Psihološko i emocionalno stanje trudnice. Jaka veza. O tome kako psihičko stanje trudnice utiče na njeno nerođeno dijete

18.07.2019 | Dizajn noktiju

Neke žene mogu osjetiti svoju trudnoću gotovo odmah nakon oplodnje, ali većini to traje nekoliko sedmica. Rana trudnoća je gotovo uvijek praćena simptomima kao što su izostanak menstruacije, pospanost i brza zamornost, učestalo mokrenje, mučnina, pojava drugih preferencija ukusa, promjene u mliječnim žlijezdama: pojava osjećaja težine u njima, tamnjenje bradavica, njihova povećana osjetljivost.

Prvi mjesec je najvažniji u cijeloj trudnoći. U nepovoljnim uslovima za razvoj jajne ćelije, trudnoća se obično prekida u ovom trenutku. Ako se trudnoća ne prekine, onda će se u budućnosti, u nedostatku negativnih učinaka, normalno razvijati.

U prvom mjesecu žena treba posebno paziti na svoje zdravlje.
Neophodan je adekvatan odmor, jer se u ovoj fazi umor posebno oseća. Važno je osigurati da prehrana bude uravnotežena, bogata vitaminima, proteinima i ugljikohidratima. Potrebno je da pijete dosta tečnosti. Mnogi misle da otekline tokom trudnoće nastaju od viška tečnosti, ali u stvarnosti to nije tako: otok je posledica njenog nedostatka. Morate se pokušati zaštititi od svih nevolja, stvoriti mirnu mikroklimu kod kuće i, ako je moguće, izbjegavati stres na poslu.

Hormonske promjene u prvom mjesecu trudnoće:

Mnoge fiziološke promjene u tijelu tokom trudnoće uzrokovane su utjecajem hormona. Žuto tijelo u jajniku je odgovorno za proizvodnju hormona u prva tri mjeseca trudnoće ( humani korionski gonadotropin osoba).
Do 16. sedmice sazreće organ koji će preuzeti funkciju proizvodnje estrogena i progesterona – posteljica. Osim estrogena i progesterona, u velikim količinama se proizvode i drugi hormoni koji utiču na rast, mineralnu ravnotežu, metabolizam i uzrokuju mnoge fiziološke promjene. majčino telo tokom trudnoće. Pa ipak, ova dva hormona obavljaju glavni posao.

Zadatak hormonalne promene u prvih 16 nedelja trudnoće - da se ponovo izgradi ženino telo za rađanje bebe. Dok je ovo aktivno restrukturiranje u toku, buduća majka treba da se prilagodi mirnoj percepciji ovog perioda.

Za koje funkcije su odgovorna dva glavna hormona u tijelu buduće majke?

Estrogen pomaže zadebljanju sluznice materice, povećava veličinu mišića materice i poboljšava njenu opskrbu krvlju, rast reproduktivnog tkiva, a također stimulira dotok krvi u mliječnu žlijezdu.
Postoji visok stepen vjerovatnoće da visoki nivo estrogen je također odgovoran za pigmentaciju kože, zadržavanje vode u tijelu i "taloženje" potkožnog masnog tkiva.

Progesteron sprečava kontrakciju glatkih mišića, omekšava matericu i sprečava je da se preterano skuplja. Ovaj hormon opušta zidove želuca i crijeva, čime im omogućava da apsorbuju više hranljivih materija. Osim toga, progesteron omekšava zidove krvnih žila, održavajući normalan krvni tlak u ženskom tijelu. Progesteron takođe igra važnu ulogu tokom porođaja, koji omekšava ligamente, hrskavicu i grlić materice, čineći ova tkiva elastičnijim, omogućavajući im da se istegnu tokom porođaja. U prvih 16 sedmica, tijelo majke, uključujući jajnike, u potpunosti je odgovorno za održavanje trudnoće i proizvodnju hormona. Uz to su povezane mnoge neugodne senzacije, koje najčešće nestaju četvrti mjesec trudnoća.

fiziološke promjene:

Tokom čitavog perioda trudnoće, svi organi funkcionišu buduca majka prolaze kroz promjene, prilagođavajući se svojim novim zadacima i potrebama rastućeg nerođenog djeteta iznutra.

Sve pojave koje prate trudnoću tretirajte kao prirodne i potpuno normalne. Prihvatite ih mirno. Na kraju krajeva, trudnoća je samo posebno stanje zdravlja vašeg organizma u novim uslovima. Ovo stanje apsolutno nije ekvivalentno bolesti, iako ćete u ovom ili onom stepenu imati tendenciju da doživite razne tegobe tokom čitavog perioda čekanja. Koji su prvi simptomi promjena koji mogu zabrinjavati ženu u početnom periodu trudnoće?

Već u prvom mjesecu trudnoće mnoge žene osjećaju mučninu i povraćanje. Najčešće se naziva "jutarnja mučnina", iako se može javiti u bilo koje doba dana. Osim mučnine, neke žene iskuse i druge znakove hormonske oluje koja se trenutno dešava u tijelu – žgaravicu, probavne smetnje, zatvor i nadimanje. Jedini razlog za tegobe prvog perioda trudnoće je proizvodnja povećane količine progesterona i estrogena. Da biste smanjili ove tegobe, pokušajte promijeniti svoju ishranu. Jedite više povrća i voća, hleb sa integralnim žitaricama, orašaste plodove, pijte više tečnosti: biljnih napitaka, sokova, vode, ograničite konzumaciju kafe, jakog crnog čaja i previše masne hrane.

U prvim mjesecima trudnoće mnoge žene imaju povećanu učestalost mokrenja. Ovaj fenomen se objašnjava sa dva faktora: prvo, uvećana materica počinje da vrši pritisak na bešike, kao drugo, povećava se volumen tečnosti u tijelu. Pokušajte da potpuno ispraznite bešiku svaki put kada odete u toalet. Prilikom mokrenja, nagnite se naprijed kako biste potpuno oslobodili mjehur. Uveče, tri sata pre spavanja, pokušajte da ne pijete nikakvu tečnost kako biste obezbedili miran san. Ako osetite suva usta i žeđ, isperite usta hladnom vodom.

Pod uticajem višeg nivoa estrogena, progesterona i drugih hormona, možete primetiti primetne promene na grudima. Područje oko bradavica (areola) postaje veće i tamnije. Grudi se povećavaju u veličini, postaju osjetljivije i strše vaskularna mreža, a u području bradavica može se pojaviti osjećaj peckanja. Male izbočine na areoli, zvane Montgomeryjeve žlijezde, postaju uočljivije, povećavaju se i proizvode više lubrikanta. Tako se dojka priprema da opskrbi bebu mlijekom. Dok se porodite, vaše grudi će postati teže za skoro cijeli kilogram.

Uzroci krvarenja u 1. (prvom) mjesecu trudnoće:

U tom periodu neke žene dožive krvarenje, zbog čega mnoge postanu veoma zabrinute i zabrinute za održavanje trudnoće. Uzroci krvarenja mogu biti različiti, a ako do njih dođe, odmah se obratite ljekaru.

Možda ova krvarenja i nisu toliko opasna za vaše zdravlje, ali samo liječnik to može utvrditi:
1. Zamišljena menstruacija.
2. Nedostatak hormona trudnoće (progesterona). Ako tijelo proizvodi nedovoljan iznos progesterona, sluznica materice se odbacuje i krvari. Ovo se najčešće opaža kod žena s neredovnim menstruacijama ili nakon liječene neplodnosti. Nedostatak progesterona je opasan zbog pobačaja i spontanog pobačaja.

3. Oštećenje uterusa. Prilikom spolnog odnosa ili sportskih aktivnosti može doći do ozljede ždrijela maternice, koji se intenzivno snabdijeva krvlju, ako žena ima eroziju. I u ovom slučaju, važno je da se obratite svom ljekaru.

4. Smanjen imunitet. U prvim mjesecima trudnoće imunitet većine žena prirodno se smanjuje - ovaj proces osigurava priroda. Neophodno je da se oba organizma - fetus i majka - prihvate jedan drugog i da se fetus ne odbaci kao strano tijelo. Jedina opasnost je da zbog smanjenja zaštitnih funkcija žensko tijelo postaje ranjivo na druge bolesti, od kojih su najčešće prehlade i bolesti genitalnog trakta.

5. Tubalna (ektopična) trudnoća. At ektopična trudnoća Krvarenje obično počinje u 7-8 sedmici, kada se oplođeno jaje, zaglavljeno u jajovodu zbog priraslica, ožiljaka na jajovodu, duže upotrebe intrauterinih uložaka ili neliječene upale jajnika, poveća u veličini i može puknuti jajovod. Bol u donjem dijelu trbuha liči na kontrakcije. U ovom slučaju, ženi je potrebna hitna hospitalizacija.

6. Pobačaj ( spontani pobačaj). Pobačaju obično prethodi teški pobačaj mučna bol, slično bolu tokom menstruacije. Do pobačaja u tako ranoj fazi najčešće dolazi zbog genetskih poremećaja, nedostatka hormona trudnoće ili abnormalnosti u strukturi materice. Kod prvih simptoma pobačaja morate se što prije obratiti svom ljekaru i pozvati hitnu pomoć.

Psihološke promjene:

Početak trudnoće je period emocionalnih promjena, uspona i padova u raspoloženju i dobrobiti žene. Ponekad su promjene raspoloženja jake, pa čak i teško razumljive. Razmišljanja o majčinstvu vas ponekad mogu učiniti srećnim, ponekad tužnim. Ovo posebno važi u slučajevima kada je vest o trudnoći bila neočekivana za ženu i nije bila deo njenih životnih planova.

Tokom ovog perioda, buduće majke se mogu osjećati neobično umorno i žele puno spavati. Ujutru teško ustaju iz kreveta, tokom dana nastoje da se „privuku“ uz jastuk, a uveče, čim dođu kući, odmah zaspu. Zaista, budućim majkama je potrebno više sna zbog povećane potrošnje energije, praćene promjenama u brzini metabolizma. Tako se tijelo prilagođava, prilagođavajući se svom novom stanju.

Ponekad žena doživi depresiju - samo nemojte brkati obične promjene raspoloženja s depresijom. Najčešći simptomi su loše zdravlje, poremećaji spavanja, nedostatak apetita ili, obrnuto, stalna želja jedenje, apatija, nagle nagle promene raspoloženja, osećaj praznine.

Ponekad žena postane izuzetno osjetljiva i sentimentalna. Može je dirnuti do suza zapletom crtanog filma ili knjige. Ili se čini da je niko ne voli, ili ona uopšte ne želi ništa. Plačljivost, osjećaj letargije i malodušnosti mogu se kombinirati s privremenim smanjenjem intelektualnih sposobnosti.

Hormonske promjene u tijelu odgovorne su za tako snažnu promjenu psihičkog stanja. Kao rezultat stanje uma U prvim mjesecima trudnoće, buduća majka se približava djetinjstvu. U tom stanju žena doživljava svoju okolinu na dječji način, osjećajući se kao dijete. I to ima svoje prednosti - takav osjećaj sebe pomoći će joj u komunikaciji s vlastitom bebom.

Na emocionalno blagostanje buduće majke mogu uticati društveni ili svakodnevni nesređeni uslovi, uključujući mnogo toga što zavisi od partnerove reakcije na vest o trudnoći. Ako ipak osjetite znakove depresije, pokušajte si pomoći i poduzmite potrebne mjere. Prije svega, pokušajte razumjeti šta vam se dešava” i utvrdite razlog svog blagostanja. Razmislite kako to možete eliminirati.

Recite svom mužu i voljenim osobama kojima potpuno vjerujete o svemu što vas brine.
Pratite svoje želje. Ako želite, spavajte više, opustite se.
Nemojte prestati da vodite aktivna slikaživot koji će vas odvratiti od tužnih misli: prošetajte; Radite opuštajuće aktivnosti: kupajte se, vježbajte, idite na koncerte.
Pronađite ili izmislite novi hobi.

Ponekad je potrebno samo da se oslobodite svih depresivnih osećanja kako bi ona nestala sama od sebe. Neke žene znaju kako da upravljaju svojim emocijama i na to upozoravaju svoje voljene. Drugi nisu u stanju da mirno prihvate emocionalnu oluju koja se dešava tokom ovog perioda. Ali, kao što znate, svaka oluja prestaje - samo treba da budete u stanju da sačekate da prođe. Nije tajna da je vrlo, jako puno žena podložno tome u prvim mjesecima trudnoće - tako se događa adaptacija na novo stanje - spontano, a ponekad i nesvjesno dolazi do razumijevanja globalne promjene u životu.

Zapamtite još jednu stvar. Svi smo podložni raznim uticajima, uključujući i tzv modni trendovi. To se manifestira ne samo u odjeći, kozmetici ili načinu života. Pod uticajem mode menjaju se čovekov pogled na svet i pogled na svet. To se manifestuje u pomami za astrologijom, feng shui, pozitivno razmišljanje, ezoterija. Mnogi sjajni mediji promoviraju modu apsolutne pozitivnosti i optimizma po svaku cijenu. Ovo gotovo nametnuto gledište se ogleda u pristupu trudnoći. U mnogim časopisima i knjigama možete pronaći izjavu jednog postulata: trudni ste, došao je najsrećniji period u vašem životu. Istina je. Ali istovremeno predstavlja samo dio istine, odražavajući samo našu želju za idealnim...

Trudnoća je dio života u kojem ima mjesta za tugu i radost, tužna i srećna iskustva. A mudrost žene tokom ovog perioda je da spremno prihvati život kakav jeste, a da ne padne u paniku i ekstreme. Stoga morate biti spremni ne samo na radosna iskustva, već i na takve prozaične pojave kao što su jutarnja mučnina, zatvor, nesanica ili druge nevolje. Tada možete sve prihvatiti sa osjećajem sreće prijatna iznenađenja, koje samo trudnoća daje: prvi pokreti Vaše bebe i njegovi „odgovori“ na zvuk vašeg glasa ili prvi ultrazvučni portret koji ćete ponosno okačiti na zid kod kuće.

Najčešći uzroci zabrinutosti:

Shvaćate li da je vaše zdravlje sada fizičko stanje i raspoloženje će se odraziti na buduću bebu. Stoga, morate se bolje brinuti o sebi i ponašati se gotovo kao prema djetetu. Neka i vaši najmiliji brinu više o vama. Mnoge svoje odgovornosti sada treba prebaciti na njihova ramena. Počnite postepeno uključivati svoju porodicu u aktivnosti kao što su pranje, čišćenje, kuhanje ili odlazak u trgovinu.

Već u prvom mjesecu trudnoće počinje djelovati umor, što može biti uzrokovano raznim razlozima: nedostatkom gvožđa, proteina, kalorija, lošim osvjetljenjem, zagađenim zrakom ili sjedilačkim načinom života. Sve ove nepovoljne faktore možete sami eliminisati pravilnom ishranom i vežbanjem. Posebno obratite pažnju na svoj pasivni odmor – sada morate sebi dozvoliti da spavate jedan do dva sata duže nego inače. Ali zapamtite da se san razlikuje od spavanja – vaša potreba za dodatnim satima sna mora biti zadovoljena na način da san unese snagu, vrati snagu i bistrinu uma. Ako vaš umor dostigne tačku nesvjestice, odmah se obratite ljekaru.

Ne treba sve procese koji se odvijaju u tijelu odmah pripisati bolestima i liječiti od strane svih pristupačne načine. Budite kritični prema savjetima prijatelja i poznanika koje ne preporučuje ljekar lijekovi ne treba uzimati. Lijekovi koji su sigurni za vaše tijelo mogu uzrokovati nepopravljivu štetu vašem nerođenom djetetu. Stručnjaci kažu da lijekovi kao što su aspirin, sredstva za smirenje, dijeta i tablete protiv anksioznosti, te kapi za nos, u nekim slučajevima uzrokuju komplikacije trudnoće i malformacije fetusa.

Mučnina koja se javlja ujutro ili tokom dana prilično je česta u prvom tromjesečju. Mnogo više žena Možda ste zabrinuti zbog kasne toksikoze trudnoće (preeklampsije), koja se pojavljuje nakon 20. tjedna trudnoće. To je prilično česta komplikacija trudnoće i u teškim oblicima može dovesti do napadaja (eklampsije). Kasna toksikoza je klasifikovana kao hipertenzivna bolest, jer je njen vodeći simptom porast krvnog pritiska.

Kod toksikoze dolazi do poremećaja metabolizma natrijuma, a višak vode se ne izlučuje preko bubrega i mokraćnih puteva, već se nakuplja u tkivima i dovodi do edema. Kako bi krv vratila u normalu, nadbubrežna žlijezda luči vazokonstriktorne hormone, što dovodi do povećanja krvnog tlaka.

Rana toksikoza (mučnina) javlja se kod 75% trudnica. Obično nakon tri mjeseca mučnina nestaje, ali ponekad, posebno kod žena sa višestruka trudnoća, može se posmatrati tokom cele trudnoće.

Neki od uzroka mučnine uključuju:

nagle hormonalne promjene;
poremećaj adaptacije tijela na nove uvjete;
promjene u kiselosti želuca;
istezanje mišića maternice;
određeno slabljenje mišića jednjaka;
fizički i psihički umor.

Najčešće su žene podložne ranoj toksikozi:

bolesti gastrointestinalnog trakta (kolitis, kronični gastritis, pankreatitis, holecistitis, čir na želucu, duodenalni ulkus);
patnja hipertenzija;
sa bolestima endokrinog sistema (dijabetes melitus);
sa neuropsihičkim poremećajima;
a takođe podložan čestom preopterećenju.

Na pojavu toksikoze utiče i vaše opšte emocionalno stanje, vaš odnos prema trudnoći i odnos drugih prema njoj. Ranu toksikozu prati mučnina, povraćanje, ponekad slinjenje, otok, blagi fiziološka žutica. Identificirana su tri stepena ozbiljnosti rane toksikoze. Kod lakših oblika opšte stanje je zadovoljavajuće, povraćanje se javlja 3-4 puta dnevno. U ovom slučaju dovoljno je pratiti dijetu, režim i koristiti vitaminsku terapiju.

Uz umjerenu toksikozu, povraćanje se povećava do 10-12 puta, gubitak apetita, gubitak težine, opšta slabost, dolazi do dehidracije. Trebate potražiti pomoć svog ljekara koji će vam provjeriti krvni pritisak i uputiti na analizu urina, nakon čega će vam možda trebati još kompletan pregled za identifikaciju hroničnih bolesti.
Kao što pokazuje praksa, ženama je teško izdržati povraćanje više od 4 puta dnevno. Ako simptomi postanu sve češći, najbolje je privremeno ostati u bolnici, gdje će se osigurati psihološki mir neophodan za uspješno liječenje.

Najteži oblik toksikoze predstavlja opasnost za život djeteta, a često i za život majke. Bolest prati nekontrolisano povraćanje, iznenadne i jake glavobolje, zamagljen vid i treperenje u očima. Liječenje ovog oblika toksikoze uvijek se odvija u bolnici, ponekad je potrebno prekinuti trudnoću. I nemojte žuriti da koristite lekove bez saveta lekara. I zapamtite to rana toksikoza Tretman je prilično uspješan!

Kako ublažiti mučninu i toksikozu tokom trudnoće:

Dijeta.
Jedite raznoliku ishranu bogatu proteinima i ugljenim hidratima.
Jedite često i u malim porcijama.
Pijte više tečnosti: sokove od povrća i bobica, supe, čorbe. Jedite svježe povrće i voće koje sadrži dosta tekućine, posebno salate, dinje i citrusno voće.
Dodajte vitamine svojoj ishrani. Na primjer, uzimanje vitamina B prije spavanja pomaže u liječenju mučnine.
Nemojte jesti hranu čiji je miris ili izgled neprijatan. Telo će vam samo reći šta mu treba.
Nemojte izazivati mučninu dovodeći sebe u stanje gladi. Prazan želudac često uzrokuje mučninu. Jedite čim osetite glad.
Krekere, krekere, šaku grožđica ili orašastih plodova uvijek držite pri ruci, uključujući i pored kreveta. Ujutro, prije ustajanja iz kreveta, sažvačite kreker, popijte sok ili čašu vode, pa tek onda polako i mirno ustanite.

Dnevni režim.
Ne umarajte se, dozvolite sebi da duže spavate.
Šetajte što je češće moguće svježi zrak. Ovo je korisno i za vašeg muža - zajedničko vrijeme će vas još više zbližiti.
Smanjite nivo stresa i izbegavajte ga ako je moguće.

Općenito, što je vaš način života mirniji, to će vas manje mučiti znakovi toksikoze. Prirodne metode terapije mogu pomoći u suočavanju s mučninom, od kojih su najpristupačnije travarstvo, aromaterapija i homeopatija. Ako se bavite jogom, posavjetujte se sa trenerom - on će vam predložiti teasane i tehnike disanja kojima možete olakšati svoje stanje. Možete se obratiti terapiji bojama, akupunkturi ili shiatsu ako ste upoznati s ovim tehnikama i kvalifikovanih specijalista koji poznaju specifičnosti upotrebe njihovih metoda za trudnice.

Ljekarski pregled i testovi u 1. (prvom) mjesecu trudnoće:

Buduća majka se često susreće sa činjenicom da ne zna u koju je instituciju najbolje otići za vođenje trudnoće; osim toga, često je uskraćen neophodna podrška starije i iskusnije žene, rodbina; Konačno, informacije o novim medicinskim tehnologijama su vrlo kontradiktorne i ne ulijevaju povjerenje u nečije postupke. Kao rezultat toga, žena dolazi u određeno stanje zbunjenosti.

Pa ipak, bolje je da prvi put odete kod ljekara u mjestu stanovanja, ako nemate „ličnog“ ginekologa. Prvi kontakt sa doktorom će pokazati da li imate želju da nastavite komunikaciju. Na ovaj ili onaj način, redovne prenatalne ambulante garantovano će pružiti kompletan početni pregled trudnica. Obavezni medicinski pregledi mogu se shvatiti na različite načine. Neke žene su sumnjičave veliki broj testove i preglede, drugi su zbog svoje velike anksioznosti spremni da polažu testove barem svake sedmice.

Da bi žena bila bez problema primljena u bilo koje porodilište, bez obzira na mjesto stanovanja, mora imati izvod iz matične knjige rođenih. Buduća majka dobija ovaj sertifikat u antenatalna ambulanta posjetom ljekaru najmanje 12 puta. Ako žena nema informacije o neophodne analize, biće upućena na porođaj na infektivno odeljenje porodilišta.

Medicinski pregledi su prvenstveno osmišljeni da održe povjerenje žene u svoje zdravlje i stanje njene nerođene bebe. A redovni sastanci sa doktorom, kako iskustvo pokazuje, značajno smanjuju anksioznost budućih majki.

Slobodni ste izabrati najsigurnije testove, pa čak i odbiti one preglede koji vam se čine nepotrebnim ili iz nekog razloga opasni. Trudnoća je posebno zdravstveno stanje, a medicinska intervencija u procesu rađanja djeteta treba se javiti u izuzetnim slučajevima kada postoje ozbiljni simptomi određene bolesti kod buduće majke ili djeteta. Ovo posebno važi za one majke koje će prvi put da se porađaju. Poznato je da u drugoj trudnoći žene postaju samostalnije, znaju kako prolazi ovih devet mjeseci čekanja, razumiju šta im je zaista potrebno, a šta mogu odbiti.

Trenutno postoji mnogo tehničkih sredstava za prenatalnu (prenatalnu) dijagnostiku. Koriste se za utvrđivanje da li je žena trudna. Razvoj fetusa prati se ultrazvukom. Test krvi vam omogućava da provjerite da li posteljica radi ispravno i da li je nerođena beba opskrbljena dovoljno hranjivih tvari i kisika. Na osnovu analize amnionska tečnost a analiza horiona utvrđuje prisustvo urođenih bolesti.

Najpopularnija od svih vrsta pregleda je, možda, ultrazvuk. Danas se ultrazvučni pregled smatra najvećim sigurna metoda posmatranje deteta tokom intrauterini period, iako ponekad postoje kontroverzna mišljenja o ovom pitanju. Opseg ultrazvuka se stalno širi, ali se uglavnom koristi za pregled šupljine materice, fetusa, plodove vode, posteljice i identifikaciju mogućih abnormalnosti.

Ultrazvuk se izvodi na dva načina: kroz trbušni zid ili vaginu. On ranim fazama trudnoće, do otprilike 12-15 sedmica, žena mora imati punu bešiku da bi dobila jasnu sliku na ekranu. Zbog toga je preporučljivo popiti litar tečnosti prije zahvata. Prilikom naknadnih ultrazvučnih pregleda nije potrebno puniti bešiku.

U prvim nedeljama trudnoće ultrazvukom se može potvrditi prisustvo trudnoće i odrediti njeno trajanje, kao i dijagnosticirati vanmaterničnu trudnoću.

Nakon potvrde trudnoće tokom prve četiri nedelje, lekari će preporučiti kompletan lekarski pregled:
Pregled spoljašnjih genitalija: vagina, grlić materice, karlični organi, određivanje veličine karlice.
Mjerenje krvnog pritiska.
Mjerenje visine i težine. Ova informacija je neophodna da bi se utvrdilo koliko vaša težina odgovara vašoj visini i godinama i da li je potrebna korekcija u zavisnosti od vaše konstitucije.
Pregled unutrašnjih organa: srce, bubrezi, pluća, trbušna duplja, grudni koš.
Pregled kod stomatologa. Sada tijelo žene prolazi kroz promjene koje mogu ubrzati uništavanje neispečenih zuba. Stomatolog će Vas posavjetovati kako da njegujete svoje zube u ovom periodu.

Lekaru će takođe biti potrebne informacije u vezi sa sledećim:
hronične bolesti, prošle bolesti i operacije;
hronične i genetske bolesti u porodici (ako postoje, lekar će dati uput za identifikaciju mogućih genetske bolesti);
vrijeme početka prve menstruacije, njeno trajanje i redovnost;
prethodne trudnoće, ako ih je bilo, kako su tekle i kako su se završile: porođaj, abortus, pobačaj;
godine, zanimanje i slični podaci o vašem partneru;
navike u ishrani i vježbanju;
imas li loše navike(pušenje i pijenje alkohola);
Ako vi ili vaš partner imate alergije, razgovarajte o supstancama i lijekovima koji uzrokuju alergijske reakcije.

Svi ovi pregledi ili neki od njih posebno su neophodni onim budućim majkama čija je trudnoća bila neočekivana, jer u ovom slučaju nisu bile podvrgnute preliminarnom pregledu od strane svih specijalista. Postoji lista pretraga koja je obavezna za sve trudnice, ako su odsutne, žena neće biti primljena u porodilište za zdrave žene.

Stoga uradite sljedeće testove:

Opća i klinička analiza urina, na sadržaj šećera, proteina, bakterija;
test krvi na otpornost na rubeolu, određivanje krvne grupe, Rh faktora i otkrivanje anemije;
genetski testovi (prema individualnim indikacijama liječnika);
opšta analiza vaginalnog brisa;
testovi na hepatitis, kao i na seksualne bolesti:

Trudnica i njen muž treba da znaju napamet posebnosti različitih perioda trudnoće i, ako je moguće, da ih uzmu u obzir u životu porodice.
Ni za koga ko se bar jednom susreo sa trudnom ženom nije tajna da se njen karakter menja, i to prilično dramatično.
Ali ako ovu trudnoću za vas i cijelu vašu porodicu - prvo, a onda ćete možda biti iznenađeni, pa čak i šokirani koliko se mijenja psiha buduće majke.
Mnoge tradicionalne kulture (na primjer, kineska, indijska, rimska) bile su potpuno poseban tretman trudnicama.

Stvoreni su im posebni uslovi, kako bi sada rekli - perinatalne ambulante, u kojima je buduća majka bila okružena samo lijepim stvarima, zvucima, čak i mirisima. Vjerovalo se da mirno, estetski održavano okruženje može uskladiti unutrašnje stanje trudnice – i fizičko, emocionalno i psihičko.

Postavljanje i psihološka klima veliki grad je često daleko od toga idealnim uslovima, čemu su težili naši preci, a čemu mnogi pismeni budući roditelji teže i danas. Ali ritam velikog grada - raščupan, nervozan, prezasićen - i dalje se osjeća. Previše je svega oko nas – utisaka, raznih informacija, ljudi sa njihovim kontradiktornim unutrašnjim stanjima.

Često sve to nimalo ne doprinosi mirnom, skladnom raspoloženju trudnice.
Pokušajmo zamisliti dinamiku emocionalnog stanja trudnice, povezujući promjene koje se događaju u njenoj psihi s tako opipljivom stvari kao što je trajanje trudnoće.

Prvo tromjesečje Velike promjene.

Dešava se da žena još ne zna za svoju trudnoću, ali već osjeća da joj se nešto dešava. Štoviše, za većinu žena promjene u prvom tromjesečju trudnoće nikako nisu jednostavne.
Mnogi stručnjaci za trudnoću smatraju da je prvo tromjesečje revolucionarno vrijeme.
Previše promjena u metabolizmu, hormonskom statusu, fiziološkim i naravno psihičkim senzacijama.

Još se na mnogo toga treba naviknuti: na primjer, mijenjaju se preferencije ukusa, možda ćete početi voljeti potpuno različite boje i muziku onih žanrova koji ranije nisu izazivali odgovor.

Po mom mišljenju, jedan od značajnih faktora koji određuju psihičko stanje trudnice je rana toksikoza.

Vrlo je teško uživati u životu i biti prijatan u komunikaciji kada vam je muka gotovo cijelo vrijeme, a čak i svi uobičajeni proizvodi nepodnošljivo smrde. (Izvinjavam se na grubom jeziku).

Više od trećine žena koje percipiraju svijet kroz veo mučnine prva tri mjeseca.
U pravilu, očita toksikoza je povezana s depresivnim stanjem, naglim promjenama raspoloženja, pa čak i depresijom.

Prvi trimestar se ne može nazvati mirnim. Jedna iskusna babica koju poznajem rekla je da je situacija u prva tri mjeseca trudnoće revolucionarna. To je kada "vrh ne može, ali dno ne želi."

I shvatajući činjenicu da uskoro nije svima lako postati majke. Štaviše, dijete može biti planirano, pa čak i dugo očekivano - ali ljudska, a posebno ženska psiha je tako strukturirana da je potrebno vrijeme da shvati i prihvati trudnoću.

I ne treba sebe osuđivati i kažnjavati za trenutke zbunjenosti i tjeskobe u onim prvim satima i danima kada ste tek saznali da ste trudni.

Dobar način, po mom mišljenju, za razgovor sa prijateljima, poznanicama i ženama koje su već rodile. A od mnogih žena koje su prošle trudnoću i postale dobre majke sigurno ćete čuti o teškom odnosu prema trudnoći na početku.

To što niste odmah bili srećni uopšte ne znači da nećete voleti dete, i da nećete ispasti majka, već zmija.
Samo dajte sebi (i, naravno, vremenu za djetetov otac). Na velike stvari se navikneš postepeno. A ovo malo dete u vama je veoma veliki događaj.
Glavni zadatak trudnice je prihvatiti činjenicu trudnoće barem do kraja prvog tromjesečja i početi aktivno uživati u njoj.

Sve je odvratno:

Odanijim medicinskim jezikom, koji ne odražava suštinu procesa, ženski preferencije ukusa i pojavljuju se čudnosti. Na jednom od istočnih jezika postoji čak i posebna riječ za čudne osobine trudne žene.

Čini se da nema veze s psihom - čista fiziologija.

Ali ako ujutro ne možete sa zadovoljstvom da popijete svoju omiljenu kafu samo zato što imate mučninu, to može biti jednostavno udarac u temelje života.

Osjećate da vam neki aspekt života izmiče i obično ne možete uživati u ukusu svoje omiljene hrane. Ono što je nekada davalo prijatan osećaj ukusa je ponekad prava muka, a ne želite ništa da jedete.

Proći će nekoliko sedmica i bit ćete prilično zadovoljni ovim promjenama.
Istina, nikad nisam sreo ljude kojima se sviđalo stanje toksikoze.
Povećana osjetljivost na mirise i njihov utjecaj na psihičko stanje:
Trudnica se može osjećati snažno i neprijatnih mirisa svuda. Frižider posebno odvratno miriše, a ponekad i hrana koja se kuva.
Omiljeni parfemi i mirisi bliskih prijatelja mogu postati odvratni.

Toksikoza se ponekad može proširiti i na muža.

Želim da spavam nekontrolisano:
San se kotrlja kao ogroman talas i pokrije te. Spavate veoma duboko, ponekad tako duboko da se teško probudite. Spavanje može biti bez snova, ali možete imati i iznenađujuće živopisne snove.
Općenito, ako možete spavati, spavajte dobro. “Vojnik spava, ali služba traje.” Mnoge neprijatne senzacije i iskustva tokom prvog tromesečja trudnoće lako se mogu lečiti snom.

Promjene raspoloženja:
Emocionalno stanje trudnice u prvom tromjesečju je prilično neujednačeno.
Sretna, euforična stanja zamjenjuju se periodima depresije i depresije. Ove promjene raspoloženja obično nemaju dobar razlog. Spoljašnji događaji su često samo razlog za izbijanje jakih emocija.

Nemojte se uplašiti ili iznenaditi ovim promjenama raspoloženja – one su uzrokovane naglim promjenama u vašem hormonskom stanju.

Ponekad postoji konfuzija, neizvesnost u pogledu budućnosti, osećaj da ne možete da se nosite:

Može biti teško naviknuti se na pomisao da će vam se život vrlo brzo promijeniti, da nećete moći planirati sljedeće ljeto kao i obično. Pomisao na te nove stvari i događaje koji su pred vama može izazvati neizvjesnost.

Neizvjesnost oko mnogih svakodnevnih pitanja također ne uliva povjerenje. Uostalom, odnos između budućeg oca i majke često se utvrđuje i formalizira upravo s početkom trudnoće.

Drugi trimestar

Mirna sredina trudnoće:
Navikavanje na "novi format" vašeg tijela.
Za mnoge buduće majke koje su navikle da se brinu o sebi, promjene u veličini struka i kukova uzrokuju mentalni šok različitog stepena težine. Naravno, pretpostavili ste da će se vaša figura promijeniti, pa čak i očekivali. Ali kada odjednom vaša omiljena suknja ili pantalone postanu premale, to je iznenađenje.
Prihvatiti i zavoleti promjene u svom tijelu, osjećati se lijepo i voljeno na nov način - to je ono čemu treba težiti u drugom tromjesečju trudnoće.
Promjene u stavu prema fizičkoj strani ljubavi:
U vama raste dijete - cijela osoba - i malo senzacija ostaje isto. Ovo posebno važi za rodne odnose.
Kada budete sami sa svojim mužem, iznova ćete osećati da je neko drugi sa vama. A za neke parove ovi osjećaji mogu biti uznemirujući.

Skokovi nivoa samopoštovanja:

Često se buduća majka može osjećati gotovo kao kraljica, a u sljedećem trenutku - Pepeljuga koja nikoga ne zanima.
Euforiju zamjenjuju sumnje.
Hormonsko klatno trudnoće se ljulja.
Talasi jakih emocija često dolaze u nevažnim prilikama.
Morate prihvatiti te promjene u sebi, kao što prihvatate pokrete djeteta u sebi.

Neverovatan mir i harmonija:
Ako su se dogodile sve gore navedene promjene, trudnica ima sve prilike da jednostavno uživa u životu, sebi, djetetu, sluša nove senzacije i uživa u svojim novim stanjima.
U mnogim kulturama, žena sa zaobljenim stomakom je simbol ljepote, harmonije i punoće života.

Usred trudnoće možete doživjeti stanja blaženog mira, integriteta i harmonije.
Vodite računa o ovim trenucima.
Treći trimestar
Samo-uranjanje

One psihološke karakteristike i stanja koja nastaju na kraju trudnoće imaju „glavnu tematsku liniju“ - uranjanje u sebe.
Ako je u porodici sve u redu, ako je žena uvjerena da trudnoća nije bolest, a porođaj nije hirurška operacija, ako je podrška bliskih i pažljivih ljekara očigledna, dolazi do promjena u emocionalnom svijetu trudnice, i veoma su bitne za kasnije harmonično majčinstvo.

U posljednja dva mjeseca trudnoće možete redovno primijetiti kako se trudnica čini da osjetljivo osluškuje nešto u sebi.
I ima šta da se sluša - uostalom, u ovom trenutku bebini pokreti u stomaku su veoma, veoma primetni.

Koncept “binarne psihe trudnice” savršeno objašnjava mnoga stanja na kraju trudnoće. Mama se postepeno navikava na činjenicu da nije sama. A ovaj neko u njoj sada očigledno ima svoje želje. Ponekad vam ne da da zaspite, gura se i okreće, a ponekad želi nekontrolisano da spava jer je beba u stomaku zaspala. Ritmovi sna i budnosti majke i bebe su povezani. Ali beba spava mnogo više, a to može uzrokovati povećana pospanost mama.

Uranjanje u unutrašnje senzacije:
Odjednom postajete ometeni i fokusirate se na bebine pokrete unutar vaše materice. I upravo ti, ponekad nimalo snažni, pokreti postaju važniji od bilo čega drugog. Kao da se fokus postavke mijenja (kao kamera ili video kamera), i ono što je u vama postaje jasno, a ostatak svijeta kao da gubi oštrinu. Postaje nevažan.

Snovi i fantazije o budućem djetetu:
Često trudna majka može razmišljati i pitati se kakav će on biti, ovaj mali čovjek kojeg niko nikada nije vidio niti držao u naručju.
Ove misli mogu otežati zaspati ili mogu rezultirati živopisnim, šarenim snovima.

Smanjena društvenost:
Možda ćete prestati da posjećujete bučne kompanije, muzeje i izložbe. To je normalno i povezano je sa sve većim fokusom na dom i buduće dijete.
Nemojte se plašiti smanjene društvenosti i nadvladajte sebe. Za sve ima vremena
I obrnuto, može postojati želja da se sve završi, završi i transformiše:

Mnoge trudnice imaju najviše najnoviji datumi Odjednom se pojavljuje kolosalna aktivnost - kao da je uključen mlazni motor.
Želim sve da završim, uradim sve, nadmašim sebe.
Približavanje rođenja je poput planinskog lanca, a šta je iza njega, ne zna se, uprkos svim aktivnim pripremama.
Stoga, želite da radite sve ovdje i sada, dok ste još na ovoj strani.
Ovo je dobra žurba, ali važno je da ne opterećujete sebe i ljude oko sebe, pokušavajući da završite popravke, završite diplomu ili tromjesečni izvještaj.
Preumorna žena možda nema dovoljno snage da se porodi.
Stoga uravnotežite opterećenje s količinom vremena i truda.
Instinktivno izbjegavanje svega što je neugodno i ružno:
Žena na kraju trudnoće instinktivno izbjegava teške situacije. Zbrkane veze, spektakli preopterećeni jakim efektima.
Buduća majka ima jasan osjećaj za "pravo" i "pogrešno". A pogrešna mačka skoro povraća - kao tokom toksikoze.

Povećani psihički umor i izbjegavanje nepotrebnih utisaka samo su jedan od razloga zašto se žena udaljava od svega neharmoničnog.
Samo što vam se vratio prirodni osjećaj za mjeru.

Naučite vjerovati svojoj intuiciji, osjećaju za mjeru i ukusu. To će vam uvelike pomoći u prvim mjesecima života vaše bebe.
Instinkt "gniježđenja":
Sva ili skoro sva interesovanja trudnice poslednjih nedelja pred porođaj su usredsređena oko kuće – oko rupe u kojoj će se beba uskoro pojaviti.
Štaviše, čak i najbeskućnici i ekonomski nezaposleni pojedinci, kojima je vođenje domaćinstva oduvijek samo teret, mogu doživjeti takav period.

Izražene promjene u intelektualnoj aktivnosti:
99% žena doživljava ozbiljne poteškoće u strogom, dosljednom i relativno brzom logičnom razmišljanju u posljednja 2 mjeseca trudnoće.

Nekoliko riječi za aktivno zaposlene trudnice

Velike promjene na emocionalnu paletu trudnica:
Postoje promjene koje su uobičajene za većinu trudnica. Mogu se pojaviti na većini različiti datumi trudnoće, različitog intenziteta.
Ako ne doživite ništa od navedenog u ovom članku, onda ste samo sretni izuzetak koji potvrđuje pravilo.

Mentalne kvalitete trudnice koje mogu otežati život:
sentimentalnost:
Suze se mogu pojaviti i od najbeznačajnijih iskustava i utisaka, u onim dijelovima knjiga i filmova u kojima nikada prije niste plakali.
Nemojte se stidjeti svojih suza - ovo je već povećalo vašu ukupnu emocionalnu osjetljivost, što će vam pomoći da razumijete svoju bebu u budućnosti.

anksioznost:
Anksioznost koja se periodično javlja najčešće je povezana sa mišlju „Možda nešto nije u redu“ - sa bebom, sa napredovanjem porođaja, sa porodičnim odnosima. Morate biti u stanju da se nosite sa anksioznošću, a svaka trudnica to radi na svoj način. Vrijedno je zapamtiti da je prisustvo anksioznosti apsolutno normalno. Dakle, ne brinite o brizi!

Sugestibilnost:

Često riječi druge osobe, izgovorene s autoritetom i unutrašnja snaga, ostavljaju neizbrisiv utisak na trudnicu. Ako znate ovu svoju karakteristiku, pokušajte da svog muža povedete sa sobom na razna „teška“ mjesta, slobodno koristite njegovu zaštitu i oženite se.

Osetljivost, sklonost nemotivisanim suzama:
Ove suze "za ništa" mogu uplašiti i zbuniti vaše najmilije. Trebali biste što mirnije tretirati ove „precipitacije“.
Najbolji način- sjetite se svog obično daleko od mirnog stanja prije menstruacije. Tretirajte ove "padavine" kao kratkoročne.
Pokušajte da vas omesti, prebacite pažnju i ne zaglavite u plačnom i uvrijeđenom stanju.
Nemojte svom mužu davati razlog da misli da se vaš karakter nepopravljivo pogoršava.
Muškarci lako tolerišu kratke „uvrede“ trudnih žena. Produžene su mnogo gore.
Ne pridajte veliki značaj takvim pritužbama. Oni nastaju niotkuda i samo su projekcija vašeg unutrašnjeg stanja.

Prednosti emocionalnog svijeta trudnice:
Osjetljivost i intuitivnost:
Trudnica je poput osjetljivog senzora koji otkriva emocije iz stanja drugih ljudi.
Trudnice imaju mnogo bolje prilike da saosećaju i saosećaju od drugih ljudi.

Demonstracija kreativnih sposobnosti:

Majka koja čeka dete, neočekivano za sebe i okolinu, može da počne da crta, šije originalnu odeću, komponuje poeziju, pa čak i muziku.
Raznolikost Kreativne vještine mogu se osjetiti tokom trudnoće.
I nauka još ne zna jesu li razlog tome prve manifestacije talenata intrauterinog djeteta ili pouzdana činjenica da se, počevši od sredine trudnoće, aktivnost desne hemisfere mozga povećava kod žene. A desna hemisfera tradicionalno povezan sa kreativnošću i fantazijom.

Poseban odnos prema mužu i domu, manifestacija dizajnerskih sposobnosti:
Buduća majka odjednom postaje zainteresovana i važna za mnoge stvari za koje ranije, krećući se brzim tempom velikog grada, možda nije imala dovoljno pažnje, vremena i energije.
Postajete izuzetno zabrinuti za namještaj vašeg doma. Mnogo razmišljanja je uzrokovano problemom situacije i raspon boja cijeli životni prostor koji planirate za svoje dijete.
Dizajnerske sposobnosti cvjetaju u posljednjem tromjesečju trudnoće.

A psihičko stanje trudnice uvelike ovisi o osjećaju ugode ili nelagode oko nje.
Može se pojaviti pažljiv odnos prema mužu i želja da se brinete o njemu, gotovo majčinska.
Dobro je ako uspete da učvrstite i obogatite svoju vezu tokom trudnoće. Uostalom, prvi mjeseci života vaše bebe mogu zahtijevati od vas oboje da se uronite u potpuno različite stvari i brige.
Neka vam period trudnoće (nakon prestanka toksikoze) postane prava „medena pola godine“. Ova rezerva nežnosti jedno za drugo biće vam veoma, veoma korisna.

Šta ne treba zaboraviti:

Zapamtite da su majka i beba povezani jednom hormonskom strujom kroz placentu, što znači da beba zna sva glavna stanja i emocije majke, kako kažu, iznutra.
Zapamtite da je nerođeno dijete „napravljeno“ s velikom sigurnošću i jedna stresna situacija mu ne može naštetiti. Samo sistematski, iz dana u dan ponavljani stres može izazvati bilo kakve smetnje u razvoju ili fizičkom blagostanju bebe. To znači da sistematski stres treba izbjegavati koliko god je to moguće i kod kuće i na poslu.
Ako vam je teško odreći se ove ili one loše navike, ili aktivnosti koja možda neće biti korisna za nerođeno dijete, razmislite o tome da je 9 mjeseci trudnoće tako kratak period (iako se često čini ogromnim ). I upravo u ovih 9 mjeseci se stvaraju preduslovi

Koje situacije je najbolje izbjegavati:

Gledanje agresivnih televizijskih programa, ili jednostavno previše strašnih ili jakih priča, nije najbolja aktivnost za trudnicu.
Preopterećenost svih vrsta i hronični stres kod trudnice su kontraindicirani.
šta treba da uradite:
Trebali biste sebi što prije pružiti podršku pouzdanih i smirenih stručnjaka u vođenju trudnoće i porođaja. Ovo će vam pomoći da se osjećate kao da ste u dobrim rukama i da kontrolišete situaciju.
Pokušajte da nađete vremena za pravi odmor itd. ne manje važne, pune šetnje.
Shvatite da sistematsko preopterećenje u radu (učenju) uopće nije ono što je korisno za psihu buduće majke i intrauterinog djeteta.

konačno:

Mnoge žene uživaju u stanju trudnoće. Čini im se vrlo ugodnim psihički i fizički.
Gotovo sve trudnice su lijepe i spolja i iznutra.
One buduće majke koje su uspjele da prihvate i zavole promjene koje trudnoća nosi sa sobom jednostavno sijaju iznutra.
I nema žena čije psihičko stanje trudnoća ne bi promijenila.
Toplo preporučujemo da materijale u ovom članku upoznate sa svojim budućim tatom i općenito svim rođacima s kojima blisko komunicirate.
Vaš muž nikada neće moći sam da shvati mnoge stvari, jednostavno zato što nije trudna, a nema čak ni unutrašnje organe koji bi mu pomogli da razume vaše stanje.

Psihološki, budućem ocu je potreban mnogo veći intelektualni i emocionalni stres kako bi se približio procesu trudnoće, bliži svojoj supruzi i nerođenom djetetu.
Želim da kažem da ne treba misliti da će sve ove istinski vulkanske promjene proći same od sebe nakon porođaja.
Psiha dojilje i njena emocionalna stanja je sasvim zasebna tema, ali mnoge promjene koje se dešavaju ženi tokom trudnoće traju i tokom dojenja.
Štaviše, gotovo sve promjene tokom trudnoće su unutrašnja priprema za majčinstvo, jedinstvena „škola za majke“, čiji je program napisao sam Stvoritelj.
Nositi bebu i biti majka je veoma zanimljivo.
Ekaterina Burmistrova,
dječji, porodični psiholog. (objavljeno u Časopisu "Moje dijete", br. 11, 2008)....

Osobine psihološkog stanja žene u prvom, drugom i trećem trimestru trudnoće

Unutrašnji svijet trudnice je misteriozan i nevjerovatan, a njeno raspoloženje promjenjivo. U kratkom vremenskom periodu može se promeniti nekoliko puta: u jednom trenutku je srećna, vesela, vesela, a onda je već sledećeg momenta uznemirena, uznemirena, tužna. Trudnica je osetljiva i razdražljiva, reaguje mnogo oštrije nego ranije svijet. Nekim ženama se izgled mijenja tokom trudnoće, kod drugih sve ostaje nepromijenjeno. Ali sve buduće majke imaju svoju posebnu psihologiju, koja se mijenja iz mjeseca u mjesec.

Trudnoća se sa psihološke tačke gledišta, kao i u fiziologiji, može podijeliti na tri perioda (trimestra):

Prvo tromjesečje– mjeseci neizvjesnosti i prilagođavanja novom stanju. Početak trudnoće je period emocionalnih uspona i padova. Ženina osećanja još nisu određena, ona prelazi sa svesti o sreći na žaljenje. Promjene u raspoloženju su snažne i teško ih je razumjeti. Ovo još nije strah od porođaja, već neodređeni strah, koji uključuje i radost neznanja šta se dešava, i strah od nepoznatog, i tjeskobu za budućnost djeteta, te strah da će se njen muž odseliti od nju tokom trudnoće.

Mučnina, nesanica, nedostatak apetita kao uzrok ili posljedica ovih pomiješanih osjećaja čine prve sedmice trudnoće zamornim.

Strah od nepoznatog može dovesti do stanja depresije i zavisnosti od voljenih osoba.

Žena postaje upečatljivija, osjeća se krhkijom fizički i psihički, želi biti predmet pažnje i brige. Plače često i mnogo, postaje sentimentalan; Čini joj se da je niko ne voli, i da ona baš ništa ne želi. Odgovornost za ove promjene u osjećajima snose hormonske promjene u tijelu, zbog čega se stanje duha žene u prvim mjesecima približava stanju djeteta. U ovom stanju žena se počinje osjećati kao dijete, što će joj pomoći u budućnosti u komunikaciji s bebom. Međutim, u ovakvom stanju žena osjeća da odrasta.

Kao što se u početku buduća majka kolebala između radosti i straha, tako se sada u njoj bore infantilnost i sazrevanje. Ova dvojnost izaziva njenu anksioznost i često je razlog za promjene raspoloženja, koje drugima nisu uvijek jasne.

U tom periodu žena se osjeća neobično umorno i potrebno joj je više sna zbog povećane potrošnje energije. Tijelo se prilagođava i prilagođava novom stanju.

U prvom tromjesečju može doći do depresije čiji uzroci mogu biti porodične nesuglasice, društveni i kućni problemi, nedostatak emocionalne podrške djetetovog oca, komplikacije i bolesti.

Drugi trimestar– mjeseci ravnoteže. Energetski bilans se obnavlja u organizmu. Žena dobija smirenost i stabilnost, popravlja raspoloženje, vraća se normalan san. Buduća majka ima prve senzacije novog života - pokreta fetusa. Majke koje se ranije nisu usudile da pokažu svoju radost tome se u potpunosti predaju. Sada su sigurne u svoje majčinstvo.

Prisustvo djeteta ima blagotvoran učinak ne samo na misli i maštu buduće majke, već i na njeno tijelo, jer su one međusobno povezane.

Treći trimestar - meseci povlačenja. U prvom tromesečju beba je bila nada, izvesnost, ali ne i stvarnost; u drugom tromjesečju njegovo prisustvo je postalo primjetno; u trećem, postaje centar misli, interesovanja i aktivnosti buduće majke.

Postepeno se događaji iz svakodnevnog života povlače u drugi plan, sve manje zaokupljajući ženu, njene misli se koncentrišu na dijete koje nosi. Uranjanje u dijete je glavna karakteristika trećeg trimestra.

Ponovo počinju promjene raspoloženja, pojavljuju se razdražljivost, anksioznost, strah od porođaja i bol.

Žena se ne menja samo emocionalno, menjaju se i njeni prioriteti: teško se natera da bude zainteresovana za posao i više vremena posvećuje domu i svom nerođenom detetu.

Posljednja sedmica izgleda duža od devet mjeseci koji su joj prethodili. Osjećaji i emocije trudnice su vrlo rascjepkane: s jedne strane, ona se raduje nastupu termina porođaja, s druge strane, približavanje porođaja izaziva još više sumnji, tjeskobe i neizvjesnosti. Ove senzacije imaju svoju prednost: izgleda da slabe strah od porođaja, ako se pojavi.

Stanje trudnoće je jedinstveno. Sve žene koje su prošle kroz ovaj period ga uvek označavaju kao potpuno drugačiji period, veoma snažan po nivou doživljaja, a specifičan period po kompleksu senzacija. Neki ističu pozitivnu snagu ovog perioda života, dok drugi ističu moć negativnih senzacija, bola i bolesti. Ali to je uvijek veoma značajan, jedinstven, za razliku od drugih perioda života.

Strahovi i strahovi trudnice

Tokom ovog stresnog perioda javlja se strah od promjene povezano sa navikavanjem na novo stanje. Zaista, sada će doći do promjena u životu po pitanju rada ili učenja, porodičnim odnosima i planovi za budućnost. Čak i ako je trudnoća planirana, ipak će trebati vremena da se prilagodi.

Najvažnije je na početku trudnoće razumjeti svoje stanje. Shvatiti trudnoću znači prihvatiti pojavu djeteta u svom životu i početi živjeti zajedno s njim. I tokom devet mjeseci, komunicirajući s bebom, naučite razumjeti njegove potrebe i želje.

Već na samom početku trudnoće, buduća majka može doživjeti brine o zdravlje djeteta . Kakav će biti: zdrav, slab, jak, da li će imati smetnje u razvoju, da li će piće uticati na njegovo zdravlje? prošle sedmice analgin tableta, šta raditi sa monitorom kompjutera... Različite situacije prolaze kroz pamćenje, a mašta vuče puno opasnosti za dijete.

U drugoj trećini trudnoće uzrok neosnovanih strahova mogu biti razna praznovjerja i ažurirana ranije čuta mišljenja i komentari (ne jesti puno mesa da dijete nema kosu; ne gledaj u vatru, inače dijete će razviti vatreni nevus, itd.)

Najbolji način da se riješite takvih strahova je da shvatite da su oni prirodni tokom trudnoće. Ali ako strahovi počnu da smetaju, onda se morate obratiti psihologu, a takođe redovno dobijati stručne savete od lekara i sve se podvrgnuti na vreme neophodne preglede zakazana.

Pred kraj trudnoće žena je savladana strah od porođaja . Porođaj je snažno fizičko i psihičko iskustvo i povezano je s čitavim nizom strahova. Žena se može plašiti nepoznatog, raznih komplikacija, porođajnih bolova i smrti. Izvor ovog straha nije u strahu za vlastiti život, već u iščekivanju iskustava djeteta koje u procesu rođenja prolazi kroz fazu psihičkog „umiranja“. Rođenje je jedno od najmoćnijih ljudskih iskustava, koje se po snazi može porediti samo sa iskustvom smrti.

Život u majčinom stomaku je raj za dete: uvek je topao, miran, udoban, zadovoljavajući, sve potrebe su zadovoljene same od sebe, bez potrebe za trudom. Ali odjednom, u jednom trenutku, sve će se promijeniti: postaće tijesno, zagušljivo i gladno. Kako bi se izborilo sa situacijom, dijete će krenuti na putovanje ne znajući kako će se završiti. Nakon svih nedaća opasnog puta, dijete iz ugodnog, savršenog svijeta naći će se u hladnom i ravnodušnom svijetu, gdje sve mora učiniti samo. Takvi se utisci mogu uporediti samo sa katastrofom iz stvarnog života. Užas koji dijete doživljava tokom porođaja nije zadržan u njegovoj svijesti, jer još nije formiran. Ali sve što se dešava oko njega doživljava cijelim svojim bićem – tijelom i dušom.

Porođaj je prilično težak, ali nagrađujući fizički i mentalni rad.

Da biste se oslobodili psihološkog stresa povezanog s iščekivanjem porođaja, morate se unaprijed pripremiti za to: pohađati "škole pripreme za porođaj", pobrinuti se za organizaciju porođaja (odaberite porodilište, informišite se o pravilima, upoznajte doktora ).

Strah od bola u porođaju se često formira u mladosti iz raznih „strašnih“ priča koje nastaju u sjećanju kada dođe vrijeme porođaja, iz vjekovnog vjerovanja da je porođaj bol.

Mnoge žene doživljavaju bol tokom porođaja samo zato što su bile previše uplašene iščekivanjem nadolazećeg bola, neznanjem i nerazumijevanjem šta će im se dogoditi. Žene koje osjećaju strah rađaju mnogo teže od onih koje su pravilno prilagođene procesu porođaja. Strah je taj koji stvara pretjeranu napetost mišića. Umjesto da se opusti i dopusti da se beba rodi mirno, žena je uplašena, nervozna i napeta. I to čini bol još gorom.

Stoga, da bi se savladao bol, potrebno je savladati strah. Da bi to uradila, žena treba da zna šta joj se dešava tokom trudnoće, kako dete živi i razvija se, kako će teći porođaj i može li sebi pomoći da nauči pravilno disati, opustiti se i osloboditi napetosti.

Uticaj emocionalnog stanja žene na tok trudnoće i porođaja

Mnogi istraživači naglašavaju negativan uticaj majčinog emocionalnog stresa na trudnoću i porođaj.

Anksioznost koju doživi žena tokom trudnoće je prvo bebino iskustvo anksioznosti.

U drugoj polovini trudnoće intenzivno se razvija cirkulatorni sistem fetus, a on prima hormonalno posredovanu dozu anksioznosti kroz placentu i pupčanu vrpcu kad god je majka u stanju anksioznosti. Mogući su i određeni funkcionalni poremećaji u tjelesnoj aktivnosti kao odgovor na produženu anksioznost ili iritaciju majke. Majčina anksioznost izaziva i odgovarajuću motoričku reakciju fetusa.

Uz emocionalni stres kod majke tokom trudnoće, vjerovatnoća prijevremenog porođaja i poremećaja radna aktivnost, ako se porod dogodio na vrijeme. U potonjem slučaju, češći su slabost porođaja, znaci intrauterine fetalne hipoksije i poremećena opskrba placente krvlju.

Žena sa pozitivnim stavom prema nerođenom detetu trudnoću toleriše lako, uvek je odlično raspoloženje, uvjerena je u uspješan tok trudnoće i porođaja, a u nerođenom djetetu vidi radost i sreću svog života. To u dušu nerođene osobe ulijeva osjećaj samopouzdanja, vlastite vrijednosti i sigurnosti. Pozitivne majčinske emocije uzrokuju pojačan rast fetusa i povećanje nivoa njegove senzorne percepcije.

Emocionalni svijet žene u 3. trimestru trudnoće.

Stiglo je treće trimestar trudnoće. Šta se dešava sa dobrobiti žene? O tome treba da znaju i buduća majka i njeni najbliži kako bi je podržali u ovom divnom i teškom periodu za nju. Prije svega, ako žena svoju trudnoću ne osjeća kao bolest i porođaj ne povezuje sa operacijom, u ovom važnom životnom periodu dolazi do promjena u njenom emocionalnom svijetu koje su važne za uspješno majčinstvo.

Sva psihička stanja u trudnoći u posljednjem tromjesečju mogu se okarakterizirati jednom frazom - samoapsorpcija. Odnosno, žena stalno osluškuje svoje unutrašnje stanje, zamišlja kakvo će se dijete roditi, ko će biti. 99% žena smatra da je teško brzo i logično razmišljati o nečem drugom. Misli o djetetu mogu zaokupiti cijelo vrijeme žene i manifestirati se u živopisnim fantazijama, koje čak mogu ometati smirivanje prije spavanja. Pokreti bebe sada postaju centar pažnje buduće majke, jer postaju vrlo uočljivi. I svi procesi koji se dešavaju u stomaku direktno utiču na njeno blagostanje. Na primjer, ako dijete zaspi, tada će i majka osjećati pospanost. Istovremeno, stanje buduće majke direktno utiče na stanje bebe. Ako je majka pod stresom, beba također osjeća anksioznost. Ali tome ne biste trebali pridavati preveliku važnost, jer samo dugotrajno stresno stanje i loše navike majke mogu negativno utjecati na razvoj djeteta. Ali ipak, buduća majka ne bi trebala gledati filmove i programe s agresivnim temama i sistematski se preopteretiti.

Za povoljnu trudnoću preporučuje se puno odmaranja, više hodanja i okruženja pozitivnim emocijama.

Treće tromjesečje trudnoće kod buduće majke također se manifestira kao umor od komunikacije. Više ne želi da ima mnogo kontakta sa prijateljima, da posećuje mesta sa velikim brojem ljudi: pozorišta, izložbe, kompanije itd. Pokušava izbjeći teške situacije, veze i spektakle. Naprotiv, instinkt "gniježđenja" žene se budi kada ona nastoji da opremi svoj dom za primanje bebe. Istovremeno, nastoji da razvije energičnu aktivnost, da sve upravlja, završi i uredi. Buduća majka treba zapamtiti da neće trebati dugo da se pretjera, a onda neće ostati snage za sam porođaj. Nemojte se preopteretiti poslednjih meseci, odmjerite snagu i vrijeme.

Ove karakteristike se mogu objasniti činjenicom da od druge polovine trudnoće desna hemisfera mozga žene počinje intenzivno da radi, direktno povezana sa područjem osećanja, emocija i kreativnosti. Stoga buduca majka mogu se probuditi intuitivna osjećanja povezana sa harmonijom. Sve ružno, netačno, izazivaće iritaciju i odbacivanje, ponekad čak i do mučnine. Priroda je pokušala da to tako učini buduca majka stečenu intuiciju, ukus i osećaj za meru, koji će joj toliko biti potrebni pri rođenju deteta.

IN emocionalnu sferu trudnica može doživjeti promjene koje imaju svoje pozitivne i negativne strane. Obično se njena sentimentalnost pogoršava, što se izražava u povećanju plačljivosti pri gledanju melodrama, čitanju romana itd. Uporedo s tim, rastu anksioznost, sugestibilnost i ogorčenost buduće majke. Mogu biti povezane sa predstojećim porođajem ili bračnim vezama. Vaši voljeni bi trebali biti spremni na činjenicu da su vam oči često vlažne, morate pažljivo odabrati svoje riječi i ton u komunikaciji kako se ne biste uvrijedili.

Ova stanja su potpuno prirodna za trudnicu, samo se trebate naučiti nositi s njima: pokušajte se dugo ne uvrijediti, ometajte se ugodnim emocijama kako vaš muž ne bi pomislio da je vaš karakter nepovratno pokvaren.

Pozitivna strana osjetljivosti je osjetljivost i intuicija, koje će u budućnosti pomoći da se shvati stanje bebe, a sada trudnici omogućiti bolju empatiju s drugim ljudima. Želja buduće majke za lijepim okruženjem dovodi do toga da u sebi može otkriti nepoznate kreativne talente. Na primjer, crtanje, kreiranje originalne odjeće, dizajn prelep enterijer, pisanje poezije i muzike. Briga prema voljenim osobama se povećava kako se osjeća buđenje i neostvareni majčinski instinkt.

Sve psihosomatske promene kod trudnice su neophodna priprema za majčinstvo i traju tokom celog perioda dojenja.

Iskoristite ih za jačanje bračnih odnosa kako biste nakon rođenja bebe zajedno sa tatom mogli da se nosite sa brigama.

Trudnoća radikalno mijenja ženino uobičajeno stanje: razvija nove preferencije okusa, pati od toksikoze, a trbuh joj na kraju raste! Sveobuhvatne informacije o ovim metamorfozama danas se mogu naći u bilo kojem specijalizovanom online časopisu. U međuvremenu, psihološko stanje žene tokom trudnoće nije ništa manje važno od fizioloških aspekata. Naš članak će govoriti o neuropsihičkoj pripremi za nadolazeće majčinstvo.

Desilo se čudo: test na trudnoću je "oddao" dvije pruge! Od ovog trenutka život se mijenja da bi postao još bolji i ljepši. Ali buduća majka još nije u stanju odmah shvatiti očigledno - za to će joj trebati puno vremena, odnosno 9 mjeseci.

Unutrašnji svijet trudnice je toliko složen i dubok da se njeno raspoloženje može promijeniti više od deset puta dnevno: prije minutu se veselo smijala, a sada su joj oči vlažne i u tome nema ništa čudno. Osjetljivost, prijemčivost, upečatljivost - sve vrste reakcija na vanjski svijet tokom trudnoće su do krajnjih granica pogoršane. Sve buduće majke, od trenutka začeća do porođaja, žive po posebnim pravilima psihologije.

Fiziologija trudnoću dijeli na tri temeljna stadijuma ili trimestra. Isto se može učiniti sa duhovne tačke gledišta.

Karakteristike psihičkog stanja tokom trudnoće po trimestru

Prvo tromjesečje

Prve sedmice trudnoće su emocionalno najnestabilniji period za buduću majku. Ženska psiha radi ogroman posao da prilagodi trudnicu njenom novom položaju. Stanje žene tokom trudnoće je nesigurno i ranjivo, pa je često bačena u ekstreme: radost ustupa mjesto žaljenju i obrnuto.

Štaviše, buduća majka je zabrinuta zbog nejasnog uzbuđenja. Ovo nije strah od porođaja ili strah za zdravlje bebe, ne. To je više kao anksioznost zbog toga što morate pustiti. stari život otvoriti vrata za promjenu.

Ulje na vatru dolijevaju i zdravstveno stanje tokom trudnoće u prvom tromjesečju: mučnina, loš san noću i pospanost tokom dana, jaka glad ili potpuni nedostatak apetita čini da se buduća majka osjeća preopterećeno i umorno. Kako da ne budeš tužan? U ovom trenutku žena se osjeća kao da je nesolventna, ovisna o vanjskim okolnostima i drugim ljudima. Ali malo je vjerovatno da će naći snage da se odupre ovom osjećaju: naprotiv, želi postati objekt povećana pažnja i starateljstvo.

Psihološko raspoloženje tokom trudnoće je toliko promjenjivo da je budućoj majci zaista teško da se sabere u jednu cjelinu: često želi da plače, gotovo je sigurna da nikome nije stalo do nje, sve više je posjećuje sentimentalnost i šta ona najviše želi, ona sama ne zna.

Razlog za takav emocionalni "kaleidoskop" leži u temeljnom restrukturiranju hormonskog sistema tijela. Hormoni su krivi što način razmišljanja trudnice u prvom trenutku na novom položaju poprima neke crte dječje psihe. Psiholozi vjeruju da je priroda to ovako uredila s razlogom: takva neobična korekcija svijesti pomoći će ženi da pronađe zajednički jezik sa svojim djetetom. Ovaj period je neophodan za uspješan razvoj majčinstva.

Na kraju prvog tromjesečja trudnoće, stanje buduće majke još uvijek nije stabilno: bezbrižan život neće preko noći ustupiti mjesto neizbježnom odrastanju. Ova dvojnost situacije nije uvijek očigledna ni samoj trudnici, pa može biti uvrijeđena od strane voljenih bez razloga, a i obrušiti se na njih u trenucima iznenadnih izliva bijesa.

U ovoj fazi u životu trudnice pojavljuje se plodno tlo za razvoj depresije: čak i najbezazlenije nesuglasice s mužem mogu emocionalno slomiti buduću majku. Istovremeno, potrebna joj je podrška porodice više nego ikad.

Drugi trimestar

Žena u drugom tromjesečju trudnoće odmara dušom i tijelom. Tokovi energije u njenom tijelu teku kao i obično, a dobro osjećanje pomaže da se prilagodi najboljem. Buduća majka ponovo dobro spava, ima zdrav apetit i daruje drugima svoj blistavi osmeh.

U ovoj fazi konačno se dešava ono što je čekala sa velikim uzbuđenjem - beba pokazuje prve znake života i udara! Trudnica više ne može da sakrije svoju radost sada tačno zna koliko želi da postane majka. Vraća joj se samopouzdanje i racionalno razmišljanje.

Treći trimestar

U završnoj fazi „zanimljive“ situacije dolazi do otrežnjenja. U prvom tromjesečju trudnoća je bila novost za ženu, pa dijete nije mogla doživljavati kao stvarnost. Sada kada je rođenje pred vratima, beba postaje centar njenog univerzuma. Sve želje i misli buduće majke povezane su s njim.

Lagano približavajući se najvažnijem događaju u svom životu, žena gura u drugi plan sve što se ne tiče njenog položaja. Hobiji, posao, čak i voljeni muškarac - sve blijedi pred sveobuhvatnom željom da pripremite svoje "gnijezdo" za dolazak sina ili kćeri. Ako odgovorite na pitanje kakvo je stanje trudnoće u trećem tromjesečju, onda je riječ "uranjanje" karakterizira bolje od drugih. Uronjenost u sebe i svoje nerođeno dijete je obilježje kasne trudnoće.

Žena je opet podložna bolnim promjenama raspoloženja: u osnovi je najčešće obuzimaju bezrazložna razdražljivost i anksioznost. Zapravo, podsvijest trudnice već živi sa tjeskobom zbog predstojećeg porođaja i potencijalnog bola.

Stanje organizma u kasnoj trudnoći teško opterećuje buduću majku, koja teško podnosi poslednje nedelje čekanja bebe: teško je ležati, teško je hodati, teško je... osećanja žene su u velikom previranju: ona želi da vidi svoju bebu što je pre moguće, ali je u isto vreme veoma zabrinuta kako će proći porođaj.

Posljednje tromjesečje trudnoće smatra se najjedinstvenijim periodom u životu žene - toliko je neobično i iznenađujuće u svom rasponu senzacija.

Čega se plaši buduća majka?

U prvom trimestru trudnicu muči strah od nepoznatog i promjene. Ženi će trebati mnogo snage da se navikne na novu poziciju, što će nesumnjivo uticati na njeno učenje, posao i život uopšte. Najispravniji korak na početku trudnoće je da prihvatite sebe i bebu, što je izazvalo takvu emocionalnu konfuziju. Jednom kada žena to može, osjetit će nevjerovatno olakšanje i želju da nauči suživot sa djetetom koje nosi pod srcem.

Majke koje su zaista željele zatrudnjeti često počinju da brinu za zdravlje svoje nerođene bebe od prvih dana ovog prekrasnog stanja. Hoćete li se roditi jaki ili slabi? dugo očekivano dete, da li će imati nepredviđenih odstupanja, da li će jaka tableta protiv bolova uzeta nesvjesno uticati na njegov razvoj, kako se zaštititi od štetnog zračenja monitora kompjutera... Kakve užasne slike će nacrtati buduća majka, u sećanju joj prelistavaju razne situacije kada je, po njenom mišljenju, posrnula.

U drugom tromjesečju trudnoće, sve buduće majke po pravilu postaju žrtve društvenih praznovjerja u vezi trudnoće. Na primjer, ko od žena nije čuo da je tokom trudnoće nemoguće rezati, šivati ili stavljati zakrpe, inače će dijete imati mnogo mladeža? A svaka žena će se najvjerovatnije sjetiti kako su nju, trudnicu, upozoravali da podigne ruke kako se dijete ne bi zaplelo u pupčanu vrpcu. Takva uvjerenja ne donose ništa dobro ili korisno, osim povećane anksioznosti. Većina na pravi način da ih se otarasimo – da te kolektivne „bajke“ doživljavamo kao ništa drugo do datost trudnoće, kao jedan od njenih prirodnih fenomena.

Ako trudnici ne daje mira bezuslovno povjerenje u znakove, bolje je da se obrati profesionalnom psihologu, redovnim razgovorima s kojim će sve staviti na svoje mjesto i odvesti buduću majku do mira.

U posljednjem tromjesečju trudnoće žena, svjesno ili ne, počinje sa strahom razmišljati o predstojećem testu porođaja. Najzanimljivije je da ovi strahovi nisu bez osnova: porođaj je snažno fizičko i psihičko iskustvo, tako da su svi ženski strahovi apsolutno prirodni. Na primjer, trudnica se može bojati ne toliko bolnih senzacija koliko razvoja određenih komplikacija tijekom porođaja. Česti su slučajevi kada se buduća majka plaši da će u očima voljene osobe i medicinskog osoblja izgledati... neprivlačno u trenutku porođaja.

Međutim, najčešće se žena boji za svoj život i za život svog djeteta. Psiholozi tumače ove strahove na svoj način: trudnica se unaprijed brine za svoju bebu, koja, kada se rodi, neminovno prolazi kroz fazu psihičke smrti. On umire u intrauterinom svijetu da bi se rodio u drugom, vanjskom svijetu. Rođenje je najmoćnije iskustvo u čitavom čovjekovom životu, a njegova snaga je uporediva samo sa smrću.

Istovremeno, ne može se odbaciti podsvjesna zabluda da žena treba da se porodi u bolovima. Čak i sve zajedno najnovije istraživanje a tehnike iz oblasti akušerstva i ginekologije neće moći zaglušiti pamćenje ljudskih predaka s kojim dolazimo na ovaj svijet. Možemo se osloniti samo na inteligenciju i adekvatnost same trudnice.

Da biste ublažili moralnu nelagodu koja komplikuje posljednje sedmice prije porođaja, potrebno je da se pravilno pripremite za proces porođaja svoje bebe: prijavite se na posebne kurseve i razmislite o scenariju svog porođaja do najsitnijih detalja - odaberite porodilište, upoznajte doktora koji će pomoći u porođaju.

Utjecaj stanja buduće majke na intrauterini razvoj fetusa i porođaj

Svi naučnici se slažu da povećan stepen majčinske anksioznosti i redovne brige na najnegativniji način utiču na zdravlje deteta. Emocionalni stres također može uzrokovati komplikacije tokom porođaja.

Od druge trećine trudnoće, cirkulatorni sistem rastućeg tijela počinje se aktivno formirati i poboljšavati. Preko placente i pupčane vrpce, fetus prima lavovski dio hormona kad god njegova majka podlegne anksioznosti ili depresiji. Negativna percepcija njenog stanja od strane buduće majke dovodi do razvoja stvarnog funkcionalni poremećaji u telu deteta. Dugotrajna iritacija ili anksioznost žene ne čini ništa manje uznemirenom, što odmah saopštava majci nizom ogorčenih guranja u stomak.

Emocionalno nestabilna trudnica ima veliku vjerovatnoću spontanog pobačaja i prijevremenog porođaja, kao i ozbiljnih poremećaja u toku porođaja, čak i ako su počeli u dodeljeno vreme. Najčešće se zbog toga javlja slaba radna aktivnost, intrauterino gladovanje djeteta kisikom i patologije opskrbe krvlju placente.

Pozitivan stav žene prema trudnoći čini čuda - to je dokazala medicina. Kada se trudnica radosno osjeća kao posuda ispunjena dragocjenim sadržajem, sve kronične bolesti se povlače, fiziološke tegobe lakše podnose, a u umu više nema mjesta za strahove i sumnje. Majčina vjera u sebe, njeno bezuvjetno divljenje čudu rođenja novog života, puni bebu pozitivnom energijom, dajući mu osjećaj sigurnosti i samopouzdanja da je negdje tamo, u drugom svemiru, voljena i čekana. .