Ljetni rekreativni period u vrtiću. Ljetna rekreacija u vrtiću
Opšti zahtjevi
1. Stvaranje ekološki prihvatljivih uslova u prostorijama za
igre i aktivnosti za djecu:
Usklađenost sa sanitarnim i higijenskim zahtjevima;
Kroz ventilaciju (3-5 puta dnevno u odsustvu djece);
Poseban izbor sobnih biljaka koje upijaju štetne
hemikalije koje oslobađaju fitoncide i ovlažuju zrak;
Održavanje temperature zraka unutar 20-22 0S.
2. Visoka kultura higijenske njege djece (toalet,
hranjenje, spavanje, oblačenje za šetnju).
3. Sigurnost psihološki komfor svuda
vrijeme provedeno u vrtić.
4. Individualizacija i diferencijacija režimski procesi i njih
obrazovne orijentacije, vodeći računa o zdravlju i razvoju djece.
Organizirana motorička aktivnost
1. Jutarnje vježbe (svakodnevno)
2. Fizičko vaspitanje (2 puta sedmično)
3. Igre na otvorenom na prvoj i drugoj šetnji (svakodnevno)
4. Samostalna motorička aktivnost sa razl
pomagala za fizičko vaspitanje:
Poslije doručka
U šetnji
Nakon spavanja
U drugoj šetnji
5. Osnovne aktivnosti i aktivnosti u igri
6. Stvrdnjavanje:
Wellness šetnje, svakodnevne
Pranje hladnom vodom prije jela, nakon svakog
kontaminacija ruku
Ispiranje usta nakon svakog obroka i nakon spavanja vodom
sobnoj temperaturi(kul)
Vazdušne kupke nakon spavanja, na času fizičkog vaspitanja
Hodanje bosi u normalnim uslovima i po grebenim stazama
nakon spavanja, na časovima fizičkog vaspitanja (vrijeme se povećava
postepeno) Sistem događaja u senior grupaće se razlikovati od
dato motorni način rada i jače doze stvrdnjavanja
(na primjer, pranje, grgljanje se može obaviti hladnim,
hladne, pa čak i ledene vode, trajanje se produžava
vazdušne kupke i hodanje bosi, itd.).
Wellness rad
1. Kroz ventilaciju
2. Sanitarni režim
4. Individualizacija režimskih procesa uzimajući u obzir zdravlje i razvoj
5. Optimalna zapremina motora (4 sata dnevno)
6. Jutarnje vježbe
7. Fizičko vaspitanje
8. Igre na otvorenom
9. Stvrdnjavanje:
Wellness šetnje;
Pranje hladnom vodom;
Vazdušne kupke:
a) gimnastika nakon spavanja (sa elementima vježbi disanja);
b) zdravstveni put;
c) lagana odjeća;
d) spavati sa otvorenom krmenom.
10. Upotreba luka, belog luka u jesensko-zimski period
11. Uzimanje vitamina tokom epidemije
12. Vitaminizacija III jela
Osnovni principi i sredstva kaljenja
Od davnina su se koristili i sada ostaju glavni i
većina efektivna sredstva učvršćivanje prirodnih sila prirode:
sunca, vazduha i vode.
cilj fizički uticaj je obrazovanje zdravih,
uporni, hrabri ljudi, aktivni graditelji komunista
društva i neustrašivih branilaca otadžbine. Otvrdnjavanje organizma dece
služi istoj svrsi.
organizam na promjenjive uslove vremena i klime. Ali kad smo već kod toga
otvrdnjavanje kao sredstvo fizičko vaspitanje, imamo u vidu ne samo adaptaciju organizma, koja nastaje pod uticajem
otpornost organizma, kultivisanje sposobnosti brzog i bez
opasnost po zdravlje odnosi se na različitim uslovima spoljašnje okruženje.
Stvrdnjavanje treba početi od samog početka rano djetinjstvo i nastavi unutra
tokom života, menjajući oblike i metode njegove primene u
zavisno od starosti. Ljekovita vrijednost zraka, solarna
kupke, vodene procedure, bez sumnje. Prekaljena djeca su manje bolesna, lakša
nose bolesti. Dostupnost sredstava za učvršćivanje je
da su uvijek pri ruci, glavna stvar je da se mogu koristiti u jednom ili
u drugačijem obliku, u bilo koje doba godine, u svim uslovima. Ne zahtijevaju kompleks
oprema i posebne prostorije; načine njihove primjene u vještim
ruke nisu problem.
Prilikom stvrdnjavanja morate se voditi određenim principima,
To uključuje: postupnost, sistematičnost, računovodstvo
individualne karakteristike djeteta. Ako ovi
principa, onda će otvrdnjavanje biti nasumično.
Ne možete postavljati previše zahtjeva
nepripremljeno tijelo - možda se neće nositi s njima.
Postepeni pristup je posebno važan za djecu, tj
djetetov organizam još nema veliki otpor. Biti
efekat otvrdnjavanja, potrebno je postepeno povećavati opterećenje.
Događaji koji su već započeti ne mogu se prekinuti. Ali nema potrebe za sistematizacijom
samo u održavanju jednog ili drugog posebnog događaja. Ako a
sve aktivnosti se održavaju, a djeca malo hodaju, pretoplo se oblače,
nije u skladu s vremenskim prilikama, onda se stvrdnjavanje ne može smatrati završenim.
Kaljenje treba provoditi sistematski, najbolje od samog početka.
rođenja i nastavlja se tokom života. Takođe je neophodno
Ima osetljive dece, na njih se primenjuju blaža sredstva.
stvrdnjavanje ili postupnije, pažljivo, ali potpuno napuštanje
sredstva za otvrdnjavanje nepraktična. Djeca moraju biti aktivna
učešće u događajima otvrdnjavanja, znati redosled njihovog sprovođenja.
Od velikog značaja je interesovanje dece. Lični primjer
odrasli su takođe od velike važnosti: ako se i sami odrasli boje hladnoće,
ne vole šetnje, malo je vjerovatno da će moći odgajati okorjelu djecu.
"VODA"
Voda je opšteprihvaćeno sredstvo za stvrdnjavanje. prednost vode
prije drugih sredstava za stvrdnjavanje je ta voda
procedure se lako doziraju.Načelo postupnosti je najlakše održavati upravo kada
upotreba vode: možete uzeti vodu one temperature koja vam je potrebna
u ovom slučaju, postepeno smanjivanje.
Prilikom provođenja vodenih postupaka s djecom predškolskog uzrasta
treba pratiti sljedeća pravila:
1. Potrebno je da djeca prilaze vodi sa toplim tijelom, dok je potrebno,
tako da u prostoriji u kojoj se to dešava treba temperatura
u skladu sa onima za koje je prihvaćeno date godine a takođe i da deca ne bi
Morao sam dugo čekati da dođem na red.
2. Potrebno je pratiti blagovremeno pojavljivanje crvenila kože.
Ako je ova reakcija odgođena, potrebno je olakšati njen nastanak,
temeljito trljanje kože ručnikom "do crvenila".
3. Što je voda hladnija, njeno vreme bi trebalo da bude kraće.
"kontakt sa telom".
Postoji nekoliko odvojenih metoda stvrdnjavanja vodom:
1. Rubdown- najnježniji od svih vodenih postupaka. Može biti
primjenjivati u svim uzrastima, od djetinjstva. Rubdown
se proizvodi od tkanine natopljene vodom, čija tkanina mora
ispunjavaju sljedeće uslove: dobro upijaju vodu, ne budu
previše mekan. Poželjno je da su rukavice dobro navlažene, ali
voda ne bi trebalo da curi sa njih.
Nakon brisanja, tijelo se istrlja suhim ručnikom. Rubdown
praćeno laganom akcijom masaže, a masaža se uvijek radi od
periferije prema centru, tako da se udovi moraju obrisati odozdo prema gore (ruke od
ruke, noge od stopala). Smanjenje temperature za jedan stepen za 2-3 dana.
2. Pouring- postoji lokalni i opšti. Lokalni tuš: tuš
noge, najčešće se koriste u jaslama i mlađim grupama. Inicijal
temperatura vode +30, zatim dovedena na +18, a u starijim grupama na +16.
Vrijeme polivanja nogu je 20-30 sekundi.
Opće podlijevanje treba započeti na višoj temperaturi.
uglavnom djeca, a u jesensko-zimskom periodu potrebno je tako organizirati
tako da voda pokrije najveću moguću površinu tijela, leđa, zatim
grudi i stomak, zatim desna i lijeva strana. Nakon završetka - samljeti
peškir. Vrijeme pod mlazom 20-40 sekundi. Tuš je jači od
jednostavno sipanje. Voda za tuširanje ima efekat masaže,
osjeća se toplije čak i od vode kada se poliva.
3. Kupanje održan u vivo, odnosno u rezervoarima
(reka, jezero, more) ljetno vrijeme- je jedan od bolje načine
otvrdnjavanje. Možete kupati djecu sa rane godine, počevši od temperature
24 - 26 vazduha i ne niže od +22 vode, mogu se kupati i više prekaljena deca
na temperaturi od +19 - 20 vode. Trajanje boravka u vodi se povećava sa 1-2 minute na 5-8 minuta. posle kupanja uvek treba da bude kretanja.
Kupanje je kontraindikovano za djecu sa srčanim oboljenjima, bolestima
posek, bubrežna karlica, djeca sa nedavnom pleuritisom, upalom
pluća U svakom pojedinačnom slučaju odlučuje se o pitanju upotrebe kupanja
"ZRAK"
Vazduh je okruženje koje stalno okružuje osobu. On dodiruje
sa kožom - direktno ili kroz tkaninu odeće i sa sluzokožom
respiratornog trakta. Od posebnih mera kaljenja vazduhom kod dece
koriste se bašte: spavanje na vazduhu, po hladnom vremenu i vazdušne kupke. AT
U vrtiću koristimo vazdušni režim.
"SUNCE"
Neobična je vrijednost temperiranja djelovanja sunca. Sunce je
snažno sredstvo za učvršćivanje. Upali su sunčevi zraci
tijelo djeluje općenito jačanje, ubrzava metabolizam u
tijelo, zdravlje postaje bolje, spavanje, koža se bolje reguliše
izmjena toplote. Ali sunce može imati i negativan uticaj. Zbog toga
ovom postupku se mora pristupiti s velikom pažnjom. Kod mlađe djece
sunčanje je posebno korisno, ali individualno
pristup. Morate provoditi sunčanje u pokretu, ali morate igrati igrice
vodite mirnu prirodu. Sunčanje se povećava
postepeno:
U mlađim grupama do 20-25 minuta.
U starijim grupama do 30-40 minuta.
Sunčanje je najbolje od 8 do 9 sati i od 15 do 16 sati.
Morate početi nakon jela, tako da prođe barem sat i po, a prije
počnite da jedete pola sata ranije. Morate paziti na pregrijavanje. Potrebne su lagane paname.
Ako je dijete pregrijano, potrebno je pokriti lice ručnikom, odnijeti ga u hladovinu,
oprati, dati vodu.
U vrtiću se kaljenje vrši uključivanjem
otvrdnjavajući elementi u svakodnevnom životu djece i
posebne mere očvršćavanja. Uklapanje u rutinu svakodnevnog života
svodi se na ovo:
a) stvaranje navike široke upotrebe svježeg na otvorenom
unutrašnji zrak;
b) racionalno odevanje c) produženo izlaganje vazduhu, bez obzira na vremenske prilike;
d) negovanje navike hladne vode.
Upotreba kaljenja donekle varira u zavisnosti od toga
doba godine i uzrast dece.
Sve postupke očvršćavanja treba provoditi svakodnevno.
Trljanje i polivanje se provode nakon spavanja, strogo pod nadzorom
Dječija odjeća za šetnju zimsko vrijeme godine
+ 6 do - 3: 4-slojna odeća: donji veš, haljina, dres,
tajice, helanke, jakna ili demi-sezonski kaput (bez pletenog
džempere ako je t0 iznad 0 stepeni).
od -3 do -8: 4-slojna odeća: donji veš, haljina, sako, tajice, helanke,
zimski kaput, izolovane čizme.
-9 do -14: 5-slojna odjeća: donji veš, haljina, jakna ili džemper,
tajice, helanke (2 para), zimski kaput, tople čizme.
Spavanje u grupi u t
0 +16 +15 - topla košulja sa dugim rukavima ili pidžama, toplo ćebe.
Odjeća za djecu na različitim t 0 prostorija zraka
+ 23 i više
1-2-slojna odjeća: tanki pamučni lan, lagana pamučna haljina, sa kratkim
rukavi, čarape, sandale.
+21- 22
Dvoslojna odjeća: lan, pamučna haljina ili mješavina vune sa dugim
rukav, tajice za djecu 3-4 godine, za djecu 5-7 godina - čarape, cipele.
+18 – 20
Dvoslojna odjeća: donji veš, haljina sa dugi rukav, tajice, cipele.
+16 – 17
3-slojna odjeća: pamučni lan, pletena ili vunena haljina sa
dugih rukava, jakne, tajica, cipela ili toplih papuča.
Organizacija kaljenja ljeti
U sistemu fizičkog vaspitanja dece predškolskog uzrasta
kaljenje ima veliko mesto.
Kako bi ljudsko tijelo bilo otporno, fleksibilno i izdržljivo,
posjedovanje visoka sposobnost da se odupre i bori
nepovoljni uslovi njegovog okruženja - to je zadatak
otvrdnjavanje.
Stvrdnjavanje se najčešće posmatra kao proces adaptacije
organizam na promjenjive uslove vremena i klime. Ali kad smo već kod toga
kaljenje i kao sredstvo fizičkog vaspitanja, mislimo ne
samo prilagodljivost organizma, koja se javlja pod uticajem
nepovoljnim uslovima. Stvrdnjavanje treba smatrati svjesnim
primjena u određenom sistemu mjera koje povećavaju
tjelesnu otpornost, neguju sposobnost brzog i bez štete
za zdravlje primjenjuju se na različite uvjete okoline.
Stvrdnjavanje treba započeti od ranog djetinjstva i nastaviti
tokom života, menjajući svoje oblike i metode u zavisnosti od starosti.
Kaljenje predškolske djece, postavili smo se
sljedeće specifične zadatke:
Povećajte izdržljivost telo deteta u borbi protiv bolesti
pod nazivom "prehlade" i drugi);
Naučite djecu da se osjećaju dobro u raznim promjenama
uslovi;
Obrazovati djecu o potrebi za svježi zrak naučite ih da se ne plaše
hladna voda i drugi faktori stvrdnjavanja;
Negujte sposobnost prevazilaženja poteškoća.
Većina široke mogućnosti predviđeno za oporavak
ljeto. Puno korištenje takvih prirodnih faktora prirode,
kao što su sunce, vazduh, voda, obogaćivanje ishrane svežeg voća,
promocija motoričke aktivnosti, a sve to ima pozitivan učinak na
zdravlje djece.
Stvrdnjavanje u načinu svakodnevnog života svodi se na sljedeće:
Uspostavljanje navike široke upotrebe svježeg vanjskog zraka
soba;
Racionalna odjeća;
Dugo izlaganje vazduhu, bez obzira na vremenske prilike
Navika hladne vode.
otvrdnjavanje
Kaljenje je jedna od najefikasnijih metoda povećanja
otpornost djetetovog tijela na oštre fluktuacije temperature
zraka i, što je najvažnije, prehlade tzv.
Za stvrdnjavanje se koriste faktori okoline - vazduh, voda,
sunce. Osnovni princip stvrdnjavanja je postepeno djelovanje na
tijelo faktora treninga, razvoj izdržljivosti do povećanja
u smislu snage i trajanja.
Postoji nekoliko obaveznih pravila:
Prije svega, potrebno je provesti sve postupke očvršćavanja
sistematski. Ako se ne provode redovno, tijelo ne može
razviti potrebne odgovore. Stvrdnjavanje se ne može izvršiti
za budućnost. Ako se postupci stvrdnjavanja prekinu (obično na hladnoći
godišnje doba), zatim uslovi formirani u telu za povezivanje sa iritacijama
hladnoća brzo nestaje i otpor se smanjuje. Stoga, kada
promjenjivi uvjeti vezani za godišnje doba ne treba otkazati
procedure očvršćavanja, ali ih jednostavno malo promijenite.
Drugo, princip postupnosti u povećanju
iritirajuća sila. Ovo je neophodno za uspeh
prilagođavanje organizma promenljivim uslovima. Posebno važno
postepenost u otvrdnjavanju male djece čije tijelo to ne čini
sposoban da brzo reaguje na faktore hladnoće.
Treće, veoma je važno uzeti u obzir individualne karakteristike
dijete, njegovu reakciju na primijenjene stimuluse. Stvrdnjavanje je moguće
sprovoditi samo kada pozitivan stav dijete za proceduru.
Potrebno je uzeti u obzir zdravstveno stanje djeteta, njegove karakteristike
veća nervna aktivnost. Pažljivije kaljenje
oslabljena i često bolesna djeca.
METODA IZVOĐENJA POSTUPKA KALJENJA
otvrdnjavanje na vazduhu počinje provjetravanjem prostorije,
zbog čega bi se temperatura zraka u prostoriji trebala smanjiti za više od
od 1°C. Prostorija se ventilira nekoliko puta dnevno po hladnom vremenu.
godine i stalno toplo.
Najmekši postupak stvrdnjavanja je vazduh
kupke. Prvo se provode lokalne zračne kupke kada dijete ima
izložene su samo ruke i noge (na primjer, tokom jutarnjih vježbi).
Kasnije se koriste opšte vazdušne kupke kada je celo telo izloženo.
dijete. Trajanje zračne kupke postepeno se povećava,
dostižući 5-8 minuta.Temperaturu vazduha u prostoriji treba postepeno smanjivati za 1-2°C
nakon 2-3 dana. Započnite postupke stvrdnjavanja na normalnoj temperaturi
vazduh 21-22°S. Konačna temperatura vazduha je 16-18°C. Gde
potrebno je pratiti znakove hipotermije (pojava "guske
koža"). Kod djece sa alergijske reakcije hlađenje tijela
dolazi brže.
stvrdnjavanje u vodi početi sa najslabijim udarima, koji
ubrzo zamenjen opšte procedure. Najmekša voda
postupak je mokro brisanje, nakon čega je koža djeteta
mora se protrljati mekanim suvim peškirom. Prvo obrišite ruke i
noge, zatim cijelo tijelo.
na lokalne tretmane polivanje stopala vodom. Gde
navlažite donju polovinu potkolenice i stopala. Izlijevanje stopala se vrši na
t ° zraka u prostoriji nije niža od 20 ° C.
Za lokalne tretmane vode uključuju lokalne kupke za ruke i
noge. Kupke za ruke se mogu raditi dok se igrate sa vodom. Kupke za stopala
imaju ne samo lokalni, već i opći učinak na djetetov organizam.
Kupke za stopala izvode se za djecu od 1,5 godine. Prvo operite noge djetetu
tople vode, pa sve više hladne (smanjite t° nakon 4-5 dana za 1°C i
dovesti do 22°C, za stariju djecu 18°C). Trajanje kupke za stopala od
1 do 3 min. Stopala moraju biti topla. U ovom slučaju, uticaj
hladna voda izaziva odgovarajuću reakciju sa strane
krvni sudovi. Prilikom polivanja ili pranja hladnih stopala kao što su
ne dolazi do reakcije. Stoga, polijevanje stopala treba obaviti nakon
Tuširanje je jače sredstvo za kaljenje od polivanja,
jer na bebinu kožu utiču jači mlazovi
vode koja uzbuđuje dete. Posebno je koristan za djecu koja su letargična i
inhibirano.
otvrdnjavanje na suncu obično se javlja tokom šetnje.
Trajanje sunčanja je od 2-3 do 10 minuta. simultano. Visoko
važno je pratiti individualni odgovor djeteta na zračenje, a ne
dozvoljavajući pregrijavanje.
Prvi uslov za otvrdnjavanje je stvaranje
higijenskih uslova. Ovo je obezbjeđenje čistog zraka i racionalno
kombinacije t° zraka i dječje odjeće, bakterijske i hemijska čistoća
vazduh u prostoriji se postiže unakrsnom ventilacijom, koja
stvara mogućnost višestruke izmjene zraka za kratkoročno.
Kroz ventilaciju je vrlo kratko, u roku od 5-7 minuta.
Potrebna unakrsna ventilacija:
a) prije dolaska djece;
b) prije nastave;
c) prije povratka djece iz šetnje;
d) tokom dnevnog spavanja (u grupi), nakon spavanja (u spavaćoj sobi) e) nakon popodnevne užine;
f) nakon što djeca odu od kuće.
Temperatura vazduha u grupi se vraća nakon 20 minuta. AT
svaka grupna soba ima raspored unakrsne ventilacije sa
označavanje vremena. Za održavanje t ° zraka u grupi koristite
stalna jednostrana ventilacija, ali ne sadite na otvorenom
krmenice za djecu i pazite da nema propuha. u toaletu i
toalet bez poprečnog preseka i jednosmerne ventilacije
prisustvo dece ne bi trebalo da bude. Pobrinite se da djeca ne ostanu duže vrijeme
u toaletu, da se rukavi ne pokvase, jer mokra odjeća uzrokuje oštre
hlađenje i izaziva prehlade.
Ljekovito djelovanje zraka mora se koristiti kada
organizovanje dnevnog sna odgovarajuću odeću i ventilaciju.
Djeca treba da spavaju s otvorenom krmenom, u bilo koje doba godine.
Najstarija metoda kaljenja - hodanje bosi. Postoji
Postoji mnogo načina da vježbate hodanje bosi. Šetnja ujutro i uveče
bosi po prostoriji od 15 do 30 min. Svaki dan se produžava za 10
min. i do 1 sat. Posebno dobro djeluje hodanje bosonog.
na tvrdoj zemlji ili sitnom šljunku. Gruba koža na stopalima
otupljuje bol i razdražljivost na hladnoću. Za stvrdnjavanje
hladnom vodom. Početna voda t° 23-28° snižavanje svake sedmice za
1-2° i postepeno dovode do t° vode iz slavine.
Praktično zdrava djeca mogu odmah početi kaljenje
ispiranje, počevši od t ° 25 ° snižavajući ga svaka 2-3 dana. Za mesec dana možeš
prijeđite na ispiranje odvarima bilja, samo voda iz slavine, rješenje
Uz pomoć sredstava za stvrdnjavanje postiže se visoka otpornost
organizam na razne štetne faktore. Dosegnite visoko
efekat je moguć samo ako se poštuju određeni principi provođenja.
postupci očvršćavanja.
Prije svega, treba provesti postupke očvršćavanja
sistematski a ne od slučaja do slučaja. Samo redovno
postupci kaljenja će omogućiti nervnom sistemu da se prilagodi
promjenjivi uslovi okoline. Stvrdnjavanje se mora obaviti
dnevno. Praksa je pokazala da se tijelo brže navikava na hladnoću,
ako se hlađenje vrši svaki dan po 5 minuta, a ne svaki drugi dan po 10
min. Duge pauze u otvrdnjavanju dovode do izumiranja, pa čak i potpunog
gubitak stečene odbrane. Obično u roku od 2-3 sedmice
nakon prestanka zahvata tijelo gubi otpornost na prehlade.
Dakle, pauze nisu dozvoljene. Ako je došlo do prekida, onda otvrdnjavanja
nastavlja sa "mekih" procedura. Veoma je važno razviti naviku
procedure očvršćavanja, tako da se na kraju razviju u vitalne
potreba za životom.Ostalo potrebno stanje otvrdnjavanje - postepeno povećanje uticaj procedura. Samo postepeni prelazak sa malih doza na
velika, sve veće intenziviranje jednog ili drugog stimulusa obezbeđuje
željeni efekat.
Kaljenje djece zahtijeva mnogo truda i upornosti. Samo
strpljenjem ćete postići harmoniju tijela sa prirodom, njihovom
povoljna interakcija. Djelovanje faktora otvrdnjavanja treba
osjećati se prirodno i ugodno za djecu. Onda pravi prijatelji
biće sunca, vazduha i vode.
Tradicionalne vrste kaljenja djece.
jutarnji prijem na otvorenom, gimnastika
wellness walk
vazdušne kupke
vazdušne kupke sa vežbama
spavati na svežem vazduhu
pranje tokom dana hladnom vodom
ispiranje usta hladnom vodom
hodanje bosi prije i poslije spavanja
hodanje bosonog po "stazi zdravlja"
(masažne prostirke) nakon spavanja
sunčanje
Približna shema za kaljenje djece od dvije do sedam godina
Temperatura vazduha u prostoriji u kojoj se nalazi dete je + 18, + 20 stepeni.
Vazdušna kupka - 10-15 minuta. Dijete se kreće, trči; obučen u kratke hlače, majicu kratkih rukava, papuče na bose noge ili kratke čarape. Deo vremena (6-7 minuta) posvećen je gimnastičkim vežbama iz datog kompleksa.
2. Pranje vodom, čija temperatura pada sa +28 stepeni do kraja godine stvrdnjavanja leti na +18, zimi na +20. Djeca starija od dvije godine peru lice, vrat, ruke do lakata, preko tri gornji dio grudi i ruke iznad lakta. Početna temperatura vode za djecu stariju od tri godine je također +28, i minimum ljeti+16, zimi +18 stepeni.
3. Dnevno spavanje leti uz pristup svežem vazduhu, zimi u dobro provetrenoj prostoriji na temperaturi od +15+16 stepeni.
4. Spavajte bez majica. Održava se tokom cijele godine. U slučaju pada temperature zbog prekida grijanja ili uspostavljenog hladnog vremena treba pripremiti tople čarape za stopala i druga ćebad. Naravno, temperatura u spavaćoj sobi ne bi trebalo da bude ispod +14 stepeni Celzijusa.
5. Šetajte dva puta dnevno na temperaturama do -15 stepeni, u trajanju od 1-1,5 sata do 2-3 sata.
6. Ljeti, sunčanje od 5-6 do 8-10 minuta dva do tri puta dnevno; boravak na otvorenom iu hladu je neograničen.
7. Ispiranje usta (djeca od dvije do četiri godine), grla (djeca starija od četiri godine) prokuhanom vodom sobne temperature uz dodatak infuzije kamilice ili žalfije dva puta dnevno, ujutro i uveče. Za svako ispiranje se koristi oko 1/3 šolje vode.
Set wellness aktivnosti nakon spavanja
Učiteljica zvoni:
zlatno zvono,
On je uvek, svuda sa mnom.
"Probudi se!" - On prica.
"Terper up!" - govori svima.
Kompleks vježbi očvršćavanja.
1. "Pica se budi! (Pozovite djecu da se ispruže u krevetiću, saviju leđa, ispruže ruke prema gore).
Mačići spavaju na tepihu
Ne žele da se probude.
Ovde su svi legli na ledja,
Zabrljali su ovde.
Dobro je da se odmorimo
Ali vrijeme je za ustajanje.
istegni se, nasmeši se
Svi otvorite oči i ustanite.
2. "Igre sa ćebetom" (Djeca se 2-3 puta skrivaju ispod pokrivača)
Evo čupavog psa,
I zove se Barbos!
Kakve se životinje ovde igraju?
Uhvati sve mačiće.
3. "Lagana masaža." (Gvozdene ruke, noge od prstiju nagore, glatka leđa, grudi)
4. Djeca izlaze iz spavaće sobe u grupi. Hodanje "stazama zdravlja"
1. traka - prostirke za masažu
2. - rebrasto
3. - sa tvrdom krpom
4. preskakanje prepreka (cigle)
Noge hodale, top-top-top!
Hajde, zabavnije, top-top-top!
Tako možemo, top-top-top!
Stopala, top-top-top!
Pravo niz stazu, top-top-top!
Slavina otvorena! Operi nos!
Isperite oba oka odjednom!
Operi, operi, okupaj!
Umirite se! Umirite se!
Neke metode kaljenja djece predškolskog uzrasta u uslovi predškolskog i porodice
1. Opsežno pranje
Dijete mora:
Otvorite slavinu s vodom, navlažite desni dlan i držite ga od vrhova
prstima do lakta lijeve ruke, recite "jedan"; uradite isto sa levom rukom.
Navlažite oba dlana, stavite ih na potiljak i držite ih
istovremeno u bradu recite "jedan".
Navlažite desni dlan i napravite kružne pokrete duž vrha
grudi, reci "jedan".
Isperite, "ocijedite" obje ruke, obrišite.
Bilješka.
Nakon nekog vremena, trajanje postupka se povećava, i to:
svaku ruku, kao i vrat i grudi, djeca peru dva puta, izgovarajući
"jedan, dva" itd.
2. Spavajte bez majica.
Održava se tokom cijele godine. U slučaju pada temperature zbog
prekidi u grijanju ili uspostavljeno hladno vrijeme treba biti
pripremljene tople čarape za stopala i druga ćebad. Naravno
temperatura u spavaćoj sobi ne bi trebalo da bude ispod +14 stepeni.
Kompleks rekreativnih aktivnosti po starosnim grupama
Junior group
Prijem djece na ulici (na temperaturama iznad -15°)
Jutarnja gimnastika u grupi 8.00
Ispiranje usta nakon doručka, ručka, večere.
Fizičko vaspitanje (u čarapama) + dinamički sat za šetnju jednom nedeljno
Fitoncidi (luk, beli luk)
Šetnje: danju 10.30-11.40; veče 17.45-18.30
Optimalni način vožnje
Spavaj bez košulje
Vježbe disanja u krevetu
Elementi opsežnog pranja
srednja grupa
Prijem djece na ulici (na temperaturama do -15°)
Časovi tjelesnog u teretani (u čarapama) + dinamički sat za šetnju jednom sedmično
Fizičko vaspitanje tokom nastave, prevencija oštećenja vida
Fitoncidi (luk, beli luk)
Šetnje: danju 10.15 – 11.50; uveče 17.30 – 18.30
Optimalni način vožnje
Spavajte bez majica i jastuka
Vježbe za prevenciju ravnih stopala
Popodnevno ispiranje usta
starijeg predškolskog uzrasta
Prijem djece na ulici (na temperaturama do -15°-18°)
Jutarnje vježbe (od maja do oktobra - na ulici, od oktobra do aprila - u sali po rasporedu)
Fizičko vaspitanje u teretani (bos) + dinamički sat za šetnju jednom nedeljno
Fizičko vaspitanje tokom nastave, prevencija oštećenja vida, masaža uha
Prije šetnje, ispiranje usta infuzijom bijelog luka (od oktobra do aprila)
Fitoncidi (luk, beli luk)
Šetnje: ujutro 7.00 - 8.00; dan 10.45 - 12.10; veče 16.20-18.00)
Optimalni način vožnje
Spavaj bez košulje
Vježbe disanja u krevetu
Opsežno pranje, hodanje bosi
Kaljenje je kompleks rekreativnih aktivnosti. povećanje otpornosti organizma na štetne uticaje okoline i, pre svega, meteorološke uticaje uvežbavanjem mehanizama termoregulacije. Osim zdravstveni efekat, jačanje vještina kaljenja stvaranjem vedrog, veselog raspoloženja doprinosi formiranju principa i pravila zdravog načina života
U radu s djecom potrebno je pridržavati se osnovnih principa kaljenja:
Kaljenje treba provoditi samo uz puno zdravlje djece;
Preporučljivo je povećavati intenzitet postupaka očvršćavanja postepeno, u skladu sa kompenzacijskim mogućnostima rastućeg organizma koje se povećavaju u procesu treninga kaljenja:
Sistematizam i doslednost su ključ efikasnosti kaljenja;
Pauza u stvrdnjavanju od 2-3 sedmice ili više smanjuje otpornost djetetovog tijela na faktore hladnoće;
Potrebno je pažljivo razmotriti individualne karakteristike djeteta, njegovu dob, mogućnost rađanja preosjetljivost na aktivnosti kaljenja;
Stvrdnjavanje je neprihvatljivo ako dijete ima negativne emocionalne reakcije (strah, plač, anksioznost), koje mogu dovesti do neurotičnih poremećaja;
Izbjegavajte pregrijanu odjeću.
U ljetnom rekreativnom periodu, kontrastno izlijevanje nogu isključeno je iz sistema mjera očvršćavanja. Zamijenjuje se polivanjem stopala hladnom vodom (+18°C), koje se izvodi po povratku iz šetnje prije spavanja.
Djecu se i dalje uči da ispiraju usta vodom sobne temperature, peru ruke hladnom vodom do laktova, vrata, gornjeg dijela grudi i hodaju rebrastim stazama.
Preporučljivo je organizirati opsežno pranje nakon dnevnog sna. Dete treba da otvori slavinu sa vodom, namoči desni dlan i drži ga od vrhova prstiju do lakta leve ruke, izgovori: „Jedan“, uradi isto sa levom rukom.
Navlažite oba dlana, stavite ih na potiljak i istovremeno ih držite uz bradu, recite: "Jedan".
Navlažite desni dlan i napravite kružni pokret duž gornjeg dela grudi, recite "Jedan".
Navlažite obe ruke i operite lice.
Isperite, “iscijedite” ruke, obrišite suvim.
Bilješka: svakog mjeseca se produžava trajanje postupka i to: svaka ruka, grudi, vrat, muha, pranje 2 puta, izgovarajući "jedan", "dva".
Kod difuznog sunčevog zračenja preporučuje se sunčanje na otvorenom, ali na temperaturama ispod 18 stepeni C i brzini vjetra od 5m/sec. i duže vrijeme kupanja se smanjuje. Prilikom uzimanja vazdušnih kupki potrebno je obezbediti fizičku aktivnost – to je neophodan uslov za njihovu efikasnost. Vazdušne kupke u ležećem položaju, posebno na tlu, nije dozvoljeno čak ni po toplom vremenu, jer postoje slučajevi izraženog hlađenja već na temperaturi vazduha od +22 stepena C, jer zemlja ima izražen efekat odvajanja toplote.
Tokom ljetno-ozdravstvenog perioda, tokom dnevnog spavanja djeca nose lagani donji veš sa kratkim rukavima, a u vrućim danima djeca mogu spavati u šorcovima. Prostorija u kojoj deca spavaju treba da bude provetrena. Spavaća soba treba da ima nekoliko termometara za merenje temperature vazduha, na različitim udaljenostima od otvorenog prozora, krmene grede.
Ljeto je divno doba godine. Vole ga i odrasli i deca. Ljeti možete hodati, trčati, ojačati, odrasti, naučiti nove stvari.
Glavni zadatak ustanove predškolskog vaspitanja i obrazovanja u ljetni period vrijeme da se organizira život predškolske djece tako da im svaki dan donese nešto novo, bude ispunjen zanimljivim sadržajima, kako bi uspomene na letnji odmor Oh, igre, šetnje, odmori i zabava još dugo da im udovolje.
Od prvog juna predškolska ustanova prelazi na rad u uslovima letnjeg režima. U skladu sa Kodeksom Republike Bjelorusije o obrazovanju, trajanje ljetnog rekreativnog perioda (ljetni raspust) u ustanovi predškolskog obrazovanja je 90 dana.
S početkom vruće sezone mijenjaju se i specifičnosti rada predškolske ustanove. Vaspitači organizuju i provode rad sa djecom, stvarajući ugodne uslove za boravak predškolaca na svježem zraku: sade drveće i drveće u grupnim prostorima, popravljaju i farbaju opremu za igru na otvorenom i dopunjuju broj prijenosnih rekvizita za igru djece.
Ljetni period u vrtiću se obično naziva wellness periodom i ima svoje karakteristike. Nemaju svi roditelji mogućnost da napuste grad kako bi poboljšali zdravlje djeteta, kupili vaučere za sanatorije. Zadatak vrtića je da ljetne uslove maksimalno iskoristi za jačanje zdravlja djece, da dijete ojača, oporavi i očvrsne.
U periodu ljetne rekreacije prioritet je organizacija dječijih aktivnosti fizičke kulture, zdravlja i umjetničko-estetske orijentacije.
U predškolskoj ustanovi tokom letnjeg raspusta obavlja se fizička kultura i zdravstveni rad koji uključuje:
- jutarnje vježbe;
- časovi fizičkog vaspitanja (igra, zaplet, tematski tip);
- igre na otvorenom i fizičke vježbe za šetnju;
- slobodno vrijeme ( fizička kultura slobodno vrijeme, sportski praznici, dani zdravlja);
- samostalna motorička aktivnost;
- otvrdnjavanje prirodnim faktorima (vazduh, voda, raspršeni zraci sunca).
Ljeti se stvaraju povoljni uslovi za motoričku aktivnost djece i jačanje zdravstvenog uticaja vježbe. Sve komponente fizičkog i zdravstvenog rada svakodnevno se provode u vazduhu.
Umjetnički i estetski rad koji uključuje:
- vizuelna aktivnost (crtanje, modeliranje, aplikacija, dizajn, dječji dizajn);
- muzička aktivnost učenika;
- upoznavanje sa radovima fikcija i folklor.
U cilju stvaranja emocionalne udobnosti za djecu tokom ljetnog rekreativnog perioda, organizujemo:
- inkluzija vizuelna aktivnost na dječijim praznicima;
- zabava, koja uključuje djecu koja eksperimentiraju s vizualnim i prirodnim materijalima, pomaže u konsolidaciji ideja o vrstama, žanrovima umjetnosti, sredstvima umjetničkog izražavanja, takmičenjima s različitim nominacijama;
- organizacija kreativnih radionica, zabavnih igraonica, igara na pijesku.
Prilikom organizovanja muzičkih aktivnosti sa učenicima sprovodi se sledeće:
- muzičke i didaktičke igre, muzički kvizovi;
- uključivanje u obrazovni proces muzička djela koja utjelovljuju "ljetne" slike (A. Vivaldi, P. I. Čajkovski i drugi);
- solo i kolektivno muziciranje;
- samostalna muzička aktivnost djece (izvođenje pjesama i plesova, organiziranje igara uloga sa „muzičkim“ zapletima).
Stoga je ljeto u vrtiću radno vrijeme ispunjeno smijehom, radošću i zabavom. Svi napori zaposlenih u predškolskoj ustanovi usmjereni su na poboljšanje i očvršćavanje djetetovog organizma.
PAŽLJIVO - LJETO!
Drage mame i tate!
Ljeto je vrijeme za putovanja i nova iskustva. Da bi vaš odmor bio ugodan, budite oprezni i oprezni, sjetite se opasnosti koje čekaju djecu na dugom putovanju i tokom odmora.
Opasnosti putovanja
privatnim prevozom:
- otvoreni prozori;
— ne zaključana vrata;
- zaustavlja se na nepoznatim mestima.
Smještajte samo djecu auto sedište za bebe! Vežite svoje dijete sigurnosnim pojasevima.
Ne dozvolite da dete stane između sedišta, da se naginje kroz prozor, da ispruži ruke, da skine blok sa vrata, da dodiruje ručke tokom vožnje.
Dijete može izaći iz auta samo nakon odrasle osobe.
Opasnosti povezane sa putovanjem vozom:
- otvoreni prozori;
- predvorja vagona;
- gornje police
- ključala voda;
- stranci.
Ne dozvolite djetetu da gleda kroz prozore i izvlači ruke iz njih, baca predmete u prozore, izlazi u predvorje, komunicira sa stranci u odsustvu rodbine, uzmite poslastice od njih.
Opasnosti vezane za život na selu ili na selu (posebno za gradsko dijete):
- štednjak;
- dobro;
- alati;
- napuštene daske sa ekserima;
- nepoznate životinje;
- Plivanje u ribnjacima.
Dijete mora čvrsto zapamtiti da ne može:
- otvorite vrata pećnice i dodirnite klapnu pećnice;
- pogledati u bunar;
- dodirni alati
- plivanje u odsustvu odraslih osoba koje su za to odgovorne.
- približiti se nepoznatim životinjama, hraniti ih, maziti;
Opasnosti od klizanja i vožnje bicikla:
- strma padina puta;
- neravnine na putu;
- prolazni saobraćaj.
Ne dozvolite djetetu da izlazi van sa biciklom, skuterom ili rolerima bez nadzora odrasle osobe. Naučite ga da se zaustavlja na opasnim mjestima - izlazima automobila iz dvorišta, sa parkinga itd. Dozvolite mu da se vozi samo po trotoarima sa ravnom površinom. Ako dijete i dalje ne upravlja dobro biciklom i često pada, obezbijedite mu ličnu zaštitnu opremu - štitnike za koljena, laktove, kacigu.
Mjere opreza pri plivanju
Pažljivo pregledajte mjesto odmora i kupanja. Provjerite ima li slomljenog stakla, oštrog kamenja i ostalog opasnih predmeta. Ne zaboravite nositi šešir za svoje dijete na plaži. Sjednite sa svojim djetetom u hladovinu drveća, izbjegavajući direktno sunčeve zrake. Sa djetetom u vodu ulazite postepeno. Oštro uranjanje vrućeg tijela u hladnu vodu može uzrokovati zatajenje srca i konvulzije.
Ne dozvolite da se dete previše ohladi u vodi. Naizmjenično kupanje s igrama na plaži.
nepoznata hrana
Kao mera bezbednosti dece na letovanju, pazite šta jedu. Kako biste zaštitili svoju djecu na ljetovanju i zaštitili ih od probavnih smetnji, slijedite neke važna pravila opskrba:
Nemojte dozvoliti djeci da probaju lokalne delicije i pokušajte sami biti oprezniji prema njima;
Ako je vaše dijete alergično ili ima određene sklonosti prema hrani - saznajte da li možete kupiti ove proizvode tamo gdje idete, ili ih ponesite sa sobom;
U nekim vrućim zemljama ne biste trebali umivati lice vodom iz slavine i, štoviše, piti je - bolje je kupiti flaširanu vodu;
Ne jedite neoprano voće i povrće i ne dajte ga svom djetetu;
Vodite higijenu - operite ruke antibakterijskim sapunom.
Pravila sigurnosti na plaži
Topli, mrvi pijesak - pravo prostranstvo za djecu! Ali sadrži i mnoge opasnosti: razbijene boce, opasne infekcije, smeće, oštro kamenje, opušci, itd. Unaprijed objasnite djetetu da se ne isplati uvlačiti šake pijeska u usta, te ga morate pažljivo valjati. Ne zaboravite pažljivo pregledati mjesto koje ste odabrali da sami raširite ćebe.
Svakog ljeta se sumira tužna statistika smrtnih slučajeva na vodi - i vrlo često se ispostavi da su djeca utopljena. Da bi spriječili tragediju, roditelji moraju promatrati sigurnosna pravila prilikom posjete plaži s djecom:
Dijete treba uvijek biti u vašem vidnom polju – za razliku od scena u igranim filmovima, osoba koja se davi ne vrišti i ne maše rukama;
Kupajte se sa djecom samo na dozvoljenim mjestima - na opremljenim plažama na kojima postoje spasioci;
Ako ste u vodi sa malim djetetom, uvijek se držite na udaljenosti od njega;
Nemojte zanemariti upotrebu prstenova i manžeta na napuhavanje - ovi će uređaji pomoći vašem djetetu da ostane na vodi i da ne potone na dno;
Ne dozvolite deci da trče u vodu;
Znati kako pružiti prvu pomoć.
nominacija" Metodička kasica-prasica učiteljapredškolska ustanova"
Izrađen je dugoročni plan za organizovanje ljetno-rekreativnog rada za djecu iz prve mlađe grupe predškolskih obrazovnih ustanova. Plan odražava vruće teme, specifične ciljeve i zadatke. Plan je izrađen u skladu sa zahtjevima Federalnog državnog obrazovnog standarda.
Ciljevi i zadaci rada u ljetnom rekreativnom periodu
Ciljevi:
1. Očuvanje i jačanje fizičkog i mentalno zdravlje djece, uzimajući u obzir njihove individualne karakteristike.
2. Implementirati sistem aktivnosti usmjerenih na razvijanje samostalnosti, inicijative, radoznalosti i kognitivne aktivnosti.
3. Educirati roditelje o pedagoškim, obrazovnim, zdravstvenim pitanjima djece u ljetnom periodu.
Zadaci:
"Fizički razvoj":
1. Jačati zdravlje djece povećanjem adaptivnih sposobnosti organizma, razvijati motoričke i mentalne sposobnosti, te doprinositi formiranju pozitivnog emocionalnog stanja.
2. Sveobuhvatno poboljšati fizičke funkcije tijela.
3. Povećajte performanse djetetovog organizma kroz različite oblike kaljenja.
4. Formirati interesovanje i potrebu za fizičkim vežbama.
5. Zadovoljiti prirodnu potrebu za kretanjem, stvoriti uslove za demonstraciju motoričke sposobnosti svako dete.
6. Doprinijeti prevenciji morbiditeta i povreda djeteta.
"Umjetnički i estetski razvoj":
1. Objediniti i produbiti muzičke utiske stečene tokom godine.
2. Podržati inicijativu djece u improvizaciji.
3. Aktivirajte maštu, inicijativu, kreativnost djeteta.
4. Razvijati temelje muzičke i pozorišne kulture, duhovno obogatiti djecu pozitivnim emocijama.
"Kognitivni razvoj":
1. Zadovoljiti dječiju radoznalost bez suzbijanja interesovanja za upoznavanje prirode, formirati ideje o njoj neophodne za svestrani razvoj djeteta, usaditi vještine aktivnosti i samostalnog razmišljanja.
2. Razviti komunikacijske vještine sa vršnjacima, odraslima i okolinom s fokusom na nenasilni model ponašanja.
"Društveni i komunikativni razvoj":
1. Razvijati igranje aktivnosti učenici;
2. Vezati se za elementarne opšteprihvaćene norme odnosa sa vršnjacima i odraslima;
4. Razvijati radna aktivnost, negovati vrednosni odnos prema sopstvenom radu, radu drugih ljudi, njegovim rezultatima;
5. Stvoriti predstavu o situacijama opasnim za čovjeka i svijet prirode i kako se u njima ponašati.
"Razvoj govora"
1. Razvoj slobodne komunikacije sa odraslima i djecom.
2. Razvoj svih komponenti usmeni govor djeca (leksička strana, gramatička struktura govora, izgovorna strana govora; koherentni govor - dijaloški i monološki oblici) u različitim oblicima i vrstama dječjih aktivnosti.
4. Doprinijeti govornoj stimulaciji (ponavljanje, objašnjenje, diskusija, motivacija, podsjetnik, pojašnjenje).
Plan ljetno-rekreativnog rada djece prve mlađe grupe predškolske obrazovne ustanove
Tatyana Boyarkina
Organizacija ljetnih rekreativnih aktivnosti u predškolskoj ustanovi
Dobar dan Drage kolege!
Skrećem vam pažnju" Organizacija ljetnih rekreativnih aktivnosti u predškolskoj ustanovi»
U finalu pedagoško vijeće maja upoznajem vaspitače sa ciljevima i zadacima vrtića u ljetni period.
Uspješna implementacija ljetni wellness u velikoj mjeri determinisan integrisanim pristupom planiranju organizacije i medicinsko-pedagošku kontrolu. Sprovođenje preventivnih, kaljenih i rekreativne aktivnosti sa djecom ljeti period mora nužno biti regulisan regulatornim dokumentima.
Uspjeh određen je ljetni zdravstveni rad, prije svega, koliko se na vrijeme i efikasno pripremila ekipa vrtića. Priprema utiče na sve aspekte života predškolske ustanove, svi članovi tima, prema njihovim funkcionalnim dužnostima.
Rukovodilac izrađuje plan za pripremu vrtića ljetni wellness period, raspoređuje odgovornosti između administrativnog i rukovodećeg, medicinskog, pedagoškog i mlađeg osoblja za unapređenje teritorije, opremanje terena, sportskih terena u skladu sa SaNPiN-om.
Medicinski radnici sastavljaju i plan medicinskog rada za ljetni wellness period.
Zamjenik za VMR i viši vaspitač predstavljaju aktivnosti sa djecom za ljetni wellness period.
AT ljetni wellness period aktivnosti dece prenosi se na svež vazduh.
Ručak se odgađa za 15 minuta. Prije. Dolazi do produženja dnevnog sna.
Za ljetni wellness periodu, potrebno je stvoriti uslove.
U našem predškolska ustanova stvorila sve uslove. Parcele su uređene, verande svake starosne grupe su predstavljene scenama iz bajki. Cvjetnjaci i povrtnjaci su vrlo divni. Na svakom sajtu napravljeno nadstrešnice gdje se djeca mogu skloniti od sunca. U svakom starosnoj grupi tu je i tuš gdje se djeca kupaju toplom vodom nakon jutarnje šetnje. Na parcelama se nalaze kutije za pijesak. Uveče se zatvaraju poklopcima. Pijesak se tretira kipućom vodom. Svaki mjesec pijesak se ispituje na helminte. Rezultati su negativni.
Koje oblike rada koristimo u radu sa djecom?
Stvrdnjavanje - sistem događaji koji povećavaju izdržljivost organizam na raznovrsne uticaje spoljašnje sredine i vaspitanje sposobnosti organizam brzo i bez štete po zdravlje da se prilagode štetnim efektima samoodbranom.
Stvrdnjavanje je dozvoljeno samo uz potpuno zdravlje djeteta; postupak možete započeti u bilo koje doba godine, ali najtoplije vrijeme je najpovoljnije za to.
Tuš mogu koristiti djeca samo od 1,5- letnje doba. Ovo tretman vode tonizira nervni sistem djeteta, daje mu snagu, pozitivno djeluje na apetit i san. Tuširanje je posebno korisno za letargičnu djecu sa slab apetit. Temperatura vode ljeti je 33-35°. Postepeno, za 1 stepen svake sedmice ljeti, nakon 3-5 dana, smanjuje se na 28°.
Puni razvoj djece je nemoguć bez organizacije uravnoteženu ishranu u skladu sa utvrđene norme ishrana.
Razvijen je ciklični desetodnevni meni za proleće - ljetni period odobrio Rospotrebnadzor.
At organizacije U ishrani djece, prije svega, potrebno je voditi računa o dovoljnom sadržaju proteinske komponente u prehrani, čiji su glavni izvori meso, riba, jaja, mlijeko i mliječni proizvodi.
Jedite povrće i voće
Riba, mliječni proizvodi
Evo zdrave hrane
Pun vitamina!
AT ljeto perioda, povrće i voće zauzimaju značajno mesto u ishrani. Za povećanje opskrbe vitaminima i minerali rano povrće treba uključiti u ishranu djeteta što je više moguće (rotkvice, zelena salata, zeleni luk, razno zelenilo: kopar, peršun).
Prema planu rada u LOP-u, djeca svaki dan za drugi doručak dobijaju sokove i voće. Provodi se vitaminizacija trećeg jela.
Ako su meso, jaja, mlijeko i mliječni proizvodi u osnovi 100% gotovi, onda postoje problemi sa svježom ribom. Tokom godine i LOP-a norma za ribu nije ispunjena. Trenutno se čini da je opskrba ribom sve bolja, naš vrtić je primio 186 kg. riba.
AT ljeto perioda, dosta se radi sa roditeljima učenika. Održavaju se konsultacije, razgovori, radionice za roditelje, informacije se redovno ažuriraju roditeljski uglovi, na teme vezane za očuvanje i jačanje zdravlja djece u ljetnim mjesecima, o kaljenju organizam, o vježbe disanja, o catering i ljetni odmor za djecu.
Roditelji su od velike pomoći u popravci grupa i opreme u prostorima, u uređenju prostora, u pripremi odmora i zabave za djecu koja se održavaju u predškolskoj ustanovi ljeti.
Izvještaj o organizacija ljetnog zdravstvenog rada
in MBDOU Children's bašta broj 4 "breza"
Organizovan je ljetni zdravstveni rad prema odobrenom planu i ima za cilj da osigura zaštitu života i zdravlja učenika, organizacija režim štednje zdravlja, prevencija morbiditeta i povreda.
Akcenat je stavljen na povećanje vremena učenika na svježem zraku, na povećanje motoričke aktivnosti djece kroz igre na otvorenom, sportska zabava, ekskurzije, prenosivi materijal. Djeca su rado radila u cvjetnjaku, u vrtu, učestvovala u igrama uloga, igrama s vodom i pijeskom, organizovano pozorišne predstave, situacije u igri na parkingu.
wellness rad se zasnivao na postupcima kaljenja kao npr kako: zračne kupke, hodanje bosonogi, polivanje nogu, skidanje do gaćica, igranje s vodom i organizacije ishrana zasnovana na vitaminskoj terapiji. Za sokove standarde ispunjava 99%, povrće 89%, voće 90%.
Za samo tri ljeto mjesec u MBDOU 7 slučajeva oboljenja učenika iz njima: 3 - SARS, 1 - bronhitis, 1 - akutne respiratorne infekcije, 2 - streptodermija. Incidencija do institucija je 24%što je u skladu sa prethodnom godinom. Krajem avgusta posle ljetni wellness ponovo uzeta krv od dece. Od 200 djece, 196 ima nalaz krvi koji zadovoljava standarde, što je 98%, a nije registrovan nijedan slučaj dječijih povreda.
AT ljeto period bili uspešni organizovano tematske sedmice : « vešte ruke» , "Naš prijatelj je priroda", "Pozorišni kaleidoskop", "Moj grad". MBDOU prikupio didaktičke i metodički materijal na ove teme.
U junu je u vrtiću održan vedar emotivni praznik "Dan dječije zaštite". Cijelo ljeto u MBDOU je radio informativni štand o prevenciji dječijih povreda u saobraćaju.
Iskustvo vaspitača Aimesheva Z.T., Saparova A.E., Mustakova B.D., Popova T.G., Gorun E.P. organizacija ljetne rekreacije rad učenika. Na osnovu rezultata implementacije izrađen je metodološki materijal tematski projekat "Cvjetna odjeća".
Prema rezultatima ljeto - wellness izložba fotografija u okviru radova « Letnje raspoloženje» , izložba zajedničkog stvaralaštva djece i roditelja "Sve boje ljeta", organizovano smotri takmičenje među vaspitačima najbolja dekoracija parcele i bašte.
Za period ljeto - wellness poslovi za roditelje organizovano konsultacije o temama « Ljetni odmor za djecu» , "Prilagođavanje uslovima vrtića" (za roditelje novopridošle djece). Stalno su objavljivani sanitarni bilteni o ovim temama "crevna infekcija", Ljetna prevencija ozljeda, "Vitamini na vašem stolu". Roditelji su se aktivno uključili u uređenje vrtića. Zalaganjem roditelja učenika vrtića na parcelama su postavljene parcele za dječje igre prema bajkama.
Sve planirano ljetne aktivnosti - zdravstveni rad implementirano. Problem u radu MBDOU ostaje potreba sanacije sjenica, trotoara, fasade zgrade, slijepog prostora oko zgrade.
Svaki roditelj želi da se njegovo dijete nikada ne razboli, ili barem da razne prehlade prođu uz minimalan gubitak zdravlja. I oporavak i oporavak su također došli dovoljno brzo. Da biste to postigli je prilično lako - morate sistematski i stalno kačiti bebu i baviti se njegovim oporavkom. I ljeto za to najbolje vrijeme godine. Ali šta učiniti ako su roditelji na poslu, a djeca u vrtiću? U mnogim predškolskim ustanovama uobičajeno je da se obavljaju različite zdravstvene aktivnosti, a ova praksa u mnogome zavisi od svijesti rukovodstva ustanove.
Ljetna rekreacija u vrtiću ima svoje specifičnosti. Nastavnici treba da budu u mogućnosti da na sve načine iskoriste povoljne uslove za decu koje je stvorila priroda, i preduzmu mere za jačanje dece, njihovo očvršćavanje i sl. U ovom trenutku deca mogu da ozdrave i nauče da razumeju i vole divan svijet biljke kao i životinje. Uostalom, proučavanje svijeta oko nas najbolje je raditi u praksi, ljeti.
U ljetnim vrtićima vaspitači nastavljaju sistematski i autoritativno da rade na dijelovima programa. Međutim, nastoje sve aktivnosti premjestiti na svjež zrak. Svakom od njih je dato posebno mjesto, kao i vrijeme.
Ali mnoge roditelje zanima koliko je njihovoj djeci potrebna nastava ljeti? Možda one ometaju pravilan odmor djece? Međutim, pedagoški stručnjaci tvrde da organizacija ljetovanja uopće ne podrazumijeva davanje djeci potpune slobode izbora. Mališane je još potrebno ujediniti i organizirati za kolektivne aktivnosti, inače doživljavaju pretjerani umor i pretjerano uzbuđenje.
Glavni i prvi preduvjet za usavršavanje djece u vrtiću ljeti je organizacija aktivnosti na otvorenom, a ne samo igara. Štaviše, snažno se preporučuje da se poštuje takav zahtjev, bez obzira na vremenskim uvjetima.
Stolovi i klupe treba da budu prikladno smješteni na teritoriji predškolske ustanove. Kada ih postavljate, morate uzeti u obzir prisustvo sjenovitih mjesta. Organizacija sportskog terena i pješčanika također igra važnu ulogu, jer su neophodni za punopravan život djece ljeti i uvelike olakšavaju organizaciju vazdušnog režima za nastavnike.
Ljeti bi djeca trebala imati minimum odjeće, što manju površinu tijela pokriva, koža će se bolje naviknuti na fluktuacije u zračnom okruženju. U vrućoj sezoni, odgajateljima se preporučuje da se ograniče na jednoslojnu odjeću. Takođe, decu treba ostaviti u lakim predmetima garderobe i po hladnijem vremenu. Roditelji i vaspitači ne bi trebalo da uvijaju decu, da nose hulahopke ili džempere na njih ni na najmanji udisaj vazduha ili na blagi pad temperature. Istovremeno, djeca se često bune, i u pravu su, jer im se koža malo stvrdnula i ne zahtijeva ozbiljnu zaštitu. Međutim, značajna uloga se pridaje individualnom pristupu.
Značajan učinak u oporavku može se postići hodanjem bosonog. U čistim i urednim prostorima vrtića vaspitači mogu mališanima omogućiti takvo zadovoljstvo. Međutim, vrijedi zapamtiti da budete oprezni, posebno u početku, kada koža još nije navikla na takve šetnje i lako se ošteti.
Ovaj pristup oporavku može uključivati korištenje takozvanih "puteva zdravlja". Ovo je naziv ograničene površine na kojoj se postavljaju površine različite teksture - sitni šljunak, pijesak, trava, voda, granje i cjepanice, itd. Prilikom vježbanja u sličnom prostoru, stimulacija različitih aktivne tačke na stopalima, što pozitivno utiče na rad svih organa i sistema, a podstiče i sveukupno očvršćavanje organizma.
Razne igre na otvorenom na svježem zraku također pozitivno utiču na zdravlje djece. Povećanjem prostora za kretanje predškolaca, olakšanjem njihove odjeće i odabirom pravih igračaka, oni mogu u potpunosti zadovoljiti svoju žeđ za kretanjem. Istovremeno, nastavnik dobija priliku da lako produži period koji grupa provodi na svežem vazduhu.
Na gradilište se mogu donijeti obruči, lopte, kuglane, užad za preskakanje i druge igračke. Djeca rado koriste takve alate za samostalnu zabavu.
Prilikom odabira igara na otvorenom morate uzeti u obzir vremenske prilike. Nemojte se plašiti vlage, čak i trčanje po mokroj travi može biti korisno, a topla kiša tokom šetnje neće naštetiti zdravlju. Tako će se otpor organizma na prehlade samo povećati.
Tokom ljeta, tuševi se mogu koristiti u predškolskim ustanovama. Takvo izlaganje vodi mnogo je korisnije od polivanja ili brisanja, jer mlaznice imaju dodatni stimulativni učinak na tijelo. Osim toga, kada se tuširate, čini se da je voda toplija nego u drugim sličnim postupcima. Takav efekat dovodi do povećanja tonusa mišićnog sistema, povećanja efikasnosti.
Za učvršćivanje i opći oporavak koriste se i svakodnevne jutarnje vježbe. Izvodi se u zatvorenom prostoru blizu otvorenog prozora, a zatim se prenosi na zrak.
Program unapređenja zdravlja u predškolskim ustanovama bira uprava i mora biti dogovoren sa roditeljima.
