Šta je 18 nedelja trudnoće? Uloga u procesu predstojećeg porođaja. Koja istraživanja treba uraditi

Osamnaesta sedmica je otprilike četvrti mjesec trudnoće. Beba u stomaku buduca majka Aktivno raste, njegov nervni sistem sazrijeva, a motoričke sposobnosti se poboljšavaju. Maternica je uvećana, zbog čega žena ima neke simptome, ali se općenito osjeća dobro.

Znakovi i simptomi trudnoće u 18. sedmici

Većina budućih majki osjeća se dobro u 18 sedmici trudnoće. Ali kako ulazimo u treće tromjesečje, počinju se javljati neki simptomi koji mogu biti zabrinjavajući:

Šta se dešava sa fetusom u 18. nedelji trudnoće?

U osamnaestoj nedelji trudnoće, dužina tela fetusa je oko 13 cm, težina - 170 grama. Veličina njegovog tijela može se usporediti s veličinom paprike ili prilično velikog luka.

U 18 sedmici trudnoće, razvoj se odvija posebno aktivnim tempom. nervni sistem. Nervi nerođenog djeteta se postepeno "obuvaju". mijelin. To je poseban omotač koji djeluje kao izolacija električnih žica i osigurava normalnu brzinu nervnih impulsa. Između nervne celije formiraju se nove veze. Poboljšava se čulo mirisa, dodira, ukusa i vid. Sluh postaje akutniji: beba bolje čuje zvukove koji nastaju u tijelu buduće majke (rad srca, crijeva, štucanje, govor, pjevanje) i dolaze izvana.

Zbog mijelinizacije nervnih vlakana poboljšavaju se motoričke sposobnosti fetusa. On koristi maternicu kao teretana: pravi razne pokrete, savija i ispravlja ruke i noge, sve češće i jače udara nogama - i to za buduću majku postaje sve uočljivije. Beba ima na raspolaganju pravu igračku prirodnog porekla - pupčana vrpca. Povremeno ga vuče i stišće. Za mali fetus maternica je još uvijek prilično prostrana, pa se može okretati i prevrnuti. Fetus može štucati i zijevati.

U osamnaestoj nedelji trudnoće vaša nerođena beba izgleda kao potpuno formirano novorođenče, samo u minijaturi. Razlike su samo u nekim nijansama. Uši su još malo pomaknute prema dolje, ali općenito su skoro dostigle svoj konačni položaj. Zbog činjenice da je koža fetusa tanka i nema potkožnog masnog sloja, kroz kožu su vidljive krvne žile. Nedostatak masnog tkiva čini da beba izgleda "mršava", ali je već polako počela da se pretvara u punašnu bebu - ovaj proces će se završiti tek pred kraj trudnoće.

Bilo bi čudno da u 18. sedmici trudnoće počnete razmišljati o svojim budućim unucima. Međutim, reproduktivni organi vaše bebe su već prilično dobro razvijeni. Ako je djevojčica, ima matericu i jajovode, a u jajnicima ima jajašca. Dječak ima dobro definisane vanjske genitalije. Ukoliko ih ne „sakrije“, moći ćete da ih vidite tokom ultrazvučnog pregleda.

Ultrazvuk u 18 sedmici trudnoće

Osamnaesta sedmica je vrijeme kada mnoge buduće majke zakazuju drugi zakazani ultrazvučni pregled. Na ekranu uređaja možete vidjeti buduću bebu, pregledati njene pojedine dijelove tijela, genitalije (ako ih ne pokriva nogama) i odrediti njen spol. Ako imate sreće, možete vidjeti kako fetus pomiče noge, ruke i igra. Ne zaboravite da zamolite svog doktora da vam slika za uspomenu!

Slika na ultrazvučni pregled u osamnaestoj nedelji trudnoće to izgleda otprilike ovako:

Šta se dešava sa maternicom i stomakom u 18. nedelji trudnoće?

Maternica je toliko velika da se uzdiže iznad stidnih kostiju i proteže se prema gore izvan karlične šupljine. Do kraja drugog tromjesečja trebao bi se proširiti na veličinu papaje. Od 18-20 nedelje trudnoće, tokom zakazanih pregleda, akušer-ginekolog meri visinu fundusa materice žene - od gornja ivica stidne kosti do samog vrha ( dnu) materice. To se radi pomoću fleksibilne mjerne trake. Visina fundusa materice u centimetrima približno odgovara gestacijskoj dobi u sedmicama. Dakle, u 18. sedmici trudnoće ova brojka je normalno oko 18 cm.

Ako su u prvom tromjesečju trudnoće glavni uzrok mnogih simptoma i lošeg zdravlja bili hormoni, onda krajem drugog i trećeg tromjesečja dolazi do izražaja rastuća maternica. Ona se postepeno pomera unutrašnje organe, vrši pritisak na njih. Rezultat su simptomi, od kojih su mnogi opisani gore u ovom članku.

Zbog uvećane materice pupak počinje sve više da viri. Nakon porođaja izgled vratiće se u normalu.

U osamnaestoj nedelji trudnoće mnoge žene (ali ne sve) počinju da osećaju kako beba udara nogama u stomak. Obično prvi osjećaji podsjećaju na neku vrstu snažnog, neobičnog kruljenja u želucu. Postepeno, "udarci" i "potisci" fetusa postaju sve jasnije prepoznatljivi.

Koliko aktivno nerođena beba treba da "tuče" u 18. sedmici trudnoće?

Nemoguće je nedvosmisleno odgovoriti na ovo pitanje, različita djeca mogu biti aktivna u različitom stepenu. Čak je i raspon datuma kada žene počinju osjećati prve drhtanje fetusa prilično velik: 14-26 sedmica. Dakle, možda ste već odavno počeli da osećate bebine udarce, ili ćete ih možda početi da osećate tek nakon nekoliko nedelja. Ako fetus "ćuti" u 18. sedmici, to je normalno, nemojte paničariti.

Od određene važnosti je i mjesto na kojem je placenta pričvršćena. Ako se pričvrsti za prednji zid materice, može "prigušiti" bebine udarce, a kasnije ćete ih osjetiti.

Koliko trudnica treba da dobije na težini?

U drugom tromjesečju, buduće majke aktivno dobivaju na težini. Normalno, sedmični porast bi trebao biti 450-900 grama ako je žena imala prosječnu tjelesnu težinu prije trudnoće. Ne treba očekivati ​​da ćete se dobijati na težini ravnomerno, gram po gram, svake nedelje. Najvažnije je osigurati da nema oštrih skokova težine, mogu ukazivati ​​na to da se višak tekućine nakuplja u vašem tijelu, a rizik od određenih komplikacija je povećan.
Izračunajte povećanje telesne težine majke tokom trudnoće po sedmicama

Kako se pravilno hraniti?

U 18. sedmici trudnoće morate dobro jesti, ali ne treba ići u ekstreme. Vaša hrana treba da bude što zdravija i raznovrsnija. U drugom tromjesečju, buduća majka bi trebala stalno dobivati ​​na težini. Ali prekomjerno debljanje je također loše, stvara rizik od određenih problema:

· Prejedanje povećava probleme sa probavni sustav, što mnoge buduće majke već doživljavaju. Brine zbog žgaravice, nadimanja, težine u stomaku, zatvora. Postoje lijekovi koji su bezbedni za upotrebu tokom trudnoće kako bi pomogli u kontroli ovih simptoma. Ali bolje je bez lijekova normaliziranjem prehrane.

· Prejedanje tokom trudnoće može uticati na razvoj nerođenog djeteta, a ono može imati problema s težinom nakon rođenja.

Da biste se nosili s osjećajem gladi koji neprestano proganja mnoge žene u drugom tromjesečju trudnoće, morate jesti male porcije, ali često. Pokušajte izbjegavati hranu koja je previše masna, visokokalorična ili namirnice koje sadrže tzv prazne kalorije i ne obezbjeđuje vama i vašem djetetu vrijedne supstance.

Važno je da vaše tijelo tokom trudnoće dobije određene minerale i vitamine:

· Iron: nalazi se u jetri, ribi, mesu, peradi, heljdi, ovsenim pahuljicama, žumance, hljeb.

· Folna kiselina nalazi se u kupusu, zelenoj salati, peršunu, krastavcima, cvekli, grašku, sočivu, soji i pasulju.

· Kalcijum bogata svježim sirom, mliječnim proizvodima, žitaricama, kruhom, morske ribe.

· Magnezijum nalazi se u morskim plodovima, mahunarkama, žitaricama, voću.

Vi i Vaše nerođeno dete bićete opskrbljeni energijom: suve kajsije i drugo sušeno voće, jogurt sa svežim voćem, krekeri od celog zrna, voćni smutiji, ovseni kolačići. Kada je u pitanju voće i povrće, treba da birate domaće. Potrebno ih je temeljito oprati: crijevne infekcije tokom trudnoće su posebno opasne. Nemojte se zanositi egzotičnim voćem jarkih boja. Mlijeko i mliječni proizvodi uvijek bi trebali biti prisutni u vašoj ishrani.

Vrijedni izvori proteina i nekih drugih supstanci su meso, perad, riba. Trebaju biti svježi, temeljno kuhani, ali ne i prženi. Meso i ribu je potrebno dinstati ili peći na roštilju. Bolje je koristiti nerafinirano maslinovo ili suncokretovo ulje.

Poboljšajte probavu i smanjite neprijatnih simptoma Za želudac pomažu sluzave supe, pasirano povrće i voće, žele.

Možda ćete morati uzeti dodatni multivitaminski dodatak. Posavjetujte se sa svojim ljekarom.

Koje su namirnice kontraindicirane u 18 sedmici trudnoće?

Vaši glavni neprijatelji tokom trudnoće su: dodatog šećera i masti. One opterećuju organizam „praznim“ kalorijama, dodatno opterećuju gušteraču i kardiovaskularni sistem i doprinose višku debljanja. Pokušajte isključiti ili barem ograničiti što je više moguće crveno i prerađeno meso, kobasice, prerađenu hranu, slatke kolače i bombone. Ako zaista želite, možete to učiniti jednom. Ali takva hrana ni pod kojim okolnostima ne bi trebala biti osnova vaše prehrane.

Alkohol u 18 sedmici, kao i tokom cijele trudnoće, strogo je kontraindiciran. Takođe treba isključiti čaj i kafu iz pića. Možete piti vodu, prirodne sokove, kompote, žele.

Treba izbegavati prženu, dimljenu i začinjenu hranu.

Fizička aktivnost

Zbog primjetnog povećanja trbuha, u 18. tjednu trudnoće, mnoge žene imaju pitanje: vrijedi li nekako promijeniti set fizičkih vježbi i režim vježbanja? Ako nemate nikakvih komplikacija, ne morate ništa mijenjati. Možete nastaviti raditi fizičke vežbe baš kao i u prvom trimestru. Samo treba izbjegavati skakanje, ležanje na stomaku i nagle promjene položaja tijela.

Ako ste ranije vodili sjedilački način života i niste vježbali, a sada se odlučite za vježbanje, prvo se posavjetujte sa svojim ljekarom. Pitajte svog doktora koje vežbe se preporučuju na osnovu vašeg zdravlja. Nemojte odmah pokušavati "dati sve od sebe" i oboriti sve olimpijske rekorde. Morate početi sa malim opterećenjima. U početku je dovoljno vježbati po 15 minuta nekoliko puta sedmično. Vremenom je potrebno povećati intenzitet vježbi, trajanje se može postepeno povećavati na 30 minuta dnevno.

Najjednostavniji, najpristupačniji i najprijatniji oblik fizičke aktivnosti za buduću majku je šetnja na svježem zraku. Možete početi s njima. Ova vrsta „fizičkog vaspitanja“ ne zahteva kupovinu pretplate na teretanu ili bazen; specijalna oprema. Sve što trebate kupiti su udobne cipele.

Mnoge žene vole da plivaju tokom trudnoće. U vodi se smanjuje tjelesna težina, što pomaže u ublažavanju napetosti mišića i ublažavanju nekih simptoma. Joga je korisna: pomaže u poboljšanju istezanja, jačanju mišića i smanjenju boli.

Vježbe za najvažnije mišiće u tijelu buduće majke

Ne, ne govorimo o trbušnim mišićima, zadnjici ili bedrima. Najvažniji mišići koji rade tokom porođaja su uglavnom nevidljivi spolja; Nalaze se u karličnom dnu i čine tzv karličnu dijafragmu, podržavaju uretru, bešike, materica, vagina, rektum. Postoji poseban set vježbi za intimne mišiće - zovu se Kegelove vježbe po imenu ginekologa koji ih je izmislio. Trening mišića karličnog dna pomaže u prevenciji nekih problema tokom trudnoće (hemoroidi, istmičko-cervikalna insuficijencija), olakšava tok porođaja i ubrzava oporavak nakon njega.

Kegelove vježbe su prilično jednostavne za izvođenje, samo trebate malo vježbati:

· Zategnite vaginalne mišiće kao da pokušavate zaustaviti protok mokraće. Opustite trbušne mišiće i mišiće nogu, pokušajte raditi samo zdjeličnom dijafragmom. Za to vreme ne treba zadržavati dah.

· Pokušajte da držite mišiće karličnog dna napetim 8-10 sekundi. U jednom pristupu trebate napraviti deset takvih kompresija od deset sekundi, u danu - tri do četiri pristupa.

Da li je moguće imati seks?

Izjava da ne možete imati seks tokom trudnoće jer može naškoditi nerođenom djetetu nije ništa drugo do uobičajen mit. Intimnost za buduću majku ne samo da nije štetna, već je i korisna. Treba ga ograničiti samo prema preporuci ljekara ako se u trudnoći otkriju određene patologije koje su kontraindikacije.

Seksualna aktivnost tokom trudnoće pomaže ženi da doživi pozitivne emocije - to dobro utiče i na njeno stanje i na stanje bebe. U drugom tromjesečju mnoge žene doživljavaju povećan libido, pojačan dotok krvi u genitalije i kao rezultat toga postaju osjetljivije.

Ostalo blagotvorno dejstvo seks tokom trudnoće:

· Ovo odličan način priprema za porođaj. Nakon spolnog odnosa, maternica se napinje, žena to osjeća i često doživljava strah: što ako to izazove pobačaj ili prijevremeni porod? Takva iskustva su neosnovana. Naprotiv, kontrakcije mišića maternice nakon intimnosti su svojevrsni trening.

· Seksualna aktivnost tokom trudnoće pomaže u smanjenju stagnacije krvi u venama karlice i poboljšanju opskrbe krvlju mišića i unutrašnjih organa.

· Tokom seksa tijelo troši veliki broj energije. Stoga se seksualna aktivnost može smatrati dijelom svakodnevne fizičke aktivnosti koja pomaže u smanjenju rizika od komplikacija tokom trudnoće i pripremi za porođaj.

Tokom trudnoće, posebno u kasnijim fazama, ne možete imati seks u svim položajima. Na primjer, klasični misionarski položaj neće funkcionirati. Kada žena leži na leđima, maternica stisne krvne žile, što je ispunjeno bolom, slabošću, vrtoglavicom i mučninom. Osim toga, muškarac koji je na vrhu može nehotice snažno pritisnuti stomak. Međutim, izbor poza je i dalje prilično velik: “poza kaubojke” (kada muškarac leži na leđima, žena sjedi na vrhu), poza koljena i lakta (kada je žena na sve četiri), “poza kašike” ( žena leži na boku, a muškarac pozadi).

Glavne kontraindikacije za intimnost tokom trudnoće:

· Nakon 28 nedelja, ako je žena trudna sa blizancima. Višeplodne trudnoće općenito se smatraju visokorizičnom grupom.

· Za krvarenje iz vagine, obilan neobičan iscjedak.

· Sa povećanim rizikom od abrupcije placente (prepun jako krvarenje).

· At istmičko-cervikalna insuficijencija– stanje u kojem maternica ne može da se nosi sa svojom funkcijom držanja fetusa, njen grlić postaje oslabljen i širi se.

· Ako postoji povećan rizik od pobačaja (i takođe ako se pobačaj završi prethodna trudnoća).

· Ako osetite oticanje nogu, pokušajte da ne stojite duže vreme. Lezite češće sa podignutim nogama: možete ih staviti na jastuk ili nasloniti na zid. Posebna gimnastika će vam pomoći da se nosite s oticanjem na rukama.

· Ako imate proširene vene na nogama, pokušajte češće da menjate položaj u krevetu, radite fizičke vežbe, ne nosite usku, usku odeću i obuću i češće lezite sa podignutim nogama.

· Dolazi krv iz nosa? Sedite i stisnite nos 5-10 minuta. Možete staviti paket leda. Ako krvarenje ne prestane, potrebno je potražiti medicinsku pomoć medicinsku njegu.

· Od 18. nedelje trudnoće treba da spavate samo na boku. Kada žena leži na leđima, uvećana materica vrši pritisak na vene, što smanjuje povratak krvi u srce. Ako ste navikli da spavate na leđima, vrijeme je da promijenite položaj. Pokušajte pronaći u krevetu udoban položaj, stavite jastuk ispod donjeg dijela leđa i nogu.

· Ako budući otac puši, mora se odreći loše navike, jer pasivno pušenje nanosi značajnu štetu zdravlju buduće majke i fetusa. Općenito, o tome morate razgovarati prije trudnoće. Temeljna ventilacija i pušenje u drugoj prostoriji ne osiguravaju sigurnost.

Koja istraživanja treba uraditi?

U 18. tjednu trudnoće, mnogim budućim majkama propisuje se drugi prenatalni ultrazvuk i biohemijski skrining– određivanje nivoa markerskih supstanci u krvi koji mogu ukazivati ​​na povećan rizik od određenih genetskih patologija, kao što je Downov sindrom.

Šta je kordocenteza?

Kordocenteza je postupak tokom kojeg se iz pupčane vrpce uzima krv za analizu. Ova metoda se također koristi za uvođenje određenih lijekova u fetus. Kordocenteza se može uraditi nakon 18 nedelja trudnoće. Trenutno se ova procedura sve manje koristi, jer je opasnija po komplikacijama u odnosu na amniocentezu. Kordocenteza je indicirana kada amniocenteza ne dozvoljava tačnu dijagnozu.

Kako se izvodi kordocenteza?

Kako bi se spriječile zarazne komplikacije, 30-60 minuta prije kordocenteze, antibiotici se daju u tijelo žene, najčešće intravenozno.

Postupak se izvodi na isti način kao i amniocenteza. Žena leži na leđima. Doktor tretira kožu abdomena antiseptičkim rastvorom i pod kontrolom ultrazvuka ubacuje iglu koja treba da uđe u sudove pupčane vrpce. Kada je cilj postignut, malo krvi se uvlači kroz iglu u špric za analizu. Anestezija obično nije potrebna.

Nakon kordocenteze, ženi se savjetuje mirovanje do kraja dana. Sljedećeg dana možete se vratiti svojim uobičajenim aktivnostima.

Koje komplikacije mogu nastati nakon kordocenteze?

Najčešća komplikacija kordocenteze je krvarenje iz pupčane vrpce na mjestu gdje je igla ubačena. Ponekad je toliko jak da nerođeno dijete zahtijeva transfuziju komponenti krvi: to se također provodi kroz pupčanu vrpcu. Upravo zbog ove komplikacije se preferira amniocenteza, a kordocenteza se smatra posljednjom instancom.

Može doći do krvarenja u pupčanoj vrpci ( hematom). Često je siguran, ali ponekad se povećava i dovodi do usporavanja djetetovog otkucaja srca. U 40% slučajeva fetalna krv ulazi u krvotok majke.

Kordocenteza dovodi do pobačaja u 1,4–9,9% slučajeva.

U kojim slučajevima treba da se obratite lekaru?

Bilo koji neuobičajeni, teški simptomi koji traju duže vrijeme trebali bi biti razlog da se obratite ljekaru (ako se Vaše stanje značajno pogorša, da pozovete hitnu pomoć):

Ne treba se baviti samodijagnozom i samoliječenjem, čekati da simptomi „neđu sami od sebe“, jer time ugrožavate ne samo svoje zdravlje, već i zdravlje vašeg nerođenog djeteta. U bilo kojem neshvatljivih situacija Bolje je još jednom igrati na sigurno i konsultovati lekara.

ARVI tokom trudnoće

Promjene u imunološkom sistemu tokom trudnoće čine buduću majku podložnijom virusima „prehlade“, a simptomi ARVI-a mogu trajati duže nego inače. Ali ima dobrih vijesti: prehlada i gripa ne predstavljaju veliku opasnost za nerođeno dijete. Naravno, to ne znači da uopšte nisu opasni. Od akutnih respiratornih virusnih infekcija u trudnoći bolje je uopće ne oboljevati, a ako dođe do infekcije, potrebno je započeti liječenje što je prije moguće.

Ne postoje natprirodni načini za prevenciju prehlade. Glavna mjera je zdrav imidžživot, koji pomaže u održavanju dobro stanje imunitet. Vaša ishrana treba da bude kompletna i raznovrsna, potrebno je dobro spavati i odmoriti se, izbegavati stres i preopterećenje, održavati se fizička aktivnost. Vaš ljekar može preporučiti da uzimate prenatalne vitamine ili prebiotike.

Važno je izbjegavati kontakt sa zaraženim osobama. Pokušajte da ne posjećujete gužve tokom epidemija. Često perite ruke sapunom. U najmanju ruku, to treba činiti svaki put kada se vratite kući sa ulice, sa ulice javna mjesta. Ako ste u autobusu držali rukohvat ili dodirivali druge predmete koje bi bolesna osoba mogla dodirnuti, ni u kojem slučaju rukama ne trljajte oči ili nos – to može prenijeti virus na sluznicu.

Ako se ipak razbolite, slijedite ove preporuke:

· Više se odmarajte.

· Pijte više tečnosti: vode, sokova, supe.

· Jedite dobro: Vašem tijelu su potrebni resursi za borbu protiv virusa.

· Smanjenje nelagodnost Grgljanje rastvorom soli, ispijanje toplog čaja ili mleka pomoći će vašem grlu.

· Instalirajte ovlaživač u svom stanu.

· Češće ventilirajte prostorije.

· Iako postoje lijekovi koji su bezbedni tokom trudnoće (paracetamol, kodein, dekstrometorfan), bolje je ne uzimati lekove bez konsultacije sa lekarom.

Odmah potražite medicinsku pomoć ako se simptomi ARVI-a ne smanje u roku od dva dana, ako tjelesna temperatura poraste iznad 38 stepeni, ako se tokom kašlja oslobađa velika količina bezbojne sluzi, praćena je bolom u grudima i piskanjem.

Treba li se vakcinisati protiv gripa tokom trudnoće?

Tokom trudnoće žene se vakcinišu protiv virusa gripa, a svi lekari i stručnjaci toplo preporučuju ovakve vakcinacije svake godine. Ali mnoge buduće majke brinu: da li je ovo opasno? Da li vakcine izazivaju komplikacije?

Dokazano je da cijepljenje protiv gripa tokom trudnoće ne samo da nije opasno, već ima i velike prednosti. Pomaže u zaštiti zdravlja vaše bebe. Komplikacije koje se mogu pojaviti kod gripe uključuju: upala pluća(upala pluća). Opasno je za fetus i može dovesti do prijevremenog porođaja.

Postoje dokazi da vakcina data tokom trudnoće nastavlja da štiti bebu nekoliko meseci nakon rođenja. Beba prima antitela od majke. Ako je žena razvila otpornost na virus, naknadni rizik od infekcije kod novorođenčeta je manji. Ovo je posebno važno jer Malo dijete Ako ste zaraženi gripom, možete dobiti ozbiljne komplikacije, ali se ne možete vakcinisati prije 6 mjeseci. Dakle, ne samo majka, već i svi članovi porodice koji žive sa bebom treba da budu vakcinisani.

Koliko često treba da se vakcinišete?

Virus gripa se stalno mijenja. Svake godine se pojavi novi soj. Stoga se morate vakcinisati svake godine. Svaki put se koriste nove vakcine, kreirane uzimajući u obzir najvjerovatnije sojeve patogena ove godine.

Vakcinisati se možete u bilo kom trimestru trudnoće. Trenutno se koriste samo vakcine koje sadrže inaktivirani (ubijeni) virus. Najvjerovatnije će vam ljekar u antenatalnoj klinici reći o vakcini i uputiti vas na nju.

Najbolje je da se vakcinišete na jesen i tada ćete biti zaštićeni do početka sezone “gripa”. Potrebno je oko dvije sedmice da tijelo proizvede antitijela protiv virusa. Vrijedi li se vakcinisati ako je zima već stigla? Da, isplati se, budući da „sezona gripa“ može trajati do maja - vaše tijelo će dobiti zaštitu za preostalo vrijeme.

Mere predostrožnosti:

· Ne treba davati vakcinu protiv gripa kada ste bolesni od ARVI. Morate pričekati dok se simptomi ne povuku.

· Ako ste ranije alergijska reakcija za vakcinu protiv gripa, nećete biti vakcinisani.

· Ako imate tešku alergijsku reakciju na jaja, možete dobiti vakcinu, ali će vaš lekar pažljivije pratiti vaše stanje.

· Ako vam je ikada dijagnosticiran Guillain-Barréov sindrom, trebate obavijestiti svog ljekara. Ponekad, u rijetkim slučajevima, vakcina može izazvati ovo stanje. No, radi poštenja, treba napomenuti da ga sama gripa, prema statistikama, provocira mnogo češće.

18. sedmica - Video vodič

18. nedelja trudnoće je skoro sredina čitavog perioda gestacije, povoljan period za majku i bebu. Do tog vremena, ženski hormonalni nivoi su se u pravilu stabilizirali, a bolesti ostaju stvar prošlosti. Trbuščić je već prilično velik, a bebini pokreti postaju očigledni i osjećaju se sve češće.

Određivanje roka

Kako bi se utvrdilo akušerski termin, samo zapamtite koliko je vremena prošlo od vaše posljednje menstruacije

Gestacijska dob se određuje na dva glavna načina:

• od datuma posljednje menstruacije (akušerski);
• od predviđenog dana začeća (embrionalni).

Liječnici se pridržavaju akušerske metode izračunavanja perioda gestacije, jer je problematično znati tačno dan začeća. Čak i ako znate tačan datum “produktivnog” seksualnog odnosa, do oplodnje bi moglo doći ranije ili kasnije, ovisno o periodu sazrijevanja jajne stanice u tijelu. Fokusirajući se na akušerski period, liječnici mogu izračunati preliminarni datum rođenja, adekvatno procijeniti rezultate testova i ultrazvuka u različitim fazama gestacije.

Dakle, 18 akušerskih nedelja je:

• peti mjesec trudnoće;
• drugi trimestar;
• otprilike 16 embrionalnih sedmica;
• oko 14 sedmica od datuma izostanka menstruacije.

Analize i pregledi

Obavijestite svog ljekara o svim promjenama u vašem zdravlju, čak i ako vam se čine neznatnim.

Žena redovno ide u antenatalnu ambulantu i podvrgava se rutinskim pretragama. Prije svake posjete ginekologu uzima uzorke urina u laboratoriju. Ova analiza nam omogućava da identifikujemo upalne procese u genitourinarnom sistemu i kvarove u radu bubrega. Ako se sumnja na anemiju (nedostatak gvožđa), koja se manifestuje slabošću i vrtoglavicom, propisuje se krvni test na hemoglobin. Kada se dijagnoza potvrdi, lekar propisuje preparate gvožđa.

Tokom rutinskog pregleda, lekar meri visinu fundusa materice, krvni pritisak, težinu buduće majke i sluša otkucaje srca fetusa pomoću stetoskopa.

Skrining u drugom trimestru

Da biste pregledali drugo tromjesečje, morate donirati krv iz vene i podvrgnuti se ultrazvučnom pregledu.

Drugi skrining trudnoće se obično izvodi u 16-20 sedmici. Ovaj pregled uključuje krvne pretrage i ultrazvuk. Istraživanje se provodi istog dana ili sa minimalnim vremenskim razmakom. Uzorci krvi za analizu uzimaju se iz vene. Takozvani trostruki test uključuje testove:

• nivo hCG hormona ( humani korionski gonadotropin osoba);
• alfa-fetoprotein protein;
• slobodni estriol.

Rezultati analize krvi i ultrazvuka unose se u kompjuterski program, koji procjenjuje podatke i daje prognozu rizika od rođenja djeteta sa razvojnim anomalijama. Ako je ovaj rizik visok, žena se upućuje genetičarima na detaljniji pregled. Specijalisti izvode poseban ultrazvuk pomoću visokotehnološke opreme i više puta uzimaju uzorke krvi za pregled. Ako se ponovo otkrije povećan rizik od patologija razvoja fetusa, uz pristanak žene, postupak amniocenteze (sakupljanje amnionska tečnost za analizu punkcijom trbušnog zida). Ova studija je preciznija od standardnog skrininga, ali ima niz kontraindikacija i može negativno utjecati na tok trudnoće. Neinvazivna analiza fetalne DNK smatra se sigurnom, omogućava identifikaciju kromosomskih abnormalnosti, pa čak i precizno određivanje spola djeteta, ali se provodi samo uz naknadu i nije jeftina.

Ultrazvuk kao dio skrininga

Ultrazvučni pregled bebe može se posmatrati iz različitih uglova.

Ultrazvuk se radi kako bi se identificirale moguće malformacije bebe ili komplikacije u trudnoći. Posebna pažnja se poklanja sljedećim parametrima:

• biparietalna veličina (BPR);
• dužina femura (FBL);
• dužina humerusa (HB);
• obim glave (HC);
• indeks amnionske tečnosti (AFI);
• lokacija placente;
• mjesto vezivanja pupčane vrpce;
• razvoj dijelova tijela i unutrašnjih organa fetusa;
• cervikalna dužina.

Lekar će takođe obratiti pažnju na položaj bebe u materici. Može biti cefalična, poprečna ili karlična. U pravilu, fetus je još uvijek mali i slobodno se kreće u šupljini materice i mijenjat će položaj tijela više puta prije rođenja, ali od 18. sedmice stručnjaci prate ovaj pokazatelj.

Određivanje pola bebe nije obavezno, ali je moguće u ovoj fazi. Genitalije su već formirane, a ako beba nije pozicionirana leđima prema ultrazvučnom senzoru ili ne pokrije genitalije nogom, mogu se vidjeti.

U rijetkim slučajevima ultrazvuk ne može odrediti neke parametre zbog nedovoljne vizualizacije. To se može dogoditi zbog debelog trbušnog zida žene (masni sloj), zastarjele opreme ili "nesretnog" položaja fetusa.

Promjene u majčinom tijelu

Ako dođe do otoka, o tome obavijestite svog liječnika kako biste spriječili gestozu.

Ako su u prvom tromjesečju buduću majku mučili simptomi toksikoze i nije imala apetita, u drugom tromjesečju dolazi do aktivnog povećanja tjelesne težine. Telo zahteva dodatnu hranu, jer se često kalorije dobijene hranom troše na razvoj bebe. Ukupno povećanje težine do 18. sedmice može biti 5 kg. Optimalna stopa debljanja sada je oko 500 g sedmično. Općenito, zdravlje buduće majke je stabilno, ali se ne mogu isključiti kratkotrajna vrtoglavica i napadi umora. Mama takođe može primetiti njenu nepažnju i rasejanost. To je zbog činjenice da je većina tjelesnih resursa posvećena razvoju fetusa, zbog čega majčinom tijelu, uključujući mozak, mogu nedostajati komponente za produktivnu aktivnost.

Takođe u 18. sedmici majka može primijetiti sljedeće promjene:

1. Pigmentacija kože. Tamne mrlje, poput opekotina od sunca, mogu se pojaviti na licu i tijelu, pojavljujući se preko abdomena odozdo prema gore. To je povezano sa hormonalne promene i aktivna proizvodnja melanina. Sada je beskorisno boriti se protiv pigmentacije, obično te mrlje nestanu same od sebe nekoliko sedmica nakon porođaja.
2. Strija. Drugi problem kože je pojava strija na grudima, stomaku i bedrima. Koža može biti previše suva i svrbi. Preporučljivo je koristiti posebne kreme i gelove za buduće majke protiv strija. Pruge koje se pojavljuju više neće nestati i vrlo je teško boriti se protiv njih.
3. Česti nagon za mokrenjem. Ovaj fenomen se može jednostavno objasniti - povećana maternica vrši pritisak na mjehur, njen "resurs" se smanjuje. Pritisak se vrši i na crijeva, što uzrokuje zatvor.
4. Oticanje. Tijelo skladišti tečnost neophodnu za razvoj fetusa. Može doći do manjeg oticanja ekstremiteta. Pokušajte češće mijenjati položaj tijela, ne sjedite predugo, odmarajte se s nogama na uzvisini i smanjite unos soli. Prekomjerno oticanje je znak početne gestoze ( kasna toksikoza) i zahtijeva medicinski tretman.
5. Grčevi u nogama. Često se javljaju noću. Ovaj fenomen je najvjerovatnije uzrokovan nedostatkom kalcija, koji se aktivno koristi za izgradnju tkiva rastućeg fetusa.
6. Pojava kolostruma. Grudi koje su se povećale tokom trudnoće mogu lučiti malu količinu bjelkaste ili žućkaste tekućine. Ni u kom slučaju ne pokušavajte da izbacite kolostrum, jer to može izazvati kontrakcije materice.

Pražnjenje

Ako iscjedak postane obilan, koristite uloške za gaćice

Prirodni sekreti iz vagine mogu postati obimnije nego prije. Obično su ljigave, prozirne ili bjelkaste s nejasnim kiselkastim mirisom. Budite oprezni i obratite se ljekaru ako se iscjedak:

• dobio nekarakterističnu boju (siva, smeđa, zelena);
• postao krvav;
• imaju jak neprijatan miris;
• konzistencija je sirasta, heterogena.

Takve promjene mogu biti znak infekcije genitalnog trakta, drozd ili početni pobačaj.

Pokreti

Uskoro će njegov otac moći da oseti bebine udarce, stavljajući ruke na majčin stomak

Žene koje nose svoje prvo dijete počinju da osjećaju pokrete fetusa u 18-20 sedmici. Majke koje su ponovo trudne mogle su da osete pokrete bebe 2-3 nedelje ranije. Ove senzacije se lako mogu pobrkati sa radom crijeva, jer se beba slobodno kreće unutar materice. Nemojte se uznemiriti ako još niste primijetili nikakve pokrete, svaki organizam je individualan, najvjerovatnije će oni postati očigledni u bliskoj budućnosti. Potvrda da je sa bebom sve u redu je otkucaj njegovog srca, koji doktor pri svakom pregledu sluša stetoskopom.

Stomak

Oblik stomaka zavisi od mnogih faktora, ali ne i od pola bebe

Veličina maternice je usporediva s malom dinjom ili kokosom, a majčin trbuščić je već dovoljno velik da je malo vjerovatno da će biti sakriven ispod odjeće. Trbuh ne samo da je porastao, već se i popeo više prema pupku. Oblik trbuha često postaje osnova za predviđanja o spolu nerođene bebe. Međutim, liječnici su uvjereni da ovaj pokazatelj ne ovisi o spolu fetusa. Kod višeporodnih majki stomak je obično veći i raste brže nego kod žena koje su prvi put trudne. Na oblik utiče položaj fetusa u materici i vezanje posteljice. Veliki stomak posmatrano kada višestruka trudnoća.

Galerija fotografija: trbuščići u 18 sedmici

Fotografirajte sebe svake sedmice i gledajte kako vaš stomak raste. Odaberite odjeću koja vam ne stvara pritisak na stomak.
Mršave djevojke imaju tendenciju da imaju uočljiviji stomak od debelih djevojaka.

Mogući problemi

Ponekad majka može osjetiti promjenu pritiska, glavobolja, slabost

Rizik od spontanog pobačaja je sada mali u odnosu na prvi trimestar, ali nije isključen. Razlozi ovako nepovoljnog ishoda trudnoće mogu biti hormonalni poremećaji, abnormalnosti u razvoju fetusa, nisko previjanje posteljice, hipertonus maternice i drugi faktori.

U slučaju kada fetus umre u maternici, ali ne dođe do pobačaja ili prijevremenog porođaja, stručnjaci govore o zamrznutoj trudnoći. Dijete prestaje da se razvija, nema otkucaja srca, ali i dalje ostaje u šupljini materice. Ako se ultrazvukom otkrije problem, žena se šalje na kiretažu šupljine materice ili vještački porođaj. Uzroke ove pojave nije uvijek moguće utvrditi, ali se najčešće s njom susreću žene koje su u prošlosti bolovale od neplodnosti ili su imale pobačaj ili pobačaj. Može uzrokovati razvojni zastoj loše navike majke, genetski poremećaji, infekcije. Često se smrznuta trudnoća ne manifestira specifičnim simptomima i otkriva se samo ultrazvukom. Majka može osjetiti samo prestanak pokreta, nestanak simptoma trudnoće (smanjenje grudi, prestanak rasta trbuha i sl.). Doktor sumnja na odsustvo vitalne aktivnosti fetusa tokom rutinskog pregleda kada nije u stanju da sluša otkucaje srca bebe.

Sljedeći simptomi bi trebali upozoriti majku i poslužiti kao razlog za posjet ljekaru:

• intenzivan bol u trbuhu i donjem dijelu leđa;
• krvarenje iz vagine;
• promjena u prirodi vaginalnog iscjetka;
• povećanje telesne temperature.

Tokom trudnoće, svaka bolest je opasna, bilo da se radi o prehladi ili pogoršanju hroničnih bolesti. Ni u kom slučaju ne biste trebali samoliječiti mnoge lijekove i narodni lekovi može negativno uticati na bebu u maternici. Takođe je nedopustivo puštanje bolesti da ide svojim tokom. Ako sumnjate na bolest, obratite se ljekaru koji može stručno procijeniti sve rizike za fetus i propisati odgovarajući tretman.

Video: šta se dešava sa 18 nedelja

Fetalni razvoj

Bebino tijelo postaje sve proporcionalnije

Do 18. sedmice trudnoće beba dostiže 15-20 cm dužine i teži 160-200 g. Beba osjeća majčino raspoloženje i čuje okolne zvukove. Osim toga, dogodile su se sljedeće promjene u tijelu bebe:

• na površini mozga formiraju se žljebovi;
• oslobađa se hormon mijelin, koji osigurava prijenos nervnih impulsa;
• pojavili su se rudimenti kutnjaka;
• razvijaju se izrazi lica, beba se refleksno smiješi, mršti i pravi grimase;
• počinje proizvodnja krvnih limfocita;
• funkcija nadbubrežnih žlijezda;
• kod djevojčica se formiraju maternica i jajovodi;
• kod dječaka su genitalije gotovo razvijene, ali testisi se još nisu spustili u skrotum;
• fetus se aktivno kreće - odgurujući zidove maternice nogama, sisanje prsta, dodirivanje pupčane vrpce;
• na vrhovima prstiju postoji uzorak otiska prsta;
• tijelo se povećava u veličini, postaje proporcionalnije, glava se više ne čini prevelikom.

Uz ultrazvuk, majka na ekranu može vidjeti obrise tijela svoje bebe, koji su lako prepoznatljivi. Tokom postupka, beba može zijevati, štucati ili sisati prst.

Vrijeme je da počnete tražiti stvari za bebu

Trbuh koji se širi već u ovoj fazi može uzrokovati pretjerano istezanje ligamenata, što uzrokuje mučne bolove u leđima i donjem dijelu trbuha. Možda je vrijeme da počnete nositi aparatić za trudnice. Ovaj dodatak podupire trbuh odozdo, sprječavajući istezanje mišića i olakšavajući opterećenje kičme. Ako ste skloni proširenim venama, odaberite kompresijske čarape koje sprječavaju širenje vena na nogama. Posjetite stomatologa - sada je moguće liječiti zube lijekovima koji su zabranjeni u prvom tromjesečju.

Putovanja

Putovanje na more ne bi trebalo biti predugo i iscrpljujuće

U drugom tromjesečju, ako trudnoća teče glatko, još uvijek možete ići na putovanje. Odaberite zemlje sa klimom i vremenskom zonom sličnom vašoj uobičajenoj. Kupanje u toplom moru ili bazenu dobro je za buduću majku, ali tople kupke, parne kupke i saune treba izbjegavati. Također se ne preporučuje kupanje u ribnjacima sa stajaćom vodom zbog opasnosti od zaraze.

Prilikom planiranja leta avionom, pribavite odobrenje svog ljekara u obliku potvrde koja ukazuje na gestacijsku dob i dozvolu za let. Zaposleni na aerodromu imaju pravo zahtijevati ovaj dokument ako vide da je vaša beba udarila. Ako nemate potvrdu, možda nećete biti dozvoljeni na brod zbog straha da bi porođaji mogli početi u zraku, posebno ako vam je trbuh već velik.

Sex

Često u 18. sedmici žena seksualnu želju

Smatra se 18. nedelja trudnoće povoljan period za majku i fetus, stoga, u nedostatku kontraindikacija, seks nije zabranjen. Mnoge žene primjećuju povećan libido i živopisne orgazme tokom ovog perioda, što je povezano s naletom krvi u genitalije. Odaberite najudobniji položaj koji eliminiše pritisak na stomak i izbegavajte nagle pokrete. Morat ćete ograničiti svoj intimni život ako postoji opasnost od pobačaja, hipertonusa materice, višeplodne trudnoće ili curenja. amnionska tečnost.

Fizička aktivnost

Joga i meditacija će pomoći mami da se opusti fizički i psihički

U ovoj fazi sve fizičke vježbe trebaju biti usmjerene na opuštanje mišića leđa i jačanje karličnog dna. Radite gimnastiku ili jogu za trudnice, posjetite bazen, vježbajte Kegelove vježbe. Izbjegavajte pretjerano vježbanje, trening s utezima, skakanje i trčanje. Izbjegavajte pretjerani umor;

Ishrana

Uključite u svoju svakodnevnu prehranu sveže voće

Razvoj bebe u velikoj meri zavisi od ishrane majke. Dnevni meni treba da sadrži:

• meso ili riba;
• kaša;
• juhe;
• svježe povrće i voće;
• mliječni proizvodi;
• proizvodi od žitarica.

Povećava se potreba organizma za proteinima, kalcijumom, gvožđem i magnezijumom. Vitaminsko-mineralni kompleksi za buduće majke, koji se uzimaju tokom cijelog perioda gestacije i dojenja, pomoći će u sprječavanju nedostatka hranjivih tvari.

Ako se prekomjerno ugojite, odustanite od previše masne, kalorične hrane i slatkiša. Sušeno voće, svježe povrće i voće bogato vlaknima pomoći će da se nosite sa zatvorom.

Ako vas muči žgaravica, pokušajte jesti male obroke, kuhajte hranu na nježne načine i izbjegavajte začinjenu i slanu hranu. Nakon jela, uzmite vertikalni položaj, odmorite se na visokom jastuku. Žele i kaša pomažu u prevenciji simptoma žgaravice.

Možda su najvažnije i glavne senzacije u 18. akušerskoj nedelji trudnoće prve, još uvek slabe, ali već uočljivi pokreti bebo, što mama jasno primjećuje. Ovi lagani udarci se više ne mogu brkati sa pražnjenjem crijeva. Jasno možete osjetiti drhtanje dok ste u mirnom stanju, ležeći na boku.

U ovoj fazi stomak je već primjetno narastao i postao teži. Stoga se sada hod trudnice mijenja u "patkiji", donji dio leđa kao da se savija naprijed iza stomaka. Bol u leđima je česta pojava. To se objašnjava povećanom težinom i pomakom težišta trudnice. Na kraju krajeva, beba je već značajno porasla, a u njegovom stomaku nema dovoljno prostora.

Gotovo sve trudnice u ovom periodu doživljavaju poboljšanje općeg blagostanja: toksikoza je gotovo zaboravljena, vrtoglavica je prošla, krvni tlak, apetit i raspoloženje se vraćaju u normalu.

Mnogi ljudi primjećuju da žele jesti sve više i više. O ovom vremenu kažu: jede za dvoje. Ovo je zapravo istina. Na kraju krajeva, voće raste i zahtijeva više korisne supstance Za normalan razvoj. Međutim, mnoge buduće majke sada se žale na jaku žgaravicu, zatvor i nadutost. Međutim, sa 18 sedmica već možete koristiti neke lijekovi(po preporuci ljekara), što će pomoći da se značajno smanji nelagoda.

Spavanje također uzrokuje značajne neugodnosti. Ili bolje rečeno, ne sam proces, već poza koju je ženi teško izabrati zbog trbuha koji joj raste. Najčešće je ugodnije spavati na boku. Mnogi su se prilagodili upotrebi specijalni jastuci za trudnice, jastuci i madraci kojih sada ima dosta u prodavnicama.

Razvoj fetusa u 18 sedmici gestacije

Ako pogledate ultrazvučne slike fetusa, primijetit ćete da je beba značajno porasla. I njegovo tijelo je izgledalo zaobljeno. To se događa zbog stvaranja masnog tkiva.

• Embrion je u stanju razlikovati tamu i svjetlost - mrežnica se već formira u očima, i to vrlo aktivno.
• Težina embrija u ovoj fazi je oko 200 grama, a visina oko 20 cm.
• Buduća beba već može ne samo da razlikuje buku, već i da reaguje na majčin glas i muziku.
• Falange prstiju na ručkama već su gotovo potpuno formirane.
• Embrion se već može rukama i nogama odgurnuti od zidova materice i, takoreći, plutati unutra. Pokreti fetusa su već koordinirani. To znači da se djetetov mozak aktivno razvija.
• Koštani skelet nastavlja da se formira i jača.
• Formiranje genitalnih organa je gotovo završeno. U bliskoj budućnosti, doktor ultrazvuka će vam čak moći reći i spol vaše bebe.
• Mliječni zubi i začeci kutnjaka već su se formirali u bebinim desnima.

Koji faktori utiču na razvoj fetusa

U osamnaestoj nedelji trudnoće već je formirana zaštitna barijera fetusa (placenta). Međutim, to ne znači da beba nije u opasnosti. On ovog perioda embrion postaje veoma osetljiv na spoljašnje uticaje: glasni zvuci, jaka svjetlost, štetne materije. Stoga treba da vodite računa o sljedećim faktorima:

• Alkohol. Alkohol može uzrokovati uništavanje fetalnih stanica i poremetiti normalan razvoj tijela nerođene bebe.
• Nikotin uzrokuje gladovanje kisikom u embrionu, uzrokuje ovisnost i prepun je bolesti nakon porođaja. Djeca majki pušačica rađaju se s manjom tjelesnom težinom, hiroviti su i pate od bolova u trbuhu.
• Opasni su i tetraciklinski antibiotici: negativno utiču na diobu stanica, formiranje zuba kod djeteta i mogu uzrokovati gubitak sluha.
• Jonizujuće zračenje je štetno i za majku i za nerođenu bebu.
• Agresivno hemijske supstance– na primjer, deterdžente i proizvode za čišćenje ne treba koristiti tokom trudnoće i u potpunosti izbjegavati kontakt s njima.

Da li je moguće farbati kosu tokom trudnoće? Moderne boje za kosu su nježne i ne sadrže opasne kemijske komponente. Stoga je malo vjerovatno da će moći utjecati na fetus. Međutim, tokom trudnoće struktura kose se mijenja, pa farbanje možda neće dati željeni rezultat.

Koje komplikacije mogu nastati u 18 sedmici trudnoće?

U 18 sedmici, fetus je već održiv čak i u prisustvu bilo kakvih genetskih abnormalnosti i razvojnih patologija. Stoga su pobačaji u ovoj fazi vrlo rijetki. Međutim, trudnoća se može vještački prekinuti zbog intrauterine infekcije.

I dalje je važno napuniti zalihe kalcijuma i vitamina D u vašem tijelu.

Promjene u tijelu žene u 18 sedmici trudnoće

Malo je vjerovatno da sada možemo govoriti o bilo kakvim značajnijim promjenama u tijelu trudnice. Sve je, kako kažu, stabilno: trbuščić raste s bebom, težina se povećava, oblik postaje zaobljen.

Vrijedi reći da mnoge žene aktivno razvijaju pigmentne mrlje na svojoj koži u 18. tjednu trudnoće. To je zbog činjenice da u ovoj fazi pinealna žlijezda embrija počinje funkcionirati, koja proizvodi hormon melatonin. Upravo zbog toga buduća majka može postati ružna tamne mrlje po celom telu. Međutim, ne brinite – oni će nestati ubrzo nakon porođaja. Za neke će nestati u posljednjim fazama trudnoće. Ovaj proces je individualan za svaku ženu.

U 18 sedmici trudnoće žena može dobiti plus 4-6 kg. Za mnoge, veličina stopala se može povećati ili se vid može pogoršati. U nekim slučajevima ovi procesi su potpuno prirodni, ali ukoliko dođe do bilo kakvih promjena koje vas alarmiraju, trebate se obratiti ljekaru.

Testovi i lekarski pregledi

Za bilo kakve abnormalnosti ili sumnje, ljekar može propisati dodatne pretrage i preglede. U 18. sedmici se radi genetski skrining ili amniocetoza. Specijalista bi trebao upozoriti ženu na moguće rizike prilikom provođenja testiranja amnionske tekućine. Međutim, ova metoda će nam omogućiti da sve utvrdimo sa gotovo 100% pouzdanošću. genetske abnormalnosti u fetusu.

Žena će takođe morati da se podvrgne testu urina kako bi se otkrila anemija.

Prilikom svake posjete ginekologu trudnici se mjeri krvni pritisak, radi se pregled na prisustvo edema, procjenjuje se povećanje tjelesne težine i povećanje obima trbuha.

Specijalista također utvrđuje na kojoj se visini nalazi fundus materice. Za ovaj period norma je 17-19 cm (ili oko 2 cm ispod pupčane šupljine).

Ultrazvuk u 18 sedmici trudnoće

U ovom trenutku, planirani ultrazvuk se može propisati od 18. do 22. sedmice. Ovo obavezan pregled. Drugi se propisuju ovisno o napretku trudnoće i razvoju embrija. Ako je potrebno pažljivije praćenje ako postoji rizik od razvoja patologija, onda je bolje poslušati savjete stručnjaka. Štaviše, bilo koji negativan uticaj Na ženi i fetusu nisu otkriveni ultrazvučni talasi.

Ultrazvuk će vam omogućiti da precizno vidite da li je posteljica pravilno formirana i njenu lokaciju. Ponekad se dijagnosticira previjanje placente. To može dovesti do toga da će se trudnica morati manje kretati, ograničiti intimne odnose i morati će se poroditi carskim rezom.

Sada je već moguće odrediti spol nerođenog djeteta. Ali ne uspijevaju svi, jer je beba već prilično aktivna i može se okrenuti od uređaja.

Zdrava ishrana, izbegavanje stresa, umereno stres od vježbanja- najčešće preporuke tokom trudnoće i ne samo tokom ovog perioda.

U 18. nedelji trudnoće lekari savetuju da se ograniči unos soli, jer slana hrana može izazvati oticanje ekstremiteta kod trudnice.

I dalje pratimo kalorijski sadržaj hrane i količinu konzumirane hrane. Bolje je jesti često, ali malo po malo.

Sada se ne biste trebali oslanjati na banane i grožđe, jer ovo voće može uzrokovati probavne probleme.

Zabrane i kontraindikacije tokom trudnoće

Da li treba da nosim zavoj u 18. nedelji trudnoće? Mnogi ljekari smatraju da se ne treba zanositi lijekovima za podršku. Mišići žensko tijelo moraju se i same prilagoditi trudnoći. U slučajevima kada je trudnoća višeplodna i težina abdomena onemogućava normalno kretanje, doktori vam mogu dozvoliti nošenje zavoja, ali samo na ograničeno vrijeme.

Budite oprezni kozmetika protiv strija. Oni mogu uzrokovati teške alergije. Koristite sigurno maslinovo ulje ili bilo koje drugo rafinirano biljno ulje.

Seks u 18 sedmici trudnoće

U ovom trenutku postoji nekoliko faktora pod kojima bi trebalo ograničiti seksualni odnos:

• Placenta previa
• Višeplodna trudnoća
• Curenje amnionske tečnosti (amnionske tečnosti)
• Prethodni pobačaji ili pobačaji.

At normalan kurs Tokom trudnoće treba biti oprezan pri odabiru položaja i izbjegavati duboko prodiranje.

Sport i fizičko vaspitanje

Trenutno su vodeni aerobik, joga i fitnes za trudnice veoma popularni među trudnicama (i preporučuju ih liječnici).

Definitivno se ne treba baviti profesionalnim sportom. Svakodnevne šetnje na svežem vazduhu su takođe veoma korisne.

Vitamini i lijekovi u 18 sedmici trudnoće

Lijekovi su i dalje zabranjeni. Iako se neki od lijekova mogu uzimati, ali samo nakon konsultacije sa ljekarom. Vrijedi paziti tradicionalne metode tretman, jer svojstva mnogih biljaka još nisu u potpunosti proučena.

Uzimanje vitamina takođe treba započeti nakon razgovora sa specijalistom. Uostalom, tijelo trudnice ne prima uvijek s hranom količinu hranjivih tvari i minerala koja je neophodna za normalan razvoj fetusa.

U 18. nedelji trudnoće, vaša nerođena beba počinje da razlikuje dan i noć, zahvaljujući aktivnom funkcionisanju epifize (deo mozga).

Epifiza se često naziva "treće oko". Tokom dana, proizvodi serotonin i enkefaline, koji izazivaju ugodne senzacije od procesa nematerijalne prirode, na primjer, od gledanja u prelijepe slike. Osim toga, serotonin ima tendenciju da se pretvori u melatonin. A ova tvar ublažava stres, usporava sve procese u tijelu i snižava tonus.