Njega lica u jesen: na šta obratiti posebnu pažnju. Vlaženje i ishrana kože tela u jesensko-zimskom periodu

Potrebe epiderme variraju u zavisnosti od godišnjih doba. Lice najoštrije doživljava klimatske promjene i vremenskim uvjetima. Njega kože u jesen trebala bi biti kompleksna, malo drugačija od ljetne i zimske, a fokusirana i na upotrebu sezonskog voća i povrća.

Postoji određena lista preporuka u sklopu sveobuhvatne njege kože u jesen. Licu je potrebno ne samo vlaženje i čišćenje, već i zaštita i posebno toniranje. Jesenji proizvodi treba da sadrže više masnih kiselina i biljnih ulja, jer pomažu kod suhoće i hladnog vremena.

U jesen se značajke njege kože temelje na nekoliko principa, od kojih svaki uključuje korištenje posebnih proizvoda. Njihov sastav treba da sadrži komponente koje njeguju, štite od hladnoće, izbjeljuju moguće pjege i tamne mrlje.

Borba protiv ljetne pigmentacije

Nakon odmora, plaže i sunčanje mnoge žene imaju fleke i pjege na koži. Ne treba koristiti radikalne metode suočavanja s njima. Kućne procedure je bolje započeti nakon početka kišne sezone, hladnoće i oblačnog neba.

Bitan! Započnite izbjeljivanje na vrijeme sunčanih dana nemoguće, jer će koža biti izložena još intenzivnijem izlaganju suncu.

Za borbu protiv pigmentacije, kozmetika treba da sadrži delikatne komponente - biljne ekstrakte, kojičnu kiselinu, hidrokinon. Osim upotrebe kozmetičkih proizvoda iz trgovine, možete koristiti domaće pilinge.

Pročitajte: Maske za zaglađivanje kože za žene preko 40 godina

pranje

U jesen, naglasak u procesu pranja se pomjera na zaštitu kože i obezbjeđivanje hranjivih tvari:

• voda treba da bude topla, jer vruća potiče dehidraciju, a hladna je štetna za epidermu;
• sapun uništava zaštitni film, pa se ujutro trebate oprati bez sredstava, ali navečer koristite osjetljive proizvode;
• prilikom kupanja u vodu treba dodati maslinovo ulje kako bi se ublažile njene karakteristike.

Sljedeći prekretnica nega – obezbeđivanje adekvatne ishrane.

Vitamini za kožu

U jesen morate platiti Posebna pažnja slijedeći principi njege:

1. Potrebe epiderme za vitaminom C su sve veće. Tek dolazi sezona povrća i voća bogatog ovom komponentom – paprike, jabuke i kupusa.
2. Obratite pažnju na upotrebu recepata za maske od sezonskog povrća, voća i bobičastog voća.
3. Krajem septembra možete popiti kuru ribljeg ulja - to će spriječiti isušivanje i pomoći u izbjegavanju depresije, koja negativno utječe na stanje kože.

Sljedeći korak u njezi kože lica je toniranje.

Postupci toniranja i hidratacije

Procesu se mora pristupiti odmah nakon pranja, jer pore u ovom trenutku ostaju otvorene. Toniranje će zatvoriti pore, a ujedno i ukloniti ostatke proizvoda za njegu epiderme.

Bitan! Hidratacija postaje sastavni dio procesa, koji igra važnu ulogu u njezi kože lica.

Postupci hidratacije će ukloniti neujednačen ten s lica, za to trebate koristiti posebne maske i kreme. Dovoljno pijenje vode iznutra spriječit će dehidraciju kože.

Kremu treba odabrati u skladu sa tipom kože, nanositi danju i noću, a nanositi i na područje oko očiju.

Procedura čišćenja

Nemoguće je dobro negovati kožu i dozvoliti joj da upije sve korisne supstance bez upotrebe sredstava za čišćenje. Oni će pomoći u uklanjanju prljavštine, uklanjanju malih ožiljaka i ožiljaka:

• Idealan je glikolni piling sa uređajima za mehaničko čišćenje;
• Duboki piling se provodi ne više od 2 puta tjedno.

Pročitajte: Maske i kreme za lice na bazi želatina

Nakon upotrebe sličan metod epidermis mnogo bolje upija hranljive kreme.

Zaštita epiderme

Rutine njege kože u jesen i zimu trebale bi štititi od negativan uticaj rezidualno sunce. Na početku hladne sezone potrebno je koristiti kreme sa zaštitnim faktorom od najmanje 10-15. U kasnu jesen i tokom zimskih dana dodatno možete koristiti zaštitne kreme, nanijeti ih 20 minuta i ukloniti salvetom. Kreme sa hijaluronska kiselina postati win-win rješenje.

Kućna kozmetika za lice

Jesen je bogata berbom raznog voća i povrća, pa svaka žena treba da koristi maske od njih. Ovi proizvodi sadrže maksimalnu količinu vitamina i korisne supstance. Možete kombinovati prirodno voće sa zdrava ulja. Za suhu kožu idealni su shea i maslina, a za masnu avokado i ista supstanca masline.

Univerzalna maska ​​sa tikvicama

Početkom avgusta tikvice postaju jedno od najplodnijih povrća koje bi trebalo da bude uključeno u program nege kože lica na jesen, bez obzira na njen tip. Svojstva ovog povrća su nevjerovatna: vlaži, podmlađuje i bori se protiv pigmentacije. Možete se prijaviti 2 puta sedmično:

• oko 200 g tikvica i 200 ml mlijeka;
• miksati blenderom;
• kuhajte na laganoj vatri 10 minuta;
• nanijeti 20 minuta, isprati vodom.

jabuke za suvu kožu

Ako uzmete mješavinu od 1 jabuke, 30 g maslinovog ulja i 20 g meda, dobijate odličan recept za suhu kožu. Nanesite 2 puta sedmično:

• rendana jabuka pomiješana s medom;
• dodati maslinovo ulje i umućeno žumance;
• nanesite 20 minuta i isperite.

Preporučljivo je nakon zahvata koristiti hranjivu kremu kako bi se neutraliziralo produženo djelovanje voćnih kiselina.

Grožđe i bundeva za masnu kožu

Supstance sadržane u bundevi i grožđu savršeno uklanjaju upale, masni sjaj i prljavštinu duboko iz pora. Jednom sedmično prave masku, a pripremaju je od šake grožđa bilo koje sorte i kašike mlevenih sjemenki bundeve.

Pročitajte: Kontraindikacije za sunčanje: medicinske i opće

Masa se dobro promeša, izgnječi i nanese na lice 3 minuta, nakon čega se koža tretira masažnim pokretima oko 5 minuta. Isperite toplom vodom.

Osnova nege kože lica je njena dubinsko čišćenje. Lice možete očistiti pilingom, pjenom ili gelom, ali uvijek odgovara vašem tipu. U koži očišćenoj od mrtvog sloja poboljšava se opskrba kisikom, počinje disati.

Nakon čišćenja kožu je potrebno navlažiti i nahraniti vitaminima. U tu svrhu koristi se regenerirajuća i hranjiva krema. Dnevna krema za jesen koju koristite kao podlogu je nešto masnijeg sastava od kreme za ljeto. Mora sadržavati neophodno nutritivne komponente i hidratiziraju kožu. Ton krema može dobro poslužiti na jesen. Njegova struktura savršeno će zaštititi kožu od utjecaja vjetra i zaštititi je od hipotermije.

Uveče umijte lice meko prokuhanim ili mineralna voda bez upotrebe sapuna. Trebalo bi da se radi jednom sedmično hranljive maske za koje je prikladna hrana koja se nalazi u vašem frižideru. To uključuje krastavac, limun, luk, kajmak, šargarepu i jaje.

Ne zaboravite na njegu usana. U jesen, koža usana takođe postaje i često trošna. Potrebno je stalno koristiti hranjive balzame za usne i dati prednost masnim ruževima.

Obratite dužnu pažnju na njegu ruku. Nakon kontakta s vodom i prije spavanja, namažite ih hranjivom kremom. Ako je koža ruku jako suha, napravite im toplu kupku, namažite ruke masna krema, stavite tanki pamuk i idite u krevet. Ujutro će ruke biti samo baršunaste. Po hladnom vremenu ne izlazite napolje bez rukavica.

Ako ste ljubitelj kupanja u kadi, onda u jesen temperatura vode ne bi trebala prelaziti temperaturu tijela, trajanje kupke treba smanjiti na deset minuta. Nakon kupke dobro namažite tijelo uljem ili mlijekom kako biste dodatno hidratizirali kožu.

Izašli ste iz tuša i osjetili kako vam se koža zateže. Ovako vaše telo reaguje na jesenju hladnoću, i zategnuto, sintetička odjeća izazvalo gubitak vlage. AT jesenji period proizlazi iz upotrebe običnog kozmetičkog sapuna pod tušem, umjesto toga trebate koristiti posebne hidratantne gelove. Odjeću treba birati od prirodnih tkanina, u kojima koža diše, osjeća se ugodno i veličine.

U jesen cijelo vaše tijelo doživljava akutni nedostatak vitamina, što se odmah odražava na stanje kože. Stoga povećajte količinu povrća i voća u ishrani tako što ćete svako jutro jesti porciju vitaminske salate. Ovo diverzificira vaš jelovnik, a rezultat neće biti spor i ugodno će vas iznenaditi.

Sa početkom jeseni, kada promijeniti ljetne vrućine dolaze obilne kiše, mnoge žene primjećuju neugodne promjene u stanju kože lica: donedavno je izgledala svježe i blistavo, a sada su se na njoj počele pojavljivati ​​staračke pjege, podmukle bore i paukove vene. A poenta je da tokom ljetna sezona koža je stalno izložena ultraljubičastih zraka, visoke temperature i drugi negativni faktori, što bi moglo dovesti do njene dehidracije i iscrpljenosti.

Naravno, ako je ljeti koža lica dobila kompletna njega, tada će sa početkom prvih hladnoća biti u zadovoljavajućem stanju i neće joj trebati intenzivne restaurativne procedure. Međutim, ako se u najtoplije doba godine iz nekog razloga nije bilo moguće pravilno brinuti o sebi, tada do početka jesenske sezone koža lica može izgubiti elastičnost, postati gruba, suha i gruba. U ovom slučaju, morat će obezbijediti posebna njega, koji se uglavnom sastoji u obnavljanju oštećenih ćelija i pripremi kože lica za nadolazeće hladno vrijeme. Ali da biste naučili kako pravilno njegovati kožu u jesen, morate znati koji faktori utječu na njeno stanje u ovo doba godine.

Štetni faktori koji utiču na kožu lica u jesen

Kada planirate njegu kože lica u jesen, potrebno ju je organizirati na način da se nadoknadi štetno dejstvo vanjski faktori, koji direktno utiču na stanje dermisa. Ovi faktori uključuju:

• ultraljubičasto zračenje (u septembru sunce može ostati jednako aktivno kao ljeti);
• hladan vjetar;
• nagle promjene temperature;
• suv vazduh u zatvorenom prostoru;
• nedostatak vitamina, posebno vitamina D (može se primijetiti od sredine oktobra).

Ne zaboravite da se u hladnoj sezoni metabolički procesi usporavaju u tijelu, imuni sistem slabi i dolazi do pogoršanja kroničnih bolesti, što pak ne na najbolji način utiče na stanje kože. Dakle, program jesenja njega za kožu lica pored kozmetičke procedure treba uključiti i uzimanje multivitaminskih preparata, uravnoteženu ishranu i potpuni odmor.

Glavne faze jesenje njege kože

Jesenska njega lica ima svoje karakteristike, a ako je ljeti koži bila potrebna veća zaštita od ultraljubičastog zračenja, onda se u hladnoj sezoni morate fokusirati na intenzivan oporavak, prehranu i hidrataciju. Važno je uzeti u obzir da su kreme za lice koje su bile relevantne u ljetni period, treba zamijeniti masnijim. Odnosno, u sastavu takve kozmetike treba biti prisutna biljna ulja, masna kiselina i druge komponente koje mogu zaštititi kožu od hladnih vjetrova i niske temperature. Istina, ne biste se trebali previše zanositi kremama teške strukture, jer one mogu ometati protok kisika u stanice epiderme i izazvati razvoj upalnih procesa. U vezi osnovni program za jesenju njegu kože lica treba da uključuje sljedeće korake:

• čišćenje - prinudna procedura dizajniran za uklanjanje prljavštine i mrtvih čestica kože sa površine kože. U ove svrhe preporučuje se upotreba 2 puta dnevno specijalnim sredstvima(pjene za umivanje, tonici za čišćenje i losioni) sa efektom omekšavanja, ne sadrže alkohol. Osim toga, potrebno je redovno (1-2 puta sedmično) vršiti piling lica pilingom ili piling maskama. Treba uzeti u obzir da bi se higijenske procedure u jesen se može koristiti samo topla voda, jer hladna voda dovodi do privremenog sužavanja krvnih sudova, što smanjuje dotok krvi u tkiva i pogoršava ishranu ćelija. dok takođe vruća voda, naprotiv, izaziva vazodilataciju i slabi njihove zidove, što dovodi do gubitka čvrstoće i elastičnosti kože.
• Toniranje- završna faza postupka čišćenja kože, koja se sastoji u uklanjanju ostataka sredstava za čišćenje, obnavljanju potreban iznos vlagu u ćelijama epiderme, poboljšavajući cirkulaciju krvi i povećavajući tonus kože. U te svrhe možete koristiti različite tonike, odabrane u skladu s tipom kože, kao i posebne tvorničke ili domaće maske.
• Hidratantna- unatoč činjenici da je sunce u jesen manje aktivno nego ljeti, koži lica je i dalje potrebno redovno hidratiziranje. Ova potreba nastala je zbog izloženosti niskim temperaturama i vjetru, koji doprinose isušivanju dermisa i propadanju tena. Da biste nadoknadili nedostatak vlage u stanicama kože, potrebno je koristiti hidratantne kreme (dnevne i noćne), kao i posebne maske sa sličnim djelovanjem. Dnevne kreme treba nanositi na lice najmanje 40 minuta prije izlaska napolje, inače koža može biti prehlađena. Osim toga, potrebno je pridržavati se režim pijenja(koristite najmanje jedan i po litar čista voda po danu). Po želji možete kupiti hidratantne maramice u ljekarni i njima obrisati lice tokom dana. Također ne škodi ugradnja električnog ovlaživača zraka u stanu, koji će pomoći u održavanju potrebnog nivoa vlažnosti u prostoriji tokom sezone grijanja.
• Hrana- u jesenjem periodu koži lica su posebno potrebni nutrijenti neophodni za njeno normalno funkcionisanje. Da biste to učinili, potrebno je redovno koristiti posebne hranjive kreme i maske koje sadrže vitamine A, C i E. Osim toga, potrebno je voditi računa o unosu hranjivih tvari u organizam hranom, unoseći dovoljno svježeg voća, povrća, začinskog bilja i druge namirnice bogate vitaminima, organskim kiselinama i mineralima.
• jačanje- jesenji zidovi krvni sudovi zbog naglih promjena temperature postaju slabe i krhke, pa se stoga često javljaju bolesti poput kuperoze i rozacee. Da biste spriječili razvoj vaskularnih bolesti kože u hladnoj sezoni, potrebno je pridržavati se zdrava ishrana, provodite dovoljno vremena na otvorenom i redovno koristite kozmetika sa kolagenom.
• Zaštita od sunca- u ranu jesen, kada sunce još sija punom snagom, potrebno je prije izlaska na lice nanijeti posebne proizvode koji sadrže UV filtere. Možda je drugačije kreme za sunčanje sa SPF od najmanje 15, ili dekorativna kozmetika(puder, korektor ili puder).

Najviše se smatra jesen povoljno vreme za salonske procedure koje su ljeti kontraindicirane. To uključuje duboki piling, laserska korekcija, ultrazvučno čišćenje lica i druge manipulacije namijenjene održavanju zdravlja i ljepote kože. Ali ako želite, njegu cijelog lica u ovo doba godine možete obaviti bez pomoći stručnjaka, odnosno samostalno, koristeći domaće lijekove pripremljene prema narodnim receptima.

Kućni preparati za njegu kože lica u jesen

Piling od badema za suvu kožu

Ovaj proizvod nježno čisti kožu od raznih nečistoća i mrtvih čestica, vlaži je i poboljšava ten. Piling od badema trebate koristiti jednom sedmično.

• 10 oguljenih badema;
• 20 ml ulja breskve;
• 30 ml jakog zelenog čaja;
• 30 g pšeničnog brašna.

Priprema i primjena:

• Natopite bademe hladnom vodom 2 sata, a zatim ih sameljite u blenderu.
• Pomiješajte pšenično brašno sa zeleni čaj i ulje breskve.
• U dobijenu smjesu dodajte seckane orahe, promiješajte i gotovi piling nanesite masirajućim pokretima na lice, vrat i dekolte.
• Nakon 5 minuta isperite lice vodom, a zatim ga namažite hranjivom kremom.

Piling od grožđa sa sjemenkama bundeve za masnu kožu

Ovaj piling dubinski čisti pore, uklanja masni sjaj i sprječava upalu kože. Takve postupke je potrebno provoditi 4-5 puta mjesečno.

• šaka bobica grožđa (crvene ili ružičaste);
• kašika oljuštena sjeme tikve(sirovo).

Priprema i primjena:

• Protrljajte grožđe kroz sito.
• Sjemenke bundeve izgnječite tučkom.
• Pomiješajte pire od grožđa sa izmrvljenim sjemenkama i dobivenu masu nanesite na lice.
• Masirajte kožu 3-5 minuta, a zatim isperite vodom i koristite laganu hranljivu kremu.

Banana piling za normalnu kožu

Piling pripremljen po ovom receptu nježno čisti kožu od nečistoća, intenzivno je hrani, vlaži i puni energijom. Koristi ovaj lijek preporučuje se 1-2 puta sedmično.

• 1 zrela banana;
• 50 g smeđeg šećera.

Priprema i primjena:

• Oguljenu bananu izgnječite viljuškom dok ne postane glatka.
• Dodajte šećer, promešajte i dobijenu smesu nanesite masirajućim pokretima na lice.
• Nakon 5-7 minuta isperite kožu vodom, a zatim nanesite hidratantnu kremu.

Tonik od latica ruže za sve tipove kože

Ovaj proizvod savršeno čisti i tonizira kožu lica, povećava njene zaštitne funkcije i pomaže u borbi protiv iritacije.

• 2 šolje suhih latica ruže (crvene)
• 250 ml stolnog sirćeta.

Način kuhanja:

• Mjesto latice ruže in staklena posuda i napunite ih sirćetom.
• Teglu dobro zatvorite poklopcem i ostavite na tamnom mestu 2-3 nedelje.
• Kasnije pravo vrijeme dobiveni rastvor procijediti i razrijediti prokuhanom vodom u omjeru 1:1. Koristite gotov tonik za brisanje lica 1-2 puta dnevno.

Tonik za izbjeljivanje kože s limunom

Takav alat može biti pravi nalaz u slučaju kada je to potrebno kratkoročno riješite se staračkih pjega uzrokovanih pretjeranom insolacijom.

• 250 ml destilovane vode;
• 100 ml limunovog soka;
• 2-3 kapi eteričnog ulja limuna.

Način kuhanja:

• Pomiješajte sve sastojke i dobivenu otopinu sipajte u staklenu posudu.
• Ostavite losion da odstoji oko 24 sata, a zatim ga koristite za brisanje kože jednom dnevno prije spavanja.

Maska od jabuke sa maslinovim uljem i medom za suhu kožu

Ova mješavina vlaži, hrani i omekšava kožu koja pati od pojačane suhoće, perutanja i iritacije. Prijavite se maska ​​od jabuke potrebno 1-2 puta u 7 dana.

• 1 slatka jabuka;
• 30 ml maslinovo ulje;
• 20 g meda;
• 1 žumance(sirovo).

Priprema i primjena:

• Narendajte jabuku i u dobijenu kašu dodajte topli med, maslinovo ulje i umućeno žumance.
• Sve dobro promiješajte i dobijenu masu nanesite na lice.
• Isperite kožu nakon 25 minuta tekuća voda a zatim nanesite hidratantnu kremu na lice.

Kefir maska ​​sa peršunom i škrobom za masnu kožu

Ova maska ​​je jedna od najbolje sredstvo za eliminaciju masni sjaj, sužavanje pora i borbu protiv akni. Preporučuje se korištenje ovog lijeka najmanje 2 puta sedmično.

• 2-3 grančice peršuna;
• 50 ml kefira;
• 10 ml limunovog soka;
• 30 g krompirovog skroba.

Priprema i primjena:

• Tučkom izgnječite peršun u pastu.
• Pomiješajte ga sa ostalim sastojcima i sve dobro izmiješajte.
• Dobijenu smjesu nanesite na lice i ostavite 20 minuta.
• oprati kefir maska na uobičajen način.

Maska od tikvica sa mlekom za sve tipove kože

Domaća maska ​​pripremljena po ovom receptu savršeno vlaži kožu, podmlađuje ćelije i pomaže u posvjetljivanju staračkih pjega. Ovaj alat morate koristiti svaka 3-4 dana.

• ? dio male tikvice;
• 200 ml mlijeka.

Priprema i primjena:

• Narendajte tikvice i dobijenu kašu prelijte mlekom.
• Stavite posudu sa smjesom za tikve na laganu vatru i kuhajte najmanje 10 minuta.
• Pripremljeni sastav ohladite i nanesite na lice u debelom sloju. Nakon 20-25 minuta isperite kožu vodom i namažite njegujućom kremom.

Jesen nije samo kiša i susnježica. to Svježi zrak, ispunjen mirisom kasnog cvijeća, šarenog lišća i šetnje parkom. Da biste uživali u čarima jeseni, potrebno vam je odlično raspoloženje. A šta je najbolje da vas razveseli? Naravno, povjerenje u njihovu atraktivnost. A da biste se osjećali lijepo, morate pravilno njegovati svoju kožu, tada nikakva hladnoća i loše vrijeme ne mogu pokvariti njeno besprijekorno stanje.

ELEMENTI ZIMSKE NJEGE

Svako jutro i veče obavezno nanesite hidratantnu i hranljivu kremu na kožu ruku, lica i tijela (treba da bude različita za svaki dio tijela). U hladnoj sezoni ovaj postupak se ne može izvoditi svaki drugi put, kao ljeti.
Sastav odabranih krema svakako mora uključivati ​​ulja koja kožu čine elastičnijom, te vitamin C – služi kao prirodni filter koji ne propušta UV zrake. Takvi proizvodi pomoći će zaštiti kože od lošeg vremena i temperaturnih promjena, kao i obnoviti je. zaštitna svojstva. U svakom slučaju, zimi kućnu njegu za kožu lica i tijela potrebno je koristiti bogatije hranjive kreme bogate teksture.
Prije nanošenja, potrebno je napraviti lagani piling kako biste kožu oslobodili opterećenja. mrtve ćelije. Akumuliraju se na površini i ometaju opskrbu kisikom i aktivnim sastojcima u dubokim slojevima dermisa. Za piling birajte piling gelove ili nežne kreme sa mikročesticama. „Koristite proizvode koji sadrže prirodne kiseline, oni pružaju trenutnu zaštitu“, preporučuje Olga Kolesnikova, izvršna direktorica salona Cut & Color. Kiseline savršeno vlaže kožu, ujednačavaju njenu teksturu, neutraliziraju štetne efekte ultraljubičastog zračenja i povećavaju djelotvornost ostalih kozmetičkih sastojaka. Piling je poželjno raditi jednom ili dva puta sedmično, ovisno o tipu kože.

TRČITE U SALON

Međutim, najefikasniji salonske procedure. Razne obloge za tijelo savršeno vlaže i zasićuju kožu korisnim mineralima. Na primjer, za termoaktivno zamatanje koristi se pustinjska zemlja koja sadrži magnezijum, limunsku kiselinu, bakar, cink, magnezijum itd. Tokom postupka, minerali se lako upijaju u kožu, hidratiziraju, hrane i toniziraju, održavaju mladom i elastična.
Oblozi sa esencijalnim uljima, čokoladom i hidratantnim kremama takođe efikasno toniziraju i hrane kožu tela. Zahvaljujući efektu staklene bašte toplog omotača, hidratantne i hranjive komponente ulja prodiru duboko u kožu i imaju maksimalan učinak.
Kompozicije za obloge tijela sa termalnim blatom također dobro vlaže kožu, podstiču regenerativne procese u tijelu i sprječavaju preranog starenja kože. Takvi oblozi dobro se kombiniraju s masažnim i hardverskim tehnikama. Za postignuće maksimalan efekat preporučuje se kurs obloga - 2-3 nedeljno, samo 10-15 sesija.
Dobre rezultate kod suhe kože stopala i ruku pokazuju parafinske aplikacije ili parafinska terapija. Kupka od rastopljenog parafina stimuliše regeneraciju, metaboličke procese, koža postaje nježnija i hidratizirana. “Nažalost, o tome se malo piše, ali parafinske maske za lice su odlična procedura. Sa njima je, naravno, puno frke, zbog toga se rijetko koriste. Ali odlična zamjena. parafinska maska- krema sa omega-3,6 kiselinama “, kaže Ekaterina Nikolaevskaya, kozmetolog u klinici Time of Beauty. Ove supstance obnavljaju hidrolipidnu membranu kože. Napomena: sastav kreme treba da sadrži skvalen (ili skvalan).
Više kozmetičkih studija nudi masaže ruku sa vitaminski kompleksi za dubinsku hidrataciju i zacjeljivanje pukotina. Kod suhoće, sistematski pilinzi za ruke rade odličan posao.
As zimska njega za kosu možete birati uljni omot. Hvala za ricinusovo ulje i ljekovita mješavina prirodnih eteričnih ulja, suha i lomljiva kosa su zasićene nedostajućim lipidima (masnim kiselinama) i vlagom, postaju jake, elastične, svilenkaste i sjajne, zahvaljujući činjenici da je svaka vlasi prekrivena svojevrsnim organskim zaštitnim filmom koji održava aktivne supstance unutra. Postupak traje oko sat vremena. I nakon toga, kovrče postaju poslušne, i što je najvažnije, ne naelektriziraju se.
Da biste u potpunosti revitalizirali kosu, potrebno je uraditi 4 do 8 postupaka u razmaku od dvije sedmice.

Popularno

TROSTRUKA ZAŠTITA

1 ZAŠTITA SUNCA. AT zimski period sunce postaje manje aktivno, ali je koža i dalje podložna fotostarenju. Koristite samo one kreme, tonalne proizvode, sjajila za usne itd., koji imaju SPF od najmanje 15.

2 VLAŽI. Volite li da se okupate? Ne zaboravite na proizvode koji savršeno vlaže kožu u bilo koje doba godine - na eterična ulja. Mogu se kupiti u specijalizovanim prodavnicama ili naručiti putem interneta. Ovdje je glavna stvar da se ne zanesete i ne sipate pola boce odjednom. Dovoljno je samo nekoliko kapi (doziranje je naznačeno na pakovanju), a pre dodavanja esencijalna ulja u kadi, potrebno ih je pomiješati s bazom otapala (na primjer, bademovo ulje, med, morska so). Ulje se bira u zavisnosti od toga kakav efekat želite da postignete. Na primjer, za kupku koja vlaži i umiruje suhu kožu, isprobajte ovaj recept: baza rastvarača - morska so, ulje pačulija - 3 kapi, cimet - 1 kap, kamilica - 5 kapi. Možete dodati 2 kapi pelina.
Alternativno, kada se kupate, jednostavno dodajte 2-3 kašike maslinovog ulja u vodu. Omekšava i štiti kožu.

3 LIPS.Zimi je veoma važno ne zaboraviti na usne. Uvijek nosite higijenski ruž za usne ili sjajilo koji sadrži pčelinji vosak (sprečava dehidraciju tanke, nježne kože usana, stvara zaštitni premaz, poboljšava čvrstoću i elastičnost kože), vitamine A i E (omekšava kožu usana i njeguje je korisne komponente).

Hitna kočnica

Vaša koža je žedna ne samo ljeti, već i zimi. Ove hranjive i hidratantne kreme će spriječiti da vlaga prebrzo napusti vaše tijelo ako ih nanesete nakon tuširanja.

• Melting Milk od Garniera
• Balm Sos od Nivea

Misli visoko

Olga Kolesnikova,Izvršni direktor salona Cut & Color
Sa početkom hladnog vremena, veoma je važno zaštititi ne samo kožu lica i tela, već i kosu (koja takođe pripada sorti kože). U suprotnom, kosa će se lako naelektrizirati, lomiti i teško će se oblikovati. Kako se ne biste suočili sa ovim problemima, potrebno je barem jednom sedmično napraviti hranjive maske za kosu koje sadrže lipide, mineralne komplekse, biljne ekstrakte i proteine.

• Krema Vitalite Minerale od Payot

• Krema Zaista sjajno od Yes To

TEKST: Daria Gvozdeva

Kada kupujete nove artikle, ne zaboravite na provjerene proizvode

želja da probam nova krema ili losion naravno. Moderni proizvođači znaju kako nas privući: svijetla reklama, obećavajući efekat, inovativne formule. Međutim, želja za skupim proizvodima i prestižnim brendovima često nam poigra okrutnu šalu. U potrazi za novitetom, zaboravljamo na direktnu svrhu proizvoda.

I koliko god nauka napredovala, lista komponenti koje zaista rade na zadržavanju vlage u koži ostaje nepokolebljiva, a to su mnogima poznati i najčešće najjednostavniji sastojci:
- ,
- urea,
- ,
- vazelin.

Hidratantne kreme sa ovim sastojcima ne samo da hidratiziraju, već i obnavljaju oštećene stanice u stratum corneumu kože, a to je još jedan argument u prilog jednostavna sredstva sa dokazanom efikasnošću.

Nanesite hidratantnu kremu na mokru kožu

Hidratantnu kremu treba nanositi kada je koža nakon pranja još vlažna, dok voda ne ispari. Kada temperatura napolju počne značajno da pada, moraćete da nanesete hidratantnu kremu na vlažnu kožu najmanje pola sata ili 40 minuta pre izlaska iz kuće.

Za veoma suvu kožu, vežbajte jednom nedeljno sljedeći potez: na kožu navlaženu kremom nanijeti tanko vlažno pamučna tkanina, a na vrhu - suha krpa. Ostavite da djeluje 15 minuta do 1 sat. Ova tehnika omogućava koži da se doslovno "napije" vodom. Vidjet ćeš lijepi rezultati već nakon prve procedure, a koža će biti dobro pripremljena za sušnu sezonu.

Nema zamjene za hidratantnu kremu

Ovo pravilo se mora zapamtiti jednom za svagda. Mnogi ljudi su toliko ovisni o serumima, uljima ili kremama za liječenje akni da smatraju da su ti proizvodi zamjena za hidratantnu kremu. I ovo je greška. Sve dodatna sredstva- to su proizvodi koji nadopunjuju hidratantnu kremu, u takve proizvode spadaju prije svega kreme ili serumi za kožu oko očiju, kreme ili masti za liječenje akni, ulja za lice. Ništa ne zadržava vlagu u koži, osim uobičajene hidratantne kreme. Za masnu kožu kupite kremu bez ulja, a za suhe, naprotiv, možete koristiti kreme na bazi ulja.

Nova sezona– novi proizvodi na polici u kupatilu

Novi principi hidratacije kože počinju u kupatilu. Pažljivo pregledajte alate koje koristite. Najvjerovatnije, većinu njih treba zamijeniti.

1. S dolaskom jeseni, najbolje je zamijeniti sve gel proizvode kremastim i neprozirnim teksturama. Obični sapuni a gelovi isušuju kožu, dok kreme sadrže više ulja i manje su agresivne prema koži. Provjerite svoja sredstva, kao i pilinge i losione. Trebalo bi da više liče na kreme nego na gelove.

2. Pilingovi koji su bili efikasni u pilingu kože tokom ljeta mogu vam naštetiti samo u jesen. Ljetni zadaci piling se radikalno razlikuje od jesenskog. Ako se ljeti koža isušila od sunca i morske vode (ili klorirana), onda u novoj sezoni koža pati od hladnoće i promjena temperature. Uklonite abrazivni piling iz kupke i zamijenite ga hidratantnim pilingom na bazi ulja.

3. Postepeno pređite na gušće hidratantne kreme. Prvo će biti novo noćna krema, a sa dolaskom temperatura ispod nule, dodajte masnoću dnevna krema. Ovi proizvodi pružaju koži jaču barijeru koja smanjuje gubitak vlage. vanjski sloj kože.

4. Zaštitite svoje usne. Ljetni sjaj nije dovoljan za rješavanje novih problema. Prebacite se na balzam za usne na bazi ulja.

5. Ne zaboravite da zaštitite svoju kožu. Kupite sada i počnite češće nanositi hidratantnu kremu za ruke. To će pomoći da se osigura mekoća i elastična koža ruke cele zime.

6. Zamijenite osnažujući i rashladni miris toplim. Najbolje od svega, općenito, do zime, napustiti hidrataciju i deterdženti sa mirisima. Ali to nije uvijek moguće: nema mnogo proizvoda na tržištu koji su apsolutno bez mirisa. Šteta, jer što je manje mirisa - manje je učinak sušenja proizvoda. Izlaz postoji - potražite nove "zimske" mirise: uklonite citruse i voće do ljeta, a sada kupite sebi proizvode toplih aroma, poput vanilije, kakaa, oraha.

Nova sezona, novi tip kože

Nemojte se iznenaditi: koža je zaista unutra drugačije vrijeme godine može promijeniti svoj tip. Ljeti ispušta više ulja i masti, a u jesen postaje sušniji. Tako se ispostavilo da vam se ljeti svidjelo kako je lijek za normalna koža, a na jesen, možda takav proizvod možda neće biti dovoljan, i treba potražiti lijek za suhu kožu.

Kako znati da li se vaš tip kože mijenja iz sezone u sezonu? Samo bolje pogledajte sebe i sada pregledajte svoju kožu. Ako a ljetni lijek prestao zadovoljavati - ovo je direktan signal da razmislite o mogućoj promjeni.

Zakažite svoj raspored

Sa dolaskom jeseni svakodnevna njega dodano dodatne procedure, kao što je maska ​​za lice ili kupka, a neki postaju rjeđi (piling). Kako ne biste bili zbunjeni i nervozni pri sjećanju kada ste zadnji put radili proceduru, napravite jednostavan raspored (u glavi ili na papiru). Na primjer, zakažite masku za subotu, toplu kupku za nedjelju, a piling za utorak. Tada će prelazak u novu sezonu biti vrlo lak.

Dodajte vlagu zanokticama

Još jedan hidratantni proizvod trebao bi se pojaviti u vašoj rutini njege kože: ulje za zanoktice. To će pomoći da vaši nokti budu zdravi i jaki. I ne zaboravite umasirati ulje ne samo u kutikule na rukama, već i na nogama. Ovo treba raditi nekoliko puta sedmično, tada ćete dobiti odličnu zaštitu tokom jesensko-zimske sezone.