Kako odabrati sportski dio za dijete. Hiperaktivna djeca: prirodna katastrofa ili velika prilika

—————————————————

sa poremećajem pažnje i hiperaktivnošću

ʺ

1. Održavajte pozitivan stav u odnosu sa svojim djetetom. Pohvalite ga u svakom slučaju kada to zaslužuje, istaknite njegove uspjehe. To pomaže jačanju djetetovog samopouzdanja.

2. Izbjegavajte ponavljanje riječi "ne" i "ne mogu".

3. Govorite suzdržano, mirno, tiho. (Povici uzbuđuju dijete)

4. Dajte svom djetetu samo jedan zadatak na određeno vrijeme kako bi ga ono moglo završiti.

5. Koristite vizuelnu stimulaciju da pojačate verbalne instrukcije.

6. Ohrabrite svoje dijete na sve aktivnosti koje zahtijevaju koncentraciju (na primjer, rad sa blokovima, konstrukcioni set, društvene igre, bojanje, čitanje).

7. Održavajte jasnu dnevnu rutinu kod kuće. Vrijeme obroka, domaći zadatak i vrijeme spavanja trebaju biti u skladu s ovom rutinom svaki dan.

8. Izbjegavajte gomile ljudi kad god je to moguće. Ostanite u velikim prodavnicama, marketima itd. ima preterano stimulativno dejstvo na dete.

9. Kada se igrate, ograničite svoje dijete na samo jednog partnera. Izbjegavajte nemirne, bučne prijatelje.

10. Zaštitite svoje dijete od umora, jer to dovodi do smanjenja samokontrole i povećanja hiperaktivnosti.

11. Dajte svom djetetu priliku da troši višak energije. Svakodnevna fizička aktivnost je korisna svježi zrak- hodanje, trčanje, sportske aktivnosti (gimnastika, plivanje, tenis, ali ne i rvanje ili boks, jer su ti sportovi traumatični).

12. Zapamtite da se hiperaktivnost svojstvena djeci sa poremećajem pažnje, iako neizbježna, može držati pod razumnom kontrolom korištenjem navedenih mjera.

—————————————————

Savjeti za roditelje hiperaktivne djece pri prijemu

u sekcijama i krugovima:

Dete mlađe od 4,5-5 godina ne treba slati u grupu u kojoj je obrazovanje zasnovano na "školskom" tipu, odnosno da tokom nastave deca treba da sede za klupama ili stolovima, podižu ruke, naizmenično odgovaraju, pišu sveske, završene zadatke, koji zahtijevaju veliku upornost i koncentraciju.

Pronađite grupu u kojoj se učenje odvija na igriv način, gdje se djeca tokom nastave mogu slobodno kretati po prostoriji, stajati, sjediti, skakati, odgovarati po želji itd.

Ako su manifestacije hiperdinamičkog sindroma vrlo jake (dijete je "katastrofa"), do 5-6 godina možete bez dodatne edukativne nastave, ograničavajući se na ono što se radi u vrtiću.

Ako vidite da je djetetu u grupi djece neugodno i da mu je teško, nemojte se nadati da će se vremenom naviknuti. Vratite se daljem učenju sljedeće godine kada dete poraste.

Ako se dijete pita zadaća, a beba ih odlučno odbija, nemojte ga prisiljavati! Pustite svoje dijete u razred sa nedovršenim zadatkom. Ako mu se tamo zamjeri zbog neizvršenog zadatka, to će mu samo koristiti.

Za hiperaktivnu djecu najbolji su klubovi i sekcije u kojima će dijete imati priliku više trčati i skakati, a struktura aktivnosti u većoj mjeri uključuje kretanje. Testirano: odlično za djecu narodni ples, pozorišni studio, časovi gimnastike, trčanja ili plivanja.

Šta je hiperaktivnost? Da li je hiperaktivno dijete dijete sa viškom energije? Kako se spajaju hiperaktivnost i sport? Koji sport je potreban hiperaktivnom djetetu? Sve ovo ćemo pogledati u ovom članku.

Hiperaktivnost

Sindrom hiperaktivnosti (tačnije ADHD - poremećaj pažnje i hiperaktivnost) je danas vrlo čest. Prema statistikama, u svakom školski razred Najmanje jedno hiperaktivno dijete uči.

Hiperaktivnost se u svom klasičnom prikazu manifestira na sljedeći način: ekstremna pokretljivost, uznemirenost, osjetljivost na različite podražaje (svjetlo, buka). Hiperaktivna djeca uzrokuju probleme svojim roditeljima velika količina gnjavaža zbog činjenice da je djetetu ovdje zaista potrebno "oko i oko": dovoljno je da se omesti na minut, a dijete je već negdje pobjeglo, nešto je razbilo, odnekud palo itd.

Roditelji hiperaktivne djece znaju u šta se, na primjer, pretvara običan obrok: beskrajno vrpoljenje u stolici, vrištanje, tresenje glavom i tako dalje, tako dalje, tako dalje.

Glavna greška Roditelji hiperaktivne djece smatraju da njihovo dijete ima previše energije, te se zbog tog viška energije dijete tako ponaša. Ovo je apsolutno pogrešan stav.

Hiperaktivnost u djetinjstvu nema nikakve veze s mitskim energetskim rezervama ljudsko tijelo. Sindrom hiperaktivnosti ima čisto psihičku osnovu. Aktivnim djelovanjem dijete postiže određeno „pražnjenje“ svoje psihe. Na neki način se ovaj proces može uporediti sa ponašanjem odrasle osobe koja nakon izuzetno napetog i teškog posla dan prolazi u teretanu da se oslobodite stresa (druge opcije: napiti se; napraviti skandal kod kuće; razbiti nešto, itd.). U svim ovim slučajevima, aktivno djelovanje odrasle osobe uzrokovano je upravo time mentalni stres, koje uklanja fizičkim radom.

Zamislite sad koliko je teško hiperaktivnom djetetu čiji se osjećaj psihičke prenapregnutosti manifestira... stalno. On to stalno doživljava. Ne kao odrasla osoba koja je morala da radi po ceo dan da bi postigla ovo prenaprezanje, već stalno: od jutra do kasno uveče.

Imajući u vidu navedeno, postaje jasno da je sport za hiperaktivnu djecu jedan od najpopularnijih najbolje metode ublažavanje osjećaja stalnog prenaprezanja. Svakodnevne sportske aktivnosti su takvoj djeci izuzetno neophodne - zahvaljujući njima će se dijete mnogo bolje nositi sa stalnim psihičkim stresom, pretvarajući unutrašnju mentalnu energiju u vanjsku fizičku energiju.

Ali sindrom hiperaktivnosti nema nikakve veze sa fizičkim umorom. Ako svoje dijete pošaljete u tri sportske sekcije, a kod kuće se igrate s njim aktivne igre, hiperaktivnost je tu da ostane. Mnogi roditelji pogrešno vjeruju da dijete može biti “mučeno” razne igre i sport, a on će se jednostavno "umoriti i smiriti" - ovaj pristup je apsolutno pogrešan.

Ako preopterećujete hiperaktivno dijete fizičke vežbe onda se neće umoriti mirno dete. Postat će umorno, hiperaktivno dijete. I dalje će osjećati prenaprezanje, ali neće imati snage da ga izbaci. fizička spremnost. I ovo već liči na mučenje.

Odabir sporta za hiperaktivnost

Nema ih posebne vrste sportovi indicirani za hiperaktivnost. Tačnije, postoji sport u koji je bolje ne upisivati ​​hiperaktivno dijete. To su oni sportovi u kojima treba puno slušati trenera, puno razmišljati, analizirati ono što se kaže i rijetko djelovati. Odličan primjer: američki fudbal, doslovno zasićen taktičkim nijansama. U njemu sama radnja traje nekoliko sekundi, a taktičke nijanse i objašnjenja trenera satima. Ovaj i slični sportovi će biti veoma teški za hiperaktivno dijete.

Dobar sport za dijete sa sindromom hiperaktivnosti - one kod kojih postoji velika sloboda djelovanja. , hokej, tenis. Plivanje je savršeno: u bazenu je dijete prepušteno samom sebi, ali je istovremeno malo ograničeno širinom trake i dužinom bazena. atletika, dance Sport, borilačke vještine će također biti vrlo prikladne.

Možda izgleda iznenađujuće, ali neka hiperaktivna djeca su odlična u igranju šaha. Mnoga djeca s poremećajem hiperaktivnosti ne mogu sjediti u stolici dok igraju ovu igru, ali neka u šahu pronalaze upravo mentalno oslobađanje koje im je potrebno. I zaista: oni tjeraju naš mozak da radi "u potpunosti", čime se sagorijeva ogromna količina energije - a to je upravo ono što hiperaktivnom djetetu treba.

Zaključak

Hiperaktivno dijete nije dijete sa viškom energije. Riječ je o djetetu koje je u stalnom psihičkom stresu koji pokušava ublažiti na jedini njemu poznat i dostupan način – fizičkim radnjama.

glavni zadatak Cilj sa kojim se susreće roditelj hiperaktivnog djeteta je pomoći djetetu da pronađe mjesto gdje se može "legalno" kretati onako kako želi. Ako dijete to ne može učiniti za stolom, za stolom, prije spavanja itd. (roditelji ne odobravaju, a on to osjeća), onda se u sportskom dijelu - možda, i štoviše, to čak i potiče. A to je upravo ono što djetetu treba – fizičke radnje i odobravanje tih radnji od strane roditelja, što im omogućava da se kreću bez dodatnog moralnog stresa zbog zabrane ili neodobravanja odraslih.

Saznajte više o .

Skoro sve zdrava deca Djeca predškolskog uzrasta su vrlo pokretna i aktivna, i to se smatra normom. Ali postoji posebna kategorija djece koja nisu samo aktivna, već hiperaktivna. Koje su karakteristike odgoja takve djece? Da li je moguće izvući neke koristi od njihove nasilne hiperaktivnosti?

Kako se manifestuje hiperaktivnost u djetinjstvu?

Hiperaktivna djeca mogu postati prava katastrofa za svoje roditelje, jer ono što ih razlikuje od obične djece je pojačana i često pretjerana motorička aktivnost, nepažnja, rasejanost, nedostatak koncentracije i veliki problemi sa dovršavanjem jednom započetih stvari.

Spremni su da trče, skaču, prevrću se, stoje na ušima i drugim dijelovima tijela gotovo 24 sata. Istovremeno, brzo prelaze s jedne aktivnosti na drugu, rijetko završavaju nešto, vrlo su impulzivni i teško se kontroliraju.

Naravno, takva djeca zadaju mnogo muke i potrebe roditeljima povećana pažnja(posebno u predškolskog uzrasta), budući da mogu lako ući neprijatna situacija ili biti ozbiljno povrijeđen. Veliki problemi mogu očekivati ​​hiperaktivnu djecu i osnovna škola, jer ne mogu da sede na jednom mestu ni pet minuta, a kamoli čitavu lekciju.

Možda je ovo samo još jedan medicinsko-komercijalni mit?

Po pravilu, djeci sa ovim skupom „pozitivnih“ karakteristika dijagnosticira se „poremećaj pažnje i hiperaktivnosti“ (ADHD). Već dugi niz godina vode se rasprave o tome da li ovaj sindrom zaista postoji, ili je to još jedan medicinski i komercijalni mit (isto kao, na primjer, ptičija i svinjska gripa), uveden u masovnu svijest radi povećanja prodaje specijalnih sedativi i profit od posebno brižnih roditelja.

Prema službenoj tački gledišta, ADHD je rezultat porođajne povrede I razne patologije trudnoća. Postoji i mišljenje da je stalni porast broja hiperaktivne djece posljedica preobilja kompjuterskih i televizijskih informacija u savremeni svet, zbog čega djeca postaju rastresena i ne mogu se koncentrirati ni na što posebno.

Ima onih koji tvrde da hiperaktivnost nije bolest ili neka vrsta mana, već, naprotiv, prednost, dati djetetu od rođenja, i moramo ga koristiti svim silama, ako ne za dobrobit cijelog čovječanstva, onda barem za prosperitet i uspjeh određenog pojedinca.

Možda je hiperaktivnost glavni talenat vašeg djeteta?

Zaista, pošto imate super-energično dijete, onda će vam to, naravno, dodati probleme (naročito u prvim godinama njegovog života, kada ćete morati paziti na njega kako ne bi slučajno nešto uradio ), ali da li je potrebno... Da li bi trebalo da nam bude žao zbog ovoga i da pokušamo da podignemo „mirnu“ bebu? Možda su hiperaktivnost i višak energije njegov glavni talenat i izvor budućih dostignuća, koje samo treba usmjeriti u pravom, pozitivnom smjeru?

Naravno, ponašanje takve djece treba prilagodbu i poseban pristup, ali je malo vjerovatno da ih treba umjetno „smirivati“. Mnogo je bolje pronaći za njih područje života u kojem bi u potpunosti mogli ostvariti svoj veličanstveni hiperaktivni potencijal.

Ne zaboravite da je kretanje život, a sumnju ne treba izazvati povećana fizička aktivnost i igra djeteta, već njegova letargija, apatija i pretjerana upornost.

Čemu nas uči priča o glavnom "hiperaktivnom" planetu?

Možda najpoznatija prava "hiperaktivna" osoba na svijetu, koja je svoj "mana" uspjela pretvoriti u ogromnu prednost, je 18-struki olimpijski šampion u plivanju Michael Phelps.

Kada se rodio, apsolutno se ništa nije moglo predvideti da će postati najodlikovaniji olimpijac u istoriji. On je jednostavno bio vrlo aktivno i rastreseno dijete s klasičnom dijagnozom poremećaja pažnje i hiperaktivnosti (koji se naziva i hiperkinetički poremećaj). Da bi Majkl imao gde da potroši svoju nezadrživu energiju, te da ga nauči samokontroli i disciplini, poslat je u plivačku sekciju.

Kroz godine napornih treninga i takmičarskih dostignuća, nekada hiperaktivno dete pretvorilo se u jednog od najpoznatijih sportista u istoriji čovečanstva i, naravno, zauvek se rešilo svih psihološki problemi, karakterističan za djecu sa sličnom dijagnozom - rasejanost, nepažnja, nemogućnost koncentracije i završetka započetog posla. Sport ga je učinio ne samo najvećim svjetskim olimpijcem, već i majstorom strpljenja i volje, bez kojih je nemoguće postići ništa vrijedno na ovim prostorima.

Zahvaljujući svojoj urođenoj hiperaktivnosti, Michael Phelps je bio u stanju da trenira jače od bilo koga drugog i da se takmiči češće od bilo koga drugog (čak i na velikim takmičenjima kao što su olimpijske igre i Svjetskog prvenstva, mogao je u jednom danu nastupiti u finalu na tri-četiri udaljenosti), što ga je učinilo najtituliranijim olimpijcem u istoriji čovječanstva.

Postoje mnoge druge poznate ličnosti kojima je dijagnostikovan ADHD kao deci (Justin Timberlake, Jim Carrey, Will Smith, Paris Hilton i mnogi drugi). Uprkos (ili možda zbog) njihovog viška energije, rasejanosti, nepažnje, nedostatka samokontrole i drugih „negativnih“ kvaliteta koje se obično pripisuju deci sa ADHD-om, uspeli su da postignu mnogo više uspeha u životu nego što je to slučaj. - zove se normalna deca. Možda hiperaktivnost može podići vaše dijete na Olimp?

Kako odabrati odgovarajući sport za mladu “hiperaktivnu” osobu?

Ako je vaše hiperaktivno dijete obdareno izvanrednim "motoričkim" talentom, morate se pobrinuti da svoju super energiju troši isključivo u miroljubive svrhe. Moguće je da on, kao i mnogi "hiperaktivni" ljudi, ima neku vrstu sportskog talenta. Pa neka se kreće s razlogom, ali u korist razvoja fizičkog vaspitanja i sporta u cijelom svijetu.

Naravno, nisu svi sportovi prikladni za djecu s dijagnozom ADHD-a. Malo je vjerovatno da će odgovarati timski događaji sport, jer su pomalo odsutni i nepažljivi, pa zbog toga mogu iznevjeriti druge igrače. Agresivni i ratoborni sportovi (sve vrste borilačkih vještina) također vjerojatno neće osloboditi takvu djecu od njihovih inherentnih problema, jer su već previše uzbuđena i sklona sukobima.

Najprikladniji za mlade „hiperaktivne“ osobe mogu biti ciklični sportovi (plivanje, trčanje, trkačko hodanje, skijanje, vožnja bicikla, brzo klizanje, veslanje itd.), koji ih, bez ikakvih sedativa, mogu osloboditi svih problema vezanih za dijagnozu. od ADHD-a.

Prije svega, riječ je o sportovima koji su energetski intenzivni, što znači da će dijete imati gdje ispuniti svoju ogromnu potrebu za kretanjem. Nakon zamornog treninga, sigurno neće juriti ulicama, uvijajući se bez ikakve svrhe u potrazi za nepotrebnim avanturama. Osim toga, ciklični sportovi prirodno smiri preuzbuđeni nervni sistem, a to je upravo ono što je potrebno "hiperaktivnim" ljudima.

Jednako važno, trenažni proces i učešće na takmičenjima kod djece razvija snagu volje, strpljenje, disciplinu, samokontrolu i usmjerava ih na postizanje cilja, a to je ono što obično nedostaje svima koji imaju dijagnozu ADHD. U sportu će takva djeca sigurno naučiti da završe ono što su započeli.

Može se pretpostaviti da hiperaktivna djeca burnog, eksplozivnog temperamenta mogu u budućnosti postati odlični sprinteri, iako primjer Michaela Phelpsa pokazuje da od njih mogu biti i odlični “prosječni sportisti”.

U svakom slučaju, ako vaša mlada “hiperaktivna” osoba ne postane veliki šampion, onda će ga nekoliko godina bavljenja sportom pretvoriti u sasvim drugu osobu. Značajno će poboljšati svoje zdravlje, postati disciplinovan, dobro organizovan i koncentrisan, a svoju ogromnu energiju trošiće isključivo u miroljubive svrhe, a ne lutanje po ulicama sa lošim društvima.

Naravno, ne postoje jedinstveni standardi za svu hiperaktivnu djecu, a pri odabiru sportske sekcije, prije svega, morate se fokusirati na vlastite sklonosti i hobije. Takva djeca ne mogu živjeti bez većeg dijela kretanja, pa ih neće biti teško zainteresirati za sport.

Ako ne u sport, gdje onda?

Naravno, nije uopće potrebno usmjeravati super energiju hiperaktivne djece samo u sport. Iako su, prije svega, obdareni „motoričkim“ talentom, a upravo u sportu mogu postići najveći uspjeh. Ali postoje mnoga druga područja u kojima bi “hiperaktivni” mogli transformirati svoju uzavrelu energiju u nešto lijepo i zadivljujuće – ples, muzika, umjetnost, nauka, itd.

Najvažnije je pronaći nešto što će zaista osvojiti takvo dijete. Možda je njegova odsutnost posljedica činjenice da nema odgovarajući hobi, a oni koji se nude nisu mu posebno zanimljivi. Ali čim se pojavi takav pozitivan hobi, hiperaktivno dijete će mu početi posvećivati ​​svu svoju hiperpažnju.

Šta još treba uzeti u obzir pri odgajanju “hiperaktivnih” ljudi?

Naravno, hiperaktivnoj djeci je potrebno posebnu pažnju i individualni pristup.
Biće im jako teško da se uklope u prosječne standarde „dječjeg vrtića“. Stoga, ako postoji takva prilika, bolje je da ih sami podignete.

Malo je verovatno da će izdržati duge časove u osnovnoj školi, jer im je teško da sede na jednom mestu pet minuta. Stoga, u idealan“Hiperaktivne osobe” potrebno je prebaciti na porodično obrazovanje kako bi se za njih individualno izgradio program obuke u kojem će mentalni rad biti skladno kombinovan sa fizičkom aktivnošću.

Poput drevnih peripatetika, koji su vjerovali da je tokom šetnji i drugih vrsta fizička aktivnost, osoba može razmišljati življe nego u stacionarnom stanju, hiperaktivna djeca mogu mnogo bolje da uče ne sjedeći za stolom, već u pokretu (ili barem kada se kratki časovi od 10-15 minuta kombinuju sa istim pauzama fizičke aktivnosti). Naravno, takav režim obuke za “hiperaktivnu” osobu moguće je izgraditi samo u okviru individualnog, porodičnog obrazovanja.

U svakom slučaju, djeci s dijagnozom ADHD-a nikada ne treba uskratiti prijeko potrebnu fizičku aktivnost. Ali, istovremeno, od djetinjstva ih se mora učiti samokontroli, disciplini, koncentraciji, izdržljivosti i nagrađivati ​​za svaki zadatak obavljen do kraja.

Ako, sa svojim nevjerovatnim, povećana energija hiperaktivno dete će takođe postati disciplinovano, koncentrisano i uporno u postizanju cilja, tada će sigurno moći da postigne veliki uspeh u ovom životu.

Članak obezbedio:

Aleksej Kormuškin,
posebno za DETINFORM

Tekuća pitanja

Zdravo! Moja beba danas ima 3 mjeseca i 3 sedmice. Od 24.02-28.02 imali smo promukao glas, grlo nije bilo crveno, nije bilo ni temperature ni šmrcova, stanje je bilo bolno. (Tretman: 1 čepić Kipferon, 1 čepić Viferon, inhalacija sa fiziološkim rastvorom). Od 20.03 do danas glas je ponovo promukao, nije jak kao prvi put, nema znakova bolesti, stanje je razigrano, od 04.03 glas je još promukao, stanje je patogeno, a od juče glas je skoro nestao, temperatura je 37,2. Prema krvi koja je darovana 12. marta, kada su bili zdravi i imali normalan glas, došlo je do blagog povećanja limfocita.. Šta učiniti?

Pročitajte odgovor

Pitanje br. 913 |6-godišnji sin skida gaćice noću |20.02.2017 | Pita Petrova Nadežda Aleksejevna

Dobar dan Moj sin voli da spava gol jer... Sve mu stalno smeta, pritiska, pritiska itd. Tokom dana ponekad povuče majicu, ponekad povuče gaćice, ponekad povuče vrat, vrlo je aktivan i stalno nešto prilagođava od odjeće. Pošto danju ne možete da se skinete u bašti, noću ga morate spustiti, makar u šorts, da se navikne, ali najčešće noću sve skine. A ne tako davno sam uopšte počela da spuštam donji veš, tj. Ne skidam ga skroz, probudim ga a gaćice su mu spuštene na guzicu. Šta bi ovo moglo značiti? Zašto dijete to radi? Šta da radim - da li da obratim pažnju na ovo?

Kako biste osigurali da se energija vašeg djeteta troši u miroljubive svrhe, prijavite se za njega sportska sekcija. Odaberite onu koja će mu koristiti.

01:14 11.01.2013

Volio bih da komuniciram sa Irom barem svaki dan, da... ne zbog njenog sina. Dječak je potpuno nekontroliran, ne sjedi ni minute. S jednakom strašću obara saksije, hrani pse lutalice i plaši mamu mašući štapom od dva metra. Ove godine Kiril je krenuo u prvi razred, a njegove roditelje zovu u školu skoro svaki dan: stalno se vrti u razredu, ometa ostale učenike, na pauzama juri kao sat niz hodnik, ruši sve što mu se nađe na putu. .. Niko ne raspravlja, dijete mora biti bučno i nemirno – na kraju krajeva, njegova neumorna radoznalost i pokretljivost pomažu mu da shvati svijet. Ali neko „cveće života“ može da vas izludi svojom aktivnošću: trče, vrište, plešu, pevaju – i sve to gotovo istovremeno! I to neprekidno: od jutra do mraka. Ako je vaše dijete jedno od onih hiperaktivnih, pokušajte očarati
njegov sport. Pored nesumnjivih zdravstvenih prednosti, sportski dio će mu pomoći da mu usadi takve korisne kvalitete za život kao što su izdržljivost, odlučnost, pribranost, sposobnost da dostojanstveno gubi i izvuče pouke iz svojih poraza. Bilo bi lijepo kada bi se dijete okušalo u nekoliko sportova i onda se odlučilo za onaj koji mu se najviše sviđa. Samo vodite računa o karakteristikama vaše nestašne osobe - kako bi časovi zaista doneli dobre rezultate!

Aktivan fidget

Aktivna djeca su vječiti optimisti, nezadrživi istraživači i sanjari. Po prirodi im je dat kolerični temperament. Takva beba većinu dana provodi u pokretu, preferirajući aktivne igre od pasivnih. Ali ako ga ozbiljno zanimaju dame ili zagonetke, mirno će sjediti pola sata ili sat. Aktivno dijete govori puno i brzo, postavlja ogroman broj pitanja, tražeći odgovor na svako. Gotovo ga je nemoguće uhvatiti loše raspoloženje: Samo sam cvilio preko slomljenog kolena, ali kada sam video novi auto, odmah sam zaboravio na nevolju! Takvo dete zna da kontroliše svoje ponašanje.

Recimo da je nemiran kod kuće, ali u školi je tih i poslušan. Rijetko je prvi koji započne svađu sa vršnjacima, ali ako ga uhvate, može povrijediti prestupnika.
prvi broj! Takvom djetetu odgovaraju sportske aktivnosti u kojima će imati priliku izbaciti višak energije i, što je najvažnije, sviđaju mu se. Fudbal, plivanje, akrobacije, borilačke vještine - bilo koje vrste motoričke aktivnosti razvija koordinaciju pokreta i brzinu reakcije. Kada birate sportski klub za vaš uragan, obratite veliku pažnju na ličnost trenera. Čak i najpopularniji sport može biti štetan ako vaše dijete ne pronađe zajednički jezik sa učiteljicom. Inače, naučnici su razvili obrazac: što više dete razvije sposobnost da kontroliše svoje telo, to brže i bolje uči u školi. Dakle, bavljenje sportom će koristiti ne samo njegovim mišićima, već i njegovom umu!

Hiperaktivna živahna

Mnogo je teže odabrati odjeljak za preaktivno dijete. Zbog prekršaja nervni sistem Teško mu je da se kontroliše: stalno je u pokretu, a čak i kada se umori, ne može da prestane da igra. Egoza uvek priča brzo i puno, guta reči, prekida sebe i sagovornika. Postavlja milion pitanja, ali retko sluša odgovore.

Uglavnom, nije ga briga šta da radi: razbaca stvari po svojoj sobi ili ih dovede u savršeni red - glavna stvar je ne sjediti skrštenih ruku. Ovu djecu nije lako zainteresovati za timske sportove jer im je teško pregovarati sa prijateljima. Ali one vrste fizičke aktivnosti kod kojih je važan takmičarski aspekt su im vrlo pogodne! Prilikom odabira sekcije obratite pažnju na biciklizam, plivanje, atletiku, skijanje. Za formiranje ličnosti hiperaktivnog djeteta podjednako su važne i pobjede na takmičenjima i porazi: ono počinje shvaćati da u životu nije uvijek moguće biti pobjednik. Tenis, veslanje i jedrenje pomažu u održavanju nasilnog temperamenta. Šah i dame razvijaju logiku i uče vas da planirate svoje akcije.

Mali agresor

Agresivno ponašanje djeteta može biti uzrokovano raznim razlozima, od genetskog neuspjeha, teškog porođaja, pa do nezdrave klime u porodici. Ponekad u samom prosperitetnu porodicu, y voljeni roditelji Domaći despot odrasta, uživa u kršenju roditeljskih zabrana, tučama i svađama sa drugovima iz razreda, pocepanim knjigama i polomljenim igračkama. Teško je nositi se s agresivnom djecom, a posebno je teško majkama. Ne treba zanemariti ni konsultacije specijalista - dječjih psihologa i neurologa, jer je nemoguće izaći na kraj sa malim ljutitima bez stručna pomoć može biti teško. Takvu djecu ne treba slati da se bave kontaktnim sportovima: rvanje, boks i tako dalje. Tenis im više odgovara, kada nema direktnog fizičkog kontakta sa protivnikom, ali postoji mogućnost da izraze svoju agresiju. U akrobaciji, gimnastici i dizanju tegova (u starijoj dobi) možete pokazati dobar sportski bijes, a predmet ove emocije nije protivnik, već sportska oprema. Baveći se biatlonom, skijanjem i bordanjem, dijete ostvaruje svoje borbene kvalitete. Važno je naučiti djecu koja zlostavljaju da budu empatična i saosjećajna. Konjički sport je dobar u tom smislu.

Budite spremni na iznenađenja!

Poslednja reč u izboru sportska šolja treba da bude za dete.

Nemojte ostvarivati ​​svoje snove iz djetinjstva na račun svog djeteta.. Recimo, ako ste u detinjstvu sanjali da budete gimnastičarka, onda vaša ćerka ne želi to nužno.

Da li odbija da nastavi pohađati sekciju bez očiglednog razloga? Možda je došlo do sukoba o kojem sin ili ćerka ne žele da pričaju.

Sumnjate li da je samo lijen? Ako djetetovo zdravlje nije narušeno, ono ne želi ići samo u ovu sekciju, već sa zadovoljstvom pohađa druge klubove - očigledno je stvar u nedostatku interesa za ovaj sport. I otuda lenjost i nespremnost za učenje.

Ako je vaše dijete promijenilo redove u nekoliko godina sportski klubovi, ne uzrujavajte se: što više sekcija pohađa, to će biti fizički razvijeniji.

Da li mu je potreban psiholog?