Osetljiva koža. Njega osjetljive kože. Osetljiva koža lica šta učiniti

- jedan od glavnih tipova kože, karakteriziran prekomjernim odgovorom na uobičajene endo- i egzogene faktore (fizičke, hemijske, hormonske, itd.). Na osjetljivoj koži mogu se uočiti znaci iritacije, crvenila, ljuštenja, osipa. Subjektivni osjećaji mogu uključivati ​​peckanje, peckanje, peckanje, bol. Utvrditi razloge preosjetljivost kože, neophodna je konsultacija dermatokozmetologa. Samo će iskusni stručnjak moći preporučiti pravo svakodnevna njega za osjetljivu kožu odaberite ono što je potrebno salonske procedure I kozmetičkim alatima.

Neki sastojci kozmetike biološkog i sintetičkog porijekla izazivaju alergije kože i kontaktni dermatitis. To, pak, također dovodi do povećane osjetljivosti kože. Među biljnim sastojcima, najčešća pojava alergijskog kontaktnog dermatitisa je uzrokovana ekstraktima arnike, ruzmarina, nevena i ulja sandalovine. Od sintetičkih supstanci, alergijske reakcije kože izazivaju konzervansi, arome, lanolin, emulgatori, vitamin E, propilen glikol itd.

Kako živjeti sa osjetljivom kožom

Vlasnici osjetljive kože primorani su iskusiti mnogo tuge i dodatnih briga vezanih za njegu. Osobe s osjetljivom kožom suočavaju se ne samo s kozmetičkim problemima, već i s prijetnjom razvoja raznih dermatoza. Međutim, danas osjetljiva koža nije rečenica koju treba prihvatiti. Zahtijeva samo temeljitiju i brižniju svakodnevnu njegu, kao i ispravan izbor kozmetika za ovaj tip kože.

Osetljiva koža zahteva stalnu zaštitu i hidrataciju. Za pružanje takve zaštite omogućit će kozmetika posebno za ovaj tip kože. Prednost treba dati kozmetici zaštitni znakovi dokazano besprijekornog kvaliteta. Potrebno je odabrati one proizvode koji su vam optimalno prikladni i stalno koristiti ovu kozmetiku. Ne pribjegavajte pilingu, mezoterapiji, maskiranju i drugim postupcima koji iritiraju kožu.

Naše lice je ogledalo koje odražava sve vaše faze životni put. Bore pokazuju koliko ste bili nervozni, nasmijani, zabrinuti ili čak plakali. Siva, neuređena koža - o problemima sa unutrašnjim organima, bolestima, dužem boravku zatvorenim prostorima, dostupnost loše navike i zavisnosti. Stoga je važno ne samo brinuti o koži lica, radeći maske, pilinge, dubinska čišćenja i operacije, već i čuvati svoje zdravlje općenito.

Njega kože lica kao sredstvo za vraćanje mladosti i ljepote

Zdrava, lepa, blistava koža je prava. Može se dobiti ne samo dizanjem niti, operacijama ili nerazumno skupim čudotvornim kremama. Redovno nanošenje hidratantne kreme na kožu lica i vrata njeguje je. Vaša koža će biti pod zaštitnim filmom kreme, a većina štetnih mikroorganizama i prašine neće moći ući u pore. Zato se naučite hidratizirati.

Važno je zapamtiti da ako se stalno šminkate prije odlaska na posao, u torbici za šminku trebate imati puder. Krema se otkotrlja, zbog čega puder otpada i puder izgleda isprano na licu. Kupite kvalitetnu bazu. Bolje je kupiti skupi proizvod za njegu kože i zaštititi kožu od djelovanja kozmetike nego uštedjeti vrijeme i razmišljati o tome kako zaustaviti starenje.

Mlada koža zavisi od vašeg tempa života i odnosa prema zdravlju. Fizičke vježbe, hodanje dalje svježi zrak, optimistično raspoloženje će vam dodati sjaj i ljepotu.

Zapamtite, suhu ili masnu kožu lakše je održavati. Uostalom, suhoj koži je potrebna hidratacija, a masnoj hrani i čišćenje pora. Problematična koža uzrokuje mnogo neugodnosti - to je izbor kozmetike, i sredstava za čišćenje, i pilinga.

S obzirom na uticaj spoljašnjeg okruženja, problem zdrava ishrana i opuštanje, većina žena ima osjetljivu kožu lica. Osip, alergijske reakcije, izlaganje ultraljubičastom zračenju pogoršavaju situaciju. Danas ćemo pričati o tome kako se brinuti za osjetljivu kožu.

Prvo pravilo brige

Čišćenje i umivanje lica najvažnije su tajne zdravu kožu. Prilikom njege osjetljive kože lica vrijedi odabrati tonike i mlijeko za čišćenje na bazi prirodni sastojci. Nježno obavijaju lice, čisteći ga od nečistoća. Izbjegavajte korištenje sapuna jer isušuje kožu. Ujutro je dovoljno nanijeti tonik za čišćenje lica od sekreta, te umiti toplom vodom. Uveče obavezno uklonite ostatke šminke tamponima i spužvama, operite lice i uveče nanesite hidratantnu kremu.

Topla voda negativno utiče na kapilare, a hladna izaziva hipotermiju. Prije 30. godine posljedice nepravilne njege osjetljive kože nisu toliko uočljive, ali što ste stariji, greške postaju sve očiglednije.

Drugo pravilo

Jednom svakih 5 dana, neka vam postane navika da koristite pilinge. Možete čak započeti tradiciju pilinga lica svake subote kako biste uklonili mrtve ćelije kože. Piling možete kupiti u trgovini ili napraviti sami. Na primjer, pomiješajte dvije supene kašike mlevene kafe sa jednom kašikom meda, dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja lavande ili narandže i nanesite na lice 4-5 minuta. Istina, obavezno napravite mali test - nemojte veliki broj nanesite na vrat ili ruke da provjerite alergijske reakcije.Ron Berg insistira da oni koji preskaču piling i ne koriste pilinge pate od začepljenih pora. Jedna stvar je ukloniti gornji sloj prljavštine tokom pranja. Ali ne smijemo zaboraviti na dubinsko čišćenje. Kaže da su muškarci mnogo bolji od nas žena. Ne brijemo se svako jutro. Brijač i gelovi za brijanje uklanjaju mrtve čestice kože i čiste pore.
Možete kontaktirati stručnjake za hemijsko čišćenje. Ima onih koje treba raditi jednom godišnje, jednom u nekoliko godina, pa čak i par puta u životu. Ovo je najdublje čišćenje pora, obnavljanje funkcija tkiva i zdrav sjaj.

Treće pravilo

Kada naučite kako pravilno oprati i očistiti kožu, važno je i da je hidratizirate. Ima dovoljno krema koje je potrebno koristiti tokom dana ili nanositi noću, hraneći kožu mikroelementima i vitaminima. Trebali biste kupovati proizvode od provjerenih proizvođača kako ne biste još više oštetili svoje lice. Izbjegavajte nanošenje ovakvih krema na kožu oko očiju, jer je tamo koža vrlo tanka i podložna vanjskim iritantima.

Vlaženje kože lica vrijedi nekoliko puta dnevno - ujutro, popodne i uveče, kao opcija. Ako možete koristiti hidratantnu kremu na poslu, koristite je. Ne zaboravite na područje vrata.

Četvrto pravilo

Pazite na sunce! U bilo kom obliku i po svakom vremenu. Izlaganje ultraljubičastim zracima iritira osjetljivu kožu lica. Čak i zimi na licu se mogu pojaviti osip, crvene mrlje, mladeži i izražene pjege.

Posebno je potrebno zaštititi kožu žena nakon tridesete, kako ne bi izazvala izgled staračke pege i razvoj bora. Nanošenje kreme za sunčanje na kožu lica ne samo da spašava od izlaganja suncu, već je i vlaži.

Peto pravilo

Nemojte se plašiti upotrebe narodni lekovi. Naravno, u razumnim granicama. Na primjer, mnoge žene rade sljedeće. Obično kokošje jaje se razbije, proteini se odvoje od žumanjaka. Protein se nanosi na lice 20-30 minuta. Koža se zateže, počinje jako da trnci. Isperite ostatke, nanesite hidratantnu kremu. Nakon pola sata nanesite žumance na 10-15 minuta. Ponovo isperite toplom vodom i navlažite. Koža postaje meka, nježna, kao kod djeteta. Ova procedura može se ponavljati jednom sedmično.

Ili nanošenje kiselog vrhnja pomaže u zaštiti kože od iritacije i hidratizira pore. Preporučljivo je koristiti prirodno mlijeko za pripremu proizvoda ili ga kupiti ne u supermarketima, već na tržištu. Tako ćete biti sigurni u kvalitet vaše maske i odsustvo GMO-a.

Prirodni lijekovi su mnogo bolji od najskupljih krema. Ali uvijek treba testirati i provjeriti učinak ovog ili onog čuda - kreme ili maske na vaše tijelo. Koža lica je najnježnija i najosjetljivija. Stalno je izložena vjetru, mrazu, vrućini, udiše uličnu prašinu i pati od nepravilne njege.

Nadamo se da će vam gore navedena pravila pomoći da zaštitite svoju kožu i učinite je zdravom.

Osetljivu kožu karakterišu hiperaktivne reakcije kada je izložena faktorima okruženje. Osobe s osjetljivom kožom žale se na pretjeranu reakciju kože pri korištenju topikalne kozmetike, dok vidljivih simptoma može ili ne mora biti prisutan. Kod osoba koje osjećaju nelagodu na koži, u oko 50% slučajeva nema vidljivih znakova peckanja kože. Promjene njihovih omota kod osoba s osjetljivom kožom mogu uzrokovati dosta neugodnosti. Za ove osobe je dobro da prilikom putovanja ponesu lične proizvode za njegu kože, jer kozmetika koja se nudi u hotelima može uzrokovati pogoršanje stanja kože ili neugodnost kože. Ovi ljudi biraju odgovarajući lek i koristite ga dugo vremena, trudeći se da ne koristite druge proizvode za njegu kože. Kozmetičke kompanije svjesne su problema koje imaju osobe s osjetljivom kožom i trude se da proizvode proizvode koji ne sadrže iritanse. osetljiva koža.

Većina velike kompanije prije puštanja proizvoda u promet, provode se istraživanja radi proučavanja djelovanja proizvoda na osjetljivu kožu. Međutim, ponekad studije ne navode da su supstance sadržane u kozmetičkom proizvodu iritantne za osjetljivu kožu, što rezultira simptomima kada proizvod koriste osobe s osjetljivim tipom kože. Ova situacija predstavlja veliki problem za kozmetičke kompanije: 78% potrošača s osjetljivom kožom kaže da izbjegavaju korištenje određenog proizvoda za njegu kože ako su imali kožnu reakciju prethodnom upotrebom tog proizvoda. Osobe koje često imaju kožne reakcije koriste samo nekoliko kozmetičkih proizvoda koji ne izazivaju iritaciju, crvenilo ili svrbež kože i na taj način ne ometaju njihov normalan način života. Česte pritužbe osoba koje često imaju kožne reakcije su pritužbe na smanjenje kvalitete života i pojavu depresije. Prema francuskoj studiji provedenoj korištenjem upitnika SF-12, koji je izdat za više od 2.000 učesnika u istraživanju, osobe s osjetljivom kožom češće se žale na smanjen kvalitet života nego osobe s drugim tipovima kože. Međutim, prema studiji, učestalost depresije kod osoba s osjetljivom kožom i osoba s "normalnom" kožom bila je ista.

Prevalencija

Epidemiološkim pregledom utvrđena je visoka prevalencija osjetljive kože. U telefonskom istraživanju 800 žena različitih nacionalnosti koje žive u Sjedinjenim Državama, otkriveno je da njih 52% ima osjetljivu kožu. Najčešće osjetljivi tip kože uočen je na području lica. Međutim, prema jednoj studiji na 400 ispitanika, njih 85% imalo je osjetljiv tip kože na licu, dok je 70% na ostalim područjima:

• vlasište (36%);

  stopala (34%);

• torzo (23%);

  leđa (21%).

Osetljivi tipovi kože

Do nedavno je bilo teško okarakterizirati osjetljivu kožu. To je bilo zbog sljedećih razloga:

osjetljivost kože je subjektivno percipiran parametar;

preosjetljivost nije praćena pojavom vidljivih promjena na koži;

u toku studije čiji je cilj utvrđivanje tipa kože, mogu se dobiti heterogeni konfliktni rezultati.

U pokušaju da se okarakteriše osetljiva koža, kreirano je nekoliko sistema klasifikacije. T.Yokota je predložio da se osjetljiva koža podijeli na 3 tipa prema fiziološkim karakteristikama.

Tip 1 je bila koža sa slabom zaštitnom funkcijom.

Tip 2 je uključivao kožu sa očuvanom funkcijom barijere i prisustvom upalnih promjena.

Za tip 3 predložen je izraz "pseudozdrava koža" koji ukazuje na normalno funkcioniranje barijere i odsustvo upalnih promjena.

Sva 3 tipa kože izolovana od strane T.Yokota karakteriše prisustvo visokog sadržaja faktora rasta nerava u stratum corneum-u. U studiji je uočeno da su tipovi kože 2 i 3 vrlo osjetljivi na efekte električnog stimulusa. Dobijeni rezultati ukazuju da su reakcije preosjetljivosti zabilježene u istraživanju ovih tipova kože posljedica prisustva nervnih vlakana koja inerviraju epidermu.

A.Pons-Guiraud je predložio vlastitu klasifikaciju osjetljive kože sa 3 podgrupe. „Vrlo osetljiva“ je klasifikovana kao koža koja reaguje na uticaj raznih egzogenih i endogenih faktora. Pacijenti sa ovim tipom kože imaju simptome koji upućuju na akutne i kronične promjene, kao i na izražene psihičke promjene. Drugi tip kože nazvan je "ekološki osjetljiva koža". Ovaj tip kože se odnosi na čistu, suhu, tanku kožu sa tendencijom hiperemije i crvenila kada je izložena faktorima okoline. Treća grupa je „koža osetljiva na dejstvo kozmetike“. Ovaj tip kože karakterizira pojava reakcija pri izlaganju određenim kozmetičkim proizvodima.

Utjecaj spolnih i sezonskih promjena na osjetljivu kožu

Prema jednom istraživanju, osetljiva koža koja peče, gruba i svrbi je češća ljeti nego zimi. Osim toga, ista studija je pokazala da je osjetljiva koža češća kod žena nego kod muškaraca. To može biti zbog činjenice da žene koriste više proizvoda za njegu kože od muškaraca, dok žene koriste više proizvoda. Debljina epiderme bila je veća kod muškaraca nego kod žena, što ukazuje da ih muškarci imaju više moćna zaštita, sprečavajući ulazak iritansa i alergena. Hormonske karakteristike ženskog tijela također mogu pojačati manifestacije upalnih procesa.

Utjecaj rase na osjetljivost kože

Prema preliminarne studije, koža belaca je osetljivija od kože crnaca, a koža azijata je osetljivija od kože Evropljana. Prema francuskom istraživanju sprovedenom pomoću upitnika, ljudi sa svijetle kožečešće je moguće identificirati osjetljiv ili vrlo osjetljiv tip kože. Prema američkoj studiji koju je u obliku telefonske ankete proveo R. Jourdain, nije bilo razlika u prevalenciji osjetljive kože među Afroamerikancima, Azijatima, svijetloputim Amerikancima i Hispanoamerikancima. Prema njemačko-japanskom istraživanju, učestalost pritužbi na osjećaj iritacije kože kod Japanki bila je veća nego kod Njemica. Ova studija je takođe otkrila da Japanke doživljavaju više sirove kože od žena bele rase.

Zdravi stratum corneum kože belaca sastoji se od otprilike 15 slojeva ćelija. Debljina stratum corneuma je približno ista kod predstavnika negroidne i bijelce rase. Međutim, stratum corneum Afroamerikanaca sadrži visoku koncentraciju lipida i višećelije nego stratum corneum kod bijelaca. U isto vrijeme, uklanjanje stratum corneuma kod Afroamerikanaca zahtijeva više lijepljenja i uklanjanja ljepljive trake nego kod bijelaca. Ova činjenica objašnjava razlog prisutnosti blagog eritema kod Afroamerikanaca u nekoliko studija u kojima je nanesena koža. iritansi. Velike studije rasne prevalencije razne vrste osjetljiva koža nije testirana. Do danas, učinak rase na osjetljivost kože ostaje neu potpunosti shvaćen.

Ranije se zečje uho dugo proučavalo kao model koji se koristio za određivanje sposobnosti kozmetike da izazove razvoj komedona. Rezultati dobiveni korištenjem ovog modela svjedočili su u prilog činjenici da mnoge supstance koje se nalaze u sastavu kozmetičkih preparata, kada se nanose na kožu životinja, dovode do pojave komedona. Rezultati studija na životinjama ocijenjeni su kao nepouzdani, zbog čega su razvijene nove metode za ispitivanje kozmetičkih preparata. Nakon toga, O.N. Mills i A.M. Kligman objavili su rezultate studije o djelovanju supstanci koje čine kozmetiku na ljudsku kožu. Rezultati su se razlikovali od onih dobijenih u proučavanju supstanci pomoću zečjeg uha. Trenutno se model ljudske kože koristi za proučavanje komedogenog učinka supstanci.

B2 tip kože.

Proučavanje sposobnosti kožnih žila da se prošire pri primjeni tvari koje djeluju na krvne žile, koristi se za određivanje osjetljivosti kože na pojavu crvenila. Najčešće korišten u istraživanju je metil nikotinat (tvar koja ima vazodilatacijski učinak). Metil nikotinat u koncentraciji od 1,4-13,7% nanosi se na proksimalnu trećinu unutrašnje površine podlaktice u trajanju od 15 sekundi. Stepen vazodilatacijskog djelovanja određuje se procjenom težine eritema, što se izvodi uz pomoć različitih instrumenata, poput spektrometra ili laserskog dopler metra protoka. Druga metoda za utvrđivanje predispozicije osobe za pojavu crvenila na licu je provokativni test sa crnim vinom, ali nije specifičan. 10-15 minuta nakon uzimanja 170 g crnog vina, pacijenti sa predispozicijom primećuju pojavu osećaja toplote u predelu glave ili vrata, koji se širi na lice. 30 minuta nakon pijenja vina postaje jasno vidljiva hiperemija lica. Nedostatak ove metode je nedostatak specifičnosti. Ovaj test može biti pozitivna ne samo kod osoba s osjetljivom kožom tipa BZ, već i kod osoba sa razne bolesti kao što je poremećena funkcija alkohol dehidrogenaze.

BZ tip kože.

Za procjenu neurosenzornih mehanizama uključenih u formiranje odgovora osjetljive kože na podražaje, koristi se test osjetljive aktivnosti. Najčešći je test uboda u kojem se na kožu nanose supstance kao što su mliječna kiselina, kapsaicin, mentol, sorbinska kiselina i benzojeva kiselina.

B4 tip kože.

Da bi se identificirao B4 tip kože, ispituje se reaktivnost kože koja se javlja kao odgovor na iritans. Ova metoda je poznata kao patch test, koji se sastoji u nanošenju iritansa ili alergena na kožu na određeno vrijeme, obično 48-82 sata. Za ovu studiju uglavnom koriste najvažnije za svaku konkretan slučaj iritansi kao što je natrijum lauril sulfat ili potencijalni alergeni.

Pritužbe vezane za prisutnost osjetljive kože kod pacijenata su prilično česte. Postoji nekoliko manifestacija bolesti koje proizlaze iz prisustva osjetljive kože kod pacijenta. Na osnovu ovih manifestacija razvijena je klasifikacija osjetljive kože. Na osnovu Baumannove klasifikacije tipova kože, osobe s osjetljivom kožom mogu se podijeliti u 4 podgrupe (o kojima je bilo riječi ranije). Korištenje ovog sistema može pomoći u utvrđivanju uzroka postojanja različitih podtipova osjetljive kože (pored različitih razloga, spol i rasa se smatraju etiološkim faktorima) i odabiru optimalnog tretmana za bolesti koje se javljaju kod osoba s određenim podtipovima kože.

Ekaterina Dobrydneva, medicinski stručnjak brenda La Roche-Posay, rekla nam je kako da shvatimo da li je vaša koža zaista suva i osetljiva i kako da za nju odaberete pravu njegu.

Treba li svoju kožu nazvati osjetljivom?

Postoji opća definicija osjetljive kože - to je hiperreaktivna koža, koju karakterizira pretjerana reakcija kao odgovor na izlaganje faktorima koji izazivaju. Jednostavno rečeno, fraza "osjetljiva koža" znači da je epidermalna barijera oštećena i kao rezultat toga reagira oštrije nego ikad na sve vanjske ili unutrašnje podražaje kao što su hladnoća, vjetar, novi kozmetički proizvod, lijekovi ili čak samo Masna hrana. Odnosno, ako koža lica reaguje na sve takozvane gore navedene iritanse crvenilom, ljuštenjem, svrabom i slično, onda je vaša koža zaista preosjetljiva i uopće ne padate u hipohondriju.

Osim toga, nema sumnje da je vaša koža osjetljiva (i stoga zahtijeva posebna njega) ako patite od alergija.

Da li je moguće "izliječiti" osjetljivu kožu?

Osetljiva koža nije poseban tip, već specifično stanje kože lica. A preosjetljivost može biti karakteristična za bilo koju vrstu. A masna koža može biti osjetljiva, posebno ako je osoba na liječenju akni, na primjer. Stoga, da bi koža postala normalna, osim vanjske njege potrebno je djelovati i iznutra.

Pijte dovoljno vode ( optimalnu količinu za zdravu djevojčicu - 1,5-2 litre dnevno), također pokušajte jesti uravnoteženu prehranu i ne zanemarite visokokvalitetne dodatke prehrani (posebno, barem s kolagenom i hijaluronska kiselina).

Suprotno stereotipima, djevojke s masnim tipom kože češće pate od preosjetljivosti kože lica, a ne od suhe kože.

Osim toga, važno je razumjeti da osjetljivost kože može biti urođena (a to se može manifestirati i od rođenja i već u odrasloj dobi, na primjer, zbog negativnih utjecaja okoline).

Lezije kože također mogu biti posljedica estetske procedure. Ako se provodi redovito, to će povećati prag osjetljivosti kože, a u budućnosti će biti potrebno manje vremena i truda za obnavljanje rožnatog sloja i lipidnog omotača.

Vegani i vegetarijanci često pate od preosjetljive kože, jer ne konzumiraju prijeko potrebne životinjske masti, što, kao rezultat, smanjuje zaštitne funkcije kože.

Karakteristike njege osjetljive kože

Važan korak u njezi osjetljive kože je čišćenje, jer ostaci šminke i zagađenje okoline (fabričke emisije, zrak u velikim gradovima, izduvni plinovi itd.) izazivaju upale, oksidativni stres (metabolički poremećaji, nakupljanje slobodnih radikala). U kombinaciji sa ultraljubičasto zračenje– rozacea, hiperpigmentacija i fotooštećenja. Uklanjanje ove „zapaljive mješavine“ s kože, otklanjanje posljedica agresivnog djelovanja bez oštećenja zaštitnog hidrolipidnog omotača, važan je zadatak čišćenja.

Za čišćenje osjetljive kože preporučuje se korištenje micelarne vode ili mekog mlijeka. Preporučljivo je umivati ​​lice flaširanom vodom, a ne hloriranom vodom. Umjesto tvrdih sunđera, dajte prednost konjac sunđeru.

Termalnu vodu, tečnosti i/ili gelove treba koristiti tokom celog dana za ublažavanje osećaja peckanja i peckanja kako bi se umirila koža i vratio osećaj ugode.

Osnovni cilj njege je zaštita, vlaženje i smanjenje osjetljivosti kože lica.

Prilikom odabira kreme za osjetljivu kožu, prije svega treba obratiti pažnju na sastav, koji ne bi trebao sadržavati alkohol, ftalate, parabene i esencijalna ulja. Zauzvrat, poželjno je da u sastav budu uključene hijaluronska i linolna kiselina, pantenol, fitosfingozin i antioksidansi.

Ne zaboravite da je preosjetljivoj koži potrebna dodatna zaštita noću, jer se tokom dana nakuplja velika količina slobodnih radikala, a uveče se povećava proizvodnja histamina, što izaziva svrab i iritaciju kože. Birajte proizvode s antioksidansima i umirujućim sastojcima koji će vratiti udobnost i revitalizirati kožu.

1 /13

Hidratantni umirujući gel za osjetljivu kožu Phyto Corrective, SkinCeuticals. Proizvod hijaluronske kiseline i biljni ekstrakti umiruje, omekšava i vlaži iritiranu osjetljivu kožu, ujednačava ten. Preporučuje se nakon estetskih zahvata.

SOS krema, čahura za osjetljivu kožu, Guerlain. Balzam trenutno smiruje manje ogrebotine, blagu nelagodu, upalu, iritaciju i peckanje.

Hidratantna krema za osjetljivu kožu, 24K Sensitive Skin Moistrizer, Orogold Cosmetics. Delikatna krema specijalno dizajnirana za veoma osetljivu kožu. Sadrži zlato od 24 karata.

Umirujuća hidratantna krema za osjetljivu kožu Force Vitale, Swiss Line. Obogaćen ceramidima za jačanje i poboljšanje preosjetljive kože.

Balzam za osjetljivu kožu s Centella Recovery Skin Salve, Kiehl's. Alat je dizajniran za redovna njega i zaštitu osetljive i suve, kao i za obnavljanje oštećene i iritirane kože. Pruža cjelodnevnu hidrataciju i zaštitu.

Umirujuća hidratantna zaštitna krema za ultra osjetljivu kožu na bazi termalnu vodu Toleriane, La Roche-Posay. Alat ima umirujući i omekšavajući učinak, ublažava iritaciju.

Losion za piling za problematičnu kožu Anti-Blemish Solution Clarifying Losion, Clinique. Formula ima efekat pilinga i uklanja višak sebuma, otčepljuje pore i kontroliše sjaj.

Umirujući zaštitni serum Remedy Serum, Comfort Zone. Sredstvo s intenzivnim umirujućim i regenerativnim djelovanjem.

Revitalizirajuća maska ​​"Aloe" sa ekstraktom aloe vere Aloe Rescue Cream Mask, The Body Shop.

delikatan hranljivog ulja za lice, Weleda. Neparfimisani proizvod može se koristiti kao dodatni izvor hrane za kožu ili kao alternativa kremi. Pogodno za masažu lica i uklanjanje šminke s očiju.

Tabu u njezi osjetljive kože

Za njegu je najbolje odabrati kozmetiku s oznakom "za osjetljivu kožu" ili "za kožu sklonu alergijama". Oni su predmet kliničkih ispitivanja.

Osim toga, pošto dekorativna kozmetika nije uvijek prilagođen vlasnicima alergične kože, šminku treba koristiti pažljivo. Važno je odabrati kozmetiku za sebe zajedno sa dermatologom ili konsultantom u trgovini, prethodno je testirajući na stražnja strana dlanovima, a ako se ne pojave očigledne reakcije, tek onda nanesite na lice. Takođe, dermatološki brendovi često imaju posebne asortimane šminke za devojke sa osetljivom kožom.

Izbjegavajte guste, masne teksture i kozmetička ulja. Oni stvaraju film na koži, zbog čega koži počinje nedostajati vlaga.

Koža postaje osjetljiva iz više razloga. To može biti ili nedostatak nutrijenata, vitamina i minerala u organizmu, ili nepravilna njega iza kože, kao i agresivno djelovanje okoline, uslijed svega toga dolazi do poremećaja hidrolipidnog sloja kože, često počinje da se ljušti i postaje mrlja. Preosjetljivost kože može biti i nasljedna, zbog malog broja lojnih žlijezda na koži po prirodi, kao i njihove niske aktivnosti.

Zbog svih navedenih razloga, koža postaje nesposobna da oslobađa masnoću i zadržava vlagu u sebi, poremeti se metabolizam, a životni ciklus ćelija je smanjen. Koža postaje znatno tanja i na njoj se pojavljuje izražen uzorak.

Osetljiva koža vrlo krhka i odmah reagira na vjetar, sunce, mraz, općenito na sve promjene temperature. Naravno, ova koža je mnogo sklonija starenju od ostalih tipova, posebno koža oko očiju i usana.

Postoji nekoliko tipova stepena osetljivosti kože:

Vaša koža je prirodno osjetljiva, suha i tanka, svijetle boje lice, brzo pocrveni na suncu; često se javlja osećaj zatezanja, suvoće, peckanja itd.

Vaša koža je preosjetljiva i sklona iritacijama, a svako agresivno izlaganje uzrokuje peckanje i perutanje.

Vaša koža jednostavno ne može podnijeti višak sunčeva svetlost, jaka hladnoća, kao i agresivna kozmetika.

Vaša koža je preosjetljiva ili alergična. Reaguje na prisustvo mirisa, konzervansa u proizvodima, javlja se alergijska reakcija: svrab, ekcem, kontaktni dermatitis, crvenilo, osip na koži.

Postoji nekoliko vrsta osjetljivosti kože:

Ovaj tip kože karakterizira osjećaj zatezanja i nelagode, što zahtijeva odlučnu akciju.

Suva do veoma suva koža

Kod ovog tipa kože glavne zaštitne funkcije su oslabljene i bore brzo postaju uočljive, uzorak je izražen.

Mješovita ili masna koža
Takva koža je jako sjajna, može doći do upala, akni, a u isto vrijeme jako reaguje na vanjske podražaje, može se ljuštiti.

Koža osetljiva na spoljašnje uticaje
Čak i bez obzira na tip kože, svaka promjena je čini vrlo krhkom, reagirajući na svaki agresivni utjecaj.

Da bi se obnovile vitalne funkcije kože potrebno je redovno snabdijevati nutrijentima izvana, pri čemu je važno ne potiskivati ​​imunološki sistem kože, već ga, naprotiv, jačati, i to da ne izazove iritaciju, već da pomogne koži da se sama izbori.

Uzroci osjetljive kože

Ovaj tip kože je po prirodi prilično suv, što znači lojne žlezde osloboditi malo masti. Kao rezultat toga, stratum corneum je vrlo tanak i ne štiti kožu adekvatno spoljni uticaji. Štetne tvari lako prodiru kroz ovaj sloj. Osetljiva koža često pogađa plavuše svetle puti kojima nedostaje zaštitna pigmentacija.

Dermatolozi krive povećanu osjetljivost kože i vanjske faktore kao što su zagađenje zraka, stres, loša kozmetika. Mnoge žene smatraju da im je koža osjetljiva zbog bilo koje vrste alergije. Međutim, to nije sasvim tačno. Ovdje postoje samo spoljni simptomi. Prema mišljenju stručnjaka, o alergijama govorimo samo u slučajevima kada je naš imuni sistem zahvaćen. To se utvrđuje samo analizom krvi.

Alergija se prepoznaje po sledeće znakove: nikad se ne pojavi tek tako, odnosno nikad se ne dešava odmah nakon nanošenja bilo koje kreme. Na koži se alergijska reakcija javlja tek nakon 3-5 sati. Osetljiva koža, naprotiv, odmah će reagovati na lošu kremu.

Šta je važno znati o osjetljivoj koži

Neophodno je obratiti pažnju na to da njega nije teško. Ovo se odnosi i na formulaciju i na lijekove koji se koriste. Jer u jednom postupku njege sa čišćenjem (mlijeko i Eau de Toilette) i nanošenjem kreme koža dolazi u kontakt sa oko 30 različitih supstanci. Ali što manje supstanci utiču na kožu, to je manja opasnost da neke od njih ona neće moći da izdrži. To znači da je potrebno odustati od takvog programa njege kada se dvije kreme nanose jedna na drugu. Na primjer, umjesto dnevne kreme i tona, poželjno je koristiti toniranje dnevna krema itd.

Za osjetljivu kožu nove preparate isprobajte samo kada nije izložena raznim stresovima. Požurite na posao porodične svađe, može toliko pokvariti kožu da neće podnijeti kremu koja u normalnim uslovima može biti veoma pogodan za nju.

Zamijenite lice što je manje moguće ultraljubičastih zraka, a ako izlazite na sunce nanesite zaštitni preparat sa jakim svjetlosnim filterima. Vodootporna krema za sunčanje može zaštititi vašu kožu od oštrog utjecaja klorirane vode u bazenu.

U stresnim periodima odustanite od svega što može pokvariti kožu iznutra: kafe, crnog čaja ili gaziranih pića. Treba biti oprezan sa alkoholom i ljutim začinima i jelima. Potiču cirkulaciju krvi, pojačavaju nervozu, što često dovodi do dermatitisa i svraba kod osjetljive kože.

Njega osjetljive kože

Osnovna pravila za njegu osjetljive kože.

Glavno pravilo koje bi osobe s osjetljivom kožom trebale slijediti je da što manje proizvoda za njegu, to bolje. Ujutro operite lice toplom ili hladnom vodom. Ali ne hladna voda, ona iritira kožu i izaziva crvenilo. Uveče uklonite šminku i prljavštinu blagim mlijekom za čišćenje. Zatim obrišite lice bezalkoholnim sredstvom toaletna voda ili tonik.

Osetljiva koža zahteva jednostavnu njegu. Dok je koža mlada, sasvim će joj biti dovoljna hranljiva krema za bilo koju dob, a već od 25. godine potrebno je koristiti seriju za osjetljivu, umornu kožu. Na ambalaži takve kozmetike mora biti napisano "hipoalergeno". To znači da su takvi proizvodi testirani u klinikama na alergičarima, a konvencionalna kozmetika na ljudima sa zdravom kožom.

Hipoalergena kozmetika ne sadrži supstance koje iritiraju kožu. Sadrži samo umirujuće i hranjive dodatke.

Mnoge žene smatraju da je kozmetika na bazi prirodnih biljnih proizvoda vrlo blaga i stoga namijenjena osjetljivoj koži. Ali ovo je greška. Neke biljke jako nadražuju kožu i izazivaju alergije. Među njima su apotekarska kamilica i neven.

U slučaju da imate osetljivu kožu:

Kako biste spriječili iritaciju uzrokovanu bakterijama, pokušajte dodati malo octa u kupku. Ovaj lijek posebno dobro djeluje tokom ljetnih mjeseci.

Nemojte preterano koristiti sredstva za čišćenje. Uklanjanjem prirodne zaštitne barijere svoju kožu otvarate bakterijama i prljavštini.

Ako koristite omekšivač, odaberite onaj bez mirisa. Čini se da ih nema mnogo, ali i to može postati iritantno.

Najbolje je nanijeti hidratantnu kremu u nekoliko slojeva. To će pomoći da se koža bolje hidratizira i spriječi njeno isušivanje.

Prilikom odabira proizvoda za njegu kože, držite se nekoliko koje poznajete i koje je odobrio dermatolog.

Izbjegavajte začinjenu hranu, alkohol i pića koja sadrže kofein. Mogu imati prejako stimulativno dejstvo na nervni sistem.

Obavezno koristite kremu za sunčanje kada ste na suncu. A to je neophodno ne samo ljeti.

Care za osjetljivu kožu predlaže proizvode dizajnirane posebno da zadovolje njene potrebe. Ne bacajte novac na to skupa kozmetika: škrtac plaća dva puta.

Izbjegavajte proizvode koji sadrže tvari koje su potencijalni alergeni, poput PABA kreme za sunčanje ili parfema.

Odaberite pravu hidratantnu kremu: ona također treba biti bez mirisa i sadržavati prirodna ulja.

Operite lice običnim sapunom za bebe i mlakom vodom. Nežno potapšajte lice mekim peškirom. I nikada ne trljajte!

Nikada ne koristite novu šminku bez mini-testa. Nanesite malo na pregib lakta i posmatrajte reakciju tokom dana.

Koristite zaštitu od sunca od najmanje SPF 25.

Hrana bogata tečnostima i vitaminima pomoći će da vaša koža bude zdrava.

Pijte što više vode dnevno. Ali izbjegavajte obilno piće noću – to može uzrokovati oticanje ujutro.

Ako je moguće, birajte hipoalergene marke kozmetike.

Naše greške u njezi osjetljive kože.
Šta možemo pogriješiti kada imamo osjetljivu kožu.

Greška 1: stres.
Ako imate osjetljivu kožu, morate zapamtiti: ne podnosi žurbi, nervozni stres i na njih reagira neočekivanim crvenilom, mrljama i svrabom, što može biti vrlo neprikladno, posebno ako idete na važan događaj.

Naš savet. Pokušajte ne obraćati pažnju na stresne situacije ili bolje reći da ih možete pobijediti. Joga i auto-trening će vam odgovarati. Terapeuti to tvrde unutrašnji mir i balans su u stanju da stabilizuju stanje kože na duže vreme.

Greška 2: kafa, jak čaj, soda, alkohol.
Kafa, crni čaj, slatka voda, šampanjac - ova zadovoljstva jednostavno nisu za osobe sa osjetljivom kožom. Snažno potiču cirkulaciju krvi i povećavaju nervozu. A to je ono što dovodi do pojave crvenih mrlja i iritiranih područja.

Naš savet. Pokušajte izbjegavati hranu koja povećava nervnu napetost. Pijte zdrave infuzije i čajeve od koprive dnevno, čak 5-6 šoljica. Ovaj čaj je veoma smirujući.

Greška 3: različiti eksperimenti.
Žene s osjetljivom kožom uvijek imaju poteškoća pri odabiru nove kozmetike. Stoga mnogi stalno isprobavaju nove i nove kreme na licu. Kao rezultat, koža postaje još osjetljivija i jednog dana može potpuno izmaći kontroli.

Naš savet. Odustani od svih ovih eksperimenata. Osetljiva koža zahteva najnežnije proizvode za negu, manje je više. U svakom novom proizvodu može postojati neka štetna tvar na koju koža može vrlo negativno reagirati. A ako ste već očajni i ne znate šta da radite, onda poslušajte naš savet. Nedelju dana pokušajte da ne koristite nikakvu kremu. Da, to će uzrokovati nelagodu, ali samo u prvih nekoliko dana, ali tada će koža početi koristiti vlastite unutrašnje resurse i njeno stanje će se stalno poboljšavati.

Greška 4: Često ljuštenje.
Svi znamo da je osetljiva koža po prirodi veoma delikatna, fino porozna, sa tankim rožnatim slojem. Upotreba proizvoda za piling je vrlo štetna za nju. Oni čine kožu još tanjom i negativno utiču na stanje rožnatog sloja. U samom najgorem slučaju ovo može dovesti do teškog ekcema.

Naš savet. Intenzivno čišćenje za osjetljivu kožu je naravno prihvatljivo, ali morate znati mjeru i manje-više nježan način. Čak i ako prilikom pranja samo obrišete lice grubom frotirnom rukavicom, smatrajte da ste već napravili nježan, bezopasan piling.

Maske za osetljivu kožu

maske je jedan od najefikasnijih kozmetičke procedure. Prema mišljenju stručnjaka, maske djeluju na kožu mnogo energičnije od krema i drugih kozmetičkih proizvoda. Ali morate imati na umu da za osjetljivu kožu treba odabrati maske za omekšavanje i njegu. Hranjuju kožu, ubrzavaju metaboličke procese, daju licu svježinu. Maske treba praviti najmanje 1-2 puta sedmično.

Salat maska.
Sipajte sitno iseckanu zelenu salatu mala količina vode, kuvajte 5 minuta. Kuvane listove stavite na gazu i u toplom obliku nanesite na kožu. Preostala tečnost se može koristiti za brisanje lica i za obloge. Salata je bogata vitaminima i mineralima. Maska pomaže kod iritacija kože, opekotine od sunca, akne.

Mint maska.
1 supenu kašiku smrvljenog suvog ili 3 kašike svežih listova prelijte čašom ključale vode, ostavite 30 minuta. U infuziju dodajte škrob do gustine kisele pavlake. Maska se nanosi 15-20 minuta. Isperite ga hladnom vodom i obrišite lice kockom leda pripremljenom od iste infuzije.

Maska od majoneze.
Utrljajte žumance sa 1 kašikom maslinovog ulja i nekoliko kapi sok od limuna. Pokrijte masku ručnikom namočenim u vruću vodu i ocijeđenim. Držite na koži 10 minuta. Uvjerite se da je ručnik vruć. Da biste to učinili, tokom postupka mora se promijeniti 2-3 puta. Nakon skidanja maske, na lice treba nanijeti kompresiju sa 3% borove vode na 10 minuta.

Maska od krompira.
Kuvani krompir izgnječite sa mlekom i jednim od sokova od voća ili povrća (limun, narandža, bobičasto voće, paradajz, krastavac) dok ne nastane kaša. Maska se nanosi 20 minuta.

Maska od skute.
Pomiješajte 2 kašičice svježeg sira sa 1 žličicom meda i dodajte nekoliko kapi biljno ulje. Nanesite na lice i vrat 10 minuta.

maska ​​od ovsena kaša.
Mlevene zobene pahuljice (2 supene kašike) pomešajte sa 3-4 kašike pavlake ili mleka. Pustite da žitarice nabubre. Nakon toga nanesite kašu 15-20 minuta.

Maska od kamilice.
Kao masku za osjetljivu i lako iritiranu kožu, bolje je pripremiti krem ​​masku: otopiti 50 g margarina u vodenoj kupelji. Dodati uz dobro mešanje 3 kašičice biljnog ulja, 2 kašičice ricinusovog ulja, 1 kašičicu glicerina, 2 žumanca, 30 g alkohola kamfora i 1/4 šoljice infuzije kamilice. Infuzija se priprema od I supene kašike kamilice, koja se prelije "/2 šolje kipuće vode. Dajte 3 sata, a zatim filtrirajte.

Maska od lanenog semena.
Sipajte 1 kašiku lanenog semena sa 2 šolje vrele vode. Kada je seme prokuvano, nanesite toplu kašu na kožu lica i vrata. Maska će umiriti iritiranu kožu.

Maska od nevena.
Zakuvati kašiku nevena sa čašom kipuće vode, ostaviti da odstoji 30 minuta. Infuziju začinite škrobom i držite na licu 15-20 minuta.

Maska sa medom i limunom
Pomiješajte 100 g tekućeg meda sa malim mljevenim limunom. Nanesite ovaj sastav na lice 10-15 minuta. prije svakodnevnog pranja. Ova maska ​​se može dugo čuvati u frižideru.

Maska od skute od meda.
Pomiješajte 3 kašičice svježeg sira i 1 kašičicu meda i nanesite na lice 15-20 minuta. Isperite tamponom umočenim u hladno mlijeko.

Maska od jaja.
nanesite na lice podmazano biljnim uljem žumance i utrljajte ga mokrim prstima, povremeno ih umačući vruća voda. Prilikom trljanja žumanca s puterom mokrim rukama nastaje bijela pjenasta masa, nalik na majonez. Nanesite 20 minuta. Ova maska ​​je efikasna za suvu i stariju kožu.

Maska od jaja od šargarepe.
Narendajte 1-2 šargarepe, pomešajte sa 1 žumancetom i nanesite na lice 20-25 minuta. Masku isperite toplom prokuvanom vodom. Kurs - 1-2 puta sedmično.

Maska od šargarepe i mleka.
1 narendanu šargarepu pomešati sa 1 kašikom mleka i naneti na kožu 20 minuta. Masku isperite toplom prokuvanom vodom.

Maska sa skutom od limuna
Pomiješajte 1 žlicu pasteriziranog svježeg sira sa nekoliko kapi limunovog soka. Nanesite kompoziciju 15 minuta i isperite hladnom prokuhanom vodom. Ako je koža jako suha, korisno je prethodno je namazati toplim biljnim uljem.

Maska od meda i jabuke.
Izmrvite 1 kašiku putera sa 1 žumancetom, 1 kašičicom meda i 1 kašikom pulpe jabuke dok ne postane glatka. Dobijenu masku nanesite na lice 20-30 minuta, višak uklonite papirnim ubrusom.

Kamfor maska.
Pomiješajte 2 kašičice mladog sira sa 1 kašičicom soka od jabuke, dodajte 1/2 žumanca i 1 kašičicu ulje kamfora, dobro promešati. Nanesite na lice 15-20 minuta i isperite prvo toplom, a zatim hladnom vodom.

Maska od krastavca.
samo se kora krastavca nanosi na lice, isječena na kožu. Maska omekšava kožu i poboljšava ten.

Maska od kajsije (breskve).
Kajsije (ili breskve) se ogule, pulpa se umesi i nanese na lice. Maska vlaži osjetljivu, iritiranu kožu, pomaže kod opekotina od sunca. Na isti način se prave maske od jagoda, malina, brusnica, kupina.

Maska od kupusa.
Osetljivu, dehidriranu kožu korisno je brisati maslinovo ulje a zatim nanesite 10-15 minuta. maska ​​sa kašom od belog kupusa.

Maska od krompira
Skuvajte veliki krompir u koži, ogulite ga, izgnječite, dodajte malo svežeg mleka i žumanca. Dobijeni pire zagrijte i namažite lice. Držite masku 20-25 minuta, a zatim isperite toplom prokuhanom vodom. Ova maska ​​čini kožu mekom i podatnom.

Maska od paradajza
Rendani krupni paradajz pomešan sa 2 kašike pšeničnog brašna. Nanesite smjesu na lice, nakon pola sata isperite toplom vodom. Ova maska ​​je dobra za osjetljivu kožu sklonu crvenilu.

Maska od mliječne riže
Umiješajte 1 kašičicu mlijeka, 1 kašičicu glicerina, dodajte rižin škrob dok se ne dobije konzistencija rijetke masti. Takva maska ​​dobro pomaže kada se koža na licu upali i počne da se ljušti.Uveče ovom mešavinom namažite bolno mesto. Ujutro isperite toplom vodom ili infuzijom lipe.

Šljiva maska
Sipajte 2 kom. suve šljive 1 šolja kipuće vode i ostaviti dok ne omekša. Zatim izgnječiti, dodati 1 žlicu. kašiku meda i ovsenih pahuljica dok se ne formira pasta. Nanesite na lice 20 minuta. Ostatke maske uklonite pamučnim štapićem umočenim u izvarak bilja ili slabu infuziju čaja. Takva maska ​​ublažava upalu, tonizira, vraća kiselinsko-baznu ravnotežu.

Maska od ovsene kaše
2 tbsp. kašike mlevenih ovsenih pahuljica pomešane sa 3 kašike. kašike mlijeka; nakon što ljuspice nabubre, nanesite masu na lice i vrat i držite 15-20 minuta, a zatim isperite masku toplom prokuhanom vodom.

maska ​​od lanenog semena
1 kašika lanenog semena na 2 šolje kipuće vode. Nanesite na lice, isperite nakon 15 minuta hladnom vodom i nanesite hranljiva krema na još vlažnoj koži.

Maska od jogurta
pomešati 180-250 grama jogurta bez punila, 30-60 grama ovsenih pahuljica i 2 kašičice pčelinjeg voska ili meda. Nanesite masku na prethodno očišćeno lice. Za optimalne rezultate držite masku 20 minuta, a zatim isperite. Zob ima umirujuće, omekšavajuće i pročišćavajuće dejstvo. Med se koristi kao emulgator koji doprinosi dobrom prianjanju maske na kožu. Ako vam med može izazvati alergijsku reakciju, zamijenite ga s 2 žličice zgnječene banane.

Maska sa kvascem
Sameljite 50 grama svježeg kvasca sa 1 žličicom. kašika biljnog ulja za kašu. Nanesite na lice i vrat 20 minuta. Isperite toplom vodom.

Maska sa alojem i medom je veoma korisna za osetljivu kožu.
Listove aloje je potrebno prepoloviti i u šolju staviti kašičicu pulpe. Dodati žumanca, kašičicu zagrejanog meda i umutiti. Sipati oko 3 kašičice mleka u prahu i umutiti do gustine guste pavlake. Nanesite 20 minuta.

Emolijentna, umirujuća maska ​​od zelene salate za ublažavanje crvenila lica.
Ova maska ​​je posebno korisna nakon izlaganja suncu: listovi zelene salate preliju se malom količinom vode, prokuvaju i kuhaju 2-5 minuta. Voda se ocijedi u posebnu posudu i koristi se za brisanje lica umjesto tonika. Vruće listove zelene salate izgnječite, rasporedite na gazu, pokrijte lice i držite 25-30 minuta. Ako je potrebno, takva maska ​​se može raditi 2-3 puta dnevno.

Protuupalna biljna maska
na kašiku kaše od listova koprive i trputca (uzete u jednakim delovima) dodajte kašiku soka od citrusa i nanesite na lice prethodno očišćeno losionom. Isprati hladnom vodom nakon 20 minuta.