Муж ушел к другой как пережить психология. Что делать, если муж ушёл к другой женщине

07.09.2019 | Уход и советы

Иногда семьи распадаются, хоть это и неприятно. Но не надо думать, то всё происходит просто так, в одну минуту. Не может быть такого, что ещё семья сегодня счастлива, а завтра распалась. Если муж ушел, а жена говорит, что ничего не подозревала до последнего момента, и все было хорошо – она либо лукавит, либо очень глупа. Чаще всего женщины просто не хотят выносить из избы сор.

Мужчины достаточно часто бросают семьи, гораздо чаще, чем женщины, но никогда это не происходит просто так. Мужчины ленивы по природе, и решиться на такой шаг им очень непросто. Они долго думают, взвешивают и только тогда могут решиться на серьёзное действие. Поэтому, если мужчина ушел, это значит, что он имел для этого серьёзные причины.

Не менее часто мужчины и возвращаются. Что же руководит ими, когда они решаются на такие шаги? Почему мужчины иногда бросают свои семьи? Почему возвращаются? Можно ли не допустить ухода или это в природе мужчин?

Женские мифы об уходе мужчины из семьи

Очень часто женщинам трудно принять реальность и они придумывают, сами или с помощью подружек и журналов, причины, по которым мужья их бросают и создают себе другие мифы, связанные с уходом мужчины. Чаще всего, эти далеки от реальности.

Мужчинам нужна свобода. Женщине легко поверить в то, что муж просто любит свободу, а семейные обязанности его гнетили. Женщина обвиняет мужчину в том, что он не хочет нести ответственности за семью и хочет только гулять с друзьями и заводить романы. На самом деле редкий мужчина поменяет комфортное и сытое проживание с заботливой женой на безудержное веселье голодных холостяцких ночей. Чаще всего у него есть другая женщина, более заботливая и более способная обеспечить комфорт. Но признать собственную несостоятельность женщине трудно.

Мужчины легко переживают разрывы. Если со стороны кажется, что он весело проводит время с друзьями, то в большинстве случаев это только кажется. Мужчины также сложно переживают крах привычной жизни и им также тяжело расставаться, просто они не рыдают на плече у подружки, а пытаются делать вид, что все хорошо. На самом деле ему тоже сложно.

По статистике гораздо чаще распадаются браки, в которых бытовые обязанности мужчина и женщина делят пополам. Гораздо прочнее браки, где бытом занимается женщина.

После разрыва мужчине легко найти новую девушку. Большинство женщин уверены, что как только их муж покидает пределы дома, он превращается в желанный трофей для коварных охотниц. На самом деле, не многие девушки захотят отношений с мужчиной, который буквально полчаса назад ушёл от жены и, скорее всего, вернется к ней. Да и мужчина вряд ли будет настроен на любовный лад после тяжёлого разрыва.

Не надо придумывать мифов и жить в плену иллюзий, необходимо трезво оценить ситуацию и понять, почему мужчина ушёл, как его можно вернуть и надо ли это делать?

Реальные причины ухода мужчин из семьи (Видео)

Реальная и трезвая оценка причин ухода мужчины часто бывает болезненной для женщины. Во многих случаях оказывается, что не только «он козёл», но и сама женщина далеко не ангел. Поэтому рассмотрим, почему же мужчины покидают семьи.

Женщина перестала его интересовать. Да, так бывает, и ничего не поделаешь, перестала быть привлекательной сексуально, не интересует как собеседник и как партнер по жизни. Если в семье нет нормального общения и гармоничных сексуальных отношений – она обречена.

Не сходятся характеры. Причина звучит банально, но, если характеры или темпераменты действительно не сходятся, то жить вместе сложно. Постепенно характер партнера, даже его голос и движения начинают раздражать, и жить вместе дальше становится невозможно.

Несдержанность женщины. Часто женщины сами не замечают, как вымещают свою злость или неудовлетворённость жизнью на муже. Крики по пустякам, яростное отстаивание собственного, не всегда правильного, мнения, вечно плохое настроение могут заставить мужчину уйти.

Тайны из «добрачной жизни». Часто женщины, чтобы показаться мужчине с хорошей стороны, немного привирают о своей жизни до встречи с ним. Если эта жизнь была достаточно бурной, то узнав, он может обидеться и уйти.

Хорошие отношения с родителями партнёра в десятки раз снижают вероятность развода.

Женщина перекладывает на него все проблемы. Конечно, муж должен быть поддержкой и опорой, но постоянные жалобы и нытьё рано или поздно доведут его до желания просто уйти, чтобы все это прекратить.

Женщина не следит за собой. Часто женщины после замужества перестают за собой следить, считая, что трофей уже получен. Конечно, истинная любовь не зависит от килограммов и сантиметров, но и превращаться в неухоженное чудовище тоже не надо, весь всем хочется рядом видеть красоту.

Расточительность женщины. Многие мужчины бросают жён из-за того, что год за годом отдавая им свою зарплату, они не видят, куда она уходит, если деньги спускаются на ерунду.

Почему мужья возвращаются после ухода

Скажем сразу, мужчины в этом плане более последовательны, нежели женщины. Женщина может сто раз уходить и возвращаться, большинство мужчин уходят навсегда. Но 30% всё же возвращаются в прежние семьи. Почему же так происходит? Рассмотрим главные причины.

Привычка. Многие мужчины, начав новую жизнь, переносят в неё старые привычки, которые на новом месте и с новым партнёром неуместны. Постепенно в памяти сглаживается всё плохое о прежней жене и прежней жизни и появляется тяга вернуть привычный быт, в котором все было понятно и просто до автоматизма. Поэтому возвращаются к женам, которые в чем-то и плохи, но знают, сколько в чай положить и во всём просты и предсказуемы.

Переоценка ценностей. Некоторые мужчины уходят, чтобы избавиться от каких-то проблем в семье, но пожив одни начинают понимать, что семейные проблемы – вовсе не большее зло, чем полное одиночество. Появляется понимание, что даже не идеальная семья лучше, чем никакая, что и становится причиной возвращения.

Мужчины часто после развода начинают употреблять алкоголь, женщины больше пьют в браке.

Примирение. Да, иногда мужчины уходят, чтобы наказать жену, показать ей, как без него будет плохо или просто во время ссоры в приступе гнева. В такиъ случаях, успокоившись, супруги обычно идут на примирение и муж возвращается.

А стоит ли мириться, если муж вернулся?

После ухода мужа женщину могут одолевать разные чувства, но чаще всего это обида и желание, не смотря ни на что, вернуть мужа и восстановить . Если муж возвращается, то большинство женщин всё прощают и принимают, даже если он был однозначно не прав. Вот здесь и стоит задуматься, а так ли надо это возвращение?

Примерно половина женщин и 30% мужчин продолжают злиться на бывших даже через 10 лет после развода.

В ситуации, когда муж сначала бросает, а потом возвращается, без больших усилий со стороны женщины, нужно задать себе несколько вопросов:

Готова ли я измениться, чтобы стать такой, как хочет муж?
Люблю ли я его действительно или это жалость, привычка, чувство собственности и т.д.?
Если муж возвращается, потому что они привык ко мне, то нужен ли мне такой муж, или стоит поискать новых свежих впечатлений?
Если муж уходил к другой и вернулся, то не уйдёт ли он к третьей, и потом к четвёртой? Нужны ли мне такие приходы и уходы?

Если после раздумий кажется, что всё-таки стоит дать второй шанс и ему, и себе, то можно попробовать. При этом надо помнить, что второй шанс – это второй, если мужчина уходит опять, то реанимировать такие отношения точно не надо.

Как не допустить ухода мужчины

Статей на тему «Как удержать мужчину» в сети существует море, и большинство их них не лишены рационального зерна. Если вы действительно дорожите своим мужем, то можно приложить немного усилий чтобы создать такую обстановку в доме, что ему не захочется уходить. Какие же конкретные шаги надо предпринять, чтобы удержать мужчину?

Не кричать на него, особенно, если причин для этого нет. Перед тем как закричать или выразить резко свое мнение, можно постараться посчитать до десяти. Если не получается, можно обратиться к .

Важно научиться идти на компромиссы. Если есть какая-то проблема, то лучше решать её в спокойном разговоре, давая друг другу право высказаться. Это поможет избежать скандала и найти выход из ситуации.

У некоторых африканских народов право на развод имеет только жена, для этого ей надо просто выбросить вещи мужа на улицу.

Очень важно хвалить мужчину. Доброе слово приятно даже кошке, а мужчине оно жизненно необходимо. Хвалите мужчин за их успехи, благодарите за помощь, тогда они будут стараться добиться большего и помогать будут чаще. Им очень важно знать, что они нужны и их ценят.

Постарайтесь чаще улыбаться. Если вас что-то разозлило вне дома или испортило настроение, то рассказать об этом мужчине можно и нужно, но тогда, когда вы будете беседовать в спокойной обстановке, а не сразу с порога нападать на него с проблемами.

Поймите, в проблемах семьи всегда виноваты оба, нужно быть терпимее и добрее друг к другу.

Уход мужа из семьи нельзя ни в коем случае воспринимать как трагедию вселенского масштаба. Это этап вашей жизни, пусть и не самый яркий. Но ничего не делается просто так — все события нашей жизни даются нам для какого-то урока. Вот и из развода нужно сделать необходимые выводы, возможно, что-то изменить в себе и начать новый жизненный этап.

Бракоразводные процессы, к большому сожалению, встречаются сейчас всё чаще. Но каждый по-разному на них реагирует. Если сели, всё обсудили и решили разойтись по обоюдному согласию, тогда расставание переживается намного легче. Но вот когда новость о разводе гремит как гром среди ясного неба, когда девушка не подозревала о желании мужа уйти из семьи и желает ячейку общества — в таких случаях разрушение семьи для жены происходит очень болезненно.

Как же с этим справиться? Самое главное — это пережить сложившуюся ситуацию с достоинством и в дальнейшем не озлобиться на всю сильную половину человечества.

Первым этапом для супруги будет абсолютное изолирование себя от предавшего её . Если женщина будет ощущать себя половинкой мужа, она никогда не сможет перестать думать о нем, а значит, не сможет начать новую жизнь.

Представительницы прекрасной половины человечества должны уяснить для себя, что отныне их дорожки с когда-то любимым человеком . А для этого нужно избавиться от всех вещей, которые напоминают о совместной жизни, а тем более от предметов, которые связаны с какими-то приятными воспоминаниями. Не нужно пересматривать совместные фотографии или видеозаписи. На какое-то время следует отказаться от встреч с общими друзьями и знакомыми.

Девушки должны смириться с тем, что муж предпочел ей .

Не нужно пытаться моментально выбивать «клин клином». Поиски нового для любви сразу же после расставания ничего не дадут. Напротив, вы поступите ровно так же, как поступил ваш супруг — используете кого-то в своих целях, играя на его чувствах.

Следующим этапом после принятия ситуации становится отвлечение от негативных мыслей. Как ни крути, а они периодически будут накрывать одинокую женщину. Самым простым способом является изменение внешности в лучшую сторону. Согласитесь, депрессивный настрой только увеличится, если в зеркальном отражении девушка будет видеть уставшую особу с неряшливым и неухоженным видом, да к тому же ещё и располневшую.

Можно что-то кардинально изменить в своей внешности. Например, сменить или , сделать татуаж губ, бровей; обновить гардероб. В это время вы не только отвлекаетесь, но ещё и работаете на перспективу — как только хандра пройдет, в отражении вас будет ожидать прекрасная дама, готовая к новым любовным свершениям.

Вариант с головой окунуться в профессиональную деятельность не считается самым подходящим для представительниц прекрасной половины человечества. Обычно так поступают мужчины, когда желают забыться. Но и этот метод отвлечения не стоит исключать. Возможно, именно на работе вы встретите свою новую .

Рекомендуем обзавестись домашним питомцем, если такового не было у вас раньше. Лучше пусть это будет собака. Во-первых, она является символом преданности. А во-вторых, это животное требует как минимум двухразового выгула, что дает возможность больше гулять на свежем воздухе, улучшая вашу физическую форму и отвлекаясь от насущных проблем.

Хорошо помогут отвлечься занятия спортом. Причем можно выбрать довольно необычный вид спорта. Благодаря такой смене занятий вы и на жизнь станете смотреть по-новому. Плюс ко всему улучшенная фигура не может не радовать и придавать в себе. Подобные занятия имеют ещё одно преимущество — знакомство и общение с новыми людьми.

Чего нельзя делать при расставании с супругом, так это оставаться в одиночестве. Заточение в четырех стенах ещё никому не помогло пережить проблемы. Как можно чаще встречайтесь с друзьями, коллегами, родственниками.

Как вести себя с ребенком, если из семьи ушел муж?

Проблемы увеличиваются, если женщина осталась не просто брошенной, но ещё и с ребенком на руках. В этом случае вся ответственность за малыша ложится на её плечи, поэтому времени на депрессию не остается.

Ни в коем случае не стоит скрывать от своего ребенка ситуацию в . Нужно сразу изложить всё как есть. Нельзя ограничивать общение малыша с отцом. Ведь из семьи ушел муж, но не отец.

Нельзя настраивать ребенка против папы и тем более запрещать им видеться. Дайте своему чаду повзрослеть и самому решить, будет ли он поддерживать контакт с отцом. Однако во время встреч папы и малыша у вас дома установите четкие правила как для бывшего мужа, так и для самой себя. В такие моменты мужчина перед вами — это просто отец вашего чада. Не нужно надеяться на отношений и пытаться каким-то образом вернуть мужа — он сделал свой выбор.

Постарайтесь сделать так, чтобы жизнь ребенка не изменилась с уходом отца. Продолжайте играть с ним, заниматься, водить на различные секции.

Можно выполнить несколько нехитрых действий, чтобы помочь самой себе пережить расставание с любимым человеком.

Избавьтесь от отрицательных эмоций. Для этого можно плакать, кричать. Но главное — вам никто не должен мешать. Если вы не выплесните негатив из себя, он будет тянуться за вами в дальнейшую жизнь и мешать вам жить.
Попытайтесь понять причину ухода супруга. Это поможет вам избежать этих ошибок в будущем.
Старайтесь постоянно чем-то заниматься. Необходимо ставить перед собой цели и непременно добиваться их. Тогда вам будет за что себя любить и уважать.
Не переставайте доводить до совершенства свой . Над этой стороной нужно также работать ежедневно.
Возьмите чистый листок бумаги и напишите на нем всё, что вам не нравилось или раздражало в вашем супруге. Затем перечитайте свои записи и даже не один раз. Вы удивитесь, сколько негатива ушло вместе с мужем из вашей жизни. Отныне нет необходимости на кого-то злиться, ругаться, пытаться что-то исправить.
Вещи, напоминающие о муже, можно не просто выбросить, а, например, сжечь их либо побить. Таким образом получится еще одни способ выплеснуть весь свой негатив. В квартире можно сделать ремонт или хотя бы перестановку. Даже такая мелочь освежит жизненные ощущения.

Что чувствуют мужчины после ухода из семьи?

Даже если сам супруг был инициатором развода, не думайте, что ему это решение далось легко. Сильной половине человечества сложнее ещё и потому, что они не могут полностью выплеснуть свои эмоции, а держат всё в себе.

Итак, что же творится в душе ушедшего мужа?

он чувствует утрату. Так или иначе, с вами он прожил какую-то часть своей жизни и поэтому ощущает, что чего-то в новой жизни не хватает;
боязнь совершения ошибки. Супруг все равно боится, что оставив семью, может совершить непоправимую ошибку;
горечь за потерянные годы. Иногда, к сожалению, мужчина осознает, что не был счастлив с женой и сожалеет о том, что раньше не решался изменить свою личную жизнь к лучшему.

Инструкция

Если муж сообщил вам, что уходит из семьи , потому что полюбил другую женщину, не пытайтесь уговорить его остаться, не унижайтесь, не взывайте к жалости – это будет очень серьезной ошибкой. Если вы убедите его, что покончите с собой, как только он выйдет за дверь, возможно, муж останется в этот раз, но вряд ли ваша жизнь будет счастливой. Он не разлюбит ту женщину, зато станет считать себя жертвой собственного благородства и вашего шантажа.

Примите его решение, согласитесь с тем, что каждый из вас имеет право на свою жизнь. Возможно, другая женщина сделает его счастливым, и тогда с вашей стороны было бы неправильно мешать его уходу. С другой стороны, решение о разводе может оказаться ошибкой, и муж захочет вернуться к вам. Тогда уже он будет выпрашивать вашего снисхождения, а вы – выслушивать его оправдания.

Если у вас есть дети, сделайте все, чтобы развод их коснулся как можно меньше. Объясните им, что папа любит их по-прежнему, однако жить будет в другом месте. Не пытайтесь шантажировать мужа запретом на встречи с детьми – не факт, что ему вообще захочется их видеть, пока в новой семье не закончится «медовый месяц». Если же муж любит детей и хочет с ними общаться, не мешайте ему, не лишайте детей общения с отцом – пострадавшей стороной окажутся именно они.

Позаботьтесь, чтобы дети не пострадали материально. Если муж не желает в полном объеме и намерен скрывать истинный размер доходов, вы можете обратиться в суд с требованием установить фиксированный размер алиментов. Посоветуйтесь с адвокатом, какие меры можно принять в этом случае.

Не позволяйте себе превратиться в жертву великой разрушенной любви. Вы – не жертва, а хозяйка собственной жизни. Загрузите себя полезными или приятными занятиями, чтобы меньше времени оставалось на жалость к себе. Очень хорошо помогают занятия спортом – фитнес, лыжи, плаванье, коньки, велосипед. Активный отдых на свежем воздухе способствует выработке гормонов радости – эндорфинов.

Возможно, вас было хобби, которое вы забросили из-за недостатка времени. Вернитесь к своему увлечению и постарайтесь найти единомышленников – позитивное общение поможет вам вернуться к нормальной жизни.

Найдите людей, которым хуже, чем вам, и помогите им. Развод – не самое большое несчастье в жизни. Возможно, ситуации в других семьях вас в этом убедят, а деятельное сочувствие и помощь помогут отвлечься от собственных переживаний.

Не забывайте, что муж ушел к другой женщине со всеми своими недостатками и , и, следовательно, ее ждут неожиданные открытия, когда закончится конфетно-букетный период их отношений.

Источники:

муж ушел в другую семью

Город большой, найти своего суженого кажется не такой уж и сложной задачей. При этом важно учесть несколько основных моментов: где искать, как познакомиться и как себя вести.

В Москве столько мужчин, жителей столицы и приезжих. Как среди них найти свою настоящую половинку, с которой потом можно будет соединиться законным браком? Ответ на этот волнующий вопрос спрятан не так уж глубоко.

Где искать нежелательно

Искать мужа явно не стоит в увеселительных заведениях – ночных клубах, дискотеках, пивбарах. Сюда мужчины приходят отдохнуть, весело провести время, возможно, найти девушку на одну ночь, но никак не с целью познакомиться со своей будущей женой. С нею знакомятся в других местах.

Конечно, теоретически шанс есть, но он ничтожен. Поэтому рисковать не стоит. К тому же серьезные женихи в такие места практически не ходят. Так зачем же девушке охотиться за парнем здесь – ведь есть опасность привлечь парня, который любит выпивать.

Где искать

Если вы хотите выти замуж за порядочного интеллигентного мужчину, нужно посещать совершенно другие места. В Москве таких возможностей масса – всевозможные выставки, картинные галереи, концерты классической музыки, бизнес-клубы, тренинги и т. д – далеко неполный список мест, где можно найти жениха.

Для того чтобы всегда быть в курсе событий и не пропустить очередное культурное мероприятие, просматривайте прессу, читайте объявления, заходите на интернет-форумы.

Раскройте глаза

Иногда полезно сузить круг поисков. Ведь может случиться так, что жених живет в том же районе, где и невеста, а возможно, даже и на той же улице. А может вы живете в одном подъезде и встречаетесь в дверях каждый день, не замечая этого?

На вашей работе, в соседнем продуктовом магазинчике, автостоянке, автобусе – ваши пути могут пересекаться каждый день. Да, Москва – большой город, некогда смотреть по сторонам, но иногда нужно делать исключения. Позвольте своим глазам увидеть Его.

Проявите инициативу

Не бойтесь заговорить первой с интересующим вас мужчиной. Стереотип о том, что этого делать нельзя остался далеко в прошлом. Многие мужчины не осмеливаются подойти к девушке, которая им нравится. Так почему бы вам не сделать это самой?

Начните свой разговор просто и непринужденно, как будто вы давно знакомы. Скорей всего ему понравится такая открытость, и он поддержит беседу. А там уже вы поймете, ваш это объект или нет.

Будьте во всеоружии

Как это ни обидно, но всегда найдется девушка моложе и красивее вас, которая будет идти впереди вас, ее-то жених и заметит первой. Сейчас не проблема стильно одеться и красиво нанести макияж. Поэтому помимо этого вы должны выделиться чем-то иным, например, изяществом манер, воздушной походкой, умением беседовать, хорошим образованием, амбициозными планами.

Как это ни банально звучит, оставайтесь собой, но старайтесь показать самое лучшее в себе.

Jusik специально для сайт

Вконтакте

Одноклассники

Печально, но факт: штамп в паспорте вовсе не является гарантией крепкой семьи и «любви на все времена». Договорные браки и запрет на развод давно канули в прошлое, и супруги вольны выбирать, стоит ли им сохранять семью и уйти от надоевшей половины, положив конец многолетним отношениям. Что делать, если муж ушел к любовнице, как себя вести и над чем стоит задуматься, читайте на страницах Женского журнала Charla .

Отношения между супругами - тема сложная и, к сожалению, нет такого совета, который подошел бы всем без исключения в любой ситуации. Ведь причины, по которым муж ушел к другой, могут самыми разными. Но, считают психологи, в любом случае не стоит думать, что уход из семьи - спонтанное решение, принятое под влиянием минутного порыва.

Муж ушел к другой: причины

Скорее всего, недовольство росло, и обиды копились не один день, просто вы этого не замечали. Часто это происходит из-за элементарного стремления женщины оставить последнее слово за собой. Возьмем простой пример: спор на бытовую тему. В чем бы ни была причина спора, женщина, так или иначе, стремится закончить его на своих условиях. Так устроены женщины, тут ничего не поделаешь. Другое дело, что зная за собой такую особенность, мудрая женщина могла бы немого отступить, признать, что доводы мужа могут быть более вескими.

Но нет, спор затягивается, жена переходит на повышенные тона и супругу ничего не остается, как замолчать. И делает он это не потому, что осознал свою неправоту, а потому, что устал от «шумовых эффектов» и понял, что все равно ничего не докажет. Жена же делает вывод, что она победила, а муж все понял и осознал. Так повторяется раз за разом. Женщина считает, что всегда права, а мужчина утверждается в мысли, что его в этом доме никто не понимает и не слушает. И в один прекрасный день, супруга, вернувшись с работы, обнаруживает, что муж ушел к любовнице.

Еще одной, часто встречающейся причиной ухода из семьи, специалисты считают тот факт, что жена, вжившись в роль замужней дамы, перестает следить за собой. Она не считает нужным причесаться и накраситься для мужа, ходит по дому в непрезентабельном халатике и вообще, перестает воспринимать супруга как мужчину, которому нужно понравиться.

В то же время, на работе его окружают совсем другие женщины: стройные и подтянутые, накрашенные, причесанные и приятно пахнущие. А еще они ему улыбаются и флиртуют с ним. Он, конечно, женатый человек, но он одновременно и мужчина, в природе которого заложено реагировать на такого рода сигналы.

По свидетельствам самих же «жертв» не так уж редко причиной того, что муж ушел к другой, является стремление жены сделать . Женщина так стремится к успеху и признанию в деловой сфере, что перестает обращать внимание на мужа. То есть, быт такой семьи сводится к свежезамороженным котлетам, рубашкам из прачечной и редким совместным походам на корпоративы супруги. Где последняя, опять же, больше внимания уделяет «нужным» мужчинам, чем своему супругу.

Думается говорить о детях и вовсе бессмысленно. В этом же контексте стоит упомянуть и секс. Деловой женщине часто бывает не до супружеских ласк, вся ее энергия уходит в работу. В результате у нее болит голова, он устала, завтра совещание и еще миллион причин, чтобы отказать супругу. Результат - муж ушел к любовнице , более податливой и ласковой женщине, которая все внимание и свободное время готова уделить ему.

На самом деле причин ухода супруга из семьи можно перечислить великое множество. Главное, что нужно понять, это, как мы уже говорили, такое решение не приходит вдруг, даже если вам так кажется. Оно зреет и растет на протяжении долгого времени и хорошая жена, если вовремя спохватится, имеет реальный шанс не допустить краха. Но в нашем случае все уже случилось и нужно понять, как теперь жить дальше.

Муж ушел к любовнице: что делать

Прежде всего, нужно успокоиться.

То есть, отвести себе некоторое время на слезы, обиды, жалобы подругам и, если так уж необходимо, разгром в квартире. Бесполезно советовать немедленно взять себя в руки и начать новую жизнь. Ведь все мы люди и наши эмоции в случае таких вот внезапных изменений трудно поддаются контролю. Поэтому не стоит винить себя за несдержанность и слезливость, слабость и жалость к себе.

Однако на все эти действия необходимо сознательно выделить время. Если этого не сделать и дать обиде и жалости захватить себя полностью, дело может закончиться совсем плохо.

Набранный путем заедания горя шоколадками и прочими вкусностями, непривлекательный вид и плохая работоспособность - это еще цветочки. В перспективе вас может ожидать глубокая депрессия, и даже тяжелое нервное расстройство, которое придется лечить с помощью специалистов.

Также нужно помнить, что пока вы не способны трезво мыслить, не стоит вступать в контакт с «бессовестным изменником». Попытки отомстить, поговорить и разобраться еще раз, шантаж детьми, имуществом и чем там еще ни к чему хорошему не приведут. Оскорблениями и попытками надавить на жалость, кстати, тоже ничего изменить нельзя, разве только в худшую сторону.

Пережив расставание, побив посуду и залив слезами жилетки подруг, «в ясном уме и твердой памяти» переходим к следующему этапу. Вам предстоит подумать, хотите ли вы вернуть беглеца обратно. Тот факт, что муж ушел к любовнице , еще не говорит о том, что он останется с ней навсегда.

Тут сначала стоит понять, хватит ли у вас сил и трезвости ума начать и вовремя закончить «процедуру». Ведь, если вы поймете, что возвращаться к вам супруг не собирается, вам придется принять это и найти в себе силы жить дальше. Если вы решили попробовать, считаете, что его отношения с другой несерьезны, и все можно исправить, начните с выяснения причин. Проанализируйте ваши отношения и постарайтесь понять, почему муж ушел к другой .

Если вам все понятно, и вы думаете, что причину легко устранить, можно приступать к переговорам. Лучше назначить встречу в спокойном месте, даже на нейтральной территории, чтобы и он и вы чувствовали себя спокойно. К тому же, если вы будете находится не дома, окружающая обстановка не позволит вам сорваться и наговорить лишнего.

Излишне говорить, что переговоры должны проходить «в теплой дружеской атмосфере», без воплей, обвинений и требований. Вы должны быть также готовы к тому, что встреча кончится ничем, то есть отказом вернуться. Примите это и не пытайтесь спорить.

Не стоит затевать возвращение супруга в семью, если вы понимаете, что причина, по которой он ушел, не может быть устранена так просто. Или если вы поняли, что для создания комфортных условий вам придется постоянно напрягаться. В этом случае рано или поздно, все опять развалится - вы просто устанете «стоять на цыпочках».

Когда все выяснено и все этапы пройдены, вы поняли, что муж ушел к другой и возвращаться не собирается, нужно найти в себе силы жить дальше.

Тут психологи советуют начать с того, чтобы перестать винить себя. Даже если развал брака - ваша вина. Ведь вы все поняли и осознали, и в будущем таких ошибок не повторите. К тому же, согласно русской пословице, «Пока гром не грянет - мужик не перекрестится». В вашем случае это означает, что пока муж не ушел к другой вы даже не подозревали, что что-то делаете неправильно. А значит, и винить себя за прошлое не стоит.

Второе, что вы должны понять, это то, что если вы не угодили одному, это вовсе не значит, что вас не оценит другой мужчина. То есть, не нужно ронять ниже нижнего и считать себя недостойной. Тем более вы теперь более грамотны в вопросе отношений.

И третий шаг, который рекомендуется сделать - изменить себя. Речь идет в первую очередь о внешности. Приведите себя в порядок, сходите в парикмахерскую, СПА-салон, прогуляйтесь по магазинам. Запишитесь на или в бассейн: новые лица, новые отношения, да и фигуре не помешает.

В общем, если муж ушел к другой , не стоит ставить на себе крест, но и исключать собственную ответственность было бы неразумно. Если справиться с обидой самостоятельно не получается, не стесняйтесь обратиться к психологу - на то он и нужен, чтобы помогать в сложные моменты жизни.

И еще один важный момент. Практически все женщины поначалу реагируют на уход супруга одинаково: обида, злость, слезы, желание вернуть. Однако, задумайтесь, так ли это плохо, если ваш муж ушел к другой? Может, он вовсе не был таким уж сокровищем, и ему нужно спасибо сказать, за то, что освободил вас от обузы и дал шанс начать новую, счастливую жизнь?

Александра Панютина

Сказки всегда заканчиваются одинаково: «Они жили долго и счастливо».

Но если адаптировать это высказывание под реальную жизнь, в некоторых ситуациях необходимо вносить коррективы, например: «Они жили долго и счастливо, несмотря на то, что муж однажды чуть не ушёл из семьи к своей любовнице».

Отрицать бессмысленно, с подобной проблемой сталкивается огромное число женщин. Больше половины супружеских пар удается сохранить брак и пройти это тяжелейшее испытание.

Что делать, если муж ушёл к другой женщине итак ли всё на самом деле трагично, как кажется? – об этом поговорим сегодня.

Муж ушёл к любовнице, но не разводится

Как быть женщине, на что ей надеяться в ситуации, когда мужчина уходит к другой женщине, но вещи свои не забирает и не подает на развод?

Что чувствует он:

Мужчина и сам не уверен в том, что «это конец» браку. На подсознательном уровне он не разорвал отношений с супругой, не исключил возможность того, что захочет вернуться. Да, интересно, да новая пассия влечёт и манит, но уверенности в новых отношений нет, — мешает привычка, страх и … любовь к супруге.

Да, он признался, что встретил другую. Да, он сообщил, что уходит от жены. Однако много лет брака из жизни не выкинешь, не сотрешь приятные воспоминания. Мужчине нелегко принять мысль о том, что дети будут расти без постоянного его присутствия или с новым «папой» . Мужчины не железные, они из плоти и крови, как мы. Им тоже нелегко. Они тоже переживают.

Мужчине не просто избавиться от страха перед разрушающимся привычным укладом жизни. Поэтому он оставляет за собой право вернуться к жене и детям. Вдруг там, куда он уходит, ему в итоге не понравится?.. — Звучит возмутительно, правда? Но, судить не будем. Все мы соврешаем ошибки и имеем право выбора.

Что делать ей:

Не нужно усмирять свою боль. Позвольте ей вырваться диким криком из вашей измотанной души и невесомого тела, — именно так ощущает себя женщина, которую предали. Первое время нужно плакать, кричать, бить посуду, звонить с угрозами или же с мольбами вернуться. Первое время нужно даже не хотеть жить дальше… Нужно чтобы болело. Пережить утрату отношений нужно в полной мере, не бояться этого.

Через это нужно пройти. Это неизбежно.

А дальше, когда немного отпустит, признайтесь себе: В том, что случилось виноваты оба — В том, что муж завел любовницу есть и моя вина в этом, не отрицаю. Почему это произошло? — Сейчас подумаю.

Вы принимаете правду и новые обстоятельства, которые сложились на сегодняшний день в вашей жизни. Не занимаетесь самобичеванием. Просто принимаете факты. Это очень важный шаг.

Теперь перечислите моменты, о которых вы сожалеете: была груба, забыла о себе и своих интересах, не хвалила мужа, не проявляла изобретательность в сексе, не поддерживала его и не заступалась, когда это нужно было делать.

Следующий важный шаг:

Перечислите то, что делал/не дела ваш муж, — что в итоге провоцировало вас делать то, о чём вы сейчас сожалеете (см. пункт выше).

Поведение жены — результат отношения к ней её супруга

Почему нужно отпустить мужчину

В одном фильме женщина не хотела отпускать мужа, привязала его веревками к стулу и таким образом пыталась выяснить отношения. Это был комедийный фильм. В жизни, столкнувшись с такой ситуацией, супругам будет не до смеха.. —

Отнеситесь серьезно, по-взрослому к тому, что далее мною написано. Или не читайте, если хотите мстить и утопать в своей печали.

Следующий важный шаг – не заграждайте мужчине путь и позвольте ему уйти.

Это время, когда женщине нужно решить, готова ли она будет принять его обратно, если он захочет вернуться. Каким будет их «новый» брак? На каких условиях он возможен? — Что должны будут сделать каждый из вас?

Сложность в том, что принять его обратно в дом – не сложно! Нелёгким будет другое: нужно будет простить измену, никогда более не вспоминать проступок мужа и перешагнуть через интрижку вашего супруга, продолжая друг друга любить, уважать и стараться для отношений.

Вы готовы к этому? ..

Муж ушел к любовнице, как вернуть

Почему я с такой уверенностью рассуждаю о принятии мужа обратно? — Потому как в большинтсве случаев это неизбежно! Мужчины редко отказываются от семьи в пользу любовницы, — статистика таких случаев, к счастью, невелика. 17 месяцев нужно мужчине, чтобы «попробовать там» и вернуться обратно.

Первая и третья мысль, которая приходит в голову женщины после ухода супруга: «Как вернуть его?». Вторая мысль имеет несколько вариаций. Самая распространенная: «Да и катись ты на все четыре стороны!», — На каком этапе находитесь вы?

Чтобы вернуть мужа, который ушел к любовнице, необходима внутренняя работа над собой, т.к. внешние действия по отношению к мужчине очень сильно ограничены. Вы не можете его заставить вернуться, силом, измором не возьмёте. Максимум, что можете сделать – устроить встречу. Предлог найдите сами (передать вещи/воспитание детей/важное сообщение/прощальный подарок), или же организуйте «случайную» встречу.

К этому нужно подготовиться:

♦ отличное настроение и спокойствие. Для того чтобы себя натренировать, нужно мысленно много раз прокрутить предстоящую встречу с мужем.

О чём будете говорить? – Отвлеченные темы (работа, новое хобби, внезапная встреча с друзьями, успехи детей).

Самое сложное сдержать себя, свои эмоции, которые могут иметь огромный разбег – от ненависти до безудержной страсти. Нужно запастись выдержкой;

♦ ухоженный, опрятный внешний вид. Выбирайте классику — элегантно и не сильно «для него»;

♦ былой энтузиазм. Вспомните, какой вы были в начале ваших отношений? — Остроумие, чувство юмора, очарование, наивность и непосредственность. Вот вам и театр одного актера.

Я понимаю, — сложно улыбаться, когда хочется плакать. Но если хотите вернуть – придётся сделать над собой усилие. Если тяжело, открою тайну – легче смириться со своей позицией жертвы, жалеть себя, злиться на соперницу и опустить руки, позволив себе растолстеть и, простите, отупеть. Усилий в этом случае прилагать не надо — всё само собой сложится. Но и расчитывать на то, что личная жизнь наладится — с мужем или без, — не стоит.

За близкого, родного и любимого человека можно побороться, изначально отпустив его.

Или подавать на развод, не позволяя делать из себя зависимую от его поступков и решений.