Условная и безусловная любовь родителей. Условная и безусловная любовь, в чём отличие и какая любовь истинная? Что значит безусловная любовь

Считаете ли вы, что уже знаете, что такое безусловная любовь? Мы здесь, чтобы научиться этому! Если вы обвиняете своего супруга, значит, вы еще не научились безусловной любви. С любовью принимая свои ошибки (прием № 9), вы сможете продлить свой брак. Прекратите выяснять, кто

1. Условная ответственность Приведенное ниже отношение можно расшифровать так: «Я с тобой… пока не встречу кого-нибудь получше». Тайлер и Эбби, с которыми мы познакомились в главе 3, – классический пример. Такие партнеры могут флиртовать, смотреть друг на друга

Безусловная любовь так сильно отличается от любви, которую мы привыкли получать, что большинство из нас действительно не знают, что это такое.

В наши дни под «любовью» понимают различные формы влюбленности, страсти, близости, привязанности, созависимости и эгоистичные нужды и это всё не о настоящей любви.

Истинная любовь - редкое и невероятно ценное чувство. Момент, когда вы испытываете истинную безусловную любовь - это момент, когда вы чувствуете себя всецело увиденным, понятым, прощённым, принятым и способным любить себя таким, каков есть. Это ощущение наиболее всеобъемлющего и освобождающего чувства, которое вы когда-либо переживали.

Безусловная любовь - самая целительная сила во Вселенной. Но, к сожалению, мы так изголодали в нашей повседневной жизни, что мы становимся эмоционально и духовно нездоровыми. Один из самых грустных взглядов, который вы когда-либо видели, это у существа, которое был лишено безусловной любви.

«Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; всё покрывает, всему верит, всего надеется, всё переносит. Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится. »
Библия 1-е Коринфянам, 13:4-8

Безусловная любовь означает любить кого-то или что-то без каких-либо условий. Иными словами, неважно, что другой человек говорит, делает, чувствует, думает или во что верит, мы все равно любим его, безусловно. Безусловная любовь также может быть применена к другим существам, таким как животные. Но, пожалуй, самое главное, что безусловная любовь может быть применена непосредственно к самим себе.

Чем больше мы способны любить себя безоговорочно, тем больше мы сможем любить других точно так же. Этот принцип перекликается с известными словами Иисуса, «Возлюби ближнего своего, как самого себя» и других просветленных мастеров, таких как Лао-Цзы, который сказал: «Когда вы принимаете себя, весь мир принимает вас».

«Если обобщить всё, что в мире именуется любовью, то мы получим некое интенсивное чувство, смешанное с физической привлекательностью, желанием обладать и контролировать, а также с зависимостью, эротизмом и новизной. Такая «любовь» как правило, недолговечна и изменчива, и в зависимости от обстоятельств она то растёт, то уменьшается. Когда планы расстраиваются, то на месте этой эмоции часто предстаёт гнев, скрывавшийся доселе под маской любви. Повсеместно считается, что от любви до ненависти - один шаг, однако то, о чём здесь говорится это вовсе не Любовь, а скорее сентиментальное чувство зависимости. »
Д-р Дэвид Р. Хоукинс

Условная любовь - это полная противоположность безусловной любви. В самом деле, условная любовь не «любовь» в прямом смысле этого слова, потому что исходит из эго, а не от сердца.

В отличие от безусловной любви, которая дается свободно, условную любовь надо «заслужить». Когда эта ложная форма любви заслужена, только тогда дается любовь, уважение и доброта.

В то время как безусловная любовь безгранична и необъятна, условная любовь сковывающая и ограниченная. В то время как безусловная любовь не нуждается ни в чем, условная любовь дается только тогда, когда что-то получено.

Уравнение выглядит так:

Я буду любить тебя только в том случае, если _____ (ты делаешь это, говоришь это, предоставляешь это, заставляешь меня чувствовать себя таким образом).

Условная любовь - по сути своей эгоистична и эгоцентрична. Условная любовь длится только до тех пор, пока сохраняются или соблюдаются некоторые негласные правила.

Некоторые из наиболее распространенных негласных правил, лежащих в основе условной любви, включают:

• Я буду любить тебя, только если ты поможешь мне чувствовать себя хорошо.
• Я буду любить тебя, только если ты будешь выглядеть привлекательно.
• Я буду любить тебя, только в том случае, если ты успешный и популярный.
• Я буду любить тебя, только если у тебя будет хорошая карьера.
• Я буду любить тебя, только если ты сделаешь то, что я говорю.
• Я буду любить тебя, только если ты веришь, во что и я.
• Я буду любить тебя, только если ты поддерживаешь мои вредные привычки.
• Я буду любить тебя, только если ты продолжаешь давать мне деньги.
• Я буду любить тебя, только если ты хорош в постели.
• Я буду любить тебя, только если я смогу контролировать тебя.
• Я буду любить тебя, только если я одобряю твои жизненные решения.
• Я буду любить тебя, только если ты будешь вести себя правильно.
• Я буду любить тебя, только если ты пожертвуешь чем-то ради меня.
• Я буду любить тебя, только если ты откажешься от своей мечты.
• Я буду любить тебя, только если ты любишь меня.

Вы можете видеть, как условная любовь обречена на провал и абсолютное страдание.

Отношения с партнером, детьми, семьей, друзьями и родителями могут быть условной любовью. Многие из нас испытывали эти виды неглубоких отношений.

Безусловную любовь не нужно заслуживать или доказывать. Она вечна и бесконечна. Если вы хотите научиться испытывать безусловную любовь, вы должны быть готовы изменить свои привычки.

Вот некоторые эффективные способы для практики безусловной любви к себе и другим:

1. Всякий раз, когда вы испытываете эмоции не любви, принимайте их, а не отталкивайте

Нас с детства учат избегать и подавлять «негативные» эмоции. Сокрытые эмоции начинают создавать мрак. Практика принятия того, что вы чувствуете, вместо борьбы, чтобы остановить эмоцию или искусственно заставить себя быть счастливым. Уважайте свои эмоции и те сообщения, которые они приносят.

2. Практика осознанности и связь со своим тело

Как вы ощущение тело? Вы чувствуете боль, усталость, чопорность, напряжение или тяжесть? Практика сознательного наблюдения за этими ощущениями без осуждения. Дышите глубоко и позвольте себе расслабиться. Наблюдайте за своим телом, и позволяйте быть всему, что вы чувствуете, у вас будет доступ к более глубинным уровням умиротворенности.

3. Принять свои негативные мысли и привычки

Помните, это нормально, бороться с негативными мыслями и привычками. Важно помнить, что эти мысли и привычки не определяют вас - вы допускаете их существование, но вы не должны отождествлять себя с ними. Прими свою склонность быть негативным и даже самоненавидящим. Даже ненависть к самому себе - это возможность простить и практиковать безусловную любовь к себе.

4. Спросите себя: «Выдвигаю ли я условия этим отношениям?»

Будьте честны. Не мешает ли чьё-то поведение или убеждения любить их? Это нормально чувствовать гнев и уныние по отношению к другому человеку. Что можно сделать, чтобы открыть свое сердце навстречу человеку или группе людей в вашей жизни?

Вы можете попробовать эту маленькую практику каждый день. Например, вы могли бы сказать комплимент, сделать одолжение кому-то, пропустить кого-то перед собой в очереди или предпринять любую другую форму помощи, которая украсит день другого человека.

6. Осознавать триггеры, которые заставляют вас отключаться

Триггеры - раны внутри нас, которые еще не зажили. Когда кто-то задевает нашу незажившую рану, триггеры заставляют нас реагировать гневом, самоизоляцией, и даже ненавистью. Обращая внимание на свои триггеры, вы будете развивать больше самосознания. Чем вы будете более осознанным, тем больше вы можете практиковать любовь к себе и прощение других.

7. Прощайте других (и себя) и освободите себя

Прощение есть акт самоосвобождения. Вы не прощаете других ради того, чтобы быть самодовольным святым, вы прощаете, чтобы высвободить тяжесть обиды из своего сердца. Подумайте обо всех обидах, что вы можете удерживать прямо сейчас. Что вы можете сделать, чтобы обрести покой через прощение?

8. Практика любви к себе и другим «как есть»

Безусловная любовь означает принятие всех хороших, неприятных и безобразных вещей о себе и других. Помните, что никто не совершенен, и никто никогда не может быть совершенным. Жизнь - это постоянное путешествие и рост. Не любите других, основываясь на том, как они выглядят, кто они есть или что делают, любите человека именно таким, какой он в данный момент, просто потому, что он достоин, быть любимым. Тот же самый совет относится и к вам: обнимите всю свою боль, раны и несовершенства внутри вас. Любите без условий.

Что такое безусловная любовь? Это безусловное принятие себя и открытость по отношению к себе и другим; это самая мощная сила во Вселенной.

Надеюсь, теперь у вас есть четкое понимание смысла безусловной любви, и как начать применять это в жизни. Если у Вас есть какие-либо вопросы или Вы хотите записать на консультацию, пожалуйста, напишите свой вопрос в комментариях в социальных сетях, а для консультаций свяжитесь со мной с помощью формы обратной связи или по телефону, перейдя на страницу с контактными данными.

Безусловная любовь – это вам не поцелуи и страстные ночи. Это гораздо глубже. Это бесконечно. Это глубоко. Но возможно ли это? Оказывается, что у всех людей есть способность проявлять безусловную любовь, но, что более интересно и важно, в ходе этого процесса активируются определенные области мозга, выделяя допамин – химическое вещество, участвующее в ощущении наслаждения. Любить безусловно – это еще и приятно.

Безусловная любовь тогда трудна, когда мы не совсем понимаем, что это такое. Любить кого-то безоговорочно означает любить саму сущность человека, невзирая на все недостатки и не ожидая ничего взамен, включая ответную любовь. Хотя это одна из наиболее сложно воспринимаемых концепций, не упустите следующие три тонкие грани:

1. Безусловная любовь – это любить человека просто так, но она не приемлет манипуляций и насилия

Вы поддерживаете человека в любой ситуации, проходите с ним через хорошее и плохое. Однако это не слепая преданность, не болезненная привязанность и не потакание недостойному поведению. Вы хотите видеть этого человека счастливым, не пренебрегая собой и не унижая себя. Многие люди используют понятие «безусловная любовь» как оправдание своих токсичных отношений, давления или доминирования. Жертва может заявлять, что живет с обидчиком из-за любви. Но иногда любовь – это и решительный разрыв, чтобы всем стало лучше и легче.

2. Безусловная любовь стремится обеспечить счастье другого человека, а не проявлять гиперопеку

Любовь – это действие, а не чувство. Это осознанный выбор, который вы делаете постоянно, и он не происходит естественным образом. Помощь близким и их поддержка важна и необходима, но ваше желание помогать не должно приносить им вред. В некоторых случаях вообще стоит занять выжидательную позицию или роль стороннего наблюдателя во благо человека. Позвольте ближнему самому пройти свой путь и самому приобрести опыт, но будьте рядом, чтобы вовремя подставить плечо.

3. Безусловная любовь предполагает уважение и принятие жизненных решений ваших близких без снисходительности или потакания

Безусловная любовь – это полное принятие человека «как есть». Она не предполагает вычеркивание его из жизни, так как вы не согласны с чужим жизненным выбором. Займите позицию «меньше заботы», то есть избегайте контроля его поведения и оценочных суждений. Нет, это не значит стоять в стороне и смотреть, как кто-то находится в опасности – это проявление уважения к выбору. Безусловная любовь – это поддержка и помощь лишь в случае необходимости.

Зачем эта безусловная любовь нужна, если она не облегчает, а усложняет жизнь?

Безусловная любовь умеет изменить вас и любимого человека. Это вопрос баланса и равновесия, который требует от вас постоянной коррекции и ваших действий, и вашего отношения. Но результат того стоит. В чем преимущества? – спросите вы.

• Вы учитесь принимать и любить себя.
• Вы учитесь эмпатии.
• Вы лучше справляетесь с процессом изменений и разочарованиями.
• Вы лучше понимаете, что есть настоящая любовь.

10 ключей к пониманию безусловной любви

Как смертные могут любить бесконечно? Как мы можем побороть наше естественное желание быть немного эгоистами и перестать ожидать жизненных бонусов от собственных хороших действий?

1. Практикуйте прощение.

2. Практикуйте сопереживание другим.

3. Научитесь безоговорочно любить себя.

4. Практикуйте открытое и честное общение.

5. Любовь – это не вещь без размера, которая налезет на любого: то, что может быть полезным для одного человека, другому принесет только вред.

6. Принимайте и себя, и других «как есть».

7. Принимайте и уважайте границы ваших близких.

8. Выбирайте любящее отношение. Спрашивайте себя в каждой ситуации, какой будет ваша реакция, несущая любовь?

9. Не пытайтесь быть щитом. Позвольте своим близким «болеть», но поддерживайте их в процессе «выздоровления».

10. Помогайте ежедневно, не требуя в ответ ничего.

Безусловная любовь — это ощущение, не требующее никаких подоплек. В отличие от любви условной, когда мы любим за то или иное качество, достижение, отношение.

Считается, что такой любовью нас любят родители. Особенно здесь выделяется материнская любовь: вне зависимости от внешности, ума, успеха, харизмы, мать любит своего ребенка. Причем, любым.

Интересно и то, что раньше многие психологи считали такое чувство привилегией именно матери — дескать, отец не способен полюбить ребенка безусловно, а его чувства пробуждаются лишь по происшествию какого-то времени. Например, когда ребенок уже может говорить и становится для отца личностью.

Популярное

Впрочем, это спорное утверждение, ведь многие мужчины испытывают к своим детям абсолютно не имеющую никаких критериев любовь, даже тогда, когда наследники являются беспомощными младенцами.

В теориии

Особое внимание к этому чувству уделяла психолог Юлия Гиппенрайтер, которая считает безусловную любовь к ребенку одним из самых важных компонентов в детско-родительских отношениях.

Психоаналитик Эрих Фромм считал, что мы всю жизнь стремимся к этой любви и если не получаем ее, то вырабатываем психические проблемы или фанатизм.

Древние греки называли ее «Агапэ». Под этим словом они подразумевали безусловную любовь, способную на жертвы. Вероятно, в искусстве ее образ несколько искажен: многие писатели превращают безусловную любовь в любовь-вопреки и в любовь страдальческую.

Достоевский же вывел понятие« безусловной любви» на уровень чувств ко всему человечеству. Сторонницей безусловной любви можно считать и мать Терезу, которая говорила: «Если вы будете судить кого-то, то у вас не останется времени его любить».

Безусловная любовь — это не обязательно чувства к мужчине или женщине. Это может быть любовь к Господу для религиозного человека, любовь к ближнему для искренне доброй личности, или же, снова, любовь к собственному ребенку — как продолжение материнского и отцовского инстинктов.

В отношениях

Мало кто испытывал это превосходное ощущение, но у некоторых оно все же бывает. Как правило, это свойственно людям, которые ощутили безусловную любовь своих родителей. Такие взрослые выросли в семьях, где родители проявляли любовь несмотря на оценки ребенка, его поведение, успех или внешность. К такому человеку не предъявляли требований в эмоциональной форме. Он вырос с четким пониманием того, что его будут любить без относительно поступков или качеств, и он не обязан совершать какие-то действия, чтобы заслужить определенные чувства или отношение.

Но несмотря на прекрасный бэкраунд, имея способность к безусловной любви, мы часто сталкиваемся с трудностями. Например — с иллюзиями. Скажем, мы путаем собственные амбиции(видеть в партнере некий идеал) с чувствами(любить просто так, не за что-то). Выбирая мужчину умом, а не сердцем, мы намеренно лишаем себя безусловной любви, в которой так нуждаемся. Любить безусловно — проще всего, но мы сами подчас этого избегаем, потому что это опаснее.

Аня, 27 лет:

« Буквально через месяц после начала совместной жизни с моим мужчиной, мы встретили в кафе его друга. На банальный вопрос „как дела?“ мой мужчина вдруг расцвел и пролил невероятный бальзам на мою душу: „Ты не представляешь, какое это счастье, когда ты приходишь домой, а на пороге тебя встречает красивая, всегда улыбающаяся женщина… ну и горячий ужин“.

Фразу я запомнила и дала себе обещание, что так будет всегда. Но, конечно, жизнь внесла свои коррективы. Мы устаем, злимся, задерживаемся на работе и настроение у обоих бывает разное.

Но даже если с ужинами бывают промахи, я всегда стараюсь соблюдать правило хорошего настроения. И помогает мне в этом образ собак, которые всегда жили в моем родительском доме. Даже если наорать на пса, отругать его, шлепнуть, вечером он будет встречать тебя радостно, махая хвостом, прыгая, выражая свою любовь всем своим телом.

Я всегда держу этот образ безоговорочного приятия в своей голове и, вдоволь наобижавшись пару часиков, предпочитаю встретить своего любимого улыбкой, поцелуем и крепкими объятиями. Честно, я не готова тратить время своей жизни на дурное настроение и взращивание глупых обид».