Высокая температура у ребенка - основные рекомендации для родителей. Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях

Спасибо

Высокая температура тела у ребенка (лихорадка) может являться неспецифическим признаком многих заболеваний. Она может говорить об острых инфекционных болезнях, прорезывании зубов, перегреве и других состояниях. Во всех этих случаях помощь ребенку должна быть различной, поэтому очень важно установить причину повышения температуры.

Особенности температуры у ребенка

В первые дни и месяцы жизни ребенка температура тела у него может быть очень непостоянной. При любых заболеваниях она может быстро повышаться.

Чтобы выявить лихорадку у ребенка, необходимо знать, какая температура является для него нормой. Для этого следует хотя бы один раз измерить ее в спокойном и здоровом состоянии. Лучше повторить эту процедуру утром и вечером, так как в вечерние часы температура обычно выше на 0,3-0,5 o С.

Температура ребенка первого года жизни может быть более высокой, чем у старших детей и взрослых (по данным измерения в подмышечной впадине):
1. В возрасте до 1 года допускается температура тела до 37,4 o С.
2. У ребенка старше 1 года обычно устанавливается температура до 37 o С.

Особенно плохо удерживают температуру тела новорожденные дети, родившиеся недоношенными. Процессы терморегуляции у них незрелые, поэтому следует помнить, что они могут не только легко охлаждаться, но и перегреваться.

Температуру тела можно определять в нескольких местах. Результаты таких измерений будут различаться:

• температура, измеренная в прямой кишке (ректальная), будет примерно на 1 o С выше, чем в подмышечной впадине (37,6-38 o С – норма);
• температура, измеренная во рту (оральная), будет примерно на полградуса выше, чем в подмышечной впадине (37,1-37,6 o С – норма);
• показатели температуры, измеренной в подмышечной впадине и паховой складке, будут примерно одинаковыми.

Наиболее достоверные результаты показывает ртутный термометр. При использовании электронных градусников, по данным измерений, может быть достаточно большая погрешность. Для того, чтобы выявить различия в показателях, можно одновременно определить температуру в подмышечных впадинах обычным градусником, и электронным. Необязательно это делать у ребенка, можно измерить температуру себе или любому здоровому члену семьи. Различия между измерениями и будут говорить о погрешности.

Определить ректальную температуру обычно возможно только у маленького ребенка до 4-5 месяцев. Так как процедура часто неприятна, то у ребенка 6 месяцев высокую температуру таким способом, скорее всего, невозможно будет зафиксировать из-за его сопротивления процедуре. Лучше всего измерение проводить электронным термометром, наконечник которого смазывают детским кремом. Градусник вводят примерно на 2 см в прямую кишку, приподняв при этом ножки ребенка, как при подмывании.

В подмышечной впадине и паховой складке измерения можно проводить ртутным термометром. Определение температуры в паху проводится путем укладывания ребенка на бок. Градусник ставится так, чтобы его наконечник полностью был расположен в складке кожи. Затем рукой прижимают ножку ребенка к телу. В подмышечной впадине процесс измерения проводится так же, как у взрослых.

Патологически высокая температура, в зависимости от степени ее повышения, условно делится на следующие виды (по данным измерений в подмышечной впадине):
1. Субфебрильная (до 38 o С).
2. Фебрильная (выше 38 o С).

Как правильно измерять температуру у маленького ребенка

Правила измерения температуры у детей:

• ребенок должен иметь свой личный градусник, который обрабатывается теплой водой с мылом или спиртом перед каждым использованием;
• во время болезни температура измеряется минимум трижды в день (утро, день, вечер);
• измерение не следует проводить, когда ребенок сильно укутан, плачет или излишне активен;
• высокая температура в комнате и принятие ванны также повышают температуру тела;
• пища и напитки, особенно горячие, могут повысить температуру в ротовой полости на 1-1,5 o С, поэтому измерение во рту должно проводиться за час до или через час после еды;
• определение температуры может осуществляться в подмышечной впадине, прямой кишке или паховой складке – любыми градусниками; измерение во рту проводится только с помощью специальных термометров-пустышек.

Причины высокой температуры у ребенка

В норме повышение температуры тела является защитной реакцией организма на какие-либо инфекционные или неинфекционные заболевания, повреждения.

Инфекционные агенты, попадая внутрь организма, вырабатывают токсины, вызывающие повышение температуры тела. Организм, в свою очередь, также вырабатывает вещества, способствующие возникновению лихорадки. Такой механизм является защитным, так как на фоне высокой температуры ускоряются все обменные процессы, интенсивнее синтезируются многие биологически активные вещества. Но когда лихорадка становится слишком выраженной, она сама может стать причиной различных осложнений - например, фебрильных судорог .

Почему возникает высокая температура у ребенка:

• инфекционные заболевания (ОРВИ , "детские" и кишечные инфекции , другие патологии);
• неинфекционные заболевания (болезни нервной системы, аллергическая патология, гормональные расстройства и другие);
• прорезывание зубов (это одна из наиболее частых причин у маленьких детей);
• перегрев;
• профилактические прививки.

Существуют и другие причины лихорадки у ребенка. К ним относятся также многие неотложные состояния и острая хирургическая патология. Поэтому при любом повышении температуры у ребенка (особенно выше 38 o С) следует немедленно обратиться к врачу.

Особенности повышенной температуры при некоторых заболеваниях

Высокую температуру у ребенка будут сопровождать другие симптомы патологии. При различных заболеваниях лихорадка будет иметь свои особенности.

Инфекционные заболевания

Обычно значения лихорадки при инфекционных заболеваниях – в пределах 39-39,5 o С. Но в некоторых случаях температура у ребенка поднимается выше 40 o С. Это во многом зависит от вида инфекции и индивидуальных особенностей организма ребенка.

При инфекционных заболеваниях высокая температура у ребенка сопровождается другими признаками патологии (кашель , заложенность носа, рвота , расстройство стула и другие).

Еще одной частой причиной лихорадки являются детские инфекции. Например, у ребенка с высокой температурой появление сыпи в виде зудящих пузырьков является характерным признаком ветряной оспы . Особенно таким инфекциям подвержены дети, посещающие дошкольные учреждения. Например, высокая температура у ребенка в возрасте 3 года, который ходит в детский сад.

Перегрев

При перегреве можно четко отметить связь лихорадки с воздействием источника тепла. Например, высокая температура у ребенка летом может быть связана с длительным пребыванием на солнце или в салоне автомобиля в жаркую погоду. Дети грудного возраста могут легко перегреваться, когда одеты в слишком теплую одежду.

При небольшой лихорадке стремление родителей укутать ребенка потеплее также может спровоцировать подъем температуры тела до более высоких цифр. Перегрев очень опасен из-за вероятности возникновения теплового удара , при котором необходима экстренная помощь врача.

Признаками теплового удара являются:

• сильная лихорадка, возникшая после перегрева;
• нарушение или потеря сознания ;
• судороги;
• нарушение дыхания и сердцебиения .

Первой помощью при тепловом ударе является помещение ребенка в прохладное, хорошо проветриваемое помещение, компресс на лоб, обтирание, выпаивание (если ребенок в сознании). Также следует незамедлительно вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Прорезывание зубов

Высокая температура у ребенка при прорезывании зубов бывает редко. Обычно лихорадка не превышает показателей 38,5 o С. Но в некоторых случаях температура может подниматься до очень высоких цифр, сопровождаться вялостью ребенка, отказом от еды, беспокойством. Такую лихорадку необходимо снижать. У ребенка 10 месяцев высокая температура вполне может быть связана с зубками, особенно если он активно трет десну, капризничает, и при этом отмечается повышенное слюноотделение.

Прививки

После проведения профилактических прививок высокая температура у ребенка, как правило, долго не держится. Повышается она обычно в течение суток после вакцинации , и может сочетаться с другими симптомами: небольшой отек и болезненность в месте инъекции, ребенок может щадить ножку и меньше двигаться. Данные признаки являются защитной реакцией организма на введение вакцины и свидетельствуют об адекватном иммунном ответе.

При повышении температуры после прививки можно однократно дать ребенку жаропонижающее средство , даже не дожидаясь фебрильных цифр лихорадки. Можно также пользоваться физическими методами охлаждения, но проводить обтирания не рекомендуется (особенно нельзя мочить место инъекции). Если нет положительной динамики в течение 1-2 дней, то следует думать о другой причине повышения температуры (например, о начале ОРВИ).

При обтирании используется смоченное водой полотенце, которое кладут на лоб. Как только оно высыхает или нагревается, полотенце можно снова смочить. Также водой протирают руки, ноги, грудь, шею, лицо. После обтирания нельзя укутывать ребенка, так как процедура может вызвать обратный эффект. Не следует проводить данную процедуру ребенку, у которого когда-либо были судороги на фоне высокой температуры, или имеются заболевания нервной системы.

Кроме обтираний, можно прикладывать лед, обернутый в пеленку, к подмышечным, паховым областям. Однако этот метод может использоваться только у старших детей. Не стоит слишком увлекаться, так как в местах прикладывания льда можно получить обморожение .

При лихорадке также не следует забывать об обильном питье. Потери жидкости через кожу и с дыханием при повышенной температуре увеличиваются, поэтому ее дефицит необходимо своевременно восполнять. Также усиленное питье способствует ускорению выведения токсических веществ из организма. При высокой температуре у годовалого ребенка поить его бывает сложно. Если он отказывается пить, давать ему жидкость можно понемногу, но часто.

Маленьких детей необходимо почаще прикладывать к груди, или давать им обычную воду , а полугодовалому малышу можно травяные чаи (фенхелевый, ромашковый, липовый), разбавленные соки и морсы. Старшему ребенку можно также предложить компот, разбавленный сок или чай. Особенно активно следует поить детей при кишечной инфекции, когда высокая температура сопровождается поносом . Но не слишком усердствуйте, большое количество жидкости может спровоцировать рвоту.

При высокой температуре не следует:

• заставлять ребенка соблюдать постельный режим, если он этого не хочет, но допускать избыточной активности также нельзя, так как это может привести к повышению температуры;
• излишне кутать или укрывать ребенка – это препятствует естественной отдаче тепла;
• делать очистительную клизму, если нет соответствующих рекомендаций врача (хоть эта процедура обладает жаропонижающим эффектом, не стоит ею злоупотреблять и делать самостоятельно);
• использовать для обтирания спиртсодержащие жидкости, теплую воду;
• накрывать ребенка мокрой простыней или полотенцем, кутать после обтираний – все это может привести к еще большему повышению температуры.

Когда и как сбивать высокую температуру у ребёнка - видео

Высокая температура у ребенка: лечение медикаментозными средствами

Быстро сбить высокую температуру ребенку можно с использованием лекарственных жаропонижающих средств. У детей разрешены к использованию препараты на основе ибупрофена или парацетамола .

Лекарственные средства могут различаться формой выпуска (таблетки, сиропы, свечи для ректального применения, порошки). Препараты в виде сиропов или суппозиториев обычно применяются у маленьких детей. Например, когда у грудного ребенка температура выше 39 o С, ее удобно снижать с помощью ректальных свечей.
Некоторые особенности применения различных лекарственных форм:

• лекарственные средства, принимаемые через рот, начинают действовать быстрее – через 20-30 минут после приема;
• эффект от суппозиториев наступает спустя 30-45 минут, но длится дольше;
• если заболевание сопровождается рвотой, лучше использовать свечи;
• лекарства в суппозиториях удобно применять, когда температура у ребенка поднимается ночью;
• препараты в виде сиропов, таблеток и порошков содержат ароматизаторы и вкусовые добавки, поэтому нередко вызывают аллергические реакции;
• при необходимости применения различных лекарственных форм препаратов (например, днем – сироп, ночью – свечи), выбирайте средства с различными действующими веществами, чтобы избежать возникновения побочных эффектов;
• повторное использование жаропонижающих лекарств возможно не ранее, чем через 5-6 часов после предыдущего приема; в случае недостаточного снижения температуры, или повторного ее повышения в короткие сроки, не следует экспериментировать - лучше сразу обратиться к специалисту за дополнительной помощью.

Ибупрофен и парацетамол одинаково эффективны, однако оба имеют свои противопоказания и побочные эффекты. Перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом . Дозы лекарственных препаратов для детей обычно рассчитываются на возраст ребенка, или на массу тела. Поэтому перед приемом следует тщательно изучить инструкцию. Так, ребенок в 2 года при высокой температуре должен получить практически в два раза большую дозу лекарственного вещества, чем пациент грудного возраста.

Также для снижения лихорадки можно использовать некоторые гомеопатические средства. Например, когда у ребенка часто высокая температура, чтобы не возникало побочных эффектов от частого применения ибупрофена и парацетамола, их можно сочетать с гомеопатическими препаратами.

Если повышенная температура сопровождается бледностью, похолоданием конечностей, то дополнительно даются небольшие дозы спазмолитиков (Но-шпа , папаверин) и антигистаминных препаратов . Однако делается это только врачом.

При высокой температуре у ребенка долго применять один и тот же жаропонижающий препарат нельзя. Также противопоказан одновременный прием лекарственного средства через рот, и в виде свечей. Это может привести к чрезмерному снижению температуры тела, и возникновению побочных эффектов от препарата.

Лекарственные препараты, не применяемые у детей

К медикаментозным средствам, которые не используются у ребенка, относятся:
1. В настоящее время такие препараты, как амидопирин, антипирин или фенацетин в качестве антипиретиков не применяются из-за большого числа побочных эффектов.
2. Средства на основе ацетилсалициловой кислоты (Аспирин) практически не используются у детей из-за их способности уменьшать количество тромбоцитов в крови, вызывать кровотечения , аллергические реакции, а также очень тяжелое осложнение, характерное для детей – синдром Рейе.
3. Анальгин и другие препараты, содержащие метамизол натрия в качестве действующего вещества, также обладают большим количеством побочных эффектов, таких как угнетение кроветворения, тяжелые аллергические реакции, чрезмерное снижение температуры с потерей сознания. Данные средства не рекомендуется использовать в домашних условиях.

В каких случаях необходимо обратиться к врачу

К врачу следует обращаться в любом случае возникновения лихорадки у ребенка или у взрослого. Только квалифицированный специалист может поставить правильный диагноз и назначить, помимо жаропонижающих средств, другие лекарственные препараты (лекарства от кашля , сосудосуживающие капли в нос). При необходимости назначается также этиотропная терапия, направленная на ликвидацию причины заболевания. Например, высокая температура, связанная с тем, что у ребенка ангина , требует назначения антибиотиков .
Незамедлительного обращения к специалистам требуют следующие случаи:

• Крайне высокие цифры температуры тела – более 39,5-40 o С.
• Если у ребенка держится высокая температура более трех дней, и отсутствует стойкий положительный эффект в течение заболевания, несмотря на проводимую терапию, назначенную врачом. Необходимо осуществить коррекцию назначенного лечения, провести дополнительные диагностические процедуры (например, сделать рентгенографию легких , сдать анализы крови и мочи).
• При появлении на фоне температуры новых симптомов, таких как сыпь, выраженный кашель, рвота или понос.
• Ухудшение состояния ребенка на фоне начавшегося выздоровления, что может говорить о присоединении другой инфекции.
• Если повышение температуры предположительно связано с перегревом ребенка и возможным возникновением теплового удара.
• Появление осложнений от назначенной терапии. Например, если после приема препарата, выписанного врачом, у ребенка возникла аллергическая реакция. Следует вызвать специалиста для подбора новых медикаментозных средств.
• Ребенок отказывается от питья, присутствуют признаки обезвоживания : сухая кожа , редкое мочеиспускание, темный цвет мочи и другие.
• Наличие тяжелых хронических заболеваний у ребенка, течение которых может обостриться на фоне сильной лихорадки (патология сердца , почек , нервной системы, другие болезни).
• Если у ребенка очень высокая температура, сопровождающаяся отказом от еды, фебрильными судорогами, резким беспокойством и стонами, появлением сыпи, нарушением сознания, необычным поведением, отеком шеи, обмяканием, затруднением дыхания, одышкой , другими признаками крайне тяжелого состояния ребенка – необходимо срочно вызвать бригаду скорой помощи.

Таким образом, длительная высокая температура у ребенка – не повод лечиться самостоятельно или экспериментировать с терапией. Выжидательная тактика может привести к тяжелым осложнениям. Если возникли какие-либо сомнения по поводу состояния ребенка, лучше перестраховаться и обратиться к специалисту.

Последствия высокой температуры у ребенка

Одним из наиболее распространенных осложнений высокой температуры у ребенка являются фебрильные судороги. Они, как правило, возникают у детей до 6 лет на фоне температуры выше 38 o С. Часто такая реакция на лихорадку появляется у детей, имеющих заболевания нервной системы.

Признаки фебрильных судорог у ребенка:

• судорожные подергивания мышц, которые могут быть как выраженными (с запрокидыванием головы, сгибанием рук и выпрямлением ног), так и небольшими, в виде вздрагиваний и подергиваний отдельных групп мышц;
• ребенок перестает реагировать на окружающее, может бледнеть и синеть, задерживать дыхание;
• часто судороги могут повторяться во время последующих повышений температуры.

Когда температура высокая, и у ребенка возникли судороги – необходимо немедленно вызвать "03". Неотложными мероприятиями в домашних условиях будут:

• уложить ребенка на ровную поверхность и повернуть на бок головку;
• при отсутствии дыхания после окончания судорог начать делать ребенку искусственное дыхание;
• нельзя пытаться вставлять ребенку палец в рот, ложку или другие предметы - это только навредит и травмирует;
• следует раздеть ребенка, обеспечить проветривание комнаты, использовать обтирание и жаропонижающие свечи, чтобы уменьшить температуру тела;
• нельзя оставлять ребенка одного на время приступа.

Перенесшим судороги детям необходимо наблюдение у невролога , а также полноценное медицинское обследование для исключения дебюта эпилепсии . Таким образом, не стоит ждать, чтобы у ребенка неделю была высокая температура. Своевременно обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения терапии. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Сбить температуру у ребёнка можно следующими методами:

• использование медикаментов (свечей, сиропов);
• физические методы охлаждения;
• народные средства.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует снижать температуру свыше 39 градусов, так как это реакция организма на чужеродный агент. Вирусы погибают только при такой температуре. Тем не менее следует учитывать тот факт, что если у ребёнка есть судорожная готовность, следует снижать уже при 38 градусах и больше не ждать.

Дети входят в группу риска, если они новорождённые или у них имеется:

• неврологическая патология;
• хронические заболевания сердца, легких;
• фебрильные судороги в анамнезе.

Таким малышам следует сбивать температуру от 38 градусов.

Виды гипертермии

Является опасной для жизни и здоровья ребёнка.

Итак, белую лихорадку можно заподозрить, если вы отмечаете у малыша:

• холодные стопы, кисти, но тело горячее;
• губы и кожа ног с оттенком синевы;
• кожа бледная, с мраморным рисунком;
• ребёнок сонливый и вялый;
• температура свыше 39 градусов.

Встречается такое состояние нечасто.

Красная гипертермия

Наиболее часто встречается у детей.

Характеризуется следующими признаками:

• горячий кожный покров, в том числе кисти и стопы;
• красный цвет кожи;
• ребёнок может вести себя активно.

Как снизить высокую температуру?

Помощи при белой лихорадке состоит из следующих шагов:

• согреть ноги — надеть тёплые носки;
• обильно поить;
• при белой гипертермии происходит резкий спазм сосудов, поэтому необходимо дать сосудорасширяющее средство (Папаверин или Дротаверин) и жаропонижающее средство (о них речь пойдёт ниже);
• при возникновении судорог нужен срочный вызов скорой.

Как сбить температуру у грудного ребёнка медикаментозными методами?

Жаропонижающие препараты представляют собой целый класс лекарственных средств.

Ибупрофеновый ряд:

• Нурофен (свечи, сироп);
• Ибупрофен.

Парацетомоловый ряд:

• Панадол;
• Калпол;
• Эффералган;
• Цефекон.

Правила приёма жаропонижающих

1. Не более 4 раз в сутки. Есть опасность передозировки и риск пропустить инфекцию.
2. Не более 5 дней.

Жаропонижающие препараты стали использовать с 1971 года, когда впервые работой Дж. Вейна было доказано их влияние на фермент, который активируется на фоне воспаления и провоцирует жар.

Парацетамол не влияет на слизистую желудка и дыхательный центр, не нарушает кислотно-щелочное равновесие.

Его действие наступает через 30 — 60 минут, продолжается до четырёх часов.

ВОЗ рекомендует Парацетамол, как препарат первого выбора для детей при лихорадке. Дозировка Парацетамола рассчитывается из соотношения 10 — 15 мг/кг. Также высчитывается разовая доза и на любой препарат, содержащий парацетамол.

Препараты ибупрофена

• Нурофен в свечах или суспензии. Действует до восьми часов;
• Ибуфен Д. Суспензия, содержащая в 5 миллилитрах, 100 миллиграмм ибупрофена. Имеет удобный дозировочный шприц;
• Ибупрофен в свечах. Имеет дозировку в 60 мг. Применяется у детей с 3 месяцев.

Комбинированные препараты

• Ибуклин. Сочетание парацетамола и ибупрофена. Применяется у детей с года.

Тем не менее около 50 % родителей не знают этих фактов, и данные препараты до сих пор широко используются в детской практике в качестве антипиретиков.

Как сбить температуру у ребёнка в домашних условиях?

Физические методы охлаждения

Направлены на процессы терморегуляции организма. Используются для улучшения теплоотдачи и, как результат, снижения температуры.

Нельзя использовать при белой лихорадке.

• обтирание. Возьмите махровое полотенце, смочите его тёплой водой и оботрите тело ребёнка.

Если вода будет холодная, то, во-первых, вы испугаете ребёнка и спровоцируете плач. Во-вторых, рецепторы, находящиеся в коже, при охлаждении направят сигнал в мозг, а именно в терморегуляционный центр. Уменьшится кровоток в коже, но не сама температура тела;

• обёртывание во влажную простыню или полотенца. Кожа должна быть сухой, температура в комнате около 25 градусов. Процедура не должна вызывать дискомфорта у ребёнка;
• Прикладывания грелки со льдом к проекции крупных сосудов.

Можно встретить в источниках для снижения температуры использование клизмы с охлаждённой водой. Я считаю это варварским методом, так как он вызовет у ребёнка резко негативную реакцию и плач, на фоне этого подъём температуры будет ещё больше;

• проветривание помещения. Поможет свежий прохладный воздух до 25 градусов;
• увлажнение воздуха. Можно приобрести специальный увлажнитель воздуха либо поставить ёмкости с прохладной водой.

Что, и как правильно пить при лихорадке?

Когда ребёнок получает во время болезни адекватное количество воды, то, во-первых, это снижает интоксикационный синдром, выводя продукты метаболизма бактерий и вирусов. Во-вторых, способствует теплоотдаче благодаря тому, что малыш начинает интенсивнее потеть и мочиться.

Пить необходимо кипячёную воду без газа комнатной температуры каждые 15 — 20 минут по 2 — 3 чайные ложки либо глотками. Также не возбраняются компоты из сухофруктов или вишни, только не слишком сладкие.

Признаки обезвоживания:

1. Сухие губы.
2. Снижение тургора (упругости) кожи.
3. Ребёнок вялый, сонливый.
4. Моча концентрированная, имеет ярко жёлто-коричневый цвет.

Если вы заметили у малыша данные симптомы, то необходимо стационарное лечение.

В целом хочется сказать, что высокая температура — это всего лишь симптом какого-либо заболевания. При сохраняющейся фебрильной температуре более 3 дней лучше обратиться к врачу.

41

Здоровье 08.10.2015

Дорогие читатели, осень – пора золотых листопадов, ярких красок. К сожалению, этот сезон не только радует нас этим, но и приносит простуды. Ненастная погода, холодный ветер и дожди способствуют развитию заболеваний. Стоит только промокнуть под дождем, постоять на холодном ветру – и вот уже поднялась температура, болит горло и голова.

Естественно, при повышенной температуре активность падает, плохое самочувствие дает о себе знать. Конечно, все основные рекомендации при высокой температуре даст нам врач. Сегодня мы с вами поговорим только о том, что сами мы должны на своем обыденном уровне знать, как снизить температуру. Ведь ситуации могут быть в жизни самые разные.

Что такое температура? Это когда мы видим на термометре показания выше привычных нам цифр. И если копнуть глубже, то температура – это признак войны, которая разворачивается внутри нас на клеточном уровне. Хорошо это или плохо? Надо ли сбивать температуру, при каких значениях температуры мы будем принимать с вами меры – давайте с этим разбираться.

Механизм повышения температуры. Высокая температура – страшно ли это?

На самом деле повышенная температура тела — это защитная реакция нашего организма на патогенные раздражители. Температура нашего тела повышается, когда организм начинает бороться с болезнетворными микробами. Поскольку организм создает условия, которые препятствуют развитию и размножению вредных бактерий, не следует снижать температуру до 38,5 градусов. Это рекомендации врачей. Если же на градуснике вы видите показатели выше этой цифры, значит, их надо снижать. Иначе организм устает, повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, возникает вероятность возникновения осложнений.

Почему нам становится плохо при высокой температуре тела?

При температуре выше 39 градусов практически все известные бактерии и вирусы погибают. Погибая, они загрязняют наш организм, и начинается его интоксикация. Однако он борется, и температура это демонстрирует.

Чем опасно для здоровья сбивать небольшую температуру?

Если вы сбиваете температуру при 37 градусах, иммунитет будет слабеть и со временем не сможет справляться даже с легкой простудой без таблеток. Я сама, например, очень плохо переношу и всегда чувствую температуру, если она выше 36,8 градусов. Стараюсь сразу пить клюквенный морс, завариваю шиповник и ромашку, пью чай со смородиной.

Как снизить высокую температуру у взрослого?

Итак, у нас поднялась высокая температура. Что делать? Что принимать? Прежде всего, надо разобраться в тонкостях. Дело в том, способы борьбы с лихорадкой зависят от ее разновидностей. Знаете ли вы о том, что лихорадка бывает 2 видов: «красная» лихорадка и «белая» лихорадка.

При «красной» лихорадке кожные покровы человека становятся розовыми, а кисти и стопы теплыми и влажными. Также учащается пульс.

При «белой» лихорадке кожные покровы бледные, а стопы и кисти холодные и сухие. Иногда наблюдается озноб и одышка.

Как снизить (сбить) температуру при «красной» лихорадке?

Если вы у себя или у своих близких определили «красную» лихорадку, то температуру надо сбивать с помощью прохладных компрессов и обтираний прохладной водой. Если спустя 20 -30 минут температура не снижается, также остается высокой, то дальше применять жаропонижающие средства. Можно использовать таблетки, сиропы, свечи.

Как снизить (сбить) температуру при «белой» лихорадке?

А вот при «белой» лихорадке жаропонижающие средства мало помогут. В этом случае наоборот, надо согреться. Для этого используют грелку, пьют много горячей жидкости. Кожные покровы должны порозоветь и стать теплыми. Если этого не произошло и температура продолжает расти, надо немедленно вызывать скорую помощь.

Как снизить высокую температуру лекарствами взрослым и детям в домашних условиях? Лекарства от температуры

Для взрослых . Вот советы врачей, как снизить температуру с помощью лекарств. Конечно, самый легкий способ – выпить жаропонижающее. И мы этим часто пользуемся. В любом возрасте следует отдавать предпочтение Парацетамолу. Он лучше, чем многокомпонентные лекарственные средства, такие как Колдрекс, Терафлю. Можно также выбрать Ибуклин, он обычно хорошо переносится и хорошо снижает температуру. Взрослые, часто отдают предпочтение именно таблеткам.

Для детей . Что касается жаропонижающих для детей, есть свечи, сиропы и таблетки. Свечи обычно ставят малышам, они очень эффективны, хотя и действуют лишь через сорок минут. И еще эта форма лекарственного средства очень подходит тем детишкам, которые не любят пить сиропы, а также при тошноте. Сиропы и таблетки дают детям постарше. Следует внимательно изучать состав сиропа, так как из-за различных ароматизаторов и химических добавок, у ребенка может начаться аллергия.

Дозировку жаропонижающих лекарств и взрослым, и детям назначает врач.

Детям нельзя давать Аспирин, Анальгин, Антиприн . Эти препараты имеют побочные эффекты. Да, собственно и взрослым не стоит их принимать. Они могут вызвать язву желудка и спазм бронхов. Поэтому лучше выбирать детский Парацетамол, Панадол, Ибупрофен, Эффералган.

Если вы противник медикаментозных средств или в вашей аптечке не оказалось жаропонижающего, можно попробовать сбить температуру без лекарств.

Как снизить температуру в домашних условиях без лекарств?

• Прохлада . Сделайте так, чтобы в комнате был прохладный воздух, не более двадцати градусов. Для этого чаще проветривайте помещение.
• Жидкость . При высокой температуре организм быстро теряет жидкость. Поэтому обязательно надо пить компот, некрепкий чай, морсы, минеральную и простую воду. Можно пить небольшими порциями, но часто. Очень хорошо давать клюквенный морс.
• Компрессы . Прикладывайте ко лбу прохладные компрессы. Можно также прикладывать их ногам, шее, подмышками, запястьям.Эти рекомендации можно дать только если у вас «красная» лихорадка. См. выше.
• Обертывание . Можно обернуть все тело влажной простыней. Обертывание тоже допускается только при «красной»лихорадке.
• Ванночки . Периодически опускайте ноги в тазик с прохладной водой. Можно даже принять ванну с чуть теплой водой.
• Лед . Колотый лед заверните в пакет и прикладывайте ко лбу, под колени и подмышки, к паховой области. Делать это надо в течение пяти минут, затем сделать перерыв на пятнадцать минут и снова повторить. Со льдом надо быть очень осторожным. Ни в коем случае не применять его при «белой» лихорадке.
• Режим . Важно лежать в постели, ограничьте движения. Одежда должна быть из натуральной, легкой, из хлопчатобумажной ткани.
• Сон . И еще очень важен сон. Чем больше вы будете спать, тем быстрее организм справится с болезнью. Для хорошего сна необходимо создать комфортные условия: сохранять тишину, задернуть шторы, чтобы был сумрак, выключить телевизор. Наверно, все знают, что сон всегда является лучшим лекарством. Если после сна вы пропотели, надо обязательно сменить белье.
• Пища должна быть легкой, но питательной. Организм должен получать необходимые вещества, но не должен слишком сильно нагружаться. Если есть не хочется, можно просто больше пить.

Что делать при высокой температуре?

• Очень хорошо помогают сбить температуру обтирания уксусом . Смешайте пять столовых ложек воды и 1 ложку 9% уксуса. Протирайте ноги, живот и спину. Делать процедуру можно каждые три часа.
• Хорошо заварить липовый чай . Более подробно я рассказывала о нем в статье там вы найдете советы, как правильно его заварить, можно ли давать его детям и многие другие рецепты и советы.
• Конечно, нами любимая малина поможет справиться с высокой температурой. Хорошо и сухую малину заварить, и чай с малиновым вареньем попить. Только помним, что после такого чаепития надо лечь и просто поспать. И снова повторюсь, что если после сна вы вспотели, обязательно сменить нужно белье.
• Поможет и отвар из перечной мяты . Залейте мяту кипятком и поварите три минуты. Затем охладите и, смачивая салфетки, прикладывайте их к местам, где располагаются крупные артерии. Такими местами являются виски, паховая область, локтевые сгибы.
• Настой из боярышника, ромашки и пустырника . Смешайте по чайной ложке каждого компонента, залейте кипятком и оставьте на час. Затем пейте в течение дня маленькими глотками.
• Овес . Надо взять примерно 50 г овса и залить литром кипятка. Настоять около трех часов и пить, как чай. Этот напиток не только снизит температуру, но и выгонит инфекцию из организма. Рецепты с овсом для здоровья можно прочитать в моей статье
• Полезны при жаре цитрусовые . Можно есть побольше апельсинов, грейпфрутов и мандаринов (конечно, в том случае, если у вас нет на них аллергии). Полезны также ягоды смородины, вишни и малины.

И также много рецептов у меня написано в статье Целебные напитки от простуды зайдите, посмотрите, выберите именно то, что подходит вам.

Как сбить температуру при беременности

Есть еще один важный момент, связанный с беременностью и грудным вскармливанием. Беременным женщинам нельзя принимать жаропонижающие, нельзя обтираться уксусом. Зато можно обтираться водой, делать прохладные компрессы и много пить. А вот цитрусовыми злоупотреблять не надо, причем это касается и беременной, и кормящей женщины.

Кормящей маме можно обтираться очень слабым уксусным раствором. Питье не должно вызывать аллергии у малыша, который находится на грудном вскармливании. Поэтому выбирать жидкость следует осторожно.
И, конечно, все рекомендации беременным женщинам должен дать врач. Обратитесь к своему врачу обязательно, ведь речь идет о вашем здоровье и здоровье вашего малыша.

А сейчас подробнее поговорим, как сбить температуру у ребенка.

Как снизить высокую температуру ребенку в домашних условиях?

Обычно дети легко переносят повышение температуры. Бывает, что и при 39 градусах, ребенок ведет себя нормально. Однако есть и такие дети, которые при 37,5 градусах уже чувствуют себя плохо, тогда обязательно надо принять меры.

Не допускать такой высокой температуры следует детям:

• Ребенок первых двух месяцев жизни,
• Ребенок, у которого были судороги в ответ на температуру,
• Дети с хроническими заболеваниями (легочными и сердечно-сосудистыми).

Таким детям надо снижать температуру, приближающуюся к 38 градусам.

Вот что говорит доктор Комаровский о снижении температуры у ребенка.

Как снизить температуру. Комаровский

На что обратить внимание, если у ребенка повышена температура тела?

Что надо знать все-таки родителям? Надо ориентироваться не на показатели температуры тела, а на поведение ребенка. Многие дети играют, даже скачут по квартире при температуре 39 градусов. Тоже, наверно, знакомая многим картина. Особенно малыши. Обратите внимание на поведение ребенка. Если у него теплая кожа, влажные ладошки, они вполне адекватно себя ведут, в таком случае снижаем температуру тела ребенка мы только физически:

• Снять лишнюю кофточку,
• Проветрить комнату,
• Обтереть влажной салфеткой.

Но если малыш имеет бледный вид, его ладони холодные, он капризничает, не хочет не пить, не есть, то здесь надо, конечно, нам, взрослым. Принимать все меры. И это может быть при температуре и гораздо ниже, до 38 градусов.

Если ребенок чувствует озноб, укутайте его, положите к ногам грелку. А вот, когда ребенку жарко, начинайте проводить охлаждающие мероприятия.

• Как и взрослым, детям можно делать прохладные компрессы . Но если ребенку еще нет шести месяцев, компрессы можно прикладывать только к запястьям и щиколоткам.
• Обтирания . Ребенка надо раздеть и влажной тряпочкой обтирать тело. Сначала стопы и кисти, затем руки и ноги, живот, грудь и спину. Выше приведены у меня рецепты обтирания с уксусом.
• Полезно частое питье . Кроме обычной жидкости, можно готовить специальные настои. Например, настой из малины. Чтобы его сделать, надо залить кипятком веточки малины и настаивать полчаса. Потом давать малышу пить мелкими глотками. Хорошо помогают чаи из липы, душицы, календулы. Для их приготовления надо залить цветки кипятком и настоять 30-60 минут. Пить надо как можно чаще, но понемногу. Помогает и мед, если у ребенка нет аллергии. Ложечку меда можно добавить в морс или чай. Обязательно сделайте настой шиповника. Этот напиток не только борется с температурой, но и насыщает организм витамином С. Он необходим при простуде. Плоды шиповника надо залить кипятком в термосе и оставить на два-три часа. Затем пить по 100 мл. Напитки должны быть теплыми, но не горячими, иначе они наоборот поднимут температуру.
• Клизма . Ребенку можно сделать клизму из отвара ромашки. Заварите три столовых ложки цветков ромашки, оставьте на пятнадцать минут. Затем остудите, процедите, то количество жидкости, которое останется, доведите до 200 мл с помощью кипяченой воды. Добавьте подсолнечное масло и сделайте клизму. Эта клизма является еще и противовоспалительным средством.
• Лучше всего – таки ограничить ребенка в движении . Лучше всего сейчас для него постельный режим. Можно почитать ему сказку или поиграть в игры, в которые можно играть лежа.

Желаю всем здоровья, здоровья и еще раз здоровья.

И для души мы с вами сегодня послушаем Шопен. Полонез Ми бемоль мажор . Исполняет Ланг Ланг. К полонезам обращались многие композиторы. Но полонезы Шопена отличаются прежде всего чувством патриотизма. Через полонез композитор прославлял свою родину, вспоминая об ее былом величии и мечтая о будущей, свободной Польше.

В первую очередь в детской необходимо создать оптимальные условия для больного малыша. Температура воздуха должна быть не выше 16-18 градусов. Для этого можно открыть окно в соседней комнате, чтобы прохладный воздух свободно проникал в детскую. Чем младше ребенок, тем хуже у него работает система терморегуляции, потоотделения и тем быстрее он перегревается. А одно только вдыхание прохладного воздуха позволяет удалить излишки тепла через легкие. Очень желательно дополнительно увлажнить воздух, для этого можно использовать мобильные увлажнители, а при отсутствии специальных устройств можно повесить влажное полотенце или простынь в комнате.

Правильная одежда

Температурящего ребенка следует правильно одеть. Тонкой хлопчатобумажной майки и трусиков будет достаточно, в крайнем случае, если ребенка , можно одеть на него тонкую хлопчатобумажную пижаму. С детей младшего возраста необходимо снять подгузник. Не следует укрывать ребенка теплым одеялом, достаточно будет простыни или пододеяльника из хлопка.

Питьевой режим

Потеря жидкости для ребенка может быть фатальной. А если у малыша жар, почти во всех случаях возникает обезвоживание (дегидратация) организма, теряется вода и соли, поэтому ребенку с повышенной температурой необходимо усилить питьевой режим. Малыш должен постоянно пить воду. Давать жидкость следует небольшими порциями, но очень часто, ориентируясь по диурезу. Самым оптимальным режимом дачи жидкости считается употребление одной чайной или столовой ложки воды каждые 5-7 минут. Кроме воды, можно предложить выпить не очень сладкий фруктовый сок в небольшом количестве, компот или морс. Кроме того, в аптеках продаются специальные препараты для борьбы с обезвоживаем, которые содержат в своем составе все необходимые соли. Например, препарат «Регидрон» продается в виде порошка и разводится водой. Лекарство помогает восполнить не только потерянную воду, но еще электролиты.

Все виды жидкостей даются поочередно. Как только ребенок начнет регулярно мочиться, можно увеличить время между приемом воды в два раза. Важно знать, что чем выше температура, тем больше выражено обезвоживание. Маленьких детей можно отпаивать через шприц (без иголки) или из бутылочки. Грудничков не следует ограничивать в молоке. А в перерывах между кормлениями необходимо давать чистую воду. Не стоит стразу давать большой объем жидкости, это может спровоцировать рвоту.

Физические методы охлаждения

Наиболее эффективный физический метод охлаждения – обтирание ребенка полотенцем, смоченным в теплой воде . Температура воды должна быть на 1-2 градуса ниже, чем температура тела больного малыша. Нельзя использовать холодную воду. Обтирать можно все тело, а особенно лицо, волосистую часть головы, шею. После обтирания можно некоторое время обмахивать ребенка веером для более быстрого испарения воды с поверхности тела и более быстрого охлаждения.

Другим методом физического охлаждения является применение грелки с холодной водой. Для этого грелку следует заполнить холодной водой, затем завернуть ее в хлопчатобумажную ткань или мохровое полотенце и прикладывать к определенным участкам тела малыша. Прикладывать холодный компресс можно ко лбу, к боковой поверхности шеи (в проекции сонных артерий), в подмышечные впадины, на нижние (в проекции печени). В каждой области грелка с холодной водой может находится несколько минут. Кроме того, сейчас в продаже есть охлаждающие пластыри, которые крепятся на лоб.

К погружению температурящего ребенка в ванну с водой стоит прибегать только в крайнем случае, когда другие методы неэффективны, а медикаменты недоступны. Температура воды в ванной должна на 1-2 градуса быть меньше температуры самого ребенка. Погружение должно происходить медленно и постепенно. Слишком быстрое погружение ребенка в ванну со слишком холодной водой может привести к рефлекторной остановке сердца и дыхания.

• Субфебрильная (инфекционная) температура - 37.2−37.9 о С;
• Умеренная фебрильная лихорадка - 38.0−38.9 о С;
• Фебрильная лихорадка - 39.0−40.0 о С;
• Гипертермическая - выше 40 о С.

Причины повышения температуры

Самая распространенная причина - вирусные заболевания . Если у малыша , то возникает так называемая инфекционная лихорадка. Она означает, что иммунитет в порядке и организм активно вырабатывает интерферон для борьбы с инфекцией. Многие врачи считают, что в этом случае бороться с лихорадкой не нужно , по крайней мере, пока ртутный столбик термометра не добрался до 38.0−38.5 о С. Иначе есть риск ослабить иммунную защиту.

! Если при бактериальной или вирусной инфекции температура нормализовалась, а через пару дней вновь подскочила до 38.5 о С и выше, вероятны осложнения вплоть до воспаления легких.

Конечно, бывают исключения, когда даже «терпимую» (38.0−38.5 о С) температуру у ребенка нужно сбивать . Во‑первых, это возраст до 3 месяцев . Однако здесь нужно учесть, что доступные формы лекарств выпускают для малышей старше 3 месяцев, поэтому о конкретных действиях и препаратах договорись с лечащим врачом.

Во-вторых, показаниями могут стать и перечисленные ниже болезни и симптомы :

• сердечнососудистые заболевания;
• болезни ЦНС;
• патологии легких;
• болезни почек;
• фебрильные судороги в анамнезе.

До какого момента «терпеть» жар, решать лечащему врачу и тебе. Спроси совета педиатра.

Менее распространенные причины жара 39−39.5 о С

Кроме ОРВИ существуют и другие, несомненно опасные, причины повышения температуры до 39.0−39.5 о С у детей, которые сигнализируют об осложнениях или болезни, требующей дополнительной диагностики и лечения. К таковым относятся:

• Острые кишечные инфекции. Сопровождаются рвотой/диареей/болями в животе.
• « » (оспа, розеола, краснуха). Вслед за температурой начинается сыпь.
• Инфекции мочевыводящих путей. Часто протекают бессимптомно, очень редко появляются боли при мочеиспускании. Для диагностики сдают анализ мочи.
• Острый тонзиллит (ангина). Явный признак - боль в горле.
• Пневмония, бронхит, плеврит. Опасные заболевания, сопровождаемые высокой несбиваемой температурой, кашлем, интоксикацией, одышкой. Диагностируют чаще всего с помощью рентгена и бакпосева мокроты.
• Менингит - воспаление оболочек головного мозга.

Следует ли сбивать температуру 39ºС?

По рекомендации ВОЗ, при такой температуре детям старше 3 месяцев, ранее здоровым , нужно давать жаропонижающие. Это препараты парацетамола («Панадол», «Цефекон Д», «Эффералган», «Парацетамол детский») - анальгетики со слабым или вовсе отсутствующим противовоспалительным действием. Часто врачи назначают именно парацетамол как основное жаропонижающее.

! Если температура 39 о С долго, более 2 суток, не сбивается, следует вызвать «скорую помощь».

А препараты ибупрофена (бренды «Нурофен», «Ибупрофен», «Фаспик», «Максиколд») многие доктора используют как лекарства второго порядка - они действуют как нестероидные противовоспалительные. Их назначают также, если есть головная боль и боль в суставах.

! В правильных дозах парацетамол (15 мг/кг, в сутки не более 60 мг/кг) и ибупрофен (5−10 мг/кг, а сутки не более 20 мг/кг) имеют одинаковое действие.

Мнения о пущей эффективности комбинированных препаратов , которые содержат и ибупрофен, и парацетамол («Ибуклин юниор»), расходятся. Одни исследования говорят о лучшем снижении температуры с их помощью, другие данные - о том, что никаких преимуществ у комбинированной терапии перед монотерапией нет.

Медикаменты, запрещенные к применению детьми до 12 лет

В «черный список» жаропонижающих относят аспирин, анальгин и найз . Аспирин (ацетилсалициловая кислота) не дают детям во избежание заболеваний печени (синдром Рея). Анальгин (метамизол) токсичен и вызывает опасность развития гипотермии, а также агранулоцитоза (снижения уровня лейкоцитов). Найз (нимесулид) также запрещен даже в форме детских лекарств: он опасен для печени, так как может вызвать токсический гепатит.

Основные формы выпуска жаропонижающих

• Суппозитории. Не раздражают слизистой желудка, менее аллергичны, применяются, если есть рвота. Редко провоцируют дефекацию. Не используются при диарее.
• Суспензии и сиропы. Сладкие на вкус, легко дозируемые. Однако имеют в составе сахар, могут вызывать аллергию, не подходят при рвоте.
• Таблетки. Используют для детей старше 6 лет. Риск аллергии минимален. Часто имеют неприятный вкус, и их бывает неудобно дозировать.
• Гранулы. Подходят только для детей старше 12 лет. Водорастворимые, приятные на вкус. Из неприятностей - возможны аллергические реакции.

Жаропонижающие препараты: таблица по возрастам

Бренд	Действующее вещество	Форма выпуска	Возрастные ограничения и дозировка	Критическая суточная доза
Фаспик	ибупрофен	гранулы	выше 39.2 °С -10 мг/кг в сутки ниже 39.2 °С − 5 мг/кг в сутки	40 мг/кг
Нурофен для детей	ибупрофен	суппозитории	3−9 мес. - 1 суппозиторий до 3 раз в сутки	180 мг
			9 мес. - 2 года - 1 супп. до 4 раз в сутки	240 мг
		суспензия	3−6 месяцев - по 2,5 мл до 3 раз в сутки
			6−12 месяцев - 2,5 мл до 3−4 раз в сутки
			4−6 лет - 7,5 мл до 3 раз в сутки
			7−9 лет - 10 мл до 3 раз в сутки
			10−12 лет - 15 мл до 3 раз в сутки
		таблетки	6−12 лет - 1 таблетка не более 4 раз в день, если вес ребенка более 20 кг	1200 мг
Ибупрофен	ибупрофен	суспензия	6−12 мес. - 2,5 мл не более 3−4 раз в сутки
			1−3 года - 5 мл до 3 раз в сутки
			3−6 лет - 7,5 мл до 3 раз в сутки
			6−9 лет - 10 мл до 3 раз в сутки
			9−12 лет - 15 мл до 3 раз в сутки
Максиколд	ибупрофен	суспензия	3 месяца - 12 лет	н/д
	парацетамол	суспензия	старше 3 месяцев - 15 мг/кг массы тела
		суппозитории	до 3 месяцев - 10 мг/кг массы тела
			3−12 месяцев - 60−120 мг в сутки
			1−5 лет - 120−250 мг в сутки
			6−12 лет - 250−500 мг в сутки
Цефекон Д	парацетамол	суппозитории	1−3 мес. - 1 супп. по 50 мг в сутки
			3−12 мес. - 1 супп. по 100 мг в сутки
			1−3 года - 1−2 супп. по 100 мг в сутки
			3−10 лет - 1 супп. по 250 мг в сутки
			10−12 лет - 2 супп. по 250 мг в сутки
Эффералган	парацетамол	суппозитории 80 мг	3−5 месяцев - 1 супп. в сутки
		суппозитории 150 мг	6 месяцев - 3 года - 1 супп. в сутки 5−10 лет - 1 супп. до 3−4 раз в сутки
		сироп	10−15 мг/кг массы тела до 3−4 раз в сутки	60 мг/кг
Парацетамол детский	парацетамол	суспензия	3−12 месяцев - 10−15 мг/кг в сутки	60 мг/кг
			1−6 лет - 5−10 мл в сутки
			6−14 лет - 10−15 мл в сутки
Ибуклин юниор	парацетамол + ибупрофен	таблетки водорастворимые	3−6 лет - 3 таблетки в сутки
			6−12 лет - до 6 таблеток в сутки

*данные взяты из инструкций к препаратам

Как нельзя сбивать температуру?

Есть две основные ошибки, связанные с превышением дозировки жаропонижающих. Например, лекарство не помогло в течение 1−2 часов, температура не упала, и малышу дают очередную дозу того же самого препарата. Таким образом, он получает ее раньше, чем разрешено инструкцией. Вторая ошибка - дозировка без учета возраста и веса ребенка.

! Правила приема жаропонижающих запрещают их регулярное (курсовое) назначение

Существуют также два вида гипертермии , при которых родители должны действовать по‑разному. Так называемая белая лихорадка - редкий случай. К жару присоединяются такие симптомы:

• белый, мраморный цвет кожи;
• синюшность губ и ногтей;
• холодные конечности;
• общая вялость;
• озноб, мурашки.

Нужно дать теплое питье, надеть носки, укутать ребенка и срочно вызвать «скорую».

! Применять физические методы охлаждения при «белой лихорадке» нельзя.

Более распространенная красная лихорадка имеет такие признаки:

• красный или розовый цвет кожи;
• теплые или горячие конечности;
• влажная кожа;
• учащенные сердцебиение и дыхание.

Можно дать обильное питье, раздеть ребенка, проветрить комнату и использовать физические методы охлаждения.

Физические методы охлаждения

Нужно раздеть ребенка, дать теплое питье и обтереть полотенцем, смоченным в воде комнатной температуры (20−22 о С). Некоторые мамы практикуют обтирание с уксусом : 1 столовую ложку 9% яблочного уксуса растворяют в 1 литре воды, подогретой до 36 о С. Уксус быстрее испаряется с кожи и быстрее охлаждает ее. Однако раствор может не подойти малышу из-за специфического запаха. Врачи полагают, что по эффективности водные и уксусные обтирания одинаковы.

! Растирания водкой педиатры не рекомендуют: алкоголь - это яд для детского организма, он может вызвать интоксикацию

Охлаждение льдом - более сложная процедура. Для этого специальный пузырь для льда наполняют на 2/3 крупно колотым льдом и на 1/3 холодной водой, оборачивают пузырь в сухую пеленку и держат (подвешивают) над головой ребенка на расстоянии 2−3 см. Продолжительность процедуры не более 20−30 минут. После следует измерить температуру тела.