Шалфей для лица – польза и применение в косметологии, рецепты масок. Шалфей: лечебные свойства для кожи лица

Шалфей для лица необычайно полезен. Это вообще удивительное лекарственное растение, которое может оздоровить организм, улучшить состояние кожи, позаботиться о красоте человека в целом. Из этого растения можно приготовить масло, отвары, настои, лосьоны и маски для кожи лица. А также его можно принимать внутрь для общего оздоровления и лечения конкретных заболеваний. Давайте разберемся, в чем заключаются польза и вред шалфея, узнаем полезные рецепты масок и отваров.

Польза и вред

С пользой и вредом растения нужно ознакомиться до начала применения. Полезные свойства обусловлены во многом уникальным составом растения, так как в нем присутствуют:

• карнозная кислота (это вещество позволяет снизить болевые ощущения из-за ожогов, предотвратить негативное влияние ультрафиолета, омолодить кожу и вывеси из нее свободные радикалы);
• урсоловая кислота (она позволяет лечить угри, экзему, прыщи и черные точки, заживлять микротрещины и ранки, а также эффективно удалять ороговевшие клетки);
• флавоноиды (эти вещества позволяют предотвратить раннее старение, а также минимизировать риск онкологических и инфекционных заболеваний).

Это важно! Шалфей для кожи лица можно использовать абсолютно для любого типа кожи. А также рекомендуется комбинировать его с другими растениями. Например, повысить эффективность для сухой кожи можно, смешав шалфей с ромашкой и лавандой, а для жирной - добавив в состав полынь, крапиву или зверобой.

Применение шалфея для лица в любом виде будет показано при таких проблемах, как:

• купероз;
• прыщи, угри, экзема, черные точки;
• пигментация и нездоровый цвет лица;
• дряблость и морщины;
• воспаления, в том числе и сильные;
• шелушения и сухость;
• жирная кожа с расширенными порами;
• избыток токсинов в коже;
• необходимость в укреплении лицевых сосудов и стимуляции лимфотока;
• защита от вредного воздействия солнечных лучей;
• профилактика преждевременного старения.

Вред шалфея может наблюдаться в тех случаях, когда на растение имеет аллергическая реакция. Также в отдельных случаях может быть передозировка при приеме отвара шалфея внутрь. Других проблем по многочисленным отзывам не было замечено. Другими словами, достаточно придерживаться общих рекомендаций, и тогда шалфей не нанесет никакого вреда организму.

Применение шалфея для лица

Применение шалфея для лица представлено многочисленными способами. Можно приготовить лед из шалфея для массажа, отвар или настой для умывания, тоник для очищения кожи и маски для омоложения. В косметологии нередко используют все нижеописанные средства, выбирая готовую косметику или готовя все в домашних условиях .

Эфирное масло

Эфирное масло шалфея используется зачастую для того, чтобы делать массаж. Для этого необходимо смешать 5 мл базового масла с двумя каплями эфирного масла шалфея. Массаж кожи лица выполняется привычным способом. Все движения должны выполняться, начиная от середины лба к вискам, от подбородка к ушам, против часовой стрелки вокруг век, от крыльев носа к ушам. Наиболее эффективными будут следующие упражнения:

• поглаживания для подготовки кожи к нагрузкам;
• круговые движения для разминания кожи и снятия напряжения мышц;
• легкие похлопывания и постукивания для подготовки к дальнейшим нагрузкам;
• несильные надавливания, вибрация и мягкие пощипывания для стимуляции кровотока в кожных покровах и регенерации кожи;
• поглаживания для успокоения кожи.

Массаж будет полезен тем, кто хочет скорректировать овал лица, укрепить сосуды, улучшить кровоток, избавиться от припухлости и отечности, разгладить морщины и вылепить новый рельеф кожного покрова . Помимо этого, массаж в целом освежает и омолаживает. С его помощью можно даже повысить иммунные показатели.

Совет! Перед выполнением массажа нужно обязательно очистить кожу. Как минимум нужно избавиться от декоративной косметики, а вообще показана глубокая чистка.

Помимо этого, эфирное масло будет эффективно и для обогащения готовых косметических средств, например кремов, эмульсий и гелей. Достаточно добавить 2-5 капель в зависимости от объема готового средства.

Лед из шалфея

Лед из шалфея может использоваться для массажа и протирания кожи. Он достаточно эффективен для лица, так как позволяет укрепить сосуды, снять отечность и стимулировать лимфоток.

Готовится лед несложно. Понадобятся такие ингредиенты, как:

• 7 граммов травы шалфея;
• 3 капли эфирного масла шалфея;
• 3 грамма цветков ромашки;
• 120 мл воды.

Для приготовления льда необходимо залить сухие лечебные травы горячей водой (ее температура должна быть более 70 градусов). Средство нужно настаивать в течение часа, а затем добавить эфирное масло и перемешать. После этого нужно процедить готовый отвар и разлить его по формам. Осталось только поставить отвар в морозильную камеру.

Использовать средство можно сразу после заморозки. Рекомендуется протирать кожу лица кубиком льда вечером до нанесения питательного ухаживающего средства. Криопроцедура совершается плавными движениями, двигаясь по линиям лимфотока.

Совет! В возрасте до 30 лет для поддержания красоты и здоровья кожи будет достаточно провести курс из десяти процедур. Далее его можно повторять один раз в полгода. А вот в возрасте после 35 лет нужно регулярно поддерживать тонус кожи, выполняя по две-четыре криопроцедуры в неделю.

Отвар растения

Отвар растения - одно из лучших средств для очищения и поддержания молодости кожи лица. Такой состав будет обладать антибактериальным и омолаживающим действием. Приготовление отвара предельно простое. Понадобятся такие ингредиенты:

• 12 граммов сухой травы;
• 270 мл воды.

Для приготовления отвара нужно подготовить также стеклянную или эмалированную емкость (кастрюлю, ковш, сотейник). В нее нужно погрузить сухую траву и залить ее горячей водой. После этого емкость нужно установить на огонь и варить на медленном огне. Варка не должна длиться дольше 20 минут.

Далее отвар должен остыть, после чего можно процедить. Лучше всего перелить жидкость в емкость с дозатором, но можно воспользоваться и обыкновенной баночкой. Готовым отваром нужно протирать лицо дважды в день. При наличии видимых дефектов кожи, например угревой сыпи, можно увеличить количество протираний до четырех или пяти.

Совет! Можно дополнить протирания лица отваром шалфея контрастными компрессами. Их также делают из отвара этого растения. Кстати, эту же жидкость можно использовать для приготовления средств для снятия макияж и масок в домашних условиях.

Настой шалфея для лица

Настой шалфея для лица - это эффективное средство в борьбе с прыщами, гнойными образованиями и воспалениями на коже лица. Для приготовления настойки понадобятся следующие ингредиенты:

• 15 граммов травы шалфея;
• 150 мл спирта или водки.

Для приготовления настоя можно использовать и сухую, и свежую траву. Ее следует поместить в любой подходящий сосуд, но он должен быть обязательно темным. Далее траву нужно залить спиртом или водкой. А также можно воспользоваться коньяком. Настаиваться жидкость должна на протяжении восьми дней. Для этого емкость следует установить в прохладное место. Время от времени нужно встряхивать бутылку.

Применение настоя шалфея предполагает протирание проблемных зон с угревой сыпью или акне. Важно ежедневно проводить процедуру, чтобы быстро справиться с воспалительными кожными процессами.

Стоит знать! Можно дополнительно приготовить лосьон, в котором настойка и травяной отвар (шалфея или комбинации трав) будут соединены в равных дозах. Такое средство будет особенно эффективно для комбинированной или жирной кожи. Если необходимо усилить концентрацию лосьона, в него можно просто добавить немного больше настойки шалфея.

Полезные маски для лица

Полезные маски для кожи лица позволяют оздоровить кожу, успокоить ее, остановить или предотвратить возрастные изменения. Известно множество разнообразных рецептов масок, а наиболее эффективные приведены в таблице, где указаны необходимые для приготовления ингредиенты и особенности применения.

Название маски	Необходимые ингредиенты	Эффект от использования	Приготовление и применение
С маслом шалфея	Понадобятся 7 капель масла шалфея, 8 капель масла авокадо, 12 граммов гречишной муки, 5 капель ретинола	Успокоение кожи, остановка возрастных изменений	Необходимо измельчить в кофемолке гречишную крупу до состояния пудры или сразу воспользоваться мукой. В муку следует ввести питательные масла и ретинол. Полученную смесь нужно залить травяным отваром (подойдет и отвар шалфея, и жидкость из комбинации трав). Маску следует наносить на лицо мягкими массажными движениями (лучше круговыми). Спустя пятнадцать минут средство можно смыть. Рекомендуется воспользоваться для этого фруктовым чаем.
Из шалфея	Для маски нужно подготовить 6 капель эфира шалфея, 17 капель масла винограда, немного свежезаваренного зеленого чая, 11 граммов глины (подойдет розовая или красная)	Избавление от прыщей, гнойных высыпаний и пустул	Необходимо разбавить выбранную глину зеленый чаем (он должен быть свежезаваренным). В результате должна получиться масса, напоминающая по консистенции пасту. Далее в нее вводят масла. До нанесения маски необходимо распарить кожу лица, используя горячий компресс или паровую ванночку, далее состав следует распределить по коже (для этого подойдет шпатель). Маску нужно выдержать на лице в течение 20 минут. Завершающим шагом рекомендуется выполнить контрастное умывание.
От морщин	Следует подготовить 4 грамма масла ши, 14 граммов какао-порошка, 20 мл отвара шалфея	Восстановление упругости кожи, повышение эластичности, разглаживание морщин	Необходимо развести какао-порошок отваром шалфея (он должен быть теплым). В жидкую массу нужно ввести масло, которое было предварительно растоплено. Перед нанесением маски нужно распарить кожу, используя горячий компресс или применяя паровую ванночку. Далее нужно нанести средство на кожу лица, избегая области век. Спустя полчаса можно смывать маску. Желательно использовать для этого отвар липы. В заключение нужно увлажнить кожу лица. Для этого идеально подойдет кокосовое масло.
Из шалфея и крахмала	Понадобится 18 граммов крахмала, 6 капель эфирного масла шалфея, 7 граммов сухого молока	Лифтинг-эффект с ярко выраженным результатом	Картофельный крахмал и сухое молоко нужно перемешать и развести теплым чаем. Далее в средство вводят эфир шалфея. Перед нанесением маски лицо рекомендуется распарить (подойдет травяная паровая ванночка). Массу нужно распределить по коже лица, двигаясь от подбородка к скулам и лбу. Спустя двадцать пять минут можно смыть средство водой, в которой разведено немного масла граната.
Из шалфея и ромашки	Следует взять 9 граммов сметаны, 2 грамма цветков ромашки, 3 грамма травы шалфея, 9 граммов овсяной муки	Улучшение цвета лица, борьба с неравномерной пигментацией, ускорение кровотока, сохранение упругости и молодости кожи	Сухие травы нужно измельчить до состояния пудры с помощью кофемолки. Затем их нужно смешать с мукой и свежей сметаной. Перед нанесением маски нужно смыть декоративную косметику. Готовую массу нужно распределить по кожным покровам и смыть спустя двенадцать минут. По окончании рекомендуется увлажнить кожу лица рисовым маслом.
Для сухой кожи	Следует взять 22 грамма авокадо, 15 мл отвара шалфея, желток	Восстановление структуры кожи, питание, насыщение витаминами	Следует подготовить плодовую мякоть, перетерев ее в кашицу. В эту же смесь следует добавить желток и теплый травяной отвар. Маску следует хорошо перемешать - и она готова к использованию.
Для жирной кожи	2 капли эфира мелиссы, 4 капли масла шалфея, 11 граммов дрожжей, 12 капель пшеничного масла	Очищение и блокировка распространения инфекций	Дрожжи следует растворить в минеральной воде. Далее в смесь вводят эфирные масла. Перед нанесением маски следует очистить лицо от декоративной косметики. Затем можно нанести маску, выдержать десять минут и смыть (лучше всего использовать лаймовую воду).

Прием внутрь

Прием внутрь вполне возможен. Но нужно знать, когда можно пить отвары, настои и чаи из шалфея. Важно помнить о том, что растение имеет некоторые противопоказания. Прием внутрь показан во многих случаях благодаря антибактериальным свойствам растения . При этом полезны все части растения.

Наиболее полезен отвар и настой из шалфея для таких целей, как:

• лечение легких ожогов, обморожений, заболеваний кожи, в том числе экземы, псориаза и дерматита (рекомендуется использовать салфетки из марли, которые специально пропитывают отваром растения);
• уменьшение потоотделения (поможет настой и при лихорадочном потоотделении, при этом процесс прекращается очень быстро, а длительность результата сохраняется на 2-3 часа);
• лечение заболеваний грудных систем и органов дыхания, в том числе туберкулеза;
• расстройства желудка и кишечника (шалфей применяют в комбинации с другими травами в желудочных и слабительных сборах);
• лечение ряда заболеваний: суставный ревматизм, гепатит, инфекционные болезни ротовой полости, гипотиреоз;
• предотвращение выпадения волос;
• улучшение памяти;
• избавление от старческой дрожи рук.

Шалфей используется в народной медицине в качестве вяжущего, желчегонного, отхаркивающего, болеутоляющего и мочегонного средства. В современной медицине на основе шалфея готовят средства, которые прописывают в период климакса, при ожирении, для улучшения умственной деятельности, для повышения потенции, для избавления от бесплодия. Многие народные лекари рекомендуют употреблять настой семян шалфея с липой для повышения шансов на зачатие ребенка.

Это важно! Шалфей имеет и некоторые противопоказания. К ним относятся аллергические реакции, острый нефрит, эпилепсия, период вынашивания плода и лактации (есть вероятность снижения выработки молока), аменорея, проблемы с функционированием щитовидной железы. А также не стоит давать отвар из растения детям возрастом до двух лет.

Следует помнить о том, что шалфей не является чудодейственным средством от всех болезней и проблем. Но при правильном употреблении он способен укрепить здоровье. А вот неправильное применение грозит передозировкой, которая проявляется в виде общей интоксикации организма и сильных головных болей.

1. Шалфей имеет сильный пряный аромат и слегка горьковатый вкус. Это делает растение востребованным для использования в пищевой промышленности. Часто шалфей используется в качестве составляющей для маринадов, супов, салатов, мясных, рыбных и овощных блюд.
2. Растение можно добавлять в чай или полностью заваривать напитки на его основе. Эта практика особенно распространена в Китае, где делают чаи из листьев шалфея мускатного.
3. Можно приготовить домашний дезодорант из гидролата шалфея и квасцов. Купить эти компоненты можно в любом косметическом магазине. Готовится средство очень просто. Нужно будет взять квасцы и гидролат в равных количествах и варить на медленном огне на протяжении двух часов до выпаривания жидкости. Далее останется разлить средство по формам и дождаться его застывания (обычно это 10-24 часа).
4. Шалфей поможет справиться с отеками под глазами. Для этого нужно приготовить компресс из отвара (его готовят из двух столовых ложек травы и стакана воды). Компрессы укладывают на область вокруг глаз, смачивая поочередно в холодном и теплом отваре и выдерживая на протяжении 30-60 секунд. Рекомендуется повторить процедуру 3-5 раз.
5. Для очищения и поддержания тонуса кожи можно использовать шалфеевую паровую ванночку (нужно смешать по столовой ложке липового цвета, соцветий ромашки, листьев березы, ивы и мяты, дубовой коры и шалфея, а затем залить смесь 1-1,5 литрами воды и довести до кипения). Останется распарить кожу. В завершение нужно нанести на кожу питательный крем. Оптимальное время повтора процедуры - 2-3 раза в месяц. Удастся избавиться от черных точек, очистить кожу в целом.

Шалфей - хороший помощник в борьбе за красоту. Можно воспользоваться наиболее подходящим рецептом, учитывая тип кожи и желаемый эффект. Повысить эффективность можно посредством комбинирования методов в домашних условиях. Результативность каждого из описанных способов омоложения и оздоровления кожи доказана многочисленными отзывами тех, кто уже опробовал рецепты на практике.

Шалфей лекарственный (лат. Salvia officinalis) - травянистое растение или полукустарник высотой до 75 см. Растёт на полях, огородах, в садах и на пустырях. Шалфей относится к теплолюбивым растениям, в северных районах при недостаточном снеговом покрове вымерзает. Все его части содержат эфирные масла. Шалфей определить и собрать не сложно, он обладает специфическим ароматом, поэтому ошибиться трудно. Но, если в вашей местности эта трава не растет, то проще всего купить ее в аптеке в высушенном виде.

Полезные свойства шалфея

Шалфей знаком многим, прежде всего, как эффективное народное средство при лечении дыхательных путей и пищеварительной системы. Целебная сила этого растения обусловлена его антисептическими, вяжущими и противовоспалительными свойствами. В косметологии отвар и эфирное масло шалфея лекарственного используются для укрепления и роста волос, при лечении перхоти и угревой сыпи, а также при уходе за жирным и смешанным типами кожи и волос.

Химический состав листьев шалфея лекарственного: эфирное масло, флавоноиды (природные красители), никотиновая кислота, фитонциды, дубильные вещества, органические кислоты. В эфирном масле содержатся камфора и цинеол, обладающие охлаждающим и антисептическим действием. Дубильные вещества способствуют устранению жирности волос, никотиновая кислота – их росту и укреплению, а природные красители придают волосам темный оттенок. Отвар шалфея для волос можно использовать в чистом виде – для ополаскиваний и втираний, либо в составе домашних масок для волос.

Шалфей для лица: народные рецепты.

Отвар для проблемной кожи . Рецепт рекомендован обладательницам жирного и комбинированного проблемного типа кожи. Для приготовления отвара 6 столовых ложек сухого шалфея заливают 500 мл. горячей воды, проваривают 15-20 минут на медленном огне, затем процеживают. С помощью обильно смоченного в отваре ватного диска протирают кожу утром и вечером. Тонизирующее и противовоспалительное воздействие шалфея позволит оздоровить кожу и улучшить цвет лица.

Косметический лед для омоложения лица . Кубики , приготовленные из отвара шалфея – прекрасное средство для сохранения молодости кожи. Систематическое протирание лица позволит разгладить морщины и предотвратить появление новых. Рецепт идеально подходит для увядающей, проблемной кожи.

Увлажняющая маска из шалфея для лица . Для приготовления маски потребуется разбавить отвар шалфея (2-3 столовые ложки травы на стакан кипятка) сухим молоком до сметанообразной консистенции. Тщательно перемешать и нанести на лицо на 10-15 минут. Смыть водой комнатной температуры.

Маска для нормальной и комбинированной кожи . Столовую ложку листьев шалфея залить небольшим количеством горячей воды, остудить, добавить чайную ложку меда и один яичный белок, перемешать, нанести на 15 минут, после чего смыть

Шалфей для волос

Шалфей для роста волос . 2 ст. ложки меда подогреть до жидкого состояния и смешать с 2 ст. ложками отвара шалфея. В смесь добавить 1 ст. ложку порошка горчицы и перемешать. Для волос сухого типа в смесь следует добавить 1 ч. ложку . Полезно добавить 5 капель масла розмарина. Маску втереть в корни волос на 25-30 минут, после чего смыть. Если будет сильно жечь голову – лучше смыть сразу.

Настойка шалфея для жирных волос . Для приготовления понадобится: 0,5 л водки, 0,5 л яблочного уксуса, 15 ложек листьев крапивы, по 7 столовых ложек листьев шалфея и листьев розмарина. Крапиву тщательно измельчают, чтоб не вызывала горячий обжигающий эффект. Ингредиенты смешивают в стеклянной посуде и помещают в холодильник на 14 дней. Перед применением настойку процеживают, втирают полученную смесь в корни волос на ночь. Смывают на следующий день.

О пользе растений для здоровья и поддержания красоты людям известно с древнейших времен. Одним из самых известных целебных растений является шалфей. Эфирное масло, полученное из цветов этого растения, использовалось красавицами еще во времена фараонов. Наши современницы также с удовольствием применяют масло шалфея от морщин, ведь полезные свойства этого продукта подтверждены тысячелетним опытом использования.

Для производств эфира используются цветки и листья растений, сырье подвергается процессам дистилляции и экстракции. Состав продукта весьма разнообразен, эти объясняется его комплексное воздействие.

Основными компонентами являются:

• Борнеол , обладающий выраженным антибактериальным действием, способствует купированию воспалительных процессов. Кроме того, данное вещество помогает избавиться от нежелательной пигментации.
• Цинеол , также, является отличным антисептиком.
• Сальвин оказывает тонизирующее воздействие на ткани, в том числе и на стенке сосудов. Благодаря этому улучшается кровообращение, клетки получают больше питательных веществ, а цвет лица становится здоровым.
• Туйон является ядовитым веществом, чрезвычайно опасным в больших концентрациях. А вот в небольших количествах это вещество оказывает благоприятное действие на кожу, тонизируя и придавая большую упругость.
• Богатый набор витаминов и минералов самым благоприятным образом действует на кожу. В составе продукта витамина группы B, аскорбиновая кислота, ретинол. А также, магний, марганец, железо.

Кроме того, в масле шалфея содержатся органические кислоты – урсоловую, карнозную . Эти вещества эффективно отшелушивают омертвевшие клетки, лечат грибковые заболевания кожи, помогают избавиться от прыщей.

Кому можно применять?

• профилактика и появление признаков старения;
• устранение дряблости, разглаживание морщин;
• защита клеток от негативного действия ультрафиолета;
• стимуляция кровообращения, что способствует улучшению питания тканей.

Данный продукт подходит для ухода за дряблой кожей, он отлично омолаживает, разглаживает морщинки, устраняет пигментные пятна. Эфир прекрасно подходит для жирной и проблемной кожи, так как он обладает выраженным антисептическим действием.

Кому применять нельзя?

Противопоказаний к использованию эфирного масла шалфея немного. Этот продукт нельзя применять, если будет выявлена повышенная чувствительность кожи к продукту. Чтобы убедиться, что средство безопасно, нужно будет сделать тест, и проверить реакцию своей кожи на контакт с продуктом.

Важные нюансы

Очень важно, чтобы применение эфирного масла было правильным, иначе вместо ожидаемой пользы можно получить ожог. Эфиры, в отличие от базовых масел, имеют высокую концентрацию активных веществ, поэтому их добавляют к основам не ложками, а каплями. Категорически запрещается наносить на кожу неразбавленные эфирные масла.

Совет. Не видоизменяйте рецепт по своему усмотрению, не старайтесь добавить больше эфирного масла, чтобы состав стал более эффективным. Лучшего результата вы не добьетесь, но зато рискуете обзавестись раздражением кожи или сыпью.

Готовить составы необходимо непосредственно перед нанесением . Эфир добавляют в последнюю очередь. При этом следите, чтобы смесь, в которую добавляется эфирное масло, не была горячей.

Наносить смеси необходимо на очищенную и, желательно, распаренную кожу. При нанесении нужно быть максимально осторожной, чтобы составы не попадали на слизистые оболочки и особенно в глаза. Если это все же произошло, нужно немедленно промыть пострадавший глаз водой, и закапать в него капли типа «Чистая слеза». Если глаз покраснел, и появилось ощущение присутствие под веком постороннего предмета, необходимо обратиться к врачу.

Снимать составы необходимо при помощи влажного тампона. В процессе нельзя растягивать кожу или оказывать на нее давление. Завершающий этап процедуры – использование тоника и крема, подходящего для вашего типа кожи.

Применять составы рекомендуется курсом, состоящим из 4-6 процедур. Проводить процедуры необходимо дважды в неделю. Нежелательно наносить косметические составы с маслом шалфея перед выходом на улицу, так как этот продукт повышает чувствительность кожи к солнечному свету.

Варианты применения

Существуют разные варианты применения масла шалфея, можно будет выбрать наиболее подходящий для вас

Смешивание с готовой косметикой

Самый простой способ – добавление эфира в магазинные косметические продукты. Обогащать можно кремы, скрабы и маски . Не нужно смешивать с маслом сразу весь объем продукта, так как ценные вещества эфира могут разрушиться и положительного эффекта не будет.

Смешивание проводится перед каждым применением. Просто наберите на ладошку столько крема, сколько вы обычно используете, и добавьте одну капельку эфира шалфея. Перемешайте и наносите. Такой способ позволит существенно повысить эффективность применения магазинной косметики.

Косметический лед

Регулярное применение косметического льда, приготовленного с добавлением масла шалфея, поможет:

• снять отечность лица;
• укрепить кровеносные сосуды ;
• тонизировать кожу, сделав ее более упругой .

Для приготовления необходимо взять полную чайную ложку сухих цветов аптечной ромашки и в два раза больше сухого шалфея. Залить эту смесь горячей, но не кипящей водой, настаивать на протяжении трех часов, затем процедить, хорошенько отжав траву.

В полученный отвар добавить три капельки эфира шалфея, перемешать. Разлить полученный раствор по формочкам и заморозить. Использовать каждое утро для протирания кожи. Проводить кубиком льда по направлению линий лимфотока (массажным линиям) без нажима. Вокруг глаз нужно проводить кубиком, едва касаясь кожи.

Главное, не оказывать давления, иначе можно растянуть тонкую кожу век, что приведет к появлению еще большего количества морщин. Завершив процедуру аккуратно промокнуть кожу мягкой салфеткой и нанести крем. Полный курс процедур – полтора месяца.

Масляные компрессы

Для проведения процедуры необходимо подготовить тканевую основу. Для этого рекомендуется использовать хлопчатобумажную ткань или марлю, сложенную в два-три слоя.

Можно приготовить тканевую основу для наложения на все лицо, при этом, нужно обязательно вырезать на ней отверстия, чтобы кожа век и губы оставались открытыми. Можно проводить процедуру локально, например, для избавления от морщинок на лбу или шее, а так же, для устранения носогубных складок. Для этого подготавливают тканевые основы, позволяющие накрыть проблемные области.

Подготовленные тканевые основы смачивают в теплом масле и прикладывают к коже. Поверх можно наложить махровое полотенце для создания «парникового эффекта». Если процедура поводится локально на коже лба, то тканевую основу можно прикрыть пергаментом или пищевой пленкой и закрепить повязку эластичным бинтом.

Для проведения компресса можно использовать разные масляные смеси. В качестве основы рекомендуется применять масла шиповника, миндаля, виноградной косточки или другие варианты базы.

Варианты составов:

• Для разглаживания и подтяжки: на столовую ложку основы – 2 капли эфира шалфея;
• Для устранения дряблости – на две столовые ложки основы – 2 капелек эфира шалфея и по 1 капле эфиров лимона, ромашки, лаванды;
• Для смягчения обветренной, шелушащейся кожи на 15 мл основы – по две капельки эфиров шалфея, магнолии, лаванды;
• Для разглаживания и подсуживания (подойдет для жирной кожи лба) – на чайную ложку основы – 2 капли эфира шалфея.

Варианты омолаживающих масок

Очень полезно включать масло шалфея в состав омолаживающих масок. Такие процедуры отлично разглаживают морщинки, подтягивают, тонизируют.

Клубничная с медом

Немного подогреть 10 граммов натурального меда, чтобы продукт приобрел пластичность.

Смешать его с двумя ложками натурального йогурта и растертыми в пюре двумя-тремя ягодками свежей клубники. Добавить в смесь немного овсяной муки, муку добавляют так, чтобы получилась смесь достаточно густой консистенции, чтобы ее можно было накладывать на кожу толстым слоем. Перед самым нанесением ввести в состав три капли эфира шалфея и еще раз размешать. Накладывать на двадцать минут.

С авокадо

Половину спелого мягкого авокадо нужно измельчить до состояния пюре, смешать пюре с чайной ложкой мягкого меда, добавить к смеси три капли масла шалфея. Наносить на распаренную кожу лица на двадцать минут.

С киви и белой глиной

Этот состав идеально подойдет для зрелой кожи с расширенными порами. Столовую ложку косметической глины развести водой до получения густой массы. Смешать с одним измельченным плодом киви и пятью каплями эфира шалфея. Размешать и наносить на двадцать минут.

С петрушкой

Этот состав можно применять для возрастной кожи для омоложения и отбеливания. Нужно приготовить сок петрушки, для этого измельчить зелень в блендере и через марлю отжать сок. Чайную ложку сока смешать с двумя каплями масла шалфея, наносить на места расположения пигментных пятен и веснушек. Этот же состав позволит удалить пятна, оставшиеся после заживления глубоких прыщей.

С яблоком

Этот состав прекрасно омолаживает за счет наполнения клеток влагой, кроме того, он позволяет вернуть лицу здоровый цвет.

Готовить его нужно из яблок зеленого цвета. Измельчить половинку плода, предварительно очистив его от семян и кожицы. Добавить в пюре по пять капель масел шалфея и розмарина, размешать и наносить на двадцать минут.

Медовая

Необходимо подогреть 20 граммов меда до размягчения. Смешать теплый мед со свежим желтком, размешать. В приготовленную смесь добавить по три капли масел шалфея и виноградной косточки и одну капельку эфира чайного дерева.

Шоколадная

Этот состав способствует восстановлению упругости, кроме того, он отлично разглаживает мелкие морщинки. Необходимо заранее приготовить настой из сухого шалфея, залив горячей водой (150 мл) две полные чайные ложки сухого сырья. Процеженным настоем развести две столовые ложки порошка какао так, чтобы получилась масса, напоминающая по густоте крем. Добавить в смесь 4 капли масла шалфея. Наносить шоколадный состав на четверть часа.

Крахмальная

Смешать столовую ложку картофельного крахмала с чайной ложечкой сухого молока. Развести эту сухую смесь холодной заваркой зеленого чая. Добавить в сметанообразную смесь 5 капель масла шалфея. Наносить на четверть часа.

Состав отлично тонизирует и подтягивает.

Мнение косметологов

Шалфей нашел широкое применение в косметологии. Специалисты подтверждают эффективность использования этого средства, в том числе, и при применении эфирного масла. Главное, соблюдать правила использования продукта.

Основную пользу масло шалфея принесет женщинам в возрасте 30+, так как продукт способствует омоложению и разглаживанию морщинок. Можно применять масло и для лечения подростковых проблем с кожей, для устранения излишней сальности, лечения угрей.

Мнение женщин

Эффективность масла шалфея для омоложения подтверждают хорошие отзывы женщин.

Светлана, 38 лет:

Я добавляю масло шалфея в свой обычный крем, это существенно повышает эффективность готовых косметических средств. После нанесения ощущения «жирной пленки» на лице не возникает, а уже после недели использования можно будет заметить первые результаты, кож станет более гладкой, приобретет ровный и здоровый цвет.

Надежда, 35 лет:

Я предпочитаю использовать натуральные средства для ухода за кожей. Раньше просто наносила базовые масла, а потом стала обогащать их добавлением нескольких капель эфиров. Больше всего мне подошла смесь миндального масла с добавкой эфира шалфея, после такой смеси кожа выглядит более здоровой и свежей.

Шалфей – эффективное лекарственное растение. Но особую популярность он приобрел у врачей-косметологов. В нем присутствует много полезных веществ: витамины, природные антиоксиданты, алкалоиды, дубильные вещества. Шалфей лекарственный и мускатный используют для нормализации сальных желез, остановить выпадение волос, стимулировать их рост, предотвратить появление перхоти. Незаменим для ухода за кожей. Имеет антибактериальные свойства. Используют в мазях, кремах, масках при воспалении кожи, высыпаниях, угревой сыпи. Приостанавливает процессы старения кожи, обновляет их клетки.
Шалфей для кожи лица:

Отвары из шалфея:
-Заварить листья шалфея, пусть настоится в термосе 30 минут, затем остудить, разлить в формы для хранения льда, заморозить. Умывать лицо кубиками льда ежедневно по утрам. Такие процедуры с шалфеем подтягивают, успокаивают кожу, предотвращают появление морщин. Кожа обретет здоровый вид.
-Полученный отвар использовать для компрессов. Ватные диски смочить в отваре шалфея, прикладывать на веки(15-20 минут) незадолго до сна. Избавляет от кругов, отеков под глазами.
Лосьоны для кожи из шалфея:
- Подходит для применения с жирной, комбинированной кожей. Возьмите 60 гр. листьев шалфея, стакан горячей воды и прокипятите 10 минут. Охладите, процедите. Лосьон готов. Используйте каждый день, протирая кожу лица. Отлично продезинфицирует, освежит кожу лица.

Паровые ванночки для очищения, обновления, омоложения кожи:
Шалфей можно применять как самостоятельно, так и с другими лекарственными травами.
Возьмите каждой травы по 1 столовой ложке: шалфея, ромашки, мяты, листья березы. Засыпьте в емкость, залейте 500 – 600 мл горячей кипяченой воды. Наклонитесь низко над ней, но будьте осторожны, чтобы не ошпарить лицо. Процедура длится до 15 минут. Эффективны будут после паровых ванночек такие процедуры как: пилинг, скраб, маски.

Людям известны не только рецепты красоты с шалфеем, но и рецепты лечения шалфеем .
Маски из шалфея для лица:
Маски на основе шалфея нормализуют обмен веществ, питают кожу, избавляют ее от сухости, препятствуют увяданию кожи. Можно приготовить дома.
1. Маска для лица от прыщей:
1 столовую ложку листьев шалфея залить стаканом кипятка. Дайте час настояться и процедите. Добавьте 2 столовые ложки рисовой муки и 1 ложку меда. Перемешайте. Нанесите на лицо на 25 – 30 минут. Затем умойтесь настоем шалфея. Применяйте 2 раза в неделю. Избавляет от воспалений, прыщей. Можно использовать и для профилактики.
2. Маска для увядающей кожи:
Залить стаканом горячей кипяченой воды 2 ложки измельченного шалфея, варить на водяной бане около 30 минут. Процедить, влить 3 – 4 чайные ложки сока лимона и 1 чайную ложку меда. Положить пропитанную этим отваром марлю на лицо. Накрыть сверху сухим полотенцем на 20 минут. Затем промыть водой. Смазать кремом лицо. Также можно пропитывать данным отваром и зону декольте.
3. Для жирной кожи: маска с крахмалом и шалфеем.
Добавьте крахмал 2-3 столовые ложки в отвар из шалфея или порошкообразное молоко. Густота средняя. Оставьте на лице 20 – 30 минут. Смойте теплой водой. Применяйте 2 – 3 раза в неделю.

4. 2 столовые ложки шалфея залить 4 ложками кипятка, влить столовую ложку кефира и ложку овсяных хлопьев. Размешать. Нанести на 15-20 минут. Смыть.

Это растение полезно не только в косметологии, шалфей обладает массой полезных свойств для организма .

Шалфей для волос
Способствует их росту, укреплению
Ополаскиватель:
- залить 2 столовые ложки травы шалфея стаканом горячего кипятка, настоять 30 минут, процедить. Использовать для ополаскивания после шампуня.
Маска для волос:
- смешать по 3 столовые ложки эфирного масла шалфея, жожоба, розмарина. Распределить равномерно на волосы. Закутать полотенцем и подержать 30 минут. Тщательно промыть шампунем.

И пользе шалфея я писала ранее. Теперь попробуем применить его полезные свойства в уходе за собой. Шалфей в косметологии пользуется особой популярностью, а все благодаря сильнейшему противовоспалительному и антибактериальному эффекту. Шалфей ухаживает за зрелой, жирной и увядающей кожей, не противопоказан и сухому типу в сочетании с увлажняющими компонентами. Вообще шалфей исключительно полезен вовнутрь)) особенно женщинам в климактерический период. Содержащиеся в нем фитогормоны очень мягко помогают женскому организму перестроиться на другой уровень метаболизма и стабилизирует эмоциональное состояние.

Шалфей для лица

Очень полезная и приятная процедура — протирть лицо и шею травяным кубиком льда . Столовая ложка сухого шалфея на 500 мл кипятка, дать остыть и можно не процеживая замораживать омолаживающий и бодрящий ледок. Такая процедура возвращает коже упругость, обеспечивает прилив крови в мелкие капиляры и сосуды, сужает поры, тем самым механически выталкивая сальные пробки. Траяной лед можно делать с любой травой на ваш вкус.

Лосьон с шалфеем для сухой кожи . Делается порция на 3-4 дня. 2 ч.л шалфея залить 200 мл кипятка, дать постоять 30 мин, не процеживать, добавить 2 ст.л сливок (10-15%). Хранить в холодильнике, протирать лицо утром и вечером после умывания. Для жирной кожи делайте такой настой без сливок и добавляйте календулу. Не рекомендую делать лосьоны со спиртом — очень скоро жирная кожа может превратиться в еще больший источник проблем, требующих серьезного лечения.

Если вы практикуете паровые ванночки , добавляйте в воду шалфей — поры раскроются лучше, воспаления и угри заживут быстрее. Особенно эффективен шалфей при бактериальном заражении кожи стафилококком, что очень часто бывает с подростковыми угрями и прыщами.

После паровой ванночки воспользуйтесь (не подойдет для кожи с воспаленными элементами), а после очистки идеальной будет натуральная маска, подходящая вашему типу кожи. В статье подробно описаны правильные компоненты-основы для масок и несколько проверенных рецептов.

Можно обогатить любое средство по уходу за кожей.

Шалфей для волос

Волосам нравятся полоскания шалфеем и крапивой. Шалфей довольно эффективно лечит жирную себорею, а его фитонциды и фитогормоны благотворно влияют на волосяную луковицу, препятствуя ранней седине. Самое простое средство для волос с шалфеем — добавить несколько капель эфирного масла в готовую маску для волос или в бальзам-ополаскиватель. Маску можно сделать из желтка и нескольких капель шалфейного масла — через час смыть масочку теплой водой.