Крем от растяжек: топ лучших кремов от стрий при беременности и домашние рецепты. Масла и крема от растяжек для беременных

15.09.2019 | Инструменты

Многим женщинам знакомы неэстетичные линии на теле - растяжки. Они возникают при перемене веса, во время беременности и из-за гормональных сбоёв. Стрии не опасны для здоровья, однако являются заметным косметическим недостатком. Неприятного эффекта «полосатой кожи» можно избежать, правильно подобрав средства для ухода.

Стрии представляют собой микротравмы тканей дермы. Вследствие длительного растяжения участка кожи происходит разрыв волокон эластина и коллагена. В этих местах образуются неприглядные атрофические рубцы.

Почему возникают чёрточки

Причин для возникновения растяжек немало:

беременность и роды;
кормление ребёнка грудью;
изменение гормонального фона организма (например, во время полового созревания);
стремительный набор веса;
серьёзные физические нагрузки;
наследственная предрасположенность.

О чём говорит внешний вид полос

Растяжки выглядят как белесые или цветные линии. По их форме и оттенку можно определить, соответственно, происхождение и давность. Так, вертикальные черты сообщают о быстром увеличении объёмов тела, когда волокна кожи не успели подстроиться к новым условиям. Горизонтальные линии сигнализируют о гормональном скачке. Во втором случае следует незамедлительно обратиться к эндокринологу, если очевидных причин для таких перемен не имелось.

Для того чтобы понимать, какие косметические средства будут эффективны для лечения стрий, важно оценить их «возраст». Чем моложе кожный дефект, тем легче пройдёт борьба с ним. Для разных степеней застарелости рубца используются свои методы восстановления кожи.

Таблица: цвет растяжек и их характеристика

Оттенок линий	Возраст стрий и показания к лечению
Яркий красный с фиолетовым нюансом, розовый	Под кожей происходит воспалительный процесс, связанный с разрывом эластина, капилляров и мелких кровеносных сосудов. Линии совсем свежие - им нет и 2 месяцев. На светлой коже цвет уходит в розовый, на тёмной - в красно-коричневатый. Допускается лёгкая отёчность и выпуклость. Серьёзных травм ещё можно избежать, стимулируя выработку коллагена в зоне.
Светло-розовый, светло-голубой, белесый	Растяжке 2–3 месяца. Проходит процесс восстановления и заполнения травмы рубцовой тканью. Осветление линии говорит о начале регенерации клеток кожи. Процессу можно помочь при помощи косметических процедур. Чем белее полоски, тем они «взрослее».
Синие и фиолетовые растяжки	Запущенный случай: по прошествии одного года рубец стареет, начинается отмирание повреждённых капилляров. Восстановление дермы должно быть глубинным. В редких вариантах возникает необходимость хирургического удаления такого шрама.

Фотогалерея: цвет стрий

Красные или розовые растяжки сигнализируют о том, что воспалительный процесс под кожей ещё не завершён Растяжки белеют со временем, потому что травма заполняется рубцовой тканью Укоренившиеся полосы тёмного цвета являются запущенным случаем и требуют профессионального лечения

Какие части тела находятся в зоне риска

Растяжки располагаются в области наибольшего напряжения кожи.

При беременности это талия, живот, ягодицы и бёдра. Во время лактации страдают молочные железы. У спортсменов растяжками покрывается зона, подверженная скорому наращению массы, например, предплечье, плечевой пояс, ноги или «крылья» спины. В редких случаях, когда возникновение полос вызвано нарушением гормонального фона, растяжки могут располагаться по всему телу, включая лицо.

Лечение стрий важно подбирать в зависимости от особенностей кожи конкретной зоны. Так, ягодицы и бёдра могут быть подвержены более агрессивному воздействию, а к выбору средства для кожи груди в период кормления следует подойти особенно ответственно - микроэлементы состава проникают в молоко матери.

Действие кремов и мазей от растяжек и рубцов

Косметические средства следует подбирать в зависимости от запущенности проблемы.

Игра на опережение

Профилактика всегда эффективнее лечения. Предупредить возникновение дефекта можно в течение всего периода беременности или при наборе веса. Что должно делать средство для профилактики растяжек? Поддерживать уровень и эластина в коже, стимулировать выработку коллагена, регулировать обмен белков, жиров и углеводов и интенсивно увлажнять дерму.

Необходимые компоненты для профилактики стрий

С важными задачами по подготовке кожи к растяжению чудесно справляется множество элементов. Ищите их в кремах и мазях для предупреждения возникновения пресловутых линий.

Витамины C и E. Они стимулируют процесс регенерации клеток и омолаживают дерму. Внимание! Витамин А также известен своим благотворным действием на кожный баланс. Однако его применение не рекомендуется беременным женщинам.
Гиалуроновая кислота предотвращает разрывы дермы и увеличивает её эластичность.
Глицерин. Предупреждает появление микротрещин, увлажняя кожу.
Кремний. Микроэлемент подпитывает дерму и усиливает её прочность. Его цена высока, поэтому он не встречается в составе бюджетных кремов и гелей.
Масла какао, бассии, герани, нероли и розы. Активируют синтез коллагена и предотвращают разрывы кожи. Удерживают влагу на поверхности эпидермиса и проникают глубже, к подкожно-жировому слою.
Гидролизованные протеины. Их действие также нацелено на задержку ценной воды в кожном покрове.

Как сделать правильный выбор, если вы беременны

В деликатный период ожидания малыша важно подобрать безопасное средство. Следует избегать продуктов с искусственными компонентами в составе: парабенов, силиконов, отдушек и красителей. Для будущих матерей особенно страшен витамин А (ретинол), поскольку он способен нанести вред плоду. При покупке убедитесь в сроке годности. По возможности попросите пробник: так вы можете провести тест на аллергию и ощутить аромат крема.

Рейтинг лучших средств для предупреждения растяжек

Как заявляют косметические марки, большая часть составов против стрий обладает комплексным эффектом: и подготавливает кожу, и борется с возникающими розовыми и красными линиями, и работает против застарелых рубцов.

Поскольку в каждом случае действие всё-таки различно и нацелено на решение конкретной проблемы, рассмотрим только аптечные средства для профилактики полосок. Какие из них проверены и эффективны?

- Имеет органичный состав: масло жожоба, миндаля, зародышей пшеницы и экстракт цветов арники.
- Подпитывает кожу изнутри, проникая глубоко в дерму.
- Получил международные сертификаты качества NaTrue и Vegan Label за натуральность и отсутствие компонентов животного происхождения.
- Приятен при нанесении: нелипкий, без активного запаха;

Базой продукта служит термальная вода, проникающая глубоко в кожу и не испаряющаяся на поверхности.
Ценный кремний укрепляет волокна эластина.
Идеален для периода беременности и лактации благодаря чистому составу. Можно наносить на грудь тонким слоем и перед кормлением.

Японская софора способствует регенерации кожи.
Масло ши и авокадо питают дерму.
Удаляет и уже существующие полосочки.

Экстракт морских водорослей повышает эластичность кожи.
Масло ши глубоко подпитывает дерму.
Обладает нежирной консистенцией и приятно ощущается под одеждой.
Гипоаллергенный.
Цитрусовый аромат не раздражает беременных женщин во время токсикоза.

Оливковое масло задерживает влагу в коже.
Протеины пшеницы оказывают питательное действие.
Очень жирный, поэтому рекомендуется наносить его на ночь.
Самый бюджетный по сравнению с другими позициями в рейтинге.

Фотогалерея: рейтинг средств для профилактики полосок

Органичный состав продукта безопасен для будущих матерей Основа крема - целебная вода из термального источника
Масла ши и авокадо глубоко питают кожу и подготавливают её к нагрузке Ценный экстракт морских водорослей - основной активный компонент продукта
Содержащиеся в креме протеины пшеницы подпитывают дерму, проникая глубоко внутрь

Борьба с уже появившимися свежими стриями

Иногда меры по профилактике недуга оказываются недостаточными, и растяжки всё же появляются на теле. Образование новых линий сопровождается неприятными ощущениями: зудом, стянутостью и сильной сухостью кожи. Сами полоски («возрастом» до 6 месяцев) имеют выраженный красный или розовый цвет. Средство, направленное на борьбу с ними, должно обладать мощным противовоспалительным действием, успокаивать раздражения на поверхности кожи, предотвращать новые разрывы эластина и помогать регенерации клеток.

Какие элементы должны присутствовать в средстве

Ингредиенты, приведённые ниже, необходимо искать в составе продуктов против новых растяжек. Обратите внимание на то, что на этикетке упаковки перечисление компонентов состава идёт по убывающей. То есть первые элементы представлены в большем количестве, чем последние. И если список завершают чудодейственные масла и редкие сильные элементы вроде кремния, их содержание в продукте будет скорее незначительным.

Луковый экстракт. Овощ обладает сильнейшим противовоспалительным действием и содержит антиоксиданты, способствующие регенерации клеток. Не рекомендуется для чувствительного эпидермиса, поскольку может вызвать поверхностное раздражение.
Пантенол. Заживляет подкожные травмы.
Цинк (оксид элемента). Успокаивает воспаление, «стягивая» кровеносные сосуды. Не рекомендуется для очень сухой кожи.
Алоэ. Компонент глубоко увлажняет обезвоженную вожу и успокаивает её. Хорошо сочетается с более агрессивными элементами, компенсируя их действие.
Масло чайного дерева заживляет раны и предотвращает повторное воспаление.
Экстракт эхинацеи. Природный антиоксидант.
Масла цитрусовых. Не допускают расщепление пострадавших эластина и коллагена и останавливают рост стрий.
Экстракт водорослей. Повышает эластичность, проникая вглубь дермы и питая её изнутри.

Для чувствительной и очень сухой кожи следует подбирать средства, не содержащие агрессивных компонентов. Избегайте экстракт лука, оксид цинка и эфирное масло в составе. Женщинам, кормящим грудью и имеющим стрии точно в этой зоне, рекомендуют наносить специальные продукты между питаниями малыша. Перед очередным контактом с ребёнком необходимо тщательно вымыть зону декольте детским мылом.

Рейтинг лучших аптечных продуктов против растяжек до 6 месяцев

Многие производители советуют наносить крем или гель массажными движениями. В зоне бёдер и ягодиц растирание должно быть более интенсивным, разогревающим. В деликатных областях (декольте, живот) натиск лучше ослабить. Средство для массажа следует подбирать исходя из особенностей кожи. Перечисленные ниже продукты против стрий отлично зарекомендовали себя.

- Экстракт полевого хвоща - источник ценного кремния, стимулирующего выработку коллагена.
- Эссенция плюща борется с воспалениями и рассасывает подкожный жир.
- Один курс длится 8 недель. Средство наносят дважды в день после душа: утром и вечером.

Гиалуроновая кислота повышает эластичность кожи.
Четыре аминокислоты в его составе блокируют фермент, расщепляющий ценный эластин.
Не рекомендуется аллергикам.

Подходит для кормящих мам.
Рекомендован для чувствительной кожи.
Экстракт конского каштана в составе средства стимулирует кровообращение и усиливает питание дермы.
Бюджетный вариант.

Содержит натуральный белок эластина.
Имеет структуру желе.
Используется в качестве маски: на активно выраженные стрии накладывают толстый слой геля и оставляют на 20 минут. Излишки продукта убирают салфеткой, смывать не нужно.

Имеет «чистый» состав и может использоваться даже беременными и кормящими женщинами.
масло кунжута - источник полиненасыщенных кислот, необходимых для выравнивания тургора кожи.

Фотогалерея: рейтинг средств для борьбы со свежими линиями

Состав продукта включает ценный элемент кремний, способствующий выработке коллегена
Гиалуроновая кислота, содержащаяся в продукте, удерживает влагу в слоях кожи Конский каштан, представленный в креме, стимулирует кровообращение в дерме Компоненты геля пополняют дефицит эластина в клетках кожи Основной активный компонент мази - масло кунжута - выравнивает эпидермис

Рубцы и застарелые стрии: тяжёлая артиллерия

В запущенных случаях возникают неприглядные белесые или перламутровые шрамы размером более одного сантиметра. Растяжку достаточно оставить без лечения на год, и для борьбы с ней будут необходимы сильные медицинские средства. Главная тактика здесь: менять продукты, избегая привыкания к ним.

Использовать 100 мл крема или геля.
Дать коже передохнуть одну неделю. В этот период следует только поддерживать её увлажнённой, избегать сухости.
По прошествии 7 дней можно перейти к новому средству, затем, после отдыха, вернуться к прежнему.

При чередовании продуктов желательно обращать внимание на их состав и выбирать различные основные действующие элементы. Например, сильные регенерирующие синтетические препараты нужно сменять растительными маслами и эссенциями водорослей.

Что спасает от рубцов после растяжек

Обратите внимание на аптечные мази. Активные элементы представлены в них богаче, при этом объём препаратов обычно сравнительно меньше, чем у средств для профилактики стрий. Медицинские мази и крема содержат различные вещества, направленные на нормализацию кровообращения в проблемной зоне, выравнивание подкожного слоя, стимуляцию синтеза коллагена и на задержку влаги в дерме.

К сильнодействующим компонентам против застарелых стрий относят:

диоксид силикона, который создаёт тонкую плёнку, задерживающую влагу и предохраняющую место шрама от разрастания;
коллагеназ, фермент животного происхождения, выравнивающий очень старые рубцы;
гепарин натрия, который используется для лечения подкожных травм;
мочевина, смягчающая и увлажняющая даже самый грубый рубец.

Рейтинг проверенных средств для лечения шрамов

Наибольшей популярностью пользуются аптечные гели и мази от рубцов. Необязательно, чтобы препарат был создан для удаления именно застарелых растяжек - ведь они представляют собой тот же шрам.

- Лечит рубцы трёхлетней давности.
- Содержит силикон, задерживающий влагу и смягчающий образование.
- Следует применять 2–3 раза в день 3–4 месяца.
- Одну горошину геля нанести на середину стрии и растереть в направлении краёв, затем перейти ко круговым движениям и легко массировать растяжку.
- Комбинируется с физиотерапевтическими процедурами.
- Основной компонент - всё тот же силикон.
- Минимальный срок лечения составляет 2 месяца.
- Принцип нанесения - как в случае с Контрактубексом.
- Важно дождаться полного высыхания, иначе оставляет следы на одежде (можно использовать фен).
- Разрушает избыточный коллаген в области застаревшей растяжки.
- Полезен при формировании рубцовой ткани (возраст стрии должен быть между 1–2 года).
- Обеспечивает глубокое насыщение участка кожи влагой.
- Мочевина - естественный регулятор влажности.
- D-камфара действует возбуждающе на умирающие нервные окончания в месте растяжки.
- рекомендуется использовать для лечения шрамов не старше 2 лет.
- Кроме силикона содержит ещё 23 активных компонента: экстракт лука, коэнзим Q-10, эссенция арники и витамины.
- Стимулирует выработку коллагена.
- Справляется с закоренелыми рубцами.
- Наносится 2–3 раза в день массажными движениями.

Фотогалерея: рейтинг средств для лечения застарелых стрий

Основа продукта - силикон, задерживающий влагу в кожном покрове Гель нацелен на усиленное увлажнение участка кожи
Компоненты средства разрушают избыточный затвердевший коллаген в зоне рубца
В продукте содержится мочевина, регулирующая уровень влажности в дерме Средство включает в состав экстракт лука, коэнзим Q-10 и витамины

Аптечные препараты от застарелых растяжек содержат агрессивные компоненты, ведь их действие направлено вглубь кожи. Поэтому не рекомендуется лечить рубцы от стрий во время беременности и в период лактации. К противопоказаниям относят и нарушение целостности кожи - на поверхности дермы не должно быть ран.

Что эффективнее от растяжек: масло или крем

Главное отличие двух видов продуктов - это их состав. Аптечное средство предполагает сочетание элементов растительного, животного и синтетического происхождения, в то время как масло представляет собой выжимку одного растения или ореха. Разница в содержании лечебных элементов в средствах определяет и цель использования: растительные производные подходят для профилактики стрий, а аптечные препараты - для борьбы с уже возникшими растяжками.

Какие масла помогают бороться против пресловутых полосок

Все нерафинированные продукты, полученные путём холодного прессования, задерживают влагу в дерме. А богатое содержание кислот обеспечивает смягчение и питание кожи изнутри.

Среди всех масел особенно эффективно против растяжек действуют:

кокосовое;
аргановое;
карите (ши);
макадамии;
какао.

Некоторые готовые продукты сочетают в себе несколько масел: Bio-Oil, Re-Gen Oil и другие.

Таблица: жидкое золото или противострийный крем

Параметры / Продукт от растяжек	Масло	Крем
Состав	Олеиновая, линолевая, линоленовая, пальмитолеиновая, арахиновая жирные кислоты содержатся во многих маслах. Витамин Е, В и РР.	Сочетает в себе химические элементы (кремний, силикон), продукты животного происхождения (гепарин натрия), растительные эссенции и витамины. Основа препарата также может выполнять целебную функцию (например, термальная вода).
Действие	Полиненасыщенные жирные кислоты активизируют липидный обмен и восстанавливают барьерные функции кожи, витамин Е - сильный природный антиоксидант, РР (никотиновая кислота) обеспечивает нормальное протекание окислительных процессов в теле.	Разнообразный состав определяет несколько направлений действия средств: и противовоспалительное, и успокаивающее, и укрепляющее волокна кожи.
Зона риска: беременность, лактация, аллергия и пр.	Исключая случаи непереносимости конкретного продукта, нерафинированные масла безопасны и могут использоваться беременными женщинами и матерями в период лактации. Аллергикам следует быть внимательными и перед профилактикой или лечением стрий провести тест на запястье. Отвечает принципам веганства.	Перед употреблением крема необходимо ознакомиться с противопоказаниями. В общем случае беременным и кормящим матерям нельзя использовать крема для лечения застарелых рубцевидных стрий. Аллергические реакции индивидуальны.
Удобство использования	Масла легко распределяются и идеально подходят для массажа: рука скользит по коже. Однако после их нанесения остаётся жирный слой, который долго впитывается.	Большая часть кремов проникает в эпидермис быстро благодаря содержанию олеиновой кислоты.

Так, традиционно масло применяется для предотвращения растяжек, а аптечный продукт - для лечения уже возникших стрий.

Самое-самое: обзор популярных средств против «полосатости»

Проблема появление чёрточек на коже, к сожалению, нередка. Можно услышать множество отзывов о чудодейственных кремах и мазях по сарафанному радио. Какие же продукты являются народными «любимчиками» и действительно ли они заслуживают этой славы?

Таблица: свойства и способы применения известных продуктов от стрий

Средство	Свойства	Способы применения
Гепариновая мазь	Действующее вещество гепарин успокаивает воспалительный процесс и налаживает кровообращение. Идеален против красных и фиолетовых растяжек.	Наносить не большое количество средства до 3 раз в день массажными движениями. Для использования дольше недели необходимо проконсультироваться с врачом.
Ретиноевая мазь	Ретинол, основа средства, является панацеей от стрий. Он стимулирует синтез волокон эластина в коже. Мазь также отшелушивает верхний слой дермы.	Витамин А и его разновидности (в том числе ретинол) опасны для плода беременной женщины, поэтому нельзя использовать средство в период ожидания малыша. В других случаях рекомендуется наносить его дважды в день массирующими движениями.
Кремы с коллагеном	Коллаген, содержащийся в продукте, отвечает за регенерацию повреждённой кожи и её увлажнение. Очень показан при стриях.	Рекомендуется для применения, только когда причина возникновения чёрточек - механическая (растяжение). Если линии появились из-за гормонального сбоя, крем будет малоэффективен. В других случаях наносится дважды в день и активно растирается на коже. Не использовать при повреждениях эпидермиса.
Детский крем	Средства под маркировкой «для детей» имеют чистый состав и исключают парабены, силиконы, красители и парфюмы. Оказывают увлажняющее действие, «запечатывают» воду в коже.	В чистом виде крем используется неограниченное количество раз. В качестве базы для самодельного средства против стрий - 2–3 раза в день. В него добавляют витамин Е, 1 каплю эфирного масла на выбор или растворённое в воде мумиё (4 грамма на 200 мл крема).
Цинковая мазь	Оксид цинка оказывает сильное противовоспалительное и стягивающее действие. Стимулирует регенерацию клеток.	Активный элемент цинк относится к агрессивным, поэтому мазь нельзя использовать беременным и кормящим женщинам и аллергикам. Если присутствуют раны в проблемной зоне, лучше отказаться от его применения. В других случаях небольшое количество мази наносят и оставляют подействовать, затем снимают излишки салфеткой. Средство довольно плотное, поэтому массаж сделать с ним не получится.
Кремы с витаминами	Нехватка витаминов В, С, Е и РР может быть причиной возникновения стрий, особенно у подростков. В составе кремов нужно искать названия элементов: токоферол (витамин Е) и лецитин (способствует усвоению других действенных составляющих).	Обычно или применяют готовый продукт, или делают его самостоятельно. В качестве базы берут нейтральный увлажняющий крем, к нему добавляют витамины в жидком виде (2–3 капли на 100 мл), которые можно приобрести в аптеке (ампульная расфасовка).
Линимент бальзамический (по Вишневскому) включает дёготь, антисептик ксероформ и касторку.	Традиционно мазь используют во всех случаях: подходящих и неподходящих. Растяжки как раз относят ко второму варианту. Состав, действительно, быстро снимает активное воспаление, однако может стимулировать подкожное нагноение. Не рекомендуем использовать средство в борьбе против стрий.
Сочетает масла календулы, лаванды, розмарина, ромашки и витамины А и Е. Направлен на уменьшение видимости новых и застарелых шрамов: разглаживает кожу, выравнивает её цвет. Эффект - лёгкий, косметический.	Количество ретинола (витамина А) не является критичным для использования во время беременности. Производители заявляют о гипоаллергенности средства. В продукте искусственно снижена плотность масел, поэтому оно легко распределяется по коже круговыми движениями и не оставляет жирного слоя. Количество таких «подходов» в день не ограничено.

Фотогалерея: популярные продукты против линий на теле

Обычный крем для детей облагает «чистым» составом и хорошо увлажняет кожу Препарат оказывает сильное противовоспалительное действие, но не подходит для лечения стрий Продукт содержит питательные масла и заметно разглаживает кожу

Изготовление противострийного крема своими руками

Средство для борьбы с неприглядными полосками делают и в домашних условиях. Компоненты легко доступны - их можно найти на полках супермаркета или в аптеке. Для того чтобы быть уверенными в чистоте и эффективности составляющих, лучше выбирать продукты биологического земледелия.

Рецепт крема с мумиё

Пожалуй, самый действенный состав из всех, позволяющих самостоятельное приготовление. Основа смеси - минеральный продукт мумиё, представляющий собой целебную горную смолу.

Ингредиенты:

таблетки мумиё - 20 шт.;
крем для тела (детский, подтягивающий или антицеллюлитный, в зависимости от дополнительных нужд) - 100 мл;
эфирное масло (апельсин, лимон, можжевельник, герань) - 1 капля;
растительное масло виноградной косточки - 1 ч. л.;
горячая кипячёная вода - 30 мл.

Способ приготовления:

Залейте таблетки мумиё кипятком, дождитесь их растворения.
Соедините полученный состав с кремом.
Добавьте масла. Тщательно перемешайте и оставьте смесь на 2 часа.
Употребляйте строго в течение 5 дней и храните в холодильнике.

Как использовать: нанесите крем на чистую сухую кожу круговыми массажными движениями. Оставьте состав подействовать в течение получаса. Рекомендуется дождаться полной впытываемости и не одеваться: средство может оставить следы на вещах. По возможности наносите состав с мумиё 2–3 раза в день ежедневно.

Рецепт крема с кокосовым маслом

Эссенция ценного ореха - излюбленное средство будущих мам для профилактики стрий. Она используется и самостоятельно для смягчения кожи и основы для массажа. Кроме того, производное кокоса обладает приятным ароматом и не раздражает в период токсикоза.

Ингредиенты:

масло сливочное коровье - 50 гр;
масло кокоса - 2 ст. л.;
масло карите - 2 ст. л.;
масло ши - 2 ст. л;
масло авокадо - 1 ст. л;
витамин Е в жидком виде - 1 ампула (потребуется половина);
любое эфирное масло - 1 капля.

Способ приготовления:

Соедините все ингредиенты в стеклянной посуде.
Перелейте смесь в кастрюлю с толстым дном, прогрейте на медленном огне, помешивая деревянной палочкой.
Снимите сразу, когда сливочное масло полностью растворится.
Перелейте в герметичную стеклянную ёмкость, желательно с дозатором.
Храните не дольше 2 недель.

Как использовать: наносите смесь на очищенную кожу утром и вечером. Перед сном можно сделать лёгкий массаж с кремом, затем промокнуть излишки салфеткой.

Один из страхов, которые испытывают женщины во время беременности – боязнь потери прежней красоты и привлекательности. Одним из поводов беспокойства у будущих мамочек являются растяжки на теле: животе, груди, бедрах и ягодицах. Растяжки (стрии) представляют собой рубцы или полоски на коже, которые возникают в местах ее сильного растяжения, например при быстром наборе веса. Первые признаки появления растяжек в виде розовых полосок будущие мамы могут заметить уже в 1 триместре, когда начинает расти и округляться животик. Как избежать растяжек во время беременности, и какие существуют методы борьбы с ними, если они уже появились?

Появление растяжек связано с натяжением верхнего слоя эпидермиса кожи, который истончается, в результате чего и происходит микроразрыв коллагеновых волокон. Стрии на теле выглядят как шрамы или рубцы красноватого или багрового оттенка за счет просвечивания через них кровеносных сосудов. Со временем, если не предпринимать никаких мер борьбы с ними, рубцы становятся белыми и грубоватыми на ощупь. Растяжки во время беременности, как правило, появляются на животике, так как кожа живота наиболее подвержена растяжению за счет быстрого увеличения матки. Также им подвержены нежная кожа груди, которая во время беременности значительно увеличивается в размере, а также бедра и ягодицы в результате набора веса.

Растяжки при беременности, фото

Растяжки на животе при беременности

Растяжки на груди при беременности

Стоит отметить, что натяжение кожи не является основной причиной появления стрий на теле у будущих мамочек. Кроме того, у беременных, в связи с гормональными перестройками организма, снижается эластичность и увлажненность кожного покрова, и кожа становится более восприимчивой к травматизации и микроповреждениям при натяжении. За счет стремительного изменения уровня прогестерона снижается выработка коллагена в клетках кожи, который отвечает за их упругость и эластичность.

Еще одна существенная причина растяжек во время беременности — генетическая предрасположенность. В большинстве случаев, если мать или бабушка имели этот косметический дефект во время вынашивания ребенка, то существует большая вероятность их появления во время беременности у вас. При этом, набор лишнего веса или размер живота не будут иметь значения. Бывали случаи появления растяжек у худеньких женщин с небольшим животиком и полное их отсутствие после рождения малыша у женщины с животом очень большого размера.

Также на растяжки при беременности оказывают следующие факторы:

неправильное питание, избыточная масса тела при быстром наборе веса;
недостаточная двигательная активность;
при нарушении обмена веществ (сахарном диабете или ожирении);
если у женщины наблюдается многоводие, а также крупный плод, многоплодная беременность. Мышцы брюшного пресса не успевают приспособиться к быстро растущему животику;
слабость мышц брюшного пресса;
курение производит к кислородному голоданию клеток кожи, в них замедляется выработка коллагена и эластина;
к появлению стрий предрасположены женщины более зрелого возраста, так как с возрастом кожа теряет свою эластичность и упругость.

Профилактика растяжек при беременности: как предотвратить их появление

Методов и средств, кроме хирургического вмешательства, которые бы полностью избавили от растяжек, к сожалению, не существует. Поэтому так важно соблюдать профилактические меры и предотвратить вероятность их появления на теле.

Корректировка питания от растяжек при беременности

Контроль набираемого за беременность веса – очень важен для предотвращения стрий. Врачи не рекомендуют набирать более 10-11 кг за всю беременность, и этой рекомендации необходимо придерживаться. Следует помнить, что чем быстрее будет увеличиваться ваш вес, тем больше вероятность возникновения не эстетичных полосочек на теле. Не ешьте за двоих, как советуют многие заботливые мамы и любящие бабушки, занимайтесь легкой физической нагрузкой и пересмотрите свой рацион в пользу здорового питания.

Беременная должна изменить свой рацион питания и включить в него большое количество белковой пищи. Именно белок участвует в синтезе выработки в клетках кожи коллагена и эластина. Белок содержится в белом мясе птицы: индейки, курицы.
Употребляйте рыбу жирных сортов, такую как лосось, форель, богатую не только белком, но и омега кислотами, отвечающими за эластичность кожи.
Для повышения упругости кожи полезны свежие фрукты и свежевыжатые соки, богатые витамином С, а также овощи в сочетании с растительным маслом: оливковым, кунжутным, кукурузным. Включайте в свое питание орехи, бобовые, цельные зерновые крупы, в них содержатся витамины группы В и витамин Е.
Кроме того, важно выпивать достаточное количество жидкости, так как именно влаги не хватает коже. Единственное, что беременным нужно контролировать — количество потребляемой жидкости, особенно в 3 триместре, чтобы избежать отеков.
Если вы хотите избежать стрий при беременности – ограничьте потребление сахара и мучного.
Не обойтись и без кисломолочных продуктов, богатых кальцием.

Косметические и натуральные средства для профилактики растяжек при беременности

Очень важно начинать пользоваться косметическими и натуральными средствами для предотвращения появления стрий с самых первых дней долгожданной беременности, а еще лучше – до нее. Самое эффективное натуральное средство — оливковое масло от растяжек при беременности, которое ежедневно наносится на увлажненную кожу, уделяйте особое внимание участкам, подверженным стриям: животику, груди и бедрам. Можно добавить в него жидкий витамин Е, тем самым увеличив эффект увлажнения и питания кожи полезными витаминами.

Кроме оливкового масла можно воспользоваться миндальным или персиковым маслом. Перед нанесением на кожу масла, рекомендуется очистить кожу с помощью скраба, чтобы удалить верхний слой кожи и активизировать процессы ее обновления и выработки коллагеновых волокон, благодаря им увеличивается упругость и эластичность кожи. Пилинг можно приготовить из натуральных продуктов, которые имеются у вас дома. Главное требование к натуральному пилингу – отсутствие крупных частичек, чтобы не травмировать нежную кожу. Отличный пилинг – скраб на основе натурального кофе в зернах. Зерна кофе необходимо перемолоть в кофемолке и смешать со сметаной или любым растительным маслом. Кофейный скраб замечательно очистит кожу и подготовит ее для более эффективно нанесения масла. Кофе можно заменить сахаром или солью (только не крупного помола).

Для профилактики растяжек можно сделать домашний профилактический крем от растяжек. Для его изготовления понадобится около стакана сметаны, нежирного йогурта, в который добавляется 1 ст.л масла (оливкового, миндального, персикового) и тертая цедра лимона. Втирайте домашний крем в увлажненную кожу после принятия душа.

Контрастный душ – отличный способ профилактики растяжек при беременности

Всем известна польза контрастного душа для кожи – повышается ее эластичность. Смена температуры воды от комфортной до холодной в течение 30 секунд – укрепляет кожу, стимулируют работу клеток, придает ей эластичности. Эффективно сочетать контрастный душ с массажем грубой мочалкой или специальной жесткой щеткой для тела. Прежде чем применять контрастный душ, посоветуйтесь с гинекологом, ведь данная процедура разрешена только при нормально протекающей беременности.

Бандаж и дородовый бюстгальтер от растяжек при беременности

Отличное профилактическое средство от растяжек на животе – ношение специального поддерживающего белья или бандажа в виде пояса для беременных, начиная с 22 недели беременности, когда животик заметно увеличивается в размерах. Их основная функция – предотвратить обвисание кожи на животе, поддержать ее тонус и эластичность.
Ту же функцию выполняет дородовый бюстгальтер с широкими бретелями без косточек, который обеспечивает поддержку увеличивающихся молочных желез.

Не стоит забывать о легкой гимнастике и физических упражнениях, направленных на поддержку мышц в тонусе в проблемных зонах. Если мышцы имеют хорошую растяжку, вероятность появления на теле стрий значительно снижается. Выполняйте несложные упражнения для ягодиц, бедер и ног. Существуют специальные занятия для беременных, с минимальной, но очень эффективной нагрузкой на мышцы: йога, аквааэробика, занятия на фитболе, плавание.

Как убрать растяжки, если они уже появились: методы борьбы

К сожалению, после рождения малыша, стрии, которые появились при беременности, не исчезают полностью. Со временем они становятся бледнее, но хорошо заметны на коже, особенно после загара. Под воздействием УФ лучей кожа загорает, и белые рубцы становятся хорошо заметными. Чтобы убрать свежие растяжки и сделать их менее заметными необходимо пользоваться специальными коррекционными кремами от растяжек, которые содержат активные компоненты, способствующие регенерации кожи, восстановлению клеток эпидермиса в местах, где появились стрии. Средства против растяжек при беременности помогут коже восстановиться.

Пользоваться кремами, мазями можно, начиная с 3-4 месяца беременности, втирая в проблемные места, совмещая с самомассажем. В состав средств от растяжек, предназначенные будущим мам, как правило, входят натуральные компоненты и активные вещества, разрешенные беременным. Но, не стоит забывать об индивидуальной непереносимости какого-либо вещества, входящего в состав крема. Перед нанесением средства, следует обязательно проверить его на аллергическую реакцию. Нанесите немного крема на внутреннюю часть руки, оставьте на 20 минут. Если кожа не покраснела – вы смело можете применять данный крем от растяжек на теле.

Чем мазать растяжки при беременности?

Среди самых популярных и эффективных коррекционных средств против растяжек, предназначенных для будущих мам, можно выделить следующие инновационные ухаживающие средства:

Avent – один из лучших кремов от растяжек при беременности отзывы о котором только положительные. Его богатый витаминный состав, включающий в себя минералы, аминокислоты, натуральные экстракты и масла восстанавливает и регенерирует кожу. Крем имеет приятный аромат цитрусов, его можно использовать для массажа.
Clarins Stretch Mark Control – натуральный крем от растяжек при беременности, стимулирующий синтез белков и регенерацию клеток. В его состав входят экстракты эфирных, натуральных растительных масел, вытяжка ягод водянки, азиатской центеллы – компоненты, увлажняющие и питающие дерму. Видимость рубцов визуально снижается.
Pregnacare cream – крем содержит натуральные компоненты, питающие эпидермис и ускоряющие деление клеток. Календула и соевый глицин выводят токсины. Крем стимулирует выработку коллагена и активно убирает стрии, предупреждая их новое появление.
Mama Comfort – косметическая серия действенных и недорогих средств для борьбы со стриями. Подходит для чувствительной кожи, крема данной серии питаю кожу, предохраняют ее от порывов.
Mustella –крем, обладающий двойным эффектом, его действие направлено как на коррекцию стрий, так и на предотвращение их повторного появления. Содержит натуральные компоненты (масло ши, масло авокадо), которые питают дерму.

Кроме косметических ухаживающих средств, которые можно приобрести в косметических магазинах, можно применять для борьбы со стриями аптечные мази для лечения шрамов и рубцов.

Mederma – гель, в состав которого входит луковый экстракт, практически не имеет противопоказаний, разрешен будущим мамочкам.
Мазь Контрактубекс . Гепарин-активное вещество, которое входит в состав мази, действенное средство для устранения выпуклых рубцов и шрамов.
Гель Phytolastil – отлично борется со свежими и зрелыми рубцами, курс лечения до 2 месяцев.

Как приготовить крем для борьбы с растяжками самостоятельно

Домашние кремы из натуральных компонентов – прекрасная альтернатива дорогостоящим косметическим средствам, на них очень в редких случаях бывают аллергические реакции.

Крем с мумие.

Мумие – горная смола, добываемая в горах Азии, которая обладает целебными свойствами заживлять раны, регенерировать ткани, рассасывать рубцы и шрамы. Купить мумие можно в аптеке. Чтобы приготовить крем понадобится 2-3 грамма горной смолы, ее необходимо растворить в воде (1 ч.л) и смешать с любым детским кремом. Первый эффект применения можно увидеть уже через неделю, не рекомендуется в период лактации.

Натуральное средство от растяжек с алоэ.

Для приготовления домашнего крема необходимо выдавить сок алоэ в количестве 0,5 стакана, вы можете перекрутить лист через мясорубку или мелко порезать, а затем отжать сок через марлю. В сок алоэ добавьте 0,5 стакана оливкового масла, 15 капелек витамина Е и 5 капель витамина А, размешать. Наносить средство раз в день, хранить в холодильнике.

Фруктовый пилинг.

Возьмите натуральный йогурт, добавьте в него цедру лимона и 1 ст. ложку миндального масла. Наносить средство на проблемные зоны на 20 минут, а затем смывать под теплым душем, после процедуры обязательно увлажняйте кожу кремом или лосьоном для тела.

Пилинг из белой глины.

Для изготовления пилинга понадобится авокадо, его мякоть сбейте в блендере, добавьте в смесь масло зародышей пшеницы, 3 ст.л белой глины, 1 ст. л оливкового масла. Наносите средство на кожу на 15 минут, смыть теплой водой.

Эфирные масла.

В борьбе с растяжками хорошо справляются эфирные масла:

масло жожоба придает коже эластичности;
масло розового дерева рассасывает рубцы, заметно подтягивает кожу;
миндальное масло – обеспечивает коже упругость, повышает ее тонус;
масло виноградных косточек, обладая регенерирующими свойствами, заживляет рубцы, повышает упругость.

Физические упражнения против растяжек при беременности

Для придания коже эластичности и упругости беременные не должны забывать о физических упражнениях, если они не противопоказаны им. Стрейчинг, занятия на фитболе укрепят мышцы пресса, бедер и спины, повысят тонус мышц. Полезны все виды занятий, связанных с водой: плавание, упражнения в воде. Кроме физической нагрузки, вода способствует упругости и эластичности кожи. Выполняйте упражнения и после рождения малыша.

Косметологические процедуры от растяжек

Если растяжек во время беременности не удалось избежать, после рождения малыша вы можете удалить их в косметическом салоне, где предлагаются услуги по устранению нежелательных рубцов на теле. Вам могут предложить такие процедуры, как:

Мезотерапия. Для удаления растяжек в средний слой кожи (непосредственно в дерму) вводится лекарственный препарат, действие которого направлено на стимуляцию выработки коллагена и эластина. Эпидермис восстанавливается и стрии исчезают или становятся практически незаметными.
Химический пилинг. С помощью активных компонентов проводится пилинг старых слоев кожи. Происходит стимуляция выработки коллагена. Кожа становится упругой и восстановленной.
Шлифовка лазером . Лазерный луч убирает старые поврежденные клетки кожи стимулирует рост новых гладких клеток эпидермиса. Шлифовка лазером запрещена при лактации, после процедуры около полугода нельзя загорать на пляже или посещать солярий.
Абдоминопластика . Удалить растяжки навсегда возможно с помощью хирургического вмешательства. Абдоминопластика поможет избавиться от глубоких растяжек на видимых участках тела, подтянуть кожу и вернуть ей красоту.

Какой метод борьбы с растяжками выбрать, зависит от будущей мамы. Следует помнить, что легче предупредить их появление, чем потом избавляться от не эстетического дефекта кожи. Стрии у беременных – не болезнь, а естественное явление. При их появлении не стоит тревожиться и впадать в панику, пользуйтесь нашими советами и будьте всегда красивы!

Тема статьи - как избежать растяжек при беременности. Мы обсудим эффективные крема и масла, позволяющие предотвратить возникновение стрий.

Когда появляются растяжки при беременности

Беременность - это не только 9 месяцев ожидания встречи со своим малышом, но и радикальные изменения во внешности в виде набора лишнего веса и, как правило, образования растяжек.

Растяжки, также их называют стрии - своеобразный дефект кожного покрова, выраженный в виде узких волнистых полос разной ширины. Полосы могут иметь оттенок от белого до красно-фиолетового.

Чаще всего они локализуются в областях наибольшего растяжения дермы (грудь, живот, бедра, ягодицы).

Как правило, возникают на 5-6 месяце вынашивания ребенка, то есть, во время активного набора веса. В некоторых случаях предвестником стрий служит сильный зуд в области живота, ягодиц, бедер.

Представленные в статье средства от растяжек во время беременности можно применять для устранения стрий на груди, животе, бедрах. Крема и масла полностью безопасны для здоровья беременной и ребенка внутри ее утробы.

Как выглядят растяжки при беременности

На представленных ниже фотоснимках вы увидите, как выглядят стрии в период вынашивания ребенка.

Чем мазать живот при беременности от растяжек

Для того чтобы избежать возникновения растяжек, следует использовать специальные средства.

Чаще всего для предотвращения стрий используют крема, гели, фабричные и натуральные масла.

У каждого из указанных средств есть свои преимущества и недостатки, о которых мы поговорим ниже.

Какой крем выбрать от растяжек при беременности

При выборе крема от стрий следует исходить из особенностей женского организма и восприятия ароматов.

Во время беременности многие чувства и обоняние женщины обострены, поэтому при выборе средства необходимо учесть и его запах.

Также при выборе средства желательно придерживаться следующих правил:

Приобретайте продукт в аптеке или магазине, который является официальным поставщиком косметического средства на отечественный рынок.
Внимательно изучите упаковку с препаратом. На ней обязательно должна быть пометка “Для беременных”,
Приобретайте гипоаллергенное средство, так как во время беременности очень часто усиливается чувствительность дермы.
Внимательно изучите состав крема. Желательно, чтобы в нем присутствовали масло зародышей пшеницы, жожоба или авокадо. Также важно, чтобы продукт содержал витамины, коллаген, эластин, ретиноиды.

Хороший крем от растяжек при беременности не может стоить дешево. Оценивать свои финансовые возможности при выборе средства - это нормально. Но не стоит прибегать к крайностям, рискуя своим здоровьем и малышом внутри утробы, приобретая продукт неизвестного или ненадежного производителя.

Как применять крем против растяжек

Систематические применение продукта - самая лучшая профилактика стрий.

Наносить крем нужно на те области тела, которые больше всего подвержены появлению подкожных рубцов - груди, живота и бедер.

Крем следует наносить мягкими массажными движениями, чтобы средство равномерно распределилось по всей поверхности тела и могло быстрее впитаться.

Специалисты советуют всем без исключения беременным применять крем от стрий во время вынашивания ребенка. Эффективность продукта можно повысить за счет таких дополнительных мероприятий, как:

каждодневный массаж проблемных участков дермы;
пилинг зон, подверженных возникновению подкожных рубцов.

Начинать применять крем следует со 2 месяца беременности. К этому сроку женское тело начинает постепенно менять форму, вследствие чего возникает необходимость в проведении профилактических мер. Также это способствует ранней подготовке дермы к будущим нагрузкам и приданию ей эластичности.

Ниже приведен список средств, способствующих предотвращению формирования подкожных рубцов.

Перед нанесением средств обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями к применению.

Collistar

Collistar - крем, имеющий белый оттенок, нежную текстуру, напоминающую молочко для тела.

В составе присутствует пчелиный воск, масло жожоба, аминокислоты, витамины, протеины шелка и гиалуроновая кислота.

Наносится средство очень легко, после применения отсутствует чувство липкости, тяжести. Впитывается быстро, поэтому его можно использовать не только на ночь, но и утром.

Препарат помогает предотвратить возникновение подкожных рубцов на дерме, устраняет шелушение. Эффективно увлажняет эпидермис, придает упругость и эластичность коже.

Выпускается в баночке объемом 400 мл. Средняя цена - 2500-3000 рублей.

Детский крем

Детский крем активно применяют не только для ухода за нежной кожей младенца, но и во время беременности.

Средство имеет жирную текстуру, поэтому после его нанесения следует подождать, пока оно полностью впитается. В противном случае, вы рискуете испачкать свою одежду и постельное белье.

Преимущество - низкая цена и доступность.

Бепантен

Крем Бепантен - средство, изготавливаемое швейцарской фирмой Bayer.

Активное вещество препарата - декспантенол, проникающий в самые глубокие слои дермы, активизирующий естественный процесс восстановления. Также средство содержит ланолин, миндальное масло.

Действие Бепантена направлено на регенерацию и заживление.

Средняя цена - 400-500 руб.

Гель Лиерак от растяжек

Лиерак (Lierac) - средство французского производства.

Эффективно увлажняет и смягчает дерму, придавая ей эластичность. Лиерак следует наносить на проблемные участки кожи дважды в день. Излишки средства необходимо удалять бумажным полотенцем.

Средняя цена - 1500-2000 руб.

Mustela

Mustela (Мустела) - продукт французского производства, содержит эласторегулятор, экстракт японской софоры, гидролизованные протеины авокадо, сои, а также масло ши.

Мустелу необходимо втирать дважды в день, утром и вечером, при этом препарат имеет жирную консистенцию и долго впитывается.

К преимуществам продукта следует отнести активизацию процесса формирования естественного коллагена, снимает зуд, который образуется в процессе возникновения стрий, делает дерму эластичной.

К недостаткам следует отнести невозможность устранения уже существуют косметических изъянов дермы, высокую стоимость.

Цена составляет от 1500 руб за тюбик 150 мл.

Vichy

Vichy (Виши) - крем комплексного действия, способствующий повышению тонуса дермы.

Главные задачи продукта:

профилактика растяжек;
уменьшение выраженности косметических изъянов на эпидермисе;
улучшение состояния дермы;
повышение тонуса, эластичности кожного покрова.

Виши обладает терапевтическим и профилактическим воздействием. Он прекрасно увлажняет и тонизирует дерму. Благодаря ему, кожа приспосабливается к растяжению, вследствие чего не возникают растяжки.

В составе Vichy присутствует термальная вода, кремний, глицерин, токоферол, масло басии, гидроксипролин.

Виши помогает устранить уже существующие стрии и предупредить появление новых.

Средняя цена тюбика объемом 200 мл - 1200-1500 руб.

Крем от растяжек при беременности - отзывы

Виолетта, 25 лет

Применяла во время беременности детский крем. Думала, он сможет уберечь меня от некрасивых разноцветных полос на животе. К сожалению, никакого эффекта от применения я не заметила, стрии на животе и груди образовались.

Инга, 30 лет

На протяжении 9 месяцев ожидания ребенка применяла от подкожных рубцов Collistar. То ли мне повезло, то ли средство действительно хорошее, но за всю беременность появилось только несколько малозаметных растяжек.

Марина, 42 года

Когда я ходила беременной, а это было 20 лет назад, единственным средством, способным предотвратить растяжки, был детский крем. Ну и натуральные масла, персиковое и миндальное, часто их покупала в аптеке. Всеми этими 3 компонентами постоянно мазала живот и знаете, ни одной белой полоски на нем не появилось за всю беременность.

Масла от растяжек во время беременности

Не менее эффективными в борьбе за красивое тело и предотвращение возникновения растяжек являются масла.

Их главное преимущество - разнообразие. Для применения можно приобретать не только специализированную косметику, но и обычные натуральные масла.

Bio oil

Bio oil (Био Ойл) - суспензия на основе масел, помогающая за короткий срок устранить косметические дефекты кожи. Био Ойл не оставляет жирной пленке на кожном покрове после применения.

В составе присутствуют ретинол, токоферол, масла розмарина, календулы, лаванды и ромашки.

Систематическое применение продукта делает эпидермис ровным, эластичным и гладким. Оно помогает предотвратить образование новых стрий и сделать менее заметными уже возникшие.

Средняя цена - 400-700 руб.

Weleda

Масло Weleda (Веледа) - отлично питает дерму, поддерживает ее в тонусе. Веледа постепенно подготавливает кожный покров к еще большим нагрузкам, возникающим по мере увеличения живота беременной.

Основа продукта - растительные жиры зародышей пшеницы, экстракты миндаля, цветов арники.

Проникая в клетки кожи, активные вещества практически сразу начинают действовать, улучшают обменные процессы.

Weleda хорошо помогает устранить косметический изъян кожного покрова, по этой причине его рекомендуется применять в качестве профилактического средства на любой неделе беременности.

Джонсон беби

Это универсальное масло отлично тонизирует, регенерирует, увлажняет дерму, активизируя микроциркуляцию клеток. Также оно помогает обновить клеточную структуру.

Масло Джонсон беби можно использовать совместно с другими натуральными маслами.

Для этого смешайте в равных пропорциях компоненты, втирайте их ежедневно в проблемные зоны. И не бойтесь появления аллергической реакции.

Отзывы

Лика, 19 лет

По природе я полная, а во время беременности набрала еще 20 лишних кг. Боялась появление некрасивых полос на коже, поэтому ежедневно использовала различные косметические масла. Больше всего мне понравились Weleda и Vichy. Правда, цена на них кусается, зато эффект - поразительный.

Жанна, 26 лет

До беременности применяла Джонсон беби, нравился его аромат, а кожа после него становилась такой мягкой. Во время вынашивания ребенка решила, что только этот продукт буду применять для ухода за телом. На протяжении 8 месяцев ежедневно втирала его в проблемные зоны. Итог - отсутствие стрий.

Натуральные масла от растяжек при беременности

Натуральные масла - средства, позволяющие увлажнить, смягчить дерму.

Также они помогают предупредить возникновение подкожных рубцов во время вынашивания ребенка.

Ниже мы рассмотрим самые известные и часто применяемые масла для ухода за проблемной кожей.

Льняное масло

Продукт содержит жирные кислоты, полезные для кожного покрова. избавляет дерму от сухости, повышает ее эластичность.

Средство можно применять в чистом виде или в совокупности с другими ингредиентами.

Миндальное масло

Безвредный продукт для ухода за дермой во время беременности.

Оно содержит витамины группы В, токоферол (витамин Е), ретинол (витамин А), витамин F.

Эти микроэлементы активизируют синтез эластина и коллагена, восстанавливают водно-липидный уровень клеток дермы. Активные вещества, присутствующие в масле, укрепляют эпидермис, минимизируя возникновение стрий.

Оливковое масло

Считается самым востребованным во всем мире. Данный продукт оказывает благотворное воздействие на организм как при наружном применении, так и при внутреннем.

Благодаря присутствию в составе большого количества олеиновой кислоты масло из оливы эффективно борется со стриями во время беременности.

Проникая в глубокие слои дермы, масло увлажняет и питает кожу, обогащает клетки полезными микроэлементами.

Персиковое масло

Содержит ретинол, оказывающий благотворное воздействие на кожу, а также витамины С и Е, обладающие антиоксидантным и омолаживающим воздействием.

Витамины группы В поддерживают процесс обмена веществ в дерме, никотиновая кислота снижает ломкость кровеносных сосудов.

Присутствующие в составе кислоты улучшают общее состояние тканей, уменьшают риск воспалений.

Продукт можно использовать в чистом виде или при добавлении в состав других косметических средств.

Кокосовое масло

Средство отлично справляется с уже появившимися стриями, абсолютно безвредно для будущей мамы и плода.

Присутствующий в составе токоферол, оберегает кожный покров от дегенеративных изменений клеток, атрофии.

После применения масла кожа становится мягкой, упругой, эластичной, а ее контуры - ровными.

Кокосовое масло от растяжек при беременности - отзывы

Ванда, 26 лет

Очень сильно люблю аромат кокоса, поэтому применяю масло продукта для ухода за кожей и волосами. Во время беременности мазала им постоянно живот, ни одной белой полоски на нем не образовалось.

Алена, 32 года

Кокосовое масло - эффективный препарат в борьбе за красивое тело. Помогло мне предотвратить стрии во время вынашивания ребенка. Чему я несказанно рада.

Профилактика растяжек при беременности

Главная профилактика стрий во время вынашивания ребенка - правильное питание. Только оно сможет уберечь от набора лишнего веса, вследствие чего ваша кожа будет эластичной и без неприятных разноцветных полосок.

Включайте в рацион блюда, приготовленные из белого мяса. В составе продукта присутствуют протеины и иные вещества, не позволяющие коллагену разрушаться.
Употребляйте жирные сорта рыбы - лосось, форель. Они содержат кислоты Омега-3, Омега-5 и Омега-9, которые делают кожу эластичной.
Ешьте как можно больше зелени, свежих фруктов, пейте свежевыжатые соки, так как они содержат аскорбиновую кислоту (витамин С), которая ускоряет процесс синтеза коллагена.
Уменьшите количество потребляемого сахарного песка. Он скрепляет коллагеновые волокна между собой, что способствует становлению их жесткими. А это негативно сказывается на эластичности дермы.
Включите в меню кисломолочную и молочную продукцию, так как она обогащает организм кальцием.
Периодически употребляйте крупы, так как они содержат большое количество калия.

Заключение

Хорошее средство от косметических дефектов не будет иметь низкую цену.
Регулярное применение масел и крема от растяжек способствует их предотвращению и устранению.
Перед использованием любого продукта необходимо ознакомиться с противопоказаниями.

Рождение ребенка – радостное событие в семье. Женщине в период ожидания малыша и первые месяцы после родов требуется особое внимание к себе, своему здоровью. Кожа при беременности испытывает усиленные нагрузки, склонна к появлению неэстетичных косметических дефектов – растяжек. Специальный уход, профилактика, хороший крем от растяжек для беременных помогут успешно преодолеть все сложности и возможные риски.

Что такое растяжки у беременных

Кожа человека обладает свойствами эластичности и регенерации. Особая, удлиненная, тянущаяся, но прочная структура клеток коллагена и эластина позволяет ей увеличиваться в несколько раз, позже вернуться к исходным размерам. В некоторых случаях при сильных, резких растяжениях происходят разрывы внутренних тканей эпителия. Внешне это полосы разной глубины и размера розового или красного цвета из-за разрыва мелких подкожных капилляров. Спустя время цвет меняется на синий, фиолетовый, позже – белый. Это и есть растяжки на коже, которые медики называют иначе – стрии.

Появиться они могут:

Во время беременности (до 90% процентов женщин сталкиваются с ними).
При быстром наборе веса или активном росте, в том числе период полового созревания.

Стрии безопасны для здоровья, максимум неприятных ощущений от них – легкий зуд. Это косметический дефект, который огорчает многих, т.к. сохранение красоты – важный вопрос. Появившись однажды, следы остаются навсегда. Белесая рубцовая соединительная ткань хорошо заметна на поверхности кожи, она не загорает из-за отсутствия пигмента меланина. Зоны повышенного риска: живот, бедра, ягодицы, молочные железы, верхняя часть ног. В основном стрии образуются у женщин, но мужчины тоже подвержены этому явлению.

Причины

Микроразрывы возникают при сильном растяжении кожного покрова. Самый опасный период – беременность. Не исключены появления растяжений при отклонениях от нормального веса тела или при резком росте в подростковый период. Факторы риска, повышающие вероятность появления растяжек:

Недостаток влаги в дерме, что существенно снижает эластичность тканей.
Резкий набор или сброс веса.
Наследственность (стрии у мамы или бабушки).
Несбалансированное питание, недостаток свежих овощей, фруктов, молочных продуктов в рационе, что приводит к дефициту витаминов, питательных веществ, необходимых для эпителия.
Изменения гормонального фона организма, которые уменьшают синтез коллагена и эластина.
Возраст – чем старше будущая мама, тем меньше способность кожи растягиваться.
Индивидуальные особенности организма – обмен веществ, состояние мышечной ткани.
Лекарственная терапия.

Крема от растяжек при беременности

Стоит понимать, что основная функция средств этого типа – не удаление рубцовой ткани и не 100% ее предотвращение. Лучший крем от растяжек при беременности будет бессилен удалить сформированные стрии, как бы этого ни хотелось и как бы ни обещала это реклама. Все же смысл в использовании такой косметики есть. Она насытит эпителий влагой, ускорит обменные процессы, кровообращение, окажет дренажный эффект для выведения лишней жидкости. Результатом станет более упругая, мягкая, эластичная кожа с сильными коллагеновыми волокнами. Вероятность появления дефектов уменьшится в разы.

Встречается мнение, что с такими задачами легко справятся любые увлажняющие или питательные крема для тела. Особенностью косметических препаратов для беременных является тщательный подбор компонентов, которые будут безопасны для плода и организма матери. Агрессивные красители, парфюмированные отдушки, химические элементы, парабены – всего этого быть не должно. Качество, гарантированное известным производителем, лабораторными тестами, отзывами покупателей – то, на что уделяют внимание при подборе крема.

Состав

Крем для профилактики растяжек при беременности может содержать много элементов, которые окажут глубокое и длительное увлажняющее действие. Многие производители разрабатывают собственные формулы, которые будут эффективны, безопасны для будущих мам. Основные компоненты, встречающиеся у марок:

Эфирные, растительные масла (жожоба, какао, облепихи, карите, зародышей пшеницы, абрикосовых косточек, другие) – проникают в эпидермис, способствуют глубокой гидратации.
Глицерин, силикон – по действию похожи на масла, но в редких случаях становятся причиной аллергии.
Витамины – стимулируют обменные процессы, ускоряют появление белков соединительной ткани, удерживают влагу. Основные: A, В, C, E, PP.
Гиалуроновая кислота – притягивает к себе молекулы воды, удерживает ее, ускоряет регенерацию эпителия, синтез коллагена.
Экстракты растений и водорослей – улучшают насыщение тканей питательными веществами, ускоряют заживление.
Антиоксиданты – замедляют процессы старения, защищают от вредного воздействия окружающей среды.
Макро- и микроэлементы (цинк, селен, кремний, другие минералы) – ускоряют заживление эпидермиса.
Гидролизованные протеины – удерживают влагу создавая пленку.
Ретинол – активирует восстановительные процессы. Встречается как жирорастворимый витамин А, так и водорастворимый (каротиноид).

Как пользоваться

В зависимости от индивидуальных особенностей девушки, генетической предрасположенности к появлению стрий, крем от растяжек при беременности может понадобиться уже в первые месяцы интересного положения или к его концу. В первом триместре нагрубают, увеличиваются молочные железы. С пятого-шестого месяцев начинается активный рост живота, что потребует профилактических мер. Кожа в зоне роста сильно натягивается, чешется, могут быть болевые ощущения от избыточного растяжения.

Косметический препарат легкими массажными движениями втирают в проблемные области дважды в сутки: утром и вечером. Важно не давить, не тянуть кожу при нанесении – так ситуация может ухудшиться. Увеличить результат действия косметических средств, обезопасить себя от появления рубцов можно применяя комплекс мер. Это:

ношение бандажного пояса со второй половины беременности, который поддержит растущий живот;
сбалансированное питание, насыщающее клетки дермы изнутри.

Какой крем от растяжек для беременных лучше

Специализированные препараты для будущих мам представлены рядом торговых марок. Всемирная известность появляется при высоком качестве продукции, безопасности и эффективности средства. Крем от растяжек при беременности можно выбрать среди косметики массового сегмента, профессиональных, аптечных и люксовых товаров. Есть и ряд продуктов, которые лидируют в перечне самых популярных средств профилактики образования стрий.

Французская компания Laboratoires Expanscience разработала серию под маркой Mustela от растяжек, в которую входят крем, масло и сыворотка. Их формулы отличаются высокой гипоаллергенностью, протестированы дерматологами и педиатрами. В составе: эласторегулятор (собственная разработка компании из нескольких компонентов), экстракты софоры японской, масла ши, пептиды авокадо, олиго-элементы, лупеол, арабиногалактан, витамины.

Результат: ускорение обновления клеток, увлажнение, питание, снятие раздражений. Все составляющие натуральные, нет паратенов, фталатов, бисфенола A и S. Крем Mustela разрешен к применению беременным и кормящим. Производитель советует в профилактических целях пользоваться им с первого месяца особого положения. Лечение сформировавшихся деформаций продолжается на протяжении 2–3 месяцев. Наносить следует утром и вечером на требуемые зоны легкими массажными движениями. Шрам от кесарева сечения допускается обрабатывать спустя несколько недель после операции.

Цена тубы объемом 150 мл от 2000 рублей. Это основной недостаток продукта. Преимуществ больше:

Запатентованная инновационная формула собственной разработки.
Легкая, быстро впитывающаяся текстура, хорошо подходящая для массажа.
Подтвержденная клинически безопасность.
Отсутствие запаха.

Avent

Европейская компания Philips известна своими товарами, облегчающими жизнь молодых мам. Крем от растяжек Авент (Avent) – средство с насыщенным составом. В нем: экстракты водорослей, морского латука, лимона, грейпфрута, масла ши, миндаля, папайи. Его действие: увлажнение, питание и смягчение кожи. Наносится на существующие рубцы для снижения их интенсивности или на область, где кожа сильно натянута для профилактики появления микроразрывов (исключение – соски). Стоимость в аптеках Москвы, Санкт-Петербурга составляет 800–900 рублей за объем 200 мл.

Преимущества крема Аvent:

Никаких парабенов и нефтепродуктов – требования к качеству самые высокие.
При насыщенной текстуре, препарат быстро впитывается, не оставляя жирных пятен.
Приятный аромат.
Эффективность.
Экономный расход.

Судя по отзывам покупательниц, минусов не обнаружено. Этот крем – один из оптимальных вариантов покупки. Его отличают:

средняя ценовая категория;
высокое качество;
эффективность.

Детский крем от растяжек во время беременности

Распространенное средство профилактики и борьбы с кожными проблемами – детский крем. То, что можно применить ребенку, вполне допустимо для будущей мамы. Найти достойную детскую косметику можно у самых разных производителей – от знакомых многим крема с собачками ОАО «Свобода», до современных марок Ушастый нянь, Витекс, Weleda, Калина, Green mama, Bubchen и других.

Активными компонентами детских кремов являются масляные экстракты лекарственных растений календулы, ромашки, алоэ, ланолин, витамины, пчелиный воск, другие элементы. В них нет минеральных масел, компонентов вредных для нежной кожи ребенка. Основное действие: питание, увлажнение, снятие раздражения. Все это вполне применимо к растянутой коже при вынашивании малыша.

Цена в зависимости от марки товара меняется, но эта продукция отличается сравнительно низкой стоимостью – от 50 до 300 рублей. Есть недостатки: может быть сильный аромат, жирная консистенция, которая оставит пятна на одежде, состав будет создавать неприятное ощущение на коже в жару.

Преимущества:

безопасность применения;
доступная стоимость;
хорошее питание кожи.

Виши

Французская марка космецевтики Vichy производит средства, содержащие термальную воду. Источники находятся недалеко от города Виши, минеральная вода имеет богатый микроэлементами состав. Серии по уходу за лицом, телом волосами пришлись по душе многим. Не исключение – и крем против растяжек Vichy Complete Action Anti-Stretch Cream. Состав: термальная вода, глицерин, кремний, токоферол, аминокислота (гидроксипролин). Парфюмерные отдушки, спирт отсутствуют.

Vichy Complete Action Anti-Stretch Cream может применяться во время беременности, при резких скачках веса для профилактики возникновения, уменьшения существующих стрий. Наносить его стоит с четвертого месяца вынашивания ребенка, пользоваться в лечебных целях на протяжении 2–4 месяцев. Основное действие: активация генерации коллагена, увлажнение, создание гидрофобного защитного слоя. Цена тубы объемом 200 мл по аптечным сетям – от 1300 рублей. Сравнительно высокая стоимость, большой расход – основные минусы по отзывам клиенток.

Преимущества крема от растяжек для беременных марки Vichy:

гипоаллергенность;
проверенное качество и безопасность, подтвержденные тестами;
нежная консистенция, быстрая впитываемость;
защита от подделок, благодаря реализации через аптечные сети.

Хорошим выбором для чувствительной кожи станет гель российской марки Мama comfort. Состав: растительный комплекс Reguo-stretch (содержит масло зеленого кофе, экстракты зеленого чая, трав: фукуса, хвоща, плюща, крапивы, таволги, ромашки, каштана конского), пантенол, глицерин, гиалуроновая кислота. Действие: укрепление, восстановление нарушенных структур волокон коллагена и эластина, увлажнение, разглаживание поверхностного слоя эпидермы.

Рекомендован на последних месяцах ожидания малыша. Применять 1-2 раза за день, по индивидуальным ощущениям женщины до облегчения неприятных симптомов. Купить Мama comfort не составит труда в любом магазине косметики. Цена доступна – за 175 мл объема 400–500 рублей. Из минусов выделяют яркий аромат, который может прийтись не по душе. Плюсы:

стоимость;
натуральные компоненты;
широкая представленность в магазинах.

Итальянский бренд Chicco не нуждается в особом представлении. Широкий ассортимент товаров для детей и мамочек безупречного качества известны по всему миру. Высокая степень безопасности продукции подтверждается многочисленными тестами. Крем Chicco Mamma Donna заботится о здоровье будущей мамы и малыша. Состав: рисовые, пшеничные отруби, витамины Е, РР, натуральные масла. Увлажняет кожу, повышает ее упругость и эластичность, тонизирует.

Наносить рекомендуется дважды в день при помощи массажных движений. Chicco Mamma Donna отличается быстрой впитываемостью. Имеется в продаже по сети фирменных магазинов бренда, которые есть во многих городах. Найти можно и в специализированных детских магазинах. Средняя цена тюбика объемом 200 мл – 600 рублей. По отзывам покупателей, недостатком является выраженный аромат, который может не понравиться. При чрезмерных усилиях при нанесении средство может скатываться, оставляя свернувшиеся комочки на коже. Преимущества:

доступная цена;
эффективность;
безопасность.

Продукция марки Biotherm получила признание миллионов женщин по всему миру. Серия средств от растяжек представлена маслом и крем-гелем для тела Biovergetures. В последнем содержатся натуральные масла каритского ореха и сои, альго-силикон, активные компоненты (гидроксипролин, органический кремний). Оказывает эффект лифтинга, делает кожу мягче, эластичней, сокращает интенсивность растяжек, предотвращает их появление.

Гель выпускается приятного розового цвета с легкой, нежирной текстурой. Рекомендован к использованию со второго триместра беременности до двух-трех месяцев после родов, когда идет процесс активного похудения. Зоны нанесения: живот, бедра, грудь. Гель Biotherm в упаковке объемом 150 мл доступен по цене 1500 рублей. Основной недостаток – высокая стоимость. Преимущества:

легкая текстура и аромат;
натуральные компоненты.

Бепантен

Одно из широко известных средств по уходу за кожей для беременных, молодых мам и новорожденных – крем Бепантен. Выпускается немецкой компанией Bayer, относится к лекарственным, а не косметическим препаратам. Есть облегченный вариант в виде эмульсии Бепантол. Препарат универсален – подойдет мамам и деткам одновременно для разных целей. Приобрести его можно практически в любой аптеке. Цена тюбика объемом 30 г – от 400 рублей, 100 г – от 700 рублей.

Основной действующий компонент – декспантенол в концентрации 5%. Проникая в клетки кожи, он преобразуется в пантотеновую кислоту (витамин B5). Кроме этого в составе: масло оливковое, миндальное, экстракт центеллы азиатской, глицерин. Бепантен способствует восстановлению коллагеновых волокон, придает мягкость и эластичность, питает кожу жирными кислотами, активирует регенерационные процессы.

Наносить следует тонким слоем, легкими круговыми движениями 2-3 раза за сутки на сухие участки кожи, области риска для появления микроразрывов (или уже появившиеся рубцы), ожоги, трещины (например, сосков при грудном вскармливании), ссадины, повреждения кожи. Бепантен не имеет запаха, совершенно безопасен для новорожденных. Преимущества:

доступная стоимость;
экономный расход;
безопасность;
универсальность, широкий перечень целей использования.

Рейтинг кремов от растяжек при беременности

Кому-то понравится аюрведический крем Клирвин, кто-то выберет доступные средства косметических линий Avon, Oriflame, кто-то предпочтет товары более эксклюзивных марок – Biotherm, Clarins, Thalgo. Но есть ряд средств, которые нашли признание у многих представительниц прекрасного пола. При составлении рейтинга учитывались показатели: качество, безопасность, ощущения при нанесении, стоимость, результат, состав, известность марки производителя. Лидеры в категории крем от растяжек:

Avent;
Бепантен;
VICHY;
Chicco Mamma Donna;
Mustela;
Масло Weleda;
Гранатовая эмульсия Hendel`s Garden;
Крем 9 месяцев;
VENUS.

Как выбрать

Магазины и аптеки предлагают большой выбор косметики, в том числе и крем для беременных от растяжек. Помощником в покупке станут рейтинги, обзоры, отзывы, консультанты в магазинах. Хорошо, если получится взять образец на пробу, чтобы оценить текстуру, проверить реакцию и ощущения. Заказать нужный вариант можно в интернет-магазине с доставкой по почте. Так экономятся время и деньги. При выборе средства стоит обратить внимание на:

Состав – предпочтение отдаем натуральным компонентам. Согласно правилам маркировки, чем раньше в перечне упомянут элемент, тем больше его содержание. Уделите внимание этикеткам.
Индивидуальная переносимость – если имеется аллергия на что-то, лучше убедиться в отсутствии этого вещества.
Инструкция – стоит проверить, что крем разрешен для беременных, а действие совпадет с ожиданием. Встречаются средства увлажняющие и питающие кожу, а есть – осветляющие и маскирующие уже имеющиеся рубцы.
Срок годности – препарат не должен быть просрочен.
Стоимость – немаловажный фактор при покупке.
Запах – аромат может быть слишком резким, сладким, своеобразным, что приведет к тому, что продутом будет неприятно пользоваться, особенно при токсикозе.
Консистенция – в холода оптимальный выбор жирное, масляное средство. В жару или для применения утром, перед походом на работу лучше отдать предпочтение легким составам: гелям, эмульсиям, лосьонам. Они впитаются быстрее, не оставят жирных пятен на одежде.

Видео

Для увлажнения кожи и предотвращения стрий в состав кремов от растяжек при беременности включают следующие компоненты:

Натуральные масла проникают сквозь эпидермис и задерживаются в его базальном слое. Они уменьшают потери влаги с поверхности кожи, тем самым способствуя лучшему ее увлажнению.
Витамины в креме способствуют усилению обменных процессов и росту новых клеток. Благодаря их воздействию толщина эпидермиса увеличивается, в глубине дермы сохраняется больше влаги.
Силиконы и глицерин в составе крема от растяжек не проникают в кожу, они создают на ее поверхности защитный барьер. Эти вещества смешиваются с жиром и отмершими клетками, задерживают их на теле, что может привести к закупорке пор и воспалениям. Длительное применение силиконов при беременности не рекомендуется, особенно в районе декольте, где поры шире. При использовании кремов от растяжек с силиконами нужно уделять особое внимание гигиене, ежедневно тщательно очищать кожу.
Пептиды и гиалуроновая кислота также действуют только в эпидермисе, увеличивая гидратацию кожного покрова. Внутрь дермы способна проникать лишь низкомолекулярная гиалуроновая кислота, она стимулирует образование коллагена и увлажняет кожу изнутри.

Таким образом, любой крем против растяжек оказывает влияние только на эпидермис. Во внутренние слои, в которых и возникают разрывы, компоненты крема практически не проникают.

Как подобрать хороший крем

Основным критерием при выборе средства, увлажняющего кожу, является его безопасность. Крем от растяжек во время беременности должен быть нетоксичным для ребенка и не вызывать аллергии у мамы.

На упаковке выбранного крема должно быть указание, что он разрешен к применению при беременности. Препарат от растяжек не может содержать ретиноиды, они оказывают значительное воздействие на плод и способны стать причиной врожденных пороков развития.

Стоит обратить внимание и на вероятность аллергических реакций, часто она указана в инструкции к средству. Безопаснее выбрать крем от растяжек с нежным запахом и без красителей. Хорошо, если перед покупкой крем можно протестировать – получить пробник или приобрести его в упаковке малого объема. Чаще всего аллергия возникает уже после 1-2 применений.

Важной является и консистенция крема, лучше выбирать легкие, хорошо распределяющиеся по коже. Для нанесения густых средств приходится прикладывать лишние усилия, растягивая кожу, что приводит к дополнительным растяжкам.

Любой крем против растяжек наносится массажными движениями, его нужно легко втирать до полного впитывания. Такой массаж улучшает кровообращение и снабжение дермы питательными веществами. Крем применяется дважды: утром и вечером. Использовать средство от растяжек лучше сразу после водных процедур, кожу нужно предварительно промокнуть полотенцем и не ждать ее полного высыхания, так влаги под кремом останется больше.

Рейтинг популярных кремов от растяжек

Средства от растяжек выпускают как производители товаров для мам, так и косметические марки. Кремы представлены в средствах масс-маркета, в аптечных линиях, среди натуральной косметики. Выбрать, какой лучше, довольно проблематично. Помочь в этом призван рейтинг самых распространенных средств от растяжек, составленный на основе отзывов их покупателей:

Крем Avent

Содержит натуральные масла (ши, миндаля, папайи), которые регулируют водный баланс и устраняют шелушение, экстракты морских водорослей и грейпфрута как источник витаминов и аминокислот. В составе этого средства от растяжек много минеральных масел, которые хорошо удерживают влагу в коже, но могут быть неприемлемы для приверженцев натуральной косметики. Крем Авент производится в Англии.

Стоит ~ 600 руб .

Французская компания Mustela

Производит крем и масло для профилактики стрий во время беременности, а также отдельный крем от растяжек на груди. На первых местах в их составе – протеины сои, увлажняющие кожу, и полисахарид из смолы лиственницы, создающий пленку на ее поверхности. Также крем Мустела эффективен от растяжек благодаря маслу ши и пчелиному воску. Производитель заявляет о гипоаллергенном составе своих средств, при их использовании в период беременности риск аллергии минимален.

Цена ~ 1500 руб.

Крем Клирвин

Позиционируется как средство от шрамов и пятен на коже. В показаниях к нему есть и профилактика растяжек при беременности. Крем изготовлен на основании знаний Аюрведы и включает в себя целый ряд экстрактов загадочных трав (вачча, манджиста, ним и др.) в обычной кремовой основе. Средство довольно густое, его запах не всем нравится. Несмотря на это, Клирвин имеет неожиданно хорошие отзывы. Продается крем в аптеках.

Цена ~ 100 руб.

Крем Sanosan Mama

Для создания влагоудерживающей пленки использует глицерин, пчелиный воск и хитозан. Масло жожоба и вытяжка из гибискуса питают кожу и ускоряют обновление ее клеток. Недостатками крема являются резкий аромат и густая консистенция, его удобнее наносить на влажную кожу. Саносан от растяжек производится в Германии.

Стоит ~ 350 руб.

Крем российской фирмы «Наша мама» Мама Комфорт

Содержит натуральные масла (подсолнечника, клещевины, расторопши, виноградных косточек), растительные экстракты и гиалуроновую кислоту. Концентрация последней в креме Мама Комфорт невелика, к тому же производитель не указал, является ли она низкомолекулярной.

Цена ~ 200 руб.

Средство 9 месяцев

За задержку влаги в коже отвечают глицерин, силикон диметикон и масло ши. В меньшем количестве в этом креме от растяжек содержатся масло зародышей пшеницы, пептиды и витамин PP, укрепляющий эпидермис. Масло грейпфрута в составе способствует улучшению кровообращения и активизирует обменные процессы. Из-за его наличия крем 9 месяцев, защищающий от растяжек, не стоит применять женщинам с аллергией на цитрусовые. Выпускает его российская фармацевтическая компания «Валента фарм».

Цена ~ 400 руб.

Крем Mangosteen от растяжек

В рейтинг не включен, несмотря на многочисленные положительные отзывы в Интернете, которые вызывают сомнения в их реальности. Средство содержит ксантоны из экстракта мангустина, витамины и микроэлементы. Производитель уверяет, что благодаря крему растяжки исчезают в течение месяца. Правда, ни один из его компонентов такими чудодейственными свойствами не обладает, а ретинол в больших концентрациях вообще недопустим при беременности, так как может нанести вред ребенку.

Можно ли предупредить появление растяжек

Гарантированно предотвратить появление разрывов в дерме кожи в период беременности не может ни один, даже самый лучший крем от растяжек. Эти средства способны только увеличить уровень ее увлажненности, что влияет на количество стрий и их выраженность, но не в состоянии кардинально изменить индивидуальные особенности кожи.

Для лучшего эффекта крем нужно использовать со второго триместра регулярно, без перерывов дважды в день.

Помимо кремов благоприятно воздействуют на эластичность кожи:

легкий массаж поглаживающими и щипковыми движениями с использованием массажной варежки;
достаточное количество ненасыщенных жиров в рационе;
употребление не менее 2 л воды в день;
ношение бандажа и удобного анатомического белья;
постоянный контроль веса и исключение его резких скачков.