Как развлечь 5 летнего ребенка на море. Отпуск на море: несколько простых идей для игр с ребенком. Хорошо забытое старое

Самое простое – вспомнить свой детский опыт. Папа когда-то играл в футбол? Значит, может показать, как «чеканить» мячик. Мама любила волейбол? Пусть разучит с детьми подачу.

Круглый друг

Мяч – спасение от скуки и замечательный тренажер на пляже. Только, чем младше ребенок, тем легче должен быть его мяч. С полноценным футбольным или волейбольным ребенок сможет справиться не раньше чем в 5-6 лет.

Настоящий волейбол, где надо посылать мячик точно в цель, для детей сложноват. Начните с «пионерского» варианта – мяч ловят и перекидывают партнеру. Эта игра хорошо развивает координацию и цепкость. Ручной мяч (гандбол) на пляже не очень распространен, а зря: он развивает дыхание и бросок. Главное, подобрать небольшой мяч, чтобы ребенок мог его ловить и держать.

Футбол и гандбол – игры контактные, поэтому, собрав на пляже команды из ребят, не оставляйте их надолго без присмотра. Следите с шезлонга, чтобы не началась потасовка. А вот в волейболе участники разделены сеткой или стоят по кругу, прямого контакта между ними нет, поэтому вы можете спокойно оставить свой пост арбитра и пойти купаться. Что эти игры тренируют? Все «...болы» заставляют и бегать, и прыгать, дают нагрузку на растяжку, воспитывают ловкость.

Ракетоносцы

Мини-теннис подружит с ракеткой детей 4-8 лет. В этой игре та же техника удара (всей рукой, с плечом и корпусом), что и в большом теннисе, так что мини-теннис – прекрасная подготовка к выходу на корт. А с маленькими легкими ракетками нетрудно справиться даже малышу.

Истинный бадминтон – не вялое перебрасывание воланчика, а сильные хлесткие удары через сетку. При хорошем ударе волан летит так стремительно, что ему не страшен даже свежий морской ветерок. Если играть на мелководье – будет не так жарко, а нагрузка на ноги изрядно увеличится.

Что эти игры тренируют? Взрывную силу и гибкость. Развивают все группы мышц, улучшают подвижность суставов и позвоночника. А слежение за полетом мяча или волана - прекрасная гимнастика для глаз.

Хорошо забытое старое

Многие игры нашего детства обрели вторую молодость. Помните «летающую тарелку» – пластмассовый диск, который мы кидали, подкручивая кистью? Теперь он называется «фрисби», и по его метанию проводят чемпионаты мира! Фрисби кидают по принципу «кто дальше?», «кто точнее?», «друг другу». Игра доступна для любого возраста.

Изобретение австралийских аборигенов – бумеранг – настолько популярен, что его пластмассовые варианты можно сегодня купить в любом спортивном магазине. Настоящий бумеранг, конечно, должен быть из дерева. Правда, прежде чем вы заставите его возвращаться, придется серьезно потренироваться! Устройте среди детей конкурс: кто сможет вернуть бумеранг 10 раз из 10 попыток. Только следите, чтобы он не вернулся в чей-нибудь глаз.

Еще одна забава из нашего детства – серсо, шестидесятисантиметровые «шпаги», на которые надо ловить кольца. Думаете, это интересно только для маленьких? А вы попробуйте очертить площадку и ловить кольца не стоя на одном месте, а бегая по песку.

Что эти игры тренируют? Помимо выносливости и ловкости, они развивают глазомер и взрывную энергию. Во время игры работают не только руки, но и плечи, спина, ноги – бег и прыжки на песке нагружают их лучше любого тредбана.

Играющий тренер

– Где же обещанный отдых в шезлонге? Этак я буду весь отпуск прыгать наравне с ребенком!, – воскликнете вы. Ну, во-первых, это не так уж плохо – поднимите тонус, подтянете мышцы. А во вторых, ваша задача не столько играть, сколько заинтересовать ребенка игрой.

Пригласите других детей, дайте им задание, допустим, подбросить мяч определенное количество раз (причем такое, которого они заведомо не выполнят) и спокойно перебирайтесь на вожделенный шезлонг, оставив за собой руководящую роль.

Если хотите увлечь пляжным фитнесом подростков, учтите психологические особенности этого возраста. Не предлагайте им играть с младшими братьями и сестрами. Подросткам интересны сверстники, в том числе противоположного пола. Попробуйте организовать группу из 3-4 ребят и девушек. Кроме того, подростку хочется показать свое умение. Поэтому для них обязательно нужно устраивать конкурсы, соревнования, командные игры.

Кстати

Хороший стимул для игры – красивый инвентарь.

Лучшая спортивная обувь для песка – кроссовки. Ищите облегченные, с вентилирующими вставками (в том числе в подошве). Стопа в них потеет не больше, чем в босоножках. Ни в коем случае не позволяйте ребенку играть в спортивные игры в шлепанцах – это чревато серьезными травмами.

И позаботьтесь о том, чтобы он не обгорел и не получил тепловой удар! Уходите с пляжа в самую жару – с 12 до 16 часов. Во время физической нагрузки дети сильно потеют, теряя витамины и важные минералы. Следите, чтобы ребенок пил не менее 6-8 стаканов воды в день. Именно воды, а не колы – сладкие напитки, наоборот, «забирают» витамины на свое усвоение. И дополните его рацион витаминами С, группы В и комплексом минералов (в первую очередь – калием).

Лето, пляж, солнце в цифрах и фактах

10-12 часов– лучшее время для загара в средней полосе.

18-25 °С – при такой температуре воздуха могут принимать солнечные ванны дети 7-12 лет.

5 минут – можно загорать младшим школьникам в первый и второй дни выхода на пляж. Не забудьте про головные уборы!

30 минут – максимальная продолжительность солнечных ванн для детей 7-8 лет на 11-й

и последующие дни выхода на пляж.

50 минут – максимальное время приема солнечных ванн для детей 9-12 лет на 19-й и последующие дни выхода на пляж.

На 5-10 минут можно увеличивать время загорания через каждые два дня.

Не ниже 21 °С должна быть температура воды для первого купания младшеклассников. Оно может длиться только 1 минуту. Постепенно купания при этой температуре воды доводят до 10 минут.

При температуре 25 °С первое купание может длиться 2 минуты. Постепенно купания при этой температуре воды доводят до 23 минут.

Личное мнение

Анастасия Стоцкая:

– У меня нет детей, но я вижу, как растут дети моих знакомых. Мне кажется, на лето им ни в коем случае нельзя давать полную волю. Их нужно развивать – и интеллектуально, и физически. Игры с мячом на пляже в этом смысле – самое лучшее. Сразу вспоминаются из детства такие игры, как «горячая картошка», «свечка», «догонялки».

Отдых с детьми у моря - это одна из лучших идей проведения отпуска, а пляж - место, которое предоставляет огромные возможности для развлечений. В этой статье вы узнаете, чем заняться на пляже с ребёнком. Вот 10 культовых забав, которые родители современных малышей помнят ещё с детства!

Собираясь с ребёнком на пляж, необходимо, прежде всего, побеспокоиться о его безопасности. Не упускать ребёнка из виду - это основа поведения родителей. Нужно позаботиться также и о защите его кожи от солнечных ожогов, смазывая её кремом с высоким показателем УФ-фильтра, и надеть головной убор.

Когда мы убедились в том, что малыш готов к пребыванию на солнце, можно начинать игру. Мы приготовили для вас обзор 10 развлечений на пляже, для которых не нужны целые сумки с игрушками и большие финансовые затраты - достаточно лишь немного воображения, творчества и желания. Итак, что можно делать с детьми на пляже?

1. Играть в пляжный волейбол

Отличная забава как на песке, так и в воде, даже для самых маленьких. Мяч для такой игры лёгок, безопасен и доступен: его можно купить едва ли не в каждом прибрежном ларьке.

2. Строить замки из песка

Замки, крепости, пещеры… А может, морская черепаха, медуза или кит? Эта игра стимулирует творческий потенциал ребёнка, развивает мануальные способности и поглощает его внимание на много часов. Помогите воображению своего малыша заработать на полную мощь!

3. Прыгать через волны

Прыжки по волнам, попытки убежать от них - кто из нас не делал этого! Это весёлая забава, но она всегда должна проходить под бдительным контролем родителей. Вода - это всё-таки стихия и, хотя и создаёт множество возможностей для веселья, иногда бывает непредсказуемой.

4. Рисовать на песке

Забава, которая хорошо срабатывает в случае плохой погоды. Палочка или пальчик - и вперёд, за работу! Фотография рисунков вашего ребёнка может стать отличным сувениром, привезённым из поездки.

5. Нырять в море

Дайвинг - это просто удивительное приключение в глубинах подводного мира. Обучаясь нырянию через игру, ребёнок может познакомиться с живыми существами, обитающими под водой.

6. Слушать шум моря в раковине

Слушайте с ребёнком звуки моря в разных ракушках, устройте им «соревнование» - найдите ту, которая шумит громче всех. Во время игры расскажите свою собственную версию того, почему шум оказался спрятанным в ракушках.

7. Искать сокровища на пляже

Ищите вместе сокровища, которые скрывает пляж, ведь здесь их целая россыпь! Это и интересные камешки, и красивые ракушки - все они могут пригодиться для очередных игр.

8. Складывать мозаику на песке

Из ранее найденных сокровищ можно сложить на песке удивительную мозаику. А ещё можно ракушками, галькой, камушками украсить ранее созданное сооружение из песка.

9. Запускать воздушных змеев на пляже

Если день выдался ветреный, его можно использовать для запуска воздушных змеев. Различные модели зачастую можно купить прямо по дороге на пляж.

10. Созерцать восходы и закаты солнца

Восходы и закаты у моря - это зрелище впечатляющее, трогательное, захватывающее. Покажите своему ребёнку, какой прекрасной и удивительной может быть природа.

Чтобы ваш малыш не заскучал в путешествии, а вам по приезду на курорт не пришлось тратить много денег и времени на покупку новых игрушек для крохи, подготовьтесь к решению этого вопроса заранее. Уже на стадии сбора чемоданов вы должны определиться, какие игрушки на море ребенку понадобятся, а какие будут неинтересны, а мы вам в этом поможем.

Какие игрушки взять ребенку на море?

Игрушки на море нужно подбирать с учетом возраста детей и их предпочтений, ведь одни карапузы неусидчивы и активны, а другие – спокойны и флегматичны. Так какие же игрушки могут пригодиться на отдыхе с ребенком?

• Для грудничков.

Для самых маленьких детей будет достаточно взять на море несколько погремушек. Можно приобрести модели, которые фиксируются на ручке коляски или автолюльки. В таком случае вы убережете игрушки от падения. Для малышей, у которых уже лезут зубки, возьмите с собой погремушки-грызунки, кроха сможет и поиграться с ними, и погрызть.

ОСОБЕННОСТИ! Возьмите на отдых любимую игрушку карапуза. Она будет напоминанием о доме и поможет малышу комфортно чувствовать себя на новом месте.

Кроме этого, можно прихватить на отдых механический мобиль. Мелодии такого гаджета помогут малышу крепко уснуть, а съемные пластиковые игрушки могут быть использованы в качестве прорезывателей. Такой мобиль легко собирается и не занимает много места. Его можно легко помыть при необходимости.

• Для годовалых детей.

Погремушки таким карапузам уже неинтересны. Возьмите на отдых пальчиковые куклы (они же пригодятся и в дороге), набор для игр в песке (лопатка, ведерко, грабельки, формочки), машинку с откидным кузовом. Кроме этого, годовалые детки очень любят собирать ракушки и камешки, эти развлечения хорошо развивают мелкую моторику. Ребенок при таких играх должен быть под вашим пристальным вниманием, ведь мелкие предметы очень опасны для него.

Годовалым карапузам понравится не только поплескаться в море, но и поиграть в специальном компактном бассейне. Не обязательно наливать в это приспособление воду. Существуют множество моделей, которые могут быть использованы и для сна ребенка. Например, игровой коврик-бассейн с откидным козырьком поможет развлечь малыша на отдыхе, а также убережет его от солнечных лучей. Его можно использовать для сна, для «сухих» игр и при желании наполнять водой.

• Для детей от года от 2 до 3 лет.

Помимо обычного набора для игр в песке, таким малышам понравится играть с лейкой и резиновыми игрушками, которые можно запустить в море. Не спешите покупать новые наборы для таких игр, ведь можно взять с собой домашние игрушки для ванны.

На отдыхе выбирайте те развлечения, которые будут близки вашему ребенку. Ведь некоторые непоседы любят поиграть с мячом, а другие предпочтут провести время с книжкой. Заинтересовать ребенка на отдыхе сможет набор для рыбалки. Можно наполнить водой детский бассейн и запустить туда пластиковые рыбки. Кроме того, эти игрушки пригодятся и дома.

Кроме этого, на отдыхе незаменимой вещью для вас может стать пляжная палатка. Она не займет много места, устанавливается легко и быстро собирается. Это приспособление убережет ребенка от солнечных лучей и позволит организовать комфортный сон прямо на пляже.

• Для детей от 4 до 5 лет.

В этом возрасте любознательность карапузов достигает своего пика. Положите в чемодан раскраски и карандаши, альбом для рисования, мыльные пузыри, книжки с многоразовыми наклейками, пазлы. Если вы путешествуете на машине, то плеер с детскими аудиосказками и компактная магнитная доска тоже не помешают. Малыш не заскучает ни в дороге, ни на пляже.

Если вы отдыхаете на галечном пляже, прихватите с собой мелки. Дети с радостью порадуют вас своими художественными шедеврами на камнях.

• Для детей от 6 до 7 лет.

Как правило, дошколята готовы не вылазить из моря, они предпочитают активные водные и пляжные игры. Заинтересовать таких детей смогут такие игрушки, как водный пистолет, маска для плавания, плавательный круг, мяч, фрисби (летающий диск), бадминтон, воздушный змей и другие. Отдохнуть и провести время с пользой всей семье помогут настольные игры, домино, лото, а также специализированные детские журналы.

Какие еще развлечения будут интересны малышам на пляже?

• Ловля рыбки с помощью сачка.
• Рисование на песке фигурки, буквы, узоры и т.д.
• Запуск кораблика в плавательное путешествие.
• Построение песчаного замка, фигурок животных, колодца из камушков и др.
• Приготовление «коктейля» из песка, водорослей и воды.
• Бросание камней в воду.
• Запуск воздушного змея.

• Эстафеты и другие активные игры.
• Рисование красками или мелками на камнях, ракушках.
• Игры с водным пистолетом.
• Закапывание ног в песке.
• Крестики-нолики.
• Словесные игры с родителями и др.

СПРАВКА! Хотите удивить своего ребенка интересным развлечением на пляже? Вам поможет игра «вулкан». Постройте вместе с малышом песочную горку, сделайте углубление и поместите в него емкость с содой и красителем. Предложите ребенку взять бутылку с водой и лимонной кислотой и понемногу вливать эту жидкость внутрь «вулкана». Карапуз сможет наблюдать его «извержение». Прежде чем проводить игру, расскажите крохе, что такое вулкан и как он устроен.

Подросшие малыши могут положить все свои игрушки в детский рюкзачок . Для профилактики заболеваний позвоночника, выбирайте правильные модели. Рюкзак должен быть с широкими регулирующимися лямками, повторяющими линию плеч, выполнен из натуральных материалов и иметь полужесткую спинку, а также светоотражающие элементы.

Дайте детям возможность почувствовать себя немножечко взрослыми. Пусть малыши поучаствуют в сборе вещей на море и под вашим чутким руководством положат в свой рюкзачок все необходимое. Пляжные игрушки очень удобно носить в специальной сетчатой сумке или сетчатом чехле, который можно установить на коляску. Благодаря таким приспособлениям песок останется на пляже, а не попадет в ваш номер.

Чтобы малыш не заскучал на отдыхе, одних игрушек и развлечений будет недостаточно. Самое главное, ваше участие и внимание. Насладитесь этим бесценным временем семейного отпуска, ведь оно так быстротечно.

Игрушки на море ребенку: полезное видео

Какие игрушки взять ребенку на море?

Маме и папе охота загорать, расслабившись, понежиться под лучами крымского солнышка, а ребятёнку не сидится на месте! Знакомая ситуация, правда? Чем же занять малышей на море , чтобы отдых был в радость и родителям, и детишкам?

Только не надо тащить с собой кучу машинок, танчиков и книжек! Оглянитесь вокруг – на море столько подручного природного материала, которым можно отлично играть! Да так увлекательно, что и Вам, взрослые, понравится!

Вот, посмотрите, какая оживлённая работа идет на берегу! Что это народ там делает? Строит из песка, конечно! Такое это увлекательное дело, что и папы, и мамы стараются вовсю! А ну-ка, у кого лучше получится?

Причем из песка можно не только замки и крепости строить (а потом бомбить!). Из песка можно готовить отличные тортики! Не хуже «Киевского»! С вишнями, с изюмом (с камушками и галькой то есть)! Да еще и обсыпать ракушечной или галечной крошкой по бокам, ну точно как настоящий торт… трудно удержаться, чтоб не откусить кусочек!

Ну а на галечном пляже чем заняться, песка-то там нет, чтоб из него строить? Не проблема! Можно соорудить большую башню из камней.

А днём устроим игру поспокойнее – наберем разных-разных морских камушков и будем складывать из них мозаику! Посмотрите, какая разноцветная и красивая морская галька – всех цветов радуги почти! Она не только серая, как может показаться сначала – стоит окатить камушки морской волне, и они заблестят – зеленые, оранжевые, белые, желтенькие, розовые!

Представьте, как интересно складывать из камешков картины? Все, что угодно можно придумать! И котика, и бабочку, и ромашку!

А ещё мы насобирали изумрудов – обкатанных морем стеклышек – и сложили парусник, летящий по изумрудным волнам.

Такие игры с камушками, песком – со всем, что есть вокруг – не просто увлекательны, но и очень-очень полезны для детишек! Это мощный стимул для развития фантазии, воображения, творческих способностей! Притом «игрушки» абсолютно бесплатны. А удовольствия сколько! Вы и сами не заметите, как «впадете в детство» — в хорошем смысле, конечно, — и станете сами собой, не взрослыми и чересчур серьезными, а простыми, веселыми, настоящими! А как же иначе на берегу Моря?

(Прочитано 1 раз, 1 визитов сегодня)

Морской отдых для многих ассоциируется с пляжем и шумом прибоя, ярким солнцем и шезлонгами, которые позволяют созерцать непередаваемый пейзаж. Часто детям, подверженным респираторным заболеваниям и некоторым другим болезням, педиатры рекомендуют морской воздух для укрепления иммунитета и стабилизации состояния здоровья. Но при выборе страны для отдыха лучше посоветоваться с лечащим врачом, чтобы определить, какой климат подойдет ребенку больше.

Возможно, именно в вашем случае, лучше не выбирать популярные направления отдыха, а остановиться на более спокойных вариантах.

Основным условием для получения положительной тенденции является соблюдение временных рамок нахождения в новом климате. Детям недостаточно классического срока для отдыха 10–14 дней. Для акклиматизации и укрепления иммунитета желательно находиться на море около месяца. Но, чем же занять кроху в такой длительный период, чтобы не брать с собой множество предметов и дать возможность развивать полученные навыки, получать новые знания? Ваш выход – фантазия. Морской берег предложит вам множество заманчивых идей, нужно только их принять. Чтобы помочь с решением этого вопроса, мы собрали самые популярные и простые способы развлечь малыша на берегу моря или океана.

Занятия и игры для детей 1–3 года:

• Мяч. Возьмите с собой или приобретите уже на отдыхе обычный или пляжный мяч, с которым предлагайте малышу делать различные занятия. На песчаном пляже недалеко от кромки воды выройте небольшой ров, сядьте друг напротив друга и катайте мяч. Когда кроха научится хорошо управлять мячом, усложните задачу: сделайте выкопанный ров более длинным или извилистым, создав препятствия. Еще варианты для использования мяча - просто попинать, подбрасывать вверх или друг другу. Игра с мячом на берегу моря отличается от обычной новыми ощущениями, необходимостью дополнительно координировать свои действия, что благоприятно скажется на физической форме;
• Игры с водой . Для такого занятия возьмите несколько сосудов для жидкости разного размера (пластиковый стаканчик, бутылка, глубокая тарелка) и предложите наполнить больший при помощи меньших. Если малыш уже начинает изучать цифры, можно посчитать, сколько раз нужно наливать воду, чтобы полностью наполнить большой сосуд. При помощи этих сосудов покажите крохе, как песок становится подходящим для лепки различных интересных фигур;
• Собирать ракушки и небольшие красивые гладкие камушки . Маленьким детям нравится гулять по кромке прибоя, выискивать настоящий «клад» в виде интересных небольших предметов, отшлифованных морем. Камешки, которые вы насобираете, кидайте в воду, запускайте «лягушек» или учитесь это делать. Если кидать камушки надоест, а в ведерке или пакете их останется много, то предложите их сортировать, выкладывать картины или просто рассматривать;
• Насыпать гору из песка . При помощи ведерка и лопатки даже небольшие детки могут создавать настоящие замки и строения;
• Книжка-игрушка . Чтобы спрятаться от солнца и удержать кроху от постоянных вылазок, возьмите с собой одну или несколько книжек с разнообразными дополнительными элементами, которые интересно теребить, щупать, рассматривать;
• Пальчиковые игры . Ваши знания таких игр или использование дополнительных пособий с идеями позволят занять ребенка, рассказать ему много о разных полезных и интересных вещах.

Задания и игры для детей 3–6 лет

С детьми после 3-х лет уже намного проще найти развлечение. Практически все гостиницы, места скопления людей насыщены большим количеством увеселительных сооружений. Разнообразные батуты, горки, водные аттракционы. Многие отели для своих маленьких посетителей устраивают специальные мероприятия с аниматором и множеством интересных занятий. Останавливаясь в таком месте, легко найти, чем занять кроху на время жары.

Немалую роль играет и расстояние от места пребывания до пляжа. Долгая дорога утомит малыша и вызовет нежелательное поведение. Но не рекомендуется менять соленое море на бассейн, в котором вода обработана хлором. Полностью избежать его посещения не удастся, наличие горок и других увеселительных сооружений заинтересует кроху, но все же большую часть времени полезнее провести непосредственно на море, где можно найти массу интересных занятий.

• Облака из тени. Детей старше трех лет сложно удержать в тени, поэтому нужно дать такое занятие, которое позволит задействовать фантазию. Если на небе есть облака, то предложите изучать их. Особенно хорошо подойдет такой вид занятий для малышей, которым родители разрешают пользоваться планшетами и смартфонами. Когда кроха смотрит вдаль и пытается рассмотреть детали, тренируется зрительный нерв, который страдает от гаджетов;
• Найти сокровище . Еще один способ занять ребенка или целую компанию – устроить гонку за кладом. Отметьте на песке территорию для поиска, закопайте на ней несколько предметов средней формы. Разровняйте поверхность. Предложите найти спрятанные вещи. Чтобы усложнить задачу, пусть поиск происходит при помощи палочки для мороженого или другого предмета. Если играет компания детей, то побеждает тот, кто найдет быстрее или больше спрятанных чудес;
• Картины на песке и замки . Дети старше 3-х лет уже могут создавать целые шедевры из песка, покажите, как смочить материал для лепки и подайте идею. Стройте не только классические замки с башенками, но и другие интересные предметы или животных. Такое строительство может затянуться не на один день, а когда малыш окончит стройку, укрепите конструкцию, выложив на ней небольшие камушки. Особенно удачно смотрятся фигуры животных и предметы обихода. Лежащий на пляже крокодил или диван сфотографируйте. Это будет прекрасная память об отдыхе;
• Книжка, журнал . Активный отдых рекомендуют чередовать со спокойным времяпровождением. Захватите с собой любимую книгу или журнал крохи и почитайте в тени;
• Возьмите мелки или фломастеры, краски . Многие дети и взрослые с увлечением раскрашивают камушки и гальку на берегу моря, выкладывая из готовых образцов целые композиции с невероятным рисунком;
• Игры с мячом. Любые варианты, которые только сможете придумать. Часть идей мы уже обсуждали в статье, ;
• Фризби, водные пистолеты и другие приспособления для игры с водой. Морское побережье располагает к такому времяпровождению, а дети с удовольствием бегают за тарелкой, обливают друг друга водой, улучшая свою физическую форму, закаляясь и тренируя координацию.

Отдых с ребенком на море – полезное и интересное времяпровождение. Не нужно брать с собой большое количество дополнительных предметов, чтобы развеселить кроху. Просто посмотрите вокруг. Рядом с вами на пляже огромное количество идей для занятий. Постарайтесь обойтись без гаджетов, которые лучше оставить в номере или даже дома. Наслаждайтесь отдыхом с ребенком, и вы почувствуете, что отдохнули намного лучше, чем, если бы просто лежали на пляже.