Σπασμένο νύχι

Τα νύχια των ποδιών ξεφλουδίζουν και σπάνε κυρίως λόγω συνθηκών υγείας.Εάν η πλάκα των νυχιών ξεφλουδίζει πολύ, σημαίνει ότι το σώμα χρειάζεται μέταλλα και βιταμίνες.

Ωστόσο, εάν ένα νύχι σπάσει, δεν πρέπει να ηχήσετε αμέσως το ξυπνητήρι.Ίσως ο λόγος να βρίσκεται στη συνεχή επαφή των νυχιών με χημικά. Εάν πλένετε πιάτα και καθαρίζετε το διαμέρισμά σας χωρίς να φοράτε λαστιχένια γάντια, σημαίνει ότι τα νύχια σας έχουν εξασθενήσει λόγω της έκθεσης σε χημικές ουσίες και νερό. Συχνά σχηματίζονται τσιπς στα νύχια λόγω μηχανικής επιρροής από το εξωτερικό. Μπορείτε απλά να τα χτυπήσετε στο τραπέζι ή να πληκτρολογήσετε ενεργά στο πληκτρολόγιο, φυσικά, όλες αυτές οι ενέργειες επηρεάζουν την κατάσταση των νυχιών σας. Για να μην σπάσουν τα νύχια, πρέπει να ενισχυθούν. Τα λουτρά που χρησιμοποιούν θαλασσινό αλάτι και λάδι δέντρου τσαγιού είναι κατάλληλα για αυτό. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής, συμπεριλαμβανομένης μιας σωστής διατροφής και ενός καλού ύπνου, βοηθά επίσης. Τρώτε σκληρά τυριά, τυρί cottage και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Όταν τα νύχια ξεφλουδίζουν και σπάνε, πρέπει να μάθετε τους λόγους.Πιθανότατα, τα νύχια είναι απλά αποδυναμωμένα και χρειάζονται ένα σύμπλεγμα βιταμινών. Ωστόσο, είναι αρκετά δύσκολο να απαντήσει κανείς κατηγορηματικά γιατί σπάνε τα νύχια.Τα νύχια γίνονται εύθραυστα λόγω εξωτερικών ερεθιστικών παραγόντων. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν απορρυπαντικά και καθαριστικά, υπερβολικές επεκτάσεις και τακτική χρήση βερνικιών gel, καθώς και μηχανικές βλάβες. Συχνά, τα νύχια σπάνε επειδή ένα κορίτσι τα χτυπά στο τραπέζι ή τα μαζεύει όταν είναι νευρική. Ωστόσο, τα εύθραυστα νύχια μπορεί να έχουν και πιο σοβαρές αιτίες, για παράδειγμα, ασθένειες. Σε κάθε περίπτωση, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να διαγνωστεί. Υπάρχουν περιπτώσεις που τα νύχια σπάνε λόγω ορμονικής ανισορροπίας ή καθημερινού στρες. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, πρέπει να φροντίζετε τα νύχια σας, να παίρνετε βιταμίνες, να κάνετε ενδυναμωτικά λουτρά και παραφινοθεραπεία. Με ολοκληρωμένη φροντίδα, το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να φτάσει.

Εάν τα νύχια σας ξεφλουδίζουν και σπάσουν, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε τις αιτίες και να συνταγογραφήσετε θεραπεία.Τις περισσότερες φορές, οι λόγοι είναι αρκετά κοινότοποι - έλλειψη χρήσιμων στοιχείων. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει απλώς να τρώτε σωστά, να τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερα λαχανικά. Αλλά αν δεν είναι αυτός ο λόγος και δεν ξέρετε γιατί σπάνε τα νύχια σας και τι να κάνετε, συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Είναι πιθανό να έχετε ορμονική ανισορροπία. Σε αυτή την περίπτωση, οι βιταμίνες δεν θα σας βοηθήσουν πολύ και το πρόβλημα απαιτεί πολύπλοκη παρέμβαση. Υπάρχουν περιπτώσεις που τα κορίτσια παραπονιούνται για εύθραυστα νύχια λόγω έκθεσης σε χημικά. Απορρυπαντικό πιάτων, αφαίρεση βερνικιού νυχιών που περιέχει ασετόν, συνεχής χρήση βερνικιών gel - όλα αυτά οδηγούν σε αποδυνάμωση της πλάκας νυχιών. Προσπαθήστε να προστατεύσετε τα χέρια σας από εξωτερικές επιρροές, χρησιμοποιήστε λουτρά με βάση μεταλλικό νερό και αλάτι και επίσης μην ξεχνάτε τον καλό ύπνο και την υγιεινή διατροφή.