Nokti se ljušte - šta raditi kod kuće

U svakom trenutku, ruke su bile vizit karta žene. Nekim djevojkama se ljušte nokti, nažalost, ne znaju sve što da rade kod kuće. Predstavnice ljepšeg spola uvijek nastoje izgledati njegovano. Ali čak i najljepše ruke pate od problema ljuštenja ploče, što dovodi do fizičke i psihičke nelagode.

Zašto se ljušte nokti?

• metabolički poremećaji nakon dugotrajnog liječenja lijekovima;
• sezonski nedostatak vitamina;
• hronični nedostatak vitamina i minerala;
• hormonska neravnoteža tokom adolescencije, trudnoće, menopauze, uzimanja oralnih hormonskih kontraceptiva;
• abnormalna prehrana tokom dijete, produženi post;
• konzumiranje nedovoljnih količina hrane bogate kalcijumom, cinkom, fosforom, magnezijumom i omega-3,6 masnim kiselinama;
• česta upotreba ukrasnog laka bez posebne zaštitne podloge;
• kontakt s prašcima za pranje rublja, deterdžentima za pranje posuđa i čišćenje bez gumenih rukavica;
• nekvalitetan manikir i alati za njegovu provedbu;
• mehanička oštećenja uslijed trenja ili udara;
• gljivice ili lišajevi noktiju;
• hipotermija ruku.

Kupke za ljuštenje noktiju

Sve procedure za jačanje noktiju izvode se u periodu od 3-4 sedmice, a još je bolje da ih trajne u sistemu nege ruku. Tada možete zaboraviti na ljuštenje noktiju. Također ćete srediti kutikulu, osloboditi je žljebova i neravnina. Uzroci i liječenje mogu se razlikovati.

Esteri sa sapunom. Ako vam se nokti ljušte, potrebno je da uzmete 2 kašike morske soli i rastvorite je u vrućoj vodi. Dodati 0,5 kašičice tečnog sapuna, 5-10 kapi joda, 0,5 ml. bilo koje eterično ulje (limun, narandža, menta, čajno drvo). Natopite nokte u ovom rastvoru četvrt sata, šta može biti lakše? Postupak treba raditi jednom sedmično kod kuće.

Ulja. Uzmite 5-10 ml. Zagrijte bilo koje masno ulje (avokado, maslinovo, jojoba) u vodenoj kupelji. Dodajte 2-3 kapi bilo kojeg eteričnog ulja. Držite ruke u pripremljenoj kupki 20-30 minuta. Ulje će ojačati ploču i urediti kutikulu.

Limunov sok sa solju. Rastvorite 10 g u toploj vodi. morsku sol, dodajte iscijeđeni sok od jednog limuna ili narandže i dodajte bilo koje masno ulje. Uronite prste u rastvor na 10 minuta. Morate se kupati svaki drugi dan. Ovaj postupak ne samo da će ojačati vaše nokte, već ih i izbijeliti.

Jod sa uljem. Dodajte 5 ml u biljno ili bilo koje masno ulje zagrijano u vodenoj kupelji. Yoda. Držite neven u ovom rastvoru 10-15 minuta. Nakon zahvata nemojte prati ruke, samo ih osušite ručnikom ili ubrusom.

Morska so. Potrebno je rastvoriti 50 gr. morske soli u vrućoj vodi. Potopite ruke u ovaj rastvor 10-15 minuta. Ponovite postupak 2-3 puta sedmično. Morska komponenta će eliminirati lomljivost noktiju i učiniti ih čvrstima.

Ljekovito bilje. Pripremite biljnu infuziju. Da biste to učinili, kamilicu, celandin i timijan prelijte kipućom vodom 20 minuta. Potopite ruke u pripremljenu supu na pola sata. Nakon što prođe navedeno vrijeme, isperite ih hladnom vodom.

Maske za ljuštenje noktiju

Osim kupki, maske se smatraju važnim komponentama u sistemu za negu tanjira i ruku. Možete ih sami pripremiti. Ako vam se nokti ljušte, upotrijebite ove jednostavne savjete i pogledajte što dalje.

Potrebno ih je dugo i redovno koristiti kod kuće kako bi se održali dobri rezultati. Sve maske se nanose na nelakirane ploče. Prije upotrebe maske poparite ruke u toploj otopini soli ili biljnom odvaru. Nakon postupka temeljno isperite masku.

Tokoferol (vitamin E u ampulama). Maska je jednostavna za upotrebu i veoma efikasna. Utrljajte sadržaj ampule vitamina E u tanjir bez laka nekoliko puta dnevno.

Vosak. Rastopite malu količinu voska u vodenom kupatilu i umočite vrhove prstiju u njega. Uskoro će se vosak stvrdnuti i formirat će se takozvana zaštitna ljuska. Šetajte s njim 30-60 minuta. Po želji možete ostaviti preko noći. Svi znaju da je vosak skladište vitamina i mikroelemenata koji su korisni za ploču. Sastav će također ispolirati nokte, zapečatiti ih i pomoći u rješavanju problema delaminacije.

Crvena paprika. Uzmite 10 g. ljuta crvena paprika u prahu, 5 ml. maslinovo ili ricinusovo ulje i isto toliko bilo koje kreme za ruke. Promiješajte sve sastojke i nanesite na tanjir. Dobijenu masu možete rasporediti u ruke. Nakon pola sata isperite toplom vodom i sapunom.

Kozmetička ulja. Uzmite 0,5 kašičice toplog bademovog ulja (može se zamijeniti ricinusovim, maslinovim, kajsijevim ili breskvinim uljem), pomiješati sa 1-2 kapi etra (bilo koje će odgovarati - lavanda, čajevac, limun, narandža). Nanesite kompoziciju nekoliko puta dnevno i noću.

Piling za ljuštenje noktiju

Piling kože takođe može biti dobra pomoć u borbi protiv ljuštenja noktiju. Uostalom, uklanjanje stare, tek keratinizirane kože potrebno je ne samo za tijelo i lice, već i za naše ruke.

Možete napraviti sami ili koristiti gotove pilinge za tijelo iz trgovine, kao što su “Clean Line”, “Black Pearl”, “100 Beauty Recipes”.

Napravite sami sredstvo za dezinfekciju ruku kod kuće. Da biste to učinili, uzmite 15 grama. meda i 30 gr. Sahara. Dobijenom smjesom masirajte ruke nekoliko minuta, a zatim isperite piling. Med se može zamijeniti kokosovim uljem.

Farmaceutski proizvodi za piling noktiju

1. Bio-vosak za nokte hrani, jača i ubrzava rast. Na primjer, kompanije “Phytokosmetik” i DNC.

2. Kreme za njegu zanoktica i noktiju. Probajte “Super Nails”, “Garni”, “LibreDerm”, “AEVIT”.

3. Ulja i balzami za nokte. Razmislite o balzamu za jačanje ploče i njegu zanoktice krimskog proizvođača "Kraljevstvo aroma".

4. Serija terapeutskih lakova “Smart emajl” ili “Librederm”.

5. Serija restaurirajućih lakova, učvršćivača ploča, proizvoda za negu zanoktica i noktiju, bio-gelova “EL Corazon”.

6. Također u bilo kojoj liniji ukrasnih lakova naći ćete proizvode za jačanje i liječenje noktiju - na primjer, AVON, Oriflame, Faberlic, Orly, Yves Rosher.

Kreme za ljuštenje noktiju

Ako vam se ljušte nokti, takođe morate voditi računa o svojoj koži. Šta da se radi, to je uglavnom sasvim moguće. Uzmite u obzir ove kreme kada negujete ruke kod kuće:

• Krema-maslac za ruke, dubinska ishrana i obnavljanje “CAFE mimi”;
• Krema za ruke i zanoktice sa omekšivačem kozjeg mleka „Farma lepote“;
• Krema za ruke i nokte sa oleorezinom “Nevskaya Cosmetics”;
• Krema za ruke i nokte “Creme d`olive L`ADELEIDE”;
• Čvrsto ulje za ruke “Mylovarov”, džem od morske krkavine.

Dodaci ishrani za piling noktiju

Važan faktor u liječenju problema može biti upotreba vitaminsko-mineralnih kompleksa i lijekova (dodataka prehrani). U bilo kojoj ljekarni u vašem gradu možete pronaći sljedeće lijekove:

• "Alphabet Cosmetics" za ljepotu i zdravlje;
• "Kalcij D3 nycomed";
• Vitaminsko-mineralni kompleks "Selmevit";
• Dodatak prehrani za kosu i nokte “Pantovigar”;
• "Duovit";
• "Vitrum";
• "Biomax";
• Specijalne dražeje "Merz";
• Spirulina "VEL";
• Kapsule ribljeg ulja;
• Laneno ulje u kapsulama.

Prehrana za ljuštenje noktiju

Spoljašnja ljepota počinje iznutra. Stoga, da biste spriječili problem ljuštenja noktiju, jedite hranu bogatu kalcijumom, cinkom, željezom i fosforom. To uključuje zelenu salatu, sjemenke, orašaste plodove, žitarice, jaja, meso i mahunarke.

Nedostatak kalcijuma može se nadoknaditi dodavanjem jogurta, sireva i mlijeka u ishranu. Ne zaboravite na povrće. Jedite cveklu, kupus, šargarepu, papriku, paradajz i voće. Konkretno, u svoju prehranu uključite narandže, grejpfrut, jagode i dinju.

Preventivne radnje

1. Tokom manikira zapamtite da svi instrumenti moraju biti sterilni. Zbog zanemarivanja pravila, u većini slučajeva, nokti se ljušte.

2. Makaze za nokte, štipaljke i pincete moraju biti dobro naoštrene. Šta dalje? Kod kuće je potrebno zamijeniti željezne turpije za nokte staklenim.

3. Uklonite dekorativni lak koristeći blage proizvode bez acetona. Gel lak skidajte samo u salonu ili pod nadzorom stručnjaka.

4. Izbjegavajte ekstenzije. Ali ako ipak dobijete nadogradnju noktiju, pravite pauze između korištenja umjetnog materijala.

5. Sve kućne poslove, posebno kada koristite sredstva za čišćenje, obavljajte u gumenim rukavicama. Zimi ne izlazite van bez toplih rukavica. Ne grizite nokte.

Da sumiramo, možemo reći da je problem ljuštenja noktiju potrebno rješavati na sveobuhvatan način. Prve rezultate ćete postići kod kuće, redovno radeći sve postupke i koristeći gore navedene lijekove.