Krhki nokti šta učiniti? Uzrok. Tretman. Kako ojačati lomljive nokte?

I kako kažu, ništa se ne dešava bez razloga, sve ima svoj razlog, sve leži u njemu. Štoviše, uklanjanjem uzroka možete se riješiti lomljivih i tankih noktiju. Osim toga, postoje proizvodi za jačanje noktiju koji će vam pomoći da ojačate nokte.

Krhki nokti. Uzrok.

Morate analizirati situaciju i preispitati svoj jelovnik i način života. Možete obnoviti nokte kod kuće.

• Jedan od prvih razloga može biti nedostatak vitamina zbog različitih okolnosti. Ako tijelu nedostaju elementi u tragovima i vitamini, sve se to odražava na noktima.
• Korištenje vruće vode za pranje ruku. Stalno izlaganje ruku hemijskim rastvorima, odnosno sredstvima za čišćenje, deterdžentima i drugim proizvodima.
• Korištenje nekvalitetnih lakova za nokte. Loše je i stalno nanošenje laka na nokte a da im ne dozvolite da dišu. Zbog toga nokti postaju tanki i lomljivi.
• Nedovoljna njega noktiju, odnosno zanemarivanje krema i ulja za ruke i zanoktice.
• Hormonski disbalans u organizmu.
• Poremećaj nervnog i endokrinog sistema. Problemi sa unutrašnjim organima, sve to utiče i na stanje noktiju.

Razlog može biti trivijalan, prilagođavanjem prehrane, pregledom njege noktiju i ruku, problem tankih i lomljivih noktiju može se riješiti. Na blogu sam nedavno napisala članak o tome kako ojačati nokte morskom solju ““, iz članka ćete saznati koliko je morska sol korisna za nokte i recept za kupku za jačanje noktiju s morskom solju.

Krhki nokti, šta učiniti? Kako se brinuti za lomljive nokte?

Ako otkrijete uzrok krhkih noktiju i uspijete ga otkloniti što prije, tada će vaši nokti po pravilu biti zdravi i jaki u najkraćem mogućem roku.

1. Ako su vam nokti tanki i lomljivi, obratite pažnju na proizvode koji sadrže vitamine i mikroelemente. Riba, povrće, bobičasto voće, voće, meso, mlečni i fermentisani mlečni proizvodi su veoma korisni. Ove namirnice treba da budu uključene u vašu ishranu.
2. Vrlo je važno koristiti sredstvo za skidanje laka bez acetona, jer aceton ima vrlo negativan učinak na nokte.
3. Obavezno koristite kreme i ulja za ruke. Zaista volim bademovo, maslinovo, breskvino ulje.
4. Idealna opcija je da ne koristite lakove tokom tretmana noktiju, a gel i šilak su posebno štetni za nokte.
5. I topla voda i deterdženti su štetni za vaše ruke, a sve to šteti i noktima.
6. Možete nositi rukavice kada obavljate kućne poslove.
7. Kupke za jačanje treba redovno uzimati za lomljive i oslabljene nokte.

Ako nokte ne izlažete svakodnevnom stresu i ne uzimate kupke koje pomažu da ih ojačate, onda se problem lomljivih noktiju može riješiti za 3 sedmice.

Kako ojačati lomljive nokte? Tretman.

Za jačanje noktiju prikladne su kupke koje treba raditi jednom u 2 dana za vrlo lomljive nokte. A ako situacija nije katastrofalna, onda jednom u četiri dana. Potrebno je uraditi ukupno 10 procedura.

Morska so za lomljive nokte. Pripremite kupku od 200 ml. vode dodati 1 kašiku. kašika morske soli. Možete doslovno dodati par kapi joda. Voda za kupanje ne bi trebalo da bude vruća, već topla uronite nokte u kadu na 15-20 minuta.

Lično mogu reći da mi morska sol jako dobro jača nokte na moru, nokti se uvijek obnavljaju i postaju tvrdi i jaki.

Bobice za nokte. Sameljite bilo koje bobičasto voće, samo kiselo, crne i crvene ribizle, brusnice. Umočite nokte u pastu na 10-15 minuta.

Limun za nokte. Prerežite limun na dvije polovine i umočite nokte jedne ruke u jednu, a nokte druge ruke u drugu polovicu. Držite 10-15 minuta. Jednostavno obrišem nokte kriškom limuna ili utrljam limunov sok u nokte, a zatim namažem ruke hranljivom kremom.

Možete pomiješati maslinovo ulje i limunov sok u omjeru 2:1, smjesu malo zagrijati i namakati nokte 10-15 minuta.

Ali mana zahvata je što ako na prstima imate izbočine ili rane, onda vam je ovaj postupak s limunom nažalost kontraindiciran.

Kako ojačati i izbijeliti nokte limunom možete pročitati u članku „“.

Neki moji prijatelji mažu nokte jodom, ali ja to nisam probala, a jod isušuje nokte, ali ako ne radite često ovu proceduru, možete probati.

Danas ima dosta proizvoda za jačanje noktiju u prodaji, kako u ljekarnama tako iu kozmetičkim radnjama, ali ja ih nisam kupila, pa ne mogu ništa reći o njima. Nokte učvršćujem morskom solju, limunom i naravno pauzu od lakiranja obično 3 ljetna mjeseca skidam i nokti mi se odmaraju. Samo ih skratim i to je to cijelo ljeto, a onda na jesen pustim nokte malo da se opuste i napravim manikir.

Obratite pažnju na hranu koja sadrži kalcijum, ili još bolje, uzimajte kalcijum tablete, ali sve to tek nakon konsultacije sa lekarom. Kalcijum treba uzimati sa vitaminom D3, moja ćerka je imala tanke i lomljive nokte, uzimala je kalcijum sa vitaminom D3, nokti su joj počeli da izgledaju mnogo bolje.

Ako imate svoje recepte za jačanje noktiju, podijelite ih u komentarima. Biću vam veoma zahvalan. Šta učiniti ako su vam nokti lomljivi, naravno, ojačajte ih.