Pucaju nokti: šta učiniti i koji su uzroci ovog stanja noktiju
Moderne žene izuzetno paze na stanje svojih noktiju i svi žele da ih vide jake i zdrave. Osim toga, mnogi ljudi radije rade manikure na dugim noktima, birajući vlastiti jedinstveni dizajn. Ako nokti počnu da se lome ili ljušte, to je pokazatelj da na osobu utiču različiti negativni faktori. To može biti vanjski ili unutrašnji utjecaj. U ovom članku ćemo pogledati što učiniti ako vam se nokti raspadaju, govorit ćemo o mogućim uzrocima, liječenju i prevenciji.
Pucaju nokti: razlozi
Krhki nokti mogu nastati iz više razloga. Vanjske uključuju:
- Kontakti sa supstancama koje sadrže velike količine hemikalija. To može uključivati čišćenje bez rukavica, pri čemu vaše ruke dolaze u kontakt s kućnim hemikalijama, i uklanjanje manikira pomoću tekućine koja sadrži aceton. Deformiše nokatnu ploču zbog kaustičnih hemikalija, što doprinosi cijepanju noktiju i čini ih slabim.
- Promjene u temperaturi i vremenskim prilikama. Hladnoća negativno utiče ne samo na nokte, već i na kožu ruku. Zbog toga je zimi potrebno nositi tople rukavice kako biste se zaštitili od mraza. Osim toga, koristite hidratantnu kremu i ljeti i zimi.
- Nepravilna tehnika rezanja manikira. Žene koje skidaju dužinu klijesama ozljeđuju ploču nokta. To treba učiniti pažljivije pomoću turpije za nokte. Pomoći će ne samo podesiti dužinu, već će i dati željeni oblik vašim noktima.
- Česta upotreba laka i uklanjanje premaza. Nakon gel laka, gela ili običnog laka, nokti se umaraju, pa ih treba odmoriti, pauze između nanošenja.
Interni razlozi su:
- Nedostatak vitamina. Šta nedostaje jakim i zdravim noktima? Prije svega, to su razni vitamini i mikroelementi. Kao što su kalcij (koji se nalazi u svježem siru, mliječnim proizvodima, jajima i orašastim plodovima), sumpor (koji se nalazi u mesu i peradi, ribi, pasulju i mlijeku), magnezij (njegovi izvori su pšenica, žitarice, banane, pasulj), fosfor (sjemenke, plodovi mora, meso i perad), silicijum (mrkva, rotkvica, luk, gljive) i mnogi drugi. Stoga postaje očigledno da će samo uravnotežena prehrana, uključujući raznovrsnu hranu, pomoći u rješavanju ovog problema.
- Poremećaji u radu endokrinog ili nervnog sistema.
- Hormonske neravnoteže. Tako nokti postaju lomljivi i sporo rastu tokom trudnoće ili adolescencije.
- Pušenje, koje ne samo da negativno utječe na opće stanje organizma, već utječe i na stanje noktiju, zbog čega postaju lomljivi i žuti.
Pucaju nokti: šta učiniti?
Problem slabih, lomljenih noktiju potrebno je riješiti integriranim pristupom, koji uključuje ne samo zdravu prehranu, već i, na primjer, medicinske obloge. Ovaj postupak se može izvesti u kozmetičkim salonima ili kod kuće. Nokatne ploče možete ojačati običnim gelom, biogelom ili drugim premazima. To čini nokte ne samo jačim i zdravijim, već i ubrzava njihov rast.
Ako ne želite da trošite previše novca, možete koristiti razne kupke za poboljšanje stanja vaših noktiju. Zatim ćemo vam dati nekoliko recepata.
Kupka sa vitaminima
U zagrejane 3-4 kašike suncokretovog ulja dodajte vitamin A koji se prodaje u tečnom obliku, 5-6 kapi i nekoliko kapi joda. Držite ruke tamo 15-20 minuta, a zatim, bez ispiranja, osušite ruke salvetama.
Slana kupka. Za to će vam trebati sol, po mogućnosti morska. Jednu kašiku soli pomešajte u čaši tople vode. Za bolji efekat možete dodati isceđenu pola limuna. Umjesto limuna možete koristiti i jod. Jednu kašičicu joda pomešati sa 3 kašike soli (morske ili stolne). Vrijeme postupka je 10-15 minuta.
Kupka sa maslinovim uljem
Sipajte pola čaše maslinovog ulja, zagrijte u mikrovalnoj pećnici i stavite ruke u to oko 10 minuta. Ulje će blagotvorno djelovati ne samo na nokte, već i na kožu ruku, čineći je mekšom.
Kupka sa sokom od povrća
Potrebno je pomiješati sok iscijeđen iz krompira sa sokom od kupusa. Nakon toga malo zagrijte dobivenu juhu i držite ruke 15 minuta.
Osim kupki, za jačanje noktiju koriste se i druga sredstva. Već spomenuti vitamin A možete utrljati u nokte, mijenjajući ga sa vitaminom E svaki drugi dan. Kurs traje 8 dana. Osim toga, obični glicerin, poznat po svojim svojstvima omekšavanja, može se koristiti za trljanje.
Postoji širok izbor pristupa u liječenju lomljivih, slabih noktiju. Međutim, važno je zapamtiti: ako vas ovaj problem muči duže vrijeme, najbolje je da se obratite ljekaru. Uostalom, upaljeni nokti mogu ukazivati na ozbiljne probleme u tijelu, a u ovom slučaju ne biste se trebali samoliječiti.
