«Людям внушают, что одиночество опасно. Журналы тиражируют «универсальные» способы обретения мифических «вторых половин»… Но каждый человек одинок. И это редкое, почти невозможное счастье, когда находишь родственную душу. Одиночество определяют как заброшенность, ненужность: «тебя оставили, ты один в этом мире»…

А для меня одиночество — это необходимость смириться с тем, что человек одинок в принципе, с рождения и до смерти.

Проблемы людей чаще всего не одиночество, а лишь то, что принято так называть. Пьянство — это не одиночество, наркотики — не одиночество, равнодушие и эгоизм — не одиночество. Одиночество — высокая и благородная категория, на мой взгляд. Как определял Ницше, ты уважаешь свое состояние автономной планеты и уважаешь состояние других планет вокруг тебя. Одиночество — это очень красиво»…

Олег Меньшиков

Недавно в переписке мне задали вопрос: что для меня означает понятие: Самодостаточный мужчина.

Самодостаточный мужчина – тот, кто не имеет ни психологических, ни физических, ни моральных, ни материальных проблем. Он способен обеспечить свою жизнь всем необходимым.

Это мужчина, который не жалуется на судьбу, не пытается прятаться за обстоятельства или чужие спины, который решает проблемы по мере их поступления.

Если он один, то не потому, что никому не нужен, а потому, что ему не всё равно — кто рядом с ним.

В нем развито чувство ответственности. Он человек надежный в том смысле, что для него, как в Библии: «да» — есть да, а «нет» — есть нет, все остальное от лукавого. Т.е. его словам можно доверять.

Он человек сильный Духом и великодушный, а потому открытый (только сильные Духом люди могут быть по настоящему добрыми и искренними).

Его работа – это его страсть, увлечение, а не повинность.
Доброта, прямота и открытость – это естественное проявление его сильной натуры.

К сожалению, такой мужчина часто остается одиноким в силу своего характера – ему просто никто не нужен.

Такие люди бывают, одиноки, даже будучи добропорядочными семьянинами.

Это человек, за которым женщина согласна идти и при этом не возникает мысли – «куда мы идем»? Она уверена, что он знает дорогу, и если он так решил, значит, так будет лучше…

Он уважает себя настолько, что никогда не опустится до пьянства и грубости.

Он оптимист по жизни (но вовсе не пофигист). Просто он знает, что из каждого безвыходного положения есть, по крайней мере, два выхода…

Вот такое вот женское видение самодостаточного мужчины. И хоть я и нашел противоречия у автора («Если он один, то не потому, что никому не нужен, а потому, что ему не всё равно - кто рядом с ним.» и потом: «К сожалению, такой мужчина часто остается одиноким в силу своего характера – ему просто никто не нужен.»; вернее, на мой взгляд, первое утверждение), но в целом - во многом согласен с определением.

Пишите свои комментарии.

Возможно, вам будет интересна

Женщины всегда стремились к самодостаточным мужчинам. Самодостаточность личности – великий дар, который можно и воспитать в себе. Человек, способный сам выбирать свой путь и не позволять собой манипулировать, всегда очень привлекателен для окружающих. Если такой мужчина для кого-то – плохой, то этого кого-то, собственно, никто не держит. Итак, самодостаточный мужчина:
независим и является хозяином своей жизни; при этом считает, что независимость - это не отсутствие контроля над собой, а отсутствие возможностей в принципе себя контролировать,
живет по принципу: важно не то, что люди думают обо мне, а то, что я думаю о них,
никогда не будет демонстрировать свою заинтересованность в результате, он просто формирует развитие интереса у другой стороны; это относится и к взаимоотношениям с женщиной: если она увидит, что в ней нуждаются, то начнет устанавливать свои правила и превратит мужчину в слугу,
никогда не оправдывается и ничего не доказывает (даже себе),
никогда не лицемерит; если ему что-то не нравится, то корректно говорит об этом,
не опускается до показной дружбы; он или дружит по-настоящему, или не дружит.
исполняет желания других только от собственного великодушия, если не хочет исполнять – так об этом и говорит,
отвечает за тех, кого он произвел на этот свет, но не отвечает за тех, кто эти обязательства на него возложил,
в отношениях с женщиной всегда знает, чего он хочет; самодостаточность позволяет ему аргументировано возразить и добиваться своего, а не делать так, как хочет женщина,
всегда держит дистанцию, приближает только проверенных людей,
в отношениях с женщинами вызывает восхищение (внимателен, нежен, сексуален, добр и т.д.), но при этом мужчины должно быть мало; только в этих случаях его будут ждать с нетерпением,
не держит обид, он выше этого,
не устраивает мелочных разборок: он или снисходительно прощает, или разворачивается и уходит, в тяжелых случаях – навсегда.
Самодостаточность позволяет мужчине выжить в этом мире и получить любую женщину, которую захочет. А также, что ни мало важно, умеет удержать эту женщину столько, сколько он сам этого захочет. Женщины постоянно «тестируют» мужчин на способность быть сильнее остальных. Они перестают уважать тех, кто постоянно уступает в ущерб своим интересам и не может сказать «нет». Женщина начинает особенно ценить и держаться за мужчину, если почувствует, что он может сказать «нет» и ей, если она будет ущемлять его самоуважение.
Самодостаточные мужчины без лишних объяснений могут довести до женщины саму суть их взаимоотношений. Женщина сама начинает понимать, что она – не пуп земли для мужчины, а лишь значимое дополнение его мира. И она не должна претендовать на первое место, покушаясь таким образом на призвание мужчины и его и дело жизни. Мужчина любит, но при этом остается внутренне независим. Он позволяет женщине войти в свою жизнь, но не позволяет ей наводить там свой порядок.
К слову, женщины быстро принимают правила игры, потому что главный проверочный тест на прочность мужчиной пройден. И в большинстве случае дама расслабляется и полностью полагается на мужчину.

Самодостаточность волнует многих людей. Где её взять? Как развить? Почём купить?

Сразу хочу разочаровать — полная самодостаточность недостижима в принципе.

С другой стороны, ведь никто этой самой самодостаточности и не хочет — на самом-то деле.

Давайте разбираться.

Самодостаточных людей не бывает

Прежде всего, отмечу — полная самодостаточность означает закукленность, полную независимость от среды обитания. То есть человек сам собой питается, сам себе развлекается, сам себя обогревает.

Это, как вы понимаете, невозможно. Настолько самодостаточных людей не бывает (по крайней мере, живых). Мы всегда связаны со средой — иначе мы умираем.

Более того, человек — существо социальное. Нам кровь из носу нужны другие люди. Не зря придумали поговорку «на миру и смерть красна».

Как показали многочисленные психологические эксперименты, в присутствии других людей у нас больше сил, фантазии, выносливости, усидчивости и дисциплины и так далее. В общем, многие наши достоинства в присутствии других людей серьёзно усиливаются.

Например, если мы бежим в группе, то бежим и быстрее, и дольше. А если отжимаемся, то качественнее и с бо льшим количеством повторений.

Такое, кстати, наблюдается не только у человека, но даже и у птиц (если любопытно, поищите в Яндексе по запросу «социальная фасилитация»).

Так что полная самодостаточность не только невозможна, но ещё и лишает нас изрядной доли возможностей.

Я решу самостоятельно!

Когда люди говорят о самодостаточности, на самом деле речь идёт об удовлетворении потребности в автономии. В самом простом изложении суть такова — мы хотим самостоятельно определять всё в своей жизни.

В прямом смысле — всё. Когда вставать, что одевать, с кем общаться, чем заниматься. Чем больше этого в нашей жизни, тем мы счастливее (это ещё называют потребностью в контроле своей жизни, смотри работы Эдварда Л. Деси и Ричарда М. Райана).

Когда люди говорят о самодостаточности, они говорят о том, что не хотят делать что-то по принуждению других. И в данном случае совершенно неважно, будет ли это принуждением физическим или эмоциональным.

Например, вопрос «а что люди скажут?» тоже является принуждением, и, сталкиваясь с ним, люди понимают, что хотят не зависеть от чужого мнения (а хотят автономии, которую называют самодостаточностью).

Так же и самодостаточностью в отношениях. Когда человек подвергается эмоциональному принуждению, его потребность в автономии не удовлетворяется. Так бывает, скажем, когда женщина чувствует себя зависимой от мужчины, полностью подчиняется ему и пребывает в эмоциональной зависимости.

Говоря о самодостаточности, эта женщина просто хочет удовлетворить свою потребность в автономии. То есть самой решать, когда встречаться с мужчиной, чем с ним заниматься, какие именно отношения поддерживать и тому подобное.

Где взять автономность?

Резонный вопрос — что можно сделать, чтобы удовлетворять свою потребность в автономности. Ответ очевиден — принимайте больше самостоятельных решений.

Другими словами, не делайте того, чего вы не хотите делать. А если делаете, то пусть это будет ваше решение.

К примеру, вы работаете на нелюбимой работе и по каким-то причинам не можете уволиться и найти другую. Тогда скажите себе, мол, я буду устранять причины, мешающие мне перейти на новую работу, а пока они есть, я выбираю работать на вот этой работе, т.к. здесь я зарабатываю на жизнь.

И дальше вы с одной стороны устраняете причины и всё ближе к смене работы, а с другой — зарабатываете деньги на жизнь так, как можете в текущей ситуации. Здесь всё — ваше решение, потребность в автономии удовлетворена, вы счастливы.

То же самое и в отношениях. Если вы оказываетесь в эмоциональной зависимости (что бы это ни значило), то принимайте свои решения. Это не вас тянет к тому человеку, а вы решили быть с ним.

Если же вы не хотите быть с ним, но что-то вас тянет туда, скажите себе: «Ладно, сейчас меня туда тянет, мне это не нравится, но я не могу противостоять этому влечению. Значит, я буду искать способы убрать это влечение». А способов много — психологов полон интернет, всегда можно найти подходящего по взглядам и ценам.

Главное во всём этом — принимать свои решения, поддерживать свою автономию хотя бы в мелочах. Как показали американские психологи Эллен Джейн Лангер и Джудит Роден, даже самые мелкие решения крайне позитивно влияют на здоровье и настроение человека. Да, даже выбор комнатного растения и способа ухода за ним позволяет изрядно повысить удовлетворённость жизнью и даже её продолжительность.

Поэтому — ищите любые возможности для самостоятельного принятия решений, даже самых мелких. Это можно в любых, даже самых трудных отношениях. Вот вам и будет самодостаточность.