Как все таки внушить себе молодость. Метод самовнушения. Разминочные физические упражнения

Поставить ссылку на эту страницу

Поставить ссылку на эту страницу на форуме

Я конечно еще молодой (мне — 24) и пока не сталкивался с проблемой возраста. Хотя мне эта тема и не особо знакома, но с автором я во многом солидарен. Есть люди, которые даже в очень зрелом возрасте выглядят сногсшибательно. Не знаю с чем это связано, может быть, они от природы такие?

Как-то встретил одну женщину. Увидев ее, у меня непроизвольно отпала челюсть, и сработал слюнный рефлекс. Сопли я быстро подсобрал и стал украдкой на нее посматривать. Скажу честно, не каждая молодая девушка может так выглядеть: длинные ноги, стройные бедра, узкая талия, красивая грудь, приятное, несколько угловатое лицо.

При этом я понимал, что она как минимум в два раза старше меня. И это меня настолько восхитило и одновременно озадачило, что я набрался наглости подойти к ней и поинтересоваться ее возрастом.

Женщин, конечно, нельзя об этом спрашивать, но в моих устах этот вопрос прозвучал как комплимент и она, немного смутившись, сказала, что ей 45 лет. Вставная челюсть упала во второй раз. Я не стал борзеть дальше, а просто похвалил ее за внешний вид и по-быстрому ушел оттуда.

По дороге думал, где же найти такую девушку, чтоб и в 50 она радовала глаз так же, как и в 25. Пожалел, что не спросил телефон ее дочери 🙂

Очень хорош бег — это тренирует все группы мышц и очень хорошо способствует очищению капиллярных сосудов.

Полностью согласен. Сейчас бросил бегать из-за лени, но раньше бегал три раза в неделю по 45 минут. Сначала было тяжело, не мог даже и 10 минут пробежать, но затем стал бегать дольше и быстрее. Перестало мутнеть в глазах при резком вставании. При ходьбе появилось постоянное желание перейти на бег. Бег — это пожалуй самый эффективный способ сбросить лишний вес.

Хммм, омоложение… а для чего? Старение этот естественный процесс, для чего вы в него вмешиваетесь?

Посмотрим, как изменится Ваше мнение о естественности старения и разумности омоложения всего через каких то десяток лет. Этот вопрос как то сам собой вдруг станет разумным и актуальным.

Я бы еще наверно понял, если бы это сказала престарелая много медитирующая на тему смысла жизни и осознания блоггерша-пенсионерка… 🙂

Ну а сейчас, конечно… Я не такая, я жду трамвая… 🙂

P.S. Updated. Астрологию и копание в собственных сновидениях тоже многие считают полным бредом, это по поводу поста «Эзотерика, йога и саморазвитие» в Вашем блоге. 🙂

Спасибо, что заглянули в мой блог:) А время конечно покажет, мне самой это интересно, я каждый миг меняюсь. Но тем не менее на мой вопрос вы не ответили, а вместо этого прокомментировали то, что собственно не о вас написано было, хотя… это мое мнение и я свободно его выражаю;)

Вообще то я считал это очевидным для всех, но если уж для Вас все так сложно… 🙂

Я не считаю старение естественным процессом. Можете смеяться, но, имхо, старение — это отклонение, болезнь. И не столько тела, сколько недостаточно развитого сознания.

Я считаю, что старение это ограничение природы, что то типа налога на недоразвитость, который ограничивает развитие неперспективного с точки зрения эволюции конкретного человека.

Если человек не реализует свой огромный потенциал и пошел по тупиковому пути, а развития нет, значит система со временем деградирует, т.е. стареет, накапливая баги и неполадки.

Поэтому я и считаю, что отстутствие развития и последующее старение ненормально, а значит, автоматически меня интересует омоложение. В первую очередь, мне интересно омоложение силой мысли, т.к., как мы уже выяснили выше, состояние тела очень сильно зависит от сознания и наших мыслей.

Тело — лучший и основной инструмент сознания. Мне нужен хороший инструмент, а не дешевая китайская подделка, поэтому его надо апгрейдить. 🙂 И омоложение силой мысли, похоже, очень неплохой вариант…

Эзотерик, вы удивительно точно и лаконично ответили — в чем цель омоложения.

От себя добавлю: лично мне чисто по-человечески было бы приятнее в 70 лет НЕ БЫТЬ для своих детей и внуков обузой, таким вот одряхлевшим дедушкой с палочкой, скитающимся по аптекам и поликлиникам… Я не хочу тратить свою пенсию на кучи таблеток, по пять раз на день мерять давление, быть окруженным сочувствуюшим шепотом: «Тихо! Дедушке плохо…»:-(

Я хочу быть для своих детей и внуком проводником мудрости и знаний, способным самостоятельно передвигаться столько, сколько будет отведено 🙂
Может моя миссия в этой жизни — начиться «летать» и рассказать об этом близким?

Я совершенно согласен с вашими словами «старение — это ограничение природы, что то типа налога на недоразвитость». Точно! Так и есть!
«Старость» начинается в голове.

Есть люди, которые считают себя такими вот…»умными, бывалыми, повидавшими жизнь». Они равнодушно ленивым голосом поучают других. Их ничем не удивишь — они все уже видели, все знают… Такие люди рано стареют.

Нужно не переставать удивляться разнообразию и изменчивости этого мира, всячески развивать в себе осознанность и выискивать закономерности — сколько бы нам не было лет!

Жизнь — это вечное движение, и в ней не может быть остановки. Для человеческого разума — ДВИЖЕНИЕ означает способность непрерывно воспринимать, перерабатывать и обмениваться информацией.

Давно замечено, что люди интенсивного умственного, и особенно творческого труда дольше живут и активнее людей, всю жизнь занимающихся интенсивным физическим трудом, но не тренирующих свой мозг.

Кстати, подвижность рук и пальцев как-то связана с «подвижностью» мозга и интеллектуальными способностями человека. Поэтому в любом возрасте есть смысл развивать подвижность пальцев игрой на музыкальных инструментах или активным рукоделием — это очень хорошо сказывается на умственных спобностях!

Я вот сейчас подумал… Процесс познания не имеет временных границ, а возможности нашего мозга упираются только в отсутствие нашей свободной энергии. Человек, пока живет, находится в непрерывном энергоинформационном потоке, и потеря способности к восприятию и переработке информации (энергии) будет означать начало смерти.

Мозг — воспринимает, перерабатывает и обменивается информацией. Тело — воспринимает, перерабатывает и обменивается энергией. Окружающий мир — среда, в которой происходит этот обмен. Единство и сохранение связности этой системы — основа жизни человека, а теперь и всей нашей планеты?
Может Богом потому и заложено в человека… сознание, чтобы… увеличить энергообмен в системе, и таким образом, выйти на новый уровень?

ЗАБУДЬТЕ о своем возрасте! Но НЕ ЗАБЫВАЙТЕ заботиться о своем ТЕЛЕ: учите его воспринимать, перерабатывать и обмениваться энергией с миром.
И не забывайте заботиться о своем РАЗУМЕ: воспринимайте и удивляйтесь, думайте и сомневайтесь, ищите и…

Душа для этого и выбрала это тело и этот мир 🙂

И еще…
Присущий некоторым людям СКЕПТИЦИЗМ — это нехороший признак … начала старения.

Не нужно спешить ко всему непонятному относится скептически. Возможно мы и вправду не осознаем того, что другим очевидно. Все ведь воспринимается от степни осознанности 🙂

2 Эстонец

Кстати, подвижность рук и пальцев как-то связана с “подвижностью” мозга и интеллектуальными способностями человека.

Не раз слышал подобные вещи… Кстати, в одной из книг по хиромантии, которую как то прочитал, нашел похожую вещь…

Там говорилось о том, что люди, у которых большой палец находится рядом с остальными, т.е. не так ярко противопоставляется остальным, как это обычно бывает у людей, много работающих руками, долго не проживут…

И там же недвусмысленно говорилось о том, что это признак дряхления не столько тела, сколько сознания.

Кстати, сомневаюсь насчет эффективности рукоделия, там не требуется особой подвижности пальцев. 🙂

Могу порекомендовать как альтернативу, а заодно и попиарить 🙂 восточные боевые искусства. Так многие боевые искусства Вьетнамских школ и школы кунг-фу южного Китая активно используют работу пальцами и кистями рук, а соответственно и развивают подвижность кистей. Это в первую очередь некоторые звериные стили — стиль змеи, тигра, феникса.

Кстати в школе кунг-фу, ссылку на которую я дал подход к развитию очень и очень комплексный и включает в себя кроме боевых навыков развитие всех видов памяти, интеллекта, творческих способностей и еще кучу самых разных методов развития, но это уже тема для отдельного и серьезного поста. 🙂

Да, о восточных боевых искусствах и зверинных стилях знаю… Мой друг много занимался этим. Положительное влияние этого искусства на всю личность человека, в том числе разума и интуиции, колоссально и неоспоримо!

Я одно время, как и вы, хиромантией интересовался. Действительно, есть надежные закономерности между строением пальцев на кисти рук и свойствами ума человека.

Например, тонкие длинные пальцы — признак «тонкого душевного устройства», как говорится в старых книгах. Это поэты, художники, музыканты…

Большие руки мужчины с толстыми узловатыми пальцами — «роботяги». Короткие пальцы, особенно у женшин — «руководители». Специалисты же по длинне и расположению пальцев давно определяют наличие некоторых генных и психических заболеваний.

От себя добавлю, что всегда при встрече смотрю на руки человека и его жестикуляцию… Это о многом говорит! Могу утверждать, что «гармоничные» (а у женщин — красивые) руки всегда говорят о хорошем, гармоничном и доброжелательном характере.

Вообще, связь внешности с чертами характера хорошо описывает наука физиогномистика. Там и фигура, и черты лица, и конечности… Есть там и признаки людей, обладающих больших влиянием на других. Есть и признаки магов. Я видел такое… Все это ЗНАКИ.

Очень хотелось бы открыть отдельную тему о Знаках, которые мы встречаем в мире.

Схожая медитация есть во многих системах… Вот например из Шоу-Дао http://clany.clan.su/forum/39-105-1

Таким же методом можно вернуться в состояние, например, когда вы были в лучшей форме (в спорте например). И можно вжиться в образ чего-то вечного (где-то тут была статья про работу с энергетикой Кали).

Кстати ещё мне кажется что неплохое омоложение будет если частенько прочищаться энергией огня… Он вроде выжигает то что приводит к старению и смерти..

Вы написали, что под гипнозом происходит омоложение. А как насчет увеличения груди? В книге «Странности нашего мозга» автор написал, что в беверли хиллз такое делают в какой-то клинике, может самому можно научиться? 🙂

Ну… в общем… конкретно вопрос увеличения груди меня как-то никогда не интересовал, мужчине это обычно как то без надобности… 🙂

А если серьезно, то в профессиональном спорте (особенно тяжелая атлетика и культуризм) на серьезных уровнях подготовки без подобных методов редко обходятся.

Не вижу особой принципиальной разницы между ускоренным увеличением массы мышц и увеличением обьема тканей интересующей Вас части тела. 🙂

Врачи и «специалисты от науки» конечно будут крутить пальцем у виска и говорить, что я совсем не в теме и просто гоню… 🙂 Не спешите делать выводы.

Человек может очень существенно влиять на протекание физиологических процессов в организме и работу желез через самогипноз, визуализацию и концентрацию на чакрах (есть опыт), так что, думаю и увеличение груди тоже в принципе возможно.

Читайте все что найдете на темы визуализация, гипноз, самогипноз (аутогипноз), концентрация, работа с образами.

Обратите внимание, для серьезного влияние на работу организма необходимо иметь развитую способность к концентрации и уметь работать с трансовыми состояниями. У некоторых людей это уже есть, у других можно быстро развить. И то и другое быстро нарабатывается при регулярной практике.

Другой вопрос, а стоит ли? Вам нужен третий-четвертый размер, избавление от комплексов или сексуальная привлекательность? Если да, то для этого совсем не обязательно увеличивать грудь. Есть другие методы, более подходящие и эффективные.

Как немного освобожусь, напишу пост о своем опыте прокачки сексуальности. 🙂

Спасибо большое за ответ! Буду искать техники! Про сексуальность тоже пишите! 🙂

Реально увеличиваются грудь, мышечная масса, изменяется фигура, удлинняются кости (если надо), все это реальность.

Если делать это самостоятельно, необходимо владеть техниками концентрации, визуализации, техниками набора энергии и владения своим сознанием.
Сексуальная энергия очень важна в процессе омоложения, наполняя ей все свои действия можно многого достичь.

Очень мощная техника: Осознаное Энергетичекое Имагинационно Дыхание и
техники работы с ваши подсознанием (книга мастера Шоди Каримова)

Я мужчина. До 22 лет занимался спортом. После 22 честно работал (руководил). Параллельно работе с 22 до 45 лет курил, прилично выпивал и погуливал. Сейчас мне 61. С 45 по сей день покончил с курением и винопитием (не пью и не курю вообще).

Всё это время регулярно (12-15раз в месяц по 50-70мин.) занимаюсь атлетической гимнастикой (к примеру гантель 42кг. лёжа на скамье жму одной рукой 12раз, сидя 37кг. 8раз); не регулярно, но периодически занимаюсь различными дыхательными гимнастиками (к сведению — могу задержать дыхание до 205сек.).

Ко всему этому пью только талую воду, кушаю всё чего хочется без ограничений. 18 месяцев практикую тибетскую гимнастику «Око возрождения»(утром и вечером). Т.е. делаю всё то же, что советует автор этой статьи. И знайте на всё это не требуется много времени, но результат отличный.

Здравствуйте, Эзотерик!

Очень любопытные и столь же полезные статьи у вас получаются! Погуляю еще по вашему блогу — наберусь знаний….. 🙂

Парочка зарисовок из жизни к теме.

Недавно общалась с коллегой. Женщина 31 года. Рассуждала она примерно таким образом:

«Мне хотелось бы изменить свою жизнь, найти другую работу, но мне СТРАШНО, потому что В МОЕМ ВОЗРАСТЕ, когда уже есть определенный ГРУЗ ОПЫТА, что-либо менять — это сильно РИСКОВАТЬ.»

Не поручусь за точность фразы, но все ее ключевые слова я передала. Когда человек пускает в свое сознание такие слова, а с ними и соответствующее ощущение, он ускоряет процесс естественного старения. Организм подстраивается под ощущение своего возраста, которое присутствует в сознании человека.

Кстати, когда я сказала коллеге, что в СВОЕМ ВОЗРАСТЕ, я не только не боюсь что-либо менять, но и меняю, и вообще, я еще не поняла, насколько повзрослела 🙂 хотя и старше ее (по паспорту), она очень удивилась и, на сравнении, задумалась…

В лексиконе моей мамы несколько лет назад появились примерно такие фразы: «Что ты от меня хочешь, я же УЖЕ СТАРАЯ» «СТАРОСТЬ не радость» «Я УЖЕ не могу…» Я УЖЕ не хочу, потому что УЖЕ СТАРЕНЬКАЯ».

Из довольно бодрой пожилой женщины за это время она превратилась в старую. Стремительно ухудшается здоровье, и все попытки лечения не помогают. К сожалению, мне не удается убедить ее в психологическом происхождении ее недугов.

Не вызывает сомнений, что организму просто необходимо помогать физическими нагрузками, питанием, косметикой и т.д. Но если в голову прокрадутся слова, ощущения, мысли так или иначе связанные со старостью, никакие средства не помогут, а наоборот — отсутствие явного и быстрого эффекта от их применения, только усилит негатив и ускорит процесс увядания.

Во всяком случае я так думаю.

Полностью согласен с мудрым Эзотериком: раннее старение начинается в наших головах!

О половом воздержании… Это очень сложный вопрос. Если Господь, создавая Человека, создал энергетический половой центр — 2ю чакру свадхистану и постоянно насыщает ее энергией — значит так нужно! И вообще, нужно ли сдерживать,задерживать половую энергию вообще и зачем?…

Научная эзотерика утверждает: половое воздержание возможно только одним «здоровым» методом — перенаправить энергетический сексуальный поток в горловую чакру-вишудху. Такой человек становится Творцом, творческой личностью, талантом в каком либо виде искусства…

Все остальные искусственные половые воздержания — аномалии и вредны для здоровья физического тела! Правда, иногда (утверждают Учителя Иерархии) в одном из воплощений Духовная Душа приказывает личности в течении всего данного воплощения быть девственницей.

За 40 лет работы психологом мне частенько приходилось решать половые проблемы воздержания у разных людей. Если у мужчины или женщины затягиваются вынужденные половые воздержания — это приводит к сбою в работе всего энергетического организма человека,»чакры начинают гулять»…

Особенно это касается закрытых мужских или женских учреждений — тюрьмы, армия, монастыри, спортивные лагеря и т.д. И паховые мышечные нагрузки тут не спасут… Это все физическая мускульная энергия.

2 Вадим Скучный

Спасибо, посмешили, так меня еще никто не называл, ушел сооружать себе алтарь… 🙂

Если серьезно…

Не думаю, что надо к этому притягивать за уши творца… Если в контексте темы, то я смотрю на омоложение, как на лафхак и правильный способ использования сознания…

Я рассматриваю тело, как техническую систему, машину, законы функционирования которой можно использовать для получения нужного результата. Такой подход рациональнее и практичнее…

Сознание способно программировать функционирование нашей «аппаратной» части, в том числе и срок эксплуатации… Включил режим «лайфхак-омоложение», система обновилась и пашет снова на полную мощность… 🙂 Немного коряво, но не знаю как сказать иначе.

По поводу перенаправления сексуальной энергии в верхние чакры… Это работает…

Я перенаправлял сексуальную энергию в голову (практика цигун, похоже на малый небесный круг). В результате «поперло» на творчество, причем очень сильно. Появилась куча идей, просто нереальный фонтан какой-то…

Сексуальное влечение практически пропало на все время практики… Так что это не для всех будет приемлемо по очевидным причинам… 🙂

И еще интуиция усилилась очень заметно…

Еще один минус — нужна постоянная практика… на которую постоянно нет времени…

Сексуальную энергию в головные энергоцентры перенаправлять не рекомендуется — только в горловую! Иначе беда! Да и в принципе не получится.

Горловая чакра может объединиться только с сердечной. Энергетический треугольник: горло-сердце-копчик или вишудха-анахата-муладхара — вот «естественный» путь для стремящихся.

Только после 3-го Посвящения ученик может объединять половой центр с одним из 4х головных — но это уже очень высокое Посвящение…

2 Вадим Скучный

Сексуальную энергию в головные энергоцентры перенаправлять не рекомендуется – только в горловую! Иначе беда! Да и в принципе не получится.

Поясните плиз, почему беда? Я никаких вредных побочных эффектов кроме ощущения тепла в голове не заметил, наоборот — только положительные…

За треугольник читал… Но это теоретические знания, а прочувствованные на собственной шкуре, это несколько иное.

А насчет не получится… Очень странная идея… 🙂 у меня получается, причем довольно легко… И по малому небесному кругу (так легче и безопаснее) и по центральному вертикальному каналу (не буду вдаваться в терминологию, она везде различна).

Забыл еще два эффекта описать — ясность мысли появляется через какое-то время, какой-то покой что-ли и чистота мышления, и окружающие тянутся… Стараются побольше пообщаться, даже без видимого повода… И уходить не хотят, даже если срочные дела есть… 🙂 Это немного странно наблюдать… 🙂

Спасибо за полезную статью, которая написана так доступно и понятно. Работаю в школе. Общение с детьми действительно не даёт стареть душой и в некоторой мере физически.

Мне уже 62, но хочется ещё иметь достаточно сил для жизни. Так что все Ваши советы беру на вооружение. С удовольствием почитаю и другие статьи.

Удачи Вам Эзотерик!

Но эти муки скрытые и «благородные», типа все нормально — все «там будем». Иногда жалеешь, что ты имеешь власть только над своим телом.

Сколько другим не говори — все просто жаждут помереть! Чего они так хотят сбежать? Ну хотя бы лет 200-300 поживи ты, а потом иди куда хочешь. Все по своей воле.

Когда говорят «нет ничего невозможного», то что под этими словами имеют ввиду? Или это просто пустой треп?

Но одно знаю точно — проиграть может только тот, кто сдался.

Спасибо, обсуждение много дало. Мне 45, я из тех, кто рано состарился. Первый раз, в 23 года, мне напомнили, что я уже не девочка. И по сей день я так часто об этом слышу, что давно считаю себя бабкой.

Молодо выглядеть лицом — половина дела, главное самочуствие. Ужас старости в том, что человек заболевает и уже не выздоравливает, не через неделю, не через месяц, он ВСЕГДА себя ПЛОХО ЧУСТВУЕТ, это как простуда которая никак не может закончиться.

Поэтому мысль о естественности старения конечно верная, но страдать почему то и в старости не хочется…

Ко всему выше сказанному в комментариях, хотел описать один пример того, насколько человек «управляет» своим возрастом.

Дело в том, что у одной знакомой её престарелую мать поразил инсульт. В результате, немного оклемавшись, старушка стала «чудить». Точнее её память стала выкидывать фортели: то она никого не узнавала из родных, то сама впадала в детство, требуя маму, а то «оказывалась» на работе и т.д.

Так вот в те моменты, когда она «оказывалась на работе», а это соответствовало её возрасту примерно 30-35 лет, морщины на её старушечьем лице сразу же разглаживались, так что она на вид становилась моложе сегодняшней своей дочери, которая, конечно, помнит, что именно такой её мать и была в молодости.

Женщина полностью верила, что ей в данный момент около 30 лет, поскольку не осознавала, что это всего лишь «изыски» её «спонтанной памяти» — и результат был налицо, т.е буквально — на лице.

Мало того, она вставала и двигалась, как будто не была «лежачей больной», голос её тоже из старческого становился более глубоким и звонким, она жестко выговаривала кому то за не выполненную надлежащим образом работу, в общем — полностью «входила в роль».

Приходя в себя — она тут же «съеживалась» — лицо становилось опять старушечьим, голос сипящим — все признаки старости проявлялись вновь.

Методика, описанная Эзотериком мне известна. Я ее практиковала. Только я представляла себя такой, какой была в 16 на своей самой удачной фотографии. Паралельно занималась аэробикой, села на диету.

В итоге на работе на меня начали смотреть удивленными глазами, т.к. пошло резкое омоложение.

В 47 лет я взяла 2-х летнюю девочку из детского дома, бросила престижную работу руководителя на госпредприятии и ушла в «свободное» плавание.

Сегодня мне 52. Сын (родной) давно окончил вуз, дочь первокласница. Выгляжу моложе. Жизнь продолжается!

Мне давно 29 и ни на день больше, как говорила великая актриса Л.Орлова о том, сколько лет должно быть женщине всегда. И знаете, я примерно так и выгляжу…

Человеку всегда столько лет, на сколько он себя представляет, главное мобильность, стремление к познанию, не зацикливаться на разных «болезнях», верить, что ты молод и совершенен, и тогда так оно и будет!

А вообще, даже если на лице морщины, это не говорит о том, что человек стар, главное, как он себя чувствует в этом мире.

Мне как-то предложили посмотреть фотографии дам м мужчин от 71 до 98 лет. И это был праздник души. Я увидела людей, которые живут и радуются жизни!

«А вообще, даже если на лице морщины, это не говорит о том, что человек стар, главное, как он себя чувствует в этом мире.

Мне как-то предложили посмотреть фотографии дам м мужчин от 71 до 98 лет. И это был праздник души. Я увидела людей, которые живут и радуются жизни!»

Главное — остутствие самообмана, для меня состояние молодости важно в том плане, чтоб я мог действовать как в молодости и ощущать себя так же, а не успакоивать себя что отсутствие здоровья зубов и седые волосы, морщины и прочее эт нормально, главное, что я в душе молод)

ответ Алексею:

Кому интересно, как я сейчас выгляжу могу прислать фото. Кстати, в 40 лет. я весил 65кг. при росте 174, сейчас 90кг., но без жира.

Мне интересно! Читала об «Оке Возрождения», в 50 начала заниматься этим комплексом упражнений. Эффект потрясающий. Потом забросила. Сейчас мне 52, стала набирать вес, немного одолевает лень по поводу гимнастики. Осталась любовь к прогулкам на велосипеде, их не пропускаю (до 15-18 км в день).

С уважением, Светлана Гукасян

Вообще, я Вас понимаю, Игорь, Вы занимаетесь методом восстановления и омоложения клеток организма. Думаю, это вполне возможно методом настраивания своего сознание по фотографии на себя молодого… Идет ка бы проекция в прошлое… клетки возобновляются…

Petra со мной лучше на ты)

Ну работу с фотографиями я не использую, но в целом идея ощущения образа верна. А если быть еще более точным здесь сборная: воля, вера, воображение, концентрация, самовнушение или самопрограмирование ну и так далее.

В общем я разделяю идеи по поводу омоложения описаные в блоге.

Представление себя молодым, осознанная убеждённость в этом — единственное, что необходимо человеку для омоложения. Всё остальное лишнее, это признание влияния внешних факторов, которых попросту нет. Всё создаётся внутри намерением, желанием, мыслью.

Почему то раньше не заметил этого:

И хотя они по годам далеко не молоды, и седы, и на лице их морщины, но они прекрасно выглядят и наслаждаются жизнью! Теперь я всегда смотрю эти фото и наполняюсь энергией.

Очень плохая идея! Омоложение с такой ценой вопроса Вам точно не понравится. Очень рекомендую перечитать все мои посты с меткой «концентрация» здесь и на форуме, где-то уже несколько раз писал об этом.

Когда на чем-то или на ком-то концентрируешься, это как телефонный звонок… Дозвонился, сразу идет соединение и автоматический частичный обмен энергией по принципу закона сообщающихся сосудов… Обе стороны в какой-то степени «разбавляют» энергию друг друга.

Концентрация делает возможным «дозвон» и «соединение». Она же и включает «обмен».

Теперь подумайте вот о чем: какую энергию Вы получите в результате такого обмена? 🙂 У Вас же получится не омоложение, а «постарение»…

Для тех, кто решил, что раз ему нужно омоложение за чужой счет, то надо просто выбрать «хороший» объект и все ок… Тут тоже не все просто. Есть и свои бока…

Есть автоматический кармический ответ за любые преступления в этой сфере. Он всегда догонит, но не всегда его проявления будут очевидны на первый взгляд.

А еще есть и такое: видимая картина не всегда отражает реальное положение вещей.

«Хороший» объект может иметь в себе явные или пока спящие деструктивные программы, физические и психические болезни, программу самоликвидации физического тела при каком-то условии и прочие, которые не так просто диагностировать даже для профи.

Подключение к такому объекту подобно заражению вирусом. Оно Вам надо? Это же русская рулетка!

Концентрация — это ключ к магии, точнее один из них, играться с этим без понимания основных законов очень и очень стремно.

Лучше использовать самопрограммирование и саморазвитие, тогда не только омоложение будет «бесплатным», но и попутно получите кучу бонусов.

Можно программировать себя не только на омоложение, но и на улучшение иммунитета, ускорение регенерации, да просто исцеление…

Написать комментарий!

Метод самовнушения

Так же как ежедневными упражнениями мы строим новое здоровое тело, так и наш ум может стать сильным благодаря специальным способам его тренировки. К таким способам относится самовнушение.

Как часто мы ловим себя на том, что не в состоянии остановить негативный поток мыслей, уносящий нас с собой и кидающий в бездну отрицательных эмоций. Как часто мы оказываемся бессильными перед все более захватывающими нас чувствами страха, обиды, ненависти, безнадежности. Миллионы людей сегодня ощущают полнейшую беспомощность, пытаясь как-то поправить свои жизненные обстоятельства. У них мало надежд на будущее - как на собственное, так и на завтрашний день общества. Люди, страдающие депрессией, часто склонны считать, что ничего на свете не стоит их усилий, они начинают чувствовать усталость, опустошенность, утрачивают интерес к жизни. Как же с этим бороться? Главное, что необходимо в этом случае, - это воля и знание. Воля изменить свою жизнь к лучшему и знание, как этого добиться.

Мы должны закладывать в свой мозг положительные эмоции. Вместо того чтобы снова и снова переживать свои беды и неудачи, мы должны повернуться в сторону света, надежды и радостных мыслей. Положительные мысли нужно культивировать, нужно приучать к ним свой мозг. Любая внушаемая установка в конце концов выходит за пределы сознания и прочно укореняется в головном мозге. Все способы внушения строятся по одному принципу: подсознание принимает как истину любую многократно и убежденно повторенную установку. Почему бы нам не заложить в свое подсознание мысли о здоровье, успехе, счастье вместо того, чтобы бесконечно предаваться печальным воспоминаниям и тонуть в жалости к себе?

Выполняя "Шестое правило здоровья", мы постоянно внушаем себе, что каждая клеточка нашего организма обновляется, кровь становится чистой и свежей, мышцы - гибкими и эластичными, железы и все другие органы функционируют отлично, все процессы в организме протекают нормально.

Можно сформулировать все это в одной короткой фразе и повторять ее каждую свободную минуту, и обязательно перед сном и после пробуждения - ведь в это время подсознание наиболее восприимчиво, поскольку сознание притупляется и уже не в состоянии опровергнуть внушаемую установку или усомниться в ее достоверности.

На смену старым и бесперспективным мыслям должны прийти новые, позитивные, яркие. Помните, что каждая конструктивная мысль наполняет нервную систему жизнью и силой. Ваша жизнь находится в вашей власти. Наш мозг может обладать как созидательной, так и разрушительной силой, и наша задача - подчинить его себе и направить его деятельность в созидательное русло.

Подумайте о том, сколько лет вы предавались печальным мыслям. Все, что окружает вас, - это результат вашей мыслительной деятельности; то, что вы собой представляете, - тоже результат ваших мыслей о себе. Вы болеете потому, что думаете о болезнях и их причинах. Долгие годы вы разрушали себя жалостью к себе, обидами, нервным напряжением. Сегодня, когда вы обладаете и волей и знанием, вы способны многого добиться.

Каждый день открыто заявляйте о том, чего вы хотите от жизни, причем говорите в утвердительной форме, как будто вы уже обладаете тем, о чем мечтаете: "Я чувствую себя прекрасно. У меня крепкое здоровье". Наше тело, как и все, что нас окружает, - не что иное, как отражение наших убеждений. Каждая клетка нашего тела реагирует на каждую нашу мысль и на каждое слово.

Но необходимо помнить, что самовнушение не может дать моментальных результатов. Вспомните, сколько времени вы потратили на негативные мысли, как долго вы себя убеждали, что вы - самый несчастный человек на свете. Теперь предстоит двигаться в противоположном направлении - в сторону здоровья. Шаг за шагом вы приближаетесь к нему, выполняя ежедневно шесть правил здоровья, питаясь натуральной пищей и укрепляя свой разум.

Кроме самовнушения полезно использовать такой метод, как создание мысленных образов. Моделируйте в воображении те изменения в организме, которых вы хотите достичь в реальности. Мысленный образ, который закладывается в подсознание, должен быть очень четким и ярким - тогда подсознание сможет дать команду соответствующим органам и тканям. Чем чаще вы будете представлять желаемый образ, тем скорее начнется процесс обновления. А полученный результат может просто поразить вас!

При здоровом образе жизни очень легко поверить в то, что организм обновляется, здоровье улучшается, возвращаются молодость и жизненные силы. Повторяйте про себя как можно чаще, что становитесь моложе, что здоровье и самочувствие улучшаются, и с каждым днем вы будете приближаться к тому мысленному образу, который создали для себя сами. Способность создавать мысленный образ поможет ускорить достижение желаемых результатов в любой сфере: здоровья, семьи, работы, взаимоотношений с людьми.

Народная мудрость гласит, нам столько лет, на сколько мы себя ощущаем. Да только не всем по душе такой вариант: прельщают радикальные методы. Кто из женщин не мечтал повернуть время вспять, чтоб морщинки сами собой стерлись, темные круги и припухлости век исчезли, лицо и тело снова засияло свежестью и здоровьем. Вообще, стремление быть вечно молодым вполне оправдано, ведь как же больно наблюдать увядание себя любимой…

Однако выход есть всегда, и сейчас омолаживающих процедур тьма тьмущая, прям, делай - не хочу, только денежки вовремя выкладывай. Мы же сегодня поговорим о методах нетрадиционных. Кстати, почему они так популярны? Может, мы настолько не доверяем медицине, что ищем спасению у бабок с их заговорами? Или в нас «встроена» боязнь белых халатов? Как бы то ни было, нетрадиционное омоложение как было модным, так таковым и остается, хотя это большой плюс: значит знаний накоплено предостаточно.

Вы, наверняка, неоднократно слышали о таком понятии как внушение или лечение без лекарств. И уж конечно, не секрет, что мысль человеческая может творить чудеса, так и настрой на омоложение не исключение. А что это, мы сейчас разберемся.

Вот подходите Вы к зеркалу, а сами про себя причитаете: «Живот висит, на бедрах лишние кг, морщин стало больше», а никто не может Вам бедным и несчастным в рот кляп вставить! Только вдумайтесь, сколько негатива Вы отправили заказной бандеролью в космос. А ведь это не шутки: чем больше мы говорим о наших проблемах, чем сильнее негативные эмоции, сопровождающие эти слова, тем быстрее Вселенная реагирует и множит тернии.

Уход от негатива и заключает в себе настрой на омоложение. Кстати, в Сети таких наговоров и даже молитв предостаточно, вот например «Настрой Сытина». Я приведу лишь цитату: «Господь Бог передвигает время из даты моего рождения из прошлого сквозь меня в будущее с огромной скоростью. С огромной скоростью укорачивается моя прошлая жизнь. Я быстро-быстро с огромной скоростью возвращаюсь в пройденные этапы развития. Быстро-быстро становлюсь моложе». Это только начало наговора. Как видите, суть таких речей – посыл в космос мысли об омоложении. Дальше в «инструкции» автора есть фразы о возвращении тонкой и юной талии, густоты волос, гармонии – одним словом, того, что утрачивается с возрастом.

Однако совсем не обязательно четко следовать уже написанным наговорам, ведь Вы можете создать свой и произносить его каждый день, даже не по разу, стоя перед зеркалом и мысленно воображая чудесные изменения. Главное, чтоб Вы сами верили в то, что говорите. Это не ерунда, и миллионы людей уже исцелили себя внушением. Ведь главное – поверить. Знаете, есть невероятное число историй, когда пациентов лечили обычной аскорбинкой, выдавая ее за действенный и лучший препарат. Просто лечащиеся настраивали себя на выздоровление и выздоравливали за счет собственного разума.

А разум в сочетании с природой – это настоящая армия против времени и старения. Ведь как приятно молодеть со вкусом натуральных настоев из трав. Кстати, вот рецепты наиболее эффективных:

Настой из плодов шиповника – самое знаменитое средство против морщин среди зеленых лекарей. Готовится он так: 2-3 столовые ложки плодов заливают двумя стаканами кипятка и настаивают. Затем процеживают и полученным настоем протирают лицо.

Или можно использовать отвар из корня женьшеня, которым нужно умываться утром и вечером. Также известна аралия маньчжурская, лосьоны и примочки из которой буквально разглаживают ненавистные морщинки.

Все эти полезные травы можно без труда отыскать в аптеке.

А вот натуральные маски, которые прекрасно борются с признаками старения:

1 столовую ложку алое смешиваем с разогретым медом (две столовые ложки) и наносим на чистое лицо. Четверти часа достаточно, чтобы напитать кожу витаминами и разгладить мелкие морщины. Такую маску следует делать не чаще двух раз в неделю, и постепенно лицо омолодится.

Кстати, мед был одним из излюбленных средств Клеопатры, недаром египетская царица принимала молочные ванны с добавлением натуральной сладости.
Да и алое считается омолаживающим лидером среди натуральных докторов.

И еще одна маска представляет собой аж целую смесь трав: здесь и подорожник, и тысячелистник, к которым добавляются листья смородины, цветки липы и листочки лесной земляники. Ингредиенты смешиваются, измельчаются и заливаются кипятком. В итоге должна получиться густая смесь, напоминающая своей консистенцией сметану. Эта травяная сметанка должна немного остыть и лишь потом отправиться на лицо, шею и зону декольте на 15 минут.

А вообще, травы для омоложения найти не трудно, так как большинство из них растут в наших садах-огородах и нарекаются сорняками. Так что впредь будьте внимательнее к цветущим лекарям и помните: только позитивные мысли и настрой на омоложение способны дать невероятный эффект, который с удовольствием усилят полезные травы.

Вы наверняка знаете, что правильный образ жизни и помощь косметологии позволяют сохранить и продлить . Но нельзя не обратить внимания на то, что психологический настрой тоже играет свою роль. Пожалуй, в большинстве случаев эта роль самая важная, ведь от вашего отношения к жизни зависит и все остальное.

Ниже вы узнаете про самые эффективные способы сохранить и продлить молодость без применения традиционных методик. Заметьте, методы совершенно бесплатны, легки в исполнении и приводят к результату максимально быстро.

1. Позитивные аффирмации

Возьмите себе за правило, каждый раз подходя к зеркалу, начинать с фразы «я молодая, красивая и энергичная». Во-первых, это создаст нужный настрой, чтобы увидеть свои достоинства и сместить «точку сборки» с недостатков, во-вторых, вы приучите себя чувствовать молодой и красивой.

Когда вы будете говорить эту фразу, у вас автоматически выровняется осанка и . Это сформирует своеобразный мышечный корсет и ваше тело запомнит, что оно молодо, энергично и красиво. Не сомневайтесь, это сработает в 100%, если вы позволите себе верить в это.

2. Сонное внушение

Перед сном, лежа в кровати, проговаривайте: «мое любимое тело, я даю тебе установку за время сна омолодить и обновить все свои клетки». Это похоже на аффирмации, но действует не столько на ваше сознание, сколько на само тело. Вы же можете дать себе команду поднять руку, и тут же рука поднимается, так что, вы – хозяин своего тела и можете дать ему установку омолодить все клетки. Это реально и особенно эффективно, если играет в качестве фона.

3. Концентрация на своих достоинствах

Задайтесь целью с этого дня больше не обсуждать свои болячки, возраст, проблемы с весом, здоровьем, внешностью. Обо всем этом можно говорить только нейтрально, но не жаловаться, не смаковать. Если вам сейчас зададут вопрос о вашем здоровье, скажите, что оно у вас отличное, вы чувствуете себя прекрасно и перечислите несколько достоинств своей внешности, например, красивые ямочки, чистая кожа, густые волосы.

Если вы будете следовать этим трем простым правилам, то очень скоро заметите положительные изменения не только в своем теле, но и в жизни. Конечно, вы можете пользоваться услугами профессионалов, например, в клинике «Счастливая семья» на http://www.happyfamily.ru/?page=137 можно узнать больше про плазмолифтинг и инъекции молодости, но без должного настроя даже такие эффективные процедуры могут не дать ожидаемого результата. Так что, внушайте себе молодость, и вы обязательно останетесь молодыми, насколько это возможно.

Так 40 лет — бабий век. Жен­щины после 40 стареют…

Кто это сказал? И сколько ве­ков назад? Этот стереотип уже дав­но перестал быть правдой.

В чем феномен молодости на­ших современниц. Причем не толь­ко молодости, но и способности к деторождению «далеко за 40». !

Простая физика. И не только

Со Вселен­ной что-то происходит, она уско­ряется и продолжительность жиз­ни человечества каждые 10 лет увеличивается на 2,5 года. Следова­тельно, нынешние 40-летние — это то же самое, что 30-летние 40 лет назад. 2,5 х 4 = 10; 40 — 10 = 30. Казалось бы — простая физика. Но не только.

Дело в том, что состояние здо­ровья человека и его внешность во многом зависят от его отноше­ния к собственному возрасту. Уче­ные установили, что мы сами за­водим свои биологические часы. Если человек считает, что середина его жизни — 50 лет, то такой стерео­тип мышления именно после 50 за­пустит программу старения у этого человека. Зачем же так думать? Го­раздо полезней считать, что сере­дина жизни наступает в 100 лет.

Как вы относитесь к молодым женщинам?

Ненавидите их? Завидуете? А этого ни в коем случае делать нель­зя! Тем самым вы усиливаете свое старение! Почему? Да потому что завидующий человек думает, что у объекта зависти ЧТО-ТО есть. А у не­го, завидующего, ЭТОГО НЕТ! А по­скольку мышление — биоэлектриче­ский, электромагнитный процесс, то любая мысль в той или иной мере воплощается в реальность. Имен­но поэтому завистники, как прави­ло, очень несчастливые люди. Ведь ту энергию, которую они могут на­править на себя, они отдают другим. Это — во-первых. А во-вторых, посто­янное внушение себе, что молодости-красоты НЕТ, именно к этому и приводит. Не зря говорят: «Железо ржа съедает, а завистливый — от за­висти погибает».

Не завидуйте, а восхищайтесь!

Учитесь у таких женщин. Думай­те так: «Ага, она красивая! А что я могу взять для себя из ее макия­жа? Наряда? Манер поведения? Разговора?» Только не копируйте все тютелька в тютельку, иначе это будет неестественно, а возможно, и смешно. Берите то, что подойдет именно вам.

Не повторяйте: «А в наши годы…»?

Нет ли у вас вредной привычки повторять: «А в наши годы…»? Это­го тоже ни в коем случае нельзя де­лать! Ведь так вы сами отталкиваете от себя ЭТИ, нынешние, годы и даже будущие! Просто потому, что не счи­таете их своими.

Не бурчите ли вы: «Ох, уж эта мо­лодежь!»? Если да, то не удивляйтесь тому, что выглядите старше своих лет. Ведь вы САМИ внушаете себе, что к молодежи вы не относитесь. Мозгу только остается послушно ис­полнять ваши команды, которые вы ему даете такими словами и мысля­ми — и делать вас старше.

Выбросьте раз и навсегда эту про­грамму-установку из своего лексико­на! Потому что вы были, есть и будете молоды! Если захотите, конечно.

Вам стукнуло или исполнилось?..

Обратите также внимание и на то, как вы отмечаете свои дни рож­дения. Обычно говорите: «Мне стук­нуло… лет», или «Мне исполнилось … лет»? Будьте уверены, что в первом варианте жизнь будет стучать по вам всеми возможными способами, а во втором — наполнять чем-то хорошим и радостным.

Радуетесь ли вы своему дню рож­дения? Уже нет? Тогда срочно начи­найте заново учиться этому у детей! И еще: как вы относитесь ко всяким техническим новинкам вроде айфонов, компьютеров и т. д.? Если счита­ете, что это для молодежи, то вы тоже изолируете себя из молодости. Учи­тесь! Осваивайте! Вам понравится!

Будьте благодарны

Благодарите ли вы Высшие Си­лы, Творца, Космос, Вселенную (как хотите называйте ту Силу, которая вам вас подарила) за прожитые и новые годы вашей жизни? Если нет, то вспомните, как вы сами относи­тесь к людям, которые вас не побла­годарили за оказанную вами услугу или помощь. То-то же. Вы обижены, мягко говоря. И вряд ли поспешите им на помощь в следующий раз.

С Высшими Силами закон эха (как аукнется, так и откликнется) работает точно так же. Если вы замечаете все хорошее в своей жизни и благодарите их, — они снова и снова будут давать вам поводы для радости.

Счастье надо прятать

Если же вы сами — красивая и успешная, то наверняка являетесь объектом зависти.

Для того чтобы снизить накал негативных страстей в свой адрес, говорите, что это — везение. Для людей гораздо проще принять чу­жой успех, когда роль самого че­ловека минимизируется. Ну, лег­че людям считать: «Ей повезло», чем: «Она умница и труженица». Везение человеку гораздо легче простить, чем его личные заслуги. Поэтому не бахвальтесь, не выпя­чивайте нарочито свои достиже­ния. Не зря кто-то мудрый сказал: «Счастье надо прятать».

Хотя некоторых завистников мо­жет успокоить тяжкая доля этакой «рабыни Изауры». Для таких пусть будет наготове жалоба: «Да, при­шлось пахать как ломовой лошади!»

Еще один очень важный аспект для везучих (мы-то с вами знаем, что везет тем, кто и сам везет) жен­щин. Если вы работаете в команде, не забывайте благодарить сотруд­ников за хорошую работу.

И самое главное — любите людей!

Даже завидующих вам. Их за­висть будет белой и больше похожей на восторг, чем на ненависть.

И ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ

Перестаньте бояться старости. На самом деле она начинается толь­ко после 100 лет! Именно об этом и говорит это слово. Ни о болезнях, ни о потере красоты в этом слове не значится. Старость — это количе­ственный рубеж, и только.

Если начали появляться седые волосы, ни в коем случае не счи­тайте их перед зеркалом и не выры­вайте! Зеркало обладает огромной силой, поэтому говорите своему отражению: «Все волосы на мо­ей голове наполнены темной кра­ской прямо сейчас и всегда!» Хоти­те — верьте, хотите — нет, но лично у меня начинающие седеть воло­сы после таких «указаний» снова темнеют!

Когда смотритесь в зеркало, ни в коем случае не позволяйте себе рас­страиваться по поводу прыщиков, морщин (сделайте маску с добавлением масла макадамии ). Несколько раз прого­ворите себе, что вы молоды, краси­вы, прекрасны и вас все любят. Зер­кало — действительно волшебное стекло, и даже физики не могут до конца объяснить тот факт, что все ска­занное ему становится реальностью.

Перед сном и сразу после сна го­ворите себе: «С каждым днем я ста­новлюсь все здоровее, все сильнее, все красивее, все моложе». Пусть эти слова станут вашей мантрой.

Когда чувствуете на себе чей-то пристальный недоброжелательный взгляд, скажите про себя: «Гляди на меня да не прогляди, тебе меня не сурочить (не сглазить)».

Можно в такие моменты пред­ставлять себя за зеркальной стеной, т.е. вы как бы спрятаны за темной стороной зеркала, а человек видит свое отражение. По личному опы­ту знаю, что недоброжелатель после установки такого зеркального экра­на как бы отбрасывается в противо­положную сторону или очень резко отворачивается.

При выходе из дома тоже мож­но подстраховаться от сглаза. Перед зеркалом сцепите пальцы рук в за­мок и скажите: «Не камень, не язык, не я и не оглазина моя».

Будьте любимы, счастливы, кра­сивы, молоды и… добры. Доброта тоже продлевает молодость .

До встречи мои дорогие, на страничках журнала