Dugotrajna prehlada: koja je opasnost od dugotrajne bolesti? Prehlada tokom trudnoće: njena opasnost u svakom tromesečju Uzroci prehlade u ranoj trudnoći

11.07.2021 | Poslovne ideje

Naravno, svaka buduća majka zna na šta treba paziti. prehlade u ranoj trudnoći samo neophodno. Ali, avaj! - niko nije imun od ovoga. Čak i ako eliminišete posjećivanje gužvi tokom sezonskih izbijanja virusnih bolesti, još uvijek nema garancije da neko iz vaše porodice i prijatelja neće unijeti štetni virus u vašu kuću. Uostalom, pod širokim konceptom "prehlade" mnogi podrazumijevaju iste SARS i akutne respiratorne infekcije koje liječnici pišu u dijagnozama u bilo koje doba godine. A to su bolesti koje se prenose kapljičnim putem ili putem kućnih predmeta. Gripa je mnogo opasnija od prehlade u prvim danima trudnoće, ali je, na sreću, sezonska.

Prehlada u prvoj sedmici trudnoće, u pravilu, nikome ne smeta - malo je vjerovatno da buduća majka već zna da je trudna kako bi predvidjela sve moguće posljedice bolesti i liječenje koje se provodi bez uzimanja u obzir njeno stanje. Ali u budućnosti je vrlo važno minimizirati rizik od infekcije. Svaki virus koji ne predstavlja posebnu opasnost za običnu zdravu osobu, svaka prehlada na početku trudnoće vrlo je opasna za nerođenu bebu.

Postoji opšte pravilo za procenu mogućih štetnih efekata prehlade u prvim nedeljama trudnoće – što je period kraći, to su veće posledice po dete. Na primjer, ako je prehlada počela u 3 ili 4 sedmice, to može dovesti do trudnoće koja se ne razvija. Ako vas je bolest zahvatila u periodu od 4 do 12 tjedana, morate biti oprezni s patologijama u razvoju organa koji je nastao u početnoj fazi bolesti.

Kao što vidite, početak trudnoće je najopasnije vrijeme za prehladu, jer se u tom periodu polažu svi organi vaše bebe. Nakon prvog tromjesečja, svi organi i sistemi djeteta već su formirani, a virusne bolesti neće uzrokovati takve malformacije, ali su još uvijek preplavljene posljedicama. Pa čak i pored tako malo vjerojatnih, ali mogućih problema kao što su oštećenje placente i infekcija bebe, prehlada u ranoj trudnoći je zastrašujuća s neugodnim simptomima koje izaziva. Visoka temperatura, bolovi, slabost, začepljen nos i nedostatak apetita - sve to dovodi do činjenice da dijete u maternici pati od nedostatka kisika i prehrane. Produžena temperatura iznad 38 ° posebno je opasna za razvoj bebe!

Ne prenosi prehlada u ranoj trudnoći na nogama. Obavezno se posavjetujte sa ljekarom i obavezno ga obavijestite o trudnoći: ovisi kako i čime će vas liječiti. I, čak i ako vam se čini da se osjećate sasvim podnošljivo, ne oklijevajte - uzmite bolovanje. Vjerujte, ništa na svijetu nije vrijedno zdravlja vašeg djeteta!

Shvatite vrlo ozbiljno recepte svog ljekara i vrlo pažljivo koristite čak i naizgled bezopasne "bakine" recepte! Tako, na primjer, kada liječite prehladu u ranoj trudnoći, ne možete dizati noge, piti aspirin i sve lijekove čiji je dio. Čak i naizgled bezopasan vitamin C, koji se uzima u velikim količinama za prehladu u ranoj trudnoći, može izazvati krvarenje.

Budite veoma oprezni, ali najvažnije - nemojte paničariti! Oko 80% trudnica pati od virusnih infekcija, ali velika većina njih rađa zdrave bebe. Ako se nakon prehlade u ranoj trudnoći osjećate dobro, rezultati testova i pregleda su normalni, onda nemate razloga za brigu. Uostalom, i priroda brine o zdravlju bebe: posteljica je jedinstvena zaštitna barijera!

Vodite računa o svom zdravlju. Budite više na otvorenom, obavezno prozračite i ovlažite prostoriju, koristite oksolinsku mast prije posjeta mjestima s puno ljudi. Ostanite hladni i izbjegavajte propuh. Ove i druge jednostavne preventivne mjere pomoći će vam, ako ne izbjeći sezonske prehlade, onda ih barem prenijeti u lak, neustrašiv oblik za nerođeno dijete.

Prehlade u ranim fazama trudnoće uznemiruju svaku ženu i automatski je dovode u neku vrstu stupora i izazivaju paniku. I ovo je apsolutno ispravna reakcija, koja može naštetiti i mladoj majci i bebi. Neophodno je boriti se protiv prehlade u ranim fazama trudnoće kako ne bi došlo do niza komplikacija u budućnosti.

Hladno liječenje

Prehlada u ranoj trudnoći je prilično opasna bolest, jer je nije tako lako liječiti. To je zbog činjenice da je tokom trudnoće zabranjeno uzimati bilo kakve lijekove, samo ako je zdravlje majke ugroženo. Ako prehlada prođe u prilično blagom obliku i žena je prilično lako podnosi, ali se brine kako će bolest utjecati na dijete. Zato žena treba da pokuša da izleči prehladu bez lekova. Prva stvar koju buduća majka treba da uradi jeste da poseti lekara i da joj kaže o svojim simptomima. Najvjerovatnije će liječnik propisati najsigurniji način liječenja prehlade, koji neće štetiti ni mladoj majci ni djetetu.

Uzroci prehlade u ranoj trudnoći

Uzroci prehlade u ranoj trudnoći prilično su raznoliki. Mlada majka se može "pokupiti" i na ulici i sjedeći kod kuće. Štaviše, virus prehlade može se pojaviti usred ljetnih vrućina.

Doktori kažu da je najčešći uzrok prehlade u ranoj trudnoći smanjenje imuniteta, smanjenje njegovih zaštitnih svojstava. U ovom slučaju, trudnoća prolazi uz brojne komplikacije. Ljudski imunitet je zaštitna kapija našeg tijela. A kod trudnice imunitet je osiromašen zbog činjenice da se fetus u maternici u potpunosti hrani i živi na račun majke. Ako buduća majka ne dobije potrebnu količinu vitamina i minerala, tada će njeno tijelo biti pogođeno virusima, infekcijama i bakterijama.

Oslabljen imunitet je prvi i glavni razlog zašto se žena može prehladiti tokom trudnoće. Ali, to nisu svi faktori koji utiču na pojavu prehlade. Može se istaći sljedeće:

Brojne patologije koje se javljaju u kroničnom obliku i njihove egzacerbacije. To može biti sezonska alergijska reakcija, kardiovaskularne bolesti, čir na želucu, kao i druge patologije koje imaju za cilj smanjenje zaštitnih funkcija ljudskog tijela. Na primjer, ako buduća majka ima alergiju, tada tijelo jednostavno nije u stanju podržati i zaštititi fetus i samu ženu. Buduća majka, mnogo prije trudnoće, treba hraniti svoje tijelo vitaminima i mineralima ili multivitaminskim kompleksima koji se prodaju u ljekarnama.
Stres, nervna reakcija - stresne situacije u ranoj trudnoći mogu biti glavni uzroci prehlade. Ljudski imunitet je veoma iscrpljen negativnim faktorima kao što su stres, nervna iscrpljenost, iskustva. Kao rezultat toga, žena čeka potpuno prirodan ishod - prehladu. Stoga ljekari savjetuju da period čekanja i planiranja djeteta bude što mirniji. Ne izlažite zdravlje bebe ozbiljnim opasnostima.
Teška hipotermija organizma dovodi do neizostavne pojave prehlade. ponekad je dovoljno da žena jednostavno pokvasi stopala i prehlada će se osjetiti. Žena treba da se oblači po vremenu, zapamtite da morate razmišljati o još jednoj osobi u svom životu. Štaviše, možete se super ohladiti ne samo u jesensko-zimskom periodu, već i ljeti. Sve što treba da uradite je da pojedete hladan sladoled ili da dugo ostanete ispod klima-uređaja ili ventilatora. U ovom slučaju prehlada neće dugo trajati.
Kršenje gastrointestinalnog trakta. Ako se žena pravilno i uravnoteženo hrani, to će spriječiti prehladu. Većina stručnjaka tvrdi da se ljudske imunološke ćelije nalaze direktno u gastrointestinalnom traktu. Ako osoba stalno prenosi, jede začinjenu, slanu hranu, tada je u ovom slučaju pojava gastritisa neizbježna. Nemojte podleći iskušenju trudnica i konzumirati veliki broj zabranjenih namirnica. Mislite prije svega na dijete.

Uzroci prehlade tokom trudnoće su sasvim različiti. Ali njihov osnovni uzrok leži u ljudskom imunitetu i direktno u načinu života. Ne budite nervozni u prvih nekoliko mjeseci trudnoće, jedite pravilno i pokušajte da svoj imuni sistem napunite korisnim vitaminima i mineralima.

Simptomi prehlade u ranoj trudnoći

Prvi znak prehlade u ranoj trudnoći je glavobolja, malaksalost i jak umor koji pogađa cijelo tijelo. U pravilu se nakon nekoliko dana stanje buduće majke značajno pogoršava. Svim simptomima u ovoj fazi možete dodati kašalj, curenje iz nosa i grlobolju. Istovremeno, ženi se potpuno gubi apetit. Temperatura tokom prehlade ne prelazi 38 stepeni. Prva tri dana žena će se osjećati izuzetno bolesno. A ako u ovom trenutku ne obratite pažnju na tok bolesti i njene prve znakove, tada će se stanje osobe pogoršavati iz dana u dan.

U ranim fazama trudnoće, kada se pojave prvi patološki znaci prehlade, neophodno je obratiti se ORL lekaru i lekaru opšte prakse. To je pravi tretman koji će omogućiti budućoj majci da zaštiti bebu od složene, teške virusne infekcije.

Posljedice prehlade u ranoj trudnoći su pobačaj i oligohidramnion. Također je vrijedno napomenuti da se žensko tijelo (ako je zdravo) može samostalno nositi sa svim znakovima prehlade.

Dijagnostikovanje prehlade u ranoj trudnoći

Dijagnozu prehlade u ranoj trudnoći mora postaviti ljekar. Nije vrijedno rizika i samodijagnoze. Obavezno obratite pažnju na vjerovatnoću pojave upale grla, pregledajte grlo i krajnike.

Šta je opasna prehlada u ranoj trudnoći

Danas se često dešava da se žena, u interesantnom položaju, prehladi. Počinje da brine kako će bolest uticati na njen fetus, jer se njegovi unutrašnji organi još nisu ni formirali. Da li je opasno prehladiti se u ranoj trudnoći? To je ono o čemu ćemo govoriti u ovom članku.

opće informacije

Prehlada u ranoj trudnoći zaista je, kako praksa pokazuje, mali dio opasnosti. Stvar je u tome što je u prvim nedeljama lečenje dame veoma teško, jer su jednostavno neki lekovi i procedure pod najstrožom zabranom. Međutim, s druge strane, i dalje je neophodno liječiti bolest bez greške, jer stvara mnogo poteškoća za buduću porodilju. Ovdje najčešće u pomoć priskaču recepti naših baka. Stručnjaci upozoravaju da je u svakom slučaju potrebna prethodna konzultacija, jer čak i najbezopasnije, na prvi pogled, ljekovito bilje i dekocije mogu naknadno nanijeti nepopravljivu štetu fetusu.

Prehlade u ranoj trudnoći. Opasnost

Prema statistikama, u prvim sedmicama fetalnog života bolest ne može uzrokovati ozbiljnu štetu njegovom zdravlju, ali liječenje se ne može odbiti. Stvar je u tome da je prehlada u ranoj trudnoći opasna po svojim posljedicama. Na primjer, često se javljaju upalni procesi u genitalnim organima. Osim toga, dešava se i da plodna voda napusti ženu prije roka. Dešava se da beba pati od hipoksije, a žena se žali na stalno krvarenje. Jednom riječju, prehlada u prvim sedmicama trudnoće opasna je po svojim komplikacijama, stoga je i dalje potrebno liječiti.

Primarni simptomi

Što se tiče simptoma, kod žene u položaju vanjski znakovi su praktički isti. Bolest počinje crvenilom u grlu, zatim temperatura može porasti, a kao rezultat toga, pojavljuje se curenje iz nosa. U nastavku ćemo dati detaljne preporuke kako se nositi sa prehladom u prvim sedmicama.

Preventivne mjere

Ako ste jako zabrinuti da se prehlada može pojaviti na početku trudnoće, zaštitite se najčešćim preventivnim mjerama. Na primjer, šetnje na otvorenom smatraju se odličnom opcijom. Također morate stalno pratiti svoju ishranu: pokušajte jesti više voća i povrća. Ne preporučuje se posjećivanje mjesta sa velikom gužvom (bioskopi, tržni centri, bolnice itd.) tokom epidemije gripa, jer je tamo rizik od zaraze virusom mnogo veći. Ako je neko od članova vaše porodice prehlađen, trebalo bi da započnete kurs multivitaminskog kompleksa i uvek koristite posebnu zaštitnu masku.

Curenje iz nosa tokom trudnoće (1 trimestar). Prehlada u ranoj trudnoći

Žensko tijelo prolazi kroz mnoge promjene tokom trudnoće. Svako tromjesečje ima svoje izazove i tjeskobe. Ali kada se buduća majka razboli, počinje prava panika i za ženu i za njene rođake. Trudnice su posebno ranjive tokom prvog tromjesečja, kada se javljaju hormonalne promjene, pad imuniteta i promjene raspoloženja. Najčešće, "trenutni" nos donosi probleme. Štoviše, takva se bolest može pojaviti u bilo koje vrijeme i doba godine.

Zašto trudnoću prati curenje iz nosa?

Najčešći uzrok je obična prehlada. Ako su se raniji mrazevi, vjetrovi i kiše podnosili postojano, sada trudnica može lako dobiti SARS (akutna respiratorna virusna infekcija) zbog oslabljenog imuniteta. Što je, inače, prirodni mehanizam za usvajanje embrija od strane tijela buduće majke. U suprotnom bi došlo do odbacivanja fetusa.

Postoje i drugi uzroci curenja iz nosa kod žena u osjetljivom položaju. Ovo može biti situacijska reakcija na različite vanjske faktore, kao što su hladan zrak ili jak miris. Ponekad dolazi do isušivanja sluzokože, uzrokovanog suhoćom zraka u prostoriji u kojoj se žena stalno nalazi.

Vazomotorni rinitis kod trudnica povezan je s hormonalnim porastom zbog restrukturiranja tijela. Obično se povlači bez liječenja nakon porođaja. Karakterizira ga oticanje nosne sluznice s obilnim nakupinama. Druge kronične bolesti, kao što su sinusitis, polipi, sinusitis, itd., također mogu uzrokovati produženo curenje iz nosa.

Pa, svi znaju da je curenje iz nosa i manifestacija alergije, hronične ili sezonske. U trudnoći se javlja kao individualna reakcija na spoljašnje okruženje zbog povećane osetljivosti organizma.

Šta učiniti sa prehladom u ranoj fazi?

Očigledno, prije svega, morate otkriti njegov uzrok. Ako ovo nije obična prehlada, onda režim liječenja izgrađuje isključivo liječnik. U slučaju alergije, neophodno je napraviti složene testove kako bi se utvrdila supstanca koju žensko tijelo odbija.

Na najmanji znak bilo koje bolesti, trudnica treba odmah potražiti kvalificiranu pomoć od vodećeg liječnika. Poteškoća je u tome što se ne registruju odmah u antenatalnoj klinici, ali u međuvremenu, u ranim fazama, postoji veliki rizik od spontanog pobačaja. Stoga, ako žena želi da rodi zdravo dijete, u početku mora sama brinuti o sebi. Ali prvo morate znati o nekim od procesa povezanih s razvojem embrija.

Šta se dešava unutar buduće majke u prvim nedeljama?

Dakle, nema "sitnih" razloga da žena čeka dijete. Ovo pravilo važi i u slučaju kada se curenje iz nosa pojavi tokom trudnoće. Prvo tromjesečje je posebno rizično. U ovom trenutku formiraju se glavni organi budućeg čovjeka. Razmotrite sedmično važnost tekućih procesa. Već u trećoj nedelji embrion se oblikuje, počinje da se formira njegov nervni, mišićni i koštani sistem.

Škržni prorez se pojavljuje od 4. do 7. sedmice. Od ovog trenutka, zasićenost posteljice kiseonikom je izuzetno važna. Takođe, embrion počinje da kuca srce. Ovo je već živo biće sa glavom, rukama, nogama. Sedme sedmice "punoglavac" ima organ čula, vestibularni aparat. Počevši od osme nedelje, embrion postaje kao mali čovek. Formira mu se lice - pojavljuju se usta, nos, uši. Do devete sedmice se pomiče mala kvržica, manja od 1 cm, pomiče ruke i noge, na kojoj su vidljivi sitni nokti. Dok drugi ne primjećuju promjene u obrisima figure, unutar žene se odvijaju složeni procesi rađanja novog života.

Nepotrebno je reći da je dobrobit buduće majke u ovom trenutku izuzetno važna. Potrebno je biti oprezan i pokušati igrati na sigurno da se ne razbolite. Čak i ako je to samo curenje iz nosa tokom trudnoće. Prvo tromjesečje također karakteriše činjenica da beba u nastajanju već ima taktilne senzacije. U 11. nedelji razlikuje ukuse i ako je mama nešto pogrešno pojela, trzaće se i pokušavati da manje proguta. Očigledno, neće mu svaki lijek biti po volji, a da ne govorimo o "koristi". Većina lijekova tokom trudnoće je kontraindicirana, jer ulaze u amnionsku tekućinu i potpuno ih apsorbira embrion.

Šta prijeti curenje iz nosa tokom trudnoće? Opasnost za fetus

Dok je mališan u telu trudnice, njena pluća su puna tečnosti i ne rade. Posteljica je jedini izvor kiseonika, koji se obogaćuje kroz krv žene. Dakle, majka i intrauterino dijete su usko povezani jedno s drugim.

Kada trudnica teško diše, posteljica ne dobija dovoljno kiseonika. To uzrokuje fetalnu hipoksiju. Dakle, prehlada može biti vrlo opasna ako je praćena upalom u nosnoj šupljini i curi iz nosa tokom trudnoće. Prvo tromjesečje je najvažnija faza u razvoju embrija. Gladovanje kisikom uzrokuje odstupanja u njegovom formiranju, uključujući patologiju mozga.

Zašto je curenje iz nosa opasno za trudnicu?

Osim rizika za dijete, bolesti nosne šupljine dovode do niza komplikacija i kod same trudnice. Ozbiljno curenje iz nosa ponekad prelazi u traheitis ili bronhitis, jer doprinosi upalnim procesima u sluznicama. Uostalom, ove bolesti nisu izazvane samo virusima, već i bakterijama.

Tokom trudnoće čak je i obična prehlada podmukla. Curenje iz nosa koje ga prati može biti uzrokovano infekcijom. To stvara faktore rizika za rađanje. Na primjer, za prehladu možete uzeti gripu, koja je opasna po svojim posljedicama.

Nije bezopasna i alergija, koja se u nekim slučajevima razvija u bronhijalnu astmu.

Stoga je prije početka liječenja potrebno otkriti uzroke prehlade.

Kako si možete pomoći?

Kao što je već spomenuto, bolje je ne samoliječiti se. Glavni problem sa kojim se susreće trudnica je to što se svi lijekovi protiv prehlade ne mogu koristiti u zanimljivom položaju.

Ni u kom slučaju ne smijete koristiti vazokonstriktorne kapi. Prvo, stvaraju ovisnost i nakon nekog vremena prestaju da pomažu. Drugo, povećavaju krvni pritisak.

Kapi za nos mogu se zamijeniti narodnim lijekovima. Na primjer, sok od cvekle razrijeđen vodom. Međutim, vrijedi zapamtiti da u velikim količinama gori sluznicu. Slična je situacija i sa rastvorom na bazi luka. Općenito, s narodnom medicinom nije sve tako jednostavno. Ponekad su njegovi efekti jači od farmaceutskih.

Danas su homeopatski lijekovi za prehladu dobra alternativa. Sadrže prirodne sastojke, ali pažljivo kalibrirane u doziranju. Međutim, s obzirom na osjetljivost tokom trudnoće i moguće alergijske reakcije, ne treba ih koristiti bez konsultacije sa ljekarom.

Najsigurniji način da se riješite curenja iz nosa za odrasle i djecu su slane otopine.

Pranje

Upotreba otopina na bazi soli omogućuje vam postizanje nekoliko ciljeva odjednom. Prvo, ne možete koristiti lijekove za prehladu, odnosno koristiti ih kao neovisno liječenje. Ili, naprotiv, kombinirajte s drugim lijekovima kako biste poboljšali njihov učinak. Drugo, pranje eliminira uzrok iritacije i smanjuje vjerojatnost alergijskih manifestacija. Treće, otopina dezinficira nosnu šupljinu. Četvrto, navodnjavanje sluznice poboljšava rad kapilara, jača njihove zidove i normalizira protok krvi. Peto, sol ublažava oticanje, omogućavajući trudnici da "diše".

Otopina se može pripremiti kod kuće. Uobičajena koncentracija je 1 kašičica morske soli na 1 šolju vode. Osim toga, zgodno je koristiti gotove sprejeve, kao što su "Humer", "Aqua Maris" itd. U početku su bili namijenjeni djeci, ali danas postoje njihovi kolege za prehladu za odrasle.

Nos možete prati oko 4 puta dnevno. Ako curenje iz nosa proganja trudnicu dugo vremena, tada se postupci izvode u roku od 1-2 tjedna. Zatim možete raditi profilaktičke injekcije 2-3 puta sedmično.

Postoje različiti načini pranja. U poodmakloj fazi potrebno je jednom nozdrvom apsorbirati rastvor i ispljunuti ga kroz usta. Time se postiže potpuno oslobađanje nazofarinksa od sluznog sekreta. Nježnija opcija je prskanje nozdrva ili ukapavanje pipetom.

Sredstva za zagrijavanje

Još jedan nežan i efikasan lek je inhalacija za prehladu. Jedan od najlakših načina je da "dišite" preko lonca sa vrućim krompirom, pokrivajući se peškirom kako biste sprečili prodor hladnog vazduha. Zahvaljujući ovom "tretmanu", sluznica se vlaži, upalni procesi se uklanjaju, a sputum se uklanja. Inhalacija se može obaviti eteričnim uljima ili kuhanjem listova eukaliptusa. Postoji, međutim, mišljenje da to nije bezopasno, a ponekad isparenja doprinose dubljem prodiranju infekcije, uzrokujući bronhitis, upalu pluća ili pleuritis. Inhalacije su dobre kod prvih znakova slabosti.

Stoga je tokom postupka potrebno pridržavati se sigurnosnih mjera. Inhalacija parom se preporučuje 1-1,5 sati nakon jela. Njihovo trajanje ne bi trebalo da prelazi 3 minuta. Potrebno je dodati samo provjerene lijekove i eterična ulja, i to ne više od 3 kapi odjednom.

Tokom trudnoće, udisanje pare se ne isplati. Mogu se zamijeniti suhim zagrijavanjem nosnog septuma solju ili posebnim uređajima.

Kako biste izbjegli opekotine, bolje je koristiti inhalaciju kod prehlade s nebulizatorom. Recepti za kompozicije variraju ovisno o uzroku bolesti. Na primjer, kod edema ne možete koristiti eterična ulja, koja ga mogu pogoršati. Za prehladu su sigurni protuupalni lijekovi kao što su Rotokan ili Sinupret.

Mineralna voda se koristi za vlaženje sluzokože respiratornog trakta, počevši od nazofarinksa. Najbezopasnije su biljne inhalacije kod prehlade s nebulizatorom. Njihovi recepti su jednostavni. Korisnim se smatraju osušeni hrastovi listovi, cvjetovi breze, lipe i kamilice, menta, lavanda. Imaju baktericidna svojstva i pomažu u borbi protiv infekcija.

Prevencija prehlade tokom trudnoće

Nego da se lečiš, bolje je ne dozvoliti nesreću! Postoji nekoliko jednostavnih načina.

Svakodnevno vršiti mokro čišćenje kuće. Oslobodite se prašine u sofama, foteljama, tepisima. Redovno provetrite prostoriju i pratite vlažnost.
Isperite nazofarinks fiziološkim rastvorima 1-2 puta nedeljno. Nakon obilaska javnih mjesta, ovaj postupak također ne škodi.
Kod kuće možete okačiti glavicu belog luka oko vrata, a pored kreveta staviti tanjir sa seckanim lukom ili belim lukom pre spavanja.
Šetajte mnogo, udišite svež vazduh.
Održavajte dobro raspoloženje i raspoloženje. Primijećeno je da ljudi s pozitivnim stavom obolijevaju nekoliko puta manje od pesimista.

Zapamtite, nema bezazlenog curenja iz nosa tokom trudnoće. Prvo tromjesečje je najvažniji period za formiranje zdravlja nerođenog djeteta! Vodite računa o sebi i životu svoje bebe. Da biste to učinili, ne trebate toliko - otkriti uzrok bolesti i odabrati siguran i efikasan tretman. I što je najvažnije - vjerovati da će sve biti u redu.

Da li je virusna prehlada opasna u ranoj trudnoći?

odgovori:

Irina Irinovna

Može biti opasno ako se ne liječi i zanemari. Uostalom, mnogi su sigurni da samo treba sačekati da prođe, prehlada će proći sama od sebe i to je to. Da je nemoguće liječiti prehladu i da nema lijekova koji se mogu koristiti. Ali to apsolutno nije istina. Sada postoji veliki broj lijekova koji se mogu uzimati tokom trudnoće. Isti antivirusni lijek Viferon, u obliku masti, koji se nanosi na nosnu sluznicu nekoliko puta dnevno, odobren je za upotrebu u trudnoći. Tu je i Viferon gel, koji se može koristiti za prevenciju virusnih infekcija. Jer zaista, tokom trudnoće, imunitet žene se smanjuje, što može dovesti do bolesti, da biste zaštitili svoje tijelo, morate se brinuti o sebi i provoditi obaveznu prevenciju, tada će šanse da se razbolite biti mnogo manje. Uopšteno govoreći, prehlada neće biti opasna ako se leči na vreme i konsultuje se sa lekarom za savet.

Puž na padini.

Moj muž je imao urođenu crijevnu opstrukciju. Doktori su rekli da mu je majka bolesna zbog majke.

Grimizni cvijet

Svaka infekcija je opasna. Ali glavna stvar je liječiti se na vrijeme i ispravno. Ponekad majke ignorišu, nadaju se šansi, zato ima raznih slučajeva. Ili je samo tijelo slabo, ne podnosi se dobro s virusom.

Zdravo

I samo treba da pokupiš svo smeće.. Da je bar ima
Svaka bolest je odraz tvog unutrašnjeg stanja.. Počni da drhtiš od svake gluposti i razbolećeš se ne samo od ovoga.. Slično privlači slično
A ko se ničega ne boji, njemu se ništa ne dešava

elena sergeeva

Bio sam jako bolestan, sa hospitalizacijom, ubodeni su antibiotici. Sve je uredu. Sada postoji mnogo lekova koji se mogu koristiti tokom trudnoće, ali su veoma, veoma skupi.

Lils

Od prvog mi je bilo jako muka, (u 10. sedmici) temperatura je bila 39. Kašalj je bio užasan, curenje iz nosa. Ali nisam otišao kod doktora i uradio sam pravu stvar, sa onim što bi mi svima ubrizgali. Jela je med, džem od malina, pila čaj sa kamilicom, namazala se mašću od zvjezdica, napravila kolač od meda, grgljala eukaliptusom i miramistinom. Pastel mod. Tri dana kasnije, zaboravio sam da sam bolestan.

Alya....

Naš pedijatar ima sve čireve zbog činjenice da sam bila jako bolesna od prehlade (bilo je 3-4 sedmice, nisam još znala za trudnoću), hemangioma na dršci (čula sam da bi to moglo biti zbog moje bolest majke), doktor mi je bacio i dodatni akord za bolest, mada izgleda da je nasledna, a rekli su da nije opasno. I tako je ćerka u savršenom redu, a od hemangioma nije ostalo skoro ništa.

lisica mladunče

Tokom trudnoće, moj imunitet je oslabio ljeti i bila sam prehlađena, a općenito se to često dešava na početku menstruacije, glavna stvar je da ne počnem

Herpes ili samo prehlada na usnama nije samo bubuljica koja stvara probleme svom vlasniku. Nažalost, takva bubuljica ukazuje na to da je vaše tijelo podložno virusu herpesa, a ranica na usni je jedna od njegovih blagih manifestacija. I prije nego što počnemo da se bavimo načinima da se nosimo s ovim virusom, hajde da saznamo šta može uzrokovati njegovu aktivaciju u tijelu.

Prije svega, vrijedno je napomenuti činjenicu da virus herpesa prati osobu tijekom cijelog života. Počećemo tako što ćemo opisati kako to izgleda.

Izvana, takva se bolest manifestira u obliku malih bubuljica-vezikula na sluznici. Ali nemojte misliti da se takva bubuljica može pojaviti samo na usnama. Zapravo, može se pojaviti na bilo kojoj sluzokoži.

Što se tiče načina prijenosa, to je moguće i kontaktom sluznice i kapljicama u zraku. A s obzirom na činjenicu da je ovaj virus ugrađen u naše tijelo na nivou gena, ispada da je svaka osoba na planeti njegov nosilac. Stoga, ako imate herpes na usnama barem jednom i uspješno ste ga se riješili, nemojte se nadati da se više nikada neće vratiti. Nažalost, tokom liječenja herpes virus samo prelazi iz aktivne faze u pasivnu.

Ali prijelaz iz pasivne u aktivnu fazu najčešće se događa tijekom prehlade ili gripe. Iz tog razloga se naziva "hladnoća na usnama".

Uzroci pojave prehlade na usnama

Pojava herpesa na usnama može ukazivati na smanjenje imuniteta. Uostalom, pošto je herpes skriven na nivou gena, nakon efikasnog lečenja postaje pasivan. I u trenutku kada naše tijelo oslabi, ponovo se aktivira. Tako se ispostavilo da nekoliko malih vezikula koje svrbe na usni može biti "divan" dodatak prehladi ili gripu.

Ova virusna bolest može se manifestirati i zbog značajnog emocionalnog stresa. Vidite, stres nas sprečava da živimo ovdje! Stoga, ako ne želite da stalno patite od herpesa, pokušajte sebi olakšati život. Uostalom, na ovaj način ne samo da se možete riješiti bubuljica na usnama, već i značajno smanjiti opterećenje na cijelom tijelu. Što se tiče emocija koje stimulativno djeluju na ovaj virus, onda se njima sa sigurnošću mogu pripisati strah, ljutnja ili anksioznost.

Drugi razlog za aktivaciju herpesa je pothranjenost. To uključuje i stalnu torturu vašeg tijela dijetama, jer je zbog toga količina vitamina i elemenata u tragovima potrebnih tijelu svedena na minimum. A to dovodi do smanjenja imuniteta.

Prehlada na licu može biti posljedica prisustva loših navika. Dakle, ako ne želite previše često liječiti prehladu na usnama, onda biste trebali preispitati svoj pozitivan stav prema alkoholu i pušenju.

Zapamtite da je herpes virus. A to znači da je zarazna. Stoga, pokušajte da ne dodirujete zahvaćeno područje rukama, jer ga na taj način možete prenijeti s jednog mjesta na drugo ili čak zaraziti nekoga iz svog okruženja.

Efikasni lekovi za prehladu na usnama

Ako već liječite gripu, onda više ne biste trebali uzimati nikakve tablete protiv virusa herpesa. Ali ipak vrijedi koristiti mast za prehladu na usnama.

Za takve svrhe, sljedeći alati su savršeni za vas:

"Fenistil Pencivir". Ova mast je posebno dizajnirana za liječenje herpesa. A zahvaljujući svojoj aktivnoj tvari, koja se zove penciklovir, virus je blokiran. Također, ovaj lijek zaustavlja razmnožavanje patogenih bakterija, što znači da postepeno postajete neinfektivni. Prednost ovog alata je smanjenje boli i svrbeža. Što se tiče kontraindikacija, u ovom slučaju one su praktički odsutne;

Zovirax. Ovaj alat se može naći u gotovo svakoj ljekarni. Izdaje se bez recepta, ali ova mast za prehladu na usnama ima samo lokalni učinak. To jest, vi jednostavno liječite simptom herpesa. Iz tog razloga, liječnici vrlo često preporučuju uzimanje antivirusnih lijekova u kombinaciji sa Zoviraxom;

"Aciklovir". Odličan alat koji počinje djelovati odmah nakon nanošenja na zahvaćeno područje. Loša strana u ovom slučaju je što ovaj lijek morate nanositi na bubuljice svakih sat vremena. U tom slučaju, zahvaćeno područje je potrebno malo izmasirati. Razumijete, ako ste na poslu, onda može biti problematično izvoditi takve manipulacije svakih sat vremena;

Oksolinska mast. Ova mast za prehladu najčešće se koristi kao profilaksa. Stoga svakako kupite ovaj alat i držite ga u svom kompletu prve pomoći. Košta peni, ali ako namažete usnu na samom početku bolesti, onda svakako možete smanjiti tretman za nekoliko dana.

Inače, oksolinsku mast možete koristiti za prevenciju prehlade. Da biste to učinili, prije izlaska vani morate namazati nos s njim i tada će vas većina bakterija i virusa zaobići.

Kako liječiti prehladu u nosu mašću

Kao što smo rekli, herpes se može pojaviti na svim sluzokožama, uključujući i nos. Sam osip u nosu se ne razlikuje od bubuljica na usnama.

Jedina razlika je u tome što su u nosu takve bubuljice više poput malih apscesa, koje je gotovo nemoguće primijetiti, jer se nalaze prilično duboko.

Pacijent najčešće osjeća samo iritirajući bol i svrab.

Pažnja! Ako ne liječite prehladu u nosu, onda je vjerovatnoća da će se proširiti na unutrašnje sluzokože prilično velika.

A posljedica takvog širenja može biti čak i meningitis.

Liječenje herpesa u nosu se praktički ne razlikuje od liječenja usana. Ali tijekom liječenja vrijedi ograničiti komunikaciju s drugim ljudima kako ih ne biste zarazili.

Mast za prehladu na licu

Hladna bubuljica može nastati zbog visoke temperature ili širenja infekcije na koži. Karakteristične manifestacije takve bolesti su isti gnojni prištići.

I liječenje se ne razlikuje od liječenja herpesa na usnama.

Na isti način potrebno je podmazati zaraženo područje Zoviraxom ili oksolinskom mašću. Takođe je obavezno uzimanje nekih antivirusnih lijekova.

Kao što vidite, herpes je prilično neugodna bolest, ali postoji dosta efikasnih lijekova za njegovo liječenje.

Glavna stvar je da ne započnete bolest i sve će biti u redu. Budite zdravi!

Ako se prehlada pojavi na usnama, onda to nije ništa drugo do herpes. Bolest je zarazne prirode, uzrokovana virusima herpesa, ima nekoliko različitih tipova. Herpes simplex virusi se često manifestuju, ......
Mnogo je bolesti koje se pojavljuju na koži u obliku raznih osipa: herpes je jedna od njih. Prehlada na nosu može se pojaviti i kod odraslih i kod djece, što mnogi percipiraju ......
Dok su mnogi tek shvatili zamršenost klasične šminke i uprli pogled u mat ruž za usne, svijet polako osvaja novi trend: otiske na usnama. pročitajte takođe Idealne usne: kako ......
Kao i svaki virus, herpes tijekom trudnoće u bilo kojem tromjesečju je opasna bolest koja prijeti ozbiljnim posljedicama po zdravlje trudnice i fetusa. Akušerska praksa navodi da nema komplikacija nakon ispoljavanja......
Razni osipi i akne ukazuju na kvar u organizmu, pa to ne treba shvatiti olako. Ako vidite male bijele bubuljice na usnama ili drugdje,.....
Stomatitis koji se javlja u području genitalija obično je uzrokovan virusom herpesa. Bolest se manifestuje herpetičnom groznicom ili vezikularnom deprivacijom (oralni herpes). Genitalni herpes je bolna, ponavljajuća polno prenosiva bolest koja se prenosi...
Kod hroničnih bolesti miokarda, pacijent zna šta je tahikardija. Ovo nije zasebna bolest, već simptom koji odražava specifično stanje pacijenta. Riješiti se je problematično, jedino što preostaje su lijekovi ......
Najčešće se dijagnoza poremećaja pažnje i hiperaktivnosti, ili ADHD, postavlja kod djece predškolske dobi. U većini slučajeva takvo kršenje nije opasna bolest, međutim, donosi roditeljima ......
Postoji mnogo mitova o mršavljenju. U potrazi za lijepim tijelom, djevojke se gladuju, muče se treningom. Često svi ovi eksperimenti završavaju slomovima i debljanjem. Da smršate,........
Ljudi koji su godinama bili u žestokom takmičenju u težini pokušavaju različite metode mršavljenja. Mnogima je lakše krenuti na strogu dijetu, neki preferiraju pravilnu ishranu, a ima i onih koji odlučuju ......
Mnogi su zainteresirani za pitanje kako se zauvijek riješiti proširenih vena na nogama, jer ovo nije samo primjetan kozmetički nedostatak, već i vrlo opasna patologija koja može dovesti do stvaranja ......

Tekst: Marat Tanin

Ako je prehlada smetnja, onda je dugotrajna prehlada smetnja na kvadrat. Evo primjera: u porodici jednog mog kolege svi su se prehladili u isto vrijeme. Ali muž i dete su se oporavili nedelju dana kasnije, a ona sama već drugi mesec kija i ima temperaturu. Može li prehlada trajati toliko dugo? Ispostavilo se da može.

Odrasla osoba se prehladi u prosjeku jedan do četiri puta godišnje. Svima su poznati simptomi obične prehlade - curenje iz nosa, temperatura, slabost, kijanje. Uz pravi tretman za prehladu, oporaviti ćete se u roku od nedelju dana. Ali u rijetkim slučajevima, bolest može prerasti u dugotrajna hladnoća sa ozbiljnim komplikacijama.

Dugotrajna prehlada je uzrok mnogih komplikacija

Prehlada prvenstveno pogađa respiratorni sistem čovjeka: pluća, ždrijelo, larinks, dušnik, bronhije, nosnu šupljinu. Ako je bilo koji od ovih dijelova oštećen, postoji rizik od mogućih komplikacija. Dugotrajna prehlada može dovesti do zviždanja, sekundarnih infekcija kao što je upala pluća ili sinusitis. Zviždanje se prepoznaje po zvuku zvižduka tokom disanja i ukazuje na probleme sa plućima.

Ako imate dugotrajnu prehladu, ona se ne može liječiti konvencionalnim lijekovima. U različitim organizmima, bakterije će različito reagirati na antibiotike. U nekim slučajevima, bakterije možda uopće nisu osjetljive na izabrani antibiotik i tada ćete jednostavno gubiti vrijeme trpajući se lijekovima koji vam nisu prikladni. Laboratorijskim testovima možete provjeriti osjetljivost organizma na antibiotike.

Dugotrajna prehlada je stvar dijagnoze

Dugotrajna prehlada višestruko pogoršava štetu od uobičajenih simptoma. Ako, na primjer, vaš kašalj traje duže od tri sedmice, može biti virusne prirode i spontano nestati u narednih mjesec dana ili se može smatrati hroničnim. Preporučljivo je u tom slučaju uraditi rendgenski snimak ili kompjutersku tomografiju paranazalnih sinusa. Optimalni pristup, pod uslovom da su dostupni normalni radiografi, je da se svaki od sumnjivih uzroka kašlja tretira uzastopno, uz dijagnozu zasnovanu na efikasnosti terapije. Naravno, sve ovo treba da uradi lekar na internoj konsultaciji. Ako visoka temperatura traje neuobičajeno dugo, to može ukazivati na neku vrstu upale u vašem tijelu, kao što je tonzilitis ili adneksitis. Drugim riječima, produžena prehlada je ozbiljan razlog da se obratite ljekaru. Malo je vjerovatno da bi u ovom slučaju bilo mudro obratiti se tradicionalnoj medicini i bakinim savjetima. Budući da je najvažniji fokus u liječenju dugotrajne prehlade dijagnoza.

opće informacije

Prehlade u ranoj trudnoći. Opasnost

Primarni simptomi

Preventivne mjere

Svaka žena, koja se razboli u trudnoći, uvek brine kako će njena bolest uticati na dete. To je prirodno, jer je briga o zdravlju vaših mrvica najvažniji zadatak za roditelje. U različitim fazama trudnoće, prehlada utiče na bebu i majku na različite načine. Razmotrite šta prehlada može ugroziti tokom trudnoće u drugom tromjesečju.

Drugi trimestar trudnoće traje od 12 do 24 sedmice nakon začeća. U tom periodu možete odahnuti, jer virusne infekcije više ne mogu zadati tako snažan udarac zdravlju bebe kao u prvom tromjesečju. Činjenica je da je fetus već zaštićen placentom, koja služi kao provodnik hranjivih tvari, kisika, ovo je svojevrsna barijera od negativnih učinaka vanjskog svijeta. Ali prehlada može pogoditi taj štit. Javlja se feto-placentalna insuficijencija u kojoj je otežan prijenos hranjivih tvari i kisika do fetusa. Dijete se može roditi prijevremeno, sa težinom ispod norme. U drugom tromjesečju, nervni sistem bebe može patiti, jer se u tom periodu odvija njegov aktivan razvoj.

Šta je još opasna prehlada u drugom trimestru?

Ako se prehladite u 14. sedmici, onda postoji mogućnost pobačaja ili promjene u endokrinom sistemu. Ako se to dogodi u 16-17 sedmici, onda se koštano tkivo možda neće pravilno formirati u fetusu. Kada žena čeka devojčicu, posebnu pažnju na njeno zdravlje treba obratiti u periodu od 19-20 nedelja. U ovom trenutku dolazi do formiranja jajašca, a virus može poremetiti ispravan proces, što će dovesti do neplodnosti budućih žena.

Ponekad buduće majke, bez oklijevanja, počnu uzimati antibiotike i antipiretike za prehladu. To ni u kom slučaju ne treba raditi, jer će lijekovi sigurno naštetiti bebi. Stoga, ako se žena razboli u 2. tromjesečju, ne treba pokušavati samoliječiti, već se obratiti ljekaru i pridržavati se njegovih preporuka. Česta greška trudnica, pored uzimanja antibiotika, je i nekontrolisano uzimanje homeopatskih lijekova. Smatra se da bilje ne može naštetiti tijelu, ali to nije uvijek tako. Mnogi biljni preparati imaju neželjena dejstva i mogu izazvati pobačaj ili uzbuđenje nervnog sistema majke.

Posljedice prehlade u 3. tromjesečju trudnoće i njene opasnosti

Utješno je to što je prehlada na kraju trudnoće manje opasna nego na početku. Na primjer, ako prehlada u 31. tjednu trudnoće izazove prijevremeni porođaj, tada se uz pomoć modernih tehnologija može spasiti beba. Ali ipak, prehladu treba izbjegavati, jer postoji opasnost od pobačaja.

Može se desiti i prehlada u 30. nedelji trudnoće i ne treba je shvatati olako. Prehlada u kasnoj trudnoći jako utiče na stanje posteljice, ona počinje prerano da stari i fetus gubi svoju zaštitu. Općenito, cijela opasnost od virusne infekcije u trećem tromjesečju povezana je sa stanjem posteljice.

Kao što znate, ona je ta koja štiti dijete tijekom trudnoće. Ali već posljednjih sedmica stari i postaje propustljiv za sve vrste virusa. Odnosno, dijete se ne može razboljeti, ali u njega mogu prodrijeti toksini i lijekovi koje majka uzima tokom bolesti. Tako kod prehlade u 33. nedelji gestacije nerazvijeni imuni sistem bebe i posteljica ga ne štite dovoljno od infekcija, pa fetus postaje veoma ranjiv na bolesti.

Prehlada u 34. tjednu trudnoće može poremetiti hormonsku pozadinu, koja u ovom trenutku počinje aktivirati proizvodnju majčinog mlijeka. Činjenica je da su za to zaslužni hormoni placente, koja doživljava ogromno opterećenje tokom prehlade.

Prehlada u 35. tjednu trudnoće povezana je s rizikom od prijevremenog porođaja i komplikacija njegovog toka. U 36. sedmici trudnoće, prehlada i visoka temperatura mogu uzrokovati komplikacije kao što su abrupcija placente i prijevremeno pucanje plodove vode. A već u 37. nedelji trudnoće prehlada postaje opasna jer infekcije mogu prodrijeti u amnionsku tečnost koju dijete često pije.

Prehlada je opasna u devetom mesecu trudnoće, jer će beba po rođenju odmah upasti u svet virusa i moraće da se bori sa njima. Osim toga, virusna bolest sa prehladom u 39. sedmici trudnoće je vrlo neugodna za majku.

Prehlada u trudnoći u 38. sedmici zahtijeva puno pažnje. Beba je i dalje zaštićena majčinim tijelom i susret sa stranom infekcijom s kojom će se suočiti tokom porođaja je potpuno beskoristan. Stoga, ako je žena prehlađena, onda je važno da se izliječi prije porođaja, kako ne bi ugrozili bebu.

Činjenica je da su sve porodilje koje dolaze sa ARVI smještene na odjeljenje gdje se smještaju žene koje nisu prijavljene za trudnoću s temperaturom. Nakon porođaja, beba je izolirana od majke, a to lišava dugo očekivane divne prve minute komunikacije sa kćerkom ili sinom. Ako se žena prehladi u 40. nedjelji trudnoće, tada će se beba neminovno zaraziti, a ponekad se oslabljen dječji organizam ne može nositi sa infekcijom, što može dovesti do najpogubnijih posljedica.

Liječenje prehlade u drugom i trećem trimestru

Koliko god žena bila oprezna, opasnost od zaraze i dalje postoji. A ako su virusi prodrli u tijelo, onda moramo oglasiti alarm. Ne možete zanemariti alarmantne simptome, bolje je odmah konsultovati lekara. Strogo je zabranjeno nošenje prehlade na nogama. Zahtijeva adekvatan odmor i odmor u krevetu. Samoliječenje tokom trudnoće je nepoželjno, to se odnosi i na lekove i na biljne preparate.

Prehladu prati povišena temperatura, curenje iz nosa, kašalj. I treba ih kompetentno liječiti, izbjegavajući lijekove ako je moguće. Svakako treba da se konsultujete sa lekarom.

Temperatura

Povećanje temperature u 2. tromjesečju prilično je uobičajeno. To je zbog oslobađanja velike količine hormona progesterona, koji utječe na termoregulacijski centar smješten u moždanoj kori. Ako je temperatura blago povišena (do 38 stepeni), onda je nema potrebe spuštati. A kada termometar pokaže iznad 38, tada je potrebno započeti liječenje. Za početak, žena bi trebala isprobati tradicionalne metode: čaj od maline, toplo mlijeko, dijaforetike. Ne zaboravite na infuziju cvijeta lipe, koja je lider u liječenju prehlade, posebno u trudnoći. Savršeni su odvari od šipka, voćni napici i kompoti od sušenog voća.

Temperatura je znak mnogih bolesti, kako virusnih tako i zaraznih. Samo liječnik može propisati potrebne testove i na osnovu njihovih rezultata identificirati uzročnika infekcije. Ako temperatura traje dugo, to može izazvati patologiju placente u drugom tromjesečju i čak predstavljati rizik od infekcije fetusa. Stoga je buduću majku bolje hospitalizirati u bolnici, pod nadzorom iskusnih liječnika.

Curenje iz nosa

Curenje iz nosa je opasno za trudnice jer beba neće imati dovoljno kiseonika. Ali kapi za nos mogu se koristiti samo pod strogim nadzorom liječnika. U početku možete pokušati podmazati nosne prolaze uljem čajevca ili eukaliptusa. Postoje i sredstva za ispiranje nosa, koja su vrlo dobra za ublažavanje curenja iz nosa.

Kašalj

I od ove pošasti treba se riješiti što je prije moguće. I ovdje će u pomoć priskočiti narodni lijekovi kao što je med, uz pomoć kojih se vrši inhalacija (1 dio meda otopiti u 5 dijelova vode na temperaturi od oko 49 stepeni. Udisati pare naizmjenično s jednim i drugim nozdrvama, zatim ustima). Kod suvog kašlja, potrebno je grgljati dekocijama bilja žalfije, eukaliptusa i nevena, pomiješanih u jednakim dijelovima. Čak i jednostavna inhalacija sode savršeno će ublažiti suhi kašalj, a sputum će se početi efikasno odvajati.

Terapija lijekovima je kontraindicirana za žene u položaju, ali je ponekad rizik od virusnih infekcija mnogo veći nego od lijekova, pa postaje neophodno odabrati sigurnije tablete. Na primjer, aspirin, askofen, dovode do razrjeđivanja krvi, što može dovesti do krvarenja. Levomicetin može izazvati kardiovaskularni kolaps kod novorođenčadi ako ga je buduća majka uzimala u posljednjim mjesecima trudnoće.

Prevencija prehlade

Kako se zaštititi od prehlade u 2., 3. trimestru?

Prevencija mora početi prije začeća. Koliko god to zvučalo banalno, važno je da buduća majka popije kompleks posebnih vitamina, očisti tijelo i smrša. Ali ovo nije dovoljno. Neophodno je da se imunitet tokom trudnoće može nositi s virusima. To se može učiniti kontrastnim tušem, koji treba uzimati svaki dan, naizmjenično hladnu i toplu vodu. Završite hladnom vodom. Nakon vodenih postupaka, morate se trljati tvrdim ručnikom dok se ne pojavi ugodna toplina. Ova naizgled jednostavna procedura, svima poznata od djetinjstva, može poboljšati stanje organizma i ojačati imuni sistem.

Osim kontrastnog tuša, možete smanjiti vjerojatnost zarazne bolesti na sljedeći način:

izbjegavajte hipotermiju i pregrijavanje.
Neophodno je da se oblačite uvek po vremenu i bolje je da odeća bude od prirodnih tkanina.
Obogatite svoju ishranu vitaminom C.
To se može učiniti uz pomoć posebnog vitaminskog kompleksa za trudnice, a ne treba zanemariti ni prirodne proizvode.
svakodnevno šetajte na svježem zraku, u području park šume, na obalama rijeke;
Takve šetnje pomoći će zasićenju tijela kisikom, a buduća majka će također dobiti puno pozitivnih emocija od razmišljanja o ljepoti prirode, od zvukova valova ili šuštanja lišća. A emocionalni uzlet majke sigurno će se prenijeti na bebu.
ograničite kontakt sa potencijalnim prenosiocima virusa.
Pokušajte da ne posjećujete nepotrebno pretrpana mjesta (trgovine, javni prijevoz). Posebno treba biti oprezan u periodu pogoršanja prehlade.

Pridržavajući se ovih jednostavnih pravila, možete vrlo dobro pripremiti svoj imunitet za nadolazeći napad virusa.

Odgovori