Savjeti za roditelje kako spriječiti nisko samopoštovanje, načini za povećanje samopoštovanja djeteta. Kako povećati samopoštovanje kod djeteta: korisni savjeti Visoko samopoštovanje kod djeteta

20.01.2021 | Dizajn noktiju

Već u predškolskom uzrastu počinje da se formira djetetovo samopoštovanje, koje zavisi od djetetovog okruženja i utjecaja roditelja. Formiranje pozitivnog i adekvatnog samopoštovanja zavisi od atmosfere u porodici, da li roditelji razumeju i podrže dete u teškoj situaciji i da li saosećaju. Ako se na sve može pozitivno odgovoriti, onda dijete ima zdravo samopouzdanje. Najvažnije je da se dijete osjeća zaštićeno. Može donositi odluke, tražiti pomoć i priznati svoje greške. Dijete sa adekvatnim samopoštovanjem zna svoju vrijednost i stoga nastoji cijeniti one oko sebe.

Napuhano samopoštovanje se opaža kada dijete smatra da je u svemu u pravu. Istovremeno, ne vidi svoje slabosti, odnosi se prema kolegama iz razreda s prezirom i snishodljivošću, pokušava upravljati dječjim timom i sebe smatra vođom. Takva djeca sebe smatraju najboljom i nižom i rugaju se postignućima druge djece.

Uzroci niskog samopoštovanja kod djece

Dijete sa niskim samopoštovanjem doživljava anksioznost i nesigurno u svoje sposobnosti. Takva djeca po pravilu ne mogu naći zaštitu među svojim vršnjacima, pa grade odbrambeni zid oko sebe. Dijete misli da će biti prevareno, uvrijeđeno, potcijenjeno ili uvrijeđeno i ismijano. Oni su uvek podešeni da propadnu. Takvoj djeci je veoma teško da se učlane u dječiji tim, pa ne učestvuju ni u kakvim aktivnostima. Dete može razviti stav da je loše, da ne može ništa da uradi ili da mu ništa neće uspeti.

Nisko samopoštovanje se kod djeteta može razviti zbog učestale upotrebe fraza od strane roditelja "ne možeš", "ne možeš" itd. To može dovesti do vrlo nepovoljnih posljedica. Dijete će se početi osjećati manjkavo, nesposobno ni za šta. Takve fraze takođe mogu razviti kompleks inferiornosti. Odgajajući djecu, roditelji i vaspitači ne primjećuju da prave tešku grešku: ne ocjenjuju radnju koju je dijete počinilo, već samu ličnost.

Roditelji često postavljaju poslušno dijete svog susjeda na trećem spratu kao primjer svom djetetu. Tako roditelji vjeruju da će se dijete dobro ponašati i da će biti marljiv i marljiv učenik. A ovo je fundamentalno pogrešno. Kod djeteta se razvija osjećaj zavisti i mržnje prema ovom „standardu“ poslušnosti. Dete možete porediti samo sa sobom.

Šta učiniti da povećate samopoštovanje vašeg djeteta?

Postoje neke tehnike za povećanje samopoštovanja kod djece od 6-8 godina.

Treba podsticati djetetovu želju za bilo kojom aktivnošću. Ne može se reći da dijete neće postati umjetnik, plesač ili pjevač. Ove fraze mogu obeshrabriti dijete da postigne svoj cilj.
Potrebno je podsticati i hvaliti dijete za ocjene, urađen zanat, lijep crtež itd.
Izgovarajte češće riječi: „Možeš ti to!”, „Možeš ti to!”, „Vjerujem u tebe!” Samo nemojte prehvaliti svoje dijete.
Postoje i nagrade i kazne. Ne smije biti ni fizičko ni psihičko. Važno je da kazna bude ista za sve prekršaje.
Donirane predmete ne možete oduzeti djetetu. Nikad!
Analizirajte sa svojim djetetom njegove neuspjehe, od čega zavise itd. Dete treba da oseti da između vas postoji odnos poverenja i blizak.
U svakoj situaciji pitajte svoje dijete za savjet ili pomoć. Čak i ako savjet nije najbolji, ipak zahvalite djetetu. Znaće da se i njegovo mišljenje uzima u obzir. Beba će se osjećati ravnopravno sa svojim roditeljima.

Odrasli moraju imati na umu da, prije svega, kakvo će samopoštovanje imati dijete ovisi o njihovom pozitivnom primjeru. Ispravno objašnjenje postupaka, kako to učiniti, a šta ne, omogućit će djetetu da stekne povjerenje u sebe i svoje sposobnosti.

Svi roditelji će biti zadovoljni kada njihovo dijete ima adekvatno samopoštovanje. Ovo je divno, jednostavno i jasno, uzmite i procijenite sami. Pitam se koliko je roditelja u stanju da se adekvatno procijeni? Kako ćete naučiti svoje dijete tome? Šta ne znate ili ne možete sami? Ali u 90% slučajeva samopoštovanje djeteta, tinejdžera, mladića, djevojaka i, na kraju, odraslih muškaraca i žena zavisi od njihovih roditelja.

Mi komuniciramo sa svijetom i kao rezultat te interakcije dobijamo ocjenu naših postupaka, pobjeda i poraza od voljenih osoba. Ko je bliži djetetu od njegovih roditelja? NIKO! Ako se čak i odrasloj osobi sa odličnim samopoštovanjem godinu dana govori da je slabić, debil, lijen, lijenčina, bez ruku i da mu je sve loše sa genitalnim područjem i nikome nije potreban, vjerujte mi, u godinu-dve ćete dobiti ili manijaka koji će pucati u ljude, koji je negativno govorio o njemu, ili potpunog alkoholičara.

Dragi roditelji, pohvalite svoju djecu za njihove najmanje pobjede i ispravne postupke. Štaviše, ispravne akcije nisu uvek ono što mislite da su ispravne. Pokušajte razumjeti logiku postupaka tinejdžera, djeteta.

Pretpostavimo da se dječak potukao, dobio modricu i pocijepao košulju svojoj i koleginici iz razreda. Roditelji mu daju čitav niz dodatnih kazni, u školi su ga grdili, ali možda je bio u pravu? Ili je nekoga branio ili jednostavno loše govorio o roditeljima? Shvatite razloge. Ako je dijete bilo u pravu što je pocijepalo nečiju košulju, naučite kako to učiniti bez posljedica u školi. Objasnite da mora postupiti tako da krivci budu kažnjeni, a nevini ne potpadaju pod raspodjelu. Neka obuče staru košulju prije borbe. Neka nađe svoje protivnike van škole. Dobro je i ispravno da čovjek bude ratnik. Zaštitite svoja prava. Kada naučite dijete da se ponaša na ovaj način, uspostavit ćete ispravne stereotipe ponašanja, podići ćete samopoštovanje objašnjavajući mu da je sve uradilo kako treba. Pomozite mu da stekne vještine rvanja ili boksa u dijelovima. Ovo će ponovo povećati njegovo samopoštovanje.

Što češće dijete postiže uspjeh u malim stvarima, to više vjeruje u sebe i brže ide u velike pobjede. Samo trebate jasno prenijeti informaciju da postoje jednostavne stvari u kojima možete pobijediti bez poteškoća, a postoje složene u kojima morate uložiti više napora i nema smisla da se uzrujavate, glavna stvar je pokazati da ste vjerujte u njega i sljedeći put će biti korak ispred pobjede.

Dajte mu priliku da preuzme inicijativu i pohvalite ga tek kada napravi prve korake. Djevojčica je pripremila svoj prvi boršč - POHVALA. Pohvalite ga čak i ako je presoljen ili nedovoljno pečen. Bolja pomoć sljedeći put. Ako ubijete inicijativu iz djetinjstva, onda je nikada nećete probuditi u odrasloj dobi. Majka koja u mladosti štiti svog sina ili kćer od svih vrsta nevolja i problema suočava se sa nepremostivim preprekama kada ih pokušava ugurati u svoj život. Navika da budete paraziti i paraziti traje zauvijek.

Podrška tokom kvarova.

Kada dijete ne uspije u jednoj ili drugoj stvari, pomozite, ali nemojte to činiti umjesto njega. Jasno je da ćete moći da uradite ono što mu je teško. Ali on ili ona treba da steknu sopstveni skup grešaka, udaraca i veština. Ako želite da čistite za svojim djetetom do kraja života, radite to od djetinjstva. Ako želite sami da perete suđe, naučite ga da on ne pere suđe. Vi sami sve upropastite, a onda se žalite - ko vam može pomoći ako sami radite sve suprotno? Poznajem nekoliko „mladih“ ljudi kojima majka kuva hranu sa 40 godina. Ako ne kuva, neće ni guziti. Ko je kriv? Mama je kriva! Morali su biti izbačeni iz hostela i poslani na honorarni rad dok su studirali. Brzo bih shvatio kako da skuvam kajganu i kako da operem podove.

Postavite izvodljive zadatke za svoju djecu.

Pust sam radi sve što je u stanju da uradi u svojim godinama. U dobi od 13 godina djevojčice su rađale djecu. Plašite li se da dozvolite svom djetetu da sipa sok iz vrećice? Prosut će ga, pokisnuti, pa mu pokazati kako se to opere, neka se petlja sa krpom i obriše, ali će natočiti pola čaše i biti ZADOVOLJAN! Izvršio je svoj zadatak, postigao svoj cilj, pohvalite ga, pohvalite ga za ono što je postigao i pomozite mu da obnovi ono što je uništeno ili prljavo. Neka savija igračke, pomaže u kuhinji, vaja, crta, sakuplja, čisti, oblači - neka akumulira svoje iskustvo. Ali postavite zadatke koji odgovaraju vašim godinama i vještinama.

Pustite ih da rastu i uče iz vlastitih iskustava, bez pretjerane zaštite i poređenja s drugima. Kao dijete su me iritirala poređenja sa djevojkama koje su bile odlične učenice i štreberkom koji je bio odličan učenik. Svi su ga šutirali u dupe, a ja uopšte nisam želeo da budem kao on. Kako dječak može dati djevojčice za primjer? Ili želite da odgajate dečaka da bude devojčica, da ga naučite da kuva, da šije i da ga udate? Ako vidite da je dio zadatka koji je djetetu dodijeljen iz objektivnih razloga van njegovih mogućnosti, pomozite na određenom mjestu, a rezultat i uspjeh prepustite u potpunosti njegovim rukama.

Pomozite štreberu koji je odličan u podučavanju matematike i sporta, vježbajte s njim, naučite ga kako udarati nasilnike u nos. To će pomoći djetetu da dođe do potrebnog nivoa u dječjoj hijerarhiji i nesumnjivo će povećati samopoštovanje. U ranom uzrastu ne postoje drugi pokazatelji osim fizičke snage. I niko vas neće procenjivati po vašoj inteligenciji, sva deca su okrutna i, kao u svakom timu, moraćete da izbacite druge da biste zauzeli mesto koje im pripada. Ovo se mora naučiti od detinjstva.

Dijete osjeća iskrenost, a ako je pohvala lažna, onda neće ponoviti tužno iskustvo. Bolje je i pohvaliti rezultat ili radnje nego samu osobu. Kako uredna soba, ili kako ste se dobro ponašali sa doktorom. Dijete mora biti zadovoljno postignutim rezultatom kako bi naučilo i razvilo pozitivna osjećanja.

Nedostatak visokog samopoštovanja onemogućava ljude da zauzmu položaje starijih, a potom i menadžera i direktora u odrasloj dobi i adolescenciji. Nemoguće je odoljeti problemima i stresu, teško je steći prijatelje, pronaći saputnika ili životnog partnera. Takvi se ljudi odmah upuštaju u aktivnosti, uvjereni u uspjeh i sreću.

Pošaljite prijateljima i komentarišite. Vaše mišljenje nam je veoma važno!

Kako povećati samopoštovanje vašeg djeteta

Roditelji se često suočavaju s problemom da njihovo dijete ima vrlo nisko samopoštovanje. Dete se plaši da se izrazi, stidi se da komunicira sa vršnjacima i stalno misli da je gore od drugih. Borba sa niskim samopouzdanjem nije tako laka, ali najbolje je to učiniti u ranom uzrastu, kada dete još uvijek raste i mijenja se, inače adolescencija prijeti mnogim kompleksima i razočaranjima.

Prije svega, morate shvatiti da li je samopoštovanje zaista niže nego što je potrebno. To je lako razumjeti ako s djetetom redovno komunicirate o raznim temama, slušate šta misli o sebi i drugim vršnjacima i promatrate njegov način komunikacije s drugima. Deca sa niskim samopoštovanjem najčešće ne znaju kako da ostvare nove veze, boje se da bilo šta urade sama i sigurna su da neće uspeti. Da biste saznali kakvo je samopoštovanje djeteta, dovoljno je izvršiti jednostavan test: nacrtati ljestve ili 10 stepenica na komadu papira, gdje su na vrhu djeca sposobna, vješta i pametna, a na dnu , naprotiv, slabi su i nesposobni. Dijete se mora označiti na ovim ljestvama. Ako završi na dnu, trebali biste početi raditi na njegovom samopoštovanju.

Pohvala i podrška i nezavisnost

Da bi dijete bilo samopouzdano, mora biti pohvaljeno. Sve pobjede treba nekako proslaviti u sjećanju djeteta, dobrom riječju ili malim poklonom. U slučaju neuspjeha, na primjer, loše ocjene u školi, vrijedi reći djetetu da ovaj rezultat nije baš dobar, ali umjesto vrištanja i žaljenja, bolje je pomoći djetetu da zajedno s njim pronađe uzrok kvar i otkloniti ga.

Osim toga, dijete uvijek treba da osjeća da se može obratiti roditeljima za pomoć. Međutim, ovdje je važno držati se linije: za dijete ne treba činiti ono što ono može samostalno, već mu treba pružiti pomoć u slučaju nedoumica i poteškoća. Trebate reći svom djetetu da će se sigurno nositi sa svim poteškoćama, a ako se pojave bilo kakve prepreke, roditelji će ga uvijek podržati.

Dijete stječe samopouzdanje kada mu se da određena doza samostalnosti. Od najranije dobi, potrebno je dati priliku za donošenje odluka: odabir boje odjeće, sportski dio, prijatelje s kojima je ugodno komunicirati. Rješavanje takvih malih problema čini dijete samopouzdanijim, počinje shvaćati da lako bira i nosi se s poteškoćama. Važno je podržati odluke vašeg djeteta, čak i ako mislite da su malo pogrešne ili prenagljene. Dijete je u budućnosti odrasla osoba i što se prije navikne na potrebu da bude samostalan, to će mu biti lakše u budućnosti.

Roditelji treba da budu prijatelji svom detetu, ljubazni, ali strogi i pošteni. Ako je krivično djelo počinjeno, ponekad se isplati kazniti, ali je potrebno objektivno procijeniti situaciju: da li je djelo počinjeno namjerno ili slučajno. U prvom slučaju je kazna prikladna, ali u drugom će biti logičnije objasniti i reći zašto to ne biste trebali učiniti. Ni u kom slučaju ne smijemo reći da je dijete kazna, s njim je jako teško raditi, a ono uvijek stvara poteškoće i probleme. U tom slučaju, beba će odlučiti da ga roditelji ne vole i u skladu s tim će pasti i njegovo samopoštovanje. Neka se sin osjeća kao ponos svojih roditelja, jer će se tada ponašati tako da oni mogu biti ponosni na njega.

Nikada ne treba da poredite svoje dete sa drugima. Roditelji često kažu: Ali Maša uči bolje od tebe! Saša je obrazovaniji i skromniji! . U tom slučaju, beba će se stalno uspoređivati s drugima i tražiti razne nedostatke i probleme u sebi. Važnije je istaći poboljšanja u karakteru ili, obrnuto, reći da su prošlogodišnji uspjesi bili značajniji. Dete treba da vidi šta je u njemu postalo bolje ili gore, a ne da se poredi sa drugima.

Ako dijete ima vanjske ili fizičke nedostatke zbog kojih se osjeća loše ili ga drugi ismijavaju, vrlo je važno pomoći mu. Uzalud roditelji preporučuju da ne obraćaju pažnju, za bebu je važno da ne čuje neprijatne stvari upućene njemu. Ako je moguće, potrebno je otkloniti problem. Slabog dječaka treba upisati u sportsku sekciju, a punačku djevojčicu poslati na ples ili gimnastiku. Djetetu nije stalo do toga da su problemi s kožom lica starosni problem, ono želi da se riješi problema, a samim tim i ismijavanja. Stoga bi roditelji trebali kontaktirati specijaliste i stručnjake ako je zaista moguće riješiti se problema, u suprotnom treba pokušati sakriti nedostatak i onda je logično objasniti da nedostatak nije važan.

Osim toga, važno je pokušati osigurati da se dijete ne razlikuje previše od onih oko sebe. Želja da se djeca odgajaju bez kompjutera je, naravno, hvalevrijedna, ali sinu ili kćeri je potrebna tehnologija za uspostavljanje kontakata. Igrajući iste igre na računaru, djeca imaju više tema za razgovor i više zajedničkih interesa. A ako su roditelji zabrinuti za vid ili držanje, moraju ograničiti vrijeme, jer će potpuna zabrana uništiti odnose s vršnjacima i pretvoriti bebu u crnu ovcu.

Podići djetetovo samopoštovanje nije tako lako, glavno je pravilo voljeti svoju djecu, slušati ih i čuti. Samopoštovanje djece koja žive u mirnoj porodici sa prijateljskim odnosima, pomoći i podrškom rijetko se potcjenjuje. Dakle, ljubav, briga, pažnja i podrška su najbolje komponente obrazovanja.

Kako svom djetetu podići samopoštovanje a da mu ne pokvarite karakter

Od njihovog samopouzdanja i sposobnosti zavisi da li će vaša djeca biti uspješna u životu i kakva će se njihova sudbina odvijati. Bilo da sin dobije direktne petice ili petice, da li planira da upiše fakultet ili međunarodni univerzitet - sve je to sporedno. Hemija, fizika i drugi školski predmeti možda mu u budućnosti jednostavno neće biti od koristi. Najvažnije je da dijete zna svoju vrijednost i da teži višem i da se ne zaustavi na tome.

Učinak u učionici je ono što mame i tate obično stavljaju na prvo mjesto. Kao rezultat toga, ispostavilo se da komšija Vasya, Petya ili Kolya, koji je studirao samo sa C, vozi luksuzni džip. A Maša, vrijedna učenica i ponos škole, radi u neupadljivoj kompaniji kao obična zaposlenica.

Nažalost, roditelji rijetko obraćaju pažnju na samopoštovanje svog djeteta. I nije bitno da li je precijenjena ili potcijenjena. Svako, čak i vrlo malo odstupanje od norme je loše. Poenta je da će osoba sa samopouzdanjem, bez obzira na okolnosti i prepreke, moći postići više u životu. Kompleksirana osoba koja živi po pravilima zadovoljna je onim što ima. Previše samouvjerena osoba je uvjerena da nije cijenjena ili voljena, uprkos činjenici da je najbolji specijalista na ovoj planeti. Kao rezultat toga, posljednje dvije kategorije ljudi postaju razočarane životom i prebacuju svoje neuspjehe na roditelje, djecu i one oko sebe.

Kako razumjeti kakvo samopoštovanje ima vaše dijete

Nisko samopouzdanje

Da li se vaše dijete stalno žali da mu je komšinica za stolom pametnija, ljepša i bolje obučena? Ili ste počeli često tvrditi da ga ne volite? Stalna plačljivost, strah od kazne, očekivanje najgoreg, nedostatak samopouzdanja - sve su to prvi znakovi niskog samopoštovanja.

Ako se ne preduzmu koraci, dijete će u budućnosti početi biti maltretirano u učionici i neće se moći prilagoditi bilo kakvim, čak ni najmanjim promjenama u životu. Nažalost, ako odlučite okušati sreću negdje drugdje i izbaciti ga iz škole (ili ga prebaciti u drugi razred), situacija se nimalo neće promijeniti. Dete se u početku priprema za neuspeh ponavljajući sebi: „Neću moći da učim sa A“, „Neću da rešim ovaj problem“, „Ja sam gubitnik“ itd.

Tipično, djeca sa visokim samopoštovanjem vjeruju da su uvijek u svemu u pravu. U isto vrijeme, vaše dijete može tvrditi da neuspjeh na testu nije njegova nepažnja, već prigovaranje nastavnika. Dete nije naviklo da shvata svoje greške, nema autoritet. Često ne poštuje ni roditelje ni iskusne mentore. Mali čovjek nastoji svakoga podrediti sebi. Koristi tuđe slabosti, želje, težnje i pokušava da se istakne na pozadini tuđih neuspjeha.

Obično su takva djeca kolovođe, agresori i prilično okrutne vođe u budućnosti. "Znam bolje", "Nećeš uspjeti, ali ja mogu" - u početku takva dječja inicijativa dirne roditelje. I, nažalost, voljeni očevi i majke prekasno shvataju da su odgojili tiranina.

Takvo dijete se ne boji tražiti pomoć, jer razumije da je nemoguće sve znati i moći. Pri prvom neuspehu ne odustaje i ne teče tokom, već prvo pokušava sve da reši sopstvenim trudom. Zna da je voljen i cijenjen, pa se ne plaši da ispadne slab. Klinac nikada ne prebacuje odgovornost na druge. Nakon što je pružio pomoć jednom od svojih drugova, učenik neće tražiti nagradu za to.

Ako vaše dijete ima adekvatno samopoštovanje, neće se igrati na živce, zahtijevati poseban tretman od prijatelja, rođaka ili poznanika, niti tražiti beneficije. On prihvata ljude onakvima kakvi jesu. Umjereno samopouzdani ljudi imaju mnogo lakši život u budućnosti, jer se nikada ne razočaraju u prijatelje, porodicu, posao. Gledaju na stvari realno.

Čuvajte se niskog samopoštovanja!

Postoji mnogo načina na koje možete podići djetetovo samopoštovanje i odgojiti samodovoljnu, samopouzdanu osobu. I što prije počnete djelovati, veća je vjerovatnoća da ćete dobiti dobar pozitivan rezultat. U starijoj dobi (17-18 godina), bez pomoći psihologa, malo je vjerovatno da ćete moći radikalno promijeniti išta u karakteru svog sina ili kćeri.

Kako pravilno hvaliti djecu

Bez obzira na godine, status i pol, osobi su potrebne pohvale ne manje nego novčano ohrabrenje. Izgovaranjem pravih riječi koje odobravaju određenu akciju, ojačat ćete dobre navike vašeg djeteta. Ako prestanete da uživate u, na primjer, odličnim ocjenama, na vrijeme očišćenoj sobi ili opranom sudu, učenik će na kraju izgubiti interesovanje za to. Za tebe je oda o iznošenju smeća glupa, za dete je životna potreba. Ne uzimajte ove radnje zdravo za gotovo.

Četiri puta kada ne treba hvaliti

Ali morate hvaliti svoje dijete ispravno i umjereno. U nekim trenucima je bolje suzdržati se, jer laskanje može biti veoma štetno. Dakle, četiri situacije u kojima treba šutjeti:

Kada je dijete dobilo dobru ocjenu prepisivanjem testa od komšije za stolom, pokazalo je snalažljivost. Stoga, nema smisla kriviti domišljatost. Ali nema smisla diviti se kako je postupio u ovoj situaciji. Pokušajte mu objasniti da je prisvojio tuđa djela za sebe. Ako se to dogodi prvi put, možete se suzdržati od izražavanja vlastitog mišljenja.

Izražajne oči, elegantan nos, odlična kosa - sve je to dobro, ali to nije zasluga vašeg djeteta. Naravno, moramo reći da je vaše divno dijete jako lijepa osoba. Ali samo povremeno, tako da beba zna i shvati da nije gora od ostalih.

Diviti se činjenici da školarac ima prekrasan ranac jednako je loše kao reći djevojci da njena haljina čini da izgleda sjajno. Donekle je čak i uvredljivo. Odjeću, igračke i druge sitnice koje ste kupili ili poklonili odrasli uzimaju zdravo za gotovo.

Mnogi ljudi misle da laskanje može podmititi dijete ili podići njegovo samopoštovanje. A ovo je jedna od najvećih grešaka odraslih. Zapravo, djeca su vrlo osjetljiva na laži, licemjerje i laskanje. Izgovaranjem očiglednih laži možete otuđiti svoju bebu.

Zašto izražavati pohvalu i zahvalnost

Da li Vaše dijete pjeva, pleše, crta ili svira neki instrument? Ohrabrite ga da pokušava da pronađe sebe, čak i ako u početku ne uspe. Ne bacajte fraze da on neće ispasti drugi Puškin ili Majkl Džekson. To će se jako loše odraziti na djetetovo samopoštovanje, ono će odmah izgubiti interesovanje za ono što se dešava.

Šta god vaš sin uradi, pohvalite ga kada se potrudi. Neka to bude sitnica: pomoć oko kuće, domaći na vrijeme, igranje sa mlađim bratom, čitanje knjige. Dijete je zadovoljno kada se cijene radnje koje donose dobrobit.

Naučite da motivišete učenika. Ne možete riješiti problem? Recite da ste sigurni u njegov uspjeh. Predstoji li vam test? Ali čak ni ne sumnjate da će vaše dijete moći napisati odličan rad. Ne zaboravite da pohvalite svoju ćerku pre nego što izađete iz kuće, a onda ćete uveče sigurno biti zadovoljni svojim postignućima.

Tehnike za povećanje samopoštovanja

Kada donosite bilo kakvu odluku, uvijek pitajte dijete za savjet. To će mu pomoći da shvati svoju važnost i podigne svoje samopoštovanje. Međutim, u ovom slučaju postoji jedna stvar! Čak i ako se vaše mišljenje razlikuje od želja bebe, pokušajte slijediti njegove preporuke. Inače će učinak ove tehnike biti potpuno suprotan - razvit ćete gomilu kompleksa i strahova. I sljedeći put će se jednostavno bojati da izraze svoje misli.

Sin će odlično obaviti posao sa pokvarenom stolicom, ćerka će zašiti dugme koje joj je skinulo bluzu. Ne pokušavajte sve sami, pitajte svoju djecu za pomoć. Istovremeno, tretirajte svoje dijete kao ravnopravno i ne zahtijevajte trenutno ispunjenje vaših hirova. Obaveze (čišćenje, pranje suđa, guljenje krompira) su potpuno različite, mlađi članovi porodice moraju ih bespogovorno obavljati.

Uzimajući sve na sebe, roditelji odgajaju djecu u staklenicima. U budućnosti, kada postanu odrasli, mnogi od njih ne mogu ni da kuvaju supu. A o ozbiljnijim zadacima da i ne govorimo. Svaki posao će izazvati malodušnost. Uostalom, ranije su svi oko njih radili sve za njih - bake, majke, prijateljice. U odraslom životu ljudi moraju biti sposobni da preuzmu odgovornost za sebe.

Možete tražiti da brinete o bolesnom članu porodice, otići u prodavnicu i kupiti sve što vam je potrebno. Starija djeca mogu plaćati račune, slati poštu, šetati psa. Što je dete starije, to više treba da pomaže roditeljima. Naravno, ni na njega ne treba kriviti sve kućne poslove.

Kako pravilno kazniti dete

Vaše dijete je pogriješilo, a vi ga opet stjerate u ćošak, mrmljajući mrmljajući da od njega neće biti ništa dobro? Nemojte se iznenaditi ako jednog dana vaša postavka proradi. Na kraju krajeva, vi podsvjesno tjerate djetetu u glavu misli da je loše, glupo itd. Ali to ne znači da majke treba da oproste sve i ostave neka nepravde nekažnjene. Samo treba da naučite kako da to uradite ispravno.

Šest pravila kažnjavanja

Ne bi trebalo biti fizičkog ili psihičkog nasilja. Moralno poniženje će dovesti do pada samopoštovanja ili, još gore, ogorčiti dijete. Zapamtite, možda ćete čak biti lišeni roditeljskih prava zbog maltretiranja maloljetnika. U inostranstvu, na primjer, ako se na tijelu učenika nađe modrica, čak se i susjedi mogu žaliti policiji.

Sumnje
Ako niste sigurni da je vaše dijete razbilo staklo u školi, nemojte ga kažnjavati. Ali čak i kada posle dve-tri nedelje prizna prekršaj, ne bi trebalo da mu preventivno oduzimate kompjuter. U suprotnom, jednostavno će prestati da deli sa vama šta se dešava u njegovom životu.
Nemojte kažnjavati više od jednom
Bez obzira na to koliko je ozbiljan prekršaj počinjen, ne treba se vječno ljutiti na svoje dijete. Ne pamti ovu situaciju, ne kažnjavaj ponovo. Ni nakon godinu dana nemojte ih kriviti za greške ako vam je teško da ih zaboravite. U suprotnom, beba će se stalno osjećati krivim i neće moći dalje.
Ne uzimajte lične stvari
Vaše dijete je dobilo auto na daljinsko upravljanje, a vi ste ga oduzeli dok ne popravi ocjene? Govoreći i pokazivanjem da stvari ne pripadaju njemu, kod njega razvijate strah i kompleks inferiornosti. Vremenom će početi da misli da ne zaslužuje ono što ima, i plašiće se da će izgubiti čak i ono što mu nije potrebno.
Otkažite kaznu
Ako je dijete pogriješilo, ali je brzo ispravilo svoje greške, ili ste ga uzalud kaznili, nemojte se bojati promijeniti svoju odluku. U suprotnom, sljedeći put neće htjeti ništa poduzeti da popravi situaciju. Uostalom, koja je svrha pokušavati promijeniti sebe ako je rezultat isti.
Izrazite svoju ljubav
Uprkos činjenici da je vaše dijete nešto pogriješilo i da ste ga kaznili, ipak treba pokazati majčinska osjećanja. Ne možete ignorisati svoje dijete, šutjeti ili ljutito odgovarati na pitanja i zahtjeve. Ako vaše dijete traži pomoć ili mu je potreban savjet, zaboravite na uvrede i svađe na neko vrijeme. Na kraju krajeva, prije svega, ti si majka.

Kada ne kazniti

Zapamtite jednom zauvek, sve treba da ima svoje mesto i vreme! Ne vrijedi uvijek žuriti sa zaključcima i donositi odluke bez saslušanja druge strane. A u nekim slučajevima, kažnjavanje je strogo zabranjeno, čak i ako je dijete zaista krivo. Dakle, prepuštamo sve slučaju ili pričekamo neko vrijeme ako:

Na ivici ste, ne osjećate se dobro, jako ste umorni ili niste probavili situaciju;
Dijete je bolesno, zauzeto domaćim zadatkom, jelom, igrom ili imate goste;
Kada niste u stanju da razumete pozadinu neke radnje, a dete ne može da objasni svoje postupke;
Samo dijete je pretrpjelo šok, traumu i ne može se nositi sa svojim osjećajima, strahovima i emocijama.

Kako pomoći kompleksnom djetetu da se prilagodi

Šta ako vaše dijete ima višak kilograma, urođene mane ili je previše stidljivo? Vjerujte, nema smisla ubjeđivati školarca da ga glupi drugovi iz razreda gnjave. Ovo će samo pogoršati problem. U ovom slučaju, postoji nekoliko prilično dobrih načina da navedete drugu djecu da ga poštuju.

Dajte svom djetetu nešto što će mu pomoći da se istakne u gomili. Ne morate kupovati skupi mobilni telefon ili tablet. U osnovnim razredima to mogu biti igračke, u starijim to mogu biti dobra torba, cipele, nakit. Djeca su veoma okrutna, pa se često ne vole drugovi iz razreda koji izgledaju mnogo lošije i nose stare stvari. Zapamtite, bolje je kupiti dva ili tri dobra džempera za zimu u radnji, nego da kupujete cijelu garderobu na zalihama.

Ali ni pod kojim okolnostima ne biste trebali slijediti dijete i kupiti mu sve. Nemojte davati poklone za nešto (dobre studije, postignuća u sportu, čišćenje kuće), inače ćete ubuduće morati da date poklon za bilo koju priliku. Ali ako ste nešto obećali, budite ljubazni da održite svoju riječ. Beba vam mora vjerovati.

Upišite sina na fudbal, djevojku na ples, pokušajte djecu poslati u muzičku školu. Odaberite rubrike koje su najpopularnije među mladima, naravno uzimajući u obzir potencijal vašeg djeteta. U interakciji sa timom i radeći ono što voli, dete će se opustiti i pronaći sebe. Momak koji svira gitaru uvijek će biti život zabave. Devojka koja zna da peva nikada neće ostati bez pažnje.

Čim vaše dijete bude moglo govoriti, počnite posjetiti logopeda. To će vam pomoći da pravilno iznesete svoj govor i ispravite neke nedostatke. Djeca često ne mogu izgovoriti složene glasove (r, k, g, itd.), što naknadno utiče na njihovo samopoštovanje. U osnovnoj i srednjoj školi trebalo bi da idete na časove na kojima će stručnjaci podučavati javni nastup.

U krajnjem slučaju, ako je dijete stalno tužno, plače bez razloga, žali se na život i slabo reagira na kritike, posjetite specijaliste s njim. Iskusni psiholog će moći pronaći ključ do srca vašeg djeteta i reći vam kako da se pravilno ponašate u datoj situaciji. Glavna stvar je ne čekati dok se sve ne riješi samo od sebe.

Kako povećati samopoštovanje kod djeteta od 6 godina

Kako povećati samopoštovanje djeteta?

U dobi od 2-4 godine, beba počinje razvijati emocionalne reakcije na uspjeh ili neuspjeh. Kako djetetu usaditi samopouzdanje?

Najpametniji, najjači, najhrabriji

Omiljeni uslov za mališane od 2-3 godine je "Ja to radim sam!" Pokušava da se osamostali, što roditelji često pogrešno smatraju tvrdoglavošću. Znajte razliku između tvrdoglavosti i upornosti! Ako vaše dijete traži nešto što zapravo ne želi ili je odavno prestalo da želi (na primjer, još jednu plišanu igračku koju je jednog dana uočilo na kiosku), to je tvrdoglavost. A ako dijete nastoji nešto postići (recimo, naučiti slikati), onda je to već društvena motivacija. Kako će odrasli reagirati na pokušaje djeteta da nauči nove vještine? To je ono što često određuje uspjeh ili neuspjeh u odraslom životu.
Dijete razvija ili osjećaj ponosa na sebe („Ja sam to uspio naučiti!“) ili nezrelost. Klinac razmišlja otprilike ovako: "Zašto se truditi ako će odrasla osoba ionako sve učiniti kako treba?" Da li je mališan prikazao zeca kao veliku mrvu s ušima? Nemojte žuriti da ponovite crtež i recite malom umjetniku zašto griješi. Neka pokuša ponovo! Uskoro će crteži postati uredniji i izražajniji. Da li je mališan sam zavezao pertle, oprao šolju ili naučio da baci loptu u obruč?

Radujte se njegovom uspehu, hvalite ga

U dobi od 5 godina djeca pokazuju povećano interesovanje za svoje vršnjake, vole zajedničku igru, već su u stanju da upoređuju svoja postignuća sa uspjesima svojih prijatelja, pa čak i počinju da se hvale. U ovom uzrastu djeca mogu birati vrstu aktivnosti u kojoj su posebno uspješna. Neki su već dobri u crtanju, dok drugi uspijevaju da se spretno sakriju ili brzo pobjegnu. Postoji svjesna motivacija za postizanje uspjeha ili izbjegavanje neuspjeha.
Sa navršenih 6 godina dijete uči da analizira svoje ponašanje, procjenjuje sebe i ljude oko sebe. Razumije kako postići željeni rezultat, počinje skrivati svoje neuspjehe pred drugima i pokušava se predstaviti “u najboljem svjetlu”. Često, kada odrasli pitaju predškolca da se uporedi sa svojim vršnjacima, on odgovara: „Ja sam najjači u našem dvorištu“ ili „Ja sam najpametniji od sve dece u vrtiću“. Znate li da to nije istina? Nemojte žuriti da bebu postavite na njeno mesto. U redu je da malo laže, mašta. Ovo samo govori o želji da dobijete odobravanje, pohvale i budete poznati kao super momak, super dijete koje sve zna i može.

Tako se postepeno formira volja za pobjedom. Pokušajte ne upoređivati svoju bebu s drugima: svako ima svoj tempo razvoja, sposobnosti i temperament.

Kako povećati samopoštovanje kod djeteta, razviti ličnost

Svaka osoba sebi daje samoopredjeljenje i zna svoju vrijednost. ako pogledaš sebe iskreno. Ovo se može nazvati ne unutrašnjim dostojanstvom. a jezikom psihologije - samopoštovanje. Samopoštovanje djeteta od šest do sedam godina sastoji se od eksternih procjena. koje prima iz okolnog sveta. U formaciji samopoštovanje Glavna uloga je data odraslima. Oni su za to odgovorni. kakav kvalitet i snagu ličnosti se postavlja.

Postoje situacije. kada je dete jako voljeno kod kuće. on je cijenjen. i on se samodefiniše kao samopouzdan, kao zdrava osoba. Ali ako završi van porodice. ide u vrtić ili školu. odjednom kraljeva "kruna" otpada. Dijete osjeća nelagodu. diffidence. On je izgubljen u svojoj dualnosti. Kod kuće je jedno, a u društvenom okruženju drugo. U ovoj situaciji. Možda. stvoreni su staklenički uslovi za obrazovanje. a djetetu se dugo nije davala prilika da kontaktira društvo.

Još jedan primjer. kada je dete prihvaćeno u okruženju. on je autoritet. vođa. a kod kuće mu nedostaje roditeljska pažnja. ljubav. vrijedan zahvalnosti. Ovo je najgora opcija za lični razvoj. Ako nema priznanja među porodicom i prijateljima. dijete će se uvijek truditi da to zaradi. čak i kada postane punoletan. Dijete pokušava održati unutrašnju ravnotežu. ispravi izobličenje. U idealnom slučaju, trebalo bi doći do tačke ravnoteže. gde će ga svi podjednako prihvatiti. Ali, uglavnom, prihvata sebe. osjeća se jednako ugodno. bez obzira na mišljenja i procene drugih ljudi. Vremenom nema mira. i on će sebi dati bodove.

Djetetu treba pomoći da održi unutrašnju ravnotežu. svoju samopoštovanje. Roditelji treba da budu što pažljiviji i osetljiviji prema svojoj deci. Istraživanja posljednjih godina pokazuju. Šta nisko samopoštovanje kod dece i adolescenata postaje rezultat nedovoljne komunikacije sa roditeljima. a ne sa vršnjacima.

Često djeca usvajaju taj model samopoštovanja. šta im je pred očima. To je odnos mame i tate prema sebi. Nesigurnost ili hvalisanje. straha ili hinjene hrabrosti. skromnost ili namjerno razmetanje - djeca koriste sve ove osobine u svakodnevnom životu. Ako jedan od roditelja ima nisko ili neadekvatno visoko samopoštovanje. dijete može usvojiti ovaj obrazac. Zbog toga. pre podešavanja samopoštovanje kod dece. Bilo bi dobro da počnete od sebe.

Djeca obično imaju naduvane zahtjeve prema svijetu i ljudima. odnosima. Imaju savršene ideje. gde je sve podeljeno na crno i belo. dobro i zlo.

Kod djece je potrebno gajiti lojalnost međustanja – “između”. na kraju krajeva, život se sastoji od njih. Neka nauče da percipiraju sebe i druge ljude općenito. bez granica savršenstva. Tada će djeci biti lakše oprostiti sebi i drugima. U cilju podizanja adekvatnog samopoštovanja. Potrebna vam je fleksibilnost u razmišljanju. izjave i radnje.

Ohrabrite smisao za humor. Pomaže djetetu da se oslobodi nepotrebnog tereta anksioznosti. Obratite pažnju na male detalje u svakodnevnom životu. na ulici. među ljudima i životinjama. Gledajte na svijet iz perspektive interesa.

Kod djece predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta samopoštovanje obično preskupo. Ovo se smatra normalnim za ovaj uzrast. Precjenjivanje je povezano sa egocentrizmom dječjeg razmišljanja. "Cijeli svijet se vrti oko mene." Djeci je još uvijek teško adekvatno procijeniti svoje misli. emocije. akcije.

Naučite svoje dijete da sarađuje sa vršnjacima. upišite ga u sekciju ili krug. Sreda pokazuje dobro. kako dete sebe doživljava. Treba tražiti zajednicu koja doprinosi formiranju njegovog adekvatnog samopoštovanja.

Svi roditelji žele da vide svoje dete srećno, zdravo i uspešno. Ali ponekad naše dobre namjere mogu naštetiti našoj djeci. Vrlo je važno da dijete ima ispravno samopoštovanje kako bi odrastalo sa samopouzdanjem. Ljudi sa samopouzdanjem mogu postići više u životu i teže ih je slomiti.

Šta roditelji treba da urade kako ne bi uništili samopoštovanje i povećati samopoštovanje vašeg djeteta.

Istaknite sve dobre stvari koje vaše dijete čini radije nego isticajte sve loše stvari. Uvijek pohvalite svoje dijete za dobro obavljen posao, a možete mu čak dati i neku vrstu nagrade ili privilegije.
Imajte na umu da su mu ideje, emocije i osjećaji vašeg djeteta važni i da ih treba shvatiti ozbiljno. Ovakvim primjedbama je čudno ili ste već izrasli iz ovoga, samo ponižavate dijete i u njega sejete sumnje i nesigurnost.
Važno je postaviti jasna pravila i ograničenja. Morate kontrolirati njihovo izvršenje, ali ponekad možete napraviti kompromis i dati malo slobode.
Budite dobar uzor tako što ćete se osjećati dobro u vezi sa sobom, a dijete će zauzvrat naučiti da se osjeća dobro prema sebi. Dajte mu do znanja da i vi možete pogriješiti.
Naučite svoje dijete kako da koristi vrijeme i novac. Pokažite kako pametno trošiti vrijeme i pametno trošiti novac. To će mu pomoći da ojača samopouzdanje.
Što su vaša očekivanja od vaše djece razumnija, ona će biti uspješnija. Pomozite im da postave ostvarive ciljeve, to će im dati samopouzdanje.
Pomozite svojoj djeci da se osjećaju korisnima. Dajte im priliku da pokažu odgovornost i svoje sposobnosti. Ako uvijek radiš sve za njih, neće znati za šta su sposobni.
Naučite svoju djecu da je u redu tražiti pomoć kada im je potrebna. I budite sigurni da ih podržite kada im zatreba.
Razgovarajte sa svojim djetetom o tome šta ga zanima i čime se bavi. Pokažite da vam je važno ono što radi. Pokušajte uvijek prisustvovati događajima vezanim za njegove aktivnosti.
Izrazite svoje mišljenje, ali ih nemojte prisiljavati da prihvate vaše gledište ili da rade ono što mislite. Objasnite svoju odluku ili podijelite iskustvo koje vas je dovelo do vaše odluke.
Organizirajte svoj raspored tako da svaki dan možete provesti neko vrijeme sa svojim djetetom i raditi stvari u kojima on uživa. Samo sat ili dva dnevno ove vrste interakcije mogu značajno povećati samopoštovanje vašeg djeteta.
Pokušajte da ne krivite svoje dijete i ne komentarišete njegov karakter.
Koristite fraze koje grade samopoštovanje. Na primjer, Hvala na pomoći ili To je bila odlična ideja! Izbjegavajte fraze koje narušavaju samopoštovanje: Zašto si tako glup, Koliko sam ti puta rekao?
Pokažite svom djetetu koliko vam je važno. Prazan zna koliko je neverovatan i da je tvoja ljubav prema njemu bezuslovna. Ako vam se svidio ovaj članak, podijelite ga na Twitteru koristeći dugme ispod. Hvala ti!
Kako odrediti koji aspekt svesnosti treba razviti kod djeteta

Zdravo, dragi roditelji! Nedavno se jedna moja klijentica požalila da joj je sin užasno rasejan, da ništa ne radi i da je stalno griješio zbog nepažnje. Pomislio sam, mnogi roditelji se vjerovatno suočavaju sa ovim problemom. Danas vas pozivam da razgovaramo o tome kako razviti pažnju kod djeteta od 10 godina, koji uzbudljivi zadaci mogu pomoći, kako točno shvatiti koje poteškoće vaše dijete ima i čega trebate zapamtiti tokom dodatnih aktivnosti.

Učitelji se stalno žale - današnja djeca su potpuno nepažljiva. Da budem iskren, ne razumem baš šta žele pod ovim. Možda dijete jednostavno brzo prebacuje pažnju s jednog procesa na drugi, a to učitelju ne odgovara. Ili dječak ne može zadržati pažnju na dva zadatka odjednom.

Vjerujte mi, učitelj može puno reći. Naravno, vrijedi slušati, ali nemojte odmah pritiskati na svoje potomstvo, nemojte psovati a da ga potpuno ne razumijete.

Prvo, sva djeca su individualna, razvijaju se različitom brzinom, ne porede se s drugima.

Drugo, intelektualne sposobnosti se mogu i trebaju razvijati. Pažnja, pamćenje, upornost, razmišljanje, mašta i tako dalje. Sve zavisi od vaše želje da pomognete svojoj bebi.

Pokušajmo razumjeti šta uključuje pažnja.
Prvi je koncentracija. Koliko dobro se osoba može koncentrirati na željeni predmet ili na određeni zadatak. Ovdje govorimo o rasejanosti ako je vještina slabo razvijena.

Volumen i distribucija su odgovorni za to koliko objekata osoba može istovremeno držati u pažnji. Za 10-godišnje dijete, pet ili više predmeta smatra se normalnim.

Drugi aspekt pažnje je stabilnost, koliko dugo osoba zadržava pažnju na jednom objektu ili procesu aktivnosti. Zapamtite da čak i kod odrasle osobe, nakon samo dvadesetak minuta monotonog rada, pažnja se smanjuje. Šta možemo reći o djeci?

Posljednja komponenta, ali ne manje važna, je prebacivanje. Koliko brzo dijete može prestati raditi jednu stvar i početi nešto novo. Koliko brzo mijenja smjer svoje pažnje s jednog objekta na drugi.

Sada shvatate da je izraz „nepažljivi“ vrlo nespecifičan i neodređen. To ne radi? Trebate li zadržati pažnju na jednom procesu duže vrijeme ili zadržati nekoliko objekata odjednom?

Kada shvatite na čemu trebate raditi, bit će vam mnogo lakše odabrati prave vježbe.

Nekoliko zabavnih aktivnosti za vas i vaše dijete

Igra - uočite razliku. Odaberete nekoliko predmeta, stavite ih u red, zamolite dijete da zapamti, onda se ono okrene, a vi promijenite mjesta nekih predmeta, uklonite nešto sasvim i tražite od djeteta da kaže šta se promijenilo. Ovu igru možete promijeniti po vašem nahođenju. Prvo odaberite nekoliko stavki i postepeno ih povećavajte.

Konkretno pismo. Vi čitate tekst, a djeca moraju zapisati sve riječi koje sadrže određeno slovo. Ali važno je da se značenje teksta pravilno shvati. Da biste to učinili, možete ih zamoliti da to prepričaju vašim riječima.
Od i do. Nacrtajte kvadrat i podijelite ga na ćelije. U njih unosite nasumične brojeve. Zadatak je nazvati sve brojeve po redu. Zadatak možete zakomplikovati bojanjem ćelija u različite boje, dodavanjem slova i tako dalje, za šta god imate dovoljno mašte. Možete staviti slova pored brojeva tako da na kraju dobijete određenu frazu, na primjer: uradio si odličan posao!

Stare dobre igre. Nikada ne zaboravite na dame, šah, backgammon ili renju. Ove igre razvijaju ne samo pažnju, već i logiku, kritičko mišljenje, sposobnost planiranja unaprijed, pogrešnog proračuna protivničkog poteza i izbora između nekoliko opcija. Mnogo je koristi od ovakvih igara. Glavna stvar je zainteresovati dijete.

Obrnuto. Stojite jedno naspram drugog. Kada podignete ruku, on treba da sjedne, prislonite mu ruku na glavu, on skače i tako dalje. Za početak odaberite mali broj pokreta tijela. I nemojte se zbuniti. Ovu aktivnost je jako zabavno raditi sa cijelom porodicom.

Cipher. Unaprijed pripremite seriju slova u kojoj su riječi skrivene. Zadatak bebe je da pronađe sve poruke. To mogu biti pojedinačne riječi ili cijela rečenica. Na primjer: ayolashytygshzso ti ide odlično! - ključ: ayolashy Vi gshzsch Odlično vpaorpy snalaziš se!

Kada radite s djetetom, zapamtite: nemojte ga grditi za greške, budite mirni i oprezni, tražite zadatke koji će vam se i vama svidjeti. Radite zajedno, par ste i oboje biste trebali uživati u procesu. Ako vaš sin vidi da ste izuzetno nezainteresovani i da vam je dosadno, onda neće posvetiti dužnu pažnju učenju.

Vježbe treba raditi redovno. Nema smisla raditi danas, pa za mjesec dana i vraćati se na to za šest mjeseci. Obavite barem jedan zadatak svaki dan ili svaki drugi dan. Osim što ćete postići više rezultata, lakše ćete pratiti svoj napredak.

Veoma važno: dijete mora razumjeti šta se od njega traži. Ponekad, čak ni sa 12 godina, nisam uvek razumeo šta učitelj traži od mene, govoreći: nepažljiv si. Šta deca treba da rade u ovom trenutku? Pogledaj to, na tablu, zapiši nešto u svesku?

Budite konkretni sa svojim djetetom. Ne razumije prvi put, ništa strašno. Pokušajte objasniti drugim riječima, navedite primjer.
Preporučujem da vi i vaše dijete pročitate knjigu “200 zagonetki za domišljatost i logiku”. Tamo možete pronaći korisne informacije o razvoju mišljenja i inteligencije, kao i gomilu uzbudljivih zagonetki koje možete riješiti s cijelom porodicom.

Mislim da će vas jako zanimati članak “Kako pomoći svom djetetu da postane samopouzdano.” Samopouzdanje vam uvelike pomaže da ostvarite svoje ciljeve, hrabro idete ka svojim snovima i ne budete uznemireni greškama. Naučite ovo svoje dijete.

Kako vaše dijete pokazuje nepažnju? Sa kojim zadacima mu je teško da se nosi? Kako pomažete?

Uložite malo truda i primijetit ćete ogroman rezultat!

Kako pomoći svom djetetu da poboljša samopouzdanje

Psihologinja Anastasia Ponomarenko dat će nekoliko savjeta koji će pomoći roditeljima da povećaju samopouzdanje svog djeteta i vrate vjeru u vlastite snage.

Trenutno, uspjeh i samorealizacija osobe direktno zavise od adekvatnog samopoštovanja osobe. Samopouzdanje, otpornost na stres, upravljanje vlastitim strahovima - sve je to direktna posljedica samopoštovanja. Formira se uglavnom u detinjstvu i adolescenciji, tačnije, formiraju ga kod deteta bliski ljudi – pre svega roditelji, i okolina.

Odredite kakvu vrstu samopoštovanja ima vaše dijete
Što je dijete savladalo više poteškoća, to je sigurnije u svoje sposobnosti.

Za početak, u principu, pobrinite se da samopoštovanje vašeg potomstva bude adekvatno. slušaj, kako prica o sebi? , što govori o vašim sposobnostima i vještinama. Trebali biste biti oprezni sa frazama kao što su „neću uspjeti“, „ja sam ništa“, „drugi će to učiniti bolje“, „čak sam i ja razumio (ako se ovo kaže bez ironije)“.

Ako otkrijete alarmantne simptome, analizirajte uzrok. Možda je njegova okolina mnogo pametnija i uspješnija (na primjer, prebacili ste dijete u razred matematike, a on je imao slab B iz matematike u redovnom razredu. U tom slučaju može nastati kompleks inferiornosti). Ili mu se stalno predstavljate preveliki zahtjevi . Ili ga poredite sa drugima koji nisu u njegovu korist.

Nisko samopoštovanje je preteča pozicije “ žrtva “Kada osoba cijeli život traži podršku spolja. Omiljeni trik žrtve je prebacivanje odgovornosti za svoj život na druge. Nevolja je u tome što je vremenom sve manje ljudi spremnih da ponesu nesretne žrtve.

Za dobro - pohvale, za loše - grdite, ali ne osobu, već djela. I nemojte se bojati pretjeranog hvaljenja, tvrdeći da će „odrasti u egoistu“. Ako hvalite za ono što radite, to neće rasti.

Šta učiniti ako je samopouzdanje nisko

Ako nađete to samopoštovanje je slabo - počni da glumiš. Samopoštovanje raste proporcionalno savladanim poteškoćama. Odnosno, što je dijete savladalo više poteškoća, to je sigurnije u svoje sposobnosti. Samo nemojte to shvatiti „slabo“ (zar ne možete? Samo naprijed, samo napred, uspjet ćete). Nastavite pažljivo (pokušajmo ponovo, uradimo to zajedno). I potražite dobre grupe za obuku ili psihologa.

Za školarce je to veoma važno mišljenje vršnjaka - drugovi iz razreda, prijatelji. Pažljivo pogledajte s kim se vaše dijete druži i da li je njegovo nisko samopoštovanje rezultat maltretiranja. Ako se pokaže da je to zaista tako, odmah ga prebacite u drugu školu prije nego mu se psiha potpuno slomi. I tek tada ćete se boriti za pravdu.
Pokušajte, u poslovnom smislu, odrediti konkurentno prednost vašeg djeteta , i razvijati ga. Ako vaše dijete dobro crta, pošaljite ga u dobru umjetničku školu; ako ima nevjerovatnu gustu kosu, nađite dobrog frizera koji to može istaknuti. Djetetu će biti lakše podnositi neuspjehe, znajući da već postoji nešto u čemu je u odnosu na druge.

Uspješno savladavanje poteškoća doprinosi formiranju visokog samopoštovanja. Ne činite za svoje dijete ono što ono može uradi sam . Podsjetite, vodite, ali nemojte to činiti. Pokušajte pružiti dovoljnu, ali ne pretjeranu podršku.

Do značajnog povećanja samopoštovanja dolazi u trenutku prelaska iz pozicije „Ne mogu“ u poziciju „Ja sam u stanju da se nosim sa svojim životnim poteškoćama“. Nemojte uništiti ovaj trenutak vlastitim pretjeranim žarom.

I za kraj: dete uvek treba da zna da postoji neko ko ga voli samo tako, naravno . Često govorite svom potomstvu da ga volite. Nemojte se skrivati iza argumenata da je on već odrastao, da se ljubav vidi u delima, a generalno, sve su to teleće nežnosti. Školarci su ranjivi i potrebna im je podrška, možda čak i veća od male djece. A šta više ohrabruje od reči najbližih: „Volim te, divna si!“

Kako povećati samopoštovanje vašeg djeteta?

Svaka osoba ima sliku svog sopstvenog „ja“. Formiranje ovog „ja“ počinje od rođenja i zavisi od stava, pre svega naših roditelja, a potom i ljudi oko nas. Postepeno sazrijevajući, dijete počinje razmišljati: “Šta sam ja?”, “Ko sam ja”? I prije svega, njegovo mišljenje o sebi, njegovo samopoštovanje sastoji se od ukupnosti mišljenja ljudi oko njega, o njegovom izgledu, zdravstvenom stanju, sposobnostima, nedostacima, karakteru.

Ako mu se smiju, fokusirajte se na neke fizičke karakteristike koje su ružne iz ugla okoline, ako ga stalno osuđuju, kritikuju, optužuju, prozivaju, a pritom nema nikakvu moralnu podršku od njegovih roditelja, potvrđujući da su svi ovi postupci neosnovani, onda se njegovo samopoštovanje postepeno formira kao: „Ja sam gori od drugih“. Osoba s takvim samopoštovanjem je stalna žrtva koja je sigurna da je negativan stav drugih prema njoj potpuno zaslužen, jer je “gora od drugih”. A pošto je gori od drugih, onda bolje i ne zaslužuje. Njegova sudbina je da pokupi ono što je ostalo posle „pametnih, lepih, svih onih koji su bolji od njega“.
Želite li ovu sudbinu svom djetetu? Naravno da ne! Ako se dijete proziva u školi, u vrtiću, ako iz neobjašnjivih razloga odbija da ide u vrtić ili školu, ako nema prijatelja, ako dijete sebe smatra lošijim od drugih, hitno moramo djelovati, tražiti razlog i povećati djetetovo samopoštovanje.

Svojevremeno je moja ćerka imala isti problem. Prilično je punašna, a ovaj vanjski nedostatak bio je razlog za podsmijeh u vrtiću i školi. Shvaćate kako to smanjuje samopoštovanje. Prvo smo je vodili doktorima da identifikuju bolest. Ali čim su lekari videli tatu, dijagnoza je bila konačna - genetika, jer ćerka ima tatinu konstituciju.

Ne postoje spolja idealni ljudi. Čak i da ih ima, nisam ih sreo. Svako ima neku vrstu spoljne mane koje se čovek stidi ili stidi. Ako je ovaj nedostatak vidljiv drugima, onda su to stalni iskosani pogledi, uvrede u djetinjstvu. Djeca su okrutna, ne znaju kako da uljepšaju istinu. Ako za debelu osobu kažemo: “Osoba koja ima višak kilograma.” Tada će djeca reći: "Debeli." Šta učiniti ako vaše dijete ima defekt i zadirkuje ga?

Sjećam se kako sam u pripremnoj grupi vodila ćerku u vrtić. Grupa je bila na drugom spratu, ja sam sišao dole da obučem cipele i odem. Obujem čizme i čujem: „Hej, ti debeli, miči se“. Cijela sam se tresla od ogorčenja, ne sjećam se kako sam poletjela na drugi sprat. Zgrabio sam ovog dječaka za ruku i neljubaznim riječima rekao mu sve što mislim o njemu. Natjerao ga je da se izvini svojoj kćeri. Naravno, ova metoda djeluje, posebno kod male djece, ali to je bila pogrešna reakcija s moje strane. Nećete moći svugdje pratiti svoje dijete kao tjelohranitelj i štititi ga od napada. Pogotovo u školi, kada se djeca više ne boje odraslih. Mora postojati drugi način. A ova metoda se zove Povećanje samopoštovanja. U početku ćete to raditi, postepeno će dijete naučiti da to radi i samo.

Počela sam tako što sam svojoj kćeri objasnila značenje dijelova tijela. Ruke su potrebne za uzimanje, dodirivanje i obavljanje posla. Noge za hodanje, skakanje, trčanje. Oči - da vide, uši - da čuju, itd. Svaki organ mora obavljati svoju funkciju. Važno je!! Kako izgledaju naši dijelovi tijela je sekundarno. Ako su oči lepe, ali ne vide, razumete, njihova lepota nam ne daje dovoljno radosti i sreće.

Također je dobra ideja naučiti svoje dijete nekim odgovorima koje bi mogao koristiti ako ga prozivaju. Naučio sam je da odgovori ovako:

- Da, debeo sam, ali sam pametan. A vi ste mršavi, ali glupi ako se prozivate.

Kada dijete ima tako pripremljene odgovore na lageru, osjeća se sigurnije i zaštićenije.
Stalno govorim u svojim člancima na web stranici Sunny Hands da se ne morate oslanjati samo na vlastite snage. Dobijte savjet, recite drugima o svojim problemima, čitajte i tražite. Biće odgovora. Rekao sam kolegama da moju ćerku zadirkuju da je debela, a dobio sam neočekivan odgovor. Tačnije, ovo je potpuno ispravan vrh koji leži na površini, ali koji jednostavno nisam primijetio. Kolega mi je rekao:

— Zadirkivanje djece? A ti je oblačiš veoma moderno!

Odjeća i aksesoari igraju gotovo vodeću ulogu među tinejdžerima. Ako je vaše dijete debelo, hromo itd., ali ima nešto što druga djeca žele, niko neće primijetiti njegove mane. Ali svi će ga vidjeti kao vlasnika željenih stvari. I ne slušajte nikoga ko vam kaže: "Ovo je samoobmana, neće ga učiniti mršavijim i noge mu neće prestati da šepaju." To je život!! Stvarni život je takav da jedni druge procjenjujemo po onome što imamo. Moramo to shvatiti i ne bježati od stvarnosti, zabijajući glave u pijesak i pokušavajući dokazati da nas dočekuje naša odjeća i da nas ispraćaju umovi. Pogledajte oko sebe, koga smatramo popularnim? Nisu li to oni ljudi koji imaju ono o čemu samo sanjamo? Primećujemo li njihove nedostatke? NO.

Kada smo došli u prvi razred, sedeli smo pored naše ćerke za klupom, a jedna devojčica je išla pored nje i rekla majci za moju ćerku: „Vidi, ova devojka je debela.“

Danas je među devojčicama uzrasta moje ćerke veoma popularan crtani film o vilama, a sve prodavnice imaju stvari sa simbolima. Otišli smo u prodavnicu i kupili našoj kćeri torbu, odijelo, sat i bluze sa ovom simbolikom. Kada je ćerka prošetala ulicom, sve devojke su se okrenule i zadivljeno je pogledale. Povukla me je za ruku i upitala: "Mama, jesu li te crtani ikada učinili samopouzdanijim?" U početku nisam ni razumeo o čemu priča. Da li razumiješ? A kad smo došli na crtu u drugom razredu, šta su djevojčice rekle?

— Ova djevojka ima torbu i sat sa vilama.

Niko drugi nije obraćao pažnju na težinu njene ćerke.

Naučite svoje dijete da bude popularno. Što je dete popularnije među svojim vršnjacima, što više prijatelja ima, to mu je bolje i lakše da uči. Što bolje uči, lakše i brže će zauzeti svoje mjesto u ovom životu, najbolje mjesto kojem teži.
Ali popularnost nije samo sposobnost da se lijepo obučete ili imate nešto dobro. To je i sposobnost da se uradi nešto bolje od drugih, sposobnost, pre svega, da se govori. Nije uzalud što ljudi hrle pred govornike. O tome kako razviti djetetov govor pisao sam u prethodnim člancima. Pročitajte „Razvoj govora. Kako naučiti dijete da jasno izražava svoje misli.”

Naučite svoje dijete da kaže NE. Djeca koja imaju svoje mišljenje i znaju odbiti također uživaju poštovanje svojih vršnjaka. Kad sam bio u školi, u mom razredu je bio jedan mali, ružan dječak. Ali bio je toliko sposoban da bilo koga verbalno odbije da je zaslužio poštovanje od svakog od nas, i niko ga nije vređao ili zadirkivao. Još jedan moj kolega iz razreda je dobro prošao matematiku. Sjećam se kako smo došli na čas, a njegova stolica za zadnjim stolom bila je okrenuta prema zidu, a on je sjedio leđima okrenut učiteljici. Naravno, učiteljica je odmah reagovala na nered i obratila mu se tražeći objašnjenje za njegovo ponašanje. I objasnio je gdje se ne slaže. A poštovali smo ga i zbog sposobnosti da kaže NE čak i nastavniku, zbog činjenice da je imao svoje mišljenje i branio ga.

Reći ću još jednu stvar. Budite pažljivi prema svom djetetu. Tada ćete odmah vidjeti gdje ima poteškoća, kakve probleme ima. Kada pronađete njegove slabe tačke, potražite način da ih ojačate. Naša web stranica ima mnogo korisnih članaka na temu povećanja samopoštovanja, prikladni su ne samo za odrasle, već i za djecu. Pogledajte odjeljak “Povećanje samopoštovanja”. Naravno, prije svega, povećajte svoje samopoštovanje; što je vaše veće, više možete odgajati svoje dijete. Ne na pijedestalu, ali, naravno, duhovno.

Sretno tebi i tvojoj porodici, Larisa Kim!

Foto: Nadezhda1906/depositphotos.com

Kako razumjeti kakvo samopoštovanje ima vaše dijete

Učinak u učionici je ono što roditelji obično stavljaju na prvo mjesto. Kao rezultat toga, ispostavilo se da komšijin dječak, koji je studirao samo sa C, vozi luksuzni džip. A Maša, vrijedna učenica i ponos škole, radi u neupadljivoj kompaniji kao obična zaposlenica.

Kompleksirana osoba koja živi po pravilima zadovoljna je onim što ima. Previše samouvjerena osoba je uvjerena da nije cijenjena ili voljena, uprkos činjenici da je najbolji specijalista na ovoj planeti. Kao rezultat toga, posljednje dvije kategorije ljudi postaju razočarane životom i prebacuju svoje neuspjehe na druge.

Postoje znakovi po kojima možete shvatiti kakvo samopoštovanje ima vaše dijete. Prvo poslušajte šta kaže o sebi. Ako njegov skup fraza za karakterizaciju uključuje "lijenj", "pohlepan", "nesposoban", "ružan", "glup", onda je vrijeme da se oglasi alarm.

Takva djeca vjeruju da jednostavno nemaju pravo na greške - inače će biti nezadovoljna njima. Ako vaša beba stalno pita za ispravnost svojih postupaka (čak i banalno pranje), onda pitajte zašto to radi? Sigurno će se namrštiti i odgovoriti: "Ne znam."

Samo obratite pažnju na to kako beba reaguje na vaš zahtev, na primer, da mu operete čizme. Radit će to polako i vrlo čudno: ruke mu se tresu, ima puno nemirnih pokreta. To je i znak niskog samopoštovanja - na taj način pokušava izbjeći greške u ispunjavanju zahtjeva.

Vrlo često ovo stanje ode predaleko i tada dijete sa niskim samopoštovanjem izraste u nesigurnog gubitnika.

Takvi ljudi:

Uvek su predmet sprdnje, cerekanja i sprdnje.
Obično sam - bez prijatelja, bez djevojaka ili samo dobrih poznanika.
Ne donose svoje nezavisne odluke i spremni su slijediti svaku osobu.
Pod težinom neuspjeha mogu potpuno uvenuti i "upasti u nevolje" - alkoholizam, ovisnost o drogama, krađa.

Strah, usamljenost i potpuni neuspjeh stalni su pratioci ljudi s niskim samopoštovanjem. Malo je vjerovatno da bilo koji roditelj sanja da vidi svoje dijete ovakvo. Neophodno je poduzeti akciju čim se uoče prvi znaci ovakvih problema. I ni u kom slučaju mu ne zamjerite ništa - vaši prijekori sigurno ne povećavaju samopoštovanje.

Nisko samopouzdanje

Da li se vaš sin stalno žali da mu je komšija za stolom pametnija, ljepša i bolje obučena? Ili ste počeli često tvrditi da ga ne volite? Stalna plačljivost, strah od kazne, očekivanje najgoreg, nedostatak samopouzdanja - sve su to prvi znakovi niskog samopoštovanja.

Ako se ne preduzmu koraci, u budućnosti će ga početi maltretirati na času i neće se moći prilagoditi ni malim promjenama u životu.

Ako okušate sreću negdje drugdje i odvedete ga iz škole (ili ga prebacite u drugi razred), situacija se nikako neće promijeniti. Učenik se priprema za neuspeh ponavljajući sebi „Neću moći da učim sa pravim peticama“, „Neću rešiti ovaj problem“, „Ja sam neuspešan“ itd.

Povišeno samopoštovanje

Tipično, djeca sa visokim samopoštovanjem vjeruju da su uvijek u svemu u pravu. Istovremeno, mogu tvrditi da loša ocjena na testu nije njihova nepažnja, već prigovaranje nastavnika. Nisu navikli da shvataju svoje greške, nemaju autoritet. Često čak ni ne poštuju roditelje ili iskusne mentore.

Mali čovjek nastoji svakoga podrediti sebi, koristeći tuđe slabosti, želje, težnje, pokušavajući se izdvojiti na pozadini neuspjeha drugih ljudi.

Adekvatno samopoštovanje

Ako vaše dijete ima adekvatno samopoštovanje, neće se igrati na živce, zahtijevati poseban tretman od prijatelja, rođaka ili poznanika, niti svuda tražiti beneficije. On prihvata ljude onakvima kakvi jesu. Umjereno samopouzdani ljudi imaju mnogo lakši život u budućnosti, jer se nikada ne razočaraju u prijatelje, porodicu, posao. Gledaju na stvari realno.

Kako podići samopoštovanje vašeg djeteta

Postoje načini za povećanje samopoštovanja i podizanje samodostatne, samopouzdane osobe. I što prije počnete djelovati, veća je vjerovatnoća da ćete postići dobar rezultat. U starijoj dobi (17-18 godina), bez pomoći psihologa, malo je vjerovatno da ćete moći radikalno promijeniti išta u karakteru svog sina ili kćeri.

Bez obzira na godine, status i pol, osobi su potrebne pohvale ne manje nego novčano ohrabrenje.

Izgovaranjem pravih riječi koje odobravaju određenu akciju, ojačat ćete dobre navike vašeg djeteta. Ako prestanete da uživate u, na primjer, odličnim ocjenama, na vrijeme očišćenoj sobi ili opranom sudu, učenik će na kraju izgubiti interesovanje za to. Za tebe je oda o iznošenju smeća glupa, za dete je životna potreba. Ne uzimajte ove radnje zdravo za gotovo.

Kada ne treba hvaliti

Ali morate hvaliti svoje dijete ispravno i umjereno. U nekim trenucima je bolje suzdržati se, jer laskanje može biti veoma štetno.

Dishonest Achievements

Kada je učenik dobio dobru ocjenu prepisivanjem testa od svog kolege, pokazao je snalažljivost. Stoga, nema smisla kriviti domišljatost. Ali nema smisla diviti se kako je postupio u ovoj situaciji. Pokušajte mu objasniti da je prisvojio tuđa djela za sebe. Ako se to dogodi prvi put, možete se suzdržati od izražavanja vlastitog mišljenja.

Prirodni podaci

Izražajne oči, elegantan nos, odlična kosa - sve je to dobro, ali to nije zasluga vašeg djeteta. Naravno, moramo reći da je prelijep. Ali samo povremeno, tako da beba zna i shvati da nije gora od ostalih.

Stvari

Sažaljenje ili želja da se ugodi

Neki ljudi vjeruju da laskanje može podmititi dijete ili povećati njegovo samopoštovanje. A ovo je jedna od najvećih grešaka odraslih. Ali djeca su vrlo osjetljiva na laži, licemjerje i laskanje. Izgovaranjem očiglednih laži možete otuđiti svoju bebu.

Zašto izražavati pohvalu i zahvalnost

Ali trebate pohvaliti dijete u sljedećim slučajevima.

Talent

Da li dijete pjeva, pleše, crta ili svira neki instrument? Ohrabrite ga da pokušava da pronađe sebe, čak i ako u početku ne uspe. Ne bacajte fraze da on neće ispasti drugi Puškin ili Majkl Džekson. To će se jako loše odraziti na njegovo samopoštovanje, odmah će izgubiti interesovanje za ono što se dešava.

Iskrene zasluge

Šta god vaše dijete radi, pohvalite ga kada se potrudi. Neka to bude sitnica: pomoć oko kuće, domaći na vrijeme, igranje sa mlađim bratom, čitanje knjige. Svako je zadovoljan kada se cijene njegove akcije koje donose korist.

Za budući uspeh

Tehnike za povećanje samopoštovanja

Jednostavne tehnike će pomoći vašem djetetu da podigne samopouzdanje i osjeti samopouzdanje.

Kada donosite bilo kakvu odluku, uvijek pitajte dijete za savjet. To će mu pomoći da shvati svoju važnost i podigne svoje samopoštovanje. Međutim, u ovom slučaju postoji jedno „ali“. Čak i ako se vaše mišljenje razlikuje od želja bebe, pokušajte slijediti njegove preporuke. Inače će učinak ove tehnike biti potpuno suprotan - razvit ćete mnogo kompleksa i strahova. I sljedeći put će se jednostavno bojati da izraze svoje misli.

Zatražiti pomoć

Sin će odlično obaviti posao sa pokvarenom stolicom, ćerka će zašiti dugme koje joj je skinulo bluzu. Ne pokušavajte sve sami, pitajte svoju djecu za pomoć. U isto vrijeme, tretirajte ih kao jednake i ne zahtijevajte trenutno ispunjenje vaših hirova. Obaveze (čišćenje, pranje suđa, guljenje krompira) su potpuno različite, mlađi članovi porodice moraju ih bespogovorno obavljati.

Glumite slabost

Možete tražiti da brinete o bolesnom članu porodice, otići u prodavnicu i kupiti sve što vam je potrebno. Tinejdžeri već mogu da plaćaju račune, šalju poštu i šetaju psa. Što je dete starije, to više treba da pomaže roditeljima. Naravno, ni na njega ne treba kriviti sve kućne poslove.

Šest pravila kažnjavanja

Da li su vaša kćerka ili sin nešto pogriješili, a vi ste ih opet strpali u ćošak, mrmljajući da od toga neće biti ništa dobro? Nemojte se iznenaditi ako vaša postavka funkcionira. Na kraju krajeva, vi djetetu podsvjesno utječete u glavu misli da je loše, glupo itd. Ali majke ne bi trebale sve oprostiti i ostaviti neka nepravde nekažnjene. Samo treba da naučite kako da to uradite ispravno.

Kako se ne bi narušilo samopoštovanje djeteta, ono mora biti ispravno kažnjeno.

Bezopasnost

Ne bi trebalo biti fizičkog ili psihičkog nasilja. Moralno poniženje će dovesti do pada samopoštovanja ili, još gore, ogorčiti dijete. Zapamtite, možda ćete biti lišeni roditeljskog prava zbog maltretiranja maloljetnika.

Sumnje

Ako niste sigurni da je vaš sin razbio staklo u školi, nemojte ga kažnjavati. Ali čak i kada posle dve-tri nedelje prizna prekršaj, ne bi trebalo da mu preventivno oduzimate kompjuter. U suprotnom, jednostavno će prestati da deli sa vama šta se dešava u njegovom životu.

Nemojte kažnjavati više od jednom

Bez obzira na to koliko je ozbiljan prekršaj počinjen, ne treba se vječno ljutiti na svoje dijete. Ne pamti ovu situaciju, ne kažnjavaj ponovo. Ni nakon godinu dana nemojte ih kriviti za greške ako vam je teško da ih zaboravite. U suprotnom će se stalno osjećati krivim i neće moći dalje.

Ne uzimajte lične stvari

Vaše dijete je dobilo auto na daljinsko upravljanje, a vi ste ga oduzeli dok ne popravi ocjene? Govoreći i pokazivanjem da stvari ne pripadaju njemu, kod njega razvijate strahove i kompleks inferiornosti. Vremenom će početi da misli da ne zaslužuje ono što ima, i plašiće se da će izgubiti čak i ono što mu nije potrebno.

Otkažite kaznu

Ako je dijete pogriješilo, ali je brzo ispravilo svoje greške, ili ste ga uzalud kaznili, nemojte se bojati promijeniti svoju odluku. U suprotnom, sljedeći put neće htjeti ništa poduzeti da popravi situaciju. Uostalom, koja je svrha pokušavati promijeniti sebe ako je rezultat isti.

Izrazite svoju ljubav

Iako je dijete nešto pogriješilo i kažnjeno, ipak treba pokazati majčinska osjećanja. Ne možete ga ignorirati, demonstrativno šutjeti ili ljutito odgovarati na pitanja i zahtjeve. Ako traži pomoć ili mu je potreban savjet, nakratko zaboravite na uvrede i svađe. Na kraju krajeva, prije svega, ti si majka.

Kada ne kazniti

Zapamtite jednom zauvek, sve treba da ima svoje mesto i vreme! Ne vrijedi uvijek žuriti sa zaključcima ili donositi odluke bez saslušanja druge strane. A u nekim slučajevima, kažnjavanje je strogo zabranjeno, čak i ako je dijete zaista krivo. Dakle, prepuštamo sve slučaju ili pričekamo neko vrijeme ako:

Na ivici ste, ne osjećate se dobro, veoma ste umorni ili niste obrađivali situaciju.
Dijete je bolesno, zauzeto domaćim zadatkom, jelom, igrom ili imate goste.
Kada niste u stanju da razumete razlog neke akcije, dete ne može da objasni svoje postupke.
Samo dijete je pretrpjelo šok, traumu i ne može se nositi sa svojim osjećajima, strahovima i emocijama.

Kako pomoći kompleksnom djetetu da se prilagodi

Šta ako vaše dijete ima višak kilograma, urođene mane ili je previše stidljivo? Nema smisla ubjeđivati učenika da ga glupi drugovi iz razreda gnjave. Ovo će samo pogoršati problem. U ovom slučaju, postoji nekoliko načina da navedete da ga vršnjaci poštuju.

Stvari

Dajte svom djetetu nešto što će mu pomoći da se istakne u gomili. Ne morate kupovati skupi mobilni telefon ili tablet. U osnovnim razredima to mogu biti igračke, u starijim to mogu biti dobra torba, cipele, nakit. Djeca su veoma okrutna, pa se često ne vole drugovi iz razreda koji izgledaju mnogo lošije i nose staru odjeću. Zapamtite, bolje je kupiti dva ili tri dobra džempera u radnji, umjesto da kupujete cijelu garderobu na lageru.

Ali nemojte slijediti trag, ne kupujte mu sve. Nemojte davati poklone za nešto (dobre studije, postignuća u sportu, čišćenje kuće), inače ćete ubuduće morati da date poklon za bilo koju priliku. Ali ako ste nešto obećali, budite ljubazni da održite svoju riječ. Dijete vam mora vjerovati.

Šolje

Upišite sina na fudbal, djevojku na ples ili u muzičku školu. Odaberite omladinske sekcije na osnovu njihovog potencijala. U interakciji sa timom i radeći ono što voli, dete će se opustiti i pronaći sebe. Momak koji svira gitaru uvijek će biti život zabave.

Kursevi govornika

Čim vaše dijete bude moglo govoriti, počnite posjetiti logopeda. To će vam pomoći da pravilno iznesete svoj govor i ispravite neke nedostatke. Djeca često ne mogu izgovoriti složene zvukove, što naknadno utiče na njihovo samopoštovanje. U osnovnoj i srednjoj školi trebalo bi da idete na časove na kojima će stručnjaci podučavati javni nastup.

Jeste li primijetili da neka djeca imaju nevjerovatnu sposobnost komunikacije sa svima oko sebe – vršnjacima, tinejdžerima, odraslima? Veseli su, uvijek dobro raspoloženi i privlače pažnju svih oko sebe bez izuzetka. A neki su sumorni usamljenici sa kojima nema šta da se priča. To je tužan prizor. Ali to znači samo jedno - tako nedruštvena osoba ima nisko samopoštovanje, a za to su krivi isključivo roditelji. Uostalom, porodica je osnova budućeg karaktera djeteta. Mama i tata su ti koji formiraju djetetovu unutrašnju procjenu njegovog ponašanja, vještina, pa čak i inteligencije.

Kako pomoći svom djetetu da postane samopouzdanije

Tretirajte svoje dijete kao pojedinca, zrelu osobu. Ako smislite nešto za sebe, to ne znači da on razmišlja na isti način kao i vi. Na primjer, sin kaže: "Idem u šetnju." Šta on time misli, o čemu razmišlja? Jednostavno je: „Umoran sam i samo želim da razbistrim glavu, protrčim malo sa prijateljima i proćaskam sa onom devojkom iz susedstva.” Šta moja majka misli - on je lijen, ne želi da mi pomogne i razmišlja samo o zabavi! Odatle dolaze zabrane, suze, pritužbe i skandali. Međusobno razumijevanje se pogoršava, a dijete se odmah osjeća kao rob kojem jednostavno nije dozvoljeno da ide u šetnju.

Trebate samo razgovarati „kao jednaki“, inače dijete nikada neće postati samostalna osoba. Uvjerite se sami - pokušajte se ponašati kao odrasli rođak. Odmah ćete vidjeti odgovor - počet će shvaćati svoju važnost, bit će iskreniji i prestaće da doživljava savjete svojih roditelja kao pretjerano starateljstvo.

Pokušajte da ga pohvalite za sve. Čak i ako nešto pođe po zlu, vaša beba zaslužuje pohvalu samo zato što se usudila učiniti nešto korisno. Obavezno nježno i pažljivo pokažite svom djetetu kako da sve radi kako treba - samo nenametljivo i bez pretenzija.

Potražite pristup svom djetetu. Sva djeca su različita - oni su individue! Naravno, ono što je dobro za jednu osobu možda nije prikladno za drugu. Možete isprobati različite opcije, ali najefikasniji je dijalog pitanja i odgovora. Štaviše, dijete je to koje mora dati odgovor.

Obavezno kreirajte svijet svoje bebe. U idealnom slučaju, ovo bi trebala biti zasebna soba s niskim policama, velikim ogledalom i ličnim stvarima. Ako je to fizički nemoguće učiniti, onda barem odvojite kut sobe ekranom - neka i dalje ima barem minimum ličnog prostora. To će ga naučiti da bude samostalan: niske police će vam omogućiti da uključite dijete u čišćenje, a ogledalo će vam pomoći da pratite svoj izgled. Takve sitnice čine osnovu za formiranje disciplinirane i odgovorne osobe.

Stalno mu naglašavajte da mu potpuno vjerujete. To vas u velikoj mjeri ohrabruje da preduzmete promišljene radnje. I, inače, djeca prema kojima se postupa s poštovanjem i povjerenjem mnogo se rjeđe pretvaraju u alkoholičare, narkomane i kriminalce – jednostavno ne razumiju kako mogu iznevjeriti svoje porodice. Nema potrebe stalno podsticati i kontrolirati njegove postupke. Neophodno je razgovarati o mogućim negativnim posljedicama i pojasniti: „Vi ste odrasli i sami biste trebali sve razumjeti. Vjerujemo ti."

Kako pronaći pristup svom djetetu

Da, teško je biti roditelj. Tako da je miran, i uravnotežen, i pravedan, i ljubazan, i mudar. Niko nije obećavao lake načine, moraš odgajati čoveka, a sve zavisi od mame i tate.

Djeca, poput sunđera, upijaju apsolutno sve informacije i ne misle da se nakon jučerašnje kazne ništa ne dešava u djetetovoj glavi. Upravo suprotno! Razmišlja, brine se, sumnja i donosi jednu ispravnu (kako mu se čini) odluku: kako majka kaže, tako je.

Psiholozi često savetuju roditelje da razgovaraju sa bebom na ljubazan način. Uopće nije potrebno 15-godišnjeg tinejdžera zvati nadimkom iz djetinjstva, ali u mladosti je vrlo korisno. Čak i u ovim rečima osetiće ljubaznost, ljubav i pažnju.

Nemojte grditi svoje dijete pred drugim ljudima i vršnjacima. Čak i ako su bake ili stričevi, komšije ili nećaci. Ni u kom slučaju ne smijete ponižavati malu osobu! A učenja i kazne u prisustvu stranaca su pravo poniženje. Jednostavno ne možete zamisliti koliko ljudi pamte ovu "sramotu" iz djetinjstva cijeli život.

Od tog trenutka mogu početi problemi sa međusobnim razumijevanjem. Još jedna stvar: ako pronađete dnevnik tinejdžera sa ličnim beleškama, onda ga nikada, ni pod kojim okolnostima, ne pominjete. Prestaće da ti veruje.

Vodite dijete u šetnju i često se igrajte s njim. Komunikaciju ne biste trebali zamijeniti kompjuterskim igricama - ovo nije najbolji hobi. Ali bit će vrlo korisno igrati se kockama, napraviti aplikaciju ili napraviti neku vrstu zanata! Na kraju obojite neku sliku - i vama i bebi je zaista potrebna.

Budite ljubazni prema svom djetetu. Nikakve nevolje ili problemi ne bi se trebali odražavati na vaš odnos prema njemu - zapamtite da on nema nikakve veze s tim. Izbacite svoje pritužbe i ljutnju na bilo šta, samo ne na njega. Bolje je proći ulicom, dovesti svoje misli u red i smiriti se. Ili zamolite dijete da napusti sobu na nekoliko minuta, recite mu da vas boli glava i da želite da se odmorite. Pronađite bilo koju opciju, ali počnite komunicirati s najbližom osobom samo u dobrom raspoloženju.

Mnogi roditelji, gledajući svoju djecu i svoje vršnjake, često se pitaju: zašto su neka djeca aktivna u svim oblastima aktivnosti, lako stupaju u kontakt sa odraslima i drugom djecom, sa zadovoljstvom učestvuju u raznim aktivnostima, dok su druga stidljiva, povučena, pokušavaju izbjeći povećanu pažnju na sebe, teško sklapaju prijateljstva i teško se prilagođavaju novim stvarima. Razlozi za takve razlike kod djece mogu biti vrlo različiti: karakter, tip nervnog sistema i odgoj. Osim toga, samopoštovanje igra važnu ulogu u ponašanju djeteta u društvu.

Važno je obratiti pažnju na formiranje adekvatnog samopoštovanja kod djeteta od najranije dobi. Evo nekoliko savjeta kako da vaše dijete odrasta samouvjereno u sebe i svoje sposobnosti, da se ne boji poteškoća, da je prijateljski raspoloženo i otvoreno za nove stvari, te da mirno reagira na manje greške.

Dakle, sljedeće radnje roditelja doprinose adekvatnom samopoštovanju djeteta i jačanju osjećaja samopouzdanja:

Bezuslovno prihvatanje i ljubav. Ovaj princip podrazumijeva da je dijete voljeno i dobro za roditelje, bez obzira na njegov uspjeh, karakteristike i ponašanje. Mora da zna a priori da je voljen i cijenjen zbog toga kakav jeste. To ne znači da loše ponašanje i ponašanje treba zanemariti. Ali u takvim situacijama i njihovim razgovorima, dijete mora razumjeti: „Učinio sam nešto loše i loše, ali me ne preziru zbog toga, ne napuštaju me. Važno je da roditelji emituju svoje emocije u vezi sa tim ponašanje dijete: „Ljuta sam što si ovo uradio“, „Uvrijeđen sam“, „Uznemiren sam“, „Ljut sam“. Ovakve izjave, osim povratnih informacija, daju djetetu priliku da bude svjesno reakcija odraslih, kao i uzor i primjer kako da izrazi svoja osjećanja i emocije. Međutim, ni u kom slučaju se ti osjećaji ne smiju prenositi na odnos sa samim djetetom, kao, na primjer, u takvim izjavama: „kada to radiš, ja te ne volim“, „ti si loš, a ja volim samo kada si dobar”, „Ostaviću te” itd.
Pravovremena pohvala i ohrabrenje djeteta za uspjeh. Ovdje je važno da roditelji pokažu interesovanje za aktivnosti djeteta, njegove inicijative i težnje. Bilo koja njegova zasluga treba biti istaknuta i pozitivno potkrijepljena. Da biste ojačali samopoštovanje, možete i unaprijed pohvaliti dijete, pokazujući povjerenje u njegove sposobnosti u vezi s predstojećim važnim događajem: „sigurno ćeš uspjeti“, „možeš ovo“, „dobro si uradio“ itd.
Smirena reakcija na neuspjehe. Ako djetetu nešto ne polazi za rukom, po pravilu se i ono brine. Stoga, od strane roditelja, reakcija na neuspjehe treba biti mirna i ohrabrujuća. Svojim riječima morate pokazati svom sinu ili kćeri da će sljedeći put sve sigurno uspjeti i podržati ga. Dijete ne smije imati osjećaj krivice i inferiornosti. Da biste to učinili, bit će korisno razgovarati o situaciji, razlozima neuspjeha i daljnjim koracima potrebnim za sprječavanje takvih grešaka. I sami roditelji moraju pokušati pokazati optimizam i odlučnost u svojim poslovima, čak i ako nešto ne uspije.
Izbjegavanje poređenja djeteta sa drugom djecom. Procjena stvarnih sposobnosti djeteta. Svako ima svoje sposobnosti, talente i sposobnosti. A kada procjenjujete dijete, uvijek se treba osloniti na njih: na ono što vaše dijete može i koje rezultate može postići. Poređenje s drugom djecom, pogotovo ako se vaše na neki način pokaže lošijim, glavni je faktor koji doprinosi smanjenju djetetovog samopoštovanja. Kada razgovarate sa svojim djetetom o njegovim postignućima i ciljevima, pokušajte razgovarati o tome šta se promijenilo kod njega i njegovih uspjeha u odnosu na prošlost. Fokusirajte se na ono što se poboljšalo i zahvaljujući kojim akcijama je to tako, ako se dijete potrudilo i učinilo mnogo za ova postignuća. U situaciji kada je opušten ili nedovoljno zaposlen, razgovarajte o tome iz perspektive motivacije za budućnost. Pričajte o tome koliko vam je važan njegov uspjeh, a ne da je bolji od drugih.
Dajte svom djetetu priliku da se osjeća važnim. Za djecu sa niskim samopoštovanjem postaje uobičajeno da niko ne uzima u obzir njegovo mišljenje. Pokušajte pronaći situacije u kojima možete pitati svoje dijete za savjet ili pomoć u nekom poslu ili mu povjeriti odgovornu odluku koja je važna za cijelu porodicu. Tako će vidjeti da može pomoći, da može dati savjet odrasloj osobi, da se sluša njegovo mišljenje. Obavezno ga nagradite za njegov izbor, pomoć ili savjet. Takve situacije mogu na mnogo načina pozitivno djelovati na nesigurno dijete, potvrđujući njegovu vjeru u sebe i podižući mu samopoštovanje. Ne treba ga štititi od poteškoća, jer savladavanje sebe daje osjećaj pobjede. Međutim, ako je moguće, odaberite izvodljive zadatke za svoje dijete.

Glavna stvar koju roditelji moraju imati na umu je da je samopoštovanje pokretna stvar i u velikoj mjeri ovisi o općoj emocionalnoj situaciji oko djeteta. Stoga roditelji treba da se trude da podrže svoju djecu u svim nastojanjima, pozitivno reaguju na postignuća i uspjehe i, naravno, samo vole svoju djecu onakvu kakva jesu.

Procjena nivoa samopoštovanja.

Dječji psiholozi često koriste brzi test koji se zove "Test deset koraka" ili jednostavno "Ljestve". Omogućava vam da provjerite samopoštovanje djece, a može se koristiti i za testiranje djece od tri godine. Međutim, vrijedno je napomenuti da tek od šeste godine djetetovo samopoštovanje postaje manje-više realno, stoga će ovaj test biti pouzdaniji za testiranje školaraca.

Suština testa je sljedeća: nacrtajte ljestve od deset stepenica i pokažite svoj crtež djetetu. Recite da su na ovim ljestvama dječaci i djevojčice: na najnižoj - loši, ljuti, nevaspitani, kukavički; a na najvišim nivoima su najbolja deca (ljubazna, hrabra, vaspitana, poštena). Što su stepenice više, momci bolje stoje na njima.

Pitajte svoje dijete gdje bi stajalo na ovim ljestvama ili ga zamolite da svoju omiljenu igračku stavi na jednu od stepenica (u psihologiji se vjeruje da dijete projektuje svoje "ja" na igračku). Ako se dijete stavi u donja tri koraka, prema testu, ono ima nisko samopoštovanje i sebe smatra neuspjelim. Ako se dijete svrstava na četvrti, peti, šesti ili sedmi nivo, onda ima sasvim adekvatno samopoštovanje. Ali osmi, deveti, deseti korak ukazuju na to da je djetetovo samopoštovanje visoko. Iako to, osim toga, može ukazivati na to da dijete razumije da je voljeno u porodici, da uspijeva u mnogo čemu i da je zajedno sa roditeljima moguće riješiti sve probleme koji se pojave.

Još jedna zanimljiva metoda za određivanje djetetovog samopoštovanja je evaluativna projektivna metoda “Drvo” D. Lampena, koju je prilagodio L. Ponomarenko. Prema uputama metode, od djeteta se traži da pogleda sliku sa drvetom i ljudima i počne je bojati.

Štaviše, prvo dete mora da oboji deblo i grane drveta u smeđu boju (dok slika, detaljno ispituje i proučava sliku, primećujući šta svaki od malih ljudi radi i kakvo je njegovo raspoloženje). Zatim se predlaže da se u crveno oboji čovječuljak koji mu je, po mišljenju djeteta, najsličniji (po raspoloženju, položaju); a u zelenom - mali čovjek kakav bi želio da bude u budućnosti.

Tako osobe br. 1, 3, 6, 7 biraju djeca koja lako savladavaju prepreke i koja se ne boje poteškoća koje nastaju u komunikaciji sa vršnjacima ili odraslima. Br. 2, 11, 12, 18 i 19 predstavljaju društvenost i sposobnost sklapanja prijateljstva. Dijete sa visokim samopoštovanjem, vođa po prirodi i samopouzdano, pridružuje se broju 20. Broj 4 bira, po pravilu, dete koje je u apsolutnoj harmoniji sa samim sobom i ne želi da ide napred, postižući nove ciljeve. br. 5 karakteriše fizička slabost, umor, stidljivost; br. 8 - odvojenost i povlačenje u svoje misli; Br. 9 – lakoća i želja za zabavom. Osobe br. 13 i 21 biraju povučena i anksiozna djeca; i br. 10 i 15 su djeca koja se osjećaju dobro i ugodno u dječijoj grupi. Djeca koja u ovom trenutku proživljavaju stanje krize ili snažnog unutrašnjeg straha povezuju se sa brojem 14. Broj 16 predstavlja dijete koje se prilagođava svakom mišljenju i spremno je na žrtvu. Broj 17 karakteriše dete koje nije u stanju da se samostalno nosi sa problemima koji se pojavljuju.

Tako djeca sa najadekvatnijim samopoštovanjem i harmoničnim unutrašnjim stanjem biraju male ljude s brojevima: 1, 2, 3, 6, 7, 10, 11, 12, 15, 18, 19. Ali roditelji djece koja su birala brojeve 14 , 8, 13, 16, 17, 21, morate biti posebno pažljivi prema svojoj djeci.

Znakovi niskog samopoštovanja
Često djeca, posebno kada se prvi put učlane u dječju grupu, počnu sebe ocjenjivati niže nego što zaista jesu: osjećaju se gore od drugih, počinju se upoređivati s drugom djecom i u sebi pronalaze nedostatke. Roditelji primjećuju kako se takvo dijete iz vesele i ljubazne bebe pretvara u cmizdrenog, tmurnog, nesigurnog hira. Dakle, nisko samopoštovanje se manifestuje u sljedećem ponašanju djeteta:

plaši se ljudi i pokušava da se igra više sam ili samo sa bliskim ljudima;
stalno očekuje uvrede i podsmijeh od vršnjaka;
pokazuje ponašanje žrtve: plaši se prigovoriti ili braniti svoje gledište;
Siguran sam da mu ništa neće uspjeti i nikada neće uspjeti,
ne zna kako donositi odluke i izlaziti iz teških situacija sa vršnjacima;
stalno pokazuje neizvjesnost, promjene raspoloženja, hirove i strahove.

Mnoge majke i očevi shvataju da njihovo dete ima nisko samopoštovanje, ali su izgubljeni i ne razumeju kako da promene trenutnu situaciju. Dakle, koje mjere možete poduzeti da svom djetetu date samopouzdanje?

13 savjeta za jačanje samopouzdanja vaše djece

1. Nemojte stavljati "etikete" na svoje dijete. U naletu frustracije, mnogi roditelji detetu dobacivaju fraze: „kakav si ti glupan!“, „užasan si ljigavac“, „samo si glup!“, „nećeš biti od koristi u budućnost“, itd. Ako dijete svakodnevno svakodnevno čuje nelaskave komentare o sebi od svojih najbližih i najdražih ljudi, teško da će o sebi misliti suprotno i odrastati će s adekvatnim samopoštovanjem i samouveren pogled u svoju budućnost.

2. Ne upoređujte svoje dijete sa drugom djecom.Često i sama djeca razumiju da je, na primjer, „Maša mnogo sposobnija u učenju“, a „Miša je jači i sigurniji u sebe“. Vaše dijete se stalno upoređuje sa svojim vršnjacima i na taj način formira unutrašnje samopoštovanje. A ako mu i vi u tome „pomognete“ – redovno ga kritikujete i pravite uvredljiva poređenja – samopoštovanje vašeg djeteta će prije ili kasnije pasti na minimum. Da biste izbjegli takvu situaciju, naprotiv, naglasite zasluge vašeg djeteta u odnosu na drugu djecu.

3. Ne grdite zbog neuspjeha u učenju. Ako dijete ima poteškoća sa školskom naukom, ne treba ga svaki dan grditi i dodatno pogoršavati situaciju. Kada roditelji svakodnevno vade dnevnik iz aktovke svog djeteta i grde ga za svaku lošu ocjenu (a neke ambiciozne majke i očevi ga grde čak i za B), najvjerovatnije nećete morati očekivati od djeteta samopouzdanje. Ako želite da poboljšate akademski učinak vašeg djeteta, dajte mu dodatne časove. A u slučaju kada je dete jako zabrinuto da nije dobilo peticu, usadite misao da odlične ocene nisu najvažnija stvar u životu, stečeno znanje je mnogo važnije.

4. Ne potiskujte svoje dijete u svađama. Dozvolite mu da izrazi svoje gledište i brani svoje mišljenje. Ne potiskujte svoju bebu tamo gde to nije neophodno. Roditelji često prave ozbiljnu grešku kada ne dozvoljavaju svom detetu da kaže ni reč u svoju odbranu. Ovako ozbiljno potiskivanje ličnosti može imati veoma negativan uticaj ne samo na samopouzdanje, već i ozbiljno narušiti djetetovu psihu.

5. Dajte pravo izbora. Dozvolite svom djetetu da samostalno donosi neke odluke – pri odabiru igračaka, odjevnih predmeta ili rute za šetnju. Sve to ne samo da će ga učiniti samostalnijim, već će mu ojačati i samopouzdanje.

6. Razgovarajte sa svojim djetetom.Često povjerljivi razgovor u mirnoj atmosferi čini prava čuda. Većina djece uživa u dugim razgovorima u kojima se roditelji prisjećaju svog djetinjstva, dijele slične priče iz svog školskog života i pričaju kako su se nosili s poteškoćama koje su se pojavile.

Recite nam kako ste se nečega bojali ili kako nešto niste mogli, ali koliko ste se uspješno nosili sa poteškoćama i kako ste vremenom postajali sve sigurniji u sebe.

7. Pohvalite svoje dijete. Nije tajna da u istočnjačkim porodicama, gdje se dijete često hvali i otvoreno ponosi na svoja postignuća i uspjehe, rijetko odrastaju kompleksni ljudi. Dijete od kolijevke mora shvatiti da se u porodici smatra najboljim na svijetu. Recite devojci da je veoma lepa, talentovana i sposobna. Naglasite dječacima da su pametni, snažni i spretni.

Svaki dan naglašavajte prave prednosti vaše bebe. Ako je vaše dijete dobro u matematici ili sportu, fokusirajte se na ovo. Niti jedno postignuće ili sposobnost djeteta ne smije ostati nezapaženo u porodici.

8. Izgovarajte prave riječi-stavove.„Drago nam je što si nam rođen“, „mnogo te volimo“, „razumemo te“, „uvek ćemo te štititi“, „verujemo ti“ - ovo su fraze koje treba izgovoriti u porodica svaki dan. Najvažnije je da se govore iskreno. Djeca po pravilu osjećaju laž i sljedeći put ove riječi neće shvatiti ozbiljno. Stoga pronađite izraze u koje iskreno vjerujete u sebe.

9. Dajte svom djetetu male zadatke koje ono može uspješno obaviti. Možda vaše dijete odlično briše prašinu ili savršeno stavlja svoje stvari u ormar - što znači da ga trebate zamoliti da to učini i naglasiti odličan završetak zadatka. Pokažite svom djetetu da neke stvari može i bolje od vas.

10. Naučite da se ne plašite neuspeha. Objasnite svom djetetu da svi griješe i to je sasvim prirodno. Naučite svoje dijete da rješava probleme bez gubljenja duha i hrabro gledajući naprijed. Uključite se u pozitivno razmišljanje i naučite optimističnoj percepciji svijeta.

11. Odaberite literaturu, koji bi naučio kako se dostojanstveno izaći iz najteže situacije i jasno pokazao da samo osoba jake volje i samopouzdanja može riješiti svaki problem. Predložite da počnete čitanjem „Robinzona Krusoa“, „Priče o pravom čoveku“ ili sličnih priča koje mogu naučiti dete da se ne plaši poteškoća.

12. Pronađite područje u kojem bi dijete bilo najuspješnije. Tako, na primjer, ako dijete ne zna crtati i razumije da su njegove slike mnogo gore od slika njegovih malih kolega u umjetničkom ateljeu, ne biste trebali voditi dijete tamo. Često možete čuti od roditelja: „Započeto mora biti završeno, a dijete mora završiti muzičku (umjetničku) školu.“ Kao što psiholozi uvjeravaju: ovo nije pravi pristup i neće donijeti ništa korisno za razvoj kreativnih sposobnosti i samopouzdanja. Svako dijete će sigurno pronaći prostor u kojem može maksimalno pokazati svoje talente: neko u pevanju, neko u sportu, neko u pozorišnom studiju. Ali ovi talenti se ne pojavljuju odmah - ponekad morate isprobati nekoliko dijelova da biste shvatili u čemu je dijete stvarno jako. Podržite sve napore vašeg djeteta i dajte mu priliku da odabere aktivnost koja mu se sviđa.

13. Stvorite pravo okruženje kod kuće. Mirna, skladna aura u kući, povoljna psihološka klima je možda jedna od najvažnijih tačaka u psihičkom razvoju djeteta. Ako dijete vidi roditelje koji se vole i razumije da je voljeno i poštovano kao individua, onda će odrastati s adekvatnim samopoštovanjem i samopouzdanjem. Ne zaboravite da kakvo će samopoštovanje imati vaše dijete ovisi, prije svega, samo od samih roditelja.

Da li vam se ne sviđa način na koji se vaše dijete ponaša ili se plašite da vidite njegovu nesigurnost i neuspjeh u budućnosti? Tada je vrijedno znati kakvo samopoštovanje ima vaše dijete i kako ga povećati.

Punopravnu ličnost koja zna donositi odluke, uzima u obzir mišljenja drugih ljudi, ima normalan odnos prema neuspjesima i pokušava savladati prepreke treba odgajati od malih nogu.

Kako će čovek proći kroz život zavisi od samopouzdanja i njegovih snaga. Kako formirati normalno samopoštovanje?

Nivoi samopouzdanja

Ako dijete ima visoko samopoštovanje, to se može prepoznati po:

u povjerenju u sopstvenu ispravnost;
u želji da kontrolišu drugu decu, ukazujući na slabosti svakoga, ali istovremeno ne uočavajući sopstvene nedostatke;
u pokušajima da privuče pažnju;
u agresiji.

Djeca sa visokim samopoštovanjem ponižavaju druge, snishodljiva su, nestrpljiva u komunikaciji i mogu prekinuti sagovornika. Često korištene riječi su „Ja sam najbolji“.

Uz nisko samopoštovanje, dijete karakteriziraju sljedeće karakteristike ponašanja i karakterne crte:

anksioznost;
diffidence;
strah od prevare, uvrede, potcenjivanja;
nepovjerenje;
želja za samoćom;
dodirljivost;
neodlučnost;
način razmišljanja za neuspjeh;
strah od nemogućnosti da se nosi sa zadatkom;
potcenjivanje sopstvenih uspeha.

Fraze koje karakterišu potcenjivanje su „loš sam“, „ne mogu to da uradim“.

Ako dijete ima adekvatno samopoštovanje, to će biti izraženo:

samopouzdanje;
sposobnost traženja pomoći;
odlučivanje;
sposobnost da priznate svoju grešku i želju da je ispravite.

Djeca sa normalnim samopoštovanjem znaju prihvatiti druge onakvima kakvi jesu.

Važnost pravilne pohvale

Da biste formirali punopravnu ličnost, vredi zainteresovano pristupiti obrazovanju, odobravati, ohrabrivati i koristiti pohvale.

Ali treba da znate da ne možete hvaliti u svim slučajevima. Ovo su situacije:

ako dijete nije nešto postiglo samo (a da se fizički ili psihički ne muči);
Nije dozvoljeno hvaliti vanjsku privlačnost ili sposobnosti;
igračke i predmeti za garderobu nisu hvale vrijedni;
Pohvala je neprihvatljiva ako je uzrokovana sažaljenjem;
nemojte hvaliti ako na ovaj način želite da izazovete pozitivan stav prema sebi.

Za šta se možete pohvaliti? Ohrabrite želju vašeg djeteta da izrazi svoje "ja" i razvija se. Možete povećati svoje samopoštovanje:

ako hvalite za bilo koju sitnicu: ocjene, pobjede i djecu od 5-6 godina čak i za njihove prve umjetničke kreacije;
unaprijed pohvale, koje će vam omogućiti da ulijete povjerenje u vlastite snage, koristeći fraze: “Uspjet ćeš!”, “Vjerujem da ćeš uspjeti” itd.;

Pravila kažnjavanja

Da bi se razvila punopravna ličnost sa adekvatnim samopoštovanjem, ne može se bez kazni, koje moraju biti pravedne.

Obavezno obavijestite svoje dijete zašto će i kako biti kažnjeno.

Kazna mora uzeti u obzir određena pravila:

Ispoštujte rokove, za šta će biti izrečena kazna (zabrana vožnje bicikla 2 dana, gledanje crtanih filmova nedelju dana itd.).
Ne budi lični, odnosno izbjegavajte uvredljive fraze, ne fokusirajte se na pojedinca.
Ne spominjite stare greške, kazna je sada i upravo za ovaj prekršaj, ne uzburkavajte prošlost. Zapamtite: kažnjen znači oprošteno!
Mora postojati dosljednost.
Kažnjavanjem ne biste trebali štetiti svom zdravlju.
Kad ste u nedoumici(bilo da se kazni) ne treba kažnjavati u preventivne svrhe.
Za jedan prekršaj - jedna kazna, koji može biti manje ili više strog (u zavisnosti od krivice).
Ne možete sebi uskratiti roditeljsku pažnju, čak i ako ste ljuti.
Ne uzimaj predmet koji je doniran.
Oprostite svom djetetu ako je učinilo nešto dobro(zbrinuti bolesnike, itd.).

Fizičko kažnjavanje je dozvoljeno samo u slučajevima kada postoji opasnost po zdravlje ili život (kako sopstveno tako i tuđe):

igranje s vatrom;
boriti se sa slabima;
Druga je situacija kada dijete namjerno testira granice strpljenja roditelja ili muči djecu koja se ne mogu braniti.

Također je potrebno pridržavati se pravila za fizičko kažnjavanje:

Nikada se nemojte plašiti predstojeće kazne, govoreći "Sada ću uzeti kaiš" itd. Bolje je udariti po guzi u žaru trenutka nego planirati unaprijed, mučeći bebu mukama i brigama da će ga udariti.
Bez pristrasnosti! Ne vičite, pazite kako izražavate svoje emocije. Fizički uticaj treba da bude retka metoda vaspitanja.
Ova metoda uticaja na bebu nije prikladna., koji je star više od 3 godine. Za djecu od 7-8 godina to je jednostavno ponižavajuće, pa ćete morati odabrati efikasnije opcije kažnjavanja.

Dobar metod je kažnjavanje nečinjenjem:

stavite svog sina ili kćer u ćošak, ali naznačite vrijeme koje mu treba da stoji tamo. Bilo bi jako dobro da u ovoj prostoriji postoji sat. Nakon što prođe navedeno vrijeme, dijete može napustiti kutak i ispričati se.

Samo nemojte preterivati! Ne treba da ostavljate bebu u mračnoj, zatvorenoj prostoriji. Takva kazna će uzrokovati štetu izazivajući fobije.

Ni pod kojim okolnostima ne smijete dodijeliti kaznu kao što je čitanje, domaći zadatak ili sportske vježbe!

Nije dozvoljeno kažnjavanje u sljedećim slučajevima:

ako se beba ne osjeća dobro;
tokom obroka, prije spavanja, nakon spavanja, tokom igre, dok obavljate zadatke;
ako ste nedavno pretrpjeli psihičku ili fizičku traumu;
ako dijete ne može da se nosi sa strahom, prekršaj je učinjen zbog nepažnje, pokretljivosti, razdražljivosti, ali je uložen napor;
ako razlog zašto je dijete to učinilo nije jasan;
ako se osjećate umorno, ljuto zbog svojih problema;
Ne možete grditi za loše ocjene u dnevniku ako se dijete potrudilo.

Kako povećati samopoštovanje vašeg djeteta

Ne uklanjajte svoje dijete od kućnih poslova, ne rješavajte mu nijedan problem, ali i pratite opterećenje. Zadatak, zadatak ili zahtjev moraju biti u djetetovoj moći.
Ne treba previše hvaliti, ali ne možete bez ohrabrenja ako ima zasluga.
Odaberite odgovarajuću vrstu kazne i pohvale.
Treba podsticati inicijativu.
Naučite kako da adekvatno reagujete na neuspehe, pokazujući sopstvenim primerom (Nemojte reći: „Ispao sam odvratna kaša! Nikada je više neću kuvati!“). Bolje da to kažete ovako: kaša je propala. Ali to je u redu. Sljedeći put ćemo pokušati da je ne prekuvamo.” ).
Ne možete upoređivati svoju bebu sa drugim djetetom. Poređenje je dozvoljeno samo sa samim sobom.
Treba grditi za uvredu, a ne za karakter.
Dajući negativnu povratnu informaciju, postajete neprijatelj kreativnosti.
Vrijedi analizirati neuspjehe, izvući zaključak (recite mi primjer takvog ponašanja, kako se sve završilo).
Prihvatite svog sina/ćerku onakvima kakvi jesu.
Vjerujte u uspjeh vašeg tinejdžera.
Pustite svoje dijete da izrazi svoje mišljenje.
Vodite povjerljive razgovore umjesto grdnji.
Postavimo sljedeće smjernice: „Srećni smo što te imamo“, „Volimo te“, „Vjerujemo u tebe“.
Odaberite književna djela koja će vas naučiti kako se izvući iz teške situacije i pomoći vam da ne klonete duhom.

Da povećate samopoštovanje vašeg djeteta, koristite ovu tehniku:

Pitajte ga za savjet i učinite kako vam on preporuči. To će dati pozitivne rezultate u razvijanju adekvatnog stava prema sebi.
Dozvolite sebi da budete „poniženi“ i izrazite svoju potrebu za pomoći i zaštitom.
Čak i sa 5 godina, korištenje ove tehnike može dati odlične rezultate.

Ali kako biste normalizirali visoko samopoštovanje, naučite:

uzeti u obzir želje i mišljenja drugih;
prihvatiti kritiku;
pokazati poštovanje prema osećanjima drugih.

Vrijedi pomoći djetetu ako mu je zadatak težak. Ali ne biste trebali zabranjivati ili suzbijati manifestaciju inicijative (operite suđe, obrišite prašinu), inače ćete u budućnosti dobiti lijenu osobu koja neće moći ništa sama.

Pustite svoje dijete da radi ono što može. U dobi od 10 godina neka djeca se već zabavljaju sa pripadnicima suprotnog pola, postižu olimpijski uspjeh, a vi ste zabrinuti da li će vaše dijete pravilno odrezati komad hljeba.

Igre i testovi

Uz pomoć situacija u igri možete odrediti nivo samopoštovanja, kao i uticati na formiranje adekvatnog stava prema sebi.

Uradite Ladder Test(moguće sa 3 godine). Nacrtajte stepenice, objasnite da su na dnu najgora, ljuta, nestrpljiva i sl. djeca, a na vrhu su pametna, poslušna i brižna djeca. Pitaj gde bi otišao. Dozvolite mi da vas nacrtam na odabranom koraku. Prilikom odabira koraka 1-3, postaće jasno da vaše dijete ima nisko samopoštovanje, 4-7 – adekvatno, 7-10 – precijenjeno.
Igra "Ime". Ponudite da odaberete ime za sebe (ono koje vam se sviđa). Saznajte zašto dijete nije odabralo svoje, zašto je nezadovoljno. Ova situacija će razjasniti kakvo samopoštovanje ima beba.
"Blind Man's Bluff". Ova igra vam omogućava da budete u ulozi lidera. Dijete postiže uspjeh, a to će uzrokovati pozitivne promjene u samopoštovanju.
"Ogledalo". Djeca odražavaju izraze lica, geste i pokrete (zrcalni odraz). “Ogledalo” (dijete) mora pogoditi da je on taj koji se prikazuje. Ova igra će naučiti dijete da bude otvoreno i opušteno.
Takmičarske igre, u kojem možete naučiti gubiti i pravilno reagirati na neuspjehe.
"Povezujuće niti". Momci sjede u krug i dodaju loptu, prateći akciju pričama o osobi koja je drži u rukama.
"raspoloženje". Sjedeći u krugu, momci nude opcije da se razvesele: učinite dobro djelo, pobrinite se za kućnog ljubimca, pročitajte svoju omiljenu knjigu. Ova igra može smanjiti anksioznost i također vas naučiti kako donositi odluke.
“Gubimo situaciju”. Djeca se moraju sama igrati. Preostale uloge su raspoređene među vršnjacima ili roditeljima. Primjer situacije:

Pobijedili ste na sportskom takmičenju, ali je vaš prijatelj završio na posljednjem mjestu. Kako ćete mu pomoći da se smiri?
Imate tri banane. Kako ćete ih podijeliti na dvoje?
Prijatelji su počeli da igraju igricu, a ti si zakasnio. Šta kažete da igrate zajedno s njima?

Samopoštovanje djeteta zavisi od njegovog odgoja. Koliko ćete se truditi, kako ćete naučiti svoje dijete da se izvuče iz situacije, reaguje i djeluje, odredit će cijeli njegov budući život.

Savjeti za roditelje kako spriječiti nisko samopoštovanje, načini za povećanje samopoštovanja djeteta. Kako povećati samopoštovanje kod djeteta: korisni savjeti Visoko samopoštovanje kod djeteta

Uzroci niskog samopoštovanja kod djece

Šta učiniti da povećate samopoštovanje vašeg djeteta?

Pošaljite prijateljima i komentarišite. Vaše mišljenje nam je veoma važno!

Kako povećati samopoštovanje vašeg djeteta

Pohvala i podrška i nezavisnost

Kako svom djetetu podići samopoštovanje a da mu ne pokvarite karakter

Kako razumjeti kakvo samopoštovanje ima vaše dijete

Čuvajte se niskog samopoštovanja!

Kako pravilno hvaliti djecu

Četiri puta kada ne treba hvaliti

Zašto izražavati pohvalu i zahvalnost

Tehnike za povećanje samopoštovanja

Kako pravilno kazniti dete

Šest pravila kažnjavanja

Kada ne kazniti

Kako pomoći kompleksnom djetetu da se prilagodi

Kako povećati samopoštovanje kod djeteta od 6 godina

Kako povećati samopoštovanje djeteta?

Kako povećati samopoštovanje kod djeteta, razviti ličnost

Kako odrediti koji aspekt svesnosti treba razviti kod djeteta

Nekoliko zabavnih aktivnosti za vas i vaše dijete

Kako pomoći svom djetetu da poboljša samopouzdanje

Kako povećati samopoštovanje vašeg djeteta?

Kako razumjeti kakvo samopoštovanje ima vaše dijete

Nisko samopouzdanje

Povišeno samopoštovanje

Adekvatno samopoštovanje

Kako podići samopoštovanje vašeg djeteta

Kada ne treba hvaliti

Dishonest Achievements

Prirodni podaci

Stvari

Sažaljenje ili želja da se ugodi

Zašto izražavati pohvalu i zahvalnost

Talent

Iskrene zasluge

Za budući uspeh

Tehnike za povećanje samopoštovanja

Zatražiti pomoć

Glumite slabost

Šest pravila kažnjavanja

Bezopasnost

Sumnje

Nemojte kažnjavati više od jednom

Ne uzimajte lične stvari

Otkažite kaznu

Izrazite svoju ljubav

Kada ne kazniti

Kako pomoći kompleksnom djetetu da se prilagodi

Stvari

Šolje

Kursevi govornika

Kako pomoći svom djetetu da postane samopouzdanije

Kako pronaći pristup svom djetetu

Nivoi samopouzdanja

Važnost pravilne pohvale

Pravila kažnjavanja

Kako povećati samopoštovanje vašeg djeteta

Igre i testovi

Video: Kako podići detetovo samopoštovanje

Šta je muška parka i kako izgleda?

Razlika između dizajnera odjeće i modnog dizajnera

Kada ošišati kosu po lunarnom kalendaru u avgustu Šišanje prema horoskopu za avgust

Kako ukrasiti novogodišnje drvce (40 fotografija): neobičan i tradicionalan dizajn

Kategorije