Otvoreni časovi zdravog načina života u vrtiću. Sažetak lekcije u srednjoj grupi o formiranju zdravog načina života „Put do zdravlja. Djeca ulaze u teretanu uz muziku
Svrha: formirati kod djece ideju o zdravom načinu života.
Zadaci:
Tutorial:
- Proširiti razumijevanje djece o zdravom načinu života, konsolidirati ideju o zdravim proizvodima, naučiti rasuđivati, izvlačiti zaključke.
u razvoju:
- Razvijati govor djece, naučiti ih da odgovaraju punim odgovorima, razvijati logičko razmišljanje, slušnu pažnju. razvijati sposobnost kreativnog korištenja motoričkih sposobnosti u samostalnoj motoričkoj aktivnosti.
njegovanje:
- Negujte želju da brinete o svom zdravlju, potrebu da budete zdravi: jedite povrće i voće; obavljati higijenske procedure.
- Pripremni rad: razgovori, igranje uloga, praćenje dnevne rutine, izvođenje higijenskih procedura.
Materijal: junak iz bajke (odrasla osoba)- Krosh; uređenje Krošove kuće, šuma; set lutki (povrće voće); "Čarobna torba" sa predmetima za ličnu higijenu; pismo-koverta sa diskom; uže, izbočine, konoplja; Magnetofon sa audio snimcima; korpa Krosh sa jabukama; simulatori disanja; slike sa sportom; magnetna ploča; "vitamini" za scenu.
Metodičke tehnike: Trenutak iznenađenja, umjetnička riječ, pitanje, igra.
Napredak lekcije
Vos: Zdravo momci! Pogledaj šta sam ti danas doneo!
(Učitelj pokazuje zvono)
Pozvoni
Pozovi svu decu.
Kad čuju, bježe
I oni će početi da se igraju sa mnom.
Vos-l: Bravo, momci, čuo sam zvono!
Momci! Danas sam dobio neobično muzičko pismo. Želite li znati kome smo danas u posjeti? (da). Onda hajde da slušamo. (zvuci snimanja pjesme "kroša" ) .
Vos: Bravo! Pretpostavljam. Danas ćemo otići u vilinsku šumu da posjetimo Krosha. Živi u srcu šume. Put do tamo nije lak i dug. Samo jaki, spretni i hrabri mogu savladati sve poteškoće. Jeste li jaki? jesi li hrabar? Onda idi.
1. Pred nama je put, idemo svi zajedno na putovanje. (djeca izvode pokrete u skladu sa tekstom koji učiteljica kaže).
Idemo u šetnju, šetaćemo veselo (hodaju jedno za drugim)- idemo stazom, jedan za drugim u jednom fajlu (hodanje po konopcu)- podignite noge više i stanite na neravnine (hodanje po panjevima)- digao se na prste i otrčao u šumu.
Vos-l: I tako smo došli u vilinsku šumu. A evo kuće. živi u njemu
Krosh. Idemo do njega.
(Krosh izgleda zamotan).
Vos-l: Zdravo, Krošik. Zasto si tako umotan.
Kroša: Apči, apči. Izgledam tužno, boli me glava. Kijem, promukao sam.
Vos-l: Da, Krosh, izgledaš stvarno tužno. Naša djeca ne obolijevaju. Naučićemo vas da se ne razbolite. Reci nam, Krosh, šta radiš ujutru.
Kroš: Spavam dugo do podneva.
Vos-l: Recite nam redom koliko često radite vježbe?
Bavite li se sportom, kalite li se vodom?
Krosh: Ne, momci, nikad nisam radio vežbe,
strašna narav braćo,
to je hladna voda.
Možda postoji lijek
postati jak, spretan,
držati korak sa drugima?
Vos-l: Postoji takav alat, postoji!
jedite manje slatkiša
ujutru ne valja dugo vremena,
baviti se fizičkim vaspitanjem.
Trčite, skačite i skačite
istuširati se hladnom vodom.
Kroš: Oh, oh, oh, neću moći!
Vos-l: Ne boj se Krošik, ti nisi kukavica.
Stani pored nas
i ponovite za nama.
Vos-l: Ljudi, pokažimo medvjedu kako se umivamo hladnom vodom.
(masaža lica "mi se peremo" )
- umij mi lice vodom
Peremo se sa vama (maženje po licu).
- pranje lica sapunom - (trljanje lica kružnim pokretima)
- oprati sve vodom - (maženje po licu)
- usne su se nasmešile i posegnule za ušima (osmijeh).
Vos-l: Pa, Krosh. Momci su te naučili kako se pereš.
Kroš: Da, hvala, naučio sam.
Vos-l: Krosh, a ti voliš da radiš vežbe.
Kroš: Ne.
Vos-l: A naši momci vole da rade vežbe. Ovo je dobro za zdravlje. Punjenje se može vršiti na različite načine: loptom, bučicama, igračkom. Ako želite, momci i ja ćemo vam pokazati neobičnu vježbu.
"Solarni punjač" uz muziku
Vos: Bravo momci. Krosh da li ti se svidjela vježba? Ljudi, šta još treba da uradite da biste bili zdravi?
Djeca: Bavite se sportom, jedite vitamine, pridržavajte se pravila lične higijene.
Vost: Imate li sredstva za ličnu higijenu?
Kroš: Ne znam ni ja, nešto je na polici, sad ću doneti.
Igra "Divna torba" Učitelj nudi djeci jedno po jedno da na dodir odrede šta se nalazi u vrećici. (posuda za sapun, sapun, četkica za zube, pasta za zube, šolja, češalj, krpa za pranje, papirna salveta.) Djeca odmah objašnjavaju koji predmet je za šta potreban.
Vos-l: A sada ćemo reći Krošu gdje su vitamini skriveni?
Djeca: U povrću i voću.
Vos: Tačno. Da biste bili zdravi, morate jesti više voća i povrća. A šta se može skuvati od povrća?
Djeca: Salata.
Vos-l: Hajde da napravimo salatu od kupusa.
Gimnastika prstiju (salata od kupusa)
Seckamo kupus, seckamo - (tapkanje rubom dlana po drugom dlanu - mi tri šargarepe, tri - (trljanje dlanova). - posolimo kupus, posolimo- (prsti se skupljaju u prstohvat). - gnječimo kupus, gnječimo- (stiskanje i otpuštanje dlanova).
Vos-l: Kakvu smo ukusnu salatu pripremili, a i veoma zdravu.
Djeco, dajmo medvjedu korpu povrća i voća. Jedi Krosha.
Vos-l: A da se ne biste razboljeli, morate hodati na svježem zraku po svakom vremenu. Samo treba pravilno disati: kroz nos, bez podizanja ramena pri udisanju. Da biste naučili kako pravilno disati, morate izvoditi posebne vježbe. Hajde da igramo balon igru.
(udahnite kroz nos, izdahnite na usta).
Igra disanja
Vos-l: Bravo momci! Odlično ti ide. Krosh, sećaš se kako da dišeš da se ne razboliš.
Vos-l: Ljudi, šta još treba učiniti da se ne razbolite.
Djeca: Bavite se sportom.
Vos: Tačno. Šta znači baviti se sportom.
(Pregledavanje ilustracija) i komentarišući ih od strane djece.
Djeca: Igraju fudbal, plivaju, trče, voze bicikl.
Vos-l: Vidiš, Krošik, deca znaju sve o tome šta treba da se uradi da bi bila zdrava.
Kroš: I ja se dobro sećam svega. Morate umivati lice hladnom vodom, raditi vježbe, jesti povrće i voće, baviti se sportom, hodati po bilo kojem vremenu.
Krosh: Ljudi, imam i ja poklon za vas - spremio sam zdravo voće za goste - jabuke. Korisni su i za odrasle i za djecu. Imaju puno korisnih tvari.
Vos-l: Hvala ti, Krosh, na poslastici. Dečki će sigurno probati vaše jabuke i šargarepu.
Vos-l: A pripremili smo i mali skeč o vitaminima za tebe Krosh
vitamin A
Zapamtite jednostavnu istinu -
Samo on bolje vidi.
Ko žvaće sirovu šargarepu
Ili pijte sok od šargarepe.
vitamin B
Veoma važno rano
Uzmite zobene pahuljice za doručak.
Crni hleb je dobar za nas -
I to ne samo ujutro.
vitamin C
Za prehlade i upale grla
Narandže pomažu.
Pa, bolje je pojesti limun,
Iako je jako kiselo.
vitamin D
Riblje ulje je najbolje!
Iako gadno - morate piti.
Spašava od bolesti.
Bez bolesti - bolje je živeti!
dijete:
Nikad se ne obeshrabrujem
I osmeh na tvom licu
Jer prihvatam
Vitamini. A V S.
Vos: Hajdemo sada da igramo igru "Korisno - nije korisno" - i bolje zapamtite koja je hrana korisna, a koja nije.
(2 korpe različitih boja; na jednu gomilu stavljaju se lutke voća i povrća, a ne zdravi proizvodi. Deca treba da sortiraju proizvode prema njihovim korisnim kvalitetima u crvene i plave korpe.)
Vos-l: Djeco, da li se Krosh zabavlja? Ali vrijeme je da se vratimo u vrtić. Zbogom, Kroshik, hvala na poslastici.
(Krosh lišće)
Vos-l: I vratit ćemo se u D-s vozom (djecu gradi voz i idu do stolica uz zvuk voza i riječi učiteljice)
1. Evo našeg voza, točkovi kucaju,
A momci sjede u našem vozu.
2. Choo-choo, choo-choo-choo-chug (pokretanje-2 opcija) lokomotiva,
Delyoko, daleko je odveo momke.
3. Ali ovdje je stanica i morate sići.
Ustanite ljudi, idemo u šetnju.
4. Choo-choo, choo-choo-choo-puffs a lokomotiva,
Daleko, daleko vodio je djecu u vrtić.
Vos-l: I tako smo se vratili u grupu. Jeste li uživali u našem putovanju?
Gdje smo bili danas? /odgovori djece/
Kako treba da brinete o svom zdravlju? /odgovori djece/
Ali dobiti rezultate
Nemoguće bez poteškoća.
Pokušajte da ne budete lijeni.
Svaki put prije jela
Pre nego što sedneš za sto
Operite ruke vodom.
I naplati
Svakodnevno ujutro.
I, naravno, temperament -
Ovo će vam mnogo pomoći!
Otkrio sam ti tajne
Kako očuvati zdravlje
Slijedite sve savjete
I biće ti lako živjeti.
Cilj: formirati ideje predškolske djece o zdravlju kao jednoj od glavnih vrijednosti ljudskog života; razviti sposobnost izolacije komponenti ljudskog zdravlja i uspostavljanja njihovog odnosa; konsolidovati osnovne pojmove: "dnevna rutina", "lična higijena", "vitamini", "zdrava hrana", "zdrav način života"; educirati djecu o vještinama i potrebama zdravog načina života.
Prethodni rad: gledanje ilustracija na temu „Moje zdravlje je moje bogatstvo“, čitanje knjige „Moidodyr“ K. Čukovskog, čitanje i čas G. Ostera „Loše navike“, razgovori „Šta je zdravlje“.
Napredak lekcije
edukator: Ljudi, danas, kada sam išao na posao, sreo sam Čeburašku. Otrčao je u apoteku. Ispostavilo se da se Krokodil Gena razbolio. Recimo Čeburaški šta da radi da se ne razboli. Danas ćemo sa vama krenuti na putovanje u grad zdravlja.
edukator: Ljudi, znate li šta je zdravlje? Odgovori djece.
Zdravlje je kada si vedar i sve ti polazi za rukom. Zdravlje je potrebno svima - djeci, odraslima, pa čak i životinjama. Šta treba učiniti da biste bili zdravi? Morate željeti i moći da se brinete o svom zdravlju. Ako ne vodite računa o svom zdravlju, možete ga izgubiti.
samo mi odgovori:
Put do misteriozne zemlje
Gdje živi vaše zdravlje?
Da li svi znaju? Recimo zajedno...
Djeca odgovori "Da".
Da biste došli do Grada zdravlja, potrebno je da se uhvatite za ruke, zatvorite oči i izgovorite magičnu lozinku: „Sunce, vazduh i voda su naši najbolji prijatelji! "
A evo i naše rute. Pogledajmo kartu našeg putovanja. Pogledajte koliko ima različitih ulica. ( Gledajući kartu)
Ulica Vitaminnaya .
edukator: Ljudi, evo nas u ulici Vitaminnaya.
Čeburaška, momci i ja ćemo vam reći kako da jedete da biste bili zdravi. Da biste bili zdravi, potrebna vam je uravnotežena ishrana, odnosno morate znati koje namirnice se mogu jesti, a koje nezdrave. ( Odgovori djece) Svježe voće i povrće možete konzumirati koliko god želite, zamijenit će najbolje tablete iz ljekarne.
edukator: Djeco, koje vitamine znate? ( Odgovori djece.)
- Ljudi, čemu služe vitamini? ( Da ojačamo naše tijelo, bilo je dobro zdravlje).
edukator: Tako je, vitamini jačaju cijeli naš organizam, tijelo se lakše bori protiv bolesti. Morate jesti više povrća i voća.
Učitelj kaže djeci da imaju puno vitamina A, B, C, D. Objašnjava koje još proizvode sadrže i zašto su potrebni.
edukator: Vitamin A - šargarepa, riba, slatka paprika, jaja, peršun. Važno za vid.
Vitamin B-meso, mleko, orasi, hleb, piletina, grašak (za srce).
Vitamin C - agrumi, kupus, luk, rotkvice, ribizle (za prehlade).
Vitamin D - sunce, riblje ulje (za kosti).
Zapamtite jednostavnu istinu
Jedini koji bolje vidi
Ko žvaće sirovu šargarepu
Ili pijete sok od borovnice.
Veoma važno rano
Uzmite zobene pahuljice za doručak.
Crni hleb je dobar za nas
I to ne samo ujutro.
Za prehlade i upale grla
Narandže pomažu.
Pa, bolje je pojesti limun
Iako je jako kiselo.
edukator: Igra "Apsolutno u pravu!"
Nastavnik čita katrene o proizvodima. Ako pričaju o korisnim stvarima, djeca svi zajedno kažu: „Tačno, tačno, potpuno u redu!“ A ako o tome da je štetno po zdravlje, djeca ćute.
1. Jedite više narandži, pijte ukusan sok od šargarepe,
I tada ćete sigurno biti veoma vitki i visoki.
2. Ako želite da budete vitki, morate da volite slatkiše
Jedite slatkiše, žvačite taffy, ostanite u formi, postanite kao čempres.
3. Da biste jeli ispravno, zapamtit ćete savjet:
Jedite voće, kašu sa puterom, ribu, med i grožđe.
4. Nema zdravije hrane - ukusnog povrća i voća.
I Serezha i Irina imaju koristi od vitamina.
5. Naša Ljuba je jela kiflice i užasno se ugojila.
Želi da nas poseti, ali ne može da se provuče kroz vrata.
6. Ako želite da budete zdravi, jedite pravilno,
Jedite više vitamina, ne znajte za bolesti.
edukator: Bravo, svi ste uradili odličan posao.
Nastavimo put i idemo u drugu ulicu koja se zove Fizičko vaspitanje.
Podijelimo se u timove i za svaki tačan odgovor dobićete žetone.
Ako se čovek bavi sportom, živeće duže. Morate raditi jutarnje vježbe. Korisno je ispirati grlo, brisati se ručnikom, češće igrati igre na otvorenom.
Vežbajte ujutro
Bićeš jak
Bićeš hrabar.
Oteraću ostatke sna
Ćebe na stranu
Treba mi gimnastika
Odlično pomaže.
Da se ne razbolimo
I nemoj se prehladiti
Naplaćujemo s vama
Radit ćemo.
Ljudi, koje sportove znate? ( Odgovori djece)
– Nešto smo vi i ja, momci, predugo sjedili. Zaigrajmo!
Fizičko vaspitanje "Zverobika"
edukator: Djeco, a znate, da biste bili zdravi, ne morate samo jesti vitamine i biti jaki! Takođe morate znati i pridržavati se pravila lične higijene. A sledeća ulica koja nas čeka je Ulica čistoće .
- Koja higijenska pravila se pridržavate kod kuće i u vrtiću? ( Umivamo se ujutru i uveče, peremo zube itd..)
– Zašto bi to trebalo da se uradi? ( Da bude čist, da dobro izgleda, da bude prijatan i zdrav, da bude otvrdnut, da spere klice.)
Kako mikrobi ulaze u organizam? ( pri kijanju, kašljanju bez pokrivanja usta; ako ne perete ruke prije jela, nakon korištenja toaleta; ne perite povrće, voće.)
Šta treba učiniti da se zaštitite od njih? (O odgovori djece)
edukator: momci, da bismo se uspješno borili protiv klica, potrebni su nam pomagači. Reći ću zagonetke o njima.
Beži kao živo biće
Ali neću to pustiti
Pjenjenje bijelom pjenom
Nemojte biti lijeni da operete ruke.
(sapun)
Evo smiješnog slučaja:
Oblak se spustio u kupatilo.
Kiša lije sa plafona
Na leđima i sa strane.
Kakvo je to zadovoljstvo!
Topla topla kiša
Na podu nema lokvi.
Sva deca vole...
(tuš)
Lezi u džep i gledaj
urlajući, uplakani i prljavi,
Oni će obrisati potoke suza,
Ne zaboravite na nos.
(Maramica)
Učiteljica zajedno sa djecom izvodi zaključak da djeca treba dobro da uče: ne jesti i ne piti na ulici; uvijek perite ruke sapunom, po povratku s ulice, prije jela, nakon korištenja toaleta, jedite samo oprano povrće i voće; kada kišete ili kašljete, pokrijte usta i nos maramicom; jesti samo iz čistog posuđa.
edukator: Dobro urađeno! Umoran? To je, pokazalo se, težak put koji smo prevalili u gradu "Zdravlje". Naučili smo mnogo zanimljivih i korisnih stvari. Ali nismo obišli sve ulice, pa ćemo nastaviti da putujemo ovim divnim gradom. Mislim da je i Cheburashka shvatio šta treba učiniti kako se ne bi razbolio i više ne mora ići u apoteku po tablete.
Distribuira vitamine.
vaspitačica MDOU CRR Vrtić br. 15 "Medved"
Grad Podolsk, Moskovska oblast, Rusija
Više zanimljivih informacija možete pročitati i diskutovati na forumu
Artyukhova Zhanna Vladimirovna
Naziv posla: edukator
Obrazovne ustanove: GBDOU br. 46
Lokacija: Sankt Peterburg Puškinski okrug
Naziv materijala: apstraktno
Tema:"Sažetak lekcije zdravog načina života u starijoj grupi"
Datum objave: 30.06.2018
Poglavlje: predškolsko obrazovanje
Sažetak lekcije o zdravom načinu života u starijoj grupi
Artjuhova Žana Vladimirovna
GBDOU №46 Sankt Peterburg
Sadržaj programa:
Nastavi
čuvaj se
zdravlje,
uradite samomasažu aktivnih zona. Učvrstite znanje o dijelovima tijela.
Vježbajte
puzeći
na sve četiri
skakanje na skakanje lopte, trčanje.
Develop
razumijevanje
vrijednosti
potreba
higijenski
procedure.
Nastavi
razvijati
kreativan
motorička imaginacija, tehnikom empatije /TRIZ/.
Doprinijeti formiranju temelja zdravog načina života.
Negujte zdrave navike i vještine.
Svrha: Stvaranje pozitivnog emocionalnog raspoloženja kod djece.
Pružite djeci radost i zadovoljstvo.
Oprema: tuneli, loptice, sultani, slike iz
slika čistih i prljavih dječaka, "Divna torba od
predmeti za ličnu higijenu, vrh.
Napredak lekcije:
I. UVOD:
Djeca ulaze u teretanu uz muziku.
edukator: Ljudi, danas idemo u neobičnu zemlju
- "Zemlja Zdorovjačkova" u kojoj ćemo naučiti kako da zadržimo svoje
zdravlja i podržavajte ga. A da bismo stigli tamo, treba nam
zamislite kakva je to država. Pročitaću vam
pesmu, a ti ćeš pokazati kako je predstavljaš.
Sunce lebdi na nebu- djeca hodaju u krugu i podižu
ručke gore, učinite ih širokim pokretom.
Jak vjetar gnječi travu- naslonite se ispod svake
korak, slobodno savijanje noge, spuštanje ručki.
Voda žubori u potoku- trčanje u krug. Nastaviti-
leđa sa ručkama sa okretanjem karlice.
Lisica maše repom- hodanje u krugu nožnim prstom,
koji prikazuje meke i glatke pokrete lisice.
Medvjed kopa korijenje- u čučnju za veslanje
pokreti poda.
Kvočka grablja lišće- stojeći za veslanje
pokreti nogu.
Ogroman orao je pao sa neba- Podignite ručke sa strane.
Polako sjednite, spuštajući ručke prema dolje.
Ujutro je procvjetao divan cvijet- pridružite se čučnju
dlanove ispred sebe. Polako ustanite podižući ruke gore i
zatim ih raširite.
Tihi oblaci plutaju- lagano izvodite glatke pokrete
savijene ruke gore-dole.
Svi odrastaju zdravi- masirajte stomak
milujući ga u smeru kazaljke na satu.
II. Glavni dio:
edukator: Tako smo završili sa vama u "Zdorovjačkovoj zemlji".
O, ljudi, čujem nešto, ali vi ne čujete? Nešto zuji iza
Carlson ulazi u dvoranu.
edukator: Ljudi, šta mislite ko je ovo?
Karlson (hvata se za glavu, viče): Oh oh oh!
edukator:Šta se dogodilo, Carlson? Da li vas boli stomak?
Carlson: Ne!
edukator: curi ti nos?
Carlson: Ne!
edukator: Boli li te glava?
Carlson: Boli, boli, oh kako boli!
edukator: Hajde, mi ćemo ti pomoći! Igrajte igru sa nama
sve će ti proći!
Igra se šala "Moje tijelo".
slavujeva glava- milovanje po glavi.
Lobik-bobik- ispruži čelo kao bikovi.
nos od kajsije- dodirnuti vrh nosa.
Kvrgavi obrazi naduvati im obraze i trljati ih dlanovima.
Dove sunđeri- uvucite usne u cijev.
farbajte oči- sirom otvorene oci.
nestašne uši- Trljajte prste po ušima.
Grasshopper vješalice- Podignite i spustite ramena.
Grip ručke- uhvati se sa obe ruke i
milovati.
Finger boys- Ispružite ruke naprijed i mrdajte
prsti.
Puzik-lubenica- naduvati stomak i maziti ga.
Naslon za leđa- ispravite leđa, podignite se
čarape, ruke gore.
Čizme za noge- gaze nogama.
edukator: Da li vam se svidela igra?
Carlson: Da, i dalje želim!
edukator:Želite li vježbati s nama?
Carlson: Da!
Kompleks ritmičke gimnastike
"Srećni sultani".
Sultani gore. I.P.: noge blago razdvojene, sultanije do
ramena. Naizmjenično podižite desnu i lijevu ruku. jedan -
podignite desnu ruku. 2,3,4 - promjena kretanja. Tempo je brz
6 puta.
"Sultane na stranu." I.P.: noge razdvojene, sultan unutra
ruke ispružene napred. 1,3 - skrenite desno, mahnite
sultanima. 2.4 - skrenite lijevo, mahnite. Prosječan tempo, 6
"Nagib". I.P.: isto, ruke sa sultanima dole. 1 - nagib
desno, mahni sultanima ispred prsa. 2 - I.P. 3-4 - onda
nalijevo. Tempo je prosečan, 6 puta.
"Squatting". I.P.: noge zajedno, ruke sa sultanima ispred
dojke. 1 - sjedi. 2 - ustanite, mahnite sultanima
gore. 3-4 - isto. Tempo je prosečan, 6 puta.
"Korak u stranu." I.P.: Isto. 1 - desna noga u stranu
prst na nozi, ruke sa sultanima na desnoj strani. 2 - I.P. 3.4 - isto lijevo.
Tempo je brz, 6 puta.
"Skokovi". I.P.: Stopala zajedno, ruke sa sultanima na vrhu.
Izvodite skokove, mašući sultanima iznad glave. 3
puta za 20 skokova.
edukator: Nešto si, Carlsone, negdje čupav i prljav! ALI
znamo pesmu o dva dečaka, slušajte ovde.
dijete: Ovaj dječak voli sapun i prašak za zube.
Ovaj dječak je jako sladak i dobro mu ide.
dijete: Ovaj se popeo u blato i drago mu je što je košulja prljava
O ovome kažu: "Loš je, ljigavce."
edukator: Momci, koji dečko vam se najviše sviđa?
Zašto? Hajde da pokažemo koliko nam se sviđa. I sada
pokazati koliko nam se ne sviđa prljavi dečko. Kakav toalet
Da li vam je potreban pribor da biste isprali prljavštinu i bili čisti?
Djeca imenuju toaletne potrepštine koje znaju.
Carlson: Da, znam, imam cijelu vreću ovih
dodaci. Dali ste im imena, ali probajte ih
pogodi na dodir.
Igra se igrica "Divna torba".
Carlson:Šta još možete učiniti?
edukator: Carlson, mi volimo da se igramo i želimo da pokažemo
vam igra "Puzi u tunel."
Carlson: Takođe želim da vam ponudim svoju omiljenu igru.
Tu je i atrakcija sa skakanjem loptica i plesom
(improvizacija).
Carlson: Veoma mi je drago što sam te upoznao, ali vreme je da poletim
III. završni dio:
edukator: Tako smo posetili "zemlju Zdorovjačkova",
upoznao Carlsona, igrao se s njim, naučio ga da se brine o njemu
Vaše zdravlje i čistoća vašeg tijela. A sada je vrijeme da se vratimo
za zanimanje. Pogledaj šta imam (pokazuje vrh).
Čujte kako zvuči. Hajde da se pretvaramo da jesmo
"vrhovi" i vrte se kao on.
Djeca se lako vrte na prstima, zamišljajući
da su mali "vrhovi".
edukator: Evo nas nazad na posao. Bilo je zanimljivo
putovanje, ali se završilo. Ljudi, da li vam se svidelo?
Budimo zdravi i jaki!
Lekcija 1: Ko sam ja?
Ciljevi:
dati djeci ideju o izgledu osobe, o njegovim osobinama kao živog organizma;
naučiti uočavati individualne osobine kod sebe i drugih ljudi (ja sam ovakav, a on je drugačiji);
poznavati dobre i loše navike.
1. - Ljudi, recite mi, molim vas, u kakvom ste raspoloženju danas došli u grupu? (Odgovori djece).
- Recite mi, kako možete odrediti raspoloženje osobe? (Po izrazu lica.)
- Ljudi oko nas uvek vide naše lice.
2. Ako su nam crte lica dali priroda i roditelji, izraz lica je nešto što sami kreiramo. Morate biti u stanju da kontrolišete svoje lice, uopšte nije neophodno da svi okolo znaju šta je u našim dušama. Ponekad za osobu kažu: "Ima tako ljubazno lice!" Ima li zlih ljudi sa dobrim licima? U pravilu ne. Uostalom, osoba je u stanju da akumulira osjećaje koje najčešće mora izraziti. kakvo je tvoje lice?
Osoba treba da prati svoje emocije i razmisli da li ih uvijek ispravno izražava. Najvažnije je da naše emocije budu prijatne i nama i onima oko nas.
Koje dobre likove iz bajki poznajete?
Koje zle likove iz bajki poznajete?
Ko od vas može pročitati smiješnu pjesmu?
Koliko vas zna tužnu pjesmu?
Zadaci za djecu:
Nasmejte se kao sunce
Namrštiti se kao oblak;
Ljuti se kao tvrdoglavi ovnovi na mostu;
Predstavite lukavu lisicu;
Nacrtajte uplašenog zeca.
Opišite prijateljski zadatak.
Djeca stoje okrenuta leđima jedno drugom i naizmjence opisuju frizuru, lice, odjeću djeteta koje stoji iza leđa. Pobjednik je onaj za koga se ispostavilo da je tačnije opisao prijatelja.
3. - Ljudi, recite mi, molim vas, znate li od čega se sastoji ljudsko tijelo? Pokažite dijelove tijela i navedite ih. (Glava, čelo, oči, trepavice, uši, usta, nos, obrazi, brada, vrat, grudi, leđa, stomak, noge, koljena, stopala, ruke, prsti.)
- Zašto su ljudima potrebne oči, trepavice, uši, srce, noge, stomak?
Poslušajte stihove.
Usta koja šapuću: "Hej, slušaj,
Šta si depresivan?
Vi ste ravnodušni prema svemu
Kao da te svijet ne voli."
Tužni nos odgovara:
„Zar nisi primetio
Oko - dva, uši - dva,
Dvije ruke i dvije noge.
Samo mi živimo sa tobom
Sami, nakaze.
Jedna glava nam je data,
I dva oka
I dva uha
I dva hrama, i dvije ruke,
Ali dva usta, dva jezika, -
Samo bismo znali
Šta su jeli i o čemu su pričali.
S. Marshak
4. - Recite mi da li deca treba da vode računa o svom zdravlju? I šta treba učiniti za ovo?
Želim da jašem po celoj planeti
Istražite šta djeca rade u svijetu.
Kako se zovu?
Žive li dobro?
Saznajte ko je u školi.
Cope, škola je daleko od njih.
Kakvo je njihovo zdravlje, koliko imaju godina?
Ima li tata posao ili ne?
Ko im namješta ćebe,
Ko im daje lijekove sa džemom?
D.Rodari
Lekcija 2: "Čovjek i njegovo zdravlje"
Ciljevi:
pričati predškolcima o dječijem tijelu;
formirati želju za zdravim načinom života i svestan odnos prema sopstvenom zdravlju.
1. - Ljudi, šta trebate znati da naučite čitati i pisati? Morate dobro znati abecedu. A postoji još jedna, važnija i zanimljivija ABC ZDRAVLJA. Neophodno je to znati da biste bili zdravi, spretni, izdržljivi. Danas ćemo pričati o tome kako funkcionira ljudsko tijelo, šta treba učiniti da se ne razbolimo i uvijek budemo zdravi.
Pre mnogo vekova ljudi su shvatili koliko je važno voditi računa o svom zdravlju, održavati čistoću i umiriti telo. Da uvek budem jak i jak. Treba biti oprezan, ne ugrožavati svoj život, pravilno jesti i družiti se sa sportom.
2. Poster "Građa ljudskog tijela"
- Ljudi, pogledajte plakat i navedite dijelove tijela koje poznajete.
- Celo naše telo je prekriveno kožom. Pouzdano štiti unutrašnje organe od oštećenja i govori nam šta se dešava okolo. Vruće nam je ili hladno. Pod vrelim zracima sunca koža preplanuli, postaje gušća i tamnija, kako se unutrašnji organi ne bi pregrijavali. Nokti i kosa su takođe koža. Ali samo napaljen.
Kada bi svako od vas vidio koliko se mikroba roji na vašim rukama i krije se ispod vaših noktiju, nikada ne biste zaboravili da operete ruke prije jela, isječete i očistite nokte: od obične vode i sapuna
Mikrobi imaju moć.
3. Ko zna šta su mikrobi?
Mikrobi su uzročnici mnogih bolesti. Oni ulaze u naše tijelo s hranom ili zrakom i brzo se razmnožavaju. Odbrambene snage organizma ulaze u borbu s njim, čovjeku raste temperatura. Zato doktor prvo pita pacijenta o njegovoj temperaturi.
Ako se razbolite, na primjer, od gripe, onda se mogu zaraziti i ljudi oko vas, jer kada kijate i kašljete, kapljice pljuvačke se prskaju, padaju na hranu, predmete, lete u zrak. Ljudi u blizini ih mogu udahnuti, a mogu se i razboljeti. Stoga, kada kijate i kašljete, obavezno pokrijte usta i nos maramicom.
4. - Ko može objasniti zašto peru zube?
- Ko vam može reći kada da posetite zubara?
Ako se na zubu stvorila mala rupica, osoba je lijena ili se boji ići kod zubara, kao da pruža udoban stan za bakterije, gdje se one brzo razmnožavaju. Ali čak i ako su svi zubi zdravi, onda se ostaci hrane mogu zaglaviti u pukotinama između njih, ovo je hrana za bakterije. Zbog toga je neophodno oprati zube nakon jela.
Morate često prati zube.
Prijatelj zuba je pasta za zube.
Za održavanje jakih desni
Izgrizite šargarepu sa repom.
Da vas zubi ne bole
Umesto medenjaka, slatkiši
Jedite jabuke, šargarepu -
Evo mog savjeta, djeco!
Sve u ljudskom tijelu je međusobno povezano. Na primjer, osoba ima loše zube - tada se može razboljeti i stomak, jer hranu treba temeljito žvakati, a bolesnim zubima je to teško učiniti.
5. Da li znate koja je hrana zdrava, a koja štetna po zdravlje ljudi?
Svako od vas zna da za očuvanje zdravlja morate šetati na svježem zraku, raditi jutarnje vježbe, baviti se sportom, pravilno jesti, temperirati. Kad čovjek nije bolestan, rijetko razmišlja o tome šta je zdravlje. Čini se da ste zdravi i uvijek ćete biti.
Pokušajte da ne budete lijeni:
Svaki put prije jela
Pre nego što sedneš za sto
Operite ruke vodom.
I naplati
Svakodnevno ujutro
I, naravno, temperament -
Ovo će vam mnogo pomoći!
Dišite svež vazduh
Kad god je to moguće, uvijek
Idite u šetnju šumom
On će vam dati snagu, prijatelji!
Otkrio sam ti tajne
Kako održati zdravlje
Slijedite sve savjete
I biće vam lako živjeti!
Lekcija 3: "Vitamini jačaju tijelo"
Ciljevi:
upoznati djecu s pojmom "vitamina";
konsolidirati znanje o potrebi za vitaminima u ljudskom tijelu, o korisnim proizvodima koji sadrže vitamine;
vaspitavati djecu u kulturi ishrane, osjećaju za mjeru.
1. - Ljudi, danas nam je u posjetu došao dječak Vanja Zaboleikin. Upoznajte ga, momci, pozdravite ga! (djeca se upoznaju sa pozorišnom lutkom).
Vanechka, ti si tako dobar dečko, samo iz nekog razloga tvoje prezime je tako čudno - Zaboleikin.
- I volim svoje prezime, jer volim da se stalno razbolim. Danas sam došla u vaš vrtić, a sutra ću se razboljeti i ostati kod kuće. Onda ću opet doći na jedan dan i opet se razboljeti...
- Pa, Vanečka, nešto se neshvatljivo dešava sa tobom. Da li zaista voliš da sediš kod kuće, preskačeš zanimljive časove gde momci postaju pametni, obrazovani? I generalno, sedenje kod kuće je dosadno, nema se s kim igrati!
- Ljudi, volite li da se razbolite? (Ne!)
- Zaista, ponekad se desi da se deca razbole, ali moramo se truditi da budemo zdravi. Ako želite da budete zdravi, zapamtite jednu tajnu: ako želite da budete vedri, efikasni, jaki, ako želite da se borite protiv zaraznih mikroba, nemojte podleći nijednoj bolesti - uzimajte vitamine svaki dan.
2. - Šta su vitamini? pita Zaboleikin.
- Sedi, Vanečka, pored dece. Danas ćemo naučiti šta su vitamini. Vitamini su supstance koje su potrebne našem organizmu za varenje hrane, povećavaju efikasnost, otpornost na zarazne bolesti i doprinose rastu našeg organizma. Ako u hrani nema dovoljno vitamina, osoba pati od raznih bolesti, postaje letargična, slaba, tužna...
Hoćeš li da ti kažem odakle dolaze vitamini? U prirodi se vitamini formiraju u biljkama, pa voće, povrće i voće služe kao glavni izvor vitamina za ljude. Svaka vlat trave, svaki list hvata sunčeve zrake - izvore života. Sunčeva zraka će pasti na zeleni list i ugasiti se, ali neće nestati, uz nju će se u listu pojaviti tvari potrebne biljci, a pojavit će se i vitamini. Baš kao i vi, vitamini imaju svoja imena. Hajde da ih bolje upoznamo. Obično se označavaju slovima: A, B, C, D, PP, E, K.
3. Vitamini imaju svoje kuće u kojima žive. A vitamini vole da se igraju na petama. A danas su se sakrili od vas. I moraćemo da ih potražimo. Da li ste spremni da tražite vitamine?
Onda punom brzinom naprijed. Ali nije ih tako lako pronaći. Za ovo moramo naporno raditi. Sad ćemo zasaditi baštu.
Igra je imitacija
Mi smo vrlo druželjubivi ljudi, (Djeca stanu u krug).
I sadimo baštu.
Uzeli su nekoliko lopata, (Kopajte zemlju imaginarnim
Počeli smo da kopamo zemlju. lopate).
Uzeli su grabulje, olabavili je, (Orahlili zemlju, napravili krevet
Krevet je ovdje polomljen. imaginarne grablje).
Molimo vas da nam ne skrećete pažnju - (Prijete prstom).
Morate postaviti krevet.
Svi su uzeli vrećicu sjemena (Sjemenke sipajte u baštu).
I baca se u zemlju.
Pažljivo grabljamo (oni grabuljaju, zalijevamo).
I sipamo vodu.
Evo vesele bašte, (Pokazuju na baštu rukama),
Šta tu ne raste!
A sad, prijatelju, ne zevaj, (Žeru u korpi).
Harvest!
Sada idemo u baštu.
- Ko je bio u bašti? Šta raste u bašti?
Naš vrt
Naša jesenja bašta je prelepa.
Ima šljive i grožđe.
Na granama kao igračke
I jabuke. I kruške.
I kao fenjeri, gore
Dunja i šljiva i šipak.
A noć je hladna
I žuti list šušti pred tvojim nogama.
Voće ćemo brati ujutru
I pozvaćemo sve komšije,
I mahni suncem.
Hvala ti jeseni! - recimo.
U toku berbe djeca će naučiti koje povrće, voće i bobičasto voće sadrži određene vitamine.
Ali vitamin D se pokazao najlukavijim, sakrio se na sunčevim zracima. Kada šetate na svežem vazduhu, sunčevi zraci vam daju vitamin D.
Sada poslušajte koje povrće, voće i hrana sadrži određene vitamine.
Vitamin A - šargarepa, puter, narandža, mandarina, paradajz, kajsija, crvena slatka paprika, bundeva. Vitamin A se naziva vitaminom rasta.
Vitamin B - crni hleb, grašak, pasulj, proso, heljda, ovsena kaša, džigerica, svinjetina, mleko i mlečni proizvodi.
Vitamin B doprinosi dobroj funkciji srca. Kad ga nema, čovjek loše spava, puno plače, a srce nekako radi.
Vitamin C - ribizla, jabuka, luk, limun, kiseli kupus. Vitamin C jača cijeli organizam, pomaže u borbi protiv prehlade.
Vitamin E - kukuruz, biljna ulja, klice žitarica.
Vitamin D - sunčeva svjetlost, riblje ulje, jaja, kavijar, mliječni proizvodi.
- To je odlično! Zaboleikin se raduje. - Ispostavilo se, bez obzira koji proizvod uzimate, svaki sadrži vitamine. Otići ću kući, zamoliti majku da skuva kašu od heljde sa mlijekom, napravi odvar od divlje ruže, utrljam sirovu šargarepu - i imat ću cijeli set vitamina u svom tijelu. Sada sam pogodio zagonetku zašto sam stalno bolestan. Mislila sam da su sve supe, sve žitarice, mleko, luk, beli luk sve neukusna hrana, i zamolila sam mamu da mi kupi slatkiše, limunadu, čips... Nisam znala da ima korisnih i potrebnih proizvoda. Sad ću se opismeniti, ići ću svaki dan u vrtić, vaši doktori tačno znaju koji zdrav jelovnik da ponude deci, a ja ću biti jaka i zdrava.
Sesija 4: "Zdrava hrana"
Ciljevi:
recite djeci da zdravlje ovisi o pravilnoj ishrani: hrana treba biti ne samo ukusna, već i zdrava;
dati informacije o prednostima vitamina.
1. Danas će naš razgovor biti o hrani. Može li čovjek živjeti bez hrane? (Odgovori djece). Da, neko vrijeme, ali ne mnogo. Da osoba dobro raste i razvija se. Treba da jede svaki dan - jedi. Ljudi, životinje, ptice, insekti jedu. Svaki organizam - od najmanjeg do odraslog - treba hranu. Čim hrana prestane da stiže blagovremeno (za doručak, ručak, večeru), organizam slabi. Zašto se ovo dešava?
Činjenica je da hrana sadrži hranjive tvari koje pomažu tijelu da raste i razvija se.
Hrana svim živim bićima daje građevinski materijal za rast, snabdijeva ih energijom. Ova energija nas grije, pokreće srce i mišiće, pokreće mozak, daje snagu i snagu. Povrće, voće, mlijeko sadrže vitamine i minerale neophodne za osobu. Tijelo skladišti masti iz putera i biljnih ulja i koristi ih za energiju.
Bez hrane ne možemo rasti, kretati se, grijati, oporaviti se od bolesti i općenito živjeti. Potrebna nam je široka paleta namirnica da bismo bili zdravi.
Ljudi koji jedu previše masne i slatke hrane dobijaju višak kilograma, što može naštetiti njihovom zdravlju, pa čak i razboljeti.
Zašto ljudi kuvaju hranu? Naš želudac lakše probavi kuhanu hranu nego sirovu. Čak i pri kuvanju mikrobi umiru, od čega se ljudi mogu razboljeti, a hrana duže traje.
2. Svim ljudima su potrebni vitamini. Glavni su A, B, C, D. Vitamin A se nalazi u šargarepi (posebno je koristan sok), u ribi, u paprici i u jajima.
Zapamtite jednostavnu istinu
Jedini koji bolje vidi
Ko žvaće sirovu šargarepu
Ili pijte sok od šargarepe.
Vitamin B se nalazi u pilećem mesu, mleku, zelenom grašku, raženom hlebu.
Veoma važno rano
Uzmite zobene pahuljice za doručak.
Crni hleb je dobar za tebe -
I to ne samo ujutro.
Vitamin C se nalazi u limunu, crnim ribizlama, narandžama, jagodama, luku, kupusu i rotkvicama.
Za prehlade i upale grla
Narandže pomažu.
Pa, bolje je pojesti limun,
Iako je jako kiselo.
Vitamin D se proizvodi izlaganjem sunčevoj svjetlosti.
Riblje ulje je najbolje!
Iako gadno - morate piti.
Spašava od bolesti.
Bez bolesti - bolje je živeti!
Nikad se ne obeshrabrujem
I osmeh na tvom licu
Jer prihvatam
Vitamini A, B, C.
3. Šta se dešava sa hranom koju jedete? Zgnječite ga zubima i pomiješa se sa pljuvačkom u ustima. To mu pomaže da klizi niz jednjak u želudac. Posebni sokovi u želucu prerađuju hranu, razbijaju je na male komadiće. Ovaj proces se zove probava. Hrana tada ulazi u vijugavu cijev zvanu tanko crijevo, gdje se pretvara u otopinu. Kroz zidove tankog crijeva korisne tvari iz ove otopine ulaze u krvotok i raznose se po cijelom tijelu. Otpad iz probave odlazi u drugu cijev koja se zove debelo crijevo i izbacuje se iz tijela. Evo nekoliko nevjerovatnih transformacija koje se dešavaju s hranom u našem tijelu.
Zapamtite pravila za ishranu:
- nemojte žuriti dok jedete;
- nemojte jesti u pokretu:
- nemojte se prejedati;
- nemojte jesti previše hladnu i prevruću hranu;
- ne jedite puno slatkiša;
- Dobro žvaći hranu.
Vježba "Korisna i štetna hrana"
Ispod zelene karte stavite slike gde je ucrtana zdrava hrana, a ispod crvene gde je štetna. Slike: sok, kolač, voće, povrće, slatkiši.
Mislim da znaš bez sumnje
Da nije sve što jedete korisno.
Zapamtite i objasnite svima vrlo jasno:
Stomak se ne može uzalud uvrijediti.
Ne treba mu hladna hrana
I veoma vruće je takođe štetno.
I razne slatkiše i čips, i kola
Želudac se boji, kao zadnjica od injekcija.
Velike komade ne treba gutati,
I treba ga pažljivo žvakati.
I zapamti - ti stomaci nisu boljeli,
Ko ga je od djetinjstva razumio i sažaljevao!
K. Lutsis
Da biste bili jaki, jaki i zdravi, morate jesti raznovrsnu hranu. Nemojte okretati nos, kao što se ponekad dešava kod djece, a onda ih roditelji nagovaraju da pojedu barem još jednu kašičicu.
Lekcija 5: "Mikrobi"
Cilj:
dati djeci osnovno znanje o klicama i kako se zaštititi od njih.
1. Mikrob je užasno štetna životinja:
Podmuklo i, što je najvažnije, golicavo.
Takva životinja u stomaku
Popnite se i živite mirno tamo.
Penji se, budalo, i gde hoćeš
Hoda po pacijentu i golica.
Ponosan je što tolika nevolja dolazi od njega:
I curenje iz nosa, i kijanje, i znoj.
O. Nash
Naučnici su najmanje predstavnike ovog svijeta nazivali mikrobima ili mikroorganizmima beznačajne veličine (od grčke riječi "micros", mali). Mikroskop je omogućio da se mikrobi pregledaju jedan po jedan. Pokazalo se da iako se ova bića obično sastoje od jedne žive ćelije, ona su raznolika po obliku, svojstvima, načinu života i uticaju na okolinu.
Glavno mjesto među mikrobima zauzimaju bakterije. Sav život na zemlji, u vodi i tlu, u biljkama i životinjama u velikoj mjeri ovisi o njima. Neke bakterije su vrlo nježne i lako umiru, dok druge podnose čak i ključanje i smrzavanje, izlaganje kiselinama, lužinama i otrovima. Jednom u ljudskom ili životinjskom tijelu, bakterije mogu uzrokovati opasne bolesti - tuberkulozu, antraks, tifus, upalu krajnika, kugu, upalu pluća, trovanje krvi.
Mikrobi su vrlo mala, nevidljiva živa bića. Mogu se naći u zatvorenom prostoru, na tlu, u zraku, pa čak i na odjeći i ljudskom tijelu. U organizam mogu ući kroz prljave ruke, neoprano povrće ili voće, vodu, dok dišu. Žive ispod noktiju, u bolesnim zubima. Jednom kada se progutaju, mikrobi se brzo razmnožavaju i uzrokuju bolest.
2. Znate da na svijetu postoji mnogo bolesti. Bolesti uzrokovane klicama i virusima nazivaju se zarazne bolesti. Svaku zaraznu bolest uzrokuju određeni mikrobi.
Čega se mikrobi boje?
Kako bi mikrobi dobro živjeli kada bi ih se svi plašili, a oni bili niko.
Ispostavilo se da postoje razlozi koji sprečavaju razmnožavanje mikroba.
Mnoge vrste mikroba umiru kada se osuše, kada su izložene sunčevoj svjetlosti, kada se zagriju na 60°C i kada se kuhaju do 5 minuta. Čak i najuporniji patogeni mikrobi u vanjskom okruženju umiru kada se kuhaju 20 minuta. Zbog toga je sigurnije piti prokuhanu vodu, a ne sirovu vodu iz slavine, koja može da nosi klice.
3. Šta treba učiniti da se ne biste razboljeli:
- jesti samo oprano povrće i voće;
- ne pijte prljavu i sirovu vodu;
- uvijek perite ruke prije jela, nakon korištenja toaleta, nakon šetnje;
- jesti i piti samo iz čistog posuđa;
- prilikom kihanja i kašljanja pokrijte usta i nos maramicom;
Ne zaboravite očistiti i provjetriti prostoriju.
Ljudi, znate li da postoje korisne bakterije. Ove bakterije pretvaraju mlijeko u kiselo mlijeko, kefir, acidofil, a sok od grožđa u alkohol, sirće, vino. Ali što je najvažnije, bez korisnih bakterija, imali bismo manje mlijeka, hljeba i mesa. Činjenica je da život životinja ovisi o biljkama, a biljke se najbolje razvijaju na tlu u kojem ima puno dušika. Azot se uzima iz zraka i prenosi u tlo bakterijama koje u njemu žive.
Ali to nije sve. Da na Zemlji nije bilo bakterija koje izazivaju propadanje, naša planeta bi se postepeno prekrivala neraspadnutim ostacima biljaka i životinja. Bakterije propadanja pomažu u uništavanju ovih ostataka. Tako se sve tvari koje su sačinjavale tijela biljaka i životinja vraćaju u tlo.
Sesija 6: "Lična higijena"
Cilj:
razvijati kod djece razumijevanje važnosti i neophodnosti higijenskih procedura.
1. Momci, poslušajte odlomak iz pjesme V. Majakovskog „Šta je dobro, a šta loše“ (ilustracije su prikazane tokom čitanja):
Ovaj dječak obožava sapun i prah za zube.
Ovaj dječak je jako sladak, dobro mu ide.
Ovaj je upao u blato i drago mu je što mu je košulja prljava.
O tome kažu: „On je loš. Kurvo!"
- Koji od momaka ti se najviše sviđa?
- Zašto ti se dopao uredan dečak?
- Da li se nekome svideo drugi dečak?
- Zašto ti se nije dopalo?
2. Da bi osoba izgledala čisto i uredno, mora se pridržavati pravila lične higijene. Ali šta je to?
Pravila lične higijene - to je kada osoba održava čistoću
vaše lice, ruke, tijelo, zube.
- Koje toaletne potrepštine pomažu osobi da bude čista? Tako je, sapun, peškir, krpa za pranje, pasta za zube i četkica.
Sapun
Imam zabrinutost
Sapun ide na posao.
Sasha pjeni, pere,
Često poziva goste.
Prihvatite poziv
Ne zaboravi sapun.
Ručnik (zagonetka)
Frotir, mirisan, mekan, pahuljast.
Voli da se smoči vodom, gde je mokro da se obriše.
Doći će momci iz šetnje - i do dizalice. Pustite vodu, protrljajte dlan o dlan malo bez sapuna i posegnite za peškirom, prljavština će ostati na njemu.
Ljudi, recite mi kako da pravilno perete ruke. (Odgovori djece.)
Poslušajte 8 pravila za pranje ruku:
1. Zasučite rukave.
2. Navlažite ruke.
3. Uzmite sapun i zapjenite ruke dok se ne pojavi pjena.
4. Trljajte ne samo dlanove, već i njihovu stražnju stranu.
5. Operite penu.
6.Provjerite da li ste dobro oprali ruke.
7. Osušite ruke
8.Provjerite da li osušite ruke - naslonite leđa na obraz.
krpa za pranje
evo krpe za pranje,
Ona ne mari za tvoja leđa.
pjene, pjene, pere,
Želi čisto tijelo.
Ti si prijatelj sa krpom za pranje,
Gdje je nešto prljavo - reci joj.
- Prljavština na telu?
- Nema problema!
Sve će obrisati bez poteškoća.
Učitelj nudi da pokaže kako djeca peru ruke i lice (imitacija pokreta), a zatim se prisjeti koja pjesma sadrži riječi:
hajde da se operemo, okupamo,
prskanje, ronjenje, prevrtanje
U kadi, u koritu,
U rijeci, u potoku, u okeanu,
I u kadi i u kadi.
Bilo kada i bilo gdje
Vječna slava vodi!
3. Glavni neprijatelj zuba je karijes. Ima pomoćnike - plaketu i crni kamen. Oprali ste zube, jeli, nakon nekog vremena površina zuba postaje žuta i hrapava. Ako četkicom i pastom ne uklonite plak na vrijeme, odnosno ako ne operete zube. Tada će doći crni kamen i učiniti zub ružnim i bolesnim. I tada počinje djelovati podmukli karijes, koji počinje uništavati zub.
Karijes i njegovi prijatelji se plaše četkica i paste za zube. Zapamtite, oni su najbolji prijatelji vaših zuba.
Ljudi, recite mi kako da brinete o svojim zubima?
Tako je, treba da operete zube ujutru i uveče, oterate gadni karijes sa zuba. Malo oklijevajte, budite lijeni - i on je tu. A popodne nakon jela, isperite usta toplom vodom. Četkica za zube je pravi prijatelj vašim zubima. Kad biste samo znali kako ga koristiti. I desi se da momci 2-3 puta lagano operu prednje zube, nekako, i svi misle da su to uradili, pobedili su karijes. Da, nije ga bilo, on - karijes - samo čeka da budeš lijen i da nekako opereš zube. Ne, od takve čistke neće biti nikakve koristi.
4. Igra loptom "Šta je dobro za zube, a šta nije dobro"
Korisno Nije korisno
Carrot Chocolate
Apple Cookie
Milk Candy
Svježi sir Lizalice
Pavlaka Marshmallow
Butter Cake
Sladoled od kefira
svečano obećanje
Da se isprlja i neuredna
Ne mogu da se okrenem
Obećavam svaki dan čisto, čisto... (pranje).
Želim da budem veoma čist.
I ne crna voga,
Obećavam da ću se družiti sa sapunom i ... (krpa za pranje).
Takođe, dva puta dnevno
Obećavam da ću oprati ... (zube).
Obećavam svuda
Budite poslušno dete.
Hodajte čisto i uredno
Vrlo, vrlo… (pažljivo).
Lekcija 7: "Način dana"
Cilj:
formiraju predstavu o pravilnoj dnevnoj rutini i njenom značaju za organizam.
1. Hajde da shvatimo šta je dnevna rutina. Dnevna rutina je kada osoba radi svoje glavne stvari u određeno vrijeme. Zapamtite odakle počinjete i kako vam dan prolazi. (Dječije priče).
Iz vaših priča možete istaknuti glavne točke vaše dnevne rutine: ustajanje, doručak, ručak, spavanje, večera, spremanje za spavanje, spavanje.
Modus nije samo u ljudskom životu. Režim je u prirodi.
- Promjena godišnjih doba: zima, proljeće, ljeto, jesen.
- Promena dana i noći.
Riješite zagonetke.
Lampe, svijeće -
Do nas se prikrao jedan mrak ... (veče).
Čujemo ptice mi smo smeće:
“Noć je prošla, upoznajte...” (dan).
Ovde je sunce sklopilo oči -
Kraljevstvo je došlo ... (noć).
Sunce je pobjeglo
Idi u krevet: došlo je ... (noć).
Ujutro nas gleda kroz prozor
I golica snopom ... (sunce).
Noć je mračna, mračna, mračna
Skriven u oblacima ... (mjesec).
2. Životinje imaju dnevnu rutinu. Probude se ujutro kao i vi, a spavaju noću. A neke životinje imaju svoj poseban način rada. Na primjer, medvjed zimi ide u krevet, a u proljeće se budi. Ali ako se iko dogodi da probudi medveda zimi, oh, i biće mu loše. Medvjed će se naljutiti i krenuti da plaši sve u šumi zbog kršenja njegovog režima, remeteći njegov slatki san.
Medvjed, medvjed, kauč krompir
Medo, medved, kauč krompir!
Spavao je dugo i duboko
Prespavao cijelu zimu
I nije udario u drvo
I nisam se sankao
I nije bacao grudve snijega
Sve bi bilo malo da hrče.
Oh, ti mali medo!
Noć odlazi
Noć odlazi na odmor
I oduzima
I cvrčak i krijesnica
I noćni moljac.
Oni koji su leteli noću
Nama kroz otvoren prozor,
Drhtali su, cvrkutali,
Negde davno spavaju.
Skrivanje u naborima
Miris je sladak
latica po latica,
Pokrio se
I noćni cvijet je zaspao.
Sova leti u udubinu.
Svanulo je. Svanulo je…
3. Biljke takođe imaju režim. Sjetite se kako drveće cvjeta u proljeće, a u jesen osipa lišće i zimi ide na spavanje do sljedećeg proljeća. Pazite na biljke. Ujutro otvaraju svoje nevjerovatne pupoljke, a uveče se spremaju za spavanje i zatvaraju latice do sljedećeg dana.
4. Sve ima svoj red, režim. Sad zamislite da nema režima. Usred ljeta padao bi snijeg bez razloga, drveće ne bi znalo šta da radi, sunce i mjesec bi zaboravili na red i izašli kad im je volja. Jadni cvrčci i noćni moljci nisu znali šta da rade - da pevaju pesme ili da legnu, a zimi bi iznenada došlo proleće i probudilo kauč, a onda bi uznemireni i ljuti medved šetao šumom i tražio nekoga plašiti, a možda i jesti za takve trikove. Kakav bi to nered bio.
Nadam se da razumete da je režim veoma važan ne samo za prirodu, već i za vaše telo. Naučite ustajati u isto vrijeme, doručkovati, ručati i večerati, spremiti se za spavanje i ići u krevet. Ako to naučite, tijelo će vam zahvaliti zdravljem, a ako ne, onda će u vašem tijelu, kao i u prirodi, početi zbunjenost i zbunjenost. Oči žele da spavaju, a stomak će reći: "Hoću da jedem." Koje je važnije zadovoljiti? Važno je i jednima i drugima, ali ... svakome u svoje vrijeme.
U vašoj svakodnevnoj rutini moraju biti igre i šetnje na svježem zraku, ali ne samo njih. Prije svega, vi ste i pomoćnici u kući.
Mamin pomoćnik
Nisam više htela da spavam
Oprao sam se i obukao
A onda je uzela metlu
I pomeo trem.
Prala je šolje i tanjire, nijednu nije razbila,
Očistio sve u kuhinji
Pomogao ovoj mami.
Ona je puna brige
Puno posla.
Kad bih to mogao sam
Ja bih joj pomogao u svemu!
Zapamtite, pravilna dnevna rutina će učiniti vaše tijelo zdravim i snažnim.
Sesija 8: "Moj divni nos"
Ciljevi:
recite djeci zašto je osobi potreban nos, koja je njegova svrha.
Objasnite zašto treba da vodite računa o čistom vazduhu u zatvorenom prostoru.
Edukovati djecu o zdravom načinu života.
1. Danas ćemo govoriti o značenju čulnih organa. Pogodite o čemu će se razgovarati.
Između dva svetila u sredini.
Ovdje je planina, a planine su dvije duboke rupe.
U ovim jazbinama vazduh luta -
Ulazi, izlazi. (Nos.)
Zašto nam trebaju samo oni, ovi nosovi? Neka patnja s njima: onda ćeš pasti s brda, ali ćeš ga slomiti; onda kihne, čak je i posebna maramica za njega izmišljena - nazalna. I možemo disati na usta. pa? Da, nije tako. Naš nos nije ništa manje važan od ostalih organa i poželjno je disati na nos, a ne na usta. Zašto? Ali slušaj.
Ulazeći u nos, zrak prolazi kroz dva hodnika, čiji su zidovi prekriveni dlačicama. Možete ih i sami vidjeti ako pogledate svoj nos u ogledalu. Dlake igraju ulogu čuvara - ne puštaju čestice prašine u nos.
Vazduh tada prolazi kroz lavirint. Zidovi lavirinta prekriveni su ljepljivom tekućinom - sluzi. Na njega se lijepe mikrobi koji zajedno sa zrakom pokušavaju ući u naš organizam. Osim toga, prolazeći kroz lavirinte, zrak se zagrijava. Tako ulazi u pluća topao i pročišćen.
Nos je prvi koji ulazi u bitku sa klicama. Kada se osoba prehladi, u nosu počinje da se stvara mnogo sluzi, koja pokušava da odloži invaziju klica i spreči ih da uđu u grlo i pluća. Ako ima previše sluzi s mikrobima koji se zalijepe na nju, kihamo. I nos se pročisti. Ali kada kijate, morate pokriti nos maramicom kako ne biste zarazili bacilom one koji su u blizini.
Sećate se šta da radite ako vam curi nos? Prvo, morate se toplo obući. Glavna stvar je da vam stopala budu topla. Uveče kod kuće uzmite činiju vrele vode, dodajte suvi senf, stavite stopala i malo zagrejte. Zatim osušite i što prije navucite tople vunene čarape. Drugo, morate popiti nešto vruće. Pogodan čaj sa medom, malinama, lipinim cvetom, sa raznim lekovitim biljem.
Pokušajte da vam stopala budu uvijek topla i suha. Mokar - idi odmah kući, presvuci se. Iskusni planinari i putnici uvijek nose rezervne čarape i cipele. Nikada neće krenuti dok ne osuše svoje mokre stvari kraj vatre.
Nos se može temperirati. Da biste to učinili, isperite ga dva puta dnevno slanom vodom. I nikada ne dišite na usta! Zašto? (Hladan vazduh, klice).
Naš nos je prvi koji mozgu govori o vazduhu koji se ne može disati: gas, hemijski mirisi, miris paljevine u vatri. Kako bismo mogli uživati u divnom mirisu cvijeća ako ne u našem divnom nosu? Naučnici su izračunali da osoba može razlikovati do 400 različitih mirisa. Postoje ljudi sa pojačanim čulom mirisa, mogu kreirati parfeme, toaletne vode.
Hajde da vidimo da li možete prepoznati poznate mirise po svom nosu.
2. Igra "Saznaj po mirisu"
Djeca se pozivaju da zatvore oči i prepoznaju neke poznate mirise: mješavina protiv kašlja na bazi anisa, ulje jele, miris četinara, bijeli luk, kiseli krastavci. Također možete odrediti što se nalazi unutar kapsula iz ljubaznih iznenađenja s probušenim rupama: vata natopljena parfemom; komad čokolade, češanj belog luka; kora narandže; komad haringe ili kiselog krastavca.
Ne znam ništa.
I odjednom moj nos kaže
To negde i neko
Nešto gori!
Ne znam ništa.
Ovaj nos je prijavio:
Neko je kupio narandže
I vau, stavio ga je tamo!
Ne znam ništa.
Zabezeknut sam.
Nos kaže: „Hajde da prošetamo!
Mnogo te molim."
Prošetaj s njim i igraj se.
On kaže: „Znaš
Miriše na proleće!”
E. Moshkovskaya
3. Mislim da su svi shvatili kakvu važnu ulogu ima nos u životu osobe. Stoga se pridržavajte sljedećih pravila:
- ne čačkajte nos prstom, a još više oštrim predmetom;
- Ne stavljajte strane predmete u nos;
- kod curenja iz nosa ne možete snažno ispuhati nos i uvući sluz u sebe, to može dovesti do bolesti uha;
- ne koristite tuđu maramicu, ona treba da bude lična za svaku osobu.
4. Veoma je neprijatno kada osoba ne prati nos i ne koristi maramicu na vreme.
Dječak ima oko šest godina.
Ima džepove
I dobro u ovim džepovima
I ne računajte!
Postoje slatkiši
Kopče, čepovi,
Drvo, ekseri,
Dugmad, kalemovi,
Stari ključ od ormara
Svašta je puno, ali!
U dječakova dva džepa
Nema mjesta za... šal!
I tako nestašne šetnje:
Nos - njuši,
Nos - njuši,
Svako malo: nos - njuši!
L.Delyanu
U narodu se kaže: "Čuvaj svoj nos u velikom mrazu." Znate li kako se to radi? Da li treba da brinete o svom nosu po vrućem vremenu? Šta ćete učiniti ako vam nos krvari? Zašto se ovo dešava?
Kad ljudi kažu: „nos nije porastao“, to znači da mlađi uče starije; “objesio nos” - uznemiren; “vodi za nos” - obmanjuje; "drži nos gore" - ne klonuj duhom!
Lekcija 9: "Držanje - lijepa leđa"
Cilj:
naučite da brinete o svom zdravlju;
podsticati na izvođenje fizičkih vježbi, radovati se postignutom rezultatu.
1. U jednom kraljevstvu, u jednoj državi, živjele su dvije vrlo plemenite porodice. Jedna porodica - grbavci - bila je veoma ponosna. Rekli su sebi ovo: „Mi smo najplemenitiji, mi smo najbogatiji, mi smo najlepši. Imamo okrugla leđa, a glava nam uvijek gleda dolje - svi vidimo šta leži na tlu ”(pokažite ilustraciju). A porodica postojanog limenog vojnika bila je vrlo skromna. Otac je sinu uvijek govorio: „Gledaj uvijek naprijed, sine. Ne sagnite glavu pred teškoćama. Ispravite ramena, izložite grudi svim vjetrovima i nikada se ničega ne plašite "(pokažite ilustraciju).
- Momci, šta mislite u kojoj porodici su ljudi ljepši? (Odgovori djece).
- Ljepota čovjeka može biti unutrašnja (to su njegove misli, osjećaji, karakter) i vanjska (to su crte lica, visina, figura, držanje).
- Ko ima ljepše držanje: grbavac ili vojnik?
2. Igra imitacije „Pokaži sa kakvim leđima su hodali u porodici grbavaca. Pokažite sa kakvim leđima su hodali u porodici limenog vojnika.
- Momci, šta mislite, da li je lepo gledati vitku osobu ili pogrčenu? Kako više volite da hodate: ispravljena leđa ili pogrbljena? (Odgovori djece).
3. - Vitku osobu je lijepo gledati, vitke osobe su oku ugodne. Ali to nije samo ljepota. Vitka osoba ima pravilno formiran kostur. Uz pravilno držanje, srce, pluća, želudac i drugi važni organi lakše rade. Pravilno držanje se ne daje čovjeku od rođenja, već ga on stiče. Proizvodi se u djetinjstvu, u adolescenciji, a nakon 18 godina vrlo je teško ispraviti njegove nedostatke, jer u djetinjstvu hrskavično tkivo u pršljenima još nije zamijenjeno kostima.
Limeni vojnik je znao za to. Jer sam se od djetinjstva bavio fizičkim vježbama, sportom i više puta sam čuo od svojih roditelja: „Ne savijajte leđa! Ispravi ramena! Sedi uspravno!"
- Nepravilno držanje čini leđa krivim, ružnim. Ako u djetinjstvu naučite držati leđa uspravno, onda u starijoj dobi neće imati bolove u donjem dijelu leđa, leđima.
- A u porodici grbavaca roditelji nisu učili decu da drže leđa uspravno. Hodali su s nosom na tlu, a nisu primjećivali kako je svijet oko njih lijep. Nikada nisu govorili svojoj djeci: „Pazite kako se držite! Ispravite ramena, podignite glavu! njihova djeca su često bila bolesna i žalila se na bolove u leđima. Leđa su im postajala sve više iskrivljena i pogrbljena.
4. - Ljudi, ko želi da proveri svoje držanje?
Vježba 1
Sedite što je moguće uspravno. (Učiteljica hvali djecu za ravna leđa.)
Vježba 2
Idite do zida i stanite tako da vam bude potiljak. Lopatice, potpetice dobro pristaju uz nju. Odmaknite se od zida i pokušajte zadržati ovu poziciju što je duže moguće.
Vježba 3
Stavite vreću s pijeskom na glavu i hodajte (polako, pa brže). U trenutku kada vam je držanje pogrešno, torba će pasti.
5.- Ljudi, ko zna zašto grbavci imaju tako iskrivljena leđa? (Odgovori djece).
- Grbavac ima narušavanje držanja. Ova bolest se naziva skolioza. To znači da je kičma deformisana, tj. uvrnut. Ova bolest se teško liječi i traje dugo. Kičma nam pomaže da zadržimo ispravno držanje - ovo je glavna srž tijela. Proteže se po sredini leđa. Rebra su pričvršćena za kičmu, štite unutrašnje organe od oštećenja.
- Ljudi, šta mislite, može li dijete samo formirati ispravan stav, ili, obrnuto, deformirati ga? Zašto se kičma savija kod dece?
Limeni vojnik je znao da ako držite kičmu u ravnom položaju, mišići postaju fiksirani, naviknite se na ovaj položaj. A bez fizičke vježbe, mišići slabe i oronule. Ako se toga sjećate iz djetinjstva, sistematski se bavite tjelesnim odgojem, trčite, plivajte, vozite bicikl. Igrajte sportske igre, tada će skeletni mišići biti ojačani, a držanje će ostati ujednačeno.
U porodici grbavaca djeca su bila jako lijena. Vjerovali su da su im leđa već lijepa, pa se ne biste trebali dodatno truditi da vaše držanje bude vitko.
Ali jednom je došlo do problema. Sva djeca u porodici grbavih imala su bolove u leđima, nisu mogla ustati iz kreveta, nisu mogla ići u školu. sta da radim? A onda su se sjetili kako je nepokolebljivi limeni vojnik uvijek govorio: “Čuvam kičmu... pobjeći ću od bolesti...” i odlučili su pozvati vojnika da im pomogne. Limeni vojnik im je odmah pritekao u pomoć i dao sledeće korisne savete:
1. Ne budite lijeni, obavljajte radne zadatke kod kuće, u vrtiću, u školi, na selu itd.
2 Svakodnevno radite jutarnje vježbe, vježbajte.
3. Pravilno sjedite za stolom na stolici, nemojte se pognuti, ne pognuti glavu nisko.
4. Kada nosite teške terete, ravnomjerno opterećivati ruke. Ako se nosi rano ili aktovka u jednoj ruci, jedno rame će postati niže od drugog.
5. Spavajte na tvrdom krevetu sa niskim jastukom.
6. Prilikom pisanja ili čitanja mijenjajte držanje svakih 15-20 minuta, istegnite se, pomičite se, radite tjelesni odgoj.
7. Ako tokom rada morate dugo da stojite, nakon 15 minuta svakako treba promijeniti položaj, pomjeriti se, odmoriti kičmu.
8. Više šetnji na svežem vazduhu, bavite se sportom: fudbalom, košarkom, odbojkom, tenisom, idite u gradove, igrajte se sa konopcem, obručima, loptama itd.
9. Svaki dan se gledajte u ogledalo, koje će vas podsećati na vaše držanje.
Nakon što su djeca grbavaca počela slijediti savjet limenog vojnika, dogodilo se čudo. Sva djeca su se oporavila i postala zaista lijepa, vitka, fit. I što je najvažnije, prestali su biti ponosni. Ko zna da radi, taj ne zna da se ponosi!
Sesija 10: "Sport je zdravlje"
Cilj:
promovirati formiranje temelja zdravog načina života, potrebe bavljenja fizičkom kulturom i sportom.
Učvrstiti znanje o raznim sportovima.
1. Ljudi, svaki dan čujemo poznate riječi “fizičko vaspitanje”, “sport”. Šta mislite koja je razlika između ova dva koncepta? (Svako se može baviti tjelesnim vaspitanjem, ali ne i sportom).
Fizičkim vaspitanjem mogu da se bave i mali, i stari, i bolesni. Sportom se bave najjači, najjači i najzdraviji. Ali svaki sportista sanja da postane sportista.
2. Sportisti su ljudi koji su svoj život posvetili sportu. (Djeca gledaju fotografije sportista iz raznih sportova).
Da biste postali pravi sportista potrebno vam je puno snage, energije, zdravlja, rada i želje. Pravi sportista stiče mnoge kvalitete. To su izdržljivost, snaga, spretnost, tačnost, gracioznost, brzina, vitka figura, pravilno držanje.
Međutim, ne znaju svi da sportisti treniraju veoma, veoma naporno da bi postigli sve ove kvalitete. Iz dana u dan, od jutra do večeri, život sportiste se odvija na treningu. Nisu svi sposobni za to, a zdravlje ne dozvoljava svima.
Ali to uopšte ne znači da ne treba da se družite sa sportom. „Da, ne mogu to da uradim“, reći će neko. Ali ne! Želite li biti pametni, precizni, izdržljivi? To je sjajno! Stoga predlažem da sami organizujete svoj domaći stadion. Obavezna sportska oprema za svakog dječaka je lopta. Organizujte fudbalski tim sa momcima u dvorištu. Sada si fudbaler. A devojke, u međuvremenu, mogu da skaču konopac, uvijaju obruč, kao što to rade u atletici.
Nacrtajte krug na tlu. Ovo je meta, sada se vratite nekoliko koraka unazad i naciljajte je kamenčićem. Jasno? Odlično! Ovdje ste već pokazali tačnost. Sada se odmaknite, povećajte udaljenost i pokušajte ponovo.
Vjerovatno nema nijednog klinca koji ne bi volio da skače. Štapom nacrtajte ravnu liniju na tlu i skačite s nje sa momcima naizmjence, ko je dalje. Ko je najdalje skočio je šampion.
I možeš ići na trčanje. Odaberite ravno mjesto gdje ništa ne smeta. Štapom nacrtajte ravnu liniju na tlu. Stavite loptu ispred na određenoj udaljenosti. Sad stanite sa momcima na liniju i na znak: jedan, dva, tri! - trči do lopte i nazad. Ko prvi trči je pobjednik.
Možete smisliti još mnogo zanimljivih igara i takmičenja. A oni momci koji žele ozbiljno da se bave sportom mogu se upisati u sportske klubove i sekcije.
3. Kao što pogađate, sport je, prije svega, fizičko vaspitanje.
Značenje fizičke kulture
I u ljepoti mišića,
I u zdravlju tijela -
Da lako idem kroz život!
Je li teško održati formu?
Morate se baviti sportom!
San prekinut rano slatko,
Radite vježbe ujutro!
Za sportiste početnika
Gdje si počeo? ni iz čega -
Odlučio doći do plafona.
Nije uspjelo - nisam shvatio
Ali on se uspravio - postao je viši.
A onda - više: po redu
Počeo sam raditi vježbe od vrha do dna.
Glava, ruke i stopala...
Punjenje obavljeno - viši smisao:
Samo malo, postao sam jači.
Ovako započinjete svoj dan.
Sport, momci, veoma je potreban,
Bliski smo prijatelji sa sportom.
Sport je zdravlje, sport je pomoćnik,
Sport je igra, tjelesni odgoj je ura!
Korištene knjige
1. Blinova G.M. Kognitivni razvoj djece 5-7 godina. Toolkit. - M., 2006
2. Volčkova V.N., Stepanova N.V. Sažeci nastave u starijoj grupi vrtića. kognitivni razvoj. Praktični vodič za vaspitače i metodičare predškolskih obrazovnih ustanova. - Voronjež, 2005
3. Golitsyna N.S., Shumova I.M. Promoviranje zdravog načina života kod djece. - M., 2008
4. Fisenko M.A. OSNOVE ŽIVOTNE SIGURNOSTI. Srednje i starije grupe. Razvoj lekcije. ITD "Korifej". – Volgograd, 2006
Tema lekcije : Putovanje u zemlju "zdravog načina života".Ciljevi: Stvaranje uslova za osvještavanje i razumijevanje novih informacija, njihovu primjenu u obrazovnim aktivnostima. Podučavanje vještina timskog rada.Zadaci: edukativni: Upoznati komponente zdravog načina života. Doprinijeti zdravlju učenika i onih oko njih.edukativni: Obrazovati školarce za odgovoran odnos prema svom zdravlju, naučiti ih da brinu o svom zdravlju.popravni: Razvijati pažnju, pamćenje, mišljenje, govor.Oprema: Mapa putovanja, plakat „Mode dana“, individualne brošure „Mode dana“, cvijet sa umetnutim laticama, korpe, set slika „povrće“, „voće“, vitamini, crteži djece o zdravom načinu života, dva portreta dječaka “Prljavi”, “Čistač”, medalje. Napredak lekcije 1. Vrijeme organizacije: Svi su lijepo ustali za svojim stolovima, ljubazno pozdravio, Sedite mirno, ispravljena leđa. Uzimamo dah I počnimo s lekciju. 2. Postavljanje teme: - Ljudi, danas ćemo putovati u pravcu "Zdravog načina života". Pogledajte kartu našeg putovanja, na njoj je mnogo stajališta, a na svakoj stanici moramo ponoviti ono što znamo, naučiti puno novih zanimljivih i korisnih stvari. Ime prve stanice će nam pomoći da pročitamo Dimu. Ponovite sve zajedno imena prve stanice. 3. Glavni dio lekcije. Brodska stanica. -Da bismo prešli put do zemlje zdravlja, potrebno je da napravimo čamce.(Učitelj svakom djetetu dijeli list papira, a svi zajedno prave brodice od papira. Ko ne zna da ih napravi ili mu je teško može se obratiti drugoj djeci ili učiteljici za pomoć).- Pa, čamci su napravljeni, idemo na sledeću stanicu.- Dima, pročitaj glasno, jasno ime sledeće stanice. Sportska stanica. - Zdravlju prijateljski sport Stadion, bazen Dvorana, klizalište - uvijek smo dobrodošli Za trud kao nagradu Biće pehara i ploča, Vaši mišići će postati tvrdi. - Svako od vas želi da bude zdrav, jak, hrabar, spretan. Šta treba da uradite da biste bili zdravi, jaki. (bavite se sportom, ujutro radite gimnastiku, šetajte).Podignite ruke, ko radi vježbe ujutro? - Punjenje je dobro za sve Svima je potreban punjač. Od lenjosti i bolesti Ona nas spasava. (Nakon punjenja, osoba postaje vesela, vesela). Koje sportove poznaješ? (umetničko klizanje, atletika, boks, skijanje, plivanje). Pošto smo još mali, učimo u 1. razredu, bavimo se tjelesnim vaspitanjem, vježbamo, plešemo - i ovo je sport, puno hodamo - sve nam to pomaže da poboljšamo zdravlje - da budemo jaki, spretni, ne da se razbolim.Oni koji se bave sportom dobijaju snagu. - Ljudi, koje loše navike znate koje ometaju zdrav način života? (Grickanje noktiju, olovke - mikrobi ulaze u naš organizam i čovjek se razboli, puši).Cigarete - nikotin, neprijatelj broj jedan svega. - Proglašavamo borbu protiv ovih loših navika, ali ćemo se bolje baviti sportom i dobiti snagu.Fizičko vaspitanje: Na stazi, na stazi skačemo na desnu nogu, (skače na desnu nogu) I to istim putem Skačemo na lijevu nogu. (skače na lijevu nogu) Trčaćemo stazom, trčaćemo do travnjaka. (trčanje u mjestu ). Na travnjaku, na travnjaku Skačemo kao zečići. (skakanje u mjestu na dvije noge) Stani. Hajde da se odmorimo I ići ćemo kući. (hodanje u mjestu) (Djeca zauzimaju svoja mjesta) Stanica "Uspeti" Na ovoj stanici uživo živi "Uspješno". Zašto sebe tako zovu? Da, jer svako ima vremena: da kuva domaći, da se bavi sportom, da se igra sa prijateljima, pa čak i da čita knjigu i pomaže roditeljima po kući. Koja je tajna koju pitate? Vjerni asistent "uspjeh" - dnevna rutina.Za očuvanje zdravlja Tvoje tijelo ojačati , Sva moja porodica zna Mora postojati rutina za dan. Ljudi, o čemu je ova pjesma? (Tako je za zdravlje, za režim).Šta razumete pod izrazom "dnevna rutina". Šta je to? (to-do lista, da uradite sve po rasporedu, po redu).- Zašto nam je potrebna "dnevna rutina"? (da biste sve učinili, radite to bez žurbe, tako da postoji dobro raspoloženje, pomaže dobrom učenju, poboljšanju zdravlja).Momci, imamo li dnevnu rutinu u školi? Živimo od toga, zar ne?Prisjetimo se i razgovarajmo o tome. Pogledajte plakat Da li sve radimo na vrijeme?Poster "Dnevni režim". 7.00-8.00 - Buđenje, vježbanje, jutarnji toalet, doručak8.00-13.00 - Nastava u školi.13.00-14.00- Higijena. Procedure, ručak.14.00-15.00 - Šetnja.15.00-16.00 - Priprema nastave 16.00 - Polazak kući. 17.00-18.00 - Šetnja, igre na otvorenom.18.00-19.00 - Odmor i večera.19.00-20.00 - Večernje procedure, čišćenje računa.20.00-21.00 - Igre, gledanje TV-a. 21.00 - Noćno spavanje. Radimo li sve na vrijeme?znači: Dnevna rutina pomaže da dobro učite i poboljšate zdravlje.Hoćemo li slijediti primjer “uspjeha” i ispuniti svakodnevnu rutinu? Stanari stanice "uspiju" vam svakom daju raspored "dnevnog režima", tako da se ne pridržavate režima samo u školi, već i kod kuće.Igra pantomime "Dnevni režim" Tiho ću izgovoriti zadatak na uho. Ovaj zadatak pokazujete bez riječi, samo djela. Sada me pažljivo pogledaj, pokazaću ti kako da pravilno izvodiš radnje i probaj da pogodiš šta radim - perem zube - šta sam sada pokazao? (oprati ruke - lice, vježbati, oprati pod, počešljati, postaviti sto, pomesti pod). "Stanica "Moydodyr" . Ljudi, pogledajte pažljivo slike, ko je ovde prikazan? Šta možete reći o svakom od dječaka? Kome od ovih dječaka treba pomoć, zašto? Jedan od dječaka ne obavlja higijenske procedure, ne prati svoj izgled, neugodno ga je gledati, s takvim dječakom se niko neće družiti. Ali drugi dječak je čist, uredan, veseo, s njim će se družiti.- Higijena tijela je veoma važna za očuvanje zdravlja . - Ko može da mi kaže šta znači reč "higijena". Šta treba učiniti da uvijek bude čisto, uredno, uredno? (operite lice, očešljajte kosu, pazite na svoj izgled, operite ruke, lice i tijelo sapunom, operite zube). Da budem zdrav, jak Operi lice i ruke sapunom Budite oprezni, zaboravite na lijenost! Perite zube svaki dan! Koji dio tijela treba najčešće prati?oružje ). Rukama radimo različite poslove i one se zaprljaju. Nakon svakog posla temeljno operite ruke. Prljava koža sadrži mnogo mikroba koji mogu ući u bilo koju malu ogrebotinu na koži. Dok jedemo možemo lizati prljave prste, a od toga se lako razbolimo. Mnoga djeca ne znaju kako da peru ruke. Može li mi neko reći kako da pravilno perem ruke?- zasuci rukave - navlaži ruke - zapjeniti dok se ne pojavi pjena - Trljajte ruke sa obe strane i između prstiju - isperite penu - Obrišite peškirom. Obavezno operite ruke nakon korištenja toaleta, igre, šetnje, čišćenja učionice i uvijek prije jela.Igra: "Smiješne zagonetke". Sada ćete riješiti zagonetke, odgovori na ove zagonetke pomažu nam da budemo čisti i zdravi.
- Koštana leđa, tvrde čekinje,
- Glatko, mirisno, pere čisto (
Sapun
)
hodam, ne lutam kroz šume,
