Zaštita od energetskih vampira.Kako ispravne misli utiču na naš ŽIVOT!Kako vratiti čovjeku energiju za ispunjenje želja i ciljeva.

Sedam načina energetske zaštite od energetskih vampira

Naš život i zdravlje ne zavise samo od vitamina, minerala, elemenata u tragovima, već i od suptilne, golim okom nevidljive energije. Ova energija kruži našim tijelom, održavajući ga u optimalnom stanju.

Ali ako dođe do kvara na suptilnom planu, a energija nije u stanju da cirkuliše pravilno, onda postoji neraspoloženje, bolest.

Svi znamo da postoje ljudi koji nam dobrovoljno ili nehotice mogu oduzeti energiju ili poremetiti njenu cirkulaciju.

Dakle, osoba koja nam nasilno oduzima energiju, suprotno svim zakonima međusobne razmjene energije, pokazala se pored nas. A vi i ja, koji mu dajemo tu energiju, suprotno našim željama, nehotice postajemo donatori.

Vidovnjaci lako i odmah prepoznaju takve ljude. I kako ti i ja, obični ljudi, možemo utvrditi da smo razgovarali sa energetskim "prevarantom"?

Evo nekoliko znakova po kojima se mogu prepoznati:

Kada komunicirate s njim, imate osjećaj da vam neko (ne nužno vidovnjak) pokušava nadahnuti nešto strano, strano vašem svjetonazoru, mišljenju, ideji;

Kada vam se pogledi sretnu, osjećate se napeto i ranjivo bez očiglednog razloga;

Tokom dijaloga s njim, u vama bez razloga raste iritacija, nastojite brzo prekinuti razgovor;

Nakon komunikacije osjećate se umorno, preopterećeno i bolesno.

Da biste se zaštitili od utjecaja takvih ljudi, možete koristiti jednu od 7 opcija:

1. Otkrijte uzrok negativnosti. Ako je osoba nezadovoljna svojim poslom, odnosima sa voljenima, onda je jedini način da na neki način dokaže svoju vrijednost da natera druge da pate. Neprestano se žale na svoje probleme, traže pažnju, koja im nedostaje.

2. Pokušajte da zanemarite emocije koje nastaju kada razgovarate sa tako opasnim sagovornikom. Vremenom ćete naučiti da upravljate svojim emocijama.

3. Osmeh i ravnodušnost. Ako energetski vampir pokušava započeti razgovor koji vam je neprijatan, nasmiješite se i šutite. Glavna stvar je da ostanete neutralni i ne dozvolite osobi da prenese svoju negativnost na vas. Reagujući, dajete vampiru hranu i razlog da iznova i iznova komunicira s vama.

3. Koristite jednostavan trik – zamolite osobu da priča o nečem dobrom. To je posebno tačno kada vam je sagovornik po stoti put rekao kako je otišao kod vidovnjaka - a on još nije imao testo, ili paradajz nije sazreo, ili kako je on sam bio neuspešan. Najvjerovatnije, nakon vašeg zahtjeva da razgovarate o dobrom, vampir će izgubiti interesovanje za vas.

4. Ne dozvolite da vas iskoriste! Nemojte pomoći svima jer vas neki ljudi samo iskorištavaju. Osim toga, stalno slušanje negativnog neće donijeti pozitivan rezultat.

5. Ponavljajte u sebi: "Volim te, oprosti mi, hvala ti." Ova tehnika funkcionira jer podsvjesno utičete na osobu. Kao rezultat toga, "vampir" više neće biti zainteresiran za vas, jer se hrani negativnim emocijama.

"Aspenov kolac" za energetskog vampira

Uvjerili ste se više puta da ljudi razmjenjuju ne samo riječi, stavove, već i energiju.
U kontaktu sa tužnom osobom, ispunjeni smo tugom. Razdražljiva osoba svoju razdražljivost dijeli sa nama. Dobronamjerna osoba nas smiruje svojom pozitivnom energijom.
Primijetili ste da ne samo pozitivno nastrojene, već i agresivne, zle osobe uvijek privlače ljubaznu osobu, kao jutarnje ljetno sunce. I ovo je sasvim razumljivo:
U auri ljubazne osobe naš nervni sistem je harmonizovan i mi se smirujemo.
Čak i polusatna komunikacija sa ljubaznom osobom daje nam val vitalnosti. To se događa zato što je naše suptilno mentalno tijelo zasićeno kreativnom pozitivnom energijom.
U auri ljubazne osobe, naše raspoloženje se popravlja, jer mi, nabijeni pozitivnom energijom, ljubaznim očima gledamo svijet oko sebe i počinjemo doživljavati život u modusu „plus“.
Ljubazni ljudi nas velikodušno obdaruju energijama ljubavi, poštovanja, mira, strpljenja, radosti i dobrote. Ne brinu da će rezervoar njihovih vitalnih dobrih snaga biti prazan, jer su pod zaštitom Univerzuma. Odmah ih ispunjava obiljem novih mladih pozitivnih energija.

Kada čujete izraz: "Dobrota će spasiti svijet", nemojte žuriti da to poreknete. To se još nije dogodilo samo zato što dobrota nema dovoljno ruku da zagrli zemlju i zagrije je, izliječi je kreativnom energijom svog srca.

U svijetu zla biti ljubazan je postalo nepopularno, pa čak i čudno. Naš planet je ugušen tornadima negativnih energija i svoju bol izražava kroz razne prirodne katastrofe. Zajedno s njom, svi zemljani pate od negativnosti. Naučnici objašnjavaju ovaj proces teorijom "konstantne cirkulacije i razmjene negativnih energija".

Sjećate li se časova fizike? Ako dvije komunikacijske posude spojite cijevi, tada će se nivoi tekućine u njima izjednačiti. Ista stvar se dešava i sa ljudima. Od osobe sa visokim nivoom energije, vitalnost će automatski teći do oslabljenog (sa niskim nivoom energije). Postojala bi "cijev"... I ispostavilo se da to nije tako teško organizirati.
Najočigledniji način je fizički kontakt. Ali ljudi razmjenjuju energiju među sobom, a da se čak i ne dodiruju. Samo se njihove aure dodiruju - energetsko-informacione ljuske. Aura je zaštitni ekran koji ne dozvoljava da se vanzemaljsko polje probije do osobe. Ali ona ima još jednu funkciju. Kada osoba pokaže interesovanje za nešto, čini se da mu se aura otvara, pokušava da prigrli, privuče i shvati ovo nešto. Inače, upravo ovo svojstvo aure omogućava ljudima da se efikasno hrane svježom energijom iz prirode.

Biljke su, kao i ljudi, energetski entiteti u prirodi. Štoviše, većina biljaka voljno stupa u kontakt s osobom i pušta je u svoju auru. Stoga je hranjenje u blizini drveća odličan način da se napunite vitalnošću. Ali nije svako drvo pogodno za to.

Da biste napunili rezervu energije, potrebno je odabrati stabla donatora. Među najsnažnijim jakim donatorskim stablima su hrast, bor, bagrem, javor, breza, planinski jasen. Skrećem vam pažnju da gradsko drveće daleko od toga da je energetski snažno kao stanovnici šume. Stoga je za punjenje najbolje otići u šumu ili barem u park, dalje od bučnih ulica i autoputeva.

Što je drvo jače, to je manje drugih stabala pored njega. Ako drvo stoji samostalno, a na udaljenosti od desetak metara od njega nema drugog drveća, onda je veoma snažno. Ako stabla rastu jedno pored drugog, njihova energija nije jako jaka.

Odaberite drvo koje volite. Ovo je veoma važno – fokusirati se na svoja osećanja. Slušajte sebe ako želite da uspostavite kontakt sa ovim određenim stablom. Ako jeste, idite kod njega i vjerujte svom tijelu; neka nađe sebi najpogodniji i najprijatniji položaj. Možete zagrliti drvo i pritisnuti ga cijelim tijelom, možete se nasloniti leđima na njega, možete sjediti ispod njega, oslanjajući se na njega, možete jednostavno staviti dlanove na deblo.

Mentalno zamolite drvo za pomoć i poslušajte svoja osjećanja: mislite li da će vam pomoći? Ako nema neugodnih senzacija koje ukazuju na neuspjeh stabla, tada će se pojačati želja za kontaktom - unutrašnja privlačnost. Ako osjećate radost, porast vitalnosti, to znači da "postoji kontakt" - vaša zaliha vitalnosti je nadopunjena.

Komunicirajte sa drvetom koliko god želite (ali ne duže od sat vremena je bolje, da se ne biste "predozirali" energijom).

I ne zaboravite da mu se zahvalite na pomoći. Prilikom odlaska, morate se mentalno pozdraviti sa drvetom - to je neophodno kako biste odvojili energetska polja, svoje i drvo, koje je neko vrijeme postalo jedno.

Nakon nekoliko dana možete ponoviti sesiju komunikacije - učinak će biti još jači nego prvi put. Možete uspostaviti stalan kontakt sa jednim određenim drvetom sa kojim osjećate svoju duhovnu srodnost.

Najbolje vrijeme za punjenje energije sa drveća je rano jutro (1-2 sata nakon izlaska sunca) ili rano uveče (1-2 sata prije zalaska sunca).
Tako se odvija prirodna razmjena energija.

Ali u činjenicu da postoji nasilje u svijetu energija, svako od nas se morao više puta uvjeriti. Nažalost, susreti sa energetskim vampirima su neizbježni i od njih se moramo moći zaštititi.

Energetski vampir je osoba koja nam nasilno oduzima energiju, suprotno svim zakonima međusobne razmjene energije.
Energetska ljuska takvih ljudi je slična "crnim rupama" i, da bi se te "rupe popunile", uvode se, preko "cevi" (energetskih provodnika), u tuđe energetske ljuske i isisavaju tuđu pozitivnu energiju.
Energetski vampiri se mogu podijeliti u dvije vrste: oni koji nisu svjesni svoje bolesti i oni koji se svjesno hrane tuđom energijom, takozvani agresivni tirani.
Čini se da oblak agresije i negativnosti uvijek lebdi oko takvih ljudi. Zapaljuju veliku vatru sa malom varnicom.
Ponižavajući, podučavajući, kritikujući, vrijeđajući druge, pokušavajući da povrijede sve jače i jače, na sve moguće načine izazivaju druge na otvoreni sukob. Njihov cilj je debalansirati osobu, pokvariti mu raspoloženje, a tek onda "popiti njegovu krv", napuniti se vitalnom energijom. Nakon toga, tiranin se neko vrijeme osjeća vrlo dobro.

Vampirski tirani se ne rađaju. To su djeca koja ne dobijaju potrebnu količinu ljubavi, topline, brige i prave ljudske pažnje od svojih roditelja. Njihovi roditelji su toliko zauzeti svojim problemima odraslih da nemaju vremena ni da kažu: "Laku noć, dušo."
Oni zločinački zaborave da zagrle dete, poljube ga i pogledaju ga s ljubavlju u oči. A u povjerljivo otvorenom pogledu svake bebe zvuči neizrečena želja dječjeg srca:
“Zagrij me svojom ljubavlju. Daj mi svoju ljubaznost da popijem. Obrati mi pažnju. Želim da osjećam da sam dobar i da ste vi zadovoljni sa mnom.

Energije ljubavi, prepoznavanja, radosti su neophodne za dete, kao sunce za biljku, kao disanje za život. I počinje da se bori za opstanak: vrisak, plač, pad na pod, slomljena igračka, posebno razbijena šolja teraju roditelje da obrate pažnju na sebe. Tata ili mama počnu da ga grde, a dete je zadovoljno, bar je nekako reagovalo na njegovo prisustvo i napunilo se energijom pažnje.
Od takve zanemarene djece odrastaju naši današnji heroji - agresivni vampirski tirani koji su od djetinjstva naučili: "Da biste nešto postigli, morate izazvati skandal." Konfliktno okruženje im služi kao izvor energije.

Dakle, prisjetimo se: prva želja energetskog vampira je da barem na kratko privuče pažnju na sebe. Ali ovo nije dovoljno. On treba da stupi u energetski kontakt sa nama, odnosno da nas dovede u njemu blisko stanje. Činjenica je da postoji jedna izuzetna sposobnost ljudske aure: ona može da percipira samo energiju koja je „srodna“ njoj. Stoga, osoba koja zadire u nečiju energiju svim silama pokušava da žrtvu podesi na njegove "frekvencije" - frekvencije niske duhovnosti. Potrebna mu je vaša razdražljivost, agresivnost, strah, anksioznost, nervoza... Prvo, ova stanja sama po sebi izazivaju pojačano curenje vitalnosti. I drugo, energija koja teče, kao što smo već rekli, je „prirodna” za vampira.

U skoro svakom timu možete sresti osobu koja je, takoreći, programirana za sukob. Gde god da se pojavi, odmah postaje centar pažnje, oko njega se odmah javlja aura iritacije i agresije koja izvlači vitalnost iz okoline.

Mnogo je takvih vampira na društvenim mrežama interneta. Često, čak i bez čitanja publikacije, mogu napisati u komentarima: “gluposti”, “gluposti”, “gluposti”, “sve je ovo smeće” .... Spisak ovih izjava se može nastaviti, ali imajte na umu: to se ne radi samo da bi se nemilosrdno precrtao rad druge osobe.
Glavni cilj "pisca" ovakvih kritika je da izazovu sukob, uvrijede, povrijede, zadirkuju i, "ispijajući krv", napune se srodnom energijom.
Isključivanje energije takvih internet vampira je lako: moraju se ignorisati bez odgovora na njihove komentare.
Neka ti isti „dobronamjerci“ uđu u dijalog s njima, poput njih, i razmjenjuju negativne stvari jedni s drugima.
S poštovanjem i zahvalnošću treba se odnositi prema suprotnom mišljenju čitatelja koji su uspjeli da ga iznesu na neagresivan način.

Kako se nositi sa vampirskim agresorom u timu, kod kuće, u transportu (tamo se možete zvati i slon, majmun sa naočarima, ili još gore)?

Čini mi se da nam Victor Hugo daje iscrpne savjete:
“Ako vas je neko uvrijedio, hrabro se osvetite. Ostanite mirni i to će biti početak vaše osvete, a zatim oprostite - ovo će biti kraj.

Postoje i druge metode zaštite od vampirizma, za njih takozvani "osin kolac":

Ne gledaj ih u oči- ovo je najjači kanal razmjene energije. Smiren, samopouzdan do arogancije, pažljiv pogled vampira u oči - i energija vam je počela da nestaje. Izbjegavajte ovakve "vizuelne duele".

Držite prekrižene ruke u interakciji s njima.na grudima ili spojeni u bravu nasuprot solarnom pleksusu. Noge su također poželjne za spajanje. Tako ćete "zatvoriti" svoju energiju i otežati dohvat strancima.

Mentalno mu poželi sreću. Riječi drevne vedske molitve "Želim vam svima (vi, vama) sreću" imaju veliku stvaralačku i zaštitnu moć.
Dobrovoljno podijelite svoju ljubavnu energiju. Nema boljeg doktora na svijetu. Da biste to učinili, vizualizirajte kako zlatni zračak ljubavi izlazi iz vašeg solarnog pleksusa, ulazi u solarni pleksus „prestupnika“, širi se u njemu, ispunjavajući sve organe njegovog tijela, razmišljanja, uma, svijesti, podsvijesti, auru, čitava sfera njegovog života je milosrdna i harmonizirajuća energija ljubavi. Za one koji su „ljubili bližnjega svoga kao samog sebe“, energetski vampirizam ne postoji!

Pomaže i psihološka zaštita – mentalna barijera kojom se okružujete.Metoda je prilično jednostavna - kada komunicirate s partnerom, zamislite da ste prekriveni velikom staklenom čašom jorgovane nijanse. Štaviše, staklo je kao ogledalo ("Vidim te - nemaš me"). Ako u isto vrijeme imate psihički osjećaj odvojenosti, pa čak i pomalo „neobziran stav“, budite mirni - pouzdano ste zaštićeni.

Odsustvo straha od vampira, mentalni stav da se ne povinuju njihovim pokušajima je garancija protiv gubitka energije.

Veoma efikasna "termalna zaštita".

Ona je prilično jednostavna. Pokušajte da izdvojite 10-15 minuta ujutro, prije posla, i stanite pod jako vruć tuš. Snažno zagrijavanje tijela ujednačava njegovu energiju. Nakon toga - oštro hlađenje, potpuno hladan tuš, a još bolje poniranje iz kante. Mehanizam iza ovog izuzetno moćnog alata je jednostavan. Koža je komprimirana, razmjena topline s okolnim zrakom je naglo smanjena, energija primljena iz tople vode se akumulira unutar tijela, takoreći. I što je najvažnije, vaša aura ne samo da će poprimiti najekonomičniji oblik (jaja), već će se i zgusnuti, a samim tim i postati manje podložna vanjskim utjecajima (biovampirizam, oštećenja, urokljiv pogled...).

Na putu do posla, posebno u javnom prevozu, pokušajte da strance držite blizu kičme. Iza njega, 10-15 centimetara, nalazi se ljudska energetska os, najosjetljivija na utjecaj suptilnih energija.

Ali šta ako se ipak nismo spasili i bili izloženi lošim efektima tuđe energije?

Ponovo će nam pomoći energetski intenzivna voda. Topli tuš u roku od šest do sedam minuta rastvoriće i sa sobom poneti energetsku „prljavštinu“ koja se zalepila tokom dana.

Koristite ove metode zaštite od vampira koji se kriju pod maskama "patnika", "štrebera", "žalitelja", "vječno poniženih i uvrijeđenih".
Ovi psihološki vampiri rade svoj prljavi posao potajno, crpeći vitalnu energiju tiho i neprimjetno. Daleko od istog trenutka, u jadnom, stidljivom gubitniku, uspeva se razaznati krvoločni potomak grofa Drakule.

Ne štedite na ljubavi prema bližnjem, požurite da pomognete osobi u nevolji, saosjećajte, razumite, podržite prijatelje, kolege, rodbinu.... Ali, ako "patnik" stalno traži vaše učešće u njegovim neuspjesima, prestanite biti izvor energije za njegove pritužbe i neuspjehe, udaljite se od njega i njegovih problema.
Zabozhko Lydia.

Kako vratiti čovjeku energiju za ispunjenje želja i ciljeva.

“Ja sam vredan ljubavi i poštovanja. I sam sebe volim i poštujem onakvu kakva jesam.”

Da bi se vaši ciljevi, snovi i želje relativno lako ostvarili potrebna vam je ne samo njihova istinitost, već i dovoljna količina energije. Bez energije je nemoguće nastaviti dalje. Bez energije nema snage za dalji razvoj, a da ne govorimo o postavljanju novih ciljeva i njihovom ostvarivanju.

dakle, Gde odlazi energija čoveka? i šta treba uraditi da bi se to vratilo, pa da se ne rasipa opet neshvatljivo gde, nego da se usmeri u pravom, konstruktivnom pravcu?

Prva, to je glavna stvar, to su misli.

Ali ne samo misli, već fiksacija ili na svoje probleme, ili na poslove i živote drugih ljudi.Shodno tome, ostvario se i nedostatak razmišljanja na temu „Kako sam zahvalan na ovome, na ovome, a i meni ovo, a život mi pomaže u tome itd.“ Kao i nedostatak razmišljanja ujutro, tokom dana i uveče na temu svojih ciljeva i želja. I što je najvažnije - ne stotine golova i želja, već dva ili tri, tako da se ne čini da želite puno stvari, ali je to nemoguće ostvariti zbog ove ogromne količine.

Što više razmišljate o tome koliko vam je sada teško i loše, što više sažaljevate sebe, to ćete više energije trošiti na podršku u ovom stanju apatije i razočaranja..

Što su misli mračnije, što više razmišljate o tome „kako je sve nepravedno“, to je niži i gori nivo energije. O kakvom ispunjenju želja, tajnama i receptima kako ispuniti želju možemo govoriti ako se sva vaša energija troši na održavanje negativnih misli.

Kontrolišite svoje misli, usmjerite ih tamo odakle energija dolazi, a ne gdje nestaje.

Sekunda. Misli o drugim ljudima, događajima itd.

Može se reći da i to izgleda kao misli, ali zašto smo ih onda izdvojili u poseban pasus. U principu, u pravu ste, i to su razmišljanja. Ali ako u prvom slučaju, kada se koncentrišemo na negativne događaje, odmah osjetimo gubitak energije, onda u drugom slučaju možda nećemo ni shvatiti da je energija potrošena na ove misli.

Čini se šta tu nije u redu, ako nakon sastanka sa rođacima vi i vaš suprug razgovarate o ovom događaju nekoliko dana? Ali tamo gdje se vode rasprave, stalno se razmišlja o tom rođaku i o tom, a i o tome, ko je još šta rekao, ko je šta uradio i tako dalje. Čini se da ove misli nisu negativne, ali pitanje je - da li vam daju energiju?

Ne morate čak ni sebe i mene ubjeđivati ​​da su takve misli korisne. Naravno, oni, baš kao i u prvom slučaju, pojedu vašu vitalnost, uzimaju ljudska energija.

Pa si dan-dva razmišljao o životu i sudbini drugih ljudi, ne daj Bože, zavidio si, ogovarao, kako kažu, "kosti su oprane" nekoliko puta, a sada su ti ciljevi i želje nekako tako daleki , prekriven velom magle, i nakon nekoliko dana potpuno ste zaboravili na sebe. Svi razmišljate zašto vaš daleki rođak iz Prostokvashina nije imao sreće, ili obrnuto, imao sreće sa ovim i onim. Ali vaše misli su se glatko prebacile na daleku rodbinu vaše ne baš bliske prijateljice, koju ste nakratko vidjeli, ali o kojoj vam je rekla TAKVO, TAKVO vam je rekla... Ali to nisu samo misli, već uveče razgovarate o tome događaji sa svim silama sa vašim mužem, djevojkom, sestrom itd. A evo….
Hej, probudi se, vrati se sebi, svojim ciljevima, svojim željama!Isto važi i za razmišljanja o nekim svjetskim događajima, događajima u tvom gradu, državi, kući, ulazu itd. stvari.

Šta vam daju ova razmišljanja i rasprave? Da li su bliže ostvarenju Vaših ciljeva i želja. Da li vas i one oko vas čine barem malo sretnijima? Da li vas pune energijom, žeđom za životom i željom da se krećete i razvijate dalje, postavljate nove ciljeve i ostvarujete ih?

Treće. Gledanje televizije, čitanje medija, „druženje“ na raznim društvenim mrežama i forumima.

Energije tu ode,nesta.Jedino sto mogu reci je da ako negdje u odmaralištu ili na zurci bar malo gledamo TV, onda dolazi do oštre praznine, gubitka energije i dolazi do apsolutne i savršene, moglo bi se reći "idealne" apatije za život.

Sve se čini beskorisnim, život postaje strašan i nepredvidiv, a u duši se osjeća „zašto uopšte živjeti, kad je sve TAKO loše“. Ali šta je tačno "loše" i kako tačno, ne može se formulisati.Isto važi i za medije I razgovore na forumu na internetu.

Četvrto. Obrazovanje.

Nije bitno da li dobijate drugu diplomu ili pohađate kurseve modnog dizajna, krojenja i šivanja, dizajna itd. Dok učimo, čak i u onim periodima kada nam nešto nije jasno ili se čini da to nikada nećemo savladati, u svakom slučaju dolazi nam energija. Obuka, savladavanje novih vještina, zanimanja, učenje jezika - sve to povećava unutrašnji nivo čovjekove energije.

Dok čovjek uči, dok mu je mozak zauzet savladavanjem novih informacija, dok mu je teško savladati novi predmet, upijati nove informacije, općenito se u ovom trenutku stvara energija.

Često je razvoj nečeg novog ono što mnoge ljude izvuče iz depresije i apatije u život. To je studija, a ne antidepresivi.

I, naravno, učenje i ovladavanje novim vještinama ide ruku pod ruku s ispunjenjem vaših ciljeva i želja. Pa o kakvom ostvarenju želja možemo govoriti ako je, na primjer, vaša želja iz oblasti pjevanja, a nikada prije niste pjevali, osim za srodne gozbe? Naravno, prije svega, trebate početi učiti, pronaći ili učitelja vokala ili se upisati na kurseve.

I nemojte mi reći da je to očigledno i svima razumljivo. Dobivam toliko pisama sa pitanjem kako ostvariti ovu ili onu želju, a kada razjasnim šta je osoba uradila za ovo, ispada - ništa ...

Da bi se naši snovi i želje ostvarili relativno lako i slobodno, mora se poštovati nekoliko uslova - istinitost želje, vizualizacija, koncentracija misli na cilj i, kao što smo rekli u prvom dijelu članka, ljudska energija .

Ukoliko ispunjavate sve gore navedene uslove, tj. jesi li razumio, da je vaša želja stvarna, vizualizirate svoju želju svaki dan 20 minuta, a također napišete 1-2 lista izjava da ste dostojni onoga o čemu sanjate, počeli ste poduzeti potrebne radnje, ali kada se u vašem životu ništa ne dogodi i želja ostane želja, onda vrijedi voditi računa o svojim energetskim nivoima, početi vraćati energiju. Morate shvatiti da li su vam u posljednje vrijeme (ili uvijek) vaše želje i snovi bili teški ili uopće nisu ispunjeni, ali ste u isto vrijeme učinili sve što je potrebno, ili je osjećaj bukvalno ubijen u vas od djetinjstva "Ja sam nedostojan (na)", ili vaša energija želi najbolje.

Strast za vaš posao.

Nekada se to zvalo hobi. U naše vreme hobičesto daje osobi ne samo energiju i osjećaj radosti iz svog bića, već i dobro materijalno bogatstvo. Uostalom, kada čovjek radi ono što mu duša traži, zaboravlja na vrijeme, otklanja umor kao rukom, a sada već osjeća da mu krila rastu iza leđa. Da, to nisu krila, to je vaša energija koja ispunjava cijelu vašu svijest, cijelu vašu suštinu i izbija.

Ponovite svoj uspjeh.

Budite sigurni da u trenucima kada osjetite da vam ništa ne prija i da vam gotovo da više nema energije, ponovite ono što najbolje znate. Na primjer, ispecite svoju omiljenu tortu od meda koju pečete cijeli život i kojom su oduševljeni svi vaši prijatelji, rođaci i kolege.
Ili postavite novu tapetu u kuhinji, jer ste tako ponosni što ste sami, brzo i lako je postaviti. Pa zašto ne spojiti posao sa zadovoljstvom? Istovremeno, obnovite atmosferu u kući, a u isto vrijeme ponovo osjetite ponos na sebe i svoje vještine itd. Na ovom talasu već možete mirno planirati i provoditi nove ciljeve i želje.

Odmor vraća ljudsku energiju.

Odmor znači odmor. Iz nekog razloga, mnogi ljudi brkaju odmor s besposlenom razonodom. Praznik je praznik i neophodan je svima nama. Gosti, prijatelji, putovanja, posete raznim događajima - sve je to prelepo, jedan od omiljenih delova života. Ali nakon takvih događaja poželite da se opustite. A kada govorim o odmoru, mislim na odmor. Ne znam gdje i kako ćete naći dan-dva kada samo treba da legnete, ali pokušajte ih pronaći.

Čišćenje i uklanjanje starog i nepotrebnog.

Ne znam zašto se to dešava, ali prilikom čišćenja i bacanja starih stvari, nepotrebnih dokumenata, sveska, časopisa, stvari “za svaki slučaj” itd., to je baš u vrijeme kada sve to bacimo i dobijemo oslobođeni starog i nepotrebnog, energija upada u nas čistim, tekućim potokom.
A ako neko drugi ima stare tapete na zidovima, ili dosadno farbanje, pa sve to otkine i prepravi (ko zna kako, naravno), onda nema o čemu pričati. U vašoj kući i vama će se pojaviti toliko energije da će biti dovoljno da ostvarite ne samo svoje želje i ciljeve, već i da ostvarite ciljeve i želje vama bliskih ljudi.

Oproštaj.

Što su vas prije ljudi više vrijeđali (čak i ako sada niste), više vam je energije trebalo da održite negativne emocije.

Vježbajte. Potrebna vam je samoća i tišina. Isključite telefone, inače ćete se teško koncentrirati. Najbolje je da legnete i opustite se i počnete razmišljati o osobi kojoj se najviše zamjerate (ili ste se ranije zamjerili). Počnite da se prisećate onih situacija koje su vam donele bol i patnju, ali istovremeno pokušajte da posmatrate šta se dešava izvana i recite: „S ljubavlju i zahvalnošću, opraštam ti, Vasja Pupočkin, i prihvatam te takvog kakav jesi. Opraštam ti sve što je bilo i oslobađam iz svog tijela sve uvrede, nesporazume i bol.
Nakon toga, zamolite i sebe za oproštaj od Vasje Pupočkina: „Vasja, oprostiću ti. Oprosti mi za sve moje negativne misli, ljutnje i osjećaje prema tebi.”

Nakon vježbe istegnite se, najbolje je otići pod tuš i popiti šolju čaja. Možete i odspavati. Sve zavisi od toga koliko je bila jaka vaša ogorčenost. Ko je imao jaku ogorčenost, može doći do burne emocionalne reakcije na oprost, od suza do protesta „Da oprostim, ali nikad!“. Ako je to vaš slučaj, onda u prvom slučaju nemojte suzdržavati suzu. A u drugom, oprostite kroz "ne želim" i protestirajte.

Ako redovno praktikujete opraštanje, u roku od nekoliko dana primijetit ćete kako vam tijelo postaje lakše. Postat će osjećaj kao da je s vas skinuta prljava, teška odjeća i sada se nesmetano i slobodno krećete kroz život.
Mnoge bolesti i tegobe će nestati, a i sami ćete se iznenaditi koliko će vam se energije vratiti. Iznenadit ćete se i koliko će lako i bez pretjeranog napora početi da se ostvaruju vaši snovi i želje.

Okolina je energija koja čini univerzum. Energetski tokovi se razlikuju po frekvenciji vibracija, gustoći i brzini širenja. Energija je prisutna u ogromnom Kosmosu iu najmanjoj atomskoj čestici. Manifestira se kroz svjetlost, zvuk, toplinu i nuklearnu eksploziju. To je Moć po kojoj sve postoji. Metafizičari veruju da je Bog Energija. I možda su u pravu.

U ovom članku

Šta je ljudska energija

Čovjek je cijeli energetski sistem, koji se sastoji od 7 centara - čakri. Svaki energetski centar formira svoj plan sa svojim karakteristikama.

Ljudski energetski centri

Istovremeno, sva tijela su međusobno povezana: kvar u jednom dovodi do kršenja sistema u cjelini.

1. Energija fizičkog tijela podržava rad ljudskog tijela i reguliše fiziološke procese. Prekršaji u ovoj oblasti uzrokuju zdravstvene probleme.
2. Čakre su odgovorne za emocionalno stanje – omogućavaju nam da se radujemo, budemo tužni, da doživljavamo oduševljenje i druga osjećanja.
3. Energija mentalnog tijela održava aktivnost mozga i utiče na prirodu mišljenja.
4. Postoje i viši nivoi, gdje energija igra ulogu veze između osobe i Univerzuma, povezuje individualnu svijest sa Božanskim principom.

U ovom videu, detaljno o energetskoj strukturi osobe:

Šta utiče na količinu energije

Svaka aktivnost oduzima energiju. Čak i kada jedete, ležite mirno ili spavate, u telu postoje procesi koji zahtevaju „gorivo“.

Sa nedostatkom energije, ljudski organizam radi s prekidima, bolesti se vezuju i razvijaju. Cirkulacija krvi, metabolizam su poremećeni, osjetljivost je otupljena. Postoji depresija na emocionalnom planu. Čovek vidi svet kao dosadan, a život je sumoran. Dolazi do oštrog pada performansi, fizičkih i mentalnih. Misli se zbunjuju, čovjek teško razmišlja.

Na toj pozadini raste apatija i ravnodušnost prema životu. Spektar interesovanja se sužava: spavanje, TV, doping alkohola. Čovjek gubi vjeru u sebe i svoje sposobnosti. Osim toga, postaje podložan mračnim mislima i osjećajima, zavodeći sebe u ćorsokak.

Ali visok nivo energije obezbeđuje:

1. Odlično zdravlje i dobrobit. Tijelo sa energetskim potencijalom ima jak imunitet, stoga ima dobru zaštitu od bolesti, stresa i preopterećenja. Pokreće se mehanizam samoizlječenja i osoba se brzo vraća u normalu.
2. Odlično raspoloženje, visoka efikasnost, pozitivan stav, lak odnos prema životnim poteškoćama. Obično se društveno aktivni ljudi nazivaju energičnima, što ukazuje na njihovu snažnu energiju. Nije bitno u kojoj oblasti posluju: proizvodnji, politici, umjetnosti ili sportu. Osoba samouvjereno ide ka svom cilju i, po pravilu, uspijeva.
3. Visok nivo lične snage čini osobu privlačnom u očima drugih, izaziva simpatije i poverenje. U odnosima sa suprotnim polom je uspješniji. Ako govorimo o umjetniku ili javnoj ličnosti, onda se snažan potencijal naziva karizma.
4. Očigledno je da talentovani naučnici ili pronalazači imaju visok nivo energije. Zato njihov mozak rješava složene probleme i dolazi do briljantnih otkrića. Kreativnost i energetski potencijal su međusobno povezani. Što je energija pojedinca jača, veća je vjerovatnoća kreativnih uvida i manifestacije supermoći: vidovitosti, telepatije, apsolutnog pamćenja i drugih.
5. Reality management. Sa veoma visokim energetskim potencijalom, osoba dostiže nivo Kreatora. Stječe sposobnost kreiranja željene verzije događaja. Ljudi koji su daleko od ezoterije nazvaće to srećom. Zapravo, ovo je samo posljedica visoke energije pojedinca i sposobnosti upravljanja svojim namjerama.

Visok nivo energije daje osećaj punoće života

Kako obnoviti energiju

Prvo popravite curenje. Situacija se može uporediti sa kantom sa rupom na dnu. Koliko god vode sipate, neminovno će se ispostaviti da je prazna.

Ljudski energetski sistem nije hermetički. Ona konstantno razmjenjuje tokove energije sa vanjskim svijetom: s drugim ljudima, životinjama, drvećem, prirodnim objektima, kao i sa egregorima. Nešto dajemo i nešto dobijamo zauzvrat. Balans je važan, tada energetski sistem funkcioniše u potpunosti.

Do curenja dolazi kada se ravnoteža pomjeri prema gubicima, a energija se ne dopuni. To se dešava kada je tijelo zatrpano, kada dominiraju negativne emocije, u stresnim situacijama, u interakciji sa energetskim vampirima.

Potencijalno curenje energije treba eliminisati ili svesti na minimum. Paralelno, koristite izvor dodatne prehrane: na primjer, specijalnu gimnastiku.

Obnavljanje energetske ravnoteže na fizičkom planu

1. Vodite računa o zdravlju svog tijela. Ova stavka uključuje lijek protiv bolesti, odbacivanje loših navika, zdravu ishranu, redovnu fizičku aktivnost, dobar san, odmjerenu dnevnu rutinu, kaljenje.
2. Očistite svoje tijelo od toksina. Iskoristite posebno odabrane biljne preparate, dijetu za čišćenje, terapeutski post.
3. Naučite da se opustite. Pretjerana mišićna i mentalna napetost uzrokuje gubitak energije. Opuštanje zaustavlja ova curenja. Rusko kupatilo daje dobar opuštajući efekat. Takođe podstiče uklanjanje toksina.
4. Savladajte energetsku gimnastiku. Hatha yoga, tai chi, "Oko ponovnog rođenja" i druge istočnjačke prakse će dobro doći. Svi oni usklađuju energiju ne samo na fizičkom planu, već i na suptilnijim nivoima.

Na eteričnom nivou

Malo više je rečeno da su istočnjačke prakse za podizanje energije efikasne na različitim nivoima. Oni su prilično primjenjivi na eterično tijelo.

1. Pranayama tehnika disanja. Indijski jogiji su vjerovali da kada udišete, prana ispunjava tijelo. Pravilno disanje, dakle, usklađuje energiju tijela.
2. Alternativno, razmislite o reikiju ili DEIR-u.
3. Prakse meditacije su dobra pomoć za obnavljanje nivoa energije.
4. Komunikacija sa prirodom takođe pozitivno utiče na stanje eteričnog tela. Rijeka oduzima negativnu energiju, a šuma se puni svježim snagama.
5. Važnu ulogu igra sposobnost da se udaljite od okolne vreve i ne uključite se u destruktivne procese i situacije.
6. Minimizirajte gledanje televizije i potpuno eliminirajte programe s negativnom atmosferom.

na astralnom nivou

Astralni plan je povezan sa našim emocijama. Pozitivna osjećanja privlače energiju, a negativna je oduzimaju. Stoga je izuzetno važno:

• održavati dobro raspoloženje bez obzira na okolnosti;
• ne dozvolite negativnim emocijama da prodru u psihu;
• proraditi kroz emocionalne traume iz prošlosti uz pomoć posebnih praksi;
• isključite iz svog kruga zlih, zavidnih ljudi koji doživljavaju vječno nezadovoljstvo;
• pokazati prijateljstvo i otvorenost prema drugima;
• da neguje visoku ljubav prema svetu, Zemlji, Univerzumu.

Pozitivne emocije nas pune energijom

Energetsko čišćenje

U drevnim tradicijama postojali su rituali pročišćavanja kroz elemente. Korištena je snaga Vatre, Zemlje ili Vode. Odjeci ovih tehnika sačuvani su u modernoj kulturi. Na primjer, na dan Ivana Kupale ljudi masovno ulaze u rijeku ili preskaču vatru.

Razmotrite 6 metoda energetskog čišćenja.

Čišćenje vodom

Možda najočitiji način da izbacite negativnu energiju. Tuširanje, plivanje u rijeci, pa čak i samo boravak u blizini ribnjaka uklanja slojeve energetske prljavštine.

Voda je odlična za balansiranje.

Istuširajte se ne samo prije spavanja, već i ujutro, jer noću naša podsvijest putuje u različite svjetove, gdje se može akumulirati energija sumnjivog kvaliteta. Pa, tokom dana skupljamo i mnogo negativnosti, posebno na mjestima gužve - u javnom prijevozu, supermarketima, na poslu.

Obratite pažnju na dlanove i stopala – u njima se prije svega nakuplja negativni naboj.

Inače, hladan tuš je efikasniji. Narodni iscjelitelji vjeruju da hladnoća plaši tamne esencije suptilne ravni.

Čišćenje soli

Predstavlja element Zemlje. Metoda je vrlo jednostavna i pristupačna, ne zahtijeva posebne uslove. Uzmite bilo koju keramičku posudu, po mogućnosti od gline, i napunite je solju. Stavite ga blizu mesta gde spavate. Odmah ispod kreveta ili pored kreveta.

Obična so će vas osloboditi negativnosti

Tokom noći, so će izvući značajan deo energetsko-informacionih šljaka iz organizma. Osim toga, san će biti mirniji i dublji. Ovu metodu možete koristiti svake večeri. Jedini uslov je da se sol s vremena na vrijeme mijenja, pogotovo ako potamni.
Korištenu sol isperite vodom ili je zakopajte.

Čišćenje svijeća

Vatra je moćan element koji uništava negativnu energiju i plaši tamne entitete. Uz pomoć voštane svijeće očistite stan od negativnih nakupina.

Svijeće pročišćavaju prostor i auru

Da biste to učinili, dosljedno obiđite sve prostorije, kao i kuhinju, toalet i kupatilo sa upaljenom svijećom u ruci. Držite svijeću što bliže zidu, obilazeći perimetar svake sobe i posebno pažljivo pregledavajući uglove. Započnite pokret od praga i krećite se u smjeru kazaljke na satu, na kraju zatvarajući konturu prostora.

Na onim mjestima gdje postoji negativan energetsko-informativni ugrušak, svijeća će početi da se dimi i pucketa. Ostanite ovdje da u potpunosti riješite problem.

Na taj način se ljudska aura može očistiti. Samo sjedite kraj svijeće koja gori i gledajte plamen. Sačekajte da izgori do kraja. U tom slučaju moguće je pucanje, emisija čađi. Ovo materijalizuje vaše negativne emocije, ogorčenost, iritaciju.

Da biste uklonili informacijsku prljavštinu sa druge osobe, stanite iza nje i držite svijeću blizu njenog tijela. Krećite se od trtice, postepeno se uzdižući duž kičme i istovremeno crtajući krugove u zraku u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Ako svijeća otkrije energetski nedostatak, počet će dimiti ili pucketati. U tom slučaju nastavite rotirati svijeću u ovoj zoni dok se plamen ne ugasi. Tako dolazimo do krune. U finalu nacrtajte krugove sa svijećom iznad glave. Postupak ponavljamo tri puta od samog početka.

Razvaljati jaje

Ovu metodu koriste tradicionalni iscjelitelji za uklanjanje zlog oka i oštećenja.

Za postupak čišćenja trebat će vam svježe kokošje jaje

U idealnom slučaju, postupak zahtijeva svježe seosko jaje. Veoma je poželjno da ne ide u frižider, jer to smanjuje njegovu efikasnost. Takođe je nemoguće oprati takvo jaje vodom.

1. Glavna stvar: tokom sesije, jaje ne bi trebalo da izgubi kontakt sa telom!
2. Neka osoba sjedne na stolicu i pomiče jaje u smjeru kazaljke na satu oko glave. Nakon 2-3 kruga pređite na kičmu i napravite 3-4 spiralna prolaza gore-dolje.
3. Sljedeći korak je izvlačenje ruku i nogu. Ponovite postupak tri puta od početka.
4. Zatim razbijte jaje u čašu napunjenu vodom. Preporučljivo je uzeti fasetirano staklo, jer njegova struktura čini informacijsku mrežu.
5. Ljusku oštro zgnječite i bacite na pripremljeni papir da se kasnije umota i zakopa u zemlju.
6. Nakon što ste pregledali sadržaj čaše, bit ćete izuzetno iznenađeni metamorfozom koja se dogodila sa svježim jajetom. Mogu se stvoriti zamućeni ugrušci, niti, kuglica od žumanca će se pretvoriti u nešto bezoblično.
7. Vrlo nježno sipajte vodu u toalet i isperite.
8. Čašu dobro operite i nemojte je koristiti za piće, već je ostavite za sledeću sesiju.
9. Operite ruke do lakata hladnom vodom.

Ponavljajte ovo čišćenje toliko dana dok na kraju sesije jaje ne bude normalnog izgleda, bez ikakvih deformacija.

drveće pomoći

Još u starim danima znalo se da su neke vrste drveća u stanju da oduzmu negativnu energiju od čovjeka. To uključuje jasiku, smreku, vrba, topolu, planinski pepeo. Budući da ste u prirodi, možete prići ili se čak nasloniti na deblo takvog drveta na nekoliko minuta.

Ruske kupke često su obložene daskama od aspen, zbog sposobnosti da crpe energiju. Samo trebamo imati na umu da se ova stabla ne nazivaju uzalud vampirima. Nakon što su ispumpali negativ, nastavit će uzimati energiju, ali već pozitivnu. Zato znajte mjeru i nemojte se zanositi.

Drveće takođe može da podstakne vaš energetski sistem. Donatori uključuju sve voćne vrste. Ali najsnažnije punjenje može se dobiti od bora, breze, cedra, hrasta. Naslonite se na deblo tako da potiljak, kičma, trtica i pete budu pritisnuti na drvo, dok dlanovi treba da leže na kori.

Nakon što ste napustili vrevu i ušli u stanje opuštenosti, zamislite da drvo prenosi srebrno-bijelu energiju vašem tijelu. I sami ćete osjetiti da je tijelo zasićeno laganom tvari. Nakon 3 minute, odmaknite se od drveta i hvala vam na pomoći.

Vježba se može izvoditi dok stojite okrenuti prema drvetu, pritiskajući ga prsima.

Drveće je veliki pomoćnik za harmonizaciju energije

Čišćenje čakri

Zamislite beskonačan ravan prostor usredsređen na Sahasraru. Mentalno nacrtajte brojčanik sata. Ispred vas je broj 12, a iza vas broj 6. Broj 3 je sa vaše desne strane, a 9 sa vaše lijeve strane.

Odnekud u beskonačnost kroz broj 1, laserski snop juri ka centru čakre. Prolazeći, naglo otvara Sahasrara čakru i cilja dalje u svemir. Zatim isti snop prolazi kroz broj 2, čakru i dalje u beskonačnost. Uzastopno prolazimo brojčanikom u smjeru kazaljke na satu. Ponavljamo postupak, koristeći broj 3, 4, a zatim u krug. Kao rezultat toga, gornja čakra će postati čista.

Ostaje samo proći kroz preostalih šest čakri. Iscjelitelj Yuri Andreev preporučuje izvođenje ove vježbe u pokretu, vjerujući da se učinak u ovom slučaju povećava.

Efikasni načini za regrutovanje energije

Zapamtite osjećaj za mjeru, jer kod nespremne osobe prsenje može uzrokovati porast temperature, krvnog tlaka, nesanicu i druge neugodne nuspojave.

Od prirodnog objekta

Za izvođenje vježbe odaberite bilo koji položaj - ležeći, sjedeći ili stojeći.

Zamislite energetski vrtlog postavljen na vrhu vaše glave. Zatim se fokusirajte na prirodni objekt koji će služiti kao izvor energije. Drvo ili komad šume, brdo, rijeka ili jezero, plavo nebo, blistavo sunce - sve što zrači pozitivnim vibracijama.

Udišući, zamišljamo kako svijetleći prozirni oblak juri prema vama iz odabranog predmeta (odaberite boju po svom ukusu) i ulazi u vašu krunu. Tokom udisanja, ovaj oblak dopire do područja solarnog pleksusa.

Dok izdišete, vizualizirajte ovu supstancu kako se uvija u energetsku loptu u smjeru kazaljke na satu. Na sljedećem udisaju, lopta prima novi dio energije i postaje veća i gušća. Zaustavite se nakon 10 minuta.

solarni set

Sunce je glavni snabdjevač energijom za planetu Zemlju i njene stanovnike, tako da možete koristiti njegovu snagu. Za vedrog dana izaberite dobro osvetljeno mesto napolju. Sjednite, stavite ruke na koljena, usmjerite dlanove prema suncu. Opusti se, možeš zatvoriti oči. Uključite svoju maštu i zamislite da je svaki prst povezan sa svjetiljkom tankim snopom zlatne energije.

Sunce je najmoćniji izvor energije

Udahnite i osjetite kako zrake prodiru u vaše ruke, ramena i kroz grudi do solarnog pleksusa. Dok izdišete, uvrnite energiju u loptu u smjeru kazaljke na satu.

solarni dah

Udahnite energiju Sunca u sebe stranom tijela na koju pada sunčeva svjetlost. Kada udišemo, upijamo sunčeve zrake i usmjeravamo ih u područje srca, a zatim ih mentalno rastvaramo. Nakon 3-5 minuta mijenjamo položaj tijela, izlažući drugu stranu suncu.

puni joga dah

Vježba se može izvoditi dok hodate, ležite, sjedite ili stojite.

Udahnite dugo do 8. U tom slučaju vazduh prvo ispunjava donji deo pluća, istežući stomak, zatim srednji deo, šireći grudni koš, i na kraju gornji deo, ispravljajući ključne kosti.

U posljednjoj fazi, stomak se automatski povlači prema kralježnici i počinjete polako izdisati istim redoslijedom: trbuh, grudni koš i ramena. Disanje ima talasast karakter, veoma meko i glatko. Izbjegavajte pretjeranu napetost i nagle pokrete.

Ne zaboravite da zamislite da tokom udisanja energija ulazi u tijelo i akumulira se u području solarnog pleksusa. A na izdisaju, akumulirana energija se širi po cijelom tijelu, zasićuje organe i stanice.

ritmičko disanje

Omogućava vam da postignete harmoniju s ritmom Univerzuma i povežete se s njegovim energetskim tokovima.

Pravila metodologije:

1. Udah i izdisaj imaju isto trajanje (6-16 otkucaja pulsa).
2. Između udisaja i izdisaja potrebno je održavati pauzu, koja je upola duža od glavnih faza disanja (odnosno 3-8 otkucaja pulsa).

Vježba se izvodi sjedeći na stolici. Glava, vrat i leđa su u pravoj liniji. Pronađite puls na zapešću lijeve ruke i polako duboko udahnite, brojeći 6 otkucaja pulsa. Zatim zadržite dah 3 otkucaja i na broj 6 polako izdahnite i ponovo pauzirajte 3 otkucaja. Ciklus se ponavlja nekoliko puta, glavna stvar je izbjeći umor.

Sljedećeg dana možete povećati trajanje pauze na 4 otkucaja pulsa i udaha-izdisa na 8 otkucaja. Uz vježbu, možete dovesti broj udaraca na 8/16.

Zen Breath

Praksa puni tijelo vitalnošću. Prilikom izvođenja vježbe poštujemo četiri uslova:

1. Dišite u donji deo stomaka. Prilikom udisaja - naprijed, pri izdisaju - nazad.
2. Fokusirajte se na jednu tačku.
3. Između udaha i izdisaja pravimo kratku pauzu, prekidajući disanje na 1-2 sekunde.
4. Iako je pogled usmjeren u daljinu, pažnju treba koncentrirati u donjem dijelu trbuha, posebno u fazi izdisaja.

Vaš zadatak je da jasno zamislite kako sa svakim dahom dio energije ulazi u tijelo i akumulira se tamo, kao u moćnoj bateriji.

U ovom videu vježba disanja po qigong sistemu:

Dopunjavanje zbog energije prostora

Lezite na leđa, stavite dlanove na solarni pleksus i fokusirajte se na dah. Podesite se tako da svakim dahom vaše tijelo upija sve više energije iz okolnog prostora. Dozvolite ovoj energiji da prodre u nervni sistem i koncentriše se u području solarnog pleksusa.

Prilikom izdisaja energija se širi po cijelom tijelu, zasićujući sve organe, mišićno tkivo, krvne i druge žile, sve ćelije tijela. Istovremeno, tijelo osjeća snagu i snagu. Energija se može vidjeti u obliku tekućine, plina ili plazme. Odaberite boju koja je ugodna za vašu percepciju: bijela, azurna, zelena, zlatna.

Nakon što sačekate da se tijelo napuni ovom supstancom u višku, promijenite sliku. Zamislite da energetska masa ide izvan tijela, obavija ga sa svih strana, formirajući čahuru. Tako ste okruženi zatvorenim zaštitnim poljem koje vas može zaštititi od štetnih vibracija izvana.

"Oko ponovnog rođenja"

Godine 1939. engleski pisac Peter Calder objavio je knjigu Oko ponovnog rođenja, u kojoj je ispričao priču o svom prijatelju, pukovniku koji je služio u kolonijalnoj Indiji. Ovaj oficir je dobio tajno znanje od tibetanskih monaha o tome kako povratiti zdravlje i mladost.

Sistem, koji se sastoji od pet vježbi, brzo je stekao popularnost u Engleskoj, a potom i u drugim zemljama.

Jedna od vježbi kompleksa "Oko renesanse".

Same vježbe su jednostavne, ali efikasne. Redovnim izvođenjem povećavaju energetski potencijal organizma, otklanjaju bolesti, pa čak i podmlađuju organizam, što se dogodilo pukovniku iz Calderove priče.

Učinkovitost "Oka ponovnog rođenja" objašnjava se činjenicom da oni nisu samo fizička gimnastika, već direktno utječu na energetske tokove osobe, jačajući ih.

U ovom videu kompletan set vježbi "Eye of Rebirth":

Rad sa glavnim energetskim tokom

Tokom života na osobu utiče glavni energetski tok koji prolazi kroz njegovu kičmu. U stvari, uključuje dva moćna toka. Univerzalni (nebeski) tok prožima tijelo od vrha do dna. Zemljin tok je usmjeren iz dubine Zemlje prema gore. Ovi tokovi su osnova ljudskog energetskog sistema. Iz njih izlaze manji kanali - meridijani.

Univerzalna struja teče gotovo duž kičme, a zemaljska struja se nalazi malo ispred kičmenog stuba. Kod muškaraca se nalazi malo bliže (udaljenost 2 prsta od kičme) nego kod žena (4 prsta).

Protok zemaljske energije omogućava osobi da obavlja radnje u materijalnom svijetu. Energija Kosmosa je povezana sa ljudskom svešću i povezuje je sa Svešću Kreatora. Preko svemirskog kanala ljudi su povezani sa informacionim poljem Univerzuma.

Čovjek je stalno pod utjecajem energetskih tokova Kosmosa i Zemlje

Da biste osjetili kako se kreću zemaljske i nebeske struje, odaberite mirno, osamljeno mjesto. Možete sjediti ili stajati. Važno je da se opustite, odvojite od stranih misli i prilagodite se vlastitim osjećajima.

Dok udišete, zamislite kako se energija Zemlje uzdiže u blizini kičme. Isto tako, dok izdišete, fokusirajte se na energiju Kosmosa koja je usmjerena prema dolje. Sa svakim treningom, senzacije će se intenzivirati.

Fontana

Ova tehnika također uključuje rad sa dva vanjska, moćna izvora energije koji neprestano djeluju na osobu. Govorimo o kanalu Kosmosa i kanalu Zemlje.

Osvješćivanjem oba ova kanala, značajno ćete povećati njihov utjecaj na svoje tijelo. Stanite uspravno, držeći leđa uspravno. Stopala se mogu držati zajedno ili malo razdvojena.

Duboko udahnite i mirno izdahnite, zamislite da svijetli mlaz čiste energije dolazi iz dubina Kosmosa i prolazi do vrha glave, kroz kičmu i dalje u zemlju. Tiho posmatrajte kako ovaj potok ide u centar naše planete.

Sljedeći korak je zamisliti kako se snažan odgovor diže iz dubina Zemlje. Pustite da ide uz kičmu, preko vrha glave i malo iznad glave. To je kao mlaz fontane koji dosegne određenu visinu, okrene se i padne dolje, peru vaše tijelo. Zamišljeni mlazovi vode formiraju energetsku kupolu koja vas okružuje. Podignite ruke u stranu da osjetite snažan tok u dlanovima.

Opet, zamislite nebeski tok koji prolazi kroz vaše tijelo i razvija se tik ispod zemlje, formirajući drugu fontanu koja izvire prema gore. Obe ove fontane se sretnu, a vi se nađete u zatvorenom prostoru poput čahure.

Vizualizirajte oba toka što je jasnije moguće. Mentalno kontrolirajte fontane, smanjujući i povećavajući pritisak. Ostanite ovako 5-10 minuta. Zatim pustite da nebeska struja teče vertikalno naniže, a zemaljska struja vertikalno prema gore, vraćajući ih u prvobitni tok. Možete spustiti ruke. Prije nego što napustite prostor za vježbanje, obavezno napravite 3-5 dubokih udaha i izdaha.

Peščani sat

Tehnika je izgrađena na tipu svećeničkog obreda, a pravilni pokreti ruku igraju važnu ulogu.

1. Stanite uspravno i držite leđa uspravno. Podignite ruke, lagano savijajući u laktovima, i raširite ih u širini ramena. Okrenite dlanove prema gore kao da drže loptu iznad glave. U dlanovima osjećate tok energije Kosmosa. Zamislite da ona puni ovaj balon.
2. Polako spustite ruke naprijed, držeći zamišljenu loptu koja se skuplja i zgušnjava kako vam ruke spuštaju. Negdje na nivou vrata, ruke se približavaju i formiraju kutlaču. Udaljenost između njih je 5-8 centimetara.
3. Na nivou solarnog pleksusa udaljenost se smanjuje na 2-4 centimetra. Lopta je mala i vrlo, vrlo gusta. Polako se spustite do pupka.
4. Na ovom nivou izlijte sadržaj kutlače na tlo. Okrenuvši dlanove prema tlu, raširite ruke u stranu. Dlanovi su sada okrenuti prema dolje.
5. U ovom trenutku se zamrznite i osjetite kako Zemlja upija energiju koju ste joj predstavili. Odjednom ćete osjetiti da je planeta odgovorila na dar i da zrači struju odgovora koja ulazi u vaše dlanove.
6. Formirajte loptu sa zemaljskom energijom da je prenesete u Kosmos. Izvodite iste pokrete kao na početku vježbe, samo obrnutim redoslijedom, crtajući rukama obris pješčanog sata.

Ponovite ovaj ritual 5 puta. U početku će senzacije biti neizražajne. Ovo ukazuje na trošenje vašeg elektroenergetskog sistema. Praksom, kanali će se očistiti, a senzacije će postati intenzivnije.

"vatreni dah"

Tehnika ne oduzima puno vremena, iako daje tijelu naboj za cijeli dan.

1. Stanite uspravno i držite leđa uspravno. Koncentrišite se na okolni prostor, zamišljajući da je ispunjen čistom energijom koja zrači svetlošću. Ima ga svuda u izobilju. Pokušajte to osjetiti svakom ćelijom svoje kože.
2. Sada pređite na ritmičko duboko disanje. Disanje treba da bude puno, što je dublje moguće. Možete disati trbuhom ili dijafragmom.
3. Prilikom udisaja cijelim tijelom uvlačimo energiju iz okolnog prostora u sebe. Kada izdišemo cijelim tijelom, istiskujemo ga iz sebe. Počinjemo sporim tempom, a zatim ubrzavamo ritam. Morate disati na nos. Vaše tijelo treba da liči na mijeh kojim kovači raspiruju vatru.

Završite vježbu nakon 5-10 minuta.

Punjenje čakri

Zamislite dvije tačke u Kosmosu, međusobno odvojene beskonačnom udaljenosti. Zatim vizualizirajte dva snopa energije usmjerene prema Sahasrara čakri. Zrake lete brzinom munje kroz Univerzum i sudaraju se u centru čakre, oslobađajući moćnu energiju. Ponovite postupak 12 puta u jednakim intervalima.

Zatim spustite jednu čakru i napunite je na isti način. Uzastopnim spuštanjem punimo ostatak energetskih centara.

Meditacija

Postoji ogroman broj tehnika, ali njihova se suština svodi na dva principa:

1. Zaustavljanje uma.
2. Ostati u stanju "ovdje i sada".

Savjet. Misli obične osobe su haotične. Oni neprekidno opterećuju mozak, povlačeći životnu snagu na sebe. Pokušajte zaustaviti ovaj beskrajni tok na nekoliko sekundi i shvatit ćete da je to gotovo nemoguće.

Jogiji nude asane za meditaciju. Kada je tijelo mirno, lakše je prekinuti unutrašnji dijalog, iako je za postizanje cilja potrebna stalna vježba i jaka volja.

Poseban položaj za meditaciju - asana

Mekša verzija meditacije je gledanje vlastitih misli kako se pojavljuju na ekranu svijesti. Važno je sagledati svoje misli izvana, a da se ne identifikujete sa njima. Distanciranim posmatranjem misaonog procesa čovjek štedi dragocjenu energiju.

Biti "ovdje i sada" je izuzetno važan princip, odnosno svijest u izvođenju bilo koje radnje. Nije važno šta radite: šetate putem, jedete, kopate baštu ili sjedite pored rijeke. Radite sve ne iz navike, ne automatski, već svjesno.

Na primjer, probudite se ujutro i idite na pranje. U isto vrijeme, pokušajte biti svjesni svakog pokreta: kako otvarate oči, spuštate stopala na pod, hodate, otvarate slavinu, osjećate pritisak vode i miris sapuna.

Jogiji vjeruju da bivajući "ovdje i sada", osoba dolazi u kontakt sa Božanskim i dobija direktan pristup energiji Univerzuma.

"Kontura" ili "Zatvoreni prsten"

Ovu metodu je razvio japanski iscjelitelj Katsuzo Nishi. Reguliraće kretanje energije kroz vaše tijelo i povećati njen učinak na važna područja mozga. Vježbu je bolje izvoditi ležeći u krevetu i pokrivši se ćebetom kako se toplina ne bi gubila, jer je i toplina energija.

1. Savijte koljena i raširite ih u strane.
2. Zatvorite tabane.
3. Stavite dlanove ispred grudi i zatvorite ih.
4. Tako zatvarate protok energije u strujni krug i stvarate cirkulaciju.
5. Ostanite u ovom položaju 5-10 minuta, a zatim polako otvorite prsten.

Autor knjiga o kompleksnom samoizlječenju, Yuri Andreev, modificirao je metodu. Predlaže da spojite prste i stavite dlanove ispod glave. Dlanovi imaju ulogu snažnog reflektora vitalnosti, koji utječe na važna područja mozga i budi njihovu aktivnost. Postepeno privucite dlanove prema ušima, otvarajući prste. Ovo bi trebalo da traje oko 10 minuta.

"Cilindar sa klipom"

Zamislite da ste cilindar sa klipom koji se kreće unutra. Kretanje počinje odozdo prema gore.

Dok polako podižete klip, uvucite snagu Zemlje u svoje tijelo. Gledajte kako se masa tamne čokolade penje uz prozirni cilindar i postepeno se puni cijeli volumen cilindra.

Zatim vizualizirajte kako se klip spušta, a u isto vrijeme energija ulazi u cilindar iz Kosmosa, emitujući jarko bijelo svjetlo. Postepeno se cijeli cilindar puni bijelim sjajem.

U završnoj fazi ponavljamo prvu fazu vježbe, puneći cilindar energijom Zemlje. Pritom ne stižemo do samog vrha i zaustavljamo se tako da tijelo dobije snagu Zemlje, a bijela kosmička energija ostane na vrhu glave.

hitno biranje

Ponekad je potrebno vratiti vitalnost u kratkom vremenu. U tom slučaju koristite metodu hitnog biranja. Posebno je pogodan za osobe čiji posao zahtijeva veliki fizički i psihički stres.

1. Vizualizirajte zemaljski i nebeski energetski tok, mentalno povećajte njihov intenzitet, pri čemu treba da budu ujednačeni po snazi.
2. Postavite dlanove jedan iznad drugog paralelno sa stomakom, desni u predjelu solarnog pleksusa, lijevi blizu pupka. Trebali biste osjetiti svoje biopolje kao neku vrstu elastičnog sloja koji okružuje tijelo.
3. Fokusirajući se na ravnomjerno disanje, zamislite kako energija prelazi iz dlanova sa svakim udahom u vaše tijelo. Eteričko telo odmah počinje da apsorbuje ovu silu.

Ne zaboravite na osjećaj za mjeru. 10-15 minuta će biti dovoljno, razbijanje može dovesti do groznice i nesanice.

Wu Xing tehnika

Zamislite ispred sebe dvije male fontane energije koje izbijaju iz zemlje:

1. Stanite na ove mlaznice tabanima i počnite hodati ili lagano trčati u mjestu. Kako se stopalo spušta, imaginarna energija iz curenja bi trebala ući kroz taban i u stopalo. Ponovite ovaj pokret 30 puta za svaku nogu.
2. U sljedećem koraku, zarotirajte desnu nogu u smjeru kazaljke na satu oko fontane, dok zamišljate da namotavate energiju oko stopala. Napravite 30 krugova, a zatim ponovite ovu operaciju lijevom nogom.
3. Dakle, naboj se nakupio u vašim stopalima. Savijajući pete jednu po jednu unazad, pokušajte da dodirnete trtičnu kost, mentalno zamišljajući da energija stopala prolazi uz kičmu. Vježbu ponavljamo 30 puta.
4. Okrećemo se radu sa rukama. Da biste to učinili, stavite lijevu ruku naprijed. Zamislite snop energije koji izlazi iz palca desne ruke i omotajte ovaj mlaz oko palca lijeve ruke. Uradite to 7 puta u smjeru kazaljke na satu.
5. U sljedećem koraku koristimo kažiprste obje ruke i tako dolazimo do malih prstiju. Zatim ponavljamo cijeli postupak, ali lijeva ruka djeluje kao aktivni izvor energije.
6. Sada zamislite da je između jastučića vaših palčeva nevidljiva opruga koja se rasteže i skuplja. Napravite kompresiju i istezanje 7 puta, pokušavajući osjetiti tu elastičnost. Zatim ponovite vježbu sa drugim prstima.
7. Zamislite iste spirale. Svaki prst je u interakciji sa središtem dlana druge ruke.
8. U rad su uključena oba dlana. U prvoj fazi omotamo energiju koja izlazi iz desnog dlana oko lijeve ruke 7 puta u smjeru kazaljke na satu. Onda menjamo ruke.
9. I na kraju, zamislite oprugu između razdvojenih dlanova, koja rasteže i sabija prostor između dlanova 7 puta.

Zaključak

Nakon što ste se upoznali s predloženim tehnikama za obnavljanje i dobivanje energije, mogli biste biti malo zbunjeni obiljem opcija. U stvari, ovdje je prikazan mali dio dostupnih tehnika.

Svi smo različiti, pa birajte prakse koje vama lično odgovaraju. Glavna stvar je ne odgađati nastavu za daleku, odnosno nepostojeću budućnost. Počnite raditi danas, tada postoji šansa da promijenite sebe i svijet oko sebe.

Malo o autoru:

Evgeny Tukubaev Prave riječi i vaša vjera su ključ uspjeha u savršenom ritualu. Ja ću vam dati informacije, ali njihova implementacija direktno zavisi od vas. Ali ne brinite, malo vježbe i uspjet ćete!

Dopuna energije je dug i naporan proces koji zahtijeva napor od strane osobe. Važno je ne samo da ga pokupite, već i da se pobrinete da ne iscuri. Hajde da analiziramo kako vratiti energiju i zadržati je kako bismo se osjećali odlično i s entuzijazmom preuzimali nove stvari.

Kanali curenja energije

Da biste razumjeli kako samostalno obnoviti svoju snagu, trebali biste razmisliti o okolnostima pod kojima su one izgubljene. Zamislite: osoba ima rupu u vrču, a on uvlači vodu u posudu, nadoknađuje nedostatak tečnosti, ali ona i dalje izlijeva. Isto tako i sa energijom. Ako je moguće zatvoriti rupe iz kojih teče, onda je ovo već pola bitke.

Evo kanala za curenje:

1. Fizički. Na primjer, osoba se bavi sportom, brine o svom tijelu, a ne odvaja dovoljno vremena za spavanje, nepravilno se hrani i pritom pije malo vode.
2. Emocionalno. To uključuje ljudske komplekse, strahove, osjećaj krivice, zabrane, stresove, misli-viruse itd. Sve to sputava mišiće, negativno utiče na auru biopolja i podriva vitalnu i psihološku energiju.
3. Intelektualac. Postoje dva scenarija za razvoj događaja: osoba ili raste ili degradira. Bez popunjavanja baze znanja, dolazi do intelektualne gladi.
4. Spiritual. Gubitak smisla života, nerazumijevanje vlastitih ciljeva također je rupa u koju se izlijeva energija.

Nakon što smo otkrili kanal curenja, da tako kažem, prepoznali smo neprijatelja lično, moramo se boriti protiv njega. Prije svega, eliminirajte izvor, bez toga će cijeli dalji proces biti besmislen. Obavezno pregledajte ishranu, učinite je uravnoteženom, dajte dovoljno vremena za spavanje. Vrijedi životu dodati pozitivne emocije, raditi nešto za što prije nije bilo vremena, naći vremena za čitanje knjige. Biće korisno posjetiti mjesta gdje možete osjetiti duhovnu zasićenost, otići na mjesto moći, hram i meditirati. Bacite nepotrebne stvari, dovedite stvari u red, ne zatrpavajte svoj dom, to negativno utječe na vaše raspoloženje i opće stanje.

Slijedite upute: prvo otkrivamo uzrok curenja, a zatim se već bavimo restauracijom i akumulacijom.

Metode oporavka energije

Nakon što identificirate uzrok i riješite se, možete početi obnavljati i akumulirati energiju. To se može učiniti na 4 nivoa: fizičkom, eteričnom, astralnom i mentalnom. Razgovarajmo o svakom od njih detaljnije.

Fizičko tijelo

Na fizičkom planu važno je odreći se loših navika, jesti više povrća, voća, zdravih ugljenih hidrata i proteina. Vježbe su korisne, ali treba da toniraju, razvijaju izdržljivost, a ne iscrpljuju tijelo. Čišćenje će također pomoći u obnavljanju snage - terapeutski post, joga, ljekoviti biljni odvari. Meditacija potiče opuštanje mišića, opću relaksaciju. Orijentalna gimnastika će pomoći u jačanju tijela: qigong, tai chi ili drugi.

Dakle, evo nekoliko praktičnih načina.

Iscjeljujuća masaža. Ako postoji osjećaj umora, vrijedi koristiti ovu metodu. Evo šta treba da uradite da biste napunili baterije:

• masirajte područje između palca i kažiprsta;
• gnječite vrat drvenim češljem za kosu;
• nagnite glavu u različitim smjerovima i nazad.

Blaga vrtoglavica se smatra normalnom nakon završetka procedure.

Zdrav san. Idite u krevet prije ponoći, uvijek na leđima, na taj način se čakre efikasnije čiste i idite na sjever ili jug. Trajanje sna bi trebalo biti 7-8 sati, izuzev osoba koje su doživjele stres ili jak emocionalni šok. Tada morate dozvoliti sebi da se odmorite dok ne poželite da ustanete. Preporučljivo je ići na spavanje svaki dan u isto vrijeme.

eterično telo

Razmislite kako da povećate svoju energiju na eteričnom nivou. Akumulaciju ovdje olakšavaju: sklad sa prirodom, vježbanje pravilnog disanja, održavanje smirenosti (čak i u nestandardnoj, vanrednoj situaciji), vježbanje vježbi za bolje čišćenje i funkcionisanje čakri. Zatim, hajde da pričamo o tehnikama koje će pomoći eteričnom telu.

Interakcija sa prirodnim elementima. Ezoterizam kaže da se energija može dobiti iz sunca, vatre, vode ili zemlje.

U prvom slučaju, bolje je odabrati sunčan dan bez oblaka. Neophodno je odvojiti se od zemaljske taštine, zaboraviti na hitne stvari i sve misli usmeriti ka suncu. Podignite ruke i zamolite ga za energiju. Osjetite kako se širi po cijelom tijelu, prodire u svaku ćeliju. Zahvalite svjetiljku 7 puta, verbalno ili mentalno, i spustite ruke.

Možete tražiti snagu od vatre. Plamen svijeće ili vatre će poslužiti. Morate se fokusirati i pogledati u vatru. Zamislite da spaljuje negativne emocije, bolesti i sve loše. 10 dana vršite čišćenje, nakon čega neće nužno biti prisustva plamena. Nakon toga, možete zamisliti sliku zamrznutu u memoriji, a nivo energije će se povećati.

Sada o vodi. Uronite u kadu i dišite ritmično, zamišljajući da pri udisanju ćelije apsorbuju energiju, a pri izdisaju se pretvara u bioenergiju.

Uz pomoć vjetra možete se oporaviti na sljedeći način. Izađi napolje, slušaj kako lišće šušti, kako se grane njišu. Zamislite kako pore upijaju energiju vjetra, postanite jedno s njom.

Pravilno disanje. Postoji direktna veza između pravilnog disanja i dobrobiti. U jogi joj se pridaje veliki značaj. Disanje na nos se smatra ispravnim, uz koncentraciju pažnje, kao da se ne udiše zrak, već sama energija.

astralno telo

Energetski balans se povećava u astralnom tijelu ako osoba pokušava zadržati pozitivan stav u bilo kojoj situaciji, radi na unutrašnjim emocionalnim traumama, stvara ugodno okruženje, a također uči da voli svijet oko sebe i sva živa bića. Evo tehnika koje možete koristiti.

Tražite emocije. Počnite tražiti stvari koje će dati pozitivne emocije. To može biti šetnja psa, igranje badmintona, planinarenje ili padobranstvo. Odavde će se crpiti potrebna energija.

Naučite da dajete. Počnite davati ne tražeći ništa zauzvrat. Nahranite psa lutalicu, donirajte siromašnima ili napravite neočekivano prijatno iznenađenje za voljenu osobu. Bezplatna djela se vraćaju uzdignutim raspoloženjem.

Promjena sredine. Ako niste zadovoljni radnim mjestom – morate ga promijeniti, ne sviđa vam se okruženje sa kojim morate komunicirati – prestanite s tim, ostanite u kontaktu sa finim ljudima. Sve promjene na bolje pružit će priliku za povećanje samopoštovanja, vraćanje samopouzdanja i priliku da isprobate nešto novo.

Iskreni oproštaj. Zamjeranja na druge su teško kamenje koje morate stalno nositi dušom. Oslobodite se opterećenja, teret će postati manje težak. Olakšanje će doći odmah, dobrobit će se značajno poboljšati.

mentalno tijelo

Ovdje je važno kontrolirati svoje misli tijekom dana, riješiti se negativnih slika i izvoditi meditativne vježbe. Treba imati na umu da svaka misao ima karmičke posljedice. Sada o tome kako ojačati svoju energiju na mentalnom nivou.

Vizualizacija. Zamislite šta tačno želite, recite to naglas i detaljno. Radi. Samo bez nejasnih formulacija, možete koristiti i mantre.

Privremena tišina. Navika stalnog govora oduzima snagu, bez potrebe za sipanjem niza nepotrebnih riječi, bolje je da se u ovom trenutku fokusirate na svoje misli.

Kako brzo vratiti energiju

Razgovarajmo o tome kako brzo ublažiti umor, opustiti se nakon nenormalnih opterećenja na poslu ili kod kuće, na primjer, nakon hirova djeteta.

1. Uz pomoć muzike. Možete pjevati karaoke, svirati muzički instrument ili samo slušati prijatnu melodiju.
2. Molitva. Primjećuje se da se nakon njegovog izgovora aura osobe apsolutno mijenja, postaje svjetlija.
3. Melodični ritam pomoći će vam da se brzo opustite, jer se tijelo može prilagoditi okolini. Uključite zvukove salse ili bubnjeva, a zatim odmah osjetite porast tona.

Vraćanje snage nakon bolesti i sa urokljivim okom

Ako se na osobu primjenjuje magija, dođe do oštećenja ili uroka, možete se pokušati sami nositi s tim. Da bi se negativni utjecaj zaustavio, potreban je snažan emocionalni šok, na primjer: tuširati se pod ledom, putovati avionom u drugu zemlju, baviti se ekstremnim sportovima. Ove radnje prigušuju djelovanje zlog oka i pomažu da ga se potpuno ukloni.

A kako se oporaviti ako slabost prevlada nakon bolesti? U tom slučaju, obavezno dobro spavajte, jedite vitamine (obavezno uključite vitamin C u prehranu, možete koristiti narodne lijekove, na primjer, biljne dekocije). Bolje je ne žuriti na posao, potrebno je ojačati imuni sistem. Važno je udisati svjež zrak i vježbati, postepeno povećavajući opterećenje.

zaključci

Uobičajeno je da se svi umaraju, stres, bolest oduzimaju snagu i energiju svaki dan, ali ako radite na sebi, možete napuniti svoje rezerve. Slijedite upute: prvo otkrivamo uzrok curenja, a zatim se već bavimo restauracijom i akumulacijom.

Dobar dan svima vama! Ponekad ne morate biti vidovnjak da biste osjetili nagli pad snage nakon komunikacije s neugodnom osobom, nastupa na sceni, teškog poslovnog puta itd. Takav osjećaj znači samo jedno - izgubili ste vitalnost i morate je obnoviti.

Vaše zdravlje, raspoloženje, zadovoljstvo onim što se dešava, brzina starenja, dugovječnost – sve to direktno ovisi o količini akumulirane energije u vašem energetskom polju. Nije iznenađujuće da u savremenom načinu života ljudi koji ne žele da se pomire sa curenjem energije počinju da traže odgovor na pitanje - kako obnoviti energiju. Pa, uzmite u obzir moje savjete za nadoknadu izgubljene energije.

Metode skladištenja energije

1. Zdrava hrana

Svi znamo da je hrana izvor energije, ali moramo razumjeti kvalitete njene energije. Tako je, na primjer, životnom energijom najbogatija biljna hrana koja se jede odmah nakon berbe bez termičke obrade. Tokom čitavog perioda rasta, takva biljka ili plod je bio zasićen energijom Zemlje, Vode, Vazduha i Sunca, a kada je pojedete, sve to prelazi na vas.

2. Zdrav san

Spavanje kao takvo osmišljeno je posebno za vraćanje snage, ali pridržavanje uslova će pomoći da se probudite istinski holistički i odmorni: idite u krevet prije ponoći, lezite na leđa i ne spavajte duže od 8 sati. Što se tiče potonjeg, postoji izuzetak - ako je osoba doživjela jak stres, bit će mu korisno da spava neograničeno vrijeme dok se ne pojavi želja da ustane i djeluje.

3. Interakcija sa prirodom

Svaka aktivna ili pasivna rekreacija na otvorenom savršeno vraća unutrašnju ravnotežu. Kontemplacija i uživanje u prirodnim ljepotama pomaže da se odvojite od svih problema. Cijenite ovu priliku i zahvalite prostoru. Korisno je imati direktan kontakt sa zemljom - samo se zavalite na travu i upijajte energiju Zemlje.

4. Održavanje tijela u dobroj formi

Umjereni trening nam daje energiju, prijatan umor i čvrst san. Štaviše, časovi treba da vam prijaju, a ne da se obavljaju kroz „ne želim“. Naravno, najbolje funkcionira opuštajuća joga, ali i uobičajena šetnja sa psom, hodanje, trčanje, plivanje su također odlični.

5. Pravilno disanje

Jogiji antike, a sada moderne nauke, uspostavili su odnos između disanja i stanja tela. Prilikom punog jogijskog disanja važno je osjetiti ne samo zasićenost ćelija kiseonikom, već i kako, sa svakim novim „gutljajem“ vazduha, bezgranična kosmička energija prodire u nas.

Zadržavanje bandha i mudra. Postoje razne energetske brave (bandhe) i pokreti prstima (mudre), držanjem koje zatvara protok energije u nama, sprječavajući je da pobjegne. Korisno je koristiti ove tehnike u trenutku akumulacije energije, na primjer, tokom meditacije.

6. Privremena tišina

Svi smo navikli da stalno pričamo, ponekad čak i sami sa sobom, ne shvaćajući da neprestanim protokom fraza iz nas istječe energija. Pazi na govor. Je li sve što kažete bitno? Eliminišite prazno brbljanje iz govora, pokušajte da govorite do tačke. Povremeno vježbajte potpunu tišinu tokom dana, sedmice, mjeseca.

7. Čišćenje prostora

Moguće je da je uzrok kvara bio pretrpani kut u vašoj sobi, ispod kreveta ili u kancelariji. Takav nered stvara energetsku rupu u koju odlaze sve vaše energetske akumulacije. Stoga dovedite stvari u savršeni red u prostorijama u kojima stalno živite, a posebno gdje spavate. Pažljivo hodajte krpom po najnepristupačnijim uglovima. Bacite ili donirajte nešto što definitivno više nećete koristiti.

8. Tražite pozitivne emocije

Jasno je da će sve pozitivne emocije vratiti energiju, stoga pronađite njihove izvore. To može biti druženje sa starim prijateljem s kojim možete biti sami, opušteno igranje sa svojim ljubimcem, gledanje omiljene komedije koja vas nasmije svaki put kada je gledate, odlazak u zabavni park, odlazak na koncert vašeg omiljenog benda. Ipak, dajte prednost slabo naseljenim mjestima.

9. Velikodušno davanje

Nemojte misliti da ste najjadnija osoba na svijetu. Mnogo je ljudi na svijetu kojima je potrebna pomoć. Nahranite životinju beskućnika, počastite starca slatkišima ili voćem, pomozite ženi da nosi tešku torbu. Takva besplatna djela odmah vam se vraćaju s povećanjem raspoloženja i poboljšanjem dobrobiti. Samo uradite to ne očekujući ništa zauzvrat.

10. Promjena sredine

Moguće je da su ovaj posao ili ove kolege vaš svakodnevni energetski vampir. A ako niste u mogućnosti nešto promijeniti, ostaje samo da promijenite posao. Ne brinite, sve promjene su na bolje, a zajedno sa novim sigurnim okruženjem vratit će vam se svrsishodnost, ljubav prema životu i samopouzdanje.

11. Buđenje kreativnosti

Žene su se još u davna vremena bavile šivanjem kako bi povećale svoju energiju i energiju svog muža. U aktivnostima kao što su pletenje, vez, tkanje, posebna je magija povezana s činjenicom da su prirodne tkanine u stanju da upijaju poruku koja je u njima položena, a zatim pozitivno djeluju na svog vlasnika. Muškarci se također mogu oporaviti paljenjem drva, rezbarenjem, kovanjem itd.

12. Iskreni oproštaj

13. Vizualizacija i govor

Vrijeme je pokazalo da vizualizacija onoga što želite funkcionira. Baš kao da sebi ili naglas izgovarate pozitivne želje sebi i drugima. U sklopu naše teme, možete zamisliti kako je energetski oreol oko tijela ispunjen jarkim svjetlom, širi se i odiše toplinom. Slobodno maštajte i maštajte.

Uvjeravam vas, postoji još mnogo načina, ali za početak savladajte barem ove, a pozitivne promjene će vas inspirisati da naučite još više. Moje trajne metode oporavka: 1,2, 3, 4, 5, 6 i 12. Podijelite u komentarima koju od navedenih metoda koristite ili napišite svoju. Naravno, bit će mi drago ako podijelite članak na društvenim mrežama sa svojim prijateljima i pretplatite se na blog.