Možda je neko od vaših prijatelja ili poznanika izgubio voljenu osobu. Najvjerovatnije želite da podržite ovu osobu, ali je često teško pronaći prave riječi u takvoj situaciji. Prvo, izrazite svoje iskreno saučešće. Zatim pružite potrebnu emocionalnu podršku. Slušajte ožalošćenu osobu. Takođe je važno pružiti praktičnu pomoć. Na primjer, možete pomoći oko kuhanja ili čišćenja.

Koraci

Uspostavite kontakt sa osobom

Odaberite pravo vrijeme za razgovor. Prije nego što pređete na komunikaciju s ožalošćenom osobom, uvjerite se da je spremna za to. Osoba koja je izgubila voljenu osobu može biti veoma uznemirena. Osim toga, možda je zauzeto. Zato ga pitajte da li može da nađe vremena za vas. Ako je moguće, razgovarajte s ožalošćenom osobom nasamo.

• Osoba koja je izgubila voljenu osobu može veoma oštro da percipira pažnju drugih, čak i nakon sahrane. Dakle, ako želite da ponudite pomoć, obratite se svom prijatelju ili poznaniku kada su sami.

1. Izrazite svoje iskreno saučešće. Kada saznate da je voljena osoba vašeg prijatelja ili poznanika umrla, pokušajte da ga kontaktirate što je prije moguće. Možete poslati e-mail. Međutim, biće bolje ako nazovete ili se sastanete sa osobom koja je izgubila voljenu osobu lično. Ne morate previše pričati tokom takvog sastanka. Recite: "Žao mi je, izvini." Nakon toga možete reći nekoliko lijepih riječi o pokojniku. Također obećajte da ćete uskoro ponovo posjetiti osobu.

   Navedite da ste spremni pomoći osobi. Tokom sledećeg sastanka moći ćete da ispunite svoje obećanje pružanjem neophodne pomoći. Budite konkretni o tome šta možete učiniti za ožalošćenu osobu. Zahvaljujući tome, on će znati šta ste spremni učiniti za njega, a vama će biti lakše održati riječ. Recite nam koju vrstu pomoći ste spremni da pružite i koliko vremena će vam trebati.

   • Na primjer, ako nemate vremena, predložite ožalošćenoj osobi da odnese cvijeće sa sahrane u bolnicu ili ga donira u dobrotvorne svrhe.

2. Prihvatite odbijanje sa razumevanjem. Ako ponudite pomoć, a ožalošćena osoba odbije, saslušajte njene želje i ostavite ponudu pomoći do sljedećeg sastanka. U svakom slučaju, ne shvatajte to lično. Budući da ožalošćenoj osobi mnogi mogu ponuditi pomoć, može im biti teško da donesu ispravnu odluku.

   • Možete reći: "Znam da vam je trenutno teško donositi odluke. Razgovarajmo o tome sljedeće sedmice."

3. Izbjegavajte osjetljive teme. Tokom razgovora budite veoma oprezni da spomenete nešto smešno. Ako osobu ne poznajete dobro, izbjegavajte šale. Osim toga, ne treba raspravljati o uzrocima smrti. U suprotnom, osoba će vas tretirati kao ogovarača umjesto kao iskrenu i simpatičnu osobu.

4. Pozovite prijatelja da posjeti ožalošćenu grupu za pomoć. Ako vidite da se teško nosi sa svojim osjećajima, ponudite mu podršku ljudi koji mu u tome mogu pomoći. Saznajte postoji li grupa za podršku ožalošćenih u vašem području. Svoje istraživanje možete obaviti koristeći internet. Pozovite prijatelja da prisustvuje sastancima s njima.

   • Budite veoma oprezni kada tražite od prijatelja da koristi grupu za podršku. Na primjer, mogli biste reći: "Nedavno sam saznao da postoje posebne grupe ljudi koji se sastaju kako bi razgovarali o svojim najmilijima koji su preminuli. Ne znam da li biste željeli da učestvujete u takvim sastancima. Ako želite da idem, spreman sam to učiniti s tobom."

Ponudite praktičnu pomoć

1. Ponudite prijatelju ili poznaniku svoju pomoć u pružanju potrebnih informacija drugim ljudima. Najvjerovatnije će osoba koja je izgubila voljenu osobu biti veoma depresivna zbog onoga što se dogodilo, pa će joj biti teško da pruži potrebne informacije vezane za smrt voljene osobe. Preuzmi ovu odgovornost ako je potrebno. Budite spremni da pomognete ožalošćenoj osobi na bilo koji način.

   • Osim toga, možete pomoći u prikupljanju potrebnih dokumenata. Na primjer, možete pomoći u dobijanju smrtovnice. Takvi dokumenti su potrebni da bi se zatvorili računi pokojnika.
   • Ako je preminula osoba bila poznata, onda će, najvjerovatnije, mnogi ljudi pozvati njegove rođake. Preuzmite odgovornost za odgovaranje na pozive.

2. Pomoć u organizaciji sahrane. Sahrane obično uključuju mnogo zadataka. Na primjer, možete razgovarati o aranžmanima sahrane sa porodicom preminulog. Takva pitanja mogu se odnositi na finansije i posljednje želje preminule osobe. Osim toga, možete preuzeti odgovornost za pisanje i objavljivanje nekrologa. Po potrebi možete napisati i zahvalnice.

   • Na dan sahrane možete biti od neprocjenjive pomoći osobi koja je izgubila voljenu osobu. Na primjer, možete mu pomoći da riješi probleme u vezi s organizacijom sahrane.

Za nas je živ i negde u blizini,
U sećanjima, u srcu i u snovima
Duša je uvek živa, ona sve zna
I vidite kako sada patimo!
Bilo je više od jednog anđela na nebu,
I to je očigledno, znam sigurno!
Danas, sutra i cijeli moj život
Pamtimo, volimo i tugujemo!

Molio sam Boga da sve vrati,
Činilo se da me nije htio čuti.
Prošao kroz kratak život
Ne možemo te više vidjeti...

Kada su se sreli u tajnosti
Kada su igrali šah
Tada je sve bilo cool
Bio si sa nama Arkaška!

Sada te nema
Ispunjena tugom
Sećam se stalno
I zaista mi nedostaje...

Možda si došao
Pa, za ime boga, pitam te:
„Češće mi dolaziš,
Uvek ti se radujem!"

Loše mi je bez njega... Nepodnošljivo
Ja samo postojim, ne živim
O Gospode, daj mi malo snage!
Ne tražim više

Odvajanje sve više seče, guši
Nema vazduha. Samo gorki sivi dim
Svi zvuci opterećuju uho i dušu,
I svijet je postao nekako sivo prazan

Zatvarajući oči, zamišljam da je blizu,
Probiće srce drhtanjem u grudima,
Njegovo lice praznog i tužnog pogleda
I tiho šapnem: "Ne idi..."

Duša se skuplja u klupko,
Izrečena mu je kratka kazna.
I nije mogao mnogo.
Iako sam želeo da nastavim da živim, mogao sam,
Ali avaj...
Vreme je prošlo, a život je prekratak.
I nije lako otići, ali ne možeš ništa vratiti,
Oštar nož u srce...
I bolje je ništa ne dirati,
Htjeli ste pomoći? pa...
Ne možeš ništa pomoći
I traka noža neće srasti
Umireš polako
Vrištiš kao da ne dišeš
Ali sve uzalud.. Otišao je zauvek na drugi svet...

Otišao si, ceo svet je izbledeo...
srce mi vec malo kuca...
Ne verujem da te nema.
Zašto se sve to dogodilo?
Otišao si, ponevši sve sa sobom...
Bile su mi suze u ocima...
A u srcu je samo tihi bol...
Uvek cemo te pamtiti...

Srca gore i svijeće plaču
Za naše drage.
I to rano ujutro, popodne i uveče
Sjećamo ih se, čeznemo i tugujemo
Molimo njihove duše vječni počinak
Sačuvaj ljubav i uspomenu
I molimo se na kolenima
I opet čeznemo i tugujemo.

Sve pesme za tebe, andjele moj,
Bol prodire kroz svaku riječ
I duša ne nalazi svoj mir
Dok ponovo ne budemo zajedno.

Živećeš zauvek u sećanju
I bez obzira šta ko kaže
Tamo iza grobljanske ograde,
Svijet te pamti.
Ljudi poput vas nikada neće biti zaboravljeni
Oči će sijati od suza.
I još dugo će ljudi biti
Nosim vam bukete grimiznih ruža.
Spavaš li. Ali sve je tako neobično.
Sve me podsjeća na tebe.
I samo je kiša tako tiha, jedva čujna
Kucanje. Kao da se pozdravljam.

Tako mi je teško živjeti bez tebe
A vi - zadirkujete i uznemiravate.
Ne možeš me zamijeniti
Cijeli svijet.... Ali izgleda da možete.
ja imam svoje na svijetu:
Djela, uspjesi i nesreće.
samo mi nedostajes
Za potpunu ljudsku sreću.
Tako mi je teško živjeti bez tebe
Sve je neprijatno, sve je uznemirujuće...
Ne možete zamijeniti svijet,
Ali nakon svega i on ti ne može!

Naši voljeni ne umiru
Vraćaju se sa toplom kišom.
Čak se vraćaju iz raja
Da vidimo kako volimo i čekamo.
Trčeći kroz bašte i preko polja,
Napivši se i cveća i šume,
Duboko udišući domaći vazduh,
Podigni se - u nebo.
Uspon - isparavanje,
Ponovo se pretvara u oblak.
I opet se prolije - pljusak,
Da vidimo našu ljubav
Naši voljeni ne umiru.

Živio je čovjek i odjednom ga više nema.
Srce mu je prestalo da kuca.
Mama plače, moja ljubav plače
Šta si uradio, upropastio si ga.
Ali moglo je biti drugačije
I nemoj pomoći tuzi plakanjem.
Ne znaš kako da živiš
Samo u životu zaboraviš da voliš.

Glas urođenika se ne čuje,
Ne možete videti ljubazne, slatke oči.
Zašto je sudbina bila okrutna?
Kako si nas rano napustio!
Velika tuga se ne može izmjeriti
Suze tuge ne pomažu
Nisi sa nama, ali zauvek
Nećeš umrijeti u našim srcima.
Niko te nije mogao spasiti
Preminuo prerano.
Ali svijetla slika je vaša
Zauvek cemo pamtiti...

Kada ode najbliži,
Rođena, voljena osoba.
Cijeli svijet će se pojaviti kao gorka drama
Gdje sve pocrni, čak i snijeg.
I nikad! Ništa na svetu
Toplina njihovih ruku ne može se zamijeniti.
Dokle god si živ, ne budi škrt
Dajte ljubav porodici...

Otišao si u svetu večnost
I našem bolu se ne može pomoći,
A ime boli je beskonačnost...
Ostavila si nas za drugi svijet - tamo,
Odakle nema povratka
Ostavljajući uspomenu na sebe, ljubavi,
Tuga i bol zbog gubitka.
Ti vladaš na nebu
I nosimo ruže u grob.
Neka zemlja počiva u miru za vas
A duši - vječni počinak.

Riječi ne mogu izraziti bol gubitka
Niko ne zna kada će doći nevolja.
Sama sudbina je kriva
Da si nas ostavio zauvek, zauvek.
Neka vam tamo bude lako
I uspomena na Tebe ostaće ovde sa nama.
Spavaj u miru, labude dole u svoju zemlju,
A duša je Carstvo Nebesko.

Otišao si u svetu vječnost, a našem boli se ne može pomoći,
a ime boli je beskonačnost...
Otišla si od nas na drugi svijet - tamo gdje nema povratka,
ostavljajući uspomenu na sebe, ljubav, tugu i bol zbog gubitka.
Ti vladaš na nebu, a mi nosimo ruže u grob.
Neka vam zemlja počiva u miru, a duši vječni.

Osoba ima tugu. Čovek je izgubio voljenu osobu. Šta da mu kažem?

Čekaj!

Najčešće riječi koje uvijek prve padaju na pamet su

• Budi jak!
• Čekaj!
• Ohrabri se!
• Moje saučešće!
• Nešto za pomoć?
• Oh, kakav užas... Pa, drži se.

Šta još da se kaže? Nema se šta tješiti, gubitak nećemo vratiti. Drži se prijatelju! Nadalje, također nije jasno šta učiniti - da li podržati ovu temu (šta ako je osobi još bolnije od nastavka razgovora), ili je promijeniti u neutralnu...

Ove riječi nisu izgovorene iz ravnodušnosti. Samo za izgubljenu osobu život je stao i vrijeme je stalo, ali za ostale - život ide dalje, ali kako drugačije? Užasno je čuti o našoj tuzi, ali naš život ide uobičajeno. Ali ponekad se poželite ponovo zapitati – čega se držati? Čak je i vjeru u Boga teško zadržati, jer uz gubitak, očajničko “Gospode, Gospode, zašto si me ostavio?”

Moramo se radovati!

Druga grupa vrijednih savjeta ožalošćenima je mnogo gora od svih ovih beskrajnih "drži se!".

• “Trebalo bi da ti je drago što si imao takvu osobu i takvu ljubav u svom životu!”
• “Znate li koliko bi neplodnih žena sanjalo da budu majke barem 5 godina!”
• „Da, konačno se umorio! Kako je patio ovdje i to je to – ne pati više!”

Ne mogu biti sretan. To će potvrditi i svi koji su, na primjer, sahranili svoju voljenu 90-godišnju baku. Matushka Adriana (Malysheva) preminula je u 90. godini. Više puta je bila na ivici smrti, cijelu prošlu godinu bila je teško i bolno bolesna. Više puta je molila Gospoda da je odvede što je pre moguće. Svi njeni prijatelji su je viđali ne tako često - u najboljem slučaju nekoliko puta godišnje. Većina je poznaje tek nekoliko godina. Kada je otišla, uprkos svemu tome, ostali smo siročad...

Smrt se uopšte ne slavi.

Smrt je najstrašnije i najopakije zlo.

I Hristos je to pobedio, ali mi za sada možemo samo da verujemo u ovu pobedu, a mi je, po pravilu, ne vidimo.

Inače, Hristos nije pozvao da se raduje smrti - zaplakao je kada je čuo za Lazarevu smrt i vaskrsao sina udovice iz Naina.

A „Smrt je dobitak“, rekao je apostol Pavle o sebi, a ne o drugima, „jer MENI je život Hrist, a smrt je dobitak“.

Ti si jak!

• Kako se drži!
• Kako je jaka!
• Jaka si, sve podnosis tako hrabro...

Ako osoba koja je doživjela gubitak ne plače na sahrani, ne stenje i ne ubija se, već je smirena i smiješi se, nije jaka. Još uvijek je u najintenzivnijoj fazi stresa. Kada počne da plače i vrišti, znači da prođe prva faza stresa, malo mu je bolje.

Postoji tako tačan opis u Sokolov-Mitrichovom izveštaju o rođacima posade Kursk:

“Pratilo nas je nekoliko mladih mornara i troje ljudi koji su izgledali kao rođaci. Dvije žene i jedan muškarac. Samo jedna okolnost ih je navela da sumnjaju u svoju umiješanost u tragediju: nasmijali su se. A kada smo morali da gurnemo autobus koji je pokvario, žene su se čak smejale i radovale, kao kolekcionari u sovjetskim filmovima koji se vraćaju iz bitke za žetvu. "Jeste li iz Komiteta vojničkih majki?" Pitao sam. "Ne, mi smo rođaci."

Uveče istog dana sastao sam se sa vojnim psiholozima sa VMA u Sankt Peterburgu. Profesor Vjačeslav Šamrej, koji je radio sa rođacima poginulih u Komsomoletu, rekao mi je da se ovaj iskreni osmeh na licu slomljenog srca naziva "nesvesna psihološka odbrana". U avionu, kojim su rođaci letjeli u Murmansk, bio je ujak koji je, ušavši u kabinu, bio sretan kao dijete: „Pa, barem ću letjeti u avionu. I onda sedim ceo život u svom Serpuhovskom okrugu, ne vidim belo svetlo! To znači da je ujak bio veoma bolestan.

- Idemo u Ruzlev Saša ... Viši vezist ... 24 godine, drugi kupe, - nakon riječi "kupe", jecale su žene. - A ovo mu je otac, on ovdje živi, ​​također podmorničar, cijeli život je plovio. ime? Vladimir Nikolayevich. Samo ga nemoj ništa pitati, molim te."

Ima li onih koji se dobro drže i ne tonu u ovaj crno-bijeli svijet tuge? Ne znam. Ali ako se osoba "drži", onda mu, najvjerovatnije, treba i trebat će mu duhovna i psihološka podrška još dugo vremena. Sve najteže može biti pred nama.

Pravoslavni argumenti

• Hvala Bogu da sada imate anđela čuvara na nebu!
• Vaša kćerka je sada anđeo, živjeli, ona je u Carstvu nebeskom!
• Vaša žena vam je sada bliža nego ikada!

Sjećam se da je kolega bio na sahrani prijateljičine kćeri. Koleginicu - necrkvenu - zgrozila je kuma te djevojčice koja je izgorjela od leukemije: „Zamislite, kovala je tako plastičnim, tvrdim glasom - radujte se, vaša Maša je sada anđeo! Kakav divan dan! Ona je sa Bogom u Carstvu Nebeskom! Ovo je tvoj najbolji dan!"

Ovdje je stvar u tome da mi vjernici zaista vidimo da nije važno „kada“, već „kako“. Vjerujemo (i samo time živimo) da bezgrešna djeca i dobroživi odrasli neće izgubiti milost Gospodnju. Da je strašno umrijeti bez Boga, ali ništa nije strašno sa Bogom. Ali ovo je naše, na neki način, teorijsko znanje. Osoba koja doživljava gubitak može reći puno svega što je teološki ispravno i utješno, ako je potrebno. "Bliže nego ikad" - to se ne osjeti, pogotovo u početku. Stoga, ovdje želim reći: „Možete li molim vas, kao i obično, da sve bude?“

U mjesecima koji su prošli od smrti mog muža, inače, nisam čula ove "pravoslavne utjehe" ni od jednog sveštenika. Naprotiv, svi očevi su mi govorili kako teško, kako teško. Kako su mislili da znaju nešto o smrti, a ispostavilo se da malo znaju. Da je svijet postao crno-bijel. Kakva tuga. Nisam čuo ni jedno "konačno se pojavio tvoj lični anđeo".

To, vjerovatno, može reći samo osoba koja je prošla kroz tugu. Rečeno mi je kako je majka Natalija Nikolajevna Sokolova, koja je za godinu dana sahranila dva najlepša sina - protojereja Teodora i vladiku Sergija, rekla: „Rodila sam decu za Carstvo Nebesko. Tamo su već dva." Ali samo ona je to mogla reći.

Vrijeme liječi?

Vjerovatno s vremenom ova rana od mesa kroz cijelu dušu malo zacijeli. Ne znam još. Ali u prvim danima nakon tragedije svi su u blizini, svi pokušavaju pomoći i saosjećati. Ali onda - svako nastavlja svoj život - ali kako drugačije? I nekako se čini da je najakutniji period tuge već prošao. br. Prve sedmice nisu najteže. Kako mi je rekao jedan mudar čovjek koji je preživio gubitak, nakon četrdeset dana tek postepeno shvatiš koje je mjesto pokojnik zauzimao u tvom životu i duši. Nakon mjesec dana prestaje vam se činiti da ćete se sada probuditi i sve će biti kao prije. To je samo poslovno putovanje. Shvatiš da se nećeš vratiti ovamo, da te više neće biti.

Upravo u ovom trenutku je potrebna podrška, prisustvo, pažnja i rad. I samo neko ko će te saslušati.

Neće utješiti. Možete utješiti osobu, ali samo ako mu vratite gubitak i oživite mrtve. I Gospod može utješiti.

I šta reći?

U stvari, nije toliko važno šta reći osobi. Važno je da li ste iskusili patnju ili ne.

Poenta je u ovome. Postoje dva psihološka koncepta: simpatija i empatija.

Simpatija- Saosećamo sa osobom, ali sami nikada nismo bili u takvoj situaciji. A mi, zapravo, ne možemo da kažemo „razumem te“ ovde. Jer ne razumemo. Razumijemo da je to loše i strašno, ali ne znamo dubinu ovog pakla u kojem se čovjek sada nalazi. I nije svako iskustvo gubitka ovdje dobro. Ako smo sahranili svog voljenog 95-godišnjeg strica, to nam ne daje za pravo da kažemo majci koja je sahranila sina: „Razumem te“. Ako nemamo takvo iskustvo, onda vaše riječi za osobu najvjerovatnije neće imati nikakvo značenje. Čak i ako vas sasluša iz pristojnosti, pozadina će biti misao - "Ali sve je u redu s tobom, zašto kažeš da me razumiješ?".

Ali empatija- ovo je kada saosećate sa osobom i ZNATE kroz šta ona prolazi. Majka koja je sahranila dete oseća empatiju, saosećanje prema drugoj majci koja je sahranila dete, potkrepljeno iskustvom. Ovdje se svaka riječ može barem nekako uočiti i čuti. I što je najvažnije - evo žive osobe koja je i ovo doživjela. Što je loše, kao ja.

Zbog toga je veoma važno dogovoriti sastanak za osobu sa onima koji mogu pokazati empatiju prema njoj. Ne namjerni sastanak: “Ali tetka Maša, i ona je izgubila dijete!”. Nenametljivo. Nježno recite da možete otići do te i te osobe ili da je takva osoba spremna doći i razgovarati. Na internetu postoji mnogo foruma za podršku ljudima koji doživljavaju gubitak. Manje ih ima na Runetu, više na engleskom govornom području - tamo se okupljaju oni koji su preživjeli ili doživljavaju. Biti s njima neće ublažiti bol gubitka, ali će podržati.

Pomoć dobrog sveštenika koji ima iskustvo gubitka ili samo puno životnog iskustva. Najvjerovatnije će biti potrebna i pomoć psihologa.

Molite se puno za mrtve i za voljene. Molite se i služite svrakama u crkvama. Također možete ponuditi osobi da zajedno putuje po hramovima kako bi svrake obilazili i molili se, čitajte psaltir.

Ako ste poznavali pokojnika, sjetite ga se zajedno. Setite se šta ste rekli, šta ste uradili, gde ste išli, o čemu ste razgovarali... Zapravo, postoje komemoracije za to – da se setite čoveka, da pričate o njemu. “Sjećaš li se, jednom smo se sreli na autobuskoj stanici, a ti si se upravo vratio sa putovanja na medeni mjesec” ....

Mnogo, mirno i dugo za slušanje. Nije utješno. Ne ohrabruje, ne traži da se raduje. Plakaće, kriviće sebe, milion puta će prepričavati iste sitnice. Slušaj. Samo pomoć u kućnim poslovima, s djecom, u poslu. Razgovarajte o svakodnevnim temama. Budite blizu.

P.P.S. Ako imate iskustva o tome kako se doživljava tuga ili gubitak, mi ćemo dodati vaše savjete, priče i barem malo pomoći drugima.

Kada umru voljeni, potrebne su dobro odabrane riječi saučešća od onih koji su u blizini kako bi utješili i podržali u teškom trenutku.

Predloženi materijal daje primjere saučešća prijateljima u vezi sa smrću rođaka kao utjehu ožalošćenima.

Ako morate prisustvovati sahrani rođaka prijatelja, ne biste trebali ostati ravnodušni na ono što se dešava.

Izgovorene riječi saučešća su počast mrtvima i podrška živima.

Ali treba biti oprezan u odabiru riječi s obzirom na stresno stanje ljudi koji su suočeni s gubitkom.

Prilikom izgovaranja riječi podrške rodbini preminulog, potrebno je pridržavati se sljedećih preporuka:

Pravila	Objašnjenja
Iskrenost emocija	Ne treba se stidjeti osjećaja, brisati suze i skrivati ​​emocije. Iskrena empatija će olakšati bol gubitka onima koji tuguju
Ponuda podrške	Obavezno ponudite pomoć, čak i ako nije neophodna. Sama činjenica pružanja podrške je važna
Izgovaranje zajedničke molitve	Bez obzira na vjeru ožalošćenih, iskrena molitva će ujediniti prisutne i pomoći im da izdrže ovaj test.
Sjetite se pokojnika	Ispričajte o zaslugama pokojnika, situacijama koje su vezane za njega, ne pominjući moguće nedostatke
Neka bude kratko	Nije potrebno pripremati dug govor, dovoljno je nekoliko kratkih iskrenih fraza. Sahrane nisu mjesto za duga brbljanja

Smrt uvijek dolazi neočekivano, donoseći tugu porodici i prijateljima. Posebno boli kada je rastanak prerano.

Kemerovcima, roditeljima mrtve djece, bilo bi nemjerljivo teže da prođu kroz tugu da su ostali sami. Ali uz riječi podrške cijela zemlja je podijelila njihovu patnju.

Nema potrebe da ravnodušno prolazite, iskreno saučešće neće ublažiti bol, ali će ožalošćenima pokazati da uvijek mogu računati na podršku prijatelja.

Izražavanje saučešća povodom smrti kategorički nije dozvoljeno:

• Za utjehu, argumentirajte da se bol s vremenom smanjuje. Za one koji su izgubili najmilije, posebno djecu, neprihvatljiva je pomisao na dalje postojanje bez komunikacije s njima.

  U takvom trenutku ljudi ne razmišljaju o budućnosti - bol potpuno apsorbira um, istiskujući sve ostalo.

• Potraga za krivcem - ako se takve optužbe tiču ​​pokojnika ili njegovih rođaka, takav prijekor samo će donijeti dodatnu muku ožalošćenima. Nemojte unositi dodatnu negativnost, tako se niko neće osjećati bolje. Nema potrebe da se sećate prošlih pritužbi.
• Pokazujte pretjeranu radoznalost, razjašnjavanje okolnosti smrti, raspitivanje o stanju stvari pokojnika i drugo.
• Koristite formulaične fraze ili govorite u stihovima - pretjerana teatralnost ili suhoća će naglasiti nedostatak iskrenosti. Utjeha će biti, osim riječi, lagani zagrljaji i dodiri.

Bitan! Iskrena osećanja će uvek potaknuti prave reči i pomoći u sprečavanju netaktičnosti, neka emocije ne budu obuzdane razumom.

Sjećanje u vezi sa smrću majke, djeteta i saučešće vlastitim riječima prijatelju

Ako se prijateljica suočava sa takvom tugom kao što je gubitak majke, njoj je posebno potrebna podrška i pomoć.

Čak i ako ste u svađi, vrijeme je da zaboravite na prošle svađe. Ne treba razmišljati o tome da nećete biti dobrodošli, birajte unaprijed posebne riječi i patite od sumnji u prikladnost posjete.

Jednostavne kratke fraze izgovorene vašim riječima pomoći će:

• Tugujem sa tobom, tugu je lakše podnijeti zajedno.
• Sačekaj, znam koliko ti je mama značila.
• Takav gubitak je uvijek velika bol, želim to podijeliti sa vama.
• Nije lako pronaći riječi, ne zaboravite, uvijek sam spreman pomoći.

Smrt djeteta posebno je težak ispit za majku. Neprirodna situacija kada morate oplakivati ​​svoju djecu. Ovo ne želite nikome, pa su riječi podrške posebno važne.

Bilo bi prikladno reći:

• Saučešće, ovakav gubitak je nepodnošljiv.
• Preplavljena sam ovom viješću, tugujem s vama.
• Ovo što se desilo je smešna greška, ne staje mi u glavu. Saosjećam svim svojim srcem.
• Ne mogu zamisliti koliko ti je sada teško. Iskreno saosećam.

Izbjegavajte naučene i neprirodne fraze, posebno poezija je neprikladna. Odvojite vrijeme da podržite svog prijatelja lično.

Ako to nije moguće, obavezno nazovite, ali ne morate pribjegavati SMS-u - pisane fraze ne mogu zamijeniti žive riječi učešća.

Osoba će shvatiti da niste zvali, znajući broj telefona. Posljednja opcija je da napišete e-mail poruku ako nema načina da pozovete.

Nemojte se bojati prići osobi i podržati ako to niste učinili na vrijeme.

Ako se odugovlačilo predugo, izvinite se, navodeći preovlađujuće okolnosti kao izgovor (dugo službeno putovanje i sl.).

Saučešće je primjereno i na godišnjicu tužnog datuma, kada se sjećanje na tužan događaj ponovo vraća, a osjećaj gubitka se ponovo pogoršava.

Prisjetite se tužnih datuma bliskih prijatelja i poznanika kako biste podržali i bili tamo na vrijeme.

Kratak pogrebni govor

Dolazak na sahranu je iznuđena i uvijek tužna potreba.

Jednom na takvom događaju, neophodno je održati kratak govor u znak sjećanja na pokojnika, pozivajući se na njegove rođake. Ako ovu osobu niste izbliza poznavali, dovoljne su opšte fraze.

Oproštajne riječi poznanicima ne smiju ostati bezlične, u apel stavljajte iskrene emocije, naglašavajući da ste svjesni težine gubitka.

Kratki primjeri žalosnog govora na sahrani:

• Pokojnik je do smrti ostao ljubazna i iskrena osoba. Učinio je mnogo za mene i zauvek će mi ostati u sećanju.
• Išao je kroz život šireći dobrotu. Šteta što mu je put prekinut.
• Osjećam duboko žaljenje i tugu zbog smrti mog oca i djeda. Svima će nam nedostajati.
• Ne znam kako da izrazim bol, nema riječi. Ona će uvek biti sa nama.
• Sunčan dan je izblijedio od ovakvog događaja, izražavam iskreno saučešće.

Tužni kratki primjeri saučešća

Za podršku rodbini preminulog dovoljno je nekoliko kratkih fraza. Smrt nije razlog za praktikovanje elokvencije. Više riječi će reći i sama činjenica prisustva i podrške, ponuđene pomoći.

Ako su prijatelji, kolege ili poznanici suočeni s gubitkom, sljedeće riječi će biti prikladne za suosjećanje:

• Saučešće u žalosti, pomoći ćemo i podržati.
• Sećam se da ste bili srećni zajedno. ja žalim.
• Žao mi je što nisam bio tamo kada se to dogodilo. Računajte na podršku.
• Ova smrt mi ne staje u glavu, saosećam.
• Nikakve riječi ne mogu ublažiti bol, iskreno saučešće.

Riječi iskrene podrške prijateljima o smrti rođaka su najmanje što se može učiniti. Nemojte ostati ravnodušni na tugu čak i nepoznate osobe i neka nevolja prođe pored vas.

Koristan video

Naručite sada i ostvarite 10% popusta

Danas u sistemu ima 10143 aktivnih aplikacija sa kojima radi 389 granitnih radionica iz 80 regiona. Posljednja prijava je primljena u 12:37 13. januara 2020.

100 primjera saučešća povodom smrti

Kako izraziti saučešće u slučaju smrti rodbina i prijatelji preminulog? Tužne riječi tuge i podršku u teškim trenucima. Iskrene riječi saučešća povodom smrti - kratko.

Pogrebne riječi tuge za pokojnikom

Saučešće su riječi žalosti koji izražavaju saosećanje sa smrću. Iskreno saučešće predviđa format ličnog, ličnog poziva - usmenog ili tekstualnog.

Kao dio ili javno saučešće je također prikladno, ali bi trebalo biti sažeto. U izraz saučešća od strane vjernika možete dodati: "Molimo se za ___". Više o pravilima saučešća pročitajte na web stranici Epitaph.ru.

Etiketa saučešće od muslimana odlikuje ga fatalni stav prema smrti i prihvatanje gubitka, kao i jasni zahtevi za rituale, odeću, ponašanje, simbole, gestove.

Primjeri saučešća

Univerzalne kratke riječi tuge

U slučaju kada se riječi saučešća izgovaraju nakon sahrane ili na dan sahrane, onda možete (ali ne nužno) kratko dodati: „Neka zemlja počiva u miru!“ Ako imate priliku pružiti pomoć (organizacijsku, finansijsku - bilo koju), onda je zgodno dopuniti riječi saučešća ovom frazom, na primjer “Ovih dana će vam sigurno trebati pomoć. Želio bih biti od pomoći. Računaj na mene!"

• Šokiran sam ovom tužnom viješću. Teško je to prihvatiti. Dijelim tvoj bol zbog gubitka...
• Srce mi je slomljeno od jučerašnjih vesti. Brinem sa tobom i sjećam se ___ najtoplijim riječima! Teško je prihvatiti gubitak ___! Vječna uspomena!
• Vijest o smrti ___ je užasan udarac! Boli čak i pomisao da ga/nju više nikada nećemo vidjeti. Molimo Vas da primite naše saučešće Vašem mužu zbog Vašeg gubitka.
• Do sada, vijest o smrti ___ djeluje kao smiješna greška! Nemoguće je to shvatiti! Primite moje iskreno saučešće zbog vašeg gubitka!
• Moje saučešće! Boli i pomisliti na to, teško je o tome pričati. Saosjećam sa tvojim bolom! Vječna uspomena ___!
• Teško je opisati riječima koliko ___ i ja saosjećamo s vašim gubitkom ___! Zlatni čovječe, kojih nekoliko! Zauvijek ćemo ga/je pamtiti!
• “Ovo je nevjerovatan, katastrofalan gubitak. Gubitak prave osobe, idola, uzornog porodičnog čovjeka i građanina svoje zemlje ”(o Ilya Segalovich). .
• Suosjećamo s vašim gubitkom! Vijest o ___ovoj smrti šokirala je cijelu našu porodicu. Pamtimo i pamtićemo ___ kao najdostojniju osobu. Molimo Vas da primite naše iskreno saučešće!
• Mala utjeha, ali znajte da smo uz vas u tuzi zbog gubitka ___ i iskreno saosjećamo sa cijelom vašom porodicom! Vječna uspomena!
• “Riječi ne mogu prenijeti sav bol i tugu. Kao ružan san. Vjecni pokoj tvojoj dusi, draga nasa i voljena Jeanne!(Grob i)
• Nezamisliv gubitak! Svi žalimo za gubitkom ___, ali vama je naravno još teže! Iskreno saucesce i pamticemo ceo zivot! Želimo pružiti svu pomoć koja je potrebna u ovom trenutku. Računajte na nas!
• Tužno je... Poštujem i pamtim ___ i iskreno saučestvujem sa tvojim gubitkom! Najmanje što danas mogu učiniti je pomoći. Imam bar četiri prazna sedišta u autu.

Saučešće povodom smrti moje majke, bake

• Ova strašna vijest me šokirala. Za mene je ___ gostoljubiva domaćica, ljubazna žena, ali za tebe... Gubitak tvoje majke... Toliko saosećam sa tobom i plačem sa tobom!
• Veoma smo... veoma uznemireni, neopisivo! Teško je kada izgubiš najmilije, ali smrt majke je tuga kojoj nema lijeka. Prihvatite naše iskreno saučešće zbog vašeg gubitka!
• ___ je bio uzor delikatnosti i takta. Njeno sjećanje će biti beskrajno koliko i njena dobrota prema svima nama. Gubitak majke je neuporediva tuga. Primite moje najdublje saučešće!
• Jao, ništa se ne može porediti! I nemam riječi da ti ublažim bol. Ali znam da ne bi htela da te vidi kako očajavaš. Budi jak! Reci mi, šta bih mogao uzeti ovih dana?
• Sretni smo što smo znali ___. Njeno ljubazno raspoloženje i velikodušnost su nas sve iznenadili, a po tome će ostati upamćena! Teško je riječima izraziti našu tugu – prevelika je. Neka najljepše uspomene i svijetla uspomena na nju budu barem mala utjeha!
• Vijest o ___ovom odlasku bila je šok za nas. Možemo samo nagađati kakav je udarac za vas bio njen odlazak. U takvim trenucima se osjećamo napušteno, ali zapamtite da imate prijatelje koji su voljeli i cijenili vašu majku. Računajte na našu pomoć!
• Riječi ne mogu izliječiti strašnu ranu u srcu. Ali svijetla sjećanja na ___, koliko je pošteno i dostojanstveno živjela svoj život, uvijek će biti jača od smrti. U svetlom sećanju na nju, zauvek smo sa tobom!
• Kažu da se unuci vole više od svoje djece. Tu ljubav naše bake osjetili smo u potpunosti. Ova ljubav će nas grijati cijeli život, a dio njene topline prenosit ćemo na našu djecu i unuke...
• Gubitak voljenih je jako težak... A gubitak majke je gubitak dijela sebe... Mama će uvijek nedostajati, ali neka uspomena na nju i toplina majke uvijek budu uz tebe!
• Riječi ne mogu izliječiti ovu ranu gubitka. Ali svijetla uspomena na ___, koja je svoj život proživjela pošteno i dostojanstveno, bit će jača od smrti. S vama smo joj na vjecni spomen!
• Cijeli njen život prošao je u bezbrojnim trudovima i brigama. Tako srdačnu i iskrenu ženu, pamtićemo je zauvek!
• Bez roditelja, bez majke, nema nikoga između nas i groba. Neka vam mudrost i upornost pomognu da prebrodite ove najteže dane. Čekaj!
• Sa ___ model vrline je nestao! Ali ona će ostati svjetlo vodilja za sve nas koji je se sjećamo, volimo i poštujemo.
• ___ se mogu posvetiti ljubazne riječi: „Onaj čiji su postupci i djela dolazili iz duše, iz srca.” Neka zemlja počiva u miru!
• Život koji je živela ima ime: Vrlina. ___ je izvor života, vjere i ljubavi za ljubavlju djeca i unuci. Carstvo nebesko!
• Koliko joj svega nismo rekli za života!
• Primite moje iskreno saučešće! Kakav covek! ___, kako je živjela skromno i tiho, otišla je ponizno, kao da se svijeća ugasila.
• ___ nas je uključila u dobra djela i zbog nje smo postali bolji. Za nas će ___ zauvijek ostati uzor milosrđa i takta. Sretni smo što smo je poznavali.
• Tvoja majka je bila pametna i bistra osoba... Mnogi će, poput mene, osjetiti da je svijet postao siromašniji bez nje.

Saučešće povodom smrti muža, oca, dede

• Duboko smo tužni zbog vijesti o smrti vašeg oca. Bio je pravedan i snažan čovjek, odan i osjećajan prijatelj. Dobro smo ga poznavali i voljeli kao brata.
• Naša porodica tuguje sa vama. Gubitak tako pouzdanog oslonca u životu je nepopravljiv. Ali zapamtite da će nam biti čast pomoći vam u svakom trenutku kada vam zatreba.
• Moje saučešće, ___! Smrt voljenog muža je gubitak sebe. Čekaj, ovo su najteži dani! Tugujemo sa tvojom tugom, blizu smo...
• Danas svi koji su poznavali ___ žale sa vama. Ova tragedija nikoga ne ostavlja ravnodušnim. Nikada neću zaboraviti svog prijatelja, i smatram svojom dužnošću ___ da te podržim u svakoj prilici, ako mi se obratiš.
• Jako mi je žao što smo ___ i ja u jednom trenutku imali nesuglasice. Ali uvijek sam ga cijenio i poštovao kao osobu. Izvinjavam se na trenutcima ponosa i nudim vam svoju pomoć. Danas i uvijek.
• Zahvaljujući vašim izjavama o njegovim [kvalitetima ili dobrim djelima], čini mi se da sam i njega oduvijek poznavao. Saučešće vam na smrti tako voljene osobe i vama bliske duše! Počivaj u miru…
• Iskreno žalim zbog gubitka tvog oca. Ovo je veoma tužan i tužan trenutak za vas. Ali dobra sjećanja su ono što će pomoći da se preživi ovaj gubitak. Vaš otac je proživeo dug i svetao život i postigao uspeh i poštovanje u njemu. Pridružujemo se i riječima tuge prijatelja i uspomenama na ___.
• Iskreno vam saučestvujem... Kakva ličnost, kakva skala ličnosti! Zaslužuje više riječi nego što se sada može reći. U sjećanju ___ - on je naš učitelj pravde i mentor u životu. Vječna mu uspomena!
• Bez oca, bez roditelja, nema nikoga između nas i groba. Ali ___ je dao primjer hrabrosti, otpornosti i mudrosti. I siguran sam da ne bi želio da sada tako tugujete. Budi jak! Iskreno saosećam sa vama.
• Vaš šok od početka usamljenosti je težak šok. Ali imaš snage da savladaš tugu i nastaviš ono što on nije imao vremena da uradi. U blizini smo, i pomoći ćemo u svemu - kontaktirajte nas! Naša je dužnost zapamtiti ___!
• Tugujemo sa vama u ovom teškom trenutku! ___ - najljubazniji čovek, bez srebra, živeo je za svoje komšije. Suosjećamo s vašim gubitkom i uz vas smo u najljepšim i najsvjetlijim uspomenama na vašeg supruga.
• Žao nam je zbog vašeg gubitka! Saosjećamo - gubitak je nenadoknadiv! Pamet, gvozdena volja, poštenje i pravda… — imali smo sreće da radimo sa takvim prijateljem i kolegom! Koliko bismo željeli da tražimo oproštaj od njega, ali kasno je... Vječan spomen moćniku!
• Mama, mi tugujemo i plačemo sa tobom! Naša iskrena zahvalnost od djece i unučadi i topla sjećanja na dobrog oca i dobrog djeda! Naše sjećanje na ___ će biti vječno!
• Blago onima čije će sjećanje biti svijetlo kao ___. Zauvijek ćemo ga pamtiti i voljeti. Budi jak! ___ Bilo bi lakše kada bi znao da ti sve ovo možeš podnijeti.
• Moje saučešće! Priznanje, poštovanje, čast i ... vječna uspomena!
• Za takve širokogrudne ljude kažu: „Koliko je naših otišlo s tobom! Koliko je vašeg ostalo kod nas!” Zauvijek ćemo pamtiti ___ i molit ćemo se za njega!

Saučešće povodom smrti prijatelja, brata, sestre, voljene osobe ili voljene osobe

• Prihvatite moje saučešće! Nikada nije bilo bliže i draže, a vjerovatno i neće biti. Ali u vašim i našim srcima on će ostati mlad, snažan, pun života čovjek. Vječna uspomena! Čekaj!
• Teško je pronaći prave riječi u ovom teškom trenutku. Tugujem sa tobom! Biće mala uteha što nisu svi iskusili takvu ljubav kao što je vaša. Ali neka ___ ostane živ u vašem sjećanju, pun snage i ljubavi! Vječna uspomena!
• Postoji takva mudrost: „Loše je ako nema ko da brine o tebi. Još je gore ako nemate nikoga da se brine o vama." Sigurna sam da ne bi želio da budeš tako tužan. Pitajmo njegovu mamu kako sada može pomoći.
• Saučešće Vama! Kroz život ruku pod ruku, ali ovaj gorak gubitak pripao je tebi. Potrebno je, potrebno je pronaći snagu u sebi da preživimo ove najteže minute i teške dane. On će nam ostati u sjećanju.
• Veoma je gorko izgubiti svoje najmilije i rodbinu, ali je dvostruko gorko kada nas napuste mladi, lepi, jaki. Bog mu pokoj duši!
• Voleo bih da nađem reči da vam nekako ublažim bol, ali teško je zamisliti da li takvih reči uopšte ima na zemlji. Svetla i večna pamjat!
• Tugujem sa vama u ovom teškom trenutku. Strašno je i zamisliti da vas pola nema. Ali zbog djece, zbog voljenih, treba preživjeti ove turobne dane. Nevidljivo, on će uvek biti tu - u duši i u našem večnom sećanju na ovog svetlog čoveka.
• Ljubav neće umrijeti, a sjećanje na nju uvijek će obasjati naša srca!
• …i ovo će proći…
• Za sve nas on će ostati primjer ljubavi prema životu. I neka njegova ljubav prema životu obasja vašu prazninu i tugu zbog gubitka i pomogne da preživite vrijeme oproštaja. Tugujemo sa vama u teškim trenucima i pamtićemo ___ zauvijek!
• Prošlost se ne može vratiti, ali svijetla uspomena na ovu ljubav ostat će s vama za cijeli život. Budi jak!
• Budi jak! Sa gubitkom brata, morate dva puta postati podrška roditeljima. Neka vam Bog pomogne da prebrodite ova teška vremena! Blagoslovena uspomena na sjajnog čoveka!
• Postoje takve tužne riječi: "Voljena osoba ne umire, već jednostavno prestaje biti blizu." U tvom sećanju, u tvojoj duši, tvoja ljubav će biti večna! Pamtimo i lijepom riječju ___.

Saučešće vjerniku, kršćaninu

Sve navedeno je prikladno za iskazivanje podrške u teškom trenutku gubitka i za vjernika i za svjetovnu osobu. Hrišćanin, pravoslavac, može dodati ritualnu frazu saučešću, okrenuti se molitvi ili citat iz Biblije:

• Bog je milostiv!
• Bog te blagoslovio ___!
• Za Boga, svi su živi!
• Ovaj čovjek je bio neporočan, pravedan i bogobojazan, i udaljio se od zla!
• Gospode, počivaj sa svetima!
• Smrt uništava tijelo, ali spašava dušu.
• Bože! Primi u miru duh svog sluge!
• Samo u smrti, žalosnom času, duša dobija slobodu.
• Bog vodi smrtnika kroz život prije nego ga pretvori u svjetlost.
• Pravednici će sigurno živjeti, govori Gospod!
• njeno srce /(njegov) uzda u Gospoda!
• Besmrtna duša, besmrtna djela.
• Neka mu (joj) Gospod učini milost i istinu!
• Pravedna djela se ne zaboravljaju!
• Presveta Bogorodice, zaštiti ga (je) svojim pokrovom!
• Dani naših života nisu nama odbrojani.
• Sve se vraća u normalu.
• Blago onima koji su čisti srcem, jer će Boga vidjeti!
• Svijetli mir vašem pepelu!
• Carstvo nebesko i pokoj vječni!
• A oni koji su činili dobro će tražiti vaskrsenje života.
• Počivaj u Carstvu Nebeskom.
• A na zemlji se, kao anđeo, nasmešila: šta je tamo, na nebu?

P.S. Još jednom o aktivnom ličnom učešću. Za mnoge porodice, čak i mali novčani doprinos budućnosti bit će vrijedna pomoć u ovom teškom trenutku.