Igre za razvoj emocionalnog stanja. Igre i vježbe za razvijanje znanja o emocijama. Igre za emocije u dječjim grupama

Igre za razvoj emocionalne sfere predškolske djece Emocije igraju važnu ulogu u životu djece, pomažući da se sagleda stvarnost i odgovori na nju. Emocije djeteta su poruka drugima o njegovom stanju. Emocije i osjećaji, kao i drugi mentalni procesi, kroz djetinjstvo prolaze kroz složen razvojni put. Za malu djecu emocije su motiv ponašanja, što objašnjava njihovu impulsivnost i nestabilnost. Ako su djeca uznemirena, uvrijeđena, ljuta ili nezadovoljna, počinju neutješno da vrište i plaču, udaraju nogama o pod i padaju. Ova strategija im omogućava da potpuno oslobode svu fizičku napetost koja je nastala u tijelu. U predškolskom uzrastu savladavaju se društveni oblici izražavanja emocija. Zahvaljujući razvoju govora, emocije predškolaca postaju svjesne, one su pokazatelj općeg stanja djeteta, njegovog psihičkog i fizičkog stanja. Emocionalni sistem djece predškolskog uzrasta je još nezreo, pa u nepovoljnim situacijama mogu doživjeti neadekvatne emocionalne reakcije i poremećaje ponašanja, koji su posljedica niskog samopoštovanja, osjećaja ogorčenosti i anksioznosti. Svi ovi osjećaji su normalne ljudske reakcije, ali djeci je teško na odgovarajući način izraziti negativne emocije. Osim toga, djeca predškolskog uzrasta imaju problema s izražavanjem emocija povezanih sa zabranama odraslih. Ovo je zabrana glasnog smijeha, zabrana suza (posebno za dječake), zabrana izražavanja straha i agresije. Dete od šest godina već zna da se obuzda i može da sakrije strah, agresiju i suze, ali dok je dugo u stanju ogorčenosti, ljutnje i depresije, dete doživljava emocionalnu nelagodu i napetost, a to je veoma štetno za psihičko i fizičko zdravlje. Iskustvo emotivnog odnosa sa svijetom, stečeno u predškolskom uzrastu, prema mišljenju psihologa, vrlo je snažno i poprima karakter stava. Organizirani pedagoški rad može obogatiti emocionalno iskustvo djece i značajno ublažiti ili čak potpuno otkloniti nedostatke u njihovom ličnom razvoju. Predškolsko doba je plodno razdoblje za organizovanje pedagoškog rada na emocionalnom razvoju djece. Glavni zadatak takvog rada nije potiskivanje i iskorenjivanje emocija, već njihovo pravilno usmjeravanje. Važno je da nastavnik posebno uvede djecu u neku vrstu emocionalnog bukvara, nauči ih da jezikom emocija izražavaju vlastita osjećanja i iskustva i bolje razumiju stanje drugih ljudi, te analiziraju uzroke različitih raspoloženja. Predstavljamo vam neke vježbe i igre koje vaspitači mogu koristiti za razvoj emocionalne sfere djece predškolskog uzrasta. “Konferencija za štampu” Ciljevi: razviti efikasne komunikacijske vještine; razvijati želju za komunikacijom i kontaktom sa drugom djecom; naučiti djecu da postavljaju razna pitanja na datu temu i održavaju razgovor. Sadržaj igre: učestvuju sva djeca u grupi. Odabire se bilo koja poznata tema, na primjer: "Moja dnevna rutina", "Moj ljubimac", "Moje igračke", "Moji prijatelji" itd. Jedan od učesnika konferencije za štampu - "gost" - sjedi u centar sale i odgovori na sva pitanja učesnika. Primjeri pitanja za temu “Moji prijatelji”: Imate li mnogo prijatelja? Da li ste više zainteresovani za prijateljstvo sa dečacima ili devojčicama? Šta mislite zašto vas prijatelji vole? Kakav bi trebao biti da imaš više prijatelja? Šta ne biste trebali raditi sa svojim prijateljima? Itd. “Gimnastika igranja uloga” Ciljevi: Naučiti opušteno ponašanje, razviti glumačke sposobnosti, pomoći da se osjeti stanje drugog bića. Sadržaj igre: odaberite kratke pjesme koje su djeci dobro poznate. Ponudite da izrecitujete pesmu: 1. Vrlo brzo, „brzinom mitraljeza“. 2. Kao stranac. 3. Šaptanje. 4. Veoma polako, "puževim tempom." Hodajte kao: kukavički zečić, gladni lav, beba, starac, ... Skačite kao: skakavac, žaba, koza, majmun. Sjednite u pozu: ptica na grani, pčela na cvijetu, jahač na konju, učenik na lekciji, ... Mršti se kao: ljuta majka, jesenji oblak, ljuti lav, ... Smejte se kao: dobra veštica, zla veštica, malo dete, starac, div, miš,... „Tajni“ Ciljevi: stvoriti želju za komunikacijom sa vršnjacima; savladati stidljivost; pronađite različite načine da postignete svoj cilj. Sadržaj igre: voditelj dijeli male predmete svim učesnicima: dugme, broš, malu igračku,…. To je tajna. Učesnici se uparuju. Moraju jedni druge uvjeriti da otkriju svoju “tajnu”. Djeca moraju smisliti što više načina uvjeravanja (nagađanje; davanje komplimenata; obećanje poslastica; nevjerovanje da ima nešto u šaci,...) „Moje dobre osobine“ Ciljevi: naučiti prevladavanje stidljivosti; pomoći vam da shvatite svoje pozitivne kvalitete; povećati samopoštovanje. Sadržaj igre: svako dijete mora upamtiti svoje najbolje kvalitete u roku od nekoliko minuta. Zatim svi sjednu u krug i naizmjence pričaju o sebi. (Dajte svima priliku da govore i nemojte ih prisiljavati ako neko odbije. ) „Najbolji sam u...“ Ciljevi: naučiti prevladati stidljivost, izgraditi osjećaj samopouzdanja, povećati samopoštovanje. Sadržaj igre: djeca sjede u krug, voditelj daje zadatak da zapamti šta svaki od učesnika najbolje radi (npr. pjeva, pleše, veze, izvodi gimnastičke vježbe,...). Zatim se djeca izmjenjuju pokazujući ovu radnju pokretima. “Talas” Ciljevi: naučiti koncentraciju; upravljajte svojim ponašanjem. Sadržaj igre: djeca se pozivaju da prikažu more koje, ovisno o vremenskim prilikama, može biti vrlo različito. Voditelj daje komandu "Smiri se!" Sva djeca se smrzavaju. Na komandu "Talas!" djeca se postrojavaju i drže za ruke. Voditelj pokazuje jačinu talasa, a djeca čučnu i ustaju u intervalima od 12 sekundi, ne puštajući ruke. Igra se završava komandom "Smiri se!" (možete prvo razgovarati o marinskim slikarima, pokazati reprodukcije slika Aivazovskog). „Gimnastika lica“ Ciljevi: naučiti razumjeti izraze lica koji odgovaraju raspoloženju; budite svjesni svog emocionalnog stanja. Sadržaj igre: od djece se traži da izrazom lica izvedu niz jednostavnih vježbi koje će im pomoći da nauče da pravilno izraze neke emocije: iznenađenje, strah, ozlojeđenost, ljutnja, tuga, radost, oduševljenje. Emocije mogu biti prikazane na kartama i postavljene licem prema dolje. Dijete vadi karticu i prikazuje ovu emociju. Djeca moraju pogoditi emociju. Kada djeca dobro savladaju izraze lica, možete dodati geste i zamišljenu situaciju. Na primjer, dijete je izvuklo karticu s emocijom "radost". On ne samo da oslikava radost, već i sebe postavlja u konkretnu situaciju: pronašao je poklon ispod drveta, nacrtao dobar portret, ugledao avion na nebu, ....) „Skupiti emociju“ Ciljevi: naučiti da prepoznati izraženu emociju iz pojedinačnih fragmenata lica; razviti sposobnost prepoznavanja emocija; razviti percepciju boja. Sadržaj igre: trebat će vam list piktograma, set piktograma isječenih na komade, olovke u boji, listovi papira. Djeca imaju zadatak da sastave piktograme tako da se dobije ispravna slika emocije. Voditelj zatim pokazuje list uzoraka piktograma koje djeca mogu provjeriti. Možete zamoliti djecu da nacrtaju bilo koju sliku, birajući olovku koja odgovara prikupljenoj emociji (prema djetetu!) „Moje raspoloženje. Raspoloženje grupe" Ciljevi: naučiti djecu da prepoznaju svoje emocije i izraze ih kroz crtež. Sadržaj igre: svako dijete iz grupe olovkom iste boje crta svoje raspoloženje na papiru. Radovi se zatim vješaju i raspravljaju. Možete uzeti jedan veliki list i pozvati djecu da odaberu boju olovke koja odgovara njihovom raspoloženju i oslikava njihovo raspoloženje. Kao rezultat, možete vidjeti opće raspoloženje grupe. Igra se smatra varijantom testova crtanja. Potrebno je obratiti pažnju koje su boje djeca koristila, šta su crtala i u kom dijelu lista. Ako su djeca koristila pretežno tamne boje, razgovarajte s djecom i igrajte zabavnu aktivnu igru. “Slušaj tišinu” Ciljevi: ublažiti napetost mišića; vježbajte koncentraciju; naučite upravljati svojim emocionalnim stanjem. Sadržaj igre: na znak voditelja djeca počinju skakati i trčati po prostoriji, gapati i pljeskati. Na drugi signal djeca treba brzo da čučnu ili sjednu na stolice i osluškuju šta se dešava oko njih. Zatim možete razgovarati o zvukovima koje su djeca mogla čuti. Vježba opuštanja „Naboj vedrine“ Ciljevi: pomoći djeci da se izbore s osjećajem umora, pomoći im da se prilagode nekoj aktivnosti ili preusmjere pažnju; poboljšati raspoloženje; Sadržaj vježbe: djeca sjednu na pod, uhvate se za ušne resice sa dva prsta (palac i kažiprst) i masiraju ih kružnim pokretima 10 puta u jednom i 10 puta u drugom smjeru govoreći: „Moje uši sve čuju !” Nakon toga djeca spuštaju ruke i tresu ih. Zatim stavite kažiprst između obrva iznad nosa. Također masiraju tu tačku 10 puta u svakom smjeru govoreći: "Probudi se, treće oko!" Na kraju vježbe protresite ruke. Zatim skupe prste u šaku i masiraju tačku koja se nalazi na dnu vrata, govoreći: "Dišem, dišem, dišem!" Ciljevi “Brownovog pokreta”: promovirati timsku koheziju; naučiti raditi u grupi, komunicirati sa vršnjacima i donositi zajedničke odluke. Sadržaj igre: učesnici se slobodno kreću po prostoriji. Na znak vođe, moraju se ujediniti u grupe. Broj ljudi u grupi zavisi od toga koliko puta vođa pljesne rukama (možete pokazati karticu sa brojem). Ukoliko broj učesnika u grupi ne odgovara najavljenom broju, grupa mora sama odlučiti kako će ispuniti uslove igre. Ciljevi “Katala”: promovirati jedinstvo tima; otklanjanje stanja agresije; naučite kontrolirati svoje emocionalno stanje; razvijati koordinaciju pokreta, spretnost. Sadržaj igre: “Katao” je ograničen prostor u grupi (na primjer, tepih). Tokom igre učesnici postaju „kapljice vode“ i haotično se kreću po tepihu ne dodirujući se. Voditelj izgovara riječi: „Voda se zagrijava! “, “Voda je sve toplija!”, “Voda je vruća!”, “Voda ključa!”, …. Djeca mijenjaju brzinu ovisno o temperaturi vode. Zabranjeno je sudariti ili izlaziti izvan tepiha. Oni koji krše pravila napuštaju igru. Pobjednici su najpažljiviji i najspretniji. Ciljevi “Invazije”: promovirati jedinstvo tima, osloboditi osjećaja straha i agresije; njegovati međusobnu pomoć; razvijaju agilnost i brzinu. Sadržaj igre: ćebe je položeno na pod. Djeca "ulaze u svemirske brodove i stižu na bilo koju planetu." Zatim slobodno šetaju po planeti. Na znak voditelja “Invazija!”, djeca se moraju brzo skloniti od vanzemaljaca, svi zajedno pod jednim ćebetom. Oni koji se ne uklapaju ispadaju iz igre. Ciljevi: promocija formiranja prijateljskog tima; naučite da djelujete zajedno; razvijaju koordinaciju pokreta i maštu. Sadržaj igre: djeca sjede u krugu. Učitelj prenosi zamišljeni predmet u krug: vruć krompir, komadić leda, žaba, zrno pijeska itd. Možete se igrati sa starijom djecom bez imenovanja predmeta. Predmet mora proći kroz cijeli krug i vratiti se vozaču nepromijenjen (krompir se ne smije ohladiti, komadić leda ne smije se otopiti, zrno pijeska ne smije se izgubiti, žaba ne smije iskočiti). Vježba opuštanja „Novačić u šaci“ Ciljevi: ublažavanje mišićne i psihičke napetosti; ovladati tehnikama samoregulacije. Sadržaj vježbe: dajte djetetu novčić i zamolite ga da ga stisne u šaci. Nakon što nekoliko sekundi drži šaku stisnutu, dijete otvara dlan i pokazuje novčić. Istovremeno, djetetova ruka se opušta. Da biste diverzificirali taktilne senzacije, svom djetetu možete dati razne male predmete. Starija djeca mogu pogoditi šta im je u ruci. Vježba opuštanja „Pokupi igračku“ Ciljevi: ublažavanje mišićne i psihičke napetosti; koncentracija pažnje; savladavanje dijafragmalnog relaksacionog tipa disanja. Sadržaj vježbe: dijete leži leđima na podu. Na stomak mu se stavlja mala, stabilna igračka. Kada izbroji 12, dijete udahne kroz nos. Trbuh se naduvava i igračka se podiže. Na brojanje 3456 - izdahnite kroz usta, usne se skupe u cijev - stomak se ispuhuje, igračka pada. “Pozdrav od kralja” Ciljevi: ublažavanje mišićne i psihičke napetosti; stvaranje pozitivnog stava u grupi; razvijanje sposobnosti upravljanja svojim emocijama. Sadržaj igre: učesnici se redaju u dva reda. Oni ispred stavljaju ruke jedni drugima na ramena. Oni čine neku vrstu ograde za one koji stoje iza. Oni koji stoje iza treba da se oslone na ogradu i skoče što više, pozdravljajući kralja sa osmehom, mašući levom ili desnom rukom. Istovremeno, možete uputiti pozdrave. Tada ograda i gledaoci mijenjaju mjesta. Djeca bi trebala osjetiti razliku u napetosti mišića: kada su bila drvena, nepomična ograda, a sada, likujući, radosno skačući ljudi. “Pronađi i šuti” Ciljevi: razvoj koncentracije; obrazovanje ličnosti otporne na stres; negovanje osećaja drugarstva. Sadržaj igre: djeca, stoje, sklope oči. Voditelj postavlja stavku na mjesto vidljivo svima. Nakon dozvole vozača, djeca otvaraju oči i pažljivo ga traže. Onaj koji prvi vidi predmet ne treba ništa da kaže ili pokaže, već da ćutke sedne na svoje mesto. I drugi rade isto. Onima koji nisu pronašli predmet pomaže se na ovaj način: svi gledaju u predmet, a djeca ga moraju vidjeti prateći pogled drugih. Vježba opuštanja „Kutija iskustava“ Ciljevi: ublažavanje psihičkog stresa; razvijanje sposobnosti prepoznavanja i formulisanja svojih problema. Sadržaj vježbe: voditelj pokazuje malu kutiju i kaže: „Danas ćemo u ovu kutiju sakupiti sve nevolje, pritužbe i razočaranja. Ako vam nešto smeta, možete to šapnuti direktno u kutiju. Pustiću je u krug. Onda ću ga zapečatiti i odneti, a sa njim neka nestanu i tvoje brige. Ciljevi “Ajkule i mornari”: promovirati jedinstvo tima; otklanjanje stanja agresije; naučite kontrolirati svoje emocionalno stanje; razvijati koordinaciju pokreta, spretnost. Sadržaj igre: djeca su podijeljena u dvije ekipe: mornari i morski psi. Na podu je nacrtan veliki krug - ovo je brod. Mnogo ajkula pliva u okeanu u blizini broda. Ove ajkule pokušavaju odvući mornare u more, a mornari pokušavaju odvući ajkule na brod. Kada se morski pas potpuno dovuče na brod, odmah se pretvara u mornara, a ako mornar uđe u more, onda se pretvara u morskog psa. Možete se povući samo za ruke. Važno pravilo: jedna ajkula - jedan mornar. Niko se više ne meša. “Krave, psi, mačke” Ciljevi: razvoj sposobnosti neverbalne komunikacije, koncentracija slušne pažnje; negovanje brižnog odnosa jedni prema drugima; razvijanje sposobnosti da čuje druge. Sadržaj igre. Voditelj kaže: „Molim vas, stanite u širok krug. Prići ću svima i šapnuti im ime životinje na uho. Zapamtite to dobro, jer ćete kasnije morati postati ova životinja. Ne govori nikome šta sam ti šapnuo.” Vođa šapuće svakom djetetu redom: „Bićeš krava“, „Bićeš pas“, „Bićeš mačka“. “Sada zatvorite oči i zaboravite ljudski jezik. Trebali biste govoriti samo onako kako vaša životinja "govori". Možete hodati po sobi bez otvaranja očiju. Čim čujete "vašu životinju", krenite prema njoj. Zatim, držeći se za ruke, vas dvoje hodate zajedno kako biste pronašli drugu djecu koja “govore vaš jezik”. Važno pravilo: nemojte vikati i kretati se vrlo oprezno.” Kada prvi put igrate igru, možete je igrati otvorenih očiju. Ciljevi “Izviđača”: razvoj vizuelne pažnje; formiranje kohezivnog tima: sposobnost rada u grupi. Sadržaj igre: “prepreke” se postavljaju nasumičnim redoslijedom u prostoriji. “Izviđač” polako hoda kroz sobu odabranom rutom. Drugo dijete, "komandant", koje je zapamtilo put, mora voditi odred istim putem. Ako je komandantu teško izabrati put, može zatražiti pomoć od odreda. Ali ako ode sam, odred ćuti. Na kraju putovanja, „izviđač može ukazati na greške na ruti. Vježba opuštanja „klavir” Ciljevi: ublažavanje mišićne i psihičke napetosti; uspostavljanje međuljudskih kontakata; razvoj finih motoričkih sposobnosti. Sadržaj vježbe: svi sjede u krug, što bliže jedni drugima. Desna ruka se stavlja na koleno komšije sa desne strane, a lijeva ruka na koleno susjeda s lijeve strane. U krugu naizmjenično pravite pokrete prstima koji imitiraju sviranje klavira (ljestvice). Vježba opuštanja „Ko će koga zgaziti“ Ciljevi: ublažavanje psihičke i mišićne napetosti; stvaranje dobrog raspoloženja. Sadržaj vježbe: Grupa je podijeljena u dva dijela. Svi počinju da gaze ili plješću u isto vrijeme. Tim koji pljesne ili gazi glasnije pobjeđuje. Vježba opuštanja “Aplauz” Ciljevi: uspostavljanje međuljudskih kontakata; stvaranje povoljne mikroklime u grupi. Sadržaj vježbe: djeca stoje u širokom krugu. Učitelj kaže: „Danas si uradio odličan posao i želim da ti pljesnem. Učitelj bira jedno dijete iz kruga, prilazi mu i smiješeći mu se aplaudira. Izabrano dijete također bira prijatelja i prilazi mu zajedno sa učiteljicom. Drugom djetetu aplaudiraju dvije osobe. Tako posljednjem djetetu aplaudira cijela grupa. Drugi put više nije učitelj taj koji započinje igru. „Kreiranje crteža u krugu“ Ciljevi: uspostavljanje međuljudskih kontakata; stvaranje povoljne mikroklime u grupi; razvoj finih motoričkih sposobnosti i mašte. Sadržaj igre: svi sjede u krug. Svaki učesnik ima komad papira i olovku ili olovku. Za jednu minutu svako nešto nacrta na svojim listovima. Zatim daju list susjedu s desne strane, a primaju list od susjeda s lijeve strane. Završe crtanje za minut i ponovo daju list komšiji sa desne strane. Igra se nastavlja sve dok se list ne vrati vlasniku. Zatim se sve pregleda i raspravlja. Možemo dogovoriti izložbu. Vježba opuštanja „pozdrava“ Ciljevi: uspostavljanje međuljudskih kontakata; stvaranje povoljne mikroklime u grupi; Sadržaj igre: učesnici su podijeljeni u parove. Prvi brojevi postaju unutrašnji krug, drugi - vanjski. Zdravo prijatelju! Rukuju se. Kako si? Tapšu se po ramenu. Gdje si bio? Vuku jedni druge za uši. Promašio sam! Stavili su ruke na svoja srca. Ste došli! Raširili su ruke u stranu. Fino! Oni se grle. “Dosadno i dosadno” Ciljevi: sposobnost preživljavanja situacije neuspjeha; negovanje altruističkih osjećaja kod djece; vaspitanje poštenja. Sadržaj igre: djeca sjede na stolicama uz zid. Zajedno sa voditeljem, svi izgovaraju riječi: Dosadno je i dosadno ovako sjediti i stalno se gledati. Nije li vrijeme za trčanje i promjenu mjesta? Nakon ovih riječi, svi bi trebali potrčati do suprotnog zida, dodirnuti ga rukom i, vraćajući se, sjesti na bilo koju stolicu. Voditelj u ovom trenutku uklanja jednu stolicu. Igraju se dok ne ostane jedno od najspretnijih djece. Djeca koja su ispala imaju ulogu sudija: prate poštivanje pravila igre. Ciljevi “Sjenke”: razvoj motoričke koordinacije, brzine reakcije; uspostavljanje međuljudskih kontakata. Sadržaj igre; jedan učesnik postaje putnik, a ostali njegova senka. Putnik ide poljem, a dva koraka iza njega je njegova sjena. Senka pokušava tačno da kopira putnikovo kretanje. Poželjno je da putnik izvodi pokrete: bere gljive, bere jabuke, preskače lokve, gleda u daljinu ispod ruke, balansira na mostu, itd. Ciljevi „Gospodara prstena“: učenje koordinacije zajedničkih radnji; učenje pronalaženja načina za zajedničko rješavanje problema. Sadržaj igre: trebat će vam prsten promjera 715 cm (rolna žice ili trake), za koji su na razmaku jedna od druge vezane tri niti, svaka dužine 1,5 - 2 m. Tri učesnika stanu u krug i svaki uzima konac u ruke. Njihov zadatak: djelujući sinhrono, spustiti prsten točno na metu - na primjer, novčić koji leži na podu. Opcije: oči su otvorene, ali nije dozvoljeno razgovarati. Oči su zatvorene, ali možete pričati. Igra "Ponovite pokrete" Cilj: razviti sposobnost kontrole vlastitih postupaka, podredivši ih uputama odrasle osobe. Dijete, slušajući odraslu osobu, mora izvoditi pokrete; ako čuje naziv igračke, mora pljeskati, ako se zove ime jela, mora gaziti, ako čuje naziv komada odjeće, ono mora sjesti. Igra “Sat tišine - sat je moguć” Gol. Razvijanje sposobnosti regulacije vlastitog stanja i ponašanja. Dogovorite se sa svojim djetetom da ponekad, kada ste umorni i želite da se odmorite, u kući vlada sat vremena tišine. Dijete treba da se ponaša tiho, da se igra mirno, da crta i dizajnira. Ali ponekad ćete imati "okej" sat, kada je djetetu dozvoljeno sve: skače, vrišti, uzima maminu odjeću i tatine instrumente, grli roditelje, visi na njima, postavlja pitanja itd. Ovi sati se mogu mijenjati, vi mogu ih rasporediti u različito vrijeme, dane, najvažnije je da se upoznaju u porodici. Igra "Tišina" Gol. Razvijanje sposobnosti da kontrolišete svoje emocije i upravljate svojim ponašanjem. Igrači sjede u krugu i šute, ne smiju se ni kretati ni razgovarati. Vozač hoda u krugu, postavlja pitanja, izvodi smiješne pokrete. Oni koji sede moraju ponoviti sve što on radi, ali bez smeha i reči. Ko krši pravila vozi. Igra "DA i NE" Cilj. Razvijanje sposobnosti kontrole impulsivnih radnji. Prilikom odgovaranja na pitanja, riječi “DA” i “NE” se ne mogu izgovoriti. Mogu se koristiti bilo koji drugi odgovori. Jesi li djevojka? Da li je so slatka? Ptice lete? Da li guske mjauku? Je li sada zima? Je li mačka ptica? Je li lopta kvadratna? Da li vas bunda grije zimi? Imaš li nos? Jesu li igračke žive? Igra "Govori" Cilj. Razvijanje sposobnosti kontrole impulsivnih radnji. Voditelj kaže: „Postavljaću vam pitanja, jednostavna i složena. Ali na njih će biti moguće odgovoriti tek kada dam komandu “Govori.” Uvežbajmo: “Koje je sada godišnje doba?” (pauze) - Govori. Koje su boje zavese u našoj sobi?... Govori . Koji je danas dan u sedmici? ? Govori..

Igre za razvoj emocionalne sfere predškolske djece.

Emocije igraju važnu ulogu u životima djece, pomažući im da percipiraju i reagiraju na stvarnost. Emocije djeteta su poruka drugima o njegovom stanju.

Emocije i osjećaji, kao i drugi mentalni procesi, kroz djetinjstvo prolaze kroz složen razvojni put.

Za malu djecu emocije su motiv ponašanja, što objašnjava njihovu impulsivnost i nestabilnost. Ako su djeca uznemirena, uvrijeđena, ljuta ili nezadovoljna, počinju neutješno da vrište i plaču, udaraju nogama o pod i padaju. Ova strategija im omogućava da potpuno oslobode svu fizičku napetost koja je nastala u tijelu.

U predškolskom uzrastu savladavaju se društveni oblici izražavanja emocija. Zahvaljujući razvoju govora, emocije predškolaca postaju svjesne, one su pokazatelj općeg stanja djeteta, njegovog psihičkog i fizičkog stanja.

Emocionalni sistem djece predškolskog uzrasta je još nezreo, pa u nepovoljnim situacijama mogu doživjeti neadekvatne emocionalne reakcije i poremećaje ponašanja, koji su posljedica niskog samopoštovanja, osjećaja ogorčenosti i anksioznosti. Svi ovi osjećaji su normalne ljudske reakcije, ali djeci je teško na odgovarajući način izraziti negativne emocije. Osim toga, djeca predškolskog uzrasta imaju problema s izražavanjem emocija povezanih sa zabranama odraslih. Ovo je zabrana glasnog smijeha, zabrana suza (posebno za dječake), zabrana izražavanja straha i agresije. Šestogodišnje dijete već zna kako da bude obuzdano i može se sakriti, agresije i suza, ali dok je duže vrijeme u stanju ogorčenosti, ljutnje, depresije, dijete doživljava emocionalnu nelagodu i napetost, a to je veoma štetno za psihičko i fizičko zdravlje. Iskustvo emotivnog odnosa sa svijetom, stečeno u predškolskom uzrastu, prema mišljenju psihologa, vrlo je snažno i poprima karakter stava.

Organizirani pedagoški rad može obogatiti emocionalno iskustvo djece i značajno ublažiti ili čak potpuno otkloniti nedostatke u njihovom ličnom razvoju. Predškolsko doba je plodno razdoblje za organizovanje pedagoškog rada na emocionalnom razvoju djece.Glavni zadatak takvog rada nije potiskivanje i iskorenjivanje emocija, već njihovo pravilno usmjeravanje. Važno je da nastavnik posebno uvede djecu u neku vrstu emocionalnog bukvara, nauči ih da jezikom emocija izražavaju vlastita osjećanja i iskustva i bolje razumiju stanje drugih ljudi, te analiziraju uzroke različitih raspoloženja.

Predstavljamo vam neke vježbe i igre koje vaspitači mogu koristiti za razvoj emocionalne sfere djece predškolskog uzrasta.

Igre i vježbe koje imaju za cilj upoznavanje čovjekovih emocija, razumijevanje vlastitih emocija, kao i prepoznavanje emocionalnih reakcija druge djece i razvijanje sposobnosti adekvatnog izražavanja svojih emocija.

1.Game "Piktogrami".

Djeci se nudi set kartica koje prikazuju različite emocije.
Na stolu su piktogrami različitih emocija. Svako dijete uzima kartu za sebe, a da je ne pokazuje ostalima. Nakon toga djeca se naizmjenično pokušavaju prikazati emocije nacrtane na kartama. Publika, oni moraju pogoditi koja im se emocija pokazuje i objasniti kako su odredili koja je to emocija. Učitelj vodi računa da sva djeca učestvuju u igri.
Ova igra će vam pomoći da utvrdite koliko dobro djeca mogu ispravno izraziti svoje emocije i "vidjeti" emocije drugih ljudi.

2. Vježba "Ogledalo".
Učiteljica prolazi kroz ogledalo i poziva svako dijete da se pogleda, nasmiješi i kaže: „Zdravo, ja sam!“

Nakon završene vježbe, pažnja se skreće na činjenicu da kada se osoba nasmiješi, uglovi njegovih usta su usmjereni prema gore, njegovi obrazi mogu toliko podupirati oči da se pretvaraju u male proreze.

Ako se djetetu prvi put teško okreće sebi, nema potrebe na tome insistirati. U ovom slučaju, bolje je odmah proslijediti ogledalo sljedećem članu grupe. Takvo dijete zahtijeva i posebnu pažnju odraslih.
Ova vježba se može mijenjati tako što ćete tražiti od djece da pokažu tugu, iznenađenje, strah itd. Prije izvođenja možete djeci pokazati piktogram koji prikazuje datu emociju, obraćajući pažnju na položaj obrva, očiju i usta.

3. Igra "Srećan sam kada..."
Učitelj: „Sada ću jednog od vas nazvati po imenu, baciti mu loptu i pitati, na primjer, ovako: „Sveta, molim te, reci nam kada si srećan?“ Dete hvata loptu i kaže: „Srećan sam kada...“, zatim baca loptu sledećem detetu i, pozivajući ga po imenu, zauzvrat pita: „(ime deteta), molim te reci nam kada si srećan ?”

Ova igra se može diverzificirati pozivanjem djece da kažu kada su uznemireni, iznenađeni ili uplašeni. Takve igre vam mogu reći o unutrašnjem svijetu djeteta, o njegovim odnosima i sa roditeljima i sa vršnjacima.

4 . Vježbajte "Muzika i emocije".

P Nakon slušanja muzičkog odlomka, djeca opisuju raspoloženje muzike, kakvo je: veselo - tužno, zadovoljno, ljuto, hrabro - kukavičko, svečano - svakodnevno, iskreno - povučeno, ljubazno - umorno, toplo - hladno, jasno - sumorno. Ova vježba ne samo da pomaže u razvoju razumijevanja prijenosa emocionalno stanje, ali i razvoj maštovitog mišljenja.

5. Vježba "Načini da poboljšate svoje raspoloženje."

Predlaže se o razgovarajte sa svojim djetetom kako možete poboljšati svoje raspoloženje, pokušajte da smislite što više takvih načina (nasmejte se sebi u ogledalu, pokušajte da se nasmejete, setite se nečeg dobrog, učinite dobro delo nekom drugom, nacrtajte sliku za sebe).

6. Igra "Čarobna vreća".

Prije ove igre razgovaramo sa djetetom kakvo je sada raspoloženje, kako se osjeća, možda ga je neko uvrijedio. Zatim pozovite dijete da sve negativne emocije, ljutnju, ljutnju, tugu stavi u čarobnu vrećicu. Ova torba, sa svim lošim stvarima u njoj, čvrsto je vezana. Možete koristiti još jednu „čarobnu vrećicu“ iz koje dijete može ponijeti pozitivne emocije koje želi. Igra je usmjerena na osvješćivanje vašeg emocionalnog stanja i oslobađanje od negativnih emocija.

7 . Igra "Mood Lotto". ZaOva igra zahtijeva setove slika koje prikazuju životinje s različitim izrazima lica (na primjer, jedan set: vesela riba, tužna riba, ljuta riba itd.: sljedeći set: vesela vjeverica, tužna vjeverica, ljuta vjeverica itd.) . Broj kompleta odgovara broju djece.

Voditelj pokazuje djeci šematski prikaz određene emocije. Zadatak djece je pronaći životinju u svom skupu sa istom emocijom.

8. Igra "Nazovi nešto slično."

Voditelj imenuje glavnu emociju (ili pokazuje njen šematski prikaz), a djeca pamte riječi koje označavaju ovu emociju.

Ova igra aktivira vaš vokabular riječima za različite emocije.

9. Vježba "Moje raspoloženje."

Djeca su pozvana da pričaju o svom raspoloženju: ono se može uporediti s nekom bojom, životinjom, stanjem, vremenom itd.

10. Igra “Pokvaren telefon”. Svi učesnici u igri, osim dvojice, "spavaju". Voditelj u tišini pokazuje prvom učesniku neku emociju koristeći izraze lica ili pantomime. Prvi učesnik, nakon što je „probudio“ drugog igrača, prenosi emociju koju je video, kako ju je razumeo, takođe bez reči. Zatim, drugi učesnik „budi“ trećeg i prenosi mu svoju verziju onoga što je video. I tako do posljednjeg učesnika u igri.

Nakon toga, voditelj pita sve učesnike igre, od posljednjeg do prvog, kakva im je emocija, po njihovom mišljenju, ispoljena. Na taj način možete pronaći vezu gdje je došlo do izobličenja ili se uvjeriti da je “telefon” u potpunosti radio.

11. Igra "Šta bi se dogodilo da..."
Odrasla osoba pokazuje djeci sliku zapleta na kojoj heroj(i) nema lice(a). Od djece se traži da navedu koju emociju smatraju prikladnom za ovaj slučaj i zašto. Nakon toga odrasla osoba poziva djecu da promijene emociju na licu junaka. Šta bi se dogodilo kada bi postao veseo (tužan, ljut, itd.)?

Psiho-gimnastičke vježbe (studije), o čiji je glavni cilj ovladavanje vještinama upravljanja svojom emocionalnom sferom: razvijanje kod djece sposobnosti razumijevanja, svijesti o vlastitim i tuđim emocijama, njihovom ispravnom izražavanju i potpunom doživljaju.

1. Nova lutka (studija za izražavanje radosti) .

Djevojčica je dobila novu lutku. Sretna je, veselo skače, vrti se, igra se sa svojom lutkom.

2. Baba Yaga (studija o izražavanju ljutnje).
Baba Jaga je uhvatila Aljonušku, rekla joj da zapali peć kako bi mogla da pojede devojku i ona je zaspala. Probudio sam se, ali Aljonuške nije bilo - pobjegla je. Baba Jaga je bila ljuta što je ostala bez večere. Trči po kolibi, gazi nogama, mašući šakama.

3.Fokus (proučavanje izražavanja iznenađenja).
Dječak je bio veoma iznenađen: vidio je kako je mađioničar stavio mačku u prazan kofer i zatvorio ga, a kada je otvorio kofer, mačke nije bilo. Pas je iskočio iz kofera.

4. Lisica prisluškuje (proučavanje o iskazivanju interesa).
Lisica stoji na prozoru kolibe u kojoj žive mačka i pijetao i čuje o čemu pričaju.

5.Slan čaj (istraživanje o izražavanju gađenja).
Dječak je gledao TV dok je jeo. Sipao je čaj u šolju i, ne gledajući, greškom usuo dve kašike soli umesto šećera. Promešao se i otpio prvi gutljaj. Kakav odvratan ukus!

6.Nova djevojka (studija o izražavanju prezira).
Nova devojka se pridružila grupi. Nosila je elegantnu haljinu, u rukama je držala prelepu lutku, a na glavi je imala zavezanu veliku mašnu. Sebe je smatrala najljepšom, a ostalu djecu nedostojnim njene pažnje. Sve je gledala sa visine, prezrivo napućivši usne...

7. O Tanji (tuga - radost).
Naša Tanja glasno plače:
Bacio loptu u rijeku (tuga).
„Tiho, Tanečka, ne plači -
Lopta se neće utopiti u rijeci!”

8. Pepeljuga (studija o izražavanju tuge).

Pepeljuga se sa bala vraća veoma tužna: više neće videti princa, a osim toga, izgubila je papuču...

9. Sam kod kuće (proučavanje o izražavanju straha).

Majka rakuna je otišla po hranu, beba je ostala sama u rupi. Svuda je mrak i čuju se razni šuštavi zvukovi. Mali rakun je uplašen - šta ako ga neko napadne, a njegova majka nema vremena da priskoči u pomoć?

Igre i vježbe za ublažavanje psihoemocionalnog stresa. Za formiranje emocionalne stabilnosti djeteta važno je naučiti ga kako da kontroliše svoje tijelo. Sposobnost opuštanja omogućava vam da uklonite anksioznost, uzbuđenje, ukočenost, vratite snagu i povećate opskrbu energijom.

1. “Nežni dlanovi.”

Djeca sjede u krugu, jedno za drugim. Dlanovima miluju dijete koje sjedi ispred njega po glavi, leđima, rukama, lagano se dodirujući.

2. "Tajne."

Sašijte male vrećice iste boje. U njih sipajte razne žitarice, nemojte ih čvrsto puniti. Pozovite djecu koja doživljavaju emocionalnu nelagodu da pogode šta je u torbama? Djeca gužvaju vrećice u rukama i prelaze na drugu aktivnost, bježeći tako od negativnog stanja.

3 . Igra "Na čistini".
Učitelj: „Sjednimo na tepih, zatvorimo oči i zamislimo da smo na čistini u šumi. Sunce nježno sija, ptice pjevaju, drveće nežno šušti. Naša tijela su opuštena. Toplo nam je i prijatno. Pogledaj cveće oko sebe. Koji cvet čini da se osećate srećnim? Koje je boje?".
Nakon kraće pauze, vaspitačica poziva decu da otvore oči i kažu da li su mogli da zamisle čistinu, sunce, pjev ptica, kako su se osećali tokom ove vežbe. Jesu li vidjeli cvijet? kakav je bio? Od djece se traži da nacrtaju ono što su vidjeli.

4.Vježba "Mačićev divan san."

Djeca leže u krugu na leđima, ruku i nogu slobodno ispruženih, blago razmaknuta, zatvorenih očiju.

Pali se tiha, mirna muzika, na čijoj pozadini voditeljka polako kaže: „Malo mače je jako umorno, trčalo je okolo, dovoljno se igralo i legalo da se odmori, sklupčano u klupko. Ima magičan san: plavo nebo, jarko sunce, čista voda, srebrnaste ribice, porodica, prijatelji, poznate životinje, majka kaže lepe reči, čudo se dešava. Divan san, ali vreme je da se probudiš. Mačić otvara oči, proteže se, smiješi se.” Voditelj pita djecu o njihovim snovima, šta su vidjeli, čuli, osjetili, da li se dogodilo čudo?

Maria Soboleva
Kartoteka igara za razvoj emocionalne sfere djece

Indeks igre

na razvoj emocionalne sfere djece

Emocije igraju važnu ulogu u životima djece, pomažući im da percipiraju i reagiraju na stvarnost. Osjećaji dominiraju svim aspektima života predškolca, dajući im posebnu boju i ekspresivnost, pa se emocije koje doživljava lako čitaju na njegovom licu, u stavu, gestikulaciji i svakom ponašanju.

Ulaskom u vrtić dijete se nalazi u novim, neobičnim uslovima, okruženo nepoznatim odraslima i djecom sa kojima mora uspostaviti odnose. U ovoj situaciji, nastavnici i roditelji moraju udružiti snage kako bi osigurali djetetovu emocionalnu udobnost i razvili sposobnost komunikacije sa vršnjacima.

Igra "Vrtić"

Odabrana su dva učesnika u igri, ostala djeca su gledaoci. Od učesnika se traži da odigraju sljedeću situaciju: roditelji dolaze po dijete u vrtić. Dijete im izlazi izražavajući određeno emocionalno stanje. Gledaoci moraju pogoditi u kakvom je stanju učesnik igre, roditelji moraju saznati šta se dogodilo njihovom djetetu, a dijete mora reći razlog svog stanja.

Igra "Umjetnici"

Cilj: razviti sposobnost izražavanja različitih emocija na papiru.

Učesnicima igre se daje pet kartica na kojima su prikazana djeca s različitim emocionalnim stanjima i osjećajima. Morate odabrati jednu kartu i nacrtati priču u kojoj je odabrano emocionalno stanje glavna radnja. Na kraju rada održava se izložba crteža. Djeca pogađaju ko je junak radnje, a autor djela priča prikazanu priču.

Igra "Četvrti točak"

Cilj: razvoj pažnje, percepcije, pamćenja, prepoznavanje različitih emocija.

Učitelj djeci daje četiri piktograma emocionalnih stanja. Dijete mora istaći jedan uslov koji se ne uklapa s ostalima:

Radost, dobra priroda, odzivnost, pohlepa;

Tuga, ozlojeđenost, krivica, radost;

Težak rad, lenjost, pohlepa, zavist;

Pohlepa, ljutnja, zavist, odzivnost.

U drugoj verziji igre, nastavnik čita zadatke ne oslanjajući se na slikovni materijal.

Tužan, uznemiren, srećan, tužan;

Raduje se, zabavlja, oduševljava, ljuti se;

Radost, zabava, sreća, ljutnja;

Igra "Ko - gde"

Cilj: razviti sposobnost prepoznavanja različitih emocija.

Učitelj izlaže portrete djece sa različitim izrazima emocionalnih osjećaja i stanja. Dijete treba da izabere onu djecu koja:

Može se sjediti za svečanim stolom;

Potrebno je smiriti se, odabrati;

Učitelj je bio uvrijeđen;

Dijete mora objasniti svoj izbor, navodeći znakove po kojima je razumjelo kakvo je raspoloženje svako dijete prikazano na slici.

Igra "Šta bi se dogodilo da."

Cilj: razviti sposobnost prepoznavanja i izražavanja različitih emocija.

Odrasla osoba pokazuje djeci sliku zapleta na kojoj heroj(i) nema lice(a). Od djece se traži da navedu koju emociju smatraju prikladnom za ovaj slučaj i zašto. Nakon toga odrasla osoba poziva djecu da promijene emociju na licu junaka. Šta bi se dogodilo kada bi postao veseo (tužan, ljut, itd.?

Možete podijeliti djecu u grupe prema broju emocija i zamoliti svaku grupu da odigra situaciju. Na primjer, jedna grupa izmišlja i glumi situaciju u kojoj su likovi ljuti, druga grupa izmišlja situaciju u kojoj se likovi smiju.

Igra "Šta se dogodilo?"

Cilj: naučiti djecu da prepoznaju različita emocionalna stanja i razviju empatiju.

Učitelj izlaže portrete djece sa različitim izrazima emocionalnih stanja i osjećaja. Učesnici igre naizmjenično biraju bilo koju državu, imenuju je i smišljaju razlog zašto je nastala: “Jednom sam bio jako uvrijeđen jer...” Na primjer, “Jednom sam bio jako uvrijeđen jer moj prijatelj...”

Igra "Izražavanje emocija"

Cilj: Razviti sposobnost izražavanja iznenađenja, oduševljenja, straha, radosti, tuge putem izraza lica. Ojačajte svoje znanje o ruskim narodnim pričama. Pobudite pozitivne emocije kod djece.

Učiteljica čita odlomak iz ruske bajke „Baba Jaga“:

„Baba Jaga je utrčala u kolibu, videla da je devojka otišla, pa hajde da prebijemo mačku i izgrdimo ga zašto devojci nije izgrebao oči.”

Djeca izražavaju sažaljenje

Odlomak iz bajke "Sestra Alyonushka i brat Ivanushka":

“Alyonushka ga je vezala svilenim pojasom i povela sa sobom, a ona je sama plakala, plakala je gorko...”

Djeca izražavaju tugu (tugu).

Učiteljica čita odlomak iz bajke "Guske i labudovi":

“I otrčali su kući, a onda su došli otac i majka i doneli poklone.”

Djeca izražavaju radost svojim izrazima lica.

Odlomak iz bajke "Princeza zmija":

„Kozak je pogledao oko sebe i video da gori plast sena, a crvena devojka stoji u vatri i reče u sav glas: „Kozače, dobri čoveče!“ Izbavi me od smrti."

Djeca izražavaju iznenađenje.

Učiteljica čita odlomak iz bajke "Repa":

“Vukli su i vukli, izvlačili repu.”

Djeca izražavaju oduševljenje.

Odlomak iz bajke "Vuk i sedam kozlića":

“Deca otvoriše vrata, vuk uleti u kolibu...”

Djeca izražavaju strah.

Odlomak iz ruske narodne priče "Terešečka":

„Starac je izašao, video Terešečku, doveo ga starici - usledio je zagrljaj!“

Djeca izražavaju radost.

Odlomak iz ruske narodne priče "Ryaba Hen":

“Miš je potrčao, mahnuo repom, jaje je palo i razbilo se. Djed i baka plaču."

Djeca izražavaju tugu izrazima lica.

Na kraju igre označite onu djecu koja su bila emotivnija.

"mali rakun"

Cilj: razviti sposobnost prepoznavanja i izražavanja različitih emocija.

Jedno dijete je mali rakun, a ostalo su njegov odraz („Onaj koji živi u rijeci.“) Slobodno sjede na tepihu ili stoje u redu. Rakun prilazi "rijeci" i prikazuje različita osjećanja (strah, interesovanje, radost), a djeca ih precizno odražavaju uz pomoć gestikulacije i izraza lica. Zatim se biraju druga djeca koja će igrati ulogu Rakuna. Igra se završava sa pesmom „Osmeh će svima ugrejati“.

Kartoteka igara i vježbi

EMOCIJA ANGER

Ljutnja

Ljutnja je jedna od najvažnijih ljudskih emocija, a ujedno i jedna od najneugodnijih.

Ljuto, agresivno dete, borac i nasilnik je veliko roditeljsko razočarenje, pretnja za dobrobit dečije grupe, „grmljavina“ u dvorištima, ali istovremeno i nesrećno stvorenje koje niko ne razume, ne želi da mazi i sažaljeva. Agresivnost djece je znak unutrašnjeg emocionalnog stresa, ugrušak negativnih iskustava i jedan od neadekvatnih metoda psihološke odbrane. Stoga je naš zadatak da konstruktivnim metodama pomognemo djetetu da se oslobodi nakupljenog bijesa, odnosno moramo naučiti predškolca pristupačnim načinima izražavanja ljutnje koji ne nanose štetu drugima.

Igra "Nežne šape"

Cilj: ublažavanje napetosti, napetosti mišića, smanjenje agresivnosti, razvijanje senzorne percepcije.

Napredak igre: odrasla osoba odabire 6-7 malih predmeta različite teksture: komad krzna, četku, staklenu bocu, perle, vata, itd. Sve je to položeno na stol. Od djeteta se traži da ogoli ruku do lakta: odrasla osoba objašnjava da će životinja hodati duž ruke i dodirivati ​​je svojim nježnim šapama. Zatvorenih očiju trebate pogoditi koja vam je životinja dodirnula ruku - pogodite predmet. Dodiri treba da budu milujući i prijatni.

Opcija igre: "životinja" će dodirnuti obraz, koleno, dlan. Sa svojim djetetom možete mijenjati mjesta.

Vježba “Feisty”.

Cilj: razviti sposobnost prepoznavanja različitih emocija kroz izraze lica i pantomime.

Od djece se traži da zamisle da su bijes i ljutnja „zauzeli“ jedno od djece i pretvorili ga u Ljutnog čovjeka. Djeca stoje u krugu, u čijem središtu stoji Zlyuka. Svi zajedno čitaju kratku pjesmu:

Živeo jednom davno jedan dečak (devojčica).

Dječak (djevojčica) je bio ljut.

Dijete u ulozi Ljutitog mora prenijeti odgovarajuće emocionalno stanje uz pomoć izraza lica i pantomima (gura obrve, napući usne, maše rukama). Prilikom ponavljanja vježbe, od sve djece se traži da ponove pokrete i izraze lica ljutitog djeteta.

Igra "Čarobne vrećice"

Cilj: ublažavanje psihičkog stresa djece.

Djeca su pozvana da sve negativne emocije stave u prvu magičnu vrećicu: ljutnju, ljutnju, ogorčenost, itd. Možete čak i vikati u vrećicu. Nakon što djeca progovore, vreća se veže i sakriva. Zatim se djeci nudi druga torba iz koje djeca mogu ponijeti pozitivne emocije koje žele: radost, zabavu, ljubaznost itd.

Vježba "Završi rečenicu"

"Ljutnja je kada..."

"Naljutim se kada..."

“Mama se naljuti kada...”

“Nastavnik se naljuti kada...”

“Sada zatvorimo oči i pronađemo mjesto na tijelu gdje ljutnja živi u vama. Kakav je to osjećaj? Koje je boje? Pred vama su čaše vode i boje, obojite vodu u boju ljutnje. Zatim, na obrisima osobe, pronađite mjesto gdje živi bijes i obojite ovo mjesto bojom ljutnje."

Vježba „Odlazi, ljuti, odlazi!“

Cilj: otklanjanje agresivnosti.

Igrači leže na tepihu u krug. Između njih su jastuci. Zatvarajući oči, svom snagom počinju da spuštaju noge na pod, a ruke na jastuke, uz glasan povik "Odlazi, ljuti, odlazi!" Vježba traje 3 minute, zatim učesnici, na komandu odrasle osobe, leže u položaj „zvijezda“, široko raširenih nogu i ruku, mirno leže, slušajući mirnu muziku, još 3 minute.

Kartoteka igara i vježbi

Emocija iznenađenja

Iznenađenje je najkraća emocija. Iznenađenje dolazi iznenada. Ako imate vremena da razmislite o nekom događaju i razmislite da li vas je iznenadio ili ne, onda niste bili iznenađeni. Ne možete dugo biti iznenađeni, osim ako se događaj koji vas je zadivio ne otvori za vas sa svojim novim neočekivanim aspektima. Iznenađenje nikad ne traje. Kada prestanete da doživljavate iznenađenje, ono često nestane jednako brzo kao što se i pojavilo.

Vježba “Dopuni rečenicu”.

"Iznenađenje je kada..."

"Iznenađen sam kada..."

“Mama je iznenađena kada...”

“Učiteljica je iznenađena kada...”

Vježba "Ogledalo".

Pozovite djecu da se pogledaju u ogledalo, zamislite da se tu ogleda nešto fantastično i iznenadite se. Skrenite pažnju djeci da je svaka osoba iznenađena na svoj način, ali uprkos razlikama, uvijek postoji nešto slično u izražavanju iznenađenja. Pitanje:

Šta je bilo uobičajeno u načinu na koji ste se ponašali iznenađeno?

Igra "Fantazija".

Djeca su pozvana da nastave početak nevjerovatnih avantura:

Došao nam je slon.

Našli smo se na drugoj planeti.

Odjednom su svi odrasli nestali.

Čarobnjak je noću promijenio sve natpise na radnjama.

Fokus studije na izražavanju iznenađenja

Dječak je bio veoma iznenađen: vidio je kako je mađioničar stavio mačku u prazan kofer i zatvorio ga, a kada je otvorio kofer, mačke nije bilo. Pas je iskočio iz kofera.

Skica "Vrijeme se promijenilo."

Od djece se traži da zamisle kako je iznenada, neočekivano za sve, kiša prestala i izašlo je jako sunce. I to se dogodilo tako brzo da su se i vrapci iznenadili.

Šta vam se dogodilo kada ste zamišljali tako neočekivane promjene vremena?

h4]]Katalog igara i vježbi

Emocija Strah

Ovo je jedna od prvih emocija koju novorođeno dijete doživljava; povezana sa osećajem opasnosti. Već u prvim mjesecima života dijete počinje da se plaši, prvo oštrih zvukova, zatim nepoznate okoline, stranaca. Kako dijete raste, njegovi strahovi često rastu zajedno s njim. Što se djetetovo znanje više širi i mašta razvija, ono više uočava opasnosti koje čekaju svakog čovjeka. Granica između normalnog, zaštitnog straha i patološkog straha često je zamagljena, ali u svakom slučaju strahovi sprječavaju dijete da živi. Uznemiruju ga i mogu izazvati neurotične poremećaje, koji se manifestuju u vidu tikova, opsesivnih pokreta, enureze, mucanja, lošeg sna, razdražljivosti, agresivnosti, slabog kontakta sa drugima i nedostatka pažnje. Ovo nije potpuna lista neugodnih posljedica koje dovode do nesavladanog dječjeg straha.

Strahovima su posebno podložna ranjiva, osjetljiva i pretjerano ponosna djeca. Najčešći strahovi kod predškolaca su strah od mraka, noćne more, usamljenost, bajkoviti huligani, banditi, rat, katastrofe, injekcije, bol, doktori.

Odrasli, a prije svega roditelji, trebaju pomoći djetetu da savlada strahove koji se pojavljuju.

Vježba "Obucite horor priču."

Cilj: dati djeci priliku da rade sa temom straha.

Učitelj unaprijed priprema crno-bijele crteže strašnog lika: Babu Yaga. Mora ga "obučiti" pomoću plastelina. Dijete bira plastelin željene boje, otkine komadić i razmaže ga u horor priči. Kada deca „prikažu“ strašnu priču, pričaju grupi o tome, šta ovaj lik voli, a šta ne, koga se plaši, ko ga se boji?

Vježba "Dovršite ono strašno".

Cilj: pomoći djeci da izraze osjećaje prema subjektu straha.

Voditelj unaprijed priprema nedovršene crno-bijele crteže strašnog lika: kostura... Daje ga djeci i traži od njih da ga završe sa crtanjem. Zatim djeca pokazuju crteže i pričaju priče o njima.

Vježba “Abeceda raspoloženja”.

Cilj: naučiti djecu da pronađu konstruktivan izlaz iz situacije, da osjete emocionalno stanje svog karaktera.

“Pogledaj slike koje sam ti donio (mačka, pas, žaba). Svi oni osećaju strah. Razmislite i odlučite koga od heroja svako od vas može prikazati. Istovremeno, morate reći o tome čega se vaš junak boji i šta treba učiniti da njegov strah nestane.

Vježba “Boyusek takmičenje”.

Cilj: pružiti djeci priliku da aktualiziraju svoj strah i razgovaraju o njemu.

Djeca brzo dodaju loptu i završe rečenicu: „Djeca se plaše...“. Ko ne može doći do straha, ispada iz igre. Ne možete se ponavljati. Na kraju se utvrđuje pobjednik takmičenja “boysec”.

Vježba “Ribari i ribe”.

Svrha: ublažavanje psiho-mišićne napetosti i straha od dodira.

Odabrane su dvije ribe. Preostali učesnici stoje u parovima jedan prema drugom u dva reda, držeći se za ruke - formirajući "mrežu". Voditeljica objašnjava djeci da se mala ribica slučajno ulovila u mrežu i jako želi da izađe. Riba zna da je to opasno, ali je pred njom sloboda. Mora da puzi potrbuške ispod sklopljenih ruku, koje joj istovremeno dodiruju leđa, lagano maze, golicaju. Ispužući iz mreže, riba čeka svog prijatelja koji puzi iza nje; zajedno se spajaju za ruke i postaju mreža.

Igra "Pčela u mraku"

Cilj: korekcija straha od mraka, zatvorenih prostora, visina.

Napredak igre: pčela je letjela od cvijeta do cvijeta (koriste se dječje klupe, stolice, ormarići različitih visina, mekani moduli). Kada je pčela doletjela do najljepšeg cvijeta sa velikim laticama, pojela je nektar, popila rosu i zaspala u cvijetu. Koristi se dečiji sto ili visoka stolica (stolica ispod koje se penje dete. Neosetno je pala noć, a latice su počele da se zatvaraju (stolovi i stolice su prekriveni krpom). Pčela se probudila, otvorila oči i videla da je to mrak svuda okolo.Onda se setila da je ostala u cvetu i odlucila da spava do jutra.Sunce je izašlo,došlo jutro (stvar je otklonjena,a pčelica je ponovo počela da se zabavlja leteći sa cveta na cvet.Igra može se ponavljati, povećavajući gustinu tkanine, čime se povećava stepen tamnosti.Igra se može igrati sa jednim detetom ili sa grupom dece.

Vježba “Njegovanje straha”.

Cilj: korekcija emocije straha.

Djeca zajedno sa učiteljem smišljaju kako da neguju strah kako bi horor priča bila dobra, crtaju na njoj balone, osmehuju se ili horor priču čine smešnom. Ako se dijete boji mraka, nacrtajte svijeću itd.

Vježba "Kanta za smeće".

Cilj: otklanjanje strahova.

Voditelj predlaže da crteže strahova potrgate na male komadiće i bacite u smeće, čime se riješite svojih strahova.

Kartoteka igara i vježbi

Emotion Joy

Faktor koji odražava emocionalno blagostanje djeteta je stanje zadovoljstva i radosti. Radost se karakteriše kao prijatan, poželjan, pozitivan osećaj. Kada doživi ovu emociju, dijete ne osjeća nikakvu psihičku ili fizičku nelagodu, bezbrižno je, osjeća se lagano i slobodno, čak i njegovi pokreti postaju lakši, sami po sebi donose mu radost.

U djetinjstvu, emocija radosti može biti uzrokovana određenim vrstama stimulacije. Njegov izvor za dijete je svakodnevna komunikacija sa bliskim odraslim osobama koje pokazuju pažnju i brigu, u igrivoj interakciji sa roditeljima i vršnjacima. Emocija radosti ima važnu funkciju u formiranju osjećaja privrženosti i međusobnog povjerenja među ljudima.

Koriste se različite vježbe za upoznavanje s emocijom radosti.

Vježba igranja priča.

Cilj: razvoj izražajnih pokreta, sposobnost razumijevanja emocionalnog stanja druge osobe i adekvatnog izražavanja vlastitog.

“Sada ću vam ispričati nekoliko priča, a mi ćemo ih pokušati odglumiti kao pravi glumci.”

Priča 1 “Dobro raspoloženje”

„Mama je poslala sina u prodavnicu: „Molim te kupi kolačiće i slatkiše“, rekla je, „popit ćemo čaj i otići u zoološki vrt“. Dječak je uzeo novac od majke i odskočio do prodavnice. Bio je veoma dobro raspoložen."

Izražajni pokreti: hod - brz korak, ponekad preskakanje, osmeh.

Priča 2 “Umka”.

“Živjela je jednom prijateljska porodica medvjeda: tata medvjedić, mama medvjedića i njihov mali medvjedić sin Umka. Svake večeri mama i tata stavljaju Umku u krevet. Medved ga je nežno zagrlio i sa osmehom pevao uspavanku, njišući se u ritmu melodije. Tata je stajao u blizini i nasmijao se, a onda je počeo pjevati uz maminu melodiju.”

Izražajni pokreti: osmijeh, glatko ljuljanje.

Igranje sa ogledalom.

„Danas ćemo ti i ja pokušati da sretnemo naš osmeh u ogledalu. Uzmi ogledalo, nasmiješi se, pronađi ga u ogledalu i dovrši rečenicu jednu po jednu: "Kad sam srećan, moj osmijeh je kao..."

Skica "Sastanak sa prijateljem"

Dječak je imao prijatelja. Ali onda je došlo ljeto i morali su se rastati. Dječak je ostao u gradu, a njegov prijatelj je otišao na jug sa roditeljima. U gradu je dosadno bez prijatelja. Prošlo je mjesec dana. Jednog dana dječak ide ulicom i odjednom ugleda svog prijatelja kako izlazi iz trolejbusa na stanici. Kako su bili srećni jedno zbog drugog!

Vježba "Nacrtaj..."

Cilj: učvrstiti kod djece stečena znanja o osjećaju radosti. „Hajde da se igramo, pozvaću jednog od vas po imenu, baciti mu loptu i pitati, na primer, „... pretvaraj se da si srećan zeko.“

Onaj koga ću nazvati mora uhvatiti loptu, pretvarajući se da je zeko, i reći sljedeće riječi: „Ja sam zeko. radujem se kada..."

Sastavili: Soboleva M. Yu., Sushkova V. S.

Kartoteka igara za razvoj emocionalno-voljne sfere djece 5-7 godina.

br. 1 "HAJDEMO ZDRAVO"

Cilj: Vježba nastavlja upoznavanje i stvara psihički opuštenu atmosferu.

Na početku vježbe govorimo o različitim načinima pozdravljanja, stvarnim i komičnim. Djeca su pozvana da pozdrave ramenom, leđima, rukom, nosom, obrazom, osmisle svoj neobičan način pozdrava za današnji čas i pozdrave ih. (Za svaku sledeću lekciju izmišlja se novi, ranije nekorišćeni način pozdrava!

br. 2 “USTANITE SVI KOJI...»

Cilj: Vježba je usmjerena na razvijanje pažnje, zapažanja, kao i na kontinuirano grupno upoznavanje.

Voditelj daje zadatak: „Ustanite svi oni koji...

Voli da trči, uživa u lepom vremenu,

Ima mlađu sestru - voli da poklanja cveće itd.

Po želji, djeca mogu igrati ulogu vođe.

Nakon završene vježbe, djeci se postavljaju pitanja koja rezimiraju igru:

Sad ćemo vidjeti ko je bio najpažljiviji u našoj grupi. Ko se od momaka seća ko u našoj grupi voli slatkiše? Ko ima mlađu sestru? itd.

Tada pitanja postaju složenija (uključuju dvije varijable):

Ko u našoj grupi voli slatkiše i ima mlađu sestru? Svako pitanje je upućeno određenom djetetu; ako ono ne može sam odgovoriti, grupa mu pomaže.”

br. 3 “OPIŠI PRIJATELJA”

Cilj: razvoj pažnje i sposobnosti da opišete ono što ste vidjeli, nastavak poznanstva.

Vježba se izvodi u parovima (svi učesnici u isto vrijeme).Djeca stoje okrenuta leđima jedno drugom i naizmjenično opisuju frizuru, odjeću i lice svog partnera.

Zatim se opis upoređuje sa originalom i zaključuje se da je to

koliko je dijete bilo precizno.

br. 4 “ŠTA SE PROMIJENILO”

Cilj: razvoj pažnje i zapažanja neophodnih za efikasnu komunikaciju.

Svako dijete naizmjence postaje vozač. Vozač napušta prostoriju.Za to vrijeme grupa napravi nekoliko promjena dječje odjeće i frizure, možete se preseliti na drugo mjesto (ali ne više od dvije-tri promjene; ​​sve promjene moraju biti vidljive). Zadatak vozača je da ispravno uoči promjene koje su se dogodile.

br. 5 “KAKO SE OSJEĆAŠ?”

Cilj: razvoj pažnje, empatije, sposobnosti da se oseti raspoloženje drugog.

Vježba se izvodi u krug.

Svako dete pažljivo gleda svog komšiju sa leve strane i pokušava da pogodi kako se oseća i priča o tome.

Dijete čije je stanje opisano, sluša, a zatim se slaže sa onim što je rečeno ili se ne slaže, dopunjuje.

br. 6 “MOJE RASPOLOŽENJE”

Cilj: razvijanje sposobnosti opisivanja nečijeg raspoloženja, prepoznavanje raspoloženja drugih i razvijanje empatije.

Djeca su pozvana da ispričaju drugima o svom raspoloženju: možete ga nacrtati, možete ga uporediti s nekom bojom, životinjom, stanjem, možete ga prikazati u pokretu - sve ovisi o djetetovoj mašti i želji.

br.7 “POKLON ZA SVAKOGA” “CVIJET – SEDAM CVIJETA”»

Cilj: razvoj osjećaja za tim, sposobnost sklapanja prijatelja, da se radi ispravno

izbor, sarađivati ​​sa vršnjacima.

Djeca dobijaju zadatak: „Da si čarobnjak i da možeš činiti čuda, šta bi nam svima sada dao?“ Ili: „Da imamo cvijet sa sedam cvjetova, koju želju biste poželili?“ Svako dijete zaželi jednu želju otrgnuvši jednu laticu sa zajedničkog cvijeta.

Leti, leti, latice, sa zapada na istok,

Kroz sjever, kroz jug, vrati se, praveći krug,

Čim dodirnete tlo, bilo to po mom mišljenju.

Naručite to... Na kraju možete održati takmičenje za najbolju želju za sve.

br. 8 “PORTRET VAŠEG NAJBOLJEG PRIJATELJA”

Cilj: razvoj analize i samoanalize.

Djeca imaju zadatak da nacrtaju portret svog najboljeg druga. Zatim se odvija razgovor:

Koga smatraš svojim najboljim, najboljim prijateljem? Koje kvalitete ima ova osoba? Da li želite da vas smatraju dobrim prijateljem? Šta treba da uradite za ovo, kako da se ponašate?

Tokom opće rasprave formuliraju se pravila za radosnu komunikaciju koja su nacrtana u šematskom obliku dostupnom djeci ili zapisana na komadu Whatman papira štampanim slovima (ako djeca već znaju čitati). Na primjer:

Pomozite svojim prijateljima.

Podijelite s njima, naučite igrati i vježbajte zajedno.

Zaustavite svog prijatelja ako radi nešto loše. Reci mu ako je u nečemu pogrešio.

Ne svađajte se, ne svađajte se oko sitnica; igrajte zajedno sa svima.

Ne zavidi.

Ako ste učinili nešto loše, nemojte se bojati to priznati, izvinite se.

Mirno prihvatite savjete i pomoć drugih momaka.

Nemojte biti srećni kada neko izgubi. Ako možeš, pomozi mu.

Ako izgubite sebe, nemojte svoju ljutnju izvlačiti na druge, možda ćete sljedeći put pobijediti.

br. 9 “STUDIJA O RAZLIČITIM POZICIJAMA U KOMUNIKACIJI”

Cilj: iskusiti različite pozicije u komunikaciji.

Djeca imaju zadatak da se podijele u parove. Komunikacija se odvija u parovima

u interaktivnom modu. Za komunikaciju nudimo zanimljive i

Teme relevantne za djecu: „Moja omiljena životinja“, „Moja naj

radostan dan prošlog mjeseca" itd.

Prvo, komunikacijska situacija je organizirana kada oba djeteta sjede

okrenuti jedno prema drugom, tada jedno dijete sjedi na stolici, a drugo stoji

u blizini svoje stolice (djeca mijenjaju mjesta), zatim djeca koja sjede na stolici

okrenuti leđima jedan drugom, nastavljaju razgovor.

Nakon toga se djeca pitaju za utisak, raspoloženje koje je nastalo

proces komunikacije. Kako ste voljeli komunicirati? Zašto?

Br. 10 „RUKE UPOZNAJTE. RUKE SE BORE. RUKE ČINE MIR"

Cilj: korelacija osobe i njene taktilne slike, uklanjanje tjelesnih barijera; razvijanje sposobnosti izražavanja svojih osjećaja i razumijevanja osjećaja drugih putem dodira.

Vježba se izvodi u paru sa zatvorenim očima, djeca sjede jedno naspram drugog u dužini ruke.Odrasli daje zadatke (svaki zadatak se obavlja za 2-3 minute): - Zatvorite oči, ispružite ruke jedna prema drugoj, predstavite se samo rukama. Pokušajte da bolje upoznate svog komšiju. Spusti ruke dole"

Ponovo ispružite ruke naprijed, pronađite susjedove ruke. Ruke ti se bore. Spusti ruke dole.

Vaše ruke ponovo traže jedna drugu. Oni žele da sklope mir. Vaše ruke mire, traže oprost, rastajete se kao prijatelji.

Razgovarajte o tome kako je vježba prošla, kakvi su se osjećaji pojavili tokom vježbe, šta vam se više svidjelo?

br. 11" MAGIČNI ALATI RAZUMEVANJA"

Uvodni razgovor.

Cilj: spoznaja da je moguće pomoći osobi koja je tužna ili bolesna, da svako ima moć da pruži pomoć svakome kome je potrebna, razumijevanje šta se tačno može učiniti za to.

Šta vam pomaže kada je teško, loše, kada ste uradili nešto loše, kada ste uvređeni?

Koje posebne stvari mogu učiniti ljudi s kojima uživamo u komunikaciji, šta ih izdvaja? (osmeh, sposobnost slušanja, kontakt očima, ljubazan nežan glas, meki neoštri gestovi, prijatni dodiri, ljubazne reči, sposobnost razumevanja osobe).

Zašto ova sredstva razumijevanja možemo nazvati “magijskim”?

Možemo li ti i ja koristiti ove "magične" lijekove kada?

br. 12 "LICA"

Cilj: Pomaže u razvoju razumijevanja izraza lica i izraza lica.

Vođa kači razne slike i maske na tablu:

Radost, iznenađenje, interesovanje,

Ljutnja, bijes, strah, stid,

Prezir, gađenje,

Zadatak djece je da odrede kakav osjećaj izražava maska.

br. 13 “MASKE”

Cilj: sposobnost razlikovanja izraza lica i svjesnog korištenja izraza lica za izražavanje svojih emocija.

Svaki od učesnika dobija zadatak - da izrazi tugu, radost, bol, strah, iznenađenje uz pomoć izraza lica... Preostali učesnici moraju odrediti šta je učesnik pokušavao da prikaže.

br. 14" SITUACIJE IGRANJA ULOGA"

Cilj: Vježba se izvodi u paru, usmjerena je na konkretnu razradu, korištenje „magičnih“ sredstava razumijevanja, razvijanje empatije i korištenje već poznatih sredstava razumijevanja.

Koristeći "magična" sredstva razumijevanja, djeca bi trebala pomoći:

1) dete koje plače, izgubilo je loptu;

2) mama je došla sa posla, bila je jako umorna;

3) drug u razredu sedi tužan, majka mu je bolesna;

4) vaš prijatelj plače, dobio je lošu ocenu;

5) komšinica te je zamolila da joj napraviš aplikaciju... Potrebno je odabrati toliko situacija da svako dete može da izvrši zadatak.

br. 15 “CRTEŽ”

Cilj: razvoj empatije, kreativnostimašte .

Djeca dobijaju zadatak: „Nacrtaj ljubaznu životinju i nazovi je

ljubazno ime, nagradite ga nekim magičnim lijekom

razumijevanje."

Crtanje se izvodi uz tihu mirnu muziku, boje ili

svijetle bojice, flomasteri na neliniranim bijelim listovima.

Zatim se održava takmičenje za najljubazniju životinju. Za pobjednika

dodjeljuje se sertifikat.

br. 16 “UMJETNIK RIJEČI”

Cilj: razvoj sposobnosti opisivanja uočenog, sposobnost isticanja detalja bitnih za opis, upotreba prihvatljivih, neuvredljivih riječi, proširenje aktivnog i pasivnog rječnika djece.

Svako dijete naizmjence razmišlja o nekom iz grupe i počinje crtati njegov verbalni portret – njegove vanjske karakteristike (i, ako je moguće, unutrašnje, psihičke), a da ne imenuje posebno ime te osobe.

Uzimajući u obzir nivo razvoja djece, možete im ponuditi vježbe asocijativne percepcije. (Na koju životinju liči? Na koji cvijet? Na koji komad namještaja? itd.)

br. 17 "POKLONITE JEDNI DRUGIM U KRUG"

Cilj: razvoj kod djece međusobnog osjećanja, razumijevanja raspoloženja

drugo, razvijanje empatije.

Voditelj nalaže svima da svom komšiji s desne strane daju poklon, ali ne određeni poklon, već izmišljen: „Šta biste željeli pokloniti toj osobi? Dajte poklon za koji mislite da mu je trenutno posebno potreban.” Poklon se može opisati riječima ili pokazati pokretima.

br. 18 “IGRAČKA”

Cilj: situacije igranja uloga, uvježbavanje vještina efikasne interakcije, empatije i sposobnosti saradnje.

Vježba se izvodi u parovima. Jedno dijete iz para je vlasnik

prelepa i veoma voljena igracka koju jako voli

igrati. Još jedno dijete se zaista želi igrati sa ovom igračkom. Njegovo

Zadatak je uvjeriti vlasnika igračke da mu dopusti da se igra s njom.

Važno: prilikom izvođenja ove vježbe, dijete koje posjeduje igračku

bilo koja igračka je data u njegove ruke, kao što on mora da zamisli

tvoj omiljeni.

Čim je vlasnik igračke pokloni djetetu koje ga pita, vježbajte

se prekida i dijete se pita zašto je dalo igračku.

br. 19 “SITUACIJE IGRANJA ULOGA”

Cilj: Zadatak je usmjeren na specifičan razvoj i korištenje “magičnih” sredstava komunikacije, razvoj empatije i korištenje već poznatih sredstava razumijevanja..

Djeci se daju situacije igre koje oni insceniraju. Vježba se izvodi kolektivno (učesnici koji igraju situaciju, a posmatrači se biraju iz grupe). Zadatak glumaca je da što prirodnije odigraju datu situaciju, dok posmatrači analiziraju ono što vide. Nakon kolektivne rasprave, možete ponovo odigrati situaciju sa istim glumcima (ako su to ranije radili bezuspješno) ili s novim (da biste učvrstili magične načine razumijevanja u praksi).

Primjeri situacija za igru:

Izašli ste u dvorište i vidjeli dva nepoznata dječaka kako se tuku.

Zaista želite da se igrate sa istom igračkom kao jedan od momaka iz vašeg razreda. Pitaj je.

Stvarno si uvrijedio svog prijatelja. Izvinite se i pokušajte se pomiriti.

br. 20 “RASPOLJENJE” br.

Cilj: sposobnost opisivanja sopstvenog raspoloženja, razvoj razumevanja raspoloženja drugih, razvoj empatije, asocijativnog mišljenja.

Nastaje slika raspoloženja grupe u boji. Na primjer, na običnom listu Whatman papira, koristeći boje, svako dijete crta svoje raspoloženje u obliku pruge, ili oblaka, ili jednostavno kao mrlja. Moguća je i druga opcija: iz korpe s raznobojnim laticama od papira u boji, svako dijete bira za sebe laticu, čija boja najviše odgovara boji njegovog raspoloženja. Zatim se sve latice skupljaju u zajedničku kamilicu. Možete pozvati djecu da kreiraju spontano raspoloženje.

br. 21 “ŠKOLA OSMEHA”

Cilj: razvoj empatije i kulturnih komunikacijskih vještina.

Uvodni razgovor:

Kada se ljudi smeju?

Koje vrste osmeha postoje?

Pokušajte im pokazati.

Djeca pokušavaju da se nasmiješe suzdržano, lukavo, iskreno...

Nacrtajte nasmejanu osobu.

Nasmejan čovek, kakav je?

br. 22 “OPŠTI UPRTAČ”

Cilj: razvijanje razumevanja i osećanja raspoloženja sagovornika.

1. faza: Raspisuje se konkurs za najbolju sliku radosti, straha, ljutnje, tuge (skup emocija se može proširiti u budućnosti). Raspoloženje je prikazano pomoću izraza lica i gestova. Zatim, kada se pronađe izraz emocije, voditelj traži da smisli i ispusti zvuk koji svako dijete povezuje sa ovim stanjem.Ako je zadatak teško izvodljiv, onda ga možete povezati sa situacijom iz konkretnog života djeteta iskustvo: „Sjetite se sebe, kada ste bili sretni, kada vam se dogodio neki nemili događaj itd.“

Ako djeca počnu kopirati jedni druge pokrete, tada se zadatak može obaviti zatvorenih očiju i otvoriti ih tek kada se pronađe izraz željenog stanja.

Faza 2 : Raditi u parovima. Odabire se nekoliko osnovnih emocija, na primjer, strah, iznenađenje, radost, tuga. Djeca stoje okrenuta leđima jedno drugom i na broj jedan, dva, tri pokazuju isto stanje bez riječi. Važno je naučiti da se osjećate što bolje. Uspješno je kada se izbor stanja u paru poklopi 2-3 puta zaredom.

Faza 3 : Jedan je u razvoju; univerzalni znak za prikaz osnovnih emocija, na primjer, strah, tuga, radost...

U ovoj fazi važno je raditi na raspravi o vidljivim znakovima koji izražavaju određeno stanje.

br. 23 “JA SAM DOBAR - JA SAM LOŠ”

Cilj: razvoj refleksije i samoanalize.

Od djece se traži da nacrtaju sliku, autoportret, u koji treba ucrtati i njihove dobre i loše osobine. Ako je djeci teško, onda s njima možete razgovarati o tome koje kvalitete smatraju lošim, a koje dobrima i zašto. Kako možete nacrtati loš kvalitet, a kako dobar? Koje boje i oblika mogu biti?

br. 24 “Vjetar duva na...”

Rečima „Vetar duva...“ vođa počinje igru. Da bi učesnici igre saznali više jedni o drugima, pitanja bi mogla biti sljedeća: „Puše vjetar na plavu kosu“ – svi plavi se skupe na jednu gomilu. “Vjetar duva onoj koja... ima sestru”, “ko voli životinje”, “ko mnogo plače”, “ko nema

prijatelji” itd.

Vođu treba promijeniti, dajući priliku

pitajte svakog učesnika.

br. 25 “Pronađi prijatelja”

Vježba se izvodi među djecom ili između roditelja i djece. Jedna polovina ima povez preko očiju, daju joj priliku da šetaju po sobi i traže da pronađu i prepoznaju prijatelja (ili njihovog roditelja). Možete saznati svojim rukama, opipajući kosu, odjeću, ruke. Zatim, kada se pronađe prijatelj, igrači mijenjaju uloge.

br. 26 “Rukavice”

Za igru ​​su vam potrebne rukavice izrezane od papira, broj parova jednak je broju parova učesnika u igri. Voditelj razbacuje rukavice sa istim uzorkom, ali ne ofarbane, po prostoriji. Djeca se razilaze po sali. Pronađu svoj "par", odu u ćošak i, koristeći tri olovke različitih boja, pokušavaju da obojaju rukavice potpuno isto što je prije moguće. Napomena: Voditelj promatra kako parovi organiziraju zajednički rad, kako dijele olovke i kako pregovaraju. Pobjednicima čestitamo.

br. 27 “Napravimo priču”

Voditelj počinje priču: „Bilo jednom...“, nastavlja sljedeći učesnik i tako u krug. Kada ponovo dođe na red voditelj, on režira radnju priče, izoštrava je, čini je smislenijim i vježba se nastavlja.

br. 28 "Zmaj"

Igrači stoje u redu držeći se za ramena. Prvi učesnik je * glava, a poslednji je "rep" zmaja. "Glava" treba da ispruži ruku i dodirne rep. Zmajevo "telo" je neodvojivo. Jednom kada "glava" uhvati "rep", on postaje "rep". Igra se nastavlja sve dok svaki učesnik ne odigra dvije uloge.

br. 29 „Riči, lave, riči; kucaj, treniraj, kucaj"

Voditelj kaže: „Svi smo mi lavovi; velika porodica lavova. Hajde da napravimo takmičenje ko može najglasnije da zareža. Čim kažem: "Riči, lave, riči!", neka se čuje najglasniji urlik."

„Ko može još glasnije da zareža? Dobro ričite, lavovi." Trebate zamoliti djecu da urlaju što je moguće glasnije, pretvarajući se da su lav.

Zatim svi ustaju jedan za drugim, stavljajući ruke na ramena osobe ispred. Ovo je parna lokomotiva. Puše, zviždi, točkovi rade jasno, na vreme, svi slušaju i prilagođavaju se komšijama. Lokomotiva putuje po prostoriji u različitim smjerovima, ponekad brzo, ponekad polako, ponekad se okreće, ponekad se savija, ispuštajući glasne zvukove i zvižduke. Vozač na stanicama se mijenja. Na kraju utakmice može doći do "tresanja" i svi padaju na pod.

br. 30 “Da ili ne?”

Igrači stoje u krugu i spajaju se za ruke, vođa je u sredini. Objašnjava zadatak: slažu se s tvrdnjom, zatim dižu ruke i viču „Da“, a ako se ne slažu, spuštaju ruke i viču „Ne!“

Postoji li polje krijesnica? Ima li ribe u moru? Ima li tele krila?

Da li prase ima kljun? Da li planina ima greben? Da li pijetao ima rep?

Da li violina ima ključ? Da li se stih rimuje? Ima li grešaka?

br. 31 "Sjena"

Jedan igrač hoda po prostoriji i pravi različite pokrete, neočekivane okrete, čučne, savija se u stranu, klima glavom, maše rukama itd. Svi ostali stoje u redu iza njega na maloj udaljenosti. Oni su njegova sjena i moraju brzo i jasno ponoviti njegove pokrete. Tada se vođa mijenja.

#32 "Kakvo je raspoloženje?"

Učesnici u igri naizmjenično govore kojem godišnjem dobu, prirodnom fenomenu ili vremenu je slično njihovo trenutno raspoloženje. Bolje je da odrasla osoba počne da pravi poređenja: „Moje raspoloženje je kao beli pahuljasti oblak na mirnom plavom nebu, a tvoje? Vježba se izvodi u krug.Odrasli generalizira kakvo je raspoloženje cijele grupe danas: tužno, veselo, smiješno, ljutito itd. Prilikom tumačenja dječjih odgovora, imajte na umu da loše vrijeme, hladnoća, kiša, tmurno nebo, agresivni elementi ukazuju na emocionalni stres.

br. 33 “Psihološko modeliranje”

U ovom slučaju, mnogo zavisi od mašte odrasle osobe. Zamoli djecu da od svojih tijela oblikuju jednu uobičajenu figuru: "morsku zvijezdu" (možete ležati na tepihu) - i pokažu kako se kreće. Školjka, mačka, ptica, cvijet, auto itd. Djeca ne samo da "vajaju" figuru, već je i "oživljavaju", krećući se glatko i sinhrono, ne narušavajući njen integritet.

br. 34 “Hod uz potok”

Na podu je kredom nacrtan potok, vijugav, nekad širok, nekad uzak, nekad plitak, nekad dubok. Turisti se redaju jedan za drugim u jedan „lanac“, stavljaju ruke na ramena osobe ispred, rašire noge u širinu potoka na mjestu gdje im počinje put, polako se kreću svi zajedno, mijenjajući širinu svojih raširenih nogu, koračajući obalom potoka. Osoba koja se spotakne ulazi nogom u potok i staje na kraj lanca

br. 35 "Ogledalo"

Od djece se traži da zamisle da su ušli u prodavnicu ogledala. Jedna polovina grupe su ogledala, druga razne životinje.

Životinje prolaze pored ogledala, skaču, prave grimase – ogledala moraju precizno odražavati pokrete i izraze lica životinja.

Igre za razvoj emocionalno-voljne sfere

Igra “Trening emocija”

Cilj: Naučite da razumete emocije drugih, izrazite sopstvene emocije i osećanja.

Odrasla osoba poziva dijete (ili grupu djece) da vježbaju izražavanje ne samo samih emocija, već i njihovih nijansi, koje mogu biti svojstvene pojedincima, likovima iz bajki i životinjama.

1. Radost.

Molimo vas da se osmehnete kao: mačka na suncu; samo sunce; sly Fox; sretno dijete; sretna mama.

2. Ljutnja.

Pokažite koliko ste bili ljuti: dijete kome je oduzeta igračka; Pinokio kada ga je Malvina kaznila; dvije ovce na mostu.

3. Strah.

Pokažite koliko ste se uplašili: zec koji je vidio vuka; mače na koje pas laje.

Igra "Loto raspoloženja"

Target. Razvijanje sposobnosti razumijevanja tuđih emocija i izražavanja vlastitih emocija.

Šematske slike emocija su položene licem prema dolje na stolu. Dijete uzima jednu kartu a da je nikome ne pokazuje. Tada dijete mora prepoznati emociju i prikazati je izrazom lica, pantomimom i intonacijom glasa. Ostali pogađaju prikazanu emociju.

Igra "Odlazi, ljuti, odlazi"

Target. Učenje izražavanja negativnih emocija, razvijanje vještine regulacije emocionalnog stanja.

Dijete leži na tepihu, sa jastucima oko sebe. Zatvarajući oči, iz sve snage počinju da udaraju nogama o pod, a rukama o jastuke i glasno viču: „Odlazi, ljuti, odlazi!“

Nakon tri minuta, na znak odrasle osobe, djeca leže u zvjezdani položaj, sa raširenim rukama i nogama i mirno leže, slušajući mirnu muziku.

Igra "Nastavi frazu"

Target. Razvijanje sposobnosti izražavanja vlastitih emocija.

Djeca dodaju loptu u krug, nastavljajući frazu, govoreći kada i u kojoj situaciji se to dešava ovako: „Srećan sam kada...“, „Ljut sam kada...“, „Uznemiren sam kada ...”, “Uvrijeđen sam. kada...”, “Osjećam se tužno kada...” itd.

Igra "Prozivanje imena"

Target. Pražnjenje negativnih emocija u prihvatljivom obliku uz pomoć verbalnih sredstava.

Djeca dodaju loptu u krug, nazivajući jedni druge različitim neuvredljivim riječima. To mogu biti (po dogovoru sa grupom) nazivi drveća, voća, namještaja, pečuraka, povrća itd. Svaki apel mora početi riječima “A ti...” i biti popraćen pogledom na partnera. Na primjer: "A ti si šargarepa!" U završnom krugu igrači moraju reći nešto lijepo svom susjedu, na primjer: „A ti si sunce!“

Nakon završenog posljednjeg kruga, potrebno je razgovarati o tome šta je bilo ugodnije slušati i zašto.

Igra borbe sa jastukom

Target.

Djeca, na komandu vođe, započinju bitku - "borbu dva plemena", "eto ti..." ili dr. Igrači se udaraju jastucima, izgovarajući pobjedničke povike, pokušavajući da pogode različite dijelove tijelo. Odrasla osoba može započeti igru ​​kako bi ukinula zabranu agresivnih radnji. Unaprijed se dogovorite sa djecom da odmah nakon signala (zvona, pljeska i sl.) igra prestane.

Igra "Neobična bitka"

Target. Smanjenje emocionalne i mišićne napetosti.

Djeca, na komandu vođe, započinju "neobičnu bitku". Igrači cepaju novinski papir i bacaju ih jedni na druge, izričući pobjedničke krike, pokušavajući pogoditi različite dijelove tijela.

Igra "Ponovite pokrete"

Cilj: razvijanje sposobnosti kontrole vlastitih postupaka, podređivanje istih uputama odrasle osobe.

Dijete, slušajući odraslu osobu, mora izvoditi pokrete; ako čuje naziv igračke, mora pljeskati, ako se zove ime jela, mora gaziti, ako čuje naziv komada odjeće, ono mora sjesti.

Igra "Sat tišine - sat je moguć"

Target. Razvijanje sposobnosti regulacije vlastitog stanja i ponašanja.

Dogovorite se sa svojim djetetom da ponekad, kada ste umorni i želite da se odmorite, u kući vlada sat vremena tišine. Dijete treba da se ponaša tiho, da se igra mirno, da crta i dizajnira. Ali ponekad ćete imati “okej” sat, kada je djetetu dozvoljeno sve: skače, vrišti, uzima mamine haljine i tatine instrumente, grli roditelje, visi na njima, postavlja pitanja itd. Ovi sati se mogu mijenjati, vi mogu ih organizirati na različite dane, najvažnije je da se upoznaju u porodici.

Igra "Tišina"

Target. Razvijanje sposobnosti da kontrolišete svoje emocije i upravljate svojim ponašanjem.

Igrači sjede u krugu i šute, ne smiju se ni kretati ni razgovarati. Vozač hoda u krugu, postavlja pitanja, izvodi smiješne pokrete. Oni koji sede moraju ponoviti sve što on radi, ali bez smeha i reči. Ko krši pravila vozi.

Igra "DA i NE"

Target.

Prilikom odgovaranja na pitanja, riječi “DA” i “NE” se ne mogu izgovoriti. Mogu se koristiti bilo koji drugi odgovori.

Jesi li djevojka? Da li je so slatka?

Ptice lete? Da li guske mjauku?

Je li sada zima? Je li mačka ptica?

Je li lopta kvadratna? Da li vas bunda grije zimi?

Imaš li nos? Jesu li igračke žive?

Igra "Pričaj"

Target. Razvijanje sposobnosti kontrole impulsivnih radnji.

Voditelj kaže: „Postavljaću vam pitanja, jednostavna i složena. Ali na njih će biti moguće odgovoriti tek kada dam komandu “Govori.” Uvježbajmo: “Koje je sada godišnje doba?” (pauze) - Govori. Koje su boje zavjese u našoj sobi?... Govori . Koji je danas dan u sedmici? ? Govori...""

IGRE ZA RAZVOJ EMOCIONALNE SFERE

Body Jazz (prema Gabrieli Roth, za djecu od 5 godina)

Plesači stoje u krugu. Zvuči ritmična muzika. Voditelj pokazuje redoslijed pokreta. U početku samo pokreti glave i vrata u različitim smjerovima, naprijed i nazad u različitim ritmovima. Tada se samo ramena pokreću, sad zajedno, čas naizmenično, čas napred, čas nazad, čas gore, čas dole. Zatim pomjerite ruke u laktove, a zatim u šake. Sljedeći pokreti su kukovima, zatim kolenima, pa stopalima. A sada morate postepeno dodavati svaki uvježbani pokret redom: glava + ramena + laktovi + ruke + kukovi + koljena + stopala. Na kraju vježbe treba pokušati pomicati sve ove dijelove tijela u isto vrijeme.

Hod i raspoloženje(za djecu od 4 godine)

Voditelj pokazuje pokrete i traži da se dočara raspoloženje: „Počećemo da kaplje kao sitna i česta kiša, a sada s neba padaju teške, krupne kapi. Letimo kao vrabac, a sada letimo kao galeb, kao orao. Hodajmo kao stara baka, skacimo kao veseli klovn. Hodajmo kao malo dijete koje uči da hoda. Hajde da se prišunjamo oprezno, kao mačka koja se prišunja ptici. Hajde da osetimo neravnine u močvari. Hodajmo zamišljeno, kao rasejana osoba. Potrčimo prema mami, skočimo joj na vrat i zagrlimo je.”

Vatreni ples (za djecu od 5 godina)

Plesači se čvrsto stisnu u krug, podižu ruke i postepeno, uz veselu muziku, spuštaju i podižu ruke, prikazujući plamene jezike. Vatra se ritmično njiše u jednom ili drugom smjeru, postaje viša (plešu na vrhovima prstiju), zatim niža (čučnu i njišu se). Duva jak vjetar, a vatra se raspada na male iskrice, koje slobodno lete, kovitlaju se, spajaju se jedna s drugom (drže se za ruke) dvoje, troje, četiri zajedno. Iskrice sijaju od radosti i dobrote.

Mirror dance(za djecu od 5 godina)

Učesnici su podijeljeni u parove. Zvuči bilo koja muzika. Jedan od para je ogledalo; on pokušava da ponovi plesne pokrete drugog sa najvećom preciznošću. Tada djeca u paru mijenjaju uloge.

Ples morskih valova(za djecu od 6 godina)

Učesnici se redaju u jedan red i dijele se na prve i druge. Vođa - "vetar" - uključuje mirnu muziku i "vodi" talase. Kada podignete ruku, prvi brojevi čučnu, kada spustite ruku, drugi. More može biti mirno - ruka u visini grudi. Talasi mogu biti mali, mogu biti veliki - kada vođa glatko pokaže rukom ko da sedne, a ko da ustane. Još je teže kada se valovi kotrljaju: oni se naizmjenično dižu više i spuštaju niže.

Napomena: ljepota plesa morskih valova uvelike ovisi o dirigentu, vjetru.

Skica “Pumpa i lutka na naduvavanje”(za djecu od 5 godina)

Deca su podeljena u parove.Jedna - lutka na naduvavanje iz koje je ispušten vazduh - leži na podu u opuštenom položaju (kolena i ruke savijene, glava dole). Onaj drugi, "pumpajući" lutku zrakom pomoću pumpe, ritmično se naginje naprijed i izdiše govoreći: "Ssss." Lutka se polako puni vazduhom, ispravlja, stvrdnjava - naduvava se. Zatim se lutka "ispuhuje" laganim pritiskom na stomak, iz nje postepeno izlazi vazduh uz zvuk: "Ssss". Ona ponovo "pada". Djeca u paru mijenjaju uloge.

Šuma (za djecu od 5 godina)

Voditelj: „U našoj šumi rastu breza, jela, hrast, plačljiva vrba, bor, vlat trave, cvijet, gljiva, bobica, grmlje. Odaberite svoju biljku koja vam se sviđa. Na moju zapovest, ti i ja ćemo se pretvoriti u šumu. Kako vaša biljka reaguje:

- na tihom, blagom povjetarcu;

– na jakom hladnom vjetru;

- za uragan;

– za finu kišu od pečuraka;

- na kiši;

– na ekstremnim vrućinama;

- na blagom suncu;

- po noći;

– po tuči; za mraz."

Skica "Udružene akcije"(za djecu od 5 godina).

Djeca su podijeljena u parove ili biraju jednog od roditelja. Od njih se traži da pokažu uparene radnje:

– piljenje drva;

– veslanje u čamcu;

– premotavanje niti;

– potezanje konopa;

– predaja kristalne čaše; parni ples.

"vatra-led" (za djecu od 4 godine).

Na komandu vođe: "Pali!" - djeca koja stoje u krugu počinju se kretati svim dijelovima tijela. Na komandu: "Led!" - djeca se smrzavaju u poziciji u kojoj ih je ekipa zatekla. Izlagač mijenja komande nekoliko puta, mijenjajući vrijeme izvršenja svake od njih.

Mrena (za djecu 5-6 godina)

Dijete podiže "tešku uteg". Zatim ga baci, opuštajući se što je više moguće. Odmara se.

ledenica (za djecu od 4 godine)

Voditelj čita poeziju:

Pod našim krovom

Bijeli nokat visi

sunce će izaći,

Nokat će pasti.

(V. Seliverstov)

Prilikom izgovaranja prvog i drugog reda djeca drže ruke iznad glave, a kada izgovaraju treći i četvrti red treba spustiti opuštene ruke i sjesti.

Humpty Dumpty (za djecu 4-5 godina)

Voditelj čita poeziju:

Humpty Dumpty

Seo na zid

Humpty Dumpty

Pao u san.

(S. Marshak)

Dijete okreće tijelo lijevo-desno, ruke mu slobodno vise, poput krpene lutke. Kao odgovor na riječi "palo je u san", dijete treba oštro nagnuti tijelo prema dolje.

Mačić koji spava (za djecu 3-4 godine)

Dijete igra ulogu mačića, koji legne na prostirku i zaspi. Trbuščić mačića se ritmično diže i spušta. Preporučljivo je izvesti ovaj skeč na muziku R. Paulsa „Dan će se otopiti, noć će doći“ (uspavanka).

Takmičenje lijenih ljudi (za djecu 5-6 godina)

Voditelj čita pjesmu V. Viktorova „Takmičenje lijenih ljudi“:

Iako je vruće,

Iako je vruće,

Svi zauzeti

Šumski ljudi.

Samo jazavac -

Prilično lijena osoba -

Slatko spava

Rupa je kul.

Krompir na kaucu sanja,

Kao da je zauzet.

U zoru i zalazak sunca

Još uvijek ne može ustati iz kreveta.

Zatim se djeca naizmjence pretvaraju da su lijeni jazavac. Leže na pod (na prostirku ili prostirku) i pokušavaju da se opuste što je dublje moguće. Da biste se opustili, preporučljivo je koristiti muziku D. Kabalevskog „Lenji čovek“.

Usisivač i čestice prašine (za djecu 6-7 godina)

Tračci prašine veselo plešu na zraku sunca. Usisivač je počeo da radi. Čestice prašine kovitlale su se oko sebe i, sve sporije i sporije, taložile se na pod. Usisivač sakuplja čestice prašine; koga god dotakne ustaje i odlazi.

Kada zrnce prašine dijete sjedne na pod, njegova leđa i ramena se opuštaju i savijaju naprijed - dolje, ruke mu se spuštaju, glava mu se pogne i čini se da je potpuno mlohavo.

Trening emocija (za djecu od 4 godine)

Zamolite dijete da se: namršti

Kao jesenji oblak;

Kao ljuta osoba;

Kao zla čarobnica;

osmijeh

Kao mačka na suncu;

Kao samo sunce;

Like Pinocchio;

Kao lukava lisica;

Kao radosna osoba;

Kao da je video čudo;

naljutiti se

Kao dete kome je sladoled oduzet;

Kao dvije ovce na mostu;

Kao čovjek koji je pogođen;

uplašiti se

Kao dijete izgubljeno u šumi;

Kao zec koji vidi vuka;

Kao mače na koje pas laje;

umoriti se

Kao tata nakon posla;

Kao čovjek koji je podigao težak teret;

Kao mrav koji vuče veliku muvu;

opusti se

Kao turista koji skida teški ranac;

Kao dijete koje je vrijedno radilo, ali je pomagalo majci;

Kao umorni ratnik nakon pobjede.

Prsten (za djecu od 4 godine)

Djeca sjede u krugu. Voditelj krije prsten u dlanovima. Od djeteta se traži da pažljivo pogleda lica komšija i pokuša da pogodi ko je od njih dobio prsten od voditelja na dlanovima. Onaj ko pogodi postaje vođa.

Ples pet pokreta (prema Gabrieli Roth, za djecu od 5 godina)

Da biste izveli vježbu, potrebno je da snimite muziku različitim tempom, pri čemu svaki tempo traje jednu minutu.

1. "Protok vode." Glatka muzika, tekuća, okrugla, meka, koja prelazi jedan u drugi pokret.

2. "Prelazak preko šikare." Impulzivna muzika, oštra, jaka, jasna, seckajući pokreti, bubnjanje.

3. "Slomljena lutka." Nestrukturirana muzika, haotičan skup zvukova, drhtanje, nedovršeni pokreti (poput „slomljene lutke“).

4. "Let leptira." Lirska, glatka muzika, suptilna, graciozna, nežna

pokreta.

5. "Mir." Mirna, tiha muzika ili skup zvukova koji imitiraju zvuk vode, morskog daska, zvukove šume - stojite bez kretanja, slušate svoje tijelo.

Imajte na umu, nakon završene vježbe razgovarajte s djecom o tome koji su im pokreti najdraži, šta je bilo lako, a šta teško.