Trudnoća - divno vrijeme ili težak teret? Trudnoća je divno vrijeme Zašto ljudi misle da je trudnoća najljepša

San o djetetu prije ili kasnije posjeti svaku ženu. I kakva radost se naseli u srcu pri pogledu na tako dugo očekivane dvije trake na testu. Ali u isto vrijeme, žena počinje da brine i postavlja sebi različita pitanja. Kako se pravilno hraniti tokom trudnoće? Kakvu odjeću nositi? Pripadnici ljepšeg spola su ponekad izgubljeni u takvim situacijama.

Nema razloga za brigu! Sva ova pitanja imaju logične odgovore.

Ishrana trudnice

Žena u zanimljivom položaju jednostavno je obavezna da dobro jede. To je prije svega neophodno za zdravlje i normalan razvoj fetusa. Buduća majka tokom trudnoće treba da jede mnogo hrane koja sadrži kalcijum i proteine. Na kraju krajeva, tijelo žene u položaju gubi u velikim količinama. Morate jesti kuvana jaja (ali samo 1 dnevno, jaja u velikim količinama mogu izazvati alergije), ribu (najbolje morsku), svježi sir, mliječne i kiselo-mliječne proizvode i, naravno, povrće i voće.

Masnu, slanu i začinjenu hranu treba ograničiti na minimum kako ne biste naštetili sebi ili svom malom rastućem organizmu.

Veoma je korisno jesti žitarice, posebno zobene pahuljice, heljdu, ječam. Čiste tijelo i zasićuju ga energijom.

Pijte do 2 litre vode dnevno. Apsolutno ostavite alkohol i pušenje. Čokoladu, slatkiše, kondenzovano mlijeko treba konzumirati u minimalnim količinama. Možete i marshmallows, ali i ne mnogo. Čini se da trudnicama ništa nije zabranjeno, ali to nije tako. Postoje ograničenja, ali se uvode samo zbog zdravlja majke i bebe.

Odjeća za trudnice

U ranim fazama trudnoće, buduća majka se može oblačiti kao i obično. Ali beba iznutra raste svakim danom i mama prije ili kasnije počne slobodnije tražiti odjeću.

Ni u kom slučaju ne smijete nositi farmerke i pantalone uskog struka. Nemojte ni pomisliti da nosite kaiš! Može izvršiti pritisak na želudac i ograničiti dotok kisika bebi.

Sada postoji mnogo specijalizovanih prodavnica za trudnice. Tamo možete pronaći udobnu odjeću za svaki ukus. Izgleda veoma lepo. Na kraju krajeva, trudnica postaje privlačnija i doslovno cvjeta.

Kakvo divno stanje trudnoće.

Nosiš malo čudo, malu loptu, koja ti je draža od svega na svijetu. Ne vidiš ga i ne znaš kako izgleda - tvoja beba ili beba, ali ga voliš svim srcem, svim bićem, svakom ćelijom...

Prvo tromjesečje - stomak se još ne vidi, ali hodate tajanstveni i sretni, trudni ste! Još ne osećate bebu, ali znate - jeste! A ti slušaš, i maziš se po stomaku - gde se kriješ, draga?

Drugi trimestar - IDE! Kakva je sreća u početku osjetiti tako male i plašljive šokove. Kao riba koja maše repom ili puca mjehuriće od sapunice. Evo ga! HURRAH! VI dižete ruku i čekate dugo da se ovo ponovi! Divno vrijeme - toksikoza prolazi, umor se povlači, trbuščić počinje rasti. I ponosno nosite svoju bebu. Stomak još nije veliki, nema težine, ali svi vide da ste trudni! I hoću da pevam i igram!

Beba svakim danom dobija na težini, a ni vi za njim ne zaostajete... Pedantno pregledate svoju figuru u ogledalu i pomislite: „Ma, ništa, rađam se, smršaću odmah. U međuvremenu, raste, draga moja!

A ti si već navikla na njegove guranja i ne možeš bez njih. Sve češće razgovarate sa bebom, mazite ga.

I konačno, treće tromjesečje, najteže. Beba je već odrasla i ubrzano dobija na težini, postaje mu tijesno i na to sve upornije podsjeća.

Postali ste veliki i okrugli, gegate se i stalno se mazite po stomaku. Znaš kako se tvoje blago smjestilo kod tvoje majke, razlikuješ gdje su glava, ruke, noge.
Klinac postaje vaš nevidljivi sagovornik. Konsultujete se sa njim, kažete sve svoje misli naglas, zanima vas njegovo mišljenje!

A vaš sastanak je sve bliži i bliži. Ovome se radujete s nestrpljenjem, ali istovremeno i sa strahom od nepoznatog - porođaja. Čak i ako je drugi, treći... peti put, strah je i dalje prisutan. Šta će se desiti? Kako će sve proći? je li beba dobro? Mogu li ja to, jesam li dovoljno jak?

Sa sigurnošću mogu reći - DOSTA! Čak i ako ste krhki i mekani, mali i ne baš tvrdoglavi, imaćete dovoljno snage da rodite svoju bebu, svoju voljenu i dragu. Uostalom, zajedno ste toliko dugo - čak 9 mjeseci! I sigurno ćete uspjeti da se upoznate i nasmijete. Vaša beba će vam pomoći, a vi ćete pomoći njemu.

SVE ĆE BITI U REDU!

Neki pacijenti Meta klinike poznaju Elenu Aleksandrovnu KOZLOVU (Kolobova) kao ginekologa, drugi kao specijaliste za trudnoću, a treći kao ultrazvučnog dijagnostičara.

Danas je Elena Aleksandrovna ispričala Sibmami o različitim aspektima svog rada, o odgoju djevojčica i idealnom uzrastu za rađanje djeteta.

“Zadatak doktora nije da uplaši, već da sve na vrijeme objasni...”

- Elena Aleksandrovna, tradicionalno pitanje: zašto baš akušerstvo i ginekologija?

Ovo je veoma zanimljiva profesija, koja podrazumeva spašavanje života, i to ne samo jedne osobe, već dvoje, troje, ponekad i više. A ultrazvučna dijagnostika mi je hobi. U ginekološkoj praksi važno je "gledati" rukama, a zatim očima na ultrazvučni pregled i izvući prave zaključke. Gotovo 15 godina radim kao akušer-ginekolog, od čega ultrazvučnoj dijagnostici posvećujem više od 10 godina.

- Šta je najzanimljivije?

Teško pitanje. Medicina je složena i kompleksna nauka, nemoguće je, na primjer, reći: bavim se samo akušerstvom, ništa drugo ne diram. Moji učitelji su rekli: najpametniji doktori su akušer-ginekolozi. Bez lažne skromnosti, jeste. Svi doktori mnogo čitaju i uče, ali mi nastojimo da znamo sve o tijelu pacijenta.

Ginekologija uključuje nekoliko životnih faza žene: djevojčica postaje tinejdžerka, zatim djevojčica ulazi u reproduktivnu dob itd. Mnoge žele da postanu majke, neko odbija ovaj korak, za šta sam, inače, potpuno mirna. Može li se reći: “Idi rodi, moraš?”. Moj posao je da objasnim da postoje određene starosne tačke koje treba uzeti u obzir. Ako ste bliže četrdesetoj, nakon što ste napravili karijeru, odlučili se za majčinstvo, nije činjenica da će sve uspjeti. Iz mog ličnog ugla, ni u kom slučaju ne citiram nijednog eminentnog doktora, najbolja dob za prvi porod je 24 - 28 godina. S druge strane, ako je žena vodila zdrav način života, njen reproduktivni sistem će joj i nakon 30. godine omogućiti da rodi i rodi apsolutno zdravo dijete.

" Akušer-ginekolog treba da bude i psiholog. Dešava se da je žena u procesu pripreme za trudnoću ili lečenje neplodnosti veoma nervozna, čak i ljuta na doktora.

Pogotovo kada je potrebno pregledati pacijenta, konsultovati uže specijaliste. Ponekad, u fazi pripreme i pregleda, saznamo da postoje takve bolesti sa strane somatske patologije, kod kojih nošenje trudnoće može biti povezano s visokim rizikom po zdravlje, a ponekad čak i prijetnjom po život žene. Svojim pacijentima uvek iskreno kažem: što više saznam o vama, veća je verovatnoća da ću dobiti kvalitetnu trudnoću, što nije samo rođenje zdrave bebe, već i opšte zdravlje majke. Moj pristup je ovakav: ako postoji patologija, postoje problemi, onda ćemo ih mirno tretirati. Probleme ćemo rješavati čim se pojave. Uostalom, zadatak doktora nije da uplaši, već da sve na vrijeme objasni.

Naravno, ponekad i ja poželim da se ogorčim kada me pacijent ne čuje, i kažem: sami ste se doveli u ovo stanje - pušenjem, nezdravim načinom života, jednom ste imali medicinski abortus, nadajući se da će sve ispasti kasnije. Ali morate naučiti prihvatiti greške, a prije svega vlastite.

„Životu koji se rađa iznutra treba da kažemo kako je dobro u našem svetu....“

Nekada se vjerovalo da trudnica treba da brine o sebi, ali danas sve češće čujemo da trudnoća nije bolest i nije razlog za promjenu uobičajenog načina života. Šta ti misliš?

Trudnoća je najljepše stanje u životu žene. Čim vidi pozitivan rezultat testa na trudnoću, njen svijet bi se trebao okrenuti za 180 stepeni. Ja sam doktor i razumijem kako se fetus razvija, ali kako se polaže um, rađa se nova ličnost - to je još uvijek misterija prirode. Naravno, trudnica ne bi trebala postati kristalna vaza, smrznuti se u jednom položaju i zatvoriti se od svijeta. Potrebno je da šetate, spavate više, češće se smejete i uživate u svom stanju (na kraju krajeva, dešavaju se samo 1-2 puta u životu, a samo nekoliko parova odluči da ima treće i sledeću decu).

Ujutro sunce sija, pada kiša, mećava ili mećava je podjednako velika, moramo reći životu koji se rađa iznutra, kako je dobro u našem svetu. Ako to dobijete na poslu, ne obraćajte pažnju, glavno je da život raste u vama. Ali ne dozvolite sebi da budete povređeni.

Ako je žena prije trudnoće vodila aktivan način života, morate ga nastaviti - naravno, uzimajući u obzir nijanse. Volim trudničku jogu. Doći će balerina - mogu joj preporučiti da ograniči fizičku aktivnost, a lagano istezanje - molim vas. Kupkama i saunama treba postupati vrlo pažljivo. Ne možete grijati stopala i ležati u kadi.

- Da li su letovi dozvoljeni tokom trudnoće?

- Ne postoji apsolutna zabrana letova za sve trudnice, sve zavisi od opšteg zdravstvenog stanja i nijansi trudnoće koja je u toku. Da li određeni pacijent može letjeti ili ne, doktor može reći samo za period od 12-14 sedmica. U ovom trenutku će biti jasno kako se trudnoća razvija, kako se nalazi horion, da li očekivati ​​prijetnju od ove trudnoće ili ne. Najopasnije za let je prvo tromjesečje, zbog prijetnje prekida trudnoće u kratkom roku, i treće, kada postoji opasnost od prijevremenog porođaja. Lokacija posteljice je posebno važna. Apsolutna kontraindikacija je prezentacija ili niska placentacija, zbog visokog rizika od krvarenja. Naravno, niko neće moći da zna kakav će se scenario razvijati u ovoj trudnoći... Pa, politika avio-kompanije igra važnu ulogu u pogledu vremena leta.

" Šta može, a šta nepoželjno učiniti ovoj pacijentici, doktor može preciznije reći tek do kraja prvog trimestra. Do tog vremena pacijent je već pregledan koliko god je to moguće.

Nažalost, opet se moramo vratiti na pitanje starosti. Pretpostavimo da u dobi od 25 godina djevojka nije pušila, vodila je zdrav način života, nije bila somatski opterećena i nije se razboljela u djetinjstvu. Proći će određene testove i preglede koji su neophodni prema algoritmu antenatalne ambulante, u kojoj se pacijentkinja posmatra, a, najvjerovatnije, trudnoća će biti provedena u lako rizičnoj grupi. U ovom dobu žena je aktivna vrtačica, vrti se i trči, ima puno snage.

A do 35. godine, nažalost, određena somatska patologija se češće nakuplja. Fiziologija preuzima vlast. A kada pacijent kaže: „Došao sam vam potpuno zdrav, ali sam otišao bolestan“, ja odgovaram: „Nije istina, došli ste mi nedovoljno pregledani“. Metabolički poremećaji, kardiovaskularne bolesti, patologija probavnog trakta u ovoj dobi više nisu neuobičajene. Žena se brže umara, endokrini sistem počinje da zastareva. Zadatak doktora je da predvidi sve dva-tri koraka unaprijed i na vrijeme položi slamku.

- Koje su karakteristike ishrane u ovom periodu?

- Hrana tokom trudnoće igra veoma važnu ulogu. Začinjeno, masno, slano, dimljeno, lepinje, fritule, manti, ćevapi, okroška, ​​sjemenke, slatkiši su nepoželjni. Znam šta želiš, ponekad jako. Ali više energije treba dati pravilnoj ishrani, vaši "prijatelji" tokom trudnoće postaju parni kotao, pećnica, spori štednjak. Svojim pacijentima kažem: možete pojesti mali komad pogrešne hrane kao nagradu za dobar, zdrav obrok. Ako ste na vegetarijanskoj prehrani, posebnu pažnju morate obratiti na hranu koja sadrži proteine. Prije desetak godina nisam razumio vegetarijance, ali sada sam smiren. Mora se računati sa ljudskim pravom da određuje svoj život.

- Plivanje nije kontraindikovano za trudnice?

Ako je ovo more-okean, ja sam samo "za", a nepoželjno je kupati se u našem rezervoaru Ob. Na pitanje da li je moguće plivati ​​u bazenu najčešće odgovaram: moguće ako je bazen kod vas ili sa kvalitetnim sistemom za filtriranje, gde god biste bez straha vodili svoje nerođeno dete. Na kraju krajeva, žensko tijelo tokom trudnoće je podložnije bolestima, uključujući i zarazne.

- A kako da se trudnica zaštiti tokom epidemija i kako da se ponaša ako se ipak razbolite?

- Da bi mogla da nosi bebu i spreči pobačaj, njen imunološki sistem počinje da štiti fetus i, shodno tome, imunitet se prepolovi. U ovom trenutku žena treba da bude zaštićena. Najvažnije je pokušati spriječiti infekcije, posjećivati ​​manje gužve, a u hladnoj sezoni nositi masku koju je potrebno mijenjati svaka dva sata. Ispirite nos najmanje 2 puta dnevno Aqualore, Quicks, Aquamaris ili najjednostavnijom mineralnom vodom. Za prevenciju prehlade i gripe možete koristiti gripferon, derinat, oksolinsku, viferonsku mast ili infagel.

" Ako temperatura poraste tokom trudnoće, ni u kom slučaju ne treba sjediti i čekati vrijeme uz more! Faktor vremena igra vrlo važnu ulogu, a ako se na vrijeme ne obratite specijalistu, nažalost, možete izgubiti dijete i narušiti vlastito zdravlje.

Ako temperatura poraste iznad 37,5 pozovite hitnu pomoć, obavezno obavijestite ljekare o vašoj trudnoći. Slobodno pozovite doktora kući, neka pogleda i sasluša. Lokalni terapeuti se, naravno, boje trudnica - to je takav pacijent kojem se mnogi lijekovi mogu prepisati samo iz zdravstvenih razloga. Postoji vrlo mala grupa lijekova koji će se nositi sa bolešću sa najmanjim rizikom za fetus, a sa najvećom koristi za majku. Ali kada se postavi pitanje života žene, oni će je prvo spasiti. Čak i ako, ne daj Bože, nije moguće održati ovu trudnoću, žena će u budućnosti ipak moći izdržati i roditi bebu.

“Volim kada moje devojke blistaju…”

- Da li naša surova klima nekako utiče na tok trudnoće?

Naravno, bolje je rađati i rađati u periodima sunčeve aktivnosti, a kod nas je to najviše tri do četiri mjeseca. Svaka trudnica treba da dobije određenu dozu vitamina D. Danas se često naziva vitaminom radosti. I volim kada moje cure blistaju. Nakon 20 sedmica svojim pacijentima obično dajem preparate kalcijuma koji već sadrže vitamin D. A multivitaminski kompleksi za trudnice su maksimalno uravnoteženi u svom sastavu. Objašnjavam pacijentima da su budućoj bebi za pravilan razvoj i rast potrebni određeni mikroelementi, koji se hranom jednostavno ne mogu dobiti u dovoljnim količinama.

Postoje stanja tokom trudnoće koja zahtevaju upotrebu antibakterijskih lekova. Ponekad se djevojke uplaše, pročitaju liste kontraindikacija i ne piju lijekove. Pokušavam da objasnim koje komplikacije mogu nastati ako se pomoć ne pruži na vrijeme.

" Glavna stvar je povjerenje, međusobno razumijevanje i uzajamno poštovanje između doktora i pacijenta. Tada se ne mogu očekivati ​​komplikacije tokom trudnoće.

- U mnogim zemljama ne postoji takva stvar kao što je rano održavanje trudnoće. Šta mislite o ovome?

Naš pristup, evropski i američki, veoma se razlikuje u smislu taktike vođenja trudnoće. Moj glavni kontingent su pacijentice sa uobičajenim pobačajem, odnosno trudnice bez problema mogu se nabrojati na prste. Obično postoje dva, tri, pet pobačaja u različitim periodima istorije. Takvi pacijenti moraju biti osigurani. Neću te bez potrebe strpati u bolnicu, ali ako sam rekao "potrebno", onda riječ "ne" ne postoji. Postoji medicinska intuicija, kada jasno shvatite da pacijent treba da „prekorači” ovaj period. A ako to ne uhvatimo, propustimo, imamo još jedan gubitak trudnoće, opet tragediju u porodici.

" A kritične datume treba doživjeti, sa stanovišta psihologije, odsustvom ovih rokova u glavi. Ako je u prethodnoj trudnoći došlo do pobačaja u periodu od 18 sedmica, sada je 17 sedmica, pa odmah 19. 18. sedmica je jednostavno „ne“, mi smo je „promašili“.

Osim toga, potrebno je uzeti u obzir trenutak prirodne selekcije. Rani pobačaj može nastati zbog genetskog oštećenja. U mnogim zemljama prva trudnoća se uopće ne provodi aktivno, ne održavaju se do 12 sedmica: tijelo samo prepoznaje da li je došlo do sloma ili ne. Mnogi genetičari kažu da je prva trudnoća probna.

Za mene, kao doktoricu koja ima praksu sa „ponovljenim pobačajem“, prva neuspešna trudnoća kod moje pacijentkinje tera me na razmišljanje: da li je bilo hormonskog poremećaja, Rh konflikta, problema na nivou koagulacionog sistema, infektivnog faktora, da li je bilo SARS-a u periodu od 7-8 nedelja. Počinjem da ga ispitujem što je više moguće kako bih shvatio u kojoj fazi je došlo do kršenja. Naravno, nije uvijek moguće pregledati hromozomsku patologiju. Ali, barem ću mentalno staviti znak „plus“ ako smo sve ostalo isključili. Glavna stvar je maksimalno ispitivanje žene, kako bi se isključila ponovljena tragedija.

- Da li su trudnice poslednjih godina postale zdravije?

Ne sve. Sada je politički i ekonomski teško vrijeme, stalno smo pod pritiskom: nekad je tamo loše, nekad je loše. Vjerovatno ćemo postati zdraviji ako počnemo na pravi način odgajati novu generaciju koja sada ulazi u reproduktivnu dob. Inače, djevojke koje sada imaju 16-18 godina svoje zdravlje često shvataju ozbiljnije od odraslih. Imam mlade pacijente na recepciji koji dođu i kažu: naučite ih da vode zdrav način života, da se brinu o sebi, počnite pravilno da se seksate.

Moja kćerka ima 11 godina, djeca mojih prijatelja ulaze u reproduktivnu dob. Oni znaju kome treba postaviti pitanje i uvijek dobiju odgovor. Devedesetih godina u zemlji su se počeli pojavljivati ​​centri za planiranje. U to vrijeme sam bio student medicinske škole, jako sam želio da obrazujem, pričam, pomažem ljudima. Djevojčicama u školama i institutima smo govorili o higijeni, poštovanju sebe, posljedicama nezaštićenog seksa, komplikacijama medicinskih abortusa. Sada, nažalost, to praktično i ne postoji.

" Mnogi crpe informacije jedni od drugih, sa interneta. Ali internet nema medicinsko i pravno obrazovanje, postavljate pitanje, ali hoćete li dobiti pravi odgovor? Odlazak ljekaru na vrijeme, briga o sebi su dobre navike.

Morate odmah promijeniti način života kada planirate trudnoću. Oslobađanje od loših navika, uravnotežena i zdrava ishrana, pozitivne emocije su prvi uslovi za rađanje i rađanje zdravog deteta.
Više, mislim, treba raditi sa roditeljima, objašnjavati kako školovati djevojčice.

- A kako školovati djevojke?

Kada bi sa 10 - 11 godina devojčici rekli da je najbolja, princeza i lepotica, sve bi bilo u redu, ona bi tako "lebdela" u životu. A ako joj stalno govoriš: tebi nije tako i nije tako, djevojka će razviti komplekse. Svoje dijete morate naučiti da voli sebe i voli život. Ovo se odnosi na oba pola.

“Moje trudnice su najljepše i najbolje, čak i ako griješe...”

Dok sam bila na porodiljskom odsustvu odlučila sam se dodatno obrazovati iz ultrazvučne dijagnostike. Danas, radeći za kompjuterom, uživam u svojoj profesiji, imam priliku da "špijuniram" bebu od trenutka razvoja fetalnog jajeta do poslednje faze trudnoće.

Volela sam da kažem roditeljima pol njihovog nerođenog deteta. Ali ima žena koje se raduju, a ima i onih koje kažu: pa evo opet momak ili cura. I za mene je spoznaja objavljene vijesti postala udarac. Kako uopće možete očekivati ​​dijete samo određenog pola? Od prvih dana kašnjenja mora se doživljavati kao osoba, bez obzira da li je dječak ili djevojčica. Ako majci na ultrazvuku kažete pol, a ona je nesrećna, beba unutra zatvori lice rukama, sakrije se: shvatila je da je uznemirila majku. Mentalno pokušao smiriti ovu djecu. Nakon toga sam počeo vrlo pažljivo da pitam: ako možete vidjeti pol fetusa, želite li ga znati? Trudim se da to nežno prijavim, ponekad kažem: znate, ja ne vidim pol fetusa, nazovimo ga bebom. Odlično razumijem da žena može ići na pregled na drugo mjesto i tamo će joj sve reći. Trudim se da je izvučem iz negativnosti što je više moguće.

" Za mene su djeca mojih pacijenata moja djeca. Često mi donose fotografije beba: nekad su to fotografije za album, a nekad magneti.

Sve nosim kući, magnete zakačim na frižider. Prvi se pojavio prije otprilike sedam godina. Moja ćerka je ujutro došla do frižidera i rekla: Roma, zdravo. Onda su se pojavile Maša, Vika, Zahar ... Sada kažemo: "Djeco, dobro jutro i dobar dan svima!".

- Kako se ne plašiti porođaja?

- Jeste li strogi doktor?

Mislim da da. Kada pacijenti za mene kažu da sam prestrog, ja odgovaram da je bolje biti strog doktor nego da se smejem i ne shvatam pacijenta ozbiljno. Doktor mora objasniti, i uvjeriti, i pohvaliti, i grditi. Nažalost, nema uvijek dovoljno vremena za komunikaciju, a u državnim medicinskim ustanovama praktično nema vremena. Trudnice se trudim da obratim pažnju maksimalno, one su prioritet. Moje trudnice su najljepše i najbolje, čak i ako nisu u pravu. Na primjer, kada žena ima sto kilograma, praktički ne bi trebalo biti povećanja na težini: dijete će uzeti sve što mu treba od majke. Ako kila raste, ja kažem: pa, sljedeći put ćeš pokušati da se ne ugojiš previše, zar ne? I znam da će sljedeći put pokušati.

Ljutim se ako žena prestane da brine o sebi. Dete, dok je još unutra, treba da zna da mu je majka najlepša. Naravno, postoje određena ograničenja - gel nokti, na primjer, ne mogu se nadograditi, ali niko se ne trudi da brine o vašim rukama. Napravi kosu, pazi na sebe. Ne oblačite se u te užasne teksas kombinezone, nosite lijepu svijetlu odjeću. Uživajte u trudnoći. Svako od vas je jedinstven.

Tokom cijele trudnoće nakupilo se toliko emocija da želim da ih već negdje smjestim. Tako sam nekoliko dana planirao da napišem sve ovo. A onda sam odlučila... Trudnoća. Ima žena koje pišu da im je ovo najljepše vrijeme u životu. Pa. Sa ovim se može raspravljati. Divno i lepo... Svako je drugačiji. Neko se raduje kada će se beba pojaviti, jer ima puno problema i jednostavno nema snage. Neko je spreman da hoda podom života sa stomakom, osećajući malo čudo pod svojim srcem. I imam... imam oba ova osjecaja. Kako to? Da, ponekad se jednostavno osjećate toliko strašno da čekate kada ćete se već poroditi. A nekada je kao nista i mozes duze da hodas okolo, dodirujes trbuščić, razlikuješ i pogađaš koji deo bebinog tela sada viri) Nikad nisam verovala u reči majki da je trudnoća najlepše vreme, da trudnoća podmlađuje i tako on. Ovo mi jednostavno nije stalo u glavu, jer u svakoj trudnici raste cela osoba, uzima sve što ti treba i ne možeš nazvati divnom promenom. Neko ima toksikozu, edem, stalno na očuvanju, stalne prijetnje, brige. Kako mi je bilo? Prvo sam uradio test. Ranija kašnjenja. Očigledno osjetio. A evo i dvije pruge. Nisam pao u nesvijest kako sam uvijek mislio))))) Otišao sam i kupio ga radi provjere. Svi su pokazivali pruge i pluseve. Uvijek sam mislio da ću se ovdje srušiti, razmišljao sam kako ću reagovati. Da budem iskren, oduvek sam se plašio ovog dana. I onda rezultat, i stojim....) Teško je reći šta sam osjećala... Uvijek sam se bojala da zatrudnim. Nakon par dana počele su suze neizvjesnosti - ne mogu da se nosim, bojim se, ne želim, i tako dalje... Onda je došla poniznost. Hvala Bogu da me nije mučila toksikoza. Da, ponekad mi je bilo muka, bolio me stomak. Općenito, male stvari. Nakon što je počelo… Mučile su me noćne more… Probudila sam se u strašnoj histeriji i nisam mogla da se smirim. Sanjala sam da gubim dete. Ovo je neopisivo. Sve je bilo tako jasno san, šareno. Svaki put je s drhtanjem odlazila u toalet, pa ne daj Bože da ne vidi krv. I jednog dana ona... Evo jednostavno sam zaboravio gde sam, šta sam, šta da radim sada i kako ću živeti ako izgubim... Noću sam odjurio u bolnicu. Vozite 15 minuta... Ne mogu ni da prenesem svoje misli. Vjerovatno nisu postojali. Samo sam vozio kao da će me upucati, a suze su mi tekle niz obraze. Nikad nije bilo tako strašno. Sve je uspjelo. Rekli su da nije strašno. Lezi pokapalsya na očuvanje. U poređenju sa drugima, došao sam sa "glupostima". Onda sam se kod kuće izležao nakon svih živaca, izvinjavam se za hemoroide. Ooooo bio je nekad, ali ovo. Nisam mislio da može postojati tako pakleni bol. Nisam spavao, nisam mogao hodati, nisam mogao jesti. Nisam spavao danima... prošao je mjesec. Kada me je zabolelo iskreno, nisam se ni osećala trudna, nisam osetila da se ništa pomera... Kada je prošlo, ponovo sam počela da se radujem bebi. Ali onda sam za sebe odlučila da mi je jedno dijete granica. Sećam se prvog mešanja. Računao sam po kalendaru. Zaista, iz dana u dan. Bilo je čudno) Unutra je nešto golicalo. Sećam se da sam bio tako srećan. Naravno, mešanje je nešto. Slomljena rebra. Ali ipak lažeš, dodirneš isturenu petu i smešiš se kao budala. Vjerovatno sam dobila svog muža sa ovim, koji je trčao svakih pet minuta s riječima "pa, pipnite!". Nisam razumeo, a ni sad mi ne staje u glavu, kako, eto, kako se iz dve ćelije pojavljuje čovek! Maleni, sa štiklama, ručkama, prstima!!! Čudo, ništa drugo. Ovdje se slažem da je trudnoća čudo. Pravo čudo. Kad gledate o porođaju, vidite ovo, da budem iskren, nakon 20. sedmice nakon ovih videa, ja plačem. Sa osmehom kao da se tek porodila! Odakle je ovo došlo nije jasno. Ali naravno sve se promijenilo. Sada čekam da mi dođe beba. U početku sam se užasno bojala, onda sam pomislila, pa ipak, svi rađaju, onda sam čitala o problemima... Kao rezultat toga, sada samo sjedim i čekam ovaj trenutak. Kako ponizno, prihvatanje da će to boljeti. Strašno? Naravno. Ali sve je negdje u pozadini. Začudo, sada razmišljate kako ćete vidjeti svoju bebu, kako izgleda, više je ne dodirivati ​​kroz stomak. Ali misli o boli negdje same se udaljavaju. Moj mali čoveče. Uredu je. To je divno. Ali biti trudna... je teško, teško, uzbudljivo.

Za mnoge žene trudnoća je najveličanstvenije i najsretnije vrijeme. U tom periodu žena osjeti svu čar života i spoznaju rađanja novog malog života. Mnogo je „ali“ u ovom divnom stanju, koliko sumnji, briga i straha ovaj događaj stvara u našim vedrim umovima. I nijedan časopis i knjiga neće trudnici pružiti pravi mir, koji može ponuditi ljubavna osoba, bodrejući je i grleći je nežno dodirujući stomak i govoreći: „Sve će biti dobro“.

U ovom periodu trudnicama se čini da su odsječene od društvenog života, prijatelja i svijeta općenito, te da više nikada neće doživjeti radost i trenutke sreće. Ali sva su ta iskustva uzrokovana hormonalnim skokovima i obično nisu ničim opravdana. Kako biste izbjegli nepotrebne brige i brige, trebate razmisliti o tome kako je divno dati život novom čovjeku, kako je divno držati svoje dijete u naručju, njegovim malim rukama i ljubaznim očima. Kakvu će veliku radost donijeti prve riječi koje se od njega čuju, prvi koraci i postignuća.

Tokom trudnoće žena nije samo u uzbuđenju i tjeskobi, već i svijet vidi u novim bojama, ona svijet oko sebe doživljava na potpuno drugačiji način. U tim trenucima se i sama žena transformiše, postaje prirodno lepa, manifestuje se njena prirodna lepota. U ovom trenutku, naravno, ne možete se opustiti, morate voditi računa o sebi, bit će vrlo korisno naučiti posebne vježbe koje će pripremu za porođaj učiniti ugodnim, a tok trudnoće bezbrižnim i lakim. Trudnoću možete diverzificirati komuniciranjem na forumima, pohađanjem posebnih tečajeva za trudnice.

Glavna stvar tokom cijele trudnoće, kakva god ona bila, nije zaboraviti da se ništa u životu ne može uporediti sa izgledom bebe, sa njegovim radosnim očima. Nakon nekog vremena, svi to shvate. Radost koja je nastala nakon rođenja dugo očekivane i voljene bebe ne može se porediti ni sa kakvim poteškoćama koje se javljaju tokom trudnoće. Dijete je velika odgovornost i prije nego što stvorite novi život morate zapamtiti ovo, većina odgovornosti leži, naravno, na ramenima majke, ona je najvažnija osoba za svoje dijete na početku njegovog srećnog života .