16 sedmica je sve o njima. Šta se dešava u ženskom tijelu? Prehlade, virusne infekcije

10.10.2019 | Zgrada

16 akušerska nedelja trudnoće je 4 meseca čekanja na bebu. Vrijeme kada je fokus samo na nerođenom djetetu.

Koje opasnosti mogu da čekaju majku u ovoj fazi? Kako spriječiti moguće probleme i izbjeći neugodne simptome u 16. sedmici?

16 nedelja trudnoće - razvoj fetusa, fotografija, kako se beba razvija i oseća?

Postepeno, do 16. sedmice, beba je porasla na 105- 115 mm, njegova težina je 80 g. Takav brzi tempo razvoja smatra se normalnim. Dijete počinje dobro da percipira sve zvukove, glasove i muziku.

Šta se formiralo, šta se dešava, kako dijete izgleda?

Za nedelju dana u bebinom telu se dešavaju sledeći procesi:

Hemoglobin se počinje sintetizirati u krvi.
Noge su produžene.
Prsa pokušavaju napraviti respiratorne pokrete.
Kora nadbubrežne žlijezde već proizvodi sve potrebne hormone.
Pojavljuju se nokti na nogama.
Haotični pokreti su zamijenjeni značajnijim.

Šta se može vidjeti na ultrazvuku?

Na ultrazvuku lekar utvrđuje veličinu fetusa, prisustvo otkucaja srca, stanje posteljice. Mama može da vidi kako se njena beba rasteže u stomaku, igra se rukama i nogama, otvara i zatvara usta, pa čak i pljuje.

Može se i slatko nasmiješiti, namrštiti obrve i okrenuti glavu.

U to vrijeme majke obično saznaju spol nerođenog djeteta. U većini slučajeva, u 16. sedmici, doktor ne griješi, tako da roditelji mogu bezbedno odabrati ime za bebu.

Video: Skrining 16 nedelja trudnoće

Otkucaji srca fetusa u 16 akušerskih nedelja trudnoće

Maleno srce buduće bebe je u ovom trenutku potpuno funkcionalno i pumpa oko 20 litara krvi dnevno.

Popraviti otkucaje srca u ovom trenutku moguće je samo uz pomoć ultrazvuka. Sada je njegov ritam 140-160 udaraca po minuti.

Šta se dešava u telu žene u 16. nedelji trudnoće?

Tokom ovog perioda, zahvaljujući primetno zaobljenom stomaku, žena počinje da se oseća u potpunosti trudnom. Mnogi primjećuju da su kosa i nokti počeli brže rasti.

Općenito, žena u ovoj fazi trudnoće izgleda vrlo privlačno.

Ove sedmice maternica počinje aktivno rasti, povećava se količina amnionske tekućine u njoj. To podrazumijeva određene neugodnosti. Pritisak maternice na išijatični živac uzrokuje bol koji se proteže na stražnjicu i donje udove. Pritisak na dijafragmu ženi otežava disanje.

Trbuh raste - a to uzrokuje bolove u leđima, kukovima, preponama. Mogu se pojaviti i problemi kao što su svrab kože i strije.

Trudnica može primijetiti da su cipele postale tijesne. To je dijelom zbog povećanja tjelesne težine, dijelom zbog otoka. Možda će za vrijeme trudnoće buduća majka morati kupiti cipele za jednu veličinu.

Promjene u tijelu žene u 16. nedjelji trudnoće akušerskog perioda

Promjene u tijelu žene u 16. akušerskoj nedjelji trudnoće

Grudi i stomak žene u 16. nedelji trudnoće

Nema posebnih promjena na grudima u odnosu na prethodne periode. Njegova veličina se ne mijenja, au nekima nastavlja rasti. Na grudima se pojavljuje venski uzorak.

Osim toga, kod mnogih trudnica bradavice se povećavaju. Bolna osjetljivost bradavica i grudi može nestati, ali to se ne dešava uvijek.

Ako tekućina stalno curi iz dojke, vrlo je važno pratiti higijenu, inače infekcija može ući u mliječne kanale.

Ako je ovo prva trudnoća, u pripijenoj odjeći, izrasli trbuščić je već vidljiv drugima.

Kod višeplodnih trudnoća raste mnogo brže. Stoga, do 16. sedmice, veličina trbuha može već biti impresivna.

Prvi pokreti tokom trudnoće

Obično se prvi, jedva primjetni, mamini tremori primjećuju između 14. i 26. sedmice, ali najčešće - tek nakon 18.

Ako žena još ne osjeća pokrete bebe - ne brinite. Do 20 sedmica, možda uopće neće biti kretanja.

Buduće majke moraju imati na umu da aktivnost bebe u ovom trenutku nije konstantna, pa su pokreti i dalje nestabilni.

Video: 16 nedelja trudnoće

Šta može, a šta ne smije žena u 16 sedmici trudnoće?

Ako trudnoća teče normalno, liječnici preporučuju majkama da nastave s fizičkom aktivnošću. Ali svi pokreti trebaju biti glatki i bez žurbe.

Od ovog trenutka, zbog rastućeg stomaka, žena postaje manje graciozna. Stoga, sada buduće majke moraju biti na elementarnom oprezu.

Nesretni trenuci ovog perioda:

Trudnoća čini ženu rastresenom i zaboravnom. Nema smisla boriti se s tim, a kako se ništa ne bi zaboravilo, korisno je praviti liste važnih stvari i kupovina.
Problemi sa varenjem često zabrinjavaju trudnice. Da biste smanjili nelagodu, morate jesti sušeno voće svaki dan, piti kefir noću. Ne zaboravite da doručak treba da bude gust, a večera lagana.
Loše kuvana hrana, sirova jaja i mleko su nepoželjni u ovom periodu, jer mogu izazvati ozbiljno trovanje – i naškoditi bebi.
Tijekom trudnoće bolje je napustiti kozmetičke eksperimente, jer neki proizvodi mogu izazvati neželjenu alergijsku reakciju. Posebno osjetljive žene mogu prijeći na posebne kozmetičke linije za trudnice.

16 nedelja trudnoće - kako razumeti da je sve u redu?

Misli da nešto nije u redu sa djetetom proganjaju mnoge trudnice. Takvi strahovi se objašnjavaju povećanom emocionalnošću i često nemaju osnova.

U ovoj fazi trudnoće takav strah je nepotreban. Ako ženu ne muče česti i intenzivni bolovi i nema krvarenja, onda je sa 99% vjerovatnoće sve u redu s njom i bebom.

Redovne posete lekaru pomoći će trudnici da uvek ostane mirna.

Popularna pitanja o trudnoći u 16. sedmici - odgovara specijalista

16 nedelja trudnoće - akušerski i embrionalni period - u čemu je razlika?

akušerski termin izmislili su doktori kako bi olakšali izračunavanje datuma rođenja. To je dvije sedmice ispred embrionalnog perioda, jer počinje prvog dana posljednje menstruacije.
Embrionalni termin uvijek se računa od trenutka oplodnje.

Izdvajanja u 16. tjednu trudnoće - norma ili prijetnja pobačaja?

U 16. sedmici trudnice imaju pojačan iscjedak. Obično bi trebali biti providni - ili mliječni, vodenasti, bez oštrog mirisa.

Odstupanje od norme može ukazivati na prisutnost infekcije u vagini.

Zbog pripreme porođajnog kanala žene za porođaj. Trudnice treba da obrate posebnu pažnju na temeljnu higijenu genitalija kako bi se spriječila infekcija urinarnog trakta.

Previše vodenast iscjedak može ukazivati na curenje amnionske tekućine. U tom slučaju je neophodna konsultacija sa lekarom!

Ako se otkucaji srca fetusa ne čuju u 16. nedelji trudnoće?

Mora se naglasiti da se u ovom trenutku otkucaji srca bebe mogu čuti samo tokom ultrazvučnog pregleda.

Izostanak srčane aktivnosti kod fetusa, u većini slučajeva, znači njegovu smrt. Ali, da bi se potvrdila ova dijagnoza, ultrazvučni postupak morat će se obaviti još nekoliko puta.

Ako u 16. sedmici trudnoće vuče donji dio trbuha?

Normalnu trudnoću uvijek prati manji bol u abdomenu. Sve je to posljedica uvećane materice.

Međutim, ako žena osjeća grčeve koji nalikuju menstruaciji, to je tako simptom anksioznosti. Bolje je, bez gubljenja vremena, otići u bolnicu.

Zabrinuti ste zbog bola ili trnaca u jajnicima u 16 akušerskih sedmica - uzroci?

Takav bol je često uzrokovan istezanjem mišića i čvorova koji podupiru maternicu. Većina trudnica ih osjeća. Bol može biti grčevita ili ubodna, a najčešće se javlja pri nagloj promjeni položaja.

Odmaranje u udobnom položaju trebalo bi donijeti značajno olakšanje.

Ako bol prati groznica, drhtavica, krvarenje, odmah se obratite ljekaru!

Da li je normalno da je toksikoza iznenada nestala u 16. nedelji trudnoće, prestala je da se oseća loše, ne osećam se trudnoćom, bilo je krvi?

Promjene poput krvi iz vagine ukazuju na moguću prijetnju prekidom trudnoće. Žena treba hitno da ode kod lekara.

Ako nema krvi, ali je toksikoza nestala, to je sasvim prirodno za ovo razdoblje i ne bi trebalo zabrinjavati.

16 nedelja trudnoće sa IVF - šta rade lekari?

Sada liječnici rade ultrazvuk kako bi isključili moguće patologije u razvoju bebe. Takođe, kao i druge trudnice, žena radi neophodne testove.

Svi organi u bebi su već formirani – što znači da je rizik od pobačaja u 16. sedmici sve manji. Stoga, žene koje zatrudnje sa IVF, mogu uživati u svom položaju.

Da li je moguće utvrditi zamrznutu trudnoću u 16. sedmici ili se rijetko smrzava u tom periodu?

Možete odrediti blijeđenje fetusa ako pažljivo pratite svoju dobrobit. Nestanak svih simptoma trudnoće prvi je znak blijeđenja fetusa.

Sljedeći simptomi koji se javljaju nakon nekoliko dana su smeđi iscjedak, groznica, vrtoglavica, mučnina. Ovo stanje je opasno jer smrznuta beba ostaje unutar materice - intoksikacija i infekcija mogu ugroziti život majke.

Jesu li SARS, gripa i druge bolesti opasni u 16. sedmici trudnoće?

U osnovi, prehlade su opasne u prvim mjesecima nakon začeća. Što je dijete starije, to je zaštićenije.

Ali postoje bolesti koje predstavljaju potencijalnu prijetnju zdravlju bebe, čak iu kasnijim fazama. Tu spadaju: rubeola, polno prenosive bolesti, infektivne upale urinarnog trakta.

Važno je da sve trudnice shvate da samo ljekar može savjetovati najsigurniji tretman..

U 16. nedelji trudnoće nestala je toksikoza i osećam se dobro

Zbog činjenice da se hormonska pozadina stabilizira u 16. sedmici, mnoge žene primjećuju poboljšanje dobrobiti.

Ali to ne znači da se sada možete opustiti. Redovno posećujte lekara i jedite pravilno potrebno stalno.

Do 16. sedmice trudnoće obično sve buduće majke već znaju za svoju situaciju i čak su prošle prvi skrining pregled. Za neke sve ide glatko, ali neko je morao iskusiti ranu toksikozu. Srećom, najteži i najopasniji period se bliži kraju.

Obično je 16. nedelja trudnoće period kada lekari upućuju ženu na drugi prenatalni skrining. Šta se može naći tokom pregleda? A šta bi trebalo da se desi bebi i njegovoj majci tokom ovog perioda?

Rast fetusa

Glavna pitanja koja brinu buduće majke i očeve su kako njihova beba raste i razvija se. U 15-16 sedmici trudnoće više nije tako sićušan kao nekada, a na ultrazvuku se vide svi dijelovi tijela i pokreti.

Mnogi sistemi organa počinju da rade aktivno:

Mišićno tkivo je dovoljno snažno da drži i okreće glavu, namršti se, otvara usta.

Bubrezi, kao i mokraćna bešika, već dobro rade, mokrenje se javlja otprilike jednom u 45 minuta.
Spoljašnji dio genitalija je formiran, spol se već vidi na ultrazvuku. Kod dječaka su testisi još uvijek u trbušnoj šupljini, a kod djevojčica su se jajnici spustili u područje gdje će biti cijeli život, već imaju oko 5 miliona jajnih stanica.
Jetra sada obavlja i funkciju probave.
Krvna grupa je već određena, kao i Rh faktor u fetusu.
Pojavljuju se glasne žice, ali će ih beba koristiti tek nakon rođenja.
Razvija se nervni sistem, pojavljuju se receptori. Dijete u 16 sedmici gestacije može osjetiti okus plodove vode kada ga proguta, može odgovoriti na fizičku iritaciju povlačenjem ručke ili noge.

Naravno, ovo je nemoguće vidjeti golim okom. Ali čak i saznanje kako beba brzo raste i postaje zrelija i samostalnija je vrlo ugodna i pomaže u radosnom iščekivanju porođaja.

Stanje zene

Mnogi ljudi postavljaju pitanje: 16 nedelja trudnoće je koliko meseci? Odgovor ovisi o tome koju opciju izračuna koristite. 16 akušerska nedelja trudnoće je četiri akušerska meseca ili tri i po kalendarska meseca. Ovo nije kratak period, pa se buduća majka već polako navikava na svoje stanje, pogotovo ako trudnoća nije prva.

Do tog vremena, manifestacije rane toksikoze postupno nestaju. Nema više mučnine, vrtoglavice, bolova u stomaku. Jedino što ponekad ostaje do kraja trudnoće je zatvor, pa je veoma važno pratiti ishranu. Ali promjene se mogu vidjeti i u drugim oblastima.

Emocionalno stanje

Obično do 16. sedmice emocionalno stanje postaje mnogo bolje. Opće zdravstveno stanje postaje mnogo bolje, a to ne može a da ne raduje. Hormonska pozadina se mijenja i raspoloženje postaje stabilnije.

Veoma raduje spoznaja da je od začeća prošlo više od tri mjeseca, da je šesnaesta sedmica trudnoće već u toku. Pogotovo ako žena zna da je prvo tromjesečje, kada zbog manjih utjecaja okoline može doći do pobačaja, najopasnije za fetus. Ako ultrazvuk i testovi u periodu od 16 sedmica pokažu da je sve u redu, onda su rizici od gubitka djeteta ili otkrivanja teških mana prilično mali.

Mnogi roditelji u ovom trenutku saznaju pol svoje bebe. Sada mogu početi kupovati odjeću, igračke, kolica. Sve ovo je veoma uzbudljivo i ne može a da ne razveseli buduću mamu.

Osjećaji u stomaku

Embrion u razvoju je već toliko velik da će uskoro biti moguće osjetiti njegove pokrete. Ako žena već ima djecu, odnosno trudnoća nije prva, ili ima vrlo visoku osjetljivost, pažljivo osluškuje svoja osjećanja, u ovom trenutku već je moguće osjetiti kako se fetus kreće, lagano drhtanje, što tako daleko izgledaju kao vrlo lagani dodiri. Ponekad se upoređuju sa klokotanjem mjehurića zraka ili lepršanjem leptira.

Ali ako ništa od toga nema, ne treba da se plašite, jer se često pokreti mogu osetiti tek nedelju ili dve kasnije. Pokreti u 16. nedelji trudnoće se mogu osetiti, ali ne kod svih. Mora se imati na umu da tokom trudnoće, senzacije mogu biti različite, individualne su za svaku ženu. Nakon kratkog vremenskog perioda, vrlo jasno ćete osjetiti koliko se vaša beba aktivno može kretati.

Maternica se već djelomično podigla u trbušnu šupljinu, pa je pritisak na ligamente smanjen. Stoga, do ovog trenutka, bolovi u trbuhu bi trebali proći. I ni u kom slučaju ne bi trebalo biti bola, posebno akutnog. To može ukazivati na kršenje tijeka trudnoće ili bolesti unutrašnjih organa. Stoga, ako vas boli stomak u 16. nedelji trudnoće, odmah potražite hitnu medicinsku pomoć.

Alokacije

Iscjedak u 16. nedjelji trudnoće ostaje otprilike isti kao u petnaestoj i prethodnim sedmicama, ili postaje malo obilan. Prozirne su ili bijele. U području genitalija ne bi trebalo biti neugodnog mirisa ili nelagode.

Ako se pojavi krvavi ili smeđi iscjedak, to bi trebalo upozoriti, jer u ovom trenutku ne bi trebalo biti nikakvih procesa koji bi mogli biti popraćeni krvarenjem, čak i manjim. Moraju se prijaviti ljekaru. A ako se iscjedak pojača, temperatura raste, glava se vrti, boli donji dio trbuha, trebate pozvati hitnu pomoć.

Anketa

U periodu od 16 do 20 sedmica, liječnici savjetuju da se podvrgne drugom prenatalnom skriningu, koji se sastoji od ultrazvuka, testova i, ako je potrebno, nekih instrumentalnih metoda istraživanja. Ovo je neophodno da bismo razumeli šta se sada dešava sa bebom i dali prognozu, kako se sada razvija fetus i kako će se razvijati u narednim mesecima, do trećeg skrininga trudnica, kog je pola dijete.

Drugi skrining je obično brži od prvog ako nema abnormalnosti. To je zbog činjenice da je pregleda nešto manje, a žene se osjećaju bolje nego u 12. sedmici, a već su se donekle navikle na proces ljekarskog pregleda tokom trudnoće. Takođe daje više informacija o stanju bebe, budući da je fetus u 16. nedelji gestacije veći nego tokom prethodnog skrininga.

ultrazvuk

Kako fetus izgleda u 16. nedelji i u kakvom su stanju unutrašnji polni organi može se saznati uz pomoć ultrazvuka. Ultrazvuk se u ovom trenutku obično izvodi transabdominalno. Bolje je da se na pregled prijavite unapred, a ne kada je već počela 16. nedelja trudnoće.

Normalni ultrazvuk u 16 sedmici:

Težina embriona je oko 80 g.
Veličina fetusa u 16. sedmici, ako se mjeri od tjemena do trtice, iznosi oko 11 cm.
Težina materice je 250 mg.
Volumen amnionske vode je veći od čaše, u prosjeku 250 ml.
Grlić materice je čvrsto zatvoren.
Od materice do pupka - oko 7 cm.
Posteljica i pupčana vrpca su potpuno formirane i u potpunosti opskrbljuju fetus hranjivim tvarima.
Pol djeteta je jasno vidljiv, ako njegovo držanje ne ometa to.

Ukoliko postoji sumnja na neke probleme tokom ultrazvuka u 16. nedelji trudnoće, propisuju se dodatne dijagnostičke procedure. Na primjer, ako se sumnja na placentnu insuficijenciju, može biti potreban dopler ultrazvuk.

Analize

Glavne laboratorijske pretrage krvi koje se rade u ovom periodu su testovi na ACE, slobodni estriol i hCG. Procjenom ovih pokazatelja u kombinaciji, liječnik može zaključiti da embrij ima ozbiljne razvojne patologije, na primjer, Downov sindrom, Edwardsov sindrom ili razvojne defekte neuralne cijevi.

Ako rezultati testa ne odgovaraju normi, to ne znači da dijete nužno ima neku vrstu patologije. Postoji samo velika mogućnost za to. Kako biste provjerili kako stvari zaista stoje, može vam biti ponuđena amniocenteza. Ova procedura je povezana sa malim rizikom (u 0,5-3% slučajeva može izazvati spontani pobačaj), pa se sprovodi samo uz dozvolu budućih roditelja. Ali u isto vrijeme, pruža mogućnost otkrivanja više od 40 različitih defekata ako su prisutni u fetusu.

Karakteristike životnog stila

Svaku odgovornu ženu tokom trudnoće zanimaće šta može biti nesigurno za njenu bebu. Zapravo, grubo nepoštivanje režima, stres, loše navike mogu izazvati najtužnije posljedice. Ali nisu sve zabrane o kojima čujete zapravo opravdane. Kako to shvatiti?

Pušenje. Postoji mišljenje da ako žena dugo puši, onda će biti gore za dijete ako pokuša napustiti lošu naviku tokom trudnoće, a bolje je ostaviti sve kako je. Zapravo, može biti teško samo za samu ženu, ako se stvori jaka ovisnost. Nikotin u svakom slučaju šteti djetetu, bez obzira na to da li je majčin organizam na to navikao.

Alkohol. Liječnici preporučuju potpuno napuštanje svih vrsta alkoholnih pića, uključujući pivo.
Fizičke vežbe. Zabranjene su pretjerane, preintenzivne sportske aktivnosti, učešće na takmičenjima. Ali gimnastika, istezanje, joga bit će vrlo korisni i pomoći će tijelu da se bolje prilagodi posebnom stanju, pripremi za porođaj.
Seks u 16 sedmici trudnoće. Seksualni odnosi su dozvoljeni u gotovo bilo kojoj fazi trudnoće, sve dok ne izazivaju nelagodu ženi, ako ne postoje medicinske kontraindikacije. Ne možete to učiniti samo ako postoji opasnost od pobačaja ili jake boli tokom spolnog odnosa, to je nepoželjno za višestruke trudnoće.

Naravno, mogu se pojaviti dodatna pitanja koja se odnose na vašu trudnoću, šta se može učiniti, a šta je za vas lično nepoželjno. Veoma je važno da o tome razgovarate sa svojim doktorom, a ne da tražite odgovore od prijatelja ili foruma. U tom slučaju ćete izbjeći probleme tokom gestacije i roditi zdravu bebu.

Sreća i mir. Ove riječi karakteriziraju 16. sedmicu trudnoće tačnije od ostalih. Buduće majke primjećuju da u ovom trenutku osjećaju nalet snage i nevjerovatan emocionalni uzlet. A šta se još dešava sa njihovim tijelom i bebom? Hajde da zajedno shvatimo karakteristike toka 16. sedmice.

Nekoliko riječi o trajanju trudnoće

Do 16. sedmice već, najvjerovatnije, savršeno razumijete da ginekolozi trudnoću računaju u akušerske mjesece, koji se sastoje od tačno 4 sedmice. Dakle, sada ste na kraju 4. akušerskog mjeseca. Nalazite se u 2. tromjesečju, koje žene smatraju jednim od najboljih u cijeloj trudnoći.

Beba se razvija u vašem stomaku već 14 nedelja i svakim danom njegovo telo postaje sve savršenije.

Žena u 16. nedelji trudnoće: osećanja, emocije, promene, veličina stomaka

Buduće majke u ovom trenutku ne mogu a da ne primjete koliko se njihov izgled promijenio: kosa se zgusne i prestane opadati, koža izgleda glatko i kao da blista iznutra, nokti brzo rastu i praktički se ne lome. Ove promjene su povezane s hormonalnim promjenama u tijelu i u većini slučajeva traju do porođaja.

Naravno, vanjska ljepota razveseljava trudnice. To pozitivno utiče na razvoj djeteta koje je vrlo osjetljivo na majčine emocionalne promjene.

Šest mjeseci prije trudnoće teško sam imala prehladu: temperatura se nije spuštala čitavu sedmicu, a slabost mi nije dozvoljavala ni da podignem glavu s jastuka. Posljedica bolesti bio je jak gubitak kose. Nakon vijesti o trudnoći, plašila sam se povećanja „opadanja kose“. Ali u stvarnosti, sve se dogodilo drugačije: pramenovi su prestali da ispadaju, a do 16. nedelje ponovo sam se mogao pohvaliti bujnom i zdravom kosom.

Ali sa koncentracijom pažnje u 4. mjesecu situacija je gora. Često, buduće majke primjećuju da im do tada postaje teško:

rad;
voziti auto;
imajte na umu listu obaveza.

Sve je to prirodno za 16. nedelju trudnoće, tako da ne treba da brinete o svojoj zaboravnosti i rasejanosti.

Općenito, dobrobit trudnica u 16. sedmici okarakterizirana je kao dobra. Preporučuju se:

voditi aktivan životni stil;
mnogo hodati;
pažljivo pratiti kvalitetu i količinu konzumirane hrane.

Zbog rastuće materice, težište u tijelu se postepeno pomjera. To uzrokuje nespretnost, pa je u ovom trenutku već moguće odložiti štikle do boljih vremena. Osim toga, cipele s ravnim potplatom djelomično oslobađaju sve veće opterećenje mišića leđa.

Cipele s visokom potpeticom povećavaju opterećenje mišića leđa, pa takve cipele treba napustiti čak i u prvim sedmicama trudnoće.

U 16. sedmici trbuščić može biti već zaobljen, ali gotovo neprimjetan stomak se također smatra normom. Njegova veličina u ovom trenutku ovisi o konstituciji žene i njenim preferencijama ukusa. Značajnu ulogu igra i serijski broj trudnoće. Obično, u drugom i narednim trenucima, stomak postaje uočljiv mnogo ranije nego prilikom prvog rađanja bebe.

U prosjeku, u ovom trenutku, obim stomaka je oko 70 centimetara. Na mnogim ženskim konsultacijama, od 16. nedelje, tek počinju da to mere.

Zanimljivo: ne znaju sve buduće majke da je potrebno pravilno izmjeriti stomak. Žena tokom manipulacije treba da leži na leđima na tvrdoj podlozi, noge su joj ispružene, bešika je prazna. Centimetarska traka treba proći kroz dvije kontrolne točke: pupak i mjesto otklona kičme u lumbalnoj regiji.

Ako ne očekujete bebu prvi put i imate mršavu građu, od ove sedmice već možete osjetiti njegove prve pokrete.

Promjene u tijelu buduće majke

Do 16. sedmice tijelo većine žena se već prilagodilo svojoj novoj ulozi, pa su nestali i najneugodniji simptomi prvih mjeseci trudnoće:

mučnina;
povraćati;
slabost;
pospanost.

Gore navedene simptome zamijenio je apetit, koji je trudnicu tjerao da redovno gricka nešto ukusno. Ova želja je sasvim normalna, jer je beba počela brzo da raste i treba joj puno hranljivih materija. Ono što mu je sada najpotrebnije je proteinska hrana, stoga se nemojte ograničavati na hranu.

Povećan apetit će dovesti do trajnog povećanja telesne težine. Zbog toksikoze u prvom tromjesečju, žene često gube na težini, a sada je vrijeme za debljanje. Kod trudnica prosječne građe povećanje težine od 2 do 3 kilograma smatra se normalnim. Zanimljivo je da ovi pokazatelji ne karakterišu samo masno tkivo. Ove kilograme možete rasporediti na sljedeći način:

mliječne žlijezde - 92 grama;
masno tkivo - 552 grama;
beba - 60 grama;
posteljica - 92 grama;
cirkulirajuća krv - 322 grama;
zapremina tečnosti u tkivima tela - 322 grama;
materica - 230 grama;
amnionska tečnost - 230 grama;
edematozna tečnost - 360 grama.

Buduće majke treba da stalno prate svoju težinu

U 16. sedmici žene mogu osjetiti bolove u različitim dijelovima tijela. Na kraju 4. mjeseca obično ne izazivaju ozbiljne tegobe.

Bol u leđima

Bol u leđima je reakcija tijela na rastuću maternicu. Obično se javljaju nakon dugih šetnji. Također, nelagodu u lumbalnoj kičmi uzrokuje hodanje u štiklama.

Bol u leđima u ovom trenutku nestaje nakon kratkog odmora.

U 16. sedmici mnoge tegobe kod trudnica mogu se ublažiti dugim odmorom i dobrim snom.

Nelagodnost u abdomenu

U 16. sedmici vučući bolovi u abdomenu smatraju se normalnim. Ne brinite ako:

oni su periodični;
nije praćen gnojnim ili krvavim iscjetkom;
stomak se ne pretvara u kamen.

Bol u abdomenu u ovom trenutku uglavnom je povezan s rastom maternice.

Glavobolja

Ova pojava je prilično česta tokom trudnoće. Bol može biti praćen:

vrtoglavica;
skokovi pritiska;
krvarenje iz nosa.

Doktori objašnjavaju sve ove simptome činjenicom da:

opterećenje cirkulatornog sistema se povećava svakim danom;
krv postaje tanja;
vaskularni tonus se povećava.

Na kraju 4. mjeseca trudnoće, buduće majke se često žale na migrene. Njihovi razlozi su:

stres;
pothranjenost;
neka vrsta iritanta.

Ginekolozi smatraju da su odmor i duge šetnje na svježem zraku najbolji lijek za glavobolju u ovom trenutku.

Glavobolje su česta pojava tokom trudnoće iz različitih razloga.

Glavobolje su me mučile tokom cijele trudnoće. Počele su u 1. tromjesečju, a pojačale su se tek u 4. mjesecu. Nažalost, nisam stigao puno da šetam i odmaram se. Stoga sam se morala spašavati aromaterapijom.

Među promjenama koje se dešavaju u tijelu žene možemo razlikovati:

povećan broj otkucaja srca - sada fluktuira unutar 90 otkucaja u minuti;
nadutost - ovaj problem se može riješiti prilagođavanjem prehrane;
pojačano lučenje - na ovaj proces utiče estrogen.

Oko 16. nedelje trudnice počinju da primećuju rast mlečnih žlezda. Ovo je popraćeno nizom senzacija:

težina u grudima;
osjećaj otoka u bradavicama;
trnci.

Navedeni simptomi su prirodni za buduće majke i signaliziraju da tijelo priprema dojku za hranjenje mališana.

U 2. tromjesečju žene mogu osjetiti osjećaj suhoće i svrbeža u području oko očiju. Ovi simptomi su privremeni, ali ipak neće biti suvišno da se posavjetujete s liječnikom koji će vam odabrati kapi.

Razvoj kikirikija u 16. nedelji trudnoće

Do tog vremena, beba je značajno porasla:

težina doseže 60 grama;
rast doseže 12,5 centimetara;
prečnik grudi je već veći od 2,5 centimetra.

Od tog perioda, tijelo mališana počinje rasti brže od njegove glave.

Od 16. sedmice tijelo mališana poprimiće proporcionalnost

Eksterne promjene

Beba se menja spolja i iznutra. Svaka transformacija mu je izuzetno važna. Vanjske promjene uključuju:

postepeno se kod mališana iscrtavaju obrve, most nosa i obrazi;
beba počinje da se mršti, mršti i žmiri;
koža bebe postaje vrlo osjetljiva;
lanugo se formira na koži - ovo vlakno djelomično ili potpuno nestaje prije porođaja.

Kroz tanku kožu bebe sijaju organi i krvni sudovi. Dete još ne može da gleda, oči su mu čvrsto zatvorene vekovima. Ali do 16. sedmice, mali čovjek već kontrolira kretanje očnih jabučica.

Zanimljivo: udovi mališana imaju različite dužine. Krajem 4. mjeseca, ruke postepeno postaju proporcionalnije tijelu, ali noge djeluju vrlo kratke.

Unutrašnje promjene

Do samog rođenja, unutrašnji organi mališana će biti poboljšani kako bi se osigurala njegova održivost. Do 16. sedmice najvažnije promjene doktora uključuju:

formiranje vokalnog aparata;
produljenje crijeva i stvaranje prvih petlji;
pojava sposobnosti slušanja zahvaljujući slušnim koščicama;
nastanak novih nervnih ćelija i uspostavljanje veza između njih;
postepeno ispravljanje kičme;
jačanje mišića leđa i vrata;
pumpanje krvi od strane srčanog mišića (u ovom trenutku njegova zapremina ne prelazi 1 litru).

Zanimljivo: oko 16. sedmice, tijelo bebe prelazi na formiranje vanjskih genitalija. Ali čak ni iskusni dijagnostičar neće moći precizno odrediti spol vašeg mališana. Ako u ovom trenutku imate ultrazvuk, onda će doktor, ako je moguće, pokušati da vidi ko vam je ispod srca - dečak ili devojčica. Ali budite spremni da pogrešite.

Medicinske procedure

Obično buduće majke u to vrijeme posjećuju ljekara ne više od 2 puta mjesečno (pod uslovom da su žena i mališan zdravi). Ako vaša poseta lekaru padne na 16. nedelju, onda je verovatno da će on izdati uputnicu za trostruki test. Od ove sedmice to se već može uraditi i nema smisla odlagati projekciju.

Standardna procedura uključuje uzimanje uzoraka krvi za:

slobodni estriol.

Prema količini ovih supstanci u krvi, genetičari daju pretpostavku o razvoju bebe: prisutnost ili odsutnost hromozomskih abnormalnosti. Žene drugačije tretiraju takve studije, jer ne mogu dati 100% tačan rezultat. Ali ipak, bolje je uraditi trostruki test, pogotovo ako je trudnica starija od 35 godina.

Ako rezultati ankete izazovu zabrinutost, tada će buduća majka biti poslana na dodatna istraživanja. Najčešći su:

amniocenteza (vađenje plodove vode).

Darivanje krvi tokom drugog skrininga je važna procedura koju ne bi trebale napuštati trudnice bilo koje dobi.

Na zakazanom terminu žene čekaju već poznate procedure:

vaganje;
mjerenje obima trbuha (u nekim klinikama se provodi od prvih dana registracije, u drugima - tek od 16. sedmice);
mjerenje krvnog tlaka;
određivanje visine fundusa materice (u ovom trenutku je oko 16 centimetara).

Krajem 4. mjeseca savjetuje se pregled grlića materice. Doktori su dvosmisleni po pitanju ovog pregleda, ali ipak je to gotovo jedini način da se na vrijeme dijagnosticira prerano omekšavanje grlića materice. Isthmičko-cervikalna insuficijencija, kako se ovaj problem naziva, gotovo je asimptomatska i može dovesti do pobačaja. Stoga je bolje ne odbiti pregled za ICI.

Tokom trudnoće bila sam spremna da ne idem na pregled grlića materice nakon što sam pročitala užasne komentare na internetu. Djevojčice su napisale da su nakon medicinskih manipulacija počele krvariti, a neke su čak i prijetile pobačaju. Nakon što sam ovo pročitala, rekla sam mužu da neću rizikovati bebu i da neću nigdje ići. Međutim, mom čovjeku je nepoznanica sentimentalnost i lično me odveo kod doktora. Iznenađujuće, tokom pregleda nisam ništa ni osjetio. I, naravno, sve je prošlo bez neugodnih posljedica.

Ne zaboravite na analizu urina. Bubrezi su tokom trudnoće pod velikim stresom i rezultati testova su najlakši način da saznate o njihovom radu.

Na šta treba paziti u 16. nedelji trudnoće: mogući problemi

U svakom trenutku, žene treba da budu veoma pažljive prema sebi. Svaka promjena u dobrobiti je razlog za uzbunu. Ovo posebno važi za alokacije. U 16. sedmici postaju obilniji, ali i dalje ostaju prozirni i bez mirisa. Morate biti zabrinuti ako:

vaginalni iscjedak je postao sirast i kiselkastog mirisa - to ukazuje na razvoj drozda (ginekolog, ako se sumnja na bolest, uzeti će bris na mikrofloru);
pojavio se obilan vodenasti iscjedak - to može biti simptom curenja amnionske tekućine (u tom slučaju trebate se odmah obratiti svom liječniku);
iscjedak je promijenio boju u žućkastu s oštrim neugodnim mirisom - najčešće to ukazuje na ozbiljan upalni proces (samo liječnik treba biti uključen u otkrivanje uzroka njegovog nastanka, kojem se trudnica treba bez odlaganja obratiti);
pojavila se mrlja - ovaj simptom jasno ukazuje na prijetnju životu bebe (u takvim slučajevima preporučuje se pozvati hitnu pomoć, jer račun može trajati nekoliko minuta).

Među komplikacijama koje se javljaju u 16. sedmici najvjerovatnije su sljedeće.

Smrznuta trudnoća

Od 16. do 18. sedmice rizik od ove patologije je izuzetno visok. Doktori još uvijek navode samo hipotetičke razloge zašto dijete prestaje da se razvija i umire u maternici. Među njima se najčešće pojavljuju:

zarazne bolesti;
loše navike;
nekompatibilnost Rh faktora fetusa i majke;
hormonalni disbalans.

Žena može posumnjati na zamrznutu trudnoću po sljedećim znakovima:

opšte pogoršanje dobrobiti (slabost, umor, groznica);
vučući i bolan bol u abdomenu;
promjena u prirodi iscjedka.

Ove simptome je lako zanemariti, jer su slični uobičajenim tegobama tokom trudnoće. Tačna dijagnoza se može postaviti nakon:

prolazak ultrazvučnog skeniranja (dijagnostičar će primijetiti odsustvo otkucaja srca fetusa);
testiranje na hCG (njegov nivo naglo pada nakon što se razvoj djeteta zaustavi).

Budući da je život žene nakon intrauterine smrti bebe u velikoj opasnosti, doktor mora što prije obaviti postupak vađenja fetusa.

Primarna placentna insuficijencija (PPN)

Ova komplikacija se javlja prije 16. sedmice gestacije kako se formira djetetovo mjesto. Odstupanja u funkcioniranju posteljice u ovom trenutku liječnici nazivaju "primarnom placentnom insuficijencijom" (dobro se dijagnosticira u drugom tromjesečju).

Očito se patologija ne manifestira, ali ginekolog na zakazanom pregledu može posumnjati na nju po obimu trbuha i visini fundusa maternice koji se ne podudaraju s gestacijskom dobi. Moguće je precizno dijagnosticirati komplikaciju nakon niza testova i pregleda:

Ultrazvuk (ovo uključuje i fetometriju - omjer veličine dijelova tijela bebe i gestacijske dobi);
doplerometrija (kontrola protoka krvi kroz krvne žile);
kardiotokografija (mjerenje otkucaja srca bebe);
identifikacija biofizičkog profila kikirikija (analiza zapremine amnionske tečnosti, motoričke aktivnosti i drugih pokazatelja);
laboratorijska istraživanja.

Najčešće, PPN je uzrokovan sljedećim razlozima:

hormonalni disbalans;
zarazne bolesti koje je žena bolovala prije 16. sedmice;
genetske anomalije u razvoju bebe.

Posljedice patologije negativno utječu na dijete. On može doživjeti:

nedostatak kiseonika:
intrauterino usporavanje rasta;
oštećenje nervnog sistema;
nedonoščad.

Ljekari liječe PPN na kompleksan način. Kurs uključuje različite grupe lijekova: sedativi, tokolitici, lijekovi koji poboljšavaju protok krvi, opći tonik.

U drugom tromjesečju žene su već dobro svjesne svog posebnog položaja i počinju da povezuju većinu svojih uobičajenih radnji s njim. Kao rezultat toga, postoje mnoge nedoumice i pitanja koja ćemo pokušati riješiti.

Više o ishrani

Buduće majke se 9 mjeseci govore o pravilnom ponašanju u ishrani, ali ne slušaju sve, nažalost, preporuke. U 16. sedmici beba počinje aktivno da raste, tako da joj je zaista potrebna uravnotežena ishrana. Mora sadržavati:

povrće;
voće;
različite vrste riba;
nemasno meso;
žitarice;
kruh sa dodatkom mekinja, žitarica, sjemenki ili orašastih plodova.

Oni koji piju kafu treba da izbegavaju ovo piće. Ne preporučuje se često piti jak čaj i gazirana pića. Slatko u prehrani treba biti prisutno u minimalnim količinama (ovaj pristup će pomoći da se ne ugojite).

Tokom trudnoće, slatkiše i peciva je bolje zamijeniti svježim voćem.

Volim jela od pasulja. Štaviše, raste u našem dvorištu i nema sumnje u kvalitet proizvoda. Ali tokom trudnoće pasulj je morao biti napušten. Iz nekog razloga izazivala je divlje bolove u stomaku, nadimanje i težinu. Nakon 3-4 pokušaja kuhanja na različite načine, sa žaljenjem, morala sam ostaviti svoje omiljeno jelo za postporođajni period.

intimnost

Za većinu parova žar strasti u prvom tromjesečju trudnoće jenjava. Ovo je olakšano:

hormonalne promjene;
toksikoza;
slabost;
povećan umor i drugi faktori.

Do 16. sedmice žene se obično osjećaju bolje i počinju osjećati jaku seksualnu želju.

Upravo to mi se dogodilo. Prva tri mjeseca trudnoće nisam mogla ni razmišljati o intimnosti sa suprugom. Stalno sam se osjećala loše i činilo se da nikad neće biti bolje. Ali...u 2. tromjesečju osjetila sam nevjerovatan nalet snage, što se odmah pozitivno odrazilo na moj seksualni život sa voljenom.

Ako vam doktor nije zabranio intimnost, onda se ne možete brinuti za bebu i ne uskraćivati sebi ugodne trenutke.

O fizičkoj aktivnosti i vitaminskim kompleksima

Za zdravu trudnicu fizička aktivnost će dati samo pozitivne emocije. Osim toga, pomoći će zasićenju stanica kisikom i pripremiti se za porođaj.

Ako se nikada ranije niste bavili sportom, onda ne biste trebali trčati u teretanu i raditi stotinu sklekova odjednom. Takvo opterećenje neće donijeti koristi, ali hodanje, vježbe istezanja, posebne nastave za buduće majke i plivanje najbolja su opcija za fizičku aktivnost za buduće majke.

Važno je u svemu poštovati umjerenost i zaustaviti se kada se pojave neugodne senzacije.

Mnoge trudnice vitaminske komplekse smatraju panacejom za različite probleme. Kupuju se i prihvataju nekontrolisano.

Liječnici smatraju ovaj pristup pogrešnim i upozoravaju buduće majke da vitamine treba prepisivati ginekolog samo po indikacijama.

Karakteristike nošenja više fetusa i trudnoće kao rezultat IVF-a

Kod žena koje su podvrgnute vantjelesnoj oplodnji i onih koje nose 2 ili 3 bebe pod srcem, postoji visok rizik od patologija i abnormalnosti u razvoju fetusa. Stoga ih do 16. sedmice pokušavaju bezuspješno poslati na skrining.

Ako obična trudnica to može proći i u 18 sedmici, onda su u gore navedenim slučajevima osigurani ginekolozi i genetičari. Za njih je važno da što prije dobiju rezultate studije kako bi pažljivo razradili taktiku vođenja trudnoće.

Video: važno o 16. nedelji trudnoće

Četvrti mjesec trudnoće se bliži kraju. U tom periodu žena postaje prava ljepotica: njeni obrazi postaju ružičasti od povećanja količine krvi koja cirkulira tijelom, kosa postaje snažna i sjajna, spektar osjeta je najširi. Ovo se obično dešava u 16. nedelji trudnoće. O tome šta novo donosi u razvoju bebe i dobrobiti njegove majke, detaljnije ćemo reći u ovom materijalu.

Koliko je ovo mjeseci?

Kako bi ženama bilo lakše i razumljivije, a doktori se brzo snašli u kom se periodu nalazi pacijent, u cijelom svijetu je uobičajeno da se akušerske sedmice broje.

Za izračunavanje menstruacije, liječnik treba samo znati datum početka menstruacije, koja je bila posljednja prije početka trudnoće. Prvi dan ove menstruacije smatra se prvim danom trudnoće. Sada postoji 16. akušerska sedmica: to znači da je 14. embrionalna sedmica prošla od začeća i da je prošlo najmanje 84 dana (oko 12 sedmica) od početka kašnjenja.

Ovo je drugo tromjesečje trudnoće, ove sedmice završava njen četvrti akušerski mjesec. Prije rođenja ima još šest lunarnih mjeseci, od kojih svaki ima 4 sedmice. Trudnoća još nije dostigla svoj „ekvator“, do sredine je ostalo tačno mesec dana.

Osjećaji buduće majke

Žena se ukočila u iščekivanju - vrlo brzo će se moći osjetiti prvi pokreti mrvica. Ovo je uzbudljiv osjećaj koji je vrlo teško uporediti sa bilo čim. Mnoge žene, čak i mnogo godina nakon trudnoće, ponekad ih dožive u snu, takvo je jedinstveno "sjećanje" ženskog tijela.

Prvorođeni dok, najvjerovatnije, ne osjećaju ništa, osim ako nisu trudni s blizancima. Kod žena koje čekaju prvo dijete, u prosjeku, prvi lagani pokreti počinju da se osjećaju tek u 19-20. sedmici. Međutim, ako je buduća majka već u drugoj ili trećoj trudnoći, onda su šanse da će upravo sada osjetiti prve pokrete prilično velike - oko 30% trudnica koje su ponovo trudne doživljavaju radost prvih pokreta upravo u 15-16 nedelja trudnoće.

Kod višeplodnih trudnoća pokreti beba se već prilično dobro razlikuju. Vrlo mršave žene koje su prvi put trudne mogu imati i čudne senzacije, koje zbog neiskustva doživljavaju kao crijevnu pokretljivost, za "gruntanje" u želucu, za fermentaciju crijevnih plinova. Općenito, vrijeme aktivnih pokreta još nije došlo, a sada ih mogu osjetiti samo vrlo osjetljive trudnice.

U 16. sedmici velika većina trudnica primjećuje primjetno poboljšanje dobrobiti. Ako je ranije žena imala toksikozu, nije mogla normalno jesti, spavala, patila od glavobolje, proljeva, zatvora, bila je hirovita i izbirljiva, sada je vrijeme za relativni mir, ne samo za samu ženu, već i za cijelu njenu porodicu.

Glavni testovi i pregledi su zaostali, vrijeme za drugi skrining još nije došlo, svakim danom je sve manje briga o stanju djeteta, a sve više uvjerenja da će sve biti u redu.

Sve ovo što se sada dešava sa bebom i majkom nekako je povezano sa nivoom osnovnih hormona u majčinom telu. U prvom tromjesečju loše zdravlje, slabost, pojačan umor, pospanost i hirovitost uzrokovani su djelovanjem na mozak, tkiva i ćelije, nervni sistem, mišiće velikih doza hormona progesterona, kao i specifičnih "trudničkih" hormona i proteini, na primjer, humani korionski gonadotropin (hCG). Sada su ove supstance proizvedene dovoljno da se trudnoća produži, hormonalne promene u telu su završene.

Zato toksikoza nestaje, mučnina se povlači, nemogućnost adekvatnog percipiranja određenih mirisa i okusa, glava ne boli tako često, žena bolje zaspi, čvršće spava. U 16. sedmici apetit počinje da raste. Sada čak i oni koji nisu mogli da gledaju hranu tokom prvog trimestra žele da jedu. Ako sada ne pratite prehranu, debljanje će biti pretjerano, a to će uvelike zakomplicirati drugu polovinu trudnoće.

Psihološki i emocionalno, žena se osjeća mirnije, samopouzdanije. Naravno, to ne poništava u potpunosti sve njene hirovite, na primjer, neki i dalje žele haringe s džemom ili krastavce sa mašću, ali buduća majka ima pravo na to. Žene koje nisu bile pogođene hirovima i toksikozom obično ne osjećaju ništa neobično u 16. sedmici, osim što primjetno stižu živost i dobro raspoloženje.

Mnoge trudnice ove sedmice suočene su sa vječitim ženskim problemom - nemaju šta obući. Ne zato što im dostupne stvari ne pristaju, već zato što je sve što je bilo fit prije trudnoće sada beznadežno malo, a posebna odjeća za trudnice je i dalje odlična. Ovaj period nije najpogodniji za promjenu garderobe, jer trbuščić brzo raste. Kupovina obične odjeće nekoliko veličina veće, s prostranim krojem pomoći će da se nosite s problemom.

Ove sedmice žene se često žale na "zujanje" bolova i umora u nogama, čak i nakon kratke šetnje. To je zbog činjenice da težina raste, težište se mijenja zbog uvećanih grudi i rastućeg "trbuha", što stvara značajno opterećenje na nogama.

Buduća majka, bez obzira na građu, već dobro osjeća sopstvenu matericu. Stoga nisu svi položaji za spavanje, jogu, gimnastiku i seks već prikladni, sada morate odabrati takve položaje tijela u kojima će se maternica manje osjećati. Žene u 16. nedelji trudnoće razvijaju hod koji je svojstven svim budućim majkama, koji se u narodu naziva „pačjim” hodom.

Mnoge žene u sadašnjem periodu žale se da s vremena na vrijeme povlače donji dio leđa, boli ih donji dio trbuha. Različiti kratkotrajni trnci, gutljaji su sasvim prirodni, jer uz dinamičan rast materice rastu i rastežu se ligamenti koji drže ovaj organ, što žena kao rezultat toga i osjeća. Slab bol u leđima takođe ne treba da čudi - grudi su postale teške, težište se promenilo.

U 16. sedmici gotovo svi imaju fiziološki curenje iz nosa, koje je ranije bilo uzrokovano oticanjem sluzokože, što je postalo nuspojava progesterona koji bjesni u tijelu. Nosno disanje je obnovljeno.

Žgaravica, od koje pate neke trudnice, prema narodnom vjerovanju, znak je da djetetu raste dlaka u utrobi.

Sa stajališta službene medicine, nema veze, a dno rastuće maternice jednostavno počinje pritiskati želudac odozdo, što dovodi do refluksa dijela želučanog soka natrag u jednjak.

Promjene u tijelu

Maternica nastavlja da raste. Sada je visina njegovog dna već 13-14 cm, mijenja oblik od okruglog do duguljastog, prilagođavajući se rastućem djetetu. Količina amnionske tekućine sada dostiže 250 ml, ovo je cijela čaša. U njemu se udobno može smjestiti prilično odrasla beba. Ako mentalno povučete okomitu liniju od pupka do pubisa, onda sada će materica biti tačno na sredini između pubisa i pupka. Ona već veoma uporno "tera" na pomeranje i ostale organe trbušne duplje.

Grlić materice ima prosečnu dužinu od 36,2 mm, kod trudnica sa prvim detetom - 36,5 mm, a kod žena koje su ranije rađale - do 36,8 mm. Lokacija glavnog ženskog reproduktivnog organa je takva da više nema sumnje za druge - maternica je ušla u trbušnu šupljinu, a svakim danom trbuščić se sve više zaokružuje, struk je zaglađen, trudnoća postaje očigledna činjenica .

Da osjeti gdje se nalazi materica, žena već može sama kroz prednji trbušni zid. Ako vas bole leđa, donji dio leđa i nema neuobičajenih iscjedaka, onda ne biste trebali brinuti - ligamenti se zgusnu, ojačaju, morat će zadržati maternicu prilično dugo. Ovaj proces jednostavno ne može biti potpuno bezbolan.

Zbog aktivnih vanjskih promjena, u kojima zadnjica, grudi i trbuh najintenzivnije rastu, mogu se već pojaviti prve strije na koži. 16. sedmica je odlično vrijeme da se pobrinete za prevenciju strija ako to već nije učinjeno prije.

Plava venska mrežica na grudima ne bi trebala biti zastrašujuća, pojavljuje se zbog povećanog dotoka krvi, ništa ne prijeti, ne treba je liječiti, nakon porođaja će prestati da se pojavljuje tako jasno.

Što se tiče debljanja, u 16. sedmici je već vrlo značajno. Mršave žene sada mogu dodati 3,6-3,8 kilograma svojoj početnoj težini. Budućnim majkama s normalnom težinom ili blagim prekoračenjem norme, do početka 16. tjedna dodaje se oko 3 kilograma, a buduće majke s različitim stepenom gojaznosti prije trudnoće sada obično ne dodaju više od jedan i pol kilograma.

Kontrola svoje težine sada je važnija nego ikad, jer pojava edema u 16. nedelji trudnoće nije nimalo neuobičajena. Ako žena počne primjećivati da joj se vjenčani prsten prestao skidati s prsta, da su ujutro zapešća, lice i gležnjevi nešto natečeni, svakako o tome obavijestite liječnika, možda su to prvi simptomi preeklampsije.

Neke trudnice sada mogu osjetiti povremeno utrnulost prstiju. Riječ je o fiziološkom tunelskom sindromu - uklještenom srednjem živcu, što je tokom trudnoće moguće zbog omekšavanja ligamenata i tetiva. Obično se nakon porođaja tunelski sindrom potpuno povuče. Ali zgrčeni mišići potkoljenice, koji često muče trudnice u drugom tromjesečju, nisu ništa drugo do znak nedostatka kalcija u tijelu.

Mokrenje prestaje biti učestalo. Ako je ranije žena mogla trčati do toaleta za male potrebe nekoliko puta na sat, sada poriv osjeća mnogo rjeđe. Međutim, problemi sa crijevima mogu potrajati - mišićni zidovi donjeg dijela probavnog sistema i dalje se opuštaju pod utjecajem progesterona, peristaltika je smanjena, a nije isključena ni zatvor.

Izvana, buduća majka se mijenja pred našim očima - postaje zaobljenija. Zajedno sa promijenjenim i pomalo nezgrapnim hodom, izgleda prilično dirljivo. Stoga, nemojte se iznenaditi ako upravo sada muž počne pokazivati više pažnje, a rođaci počnu nuditi svoju pomoć u obavljanju kućnih poslova. Nema potrebe da odbijete - žena treba da štedi svoju snagu.

Mnoge buduće majke koje su imale mladež ili pjege prije trudnoće mogu razviti staračke pjege. Pjege na licu postaju svijetle, a kod nekih prekrivaju cijela leđa, ruke. Ovo je manifestacija djelovanja povećanog stvaranja pigmenta melatonina - fenomena sasvim normalne za sredinu trudnoće. Takve fleke i pjege nije potrebno ničim mazati. Sami će izblijedjeti i nestati, ali već neko vrijeme nakon rođenja.

Povećanje količine cirkulirajuće krvi često dovodi do smanjenja krvnog tlaka. Ako žena ne osjeća vrtoglavicu, ne gubi svijest, nema potrebe za brigom - takvo smanjenje je prilično fiziološko.

Kod očiglednih manifestacija hipotenzije (kada ima vrtoglavice, mučnine, vrućine i hladnoće, dolazi do gubitka svijesti i ravnoteže), potrebno je da se posavjetujete sa svojim ljekarom.

Norma hCG-a za ovu sedmicu je od 6140 do 130000 Med / ml. Ovaj hormon se postepeno smanjuje u tijelu. Svoju maksimalnu tačku dostigla je u 12-13 sedmici, sada postoji pad koji će trajati do porođaja.

U 16. sedmici novi cirkulatorni sistem u potpunosti funkcionira - "majka-placenta-fetus". Posteljica brine o bebi i u potpunosti mu obezbjeđuje sve što mu je potrebno.

Priroda iscjedka se normalno ne bi trebala mijenjati - ostaje umjerena, bez oštrog neugodnog mirisa. Bilo koja boja osim bijele ili blago žućkaste ne smatra se normalnom. Krvavi iscjedak je posebno opasan. Ako se pojavi atipičan iscjedak, ženi se savjetuje da ne čeka, već da se odmah javi ljekaru.

Razvoj bebe

Velika je greška bebu sada nazivati embrionom. Najvažniji embrionalni period završio se prije otprilike sedam sedmica. Svi organi su formirani, a sada beba tek raste. On je voćka i tako se prema njemu treba ophoditi.

Težina bebe u 16. sedmici dostiže 80-115 grama, a visina 12-16 cm. Po veličini, beba podsjeća na avokado ili tek rođenog mačića. Beba bi mogla stati na dlan odrasle osobe.

Izgled

Bebin vrat završava formiranje ove sedmice, sada beba drži glavu uspravno i može da je okreće na strane. Ova osobina ga sve više čini kao sićušna osoba. Istina, bebina glava je i dalje veća od ostatka tijela, ali ta neravnoteža postepeno nestaje, izglađuje se. Do trenutka rođenja, glava će zauzimati samo jednu petinu površine cijelog tijela. Lice je potpuno formirano.

Oči su na mjestu, ušne školjke su formirane. Ove nedelje počinju da rade okulomotorni mišići, a beba počinje da okreće očne jabučice, iako dok ne zna kako da otvori oči, one su prekrivene tankim kapcima. Na očima su se pojavile trepavice, ima obrva, kod mnogih beba raste kosa na glavi.

Izvana, vaše dijete je još uvijek vrlo mršavo, prekriveno naborima. Koža bebe, kada bi se mogla vidjeti u boji iu realnom vremenu, iznenadila bi svojom neobičnom bojom - bogato crvena sa ljubičastim nijansama. To je zbog činjenice da cirkulacijska mreža sija kroz tanke kožne integumente nalik pergamentu. Čim se potkožna mast počne proizvoditi, beba će postati "dobro nahranjena", a koža će postati ružičasta.

Ove sedmice tijelo bebe prekriveno je lanugo – pahuljastim dlačicama. Ovo je prva kosa, vrlo tanka i nježna, pojavljuju se kao rezultat početka folikula dlake. Lanugo obično potpuno ispadne prije porođaja, rjeđe dio ove linije kose ostaje i nestaje u prvim sedmicama nakon rođenja djeteta. Tijelo mrvica prekriveno je originalnim mazivom koji ga štiti od utjecaja vodenog okoliša.

Ruke postaju manje dugačke, noge počinju da "rastu". Ranije su gornji udovi bili mnogo duži od donjih, pa je zbog toga, a i zbog velike glave, beba podsjećala na punoglavca. Sada mrvice imaju sve individualne karakteristike izgleda: mali prsti imaju jedinstven uzorak - otiske, nos - veličine i oblike naslijeđene od roditelja, visina čela, izbočenje brade - sve je u mrvicama već svoje, individualno. Već izgleda kao jedan od svojih roditelja ili bliskih rođaka, ali je još uvijek vrlo teško uočiti tu sličnost.

Nervni sistem

Nedelju dana ranije kontrolu nad funkcionisanjem organizma počeo je da preuzima centralni nervni sistem bebe. Njegovi pokreti su postali koordiniraniji, iako često nastavlja nehotice mahati rukama i nogama. Formiranje sive tvari - moždane kore - je u punom jeku. Uspostavljanje neuronskih veza se nastavlja, sada se broj fetalnih nervnih ćelija povećava za 5.000 u minuti.

Crvena koštana srž je već u potpunosti odgovorna za proizvodnju krvnih stanica. Refleksi se razvijaju i usavršavaju. Beba se dobro nosi sa procesom sisanja, gutanja. Hvata ručkama ono što mu je nadohvat ruke, reaguje na glasne zvukove, vanjske podražaje.

Mišići i kosti

Gotovo svi mišići su formirani i sada aktivno rastu. Najbolje od svega, dok su mišići lica razvijeni, beba gotovo neprestano nehotice namiguje, mršti se, smiješi se, nabora nos i skuplja usne u cijev.

Stvrdnjavanje kostiju se nastavlja. Postaju jači, akumuliraju kalcijum. U 16. sedmici pojavljuju se punopravni zglobovi na rukama i nogama bebe.

čula

Bebin vid još nije razvijen. Kroz čvrsto prekrivene oči kapaka, u stanju je razlikovati samo jako svjetlo i tamu. Sljedeći korak će biti treptanje, to će naučiti nakon 28 sedmica, kada počne da otvara oči.

Sluh bebe nastavlja da se razvija. Spoljašnji organi su već formirani, sada je u toku proces uspostavljanja funkcionalnosti unutrašnjeg uha. Čim se ovaj proces završi, a to će se dogoditi za otprilike mjesec dana, beba će početi da čuje u potpunosti. Za sada čuje samo vibracije koje stvaraju zvučni talasi. Istovremeno, majčin glas "vibrira" drugačije od očeva, a zvono za uzbunu roditelja ujutro budi bebu na isti način kao i odrasli, samo što on to doživljava kao visokofrekventnu vibraciju.

Pošto već postoji slušna percepcija, majka bi svakako trebala razgovarati sa svojom bebom, pjevati mu one pjesme koje će pjevati nakon rođenja - čuvši ih, beba će "prepoznati" melodiju i glas i smiriti se. Možete čitati bebi, gledati dobre i ljubazne crtiće s njim: sve je to, prema perinatalnim psiholozima, veliki doprinos formiranju svjetonazora i karaktera bebe.

U 16. nedelji trudnoće beba ima dobro razvijeno čulo dodira, razlikuje ukuse plodove vode, jer ukusni pupoljci-papile i nervni završeci na koži već „rade“ punom snagom. Čulo mirisa i dalje izostaje - u vodenom okruženju dijete ne može disati na nos, disanje se javlja dobijanjem kiseonika kroz placentu iz krvi majke.

Endokrini sistem

Beba sada funkcioniše još jedan sistem - endokrini sistem. Endokrine žlijezde počinju raditi: proizvode hormone neophodne za rast bebe. Njihovim razvojem i aktivnošću već "upravlja" hipofiza. Gušterača proizvodi inzulin koji je neophodan za razgradnju i apsorpciju glukoze. Timus, epifiza i nadbubrežne žlijezde su poboljšane.

Kora nadbubrežne žlijezde već je počela proizvoditi hormone, a štitna žlijezda već dugo proizvodi hormone koji stimuliraju štitnjaču, bez kojih je taloženje kalcija u kostima bebe nemoguće, one se ne bi mogle stvrdnuti.

Unutrašnji organi

Jedan od najvažnijih sada je privremeni organ - posteljica. Život i razvoj djeteta u velikoj mjeri zavise od njenog stanja i zdravlja. Beba je pupčanom vrpcom sigurno povezana sa "dječijim" mjestom - vrlo je čvrsta, sada pupčana vrpca teoretski može izdržati opterećenje do 6 kilograma. Dužina mu je skoro pola metra, a prečnik više od 2 centimetra.

Svi unutrašnji organi bebe neumorno "rade". Jetra, pored hematopoetske funkcije, „povezana” sa probavom, žučna kesa proizvodi žuč, creva se, zahvaljujući tankim resicama na unutrašnjem zidu i razvoju mišićnog sistema, često smanjuju: skoro onako kako će to učiniti posle rođenje bebe.

Bubrezi proizvode mokraću, koja se pohranjuje u mjehuru i izlučuje kroz uretru. Urin ulazi u amnionsku tečnost, ali ih to ne zaprlja, jer amnionske membrane pomažu da se tečnost ažurira i ostane sterilna svaka tri sata.

U 16. nedelji trudnoće beba počinje da sintetiše hemoglobin. U krvi već postoje monociti, limfociti, eritrociti. Sastav krvi fetusa je skoro potpun, Sada se lako određuju njegova krvna grupa i Rh faktor.

Sve krvne žile, i male kapilare i velike magistralne žile su završile svoje formiranje, sada tek rastu i već normalno funkcionišu.

Srce pumpa do 24 litre krvi dnevno kroz krvožilnu mrežu. Otkucaji srca fetusa sada su dvostruko veći od otkucaja srca majke - prosječan broj otkucaja srca ove sedmice je 150-170 otkucaja u minuti. Srce možete slušati ne samo tokom posjete ultrazvučnoj sali. Žena se s tim lako nosi kod kuće uz pomoć najčešćeg fonendoskopa.

Mala pluća, čije se formiranje ne može smatrati završenim do kraja trećeg tromjesečja, dok ne akumuliraju dovoljnu količinu posebne tvari - surfaktanta, već imaju jasne konture, a bronhijalno stablo - sve potrebne grane. Prsni koš pravi pokrete nekoliko desetina puta dnevno, nalik na njegovo širenje tokom udisaja i sužavanje tokom izdisaja. Naravno, ovo još ne diše, ali ovo je njegov prototip.

Pol djeteta

Pol djeteta sada se ultrazvukom utvrđuje s velikom preciznošću. Preduslov za uspješnu identifikaciju spola je lokacija bebe koja je pogodna za pregled. Ako beba okrene leđa senzoru, onda uz svu želju, doktor neće moći vidjeti ništa osim svećenika. Kod dječaka i djevojčica formiraju se i rastu vanjski genitalije. Ako beba nije među "posebno stidljivima", onda možete smatrati glavnim seksualnim znakom djeteta na gotovo svakom ultrazvučnom aparatu.

Kod djevojčica su se jajnici spuštali u malu karlicu, jer su se formirali i razvijali za sada u trbušnoj šupljini, tu se nalaze jajovodi, materica, vagina i dva para usnih usana (velika i mala). U jajnicima beba već postoji oko 5 miliona jajnih ćelija.

Kod dječaka testisi još ne jure u skrotum. Oni su u trbušnoj šupljini i počet će se spuštati nešto kasnije, proces će konačno biti završen prije porođaja. Kod malog procenta novorođenih dječaka testisi nemaju vremena da se spuste, a ponekad se to dešava nakon rođenja.

Kod dječaka, muški polni hormoni, posebno testosteron, već se proizvode u tijelu. Kod djevojčica su vlastiti hormoni još uvijek minimalni, zadovoljne su hormonskom pozadinom majke.

Preciznost određivanja pola ove sedmice ultrazvukom je 85-90%. Neinvazivni prenatalni DNK test utvrđuje pol bebe sa tačnošću od 99,9%.

Šta je dijete naučilo?

U 16. sedmici beba uči od čega će ga roditelji i staratelji tada tvrdoglavo odučavati - savladava pljuvanje. Sada beba ne samo da otvara usta, zijeva, guta i štuca, već počinje i da pljuje, a to mu, očigledno, pričinjava zadovoljstvo.

Dijete aktivno provodi vrijeme van sna. Igra se nogama, hvata pupčanu vrpcu, siše šake, grli se za ramena. Još uvijek ima dovoljno mjesta u materici za plivanje i salto. Klinac to aktivno koristi, njegovi pokreti su sada vrlo intenzivni i raznoliki.

Naravno, žena neće moći osjetiti sve, prvi pokreti su samo sasvim opipljivi kontakti bebe sa zidovima materice, a zasad rijetko može doći u kontakt s njima, za njega je prostrano.

beba na ultrazvuku

U 16. sedmici ultrazvučni pregled nije planiran i obavezan. Do drugog skrininga je ostalo još 2-3 sedmice i nema potrebe za posjećivanjem somnologa (specijalista ultrazvuka). Prepisani ultrazvuk se sada radi samo ako akušer-ginekolog ima bilo kakvu zabrinutost za zdravlje žene i djeteta. Ukoliko trudnoća protekne bez komplikacija i problema, ultrazvuk se može uraditi samo na lični zahtev žene u privatnoj klinici, i naravno o njenom trošku.

Ako sada žena odluči da ide na ultrazvuk i odabere trodimenzionalni format (3D-ultrazvuk) za pregled, imaće nezaboravan susret sa sopstvenim djetetom, koje će, vrlo vjerovatno, pokazati sve što je naučila kod sebe. majčinoj utrobi. Biće veoma zanimljivo i dirljivo.

Čak i ako je cilj žene samo odrediti spol bebe, fetometrijska mjerenja se u svakom slučaju rade ultrazvukom, tako da će buduću majku jako zanimati koje veličine odgovaraju standardima za 16 tjedana.

Tabela fetometrije u 16 sedmici gestacije

Debljina posteljice u ovom trenutku iznosi oko 18,5 mm. Pupčana vrpca ima tri žile. U ovom trenutku, nažalost, još je vrlo teško ultrazvukom dijagnosticirati neke bolesti i malformacije unutrašnjih organa, na primjer pluća, jer njihovo formiranje nije završeno, teško je procijeniti bubrege i mozak, ali grube malformacije , ako se pojave biti već dobro prepoznatljivi i ne izazivaju sumnje.

Ako doktor sada tvrdi da je sve u redu, to ne znači da je beba 100% zdrava, ali postoji vjerovatnoća više od 80% odsustva grubih razvojnih anomalija.

KTP (coccygeal-parietalna veličina fetusa) se više ne mjeri u ovom trenutku: beba je prevelika, drugi fetometrijski podaci zauzimaju prvo mjesto među pokazateljima njegovog razvoja. Ranije je bilo moguće odrediti gestacijsku dob na najbliži dan pomoću KTR-a, sada doktor neće sa velikom sigurnošću odgovoriti koji je tačno vaš termin - 15 sedmica i 3 ili 4 dana ili 15 sedmica i 5 dana. On će jednostavno naznačiti da veličina bebe odgovara ili ne odgovara gestacijskoj dobi od 15-16 sedmica.

Moguće komplikacije i rizici

16. sedmica se ne smatra opasnom, ali žena ne smije gubiti budnost: koliko brzo može osjetiti i najmanju promjenu u svom zdravstvenom stanju ovisi o tome koliko brzo će joj biti pružena kvalificirana medicinska pomoć. Razmislite koje opasnosti mogu prijetiti majci i bebi u ovom trenutku.

Prehlade, virusne infekcije

Prilično je teško sakriti se od banalne prehlade ili virusne infekcije u sezoni epidemioloških problema. Žena još nije otišla na porodiljsko odsustvo, prinuđena je da ide na posao, studira, putuje javnim prevozom, što samo povećava vjerovatnoću da dobije gripu ili SARS. Ako se to dogodi, ne biste trebali previše brinuti. Sada je beba pod zaštitom posteljice, koja je pouzdana barijera. Beba se formira, a majčina bolest više ne može uzrokovati nepovratne razvojne anomalije kod njega. Posljedice prehlade za bebu su potpuno minimizirane.

Određena opasnost je ispunjena visokom temperaturom i nekontroliranim uzimanjem lijekova. Povišena temperatura i temperatura mogu dovesti do problema sa placentom, pa je važno na vrijeme pozvati ljekara i dobiti savjet o uzimanju odobrenih antipiretika.

Sada se žena ne treba bojati opasnijih komplikacija - tonzilitisa, upale srednjeg uha, jer žena već može koristiti antibiotike za liječenje. Neki od antibakterijskih lijekova, kao što je Flemoxin, često se propisuju trudnicama u slučaju bakterijskih infekcija.

Smrznuta trudnoća i opasnost od pobačaja

16. sedmica se smatra prilično opasnom u smislu neobjašnjive, ali ne tako rijetke propuštene trudnoće. Čak i ako su mama i beba uspješno prebrodile druge "kritične" periode (3-4 sedmice, 8-10 sedmica), onda upravo sada morate učiniti "poslednji pritisak". Vjerovatnoća pobačaja u 16. akušerskoj sedmici postoji, ali je vrlo mala.

Smrznuta trudnoća u 16. sedmici može se naslutiti po nestanku simptoma trudnoće, prvenstveno pokreta, ako su već uočeni. Ako žena još ne osjeća pokrete, bit će prilično problematično utvrditi trenutak smrti mrvica, a liječnik će posumnjati na trudnoću koja nije u razvoju, koji će biti iznenađen nedostatkom trbušnog rasta, visinom fundusa materice, a ultrazvuk će potvrditi da beba nema otkucaje srca i motoričku aktivnost.

U svakom slučaju, buduća majka treba obratiti pažnju na takve simptome kao što su pojava jakih vučnih bolova u donjem dijelu leđa i donjem dijelu trbuha, neobičan (posebno krvav) iscjedak i općenito pogoršanje dobrobiti.

Takve simptome ne treba ostaviti bez pažnje i medicinske pomoći. Žena treba zauzeti horizontalni položaj i pozvati hitnu pomoć. Obično je moguće spasiti trudnoću ako se pomoć potraži na vrijeme.

Problemi sa varenjem

Nepažnja prema vlastitoj prehrani, prejedanje, sjedilački način života u 16. sedmici mogu samo pogoršati probleme koje sve trudnice mogu doživjeti u ovoj ili onoj mjeri. Zatvor povećava vjerovatnoću razvoja hemoroida, što je poželjno izbjegavati na svaki način, jer je za ženu prilično problematično da ga tretira u "zanimljivom" položaju - nisu svi lijekovi za te svrhe dopušteni trudnicama.

Ako je žena ranije imala problema sa zdravljem probavnog sistema, svakako trebate posjetiti gastroenterologa kako biste dobili personalizirane savjete o ishrani i način života, uzimajući u obzir specifičnu dijagnozu. Dakle, ako je žena ranije imala kolitis, sada bi trebala izbjegavati mahunarke, soju, obilje mesne hrane, a tokom trudnoće nakon peptičkog ulkusa treba se pridržavati tablice liječenja koja se ne preporučuje za buduće majke, već za pacijente s čirom. kako bi se spriječilo ponavljanje.

Važno je ne jesti nepoznatu i novu hranu, jer je sada veća vjerovatnoća da će žena razviti alergije na hranu sa svim posljedicama koje iz toga proizlaze neprivlačne po zdravlje.

ICN

Isthmičko-cervikalna insuficijencija kod žene joj nameće mnoga ograničenja. Međutim, prognoze mogu biti pozitivne samo ako se striktno poštuju sve medicinske preporuke. Kratak grlić materice nije rečenica, već samo karakteristika ovog dijela materice kod određene žene. U 16. sedmici, skraćivanje se smatra isključivo patološkim, ne bi trebalo biti.

Ovisno o vrsti skraćivanja i uzrocima koji su ga izazvali, liječnici se mogu odlučiti za postavljanje pesara ili hirurških šavova na vrat kako bi ga ojačali, kako bi se dijete moglo nositi do datuma kada njegovo rođenje neće predstavljati opasnost za preživljavanje. Da li će sada postojati režim za ženu u krevetu, ili joj se jednostavno preporučuje štedljivi režim, odlučuje samo doktor.

Važno je da žena u svemu posluša doktora, kako bi izbjegla situacije koje mogu uzrokovati pojavu tonusa materice. Sada nije teško odrediti ton - stomak postaje ukočen, boli i vuče.

Nedosljednost u veličini ploda na ultrazvuku

Žene se vrlo često susreću s ovim fenomenom, a to kod budućih majki izaziva osnovane strepnje i brige. Liječnici upozoravaju one koji žele samostalno dešifrirati ultrazvuk i konzultirati se s internetskim savjetnicima da se neznatno odstupanje bilo kojeg parametra bebe od norme ne može smatrati patologijom. U ovom slučaju iskustva majke će štetiti bebi više nego što možete zamisliti.

Kašnjenje od 2 sedmice ili više smatra se značajnim i zahtijeva dodatni pregled. U tom slučaju liječnik postavlja preliminarnu dijagnozu intrauterinog usporavanja rasta i počinje tražiti pravi uzrok zaostajanja. To mogu biti posljedice virusnih bolesti koje su pretrpjele u prvoj trećini trudnoće, loše navike majke, nerazvijenost ili bolesti posteljice, hromozomske patologije, Rh konflikt i niz drugih razloga.

Nakon toga se propisuje liječenje, potpora vitaminskoj terapiji, lijekovima koji poboljšavaju uteroplacentalni i fetoplacentarni protok krvi.

Analize i pregledi

U 18-20 sedmici žena će ići na drugi ultrazvuk. Ali ona može dobiti uputnicu za analizu krvi, koja je uključena u ovaj skrining, odmah. Ovo će biti poznati biohemijski test krvi za određivanje koncentracije tri komponente - hCG, slobodnog estriola i alfa-fetoproteina, takozvani "trostruki test".

Prije analize, kao i kod prvog skrininga, treba se suzdržati od masne hrane, veće količine slatkog, slanog, 10 sati prije testa, potrebno je samo piti vodu i ništa ne jesti. Krv se uzima ujutro iz vene.

Rezultati krvnog testa nisu više tako usko povezani sa podacima ultrazvuka, pa nema potrebe da se ove dvije studije propisuju u istom danu.

Žene sa istorijom bolesti kore nadbubrežne žlijezde koje sada nose dječake često rade testosteron u krvi, jer mogu doživjeti “predoziranje” ovog hormona zbog njegovog visokog sadržaja u vlastitom tijelu. Ostale pretrage ove sedmice propisuju se samo za pojedinačne indikacije.

Zaobljeni stomak trudnice sada od nje zahteva da zauzme pažljiviji odnos prema sebi. Neophodno je nositi odjeću od prirodnih tkanina u kojoj koža može u potpunosti „disati“.

Bolje je odložiti cipele s štiklama do boljih vremena i dati prednost udobnim, stabilnim cipelama s ravnim đonom. Važno je raditi gimnastiku, svakodnevno šetati na svježem zraku, pratiti prehranu i težinu.

Nekoliko korisnih savjeta pomoći će da trudnoća bude sigurnija, lakša i ugodnija.

Zavoj

Kao pomoćno sredstvo, prenatalni zavoj može značajno olakšati nošenje bebe. Obično ga počinju nositi od 19-20 tjedna, ali za žene koje već imaju težinu u leđima, žale se na bolove u nogama, možete odabrati i početi koristiti takav ortopedski uređaj.

Postoji mnogo modela, svaki ortopedski salon će ponuditi najmanje 5 vrsta zavoja. Koju će odabrati, odlučuje sama žena, prije toga morate isprobati sve i odabrati onu koja vam najviše odgovara. Važno je da se stomak pažljivo podupire odozdo kako zavoj ne bi trljao ili pritiskao.

Zavoj u 16. sedmici posebno se preporučuje ženama sa prijetećim pobačajem, sa cervikalnom insuficijencijom. To vam omogućava da smanjite opterećenje na donjem dijelu leđa i nogama, zavoj ravnomjernije raspoređuje težinu rastućeg trbuha.

Nošenje se preporučuje ženama sklonim proširenim venama, trudnicama sa blizancima, krupnom fetusu. Zavoj pomaže u prevenciji strija na trbuhu. Ako želite da ga počnete nositi, ali za to ne postoje stroge medicinske indikacije, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom - obično liječnici nemaju ništa protiv tako korisnog uređaja.

Kursevi za trudnice

Žena se već sada može prijaviti na besplatne kurseve za trudnice, dostupni su u svakoj preporođajnoj ambulanti. Za buduću majku ovo je odlična prilika da u isto vrijeme upozna i druge žene, a imat će dovoljno zajedničkih tema za komunikaciju.

Dobrodošlo je ako budući tata dođe i na praktičnu nastavu o postupanju u slučaju početka porođaja i brige o novorođenčetu. Iskusni pedijatri i akušeri će vam reći kako, šta i kada to učiniti.

Sa ženama se na kursevima ne bave samo dječji ljekari i ginekolozi. Dolaze im psiholozi, uključujući i perinatalne, koji govore o tome kako nerođena beba sada doživljava ovaj svijet i sve što se u njemu događa.

Na kursevima će žena moći da nauči kako pravilno raditi gimnastiku, koja će ojačati mišiće prije porođaja, disati tokom kontrakcija i pokušaja, kako jesti, šta kupiti za bebu.

Sigurnosni pojas i letovi

Savremene trudnice su veoma pokretne. “Zanimljiva” situacija nije uvijek razlog za odlaganje putovanja, odmora, poslovnih posjeta. Putovanje avionom se ne smatra opasnim u drugom tromesečju, ali je ipak najbolje da se posavetujete sa svojim lekarom pre letenja.

Ako žena ima problema sa viškom kilograma, krvnim pritiskom, ako postoji istmičko-cervikalna insuficijencija, najvjerovatnije će liječnik biti kategorički protiv letenja.

Kada putujete automobilom ili idete na posao ličnim automobilom, važno je da buduća majka zapamti da ne vrijedi otvarati prozore u automobilu, jer će dobiti priličan dio izduvnih gasova, posebno ako je zaglavljena. u saobraćajnoj gužvi pola sata.

Sigurnosni pojas u automobilu treba da fiksira stomak odozdo, a ne duž linije pupka. Preporučljivo je ispod donjeg dijela leđa staviti mali jastuk koji će ženi omogućiti da leđa drži uspravno, a koljena pod pravim uglom, čime će se izbjeći poremećaji cirkulacije u predjelu karlice.

Sex

Intimne veze u 16. sedmici su sasvim prihvatljive, pa čak i dobrodošle ako ne postoje kontraindikacije, koje uključuju patologije placente (njena niska lokacija, prezentacija), skraćivanje grlića maternice i prijetnju prekidom trudnoće. Ako liječnik nije uveo takav moratorij, bračni par bi mogao živjeti aktivnim seksualnim životom.

Naravno, treba se pridržavati razumnih mjera sigurnosti, napustiti položaj jahača i druge položaje u kojima je prodor preduboko. Nemojte vršiti pritisak na stomak koji raste. Ne preporučuje se upotreba seksualnih igračaka i lubrikanata sa efektom zagrijavanja ili hlađenja. Za seksualni odnos i spavanje bolje je odabrati položaj na boku.

Štaviše, u snu, ako žena spava na desnoj strani, njena lijeva noga mora biti blago savijena. Zbog rastuće materice, sama žena je već odbila da spava na leđima i stomaku, jer to izaziva neugodnosti.