Советы родителям для профилактики заниженной самооценки, способы повышения самооценки ребенка. Как повысить самооценку у ребенка: полезные советы Высокая самооценка у ребенка

20.01.2021 | Дизайн ногтей

Уже в дошкольном возрасте начинает формироваться самооценка у ребенка, которая зависит детского окружения и влияния родителей. Формирование позитивной и адекватной самооценки зависит от того, какая атмосфера в семье, могут ли родители понять и поддержать ребенка в трудной ситуации, сопереживают ли они. Если на все можно ответить положительно, значит у ребенка здоровая самооценка. Главное, чтобы ребенок чувствовал себя в защищенности. Он может принимать решения, просить о помощи, и признавать свои допущенные ошибки. Ребенок с адекватной самооценкой знает себе цену, поэтому и стремится ценить окружающих.

Завышенная самооценка наблюдается тогда, когда ребенок считает себя правым во всем. При этом он не видит своих слабостей, относится к своим одноклассникам пренебрежительно, свысока, пытается управлять детским коллективом и считает себя лидером. Такие дети считают себя самыми лучшими и опускают, насмехаются над достижениями других детей.

Причины заниженной самооценки у детей

Ребенок с заниженной самооценкой испытывает тревогу, чувствует неуверенность в собственных силах. Как правило, такие дети не могут найти защиты среди своих сверстников, поэтому выстраивают около себя оборонительную стену. Ребенок думает, что его обманут, обидят, недооценят или будут оскорблять и насмехаться. Они всегда настроены на неудачу. Таким детям очень трудно влиться в детский коллектив, поэтому они нигде ни в каких видах деятельности не участвуют. У ребенка может сформироваться установка, о том, что он плохой, ничего не может или ничего у него не получится.

Низкая самооценка может развиваться у ребенка из-за частого употребления родителями фраз «ты не справишься», «ты не сможешь» и др. Это может привести к очень неблагоприятным последствиям. Ребенок начнет чувствовать себя ущербным, ни к чему не способным. Такие фразы также могут развить комплекс неполноценности. При воспитании детей, родители и воспитатели не замечают, как допускают грубую ошибку: оценивают не поступок, который совершил ребенок, а саму личность.

Нередко родители в пример своему ребенку ставят послушного ребенка соседки с третьего этажа. Таким образом, родители считают, что ребенок начнет себя вести хорошо, будет прилежным и старательным учеником. А это в корне неверно. У ребенка возникает чувство зависти и ненависти к этому «эталону» послушания. Сравнивать ребенка можно только с самим собой.

Что делать, чтобы повысить самооценку у ребенка?

Существуют некоторые приемы для повышения самооценки у детей 6-8 лет.

Стремление ребенка к какой-либо деятельности необходимо поощрять. Нельзя говорить, что малыш не станет художником, танцором, певцом. Этими фразами можно отбить ребенка все желание к достижению поставленной цели.
Необходимо поощрять и хвалить ребенка за отметки, сделанную поделку, красивый рисунок и т. д.
По чаще говорите слова: «Ты сможешь!», «У тебя получится!», «Я верю в тебя!». Только не перехвалите ребенка.
Существуют как поощрения, так и наказания. Оно должно быть ни физическим, ни психологическим. Важно, чтобы наказание было одно за все провинности.
Нельзя отнимать у ребенка подаренные вещи. Никогда!
Проанализируйте с малышом его неудачи, от чего они зависят и т.д. Ребенок должен чувствовать, что между вами доверительные и близкие отношения.
В какой-нибудь ситуации попросите у ребенка совета или помощи. Пусть даже совет будет не самым лучшим, но все равно поблагодарите ребенка. Он будет знать, что учитывают и его мнение тоже. Малыш будет чувствовать себя наравне с родителями.

Взрослые должны помнить, что, прежде всего, от их положительного примера зависит, какая у ребенка будет самооценка. Правильное разъяснение поступков, как можно делать, а как нельзя, позволят ребенку обрести уверенность в себе и в своих собственных силах.

Всем родителям будет приятно, когда у их ребёнка сложится адекватная самооценка. Это же замечательно, просто и понятно бери да оценивай сам себя. Интересно, а многие ли родители способны сами себя оценить адекватно? А как вы собираетесь научить ребёнка тому. Чего вы не знаете или не умеете сами? А ведь именно о родителей в 90 % случаев зависит самооценка ребёнка, подростка, юноши, девушки, а в итоге и взрослых мужчин и женщин.

Мы взаимодействуем с миром и в итоге этого взаимодействия получаем оценку своих действий, побед и поражений со стороны близких людей. Кто для ребёнка ближе, чем родители? НИКТО! Если даже взрослому человеку с отличной самооценкой год повторять что он слабак, чмошник, лентяй, бездельник, безрукий, и с половой сферой всё у него плохо и не нужен никому- то поверьте, через год или два вы получите либо маньяка, который застрелит людей, негативно о нем отозвавшихся, либо законченного алкоголика.

Уважаемые родители хвалите детей за малейшие их победы и правильные действия. Причём правильные действия это далеко не всегда то, что вы считаете правильными. Попробуйте вникнуть логику поступка подростка, ребёнка.

Предположим, мальчик подрался, заработал синяк и порвал рубашку себе и однокласснику. Родители дают ему дополнительных наказаний полный набор, в школе его ругали, а ведь возможно он был прав? Или защищал кого-то или просто дурно отозвались о его родителях? Разберитесь в причинах. Если ребёнок был прав, порвав рубашку кому-то, научите, как делать это так, чтобы не был последствий в школе. Поясните, что он должен поступать так, чтобы и виноватый был наказан и невиновный не попал под раздачу. Пусть перед дракой надевает старую рубашку. Пусть находит своих противников за пределами школы. Для мужчины хорошо и правильно быть воином. Защищать свои права. Когда вы научите ребёнка поступать, таким образом, вы заложите правильные стереотипы поведения, поднимете самооценку, пояснив, что он всё сделал правильно. Помогите ему получить навыки борьбы или бокса в секциях. Это опять же повысит у него самооценку.

Чем чаше ребёнок достигает успеха в малом, тем больше верит в свои силы и тем быстрее переходит к большим победам. Просто необходимо четко донести информацию, что есть простые вещи, где можно побеждать без труда, а есть сложные, где необходимо прилагать больше усилий, при этом без толку расстраиваться, главное показать, что вы в него, верите и в следующий раз он будет на шаг ближе к победе.

Дайте возможность проявить инициативу и только хвалите, когда он делает первые шаги. Приготовил девочка первый борщ -ХВАЛИТЕ. Хвалите, даже если он пересолен или недоварен. Лучше помогите в следующий раз. Если вы убьёте инициативу с детства, то вы уже никогда не разбудите её во взрослом возрасте. Мама, которая оберегает своего сыночка или дочечку от вех бед и проблем в юном возрасте сталкивается непреодолимыми препятствиями, когда пытается вытолкать их в собственную жизнь. Привычка быть нахлебниками и тунеядцами сохраняется навсегда.

Поддерживайте во время неудач.

Когда у ребёнка ничего не получается в том или ином деле, помогите, но не делайте за него. Понятное дело, что вы сумеете сделать то, что для него сложно. Но ведь ему или ей надо получить свой набор ошибок, шишек, и навыков. Хотите всю жизнь убирать за ребёнком -делайте это с детства. Хотите мыть посуду сами -приучайте, что он не моет посуду. Вы сами всё портите, а потом жалуетесь – кто вам сможет помочь, если вы сами всё делаете наоборот? Знаком с несколькими «молодыми» людьми, которым мама в 40 лет готовит кушать. Если не приготовит -они и зад не поднимут. А виноват кто? Мама и виновата! В общежитие надо было выгнать и на подработку отправить во время учёбы. Быстро бы разобрался и как яичницу готовить и как полы мыть.

Ставьте посильные задачи перед детьми.

Пуст делает сам или сама всё, что в состоянии сделать в его или её возрасте. В 13 лет девушки рожали детей. А вы боитесь дать ребёнку наливать сок из пакета. Разольёт, обольётся, потом покажите как стирать, пусть повозится с тряпкой вытрет, но нальёт полстакана и будет ДОВОЛЕН! Он выполнил свою задачу, добился цели, похвалите его, хвалите за достигнутое, и помогите восстановить разрушенное или испачканное. Пускай складывает игрушки, помогает на кухне, лепит, рисует, собирает, убирает, одевается – дайте ему или ей накапливать свой опыт. Но задачи ставьте адекватные возрасту и умениям.

Дайте расти и обучаться на собственном опыте, без чрезмерной опеки и без сравнения с другими. Меня в детстве раздражало сравнение с девочками отличницами и ботаном отличником. Ему все подряд отвешивали пинки под зад, и мне совершенно не хотелось быть таким как он. Как можно мальчику ставить в пример девочек? Или вы хотите вырастить из мальчика девочку, научить готовить, шить и выдать замуж? Если вы видите, что часть задания, возложенного на малыша ему не под силу по объективным причинам, помогите в конкретном месте, а результат и успех полностью отдайте в его руки.

Помогите ботанику, который отлично учит математику заниматься спортом, занимайтесь вместе с ним, научите бить в нос обидчикам. Это поможет ребёнку стать на необходимую для него ступеньку в детской иерархии, и без сомнения повысит самооценку. В раннем возрасте нет других показателей, чем физическая сила. И никто не будет оценивать по уму, все дети жестоки и как в любом коллективе придётся выталкивать других, чтобы занять достойное место. Этому необходимо учиться с детства.

Ребенок чувствует искренность, и если хвалят фальшиво, то он не будет повторять печальный опыт. Лучше так же хвалить результат или действия, чем его самого. Какая аккуратная комната, или как ты хорошо себя вел с доктором. Ребенок должен быть доволен достигнутым результатом, чтобы учиться и воспитывать положительные чувства.

Отсутствие высокой самооценки препятствует занятию во взрослой и подростковой жизни должностей старост, а затем и руководителей, директоров. Невозможно противостоять проблемам и стрессам, сложно заводить друзей, найти спутника или спутницу жизни. Такие люди без промедления включаются в деятельность, будучи уверены в успехе и удаче.

Отправить друзьям и прокомментировать. Ваше мнение для нас очень важно!

Как повысить самооценку ребенка

Нередко родители сталкиваются с проблемой, что у ребенка очень низкая самооценка. Малыш боится проявлять себя, стесняется общаться со сверстниками и постоянно думает, что он хуже остальных.Бороться с заниженной самооценкой не так просто, однако лучше всего делать это в раннем возрасте, когда ребенок еще растет и меняется, в противном же случае подростковый возраст грозит множеством комплексов и разочарований.

Прежде всего, необходимо разобраться, действительно ли самооценка ниже необходимого. Понять это легко, если регулярно общаться с ребенком на разные темы, слушать, что он думает о себе и других сверстниках, наблюдать за его манерой общения с окружающими. Чаще всего дети с заниженной самооценкой не умеют заводить новые связи, боятся самостоятельно делать что-либо и уверены, что у них ничего не получится. Чтобы узнать, какова самооценка малыша, достаточно провести простейший тест: на листе бумаги рисуется лестница или 10 ступеней, где наверху дети способные, умелые и умные, а внизу, наоборот, слабые и неспособные. Ребенок должен отметить на этой лестнице себя. Если он окажется внизу, стоит приступить к работе над его самооценкой.

Похвала и поддержка и самостоятельность

Чтобы ребенок был уверенным в себе, его обязательно нужно хвалить. Все победы нужно как-то отмечать в памяти ребенка, хорошим словом или небольшим подарком. В случае неудачи, например плохой оценки в школе, стоит сказать ребенку, что такой результат не очень хороший, но вместо криков и претензий лучше помочь малышу, найти вместе с ним причину неудачи и устранить ее.

Кроме того, ребенок должен всегда чувствовать, что он может обратиться к своим родителям за помощью. Однако здесь важно соблюдать грань: не стоит делать за ребенка то, с чем он может справиться самостоятельно, а помощь нужно оказывать при сомнениях и трудностях. Нужно говорить своему чаду, что он обязательно справится со всеми трудностями, а если и возникнут какие-то преграды, родители всегда поддержат.

Ребенок приобретает уверенность, когда ему дают определенную долю самостоятельности. Уже с раннего возраста необходимо давать возможность принимать решения: выбирать цвет одежды, спортивную секцию, друзей, с которыми приятно общаться. Решение таких небольших проблем делает ребенка более уверенным в себе, он начинает понимать, что может легко выбирать и справляться с трудностями. Важно поддерживать решения ребенка, даже если вы считаете их немного неправильными или поспешными. Ребенок – это взрослый в будущем, и чем раньше он привыкнет к необходимости быть самостоятельным, тем легче ему будет дальше.

Родители должны быть друзьями для своего ребенка, добрыми, но строгими и справедливыми. Если был совершен проступок, иногда стоит и наказать, но при этом необходимо объективно оценивать ситуацию: был проступок совершен осознанно или случайно. В первом случае наказание уместно, а во втором будет логичнее объяснить и рассказать, почему не стоит поступать таким образом. Ни в коем случае нельзя говорить, что ребенок – это наказание, с ним очень сложно, и он все время доставляет трудности, создает проблемы. В этом случае малыш решит, что его не любят родители и самооценка, соответственно, упадет. Пусть сын чувствует себя гордостью родителей, ведь и вести он себя будет тогда так, чтобы им могли гордиться.

Никогда нельзя сравнивать ребенка с другими. Нередко родители говорят: А вот Маша учится лучше тебя! Саша более воспитанный и скромный! . В этом случае малыш будет постоянно сравнивать себя с окружающими и искать в себе различные недостатки, проблемы. Важнее указывать на улучшения характера или, наоборот, говорить, что прошлогодние успехи были значительнее. Ребенок должен видеть, что стало лучше или хуже именно в нем, а не сравнивать себя с другими.

Если ребенок имеет внешние или физические недостатки, от которых он чувствует себя плохо или же является насмешкой окружающих, очень важно помочь ему. Зря родители рекомендуют не обращать внимания, для малыша важно, чтобы он не слышал неприятных вещей в свой адрес. Если есть возможность, необходимо ликвидировать проблему. Слабого мальчика нужно записать в спортивную секцию, а полненькую девочку отдать на танцы или гимнастику. Ребенку неважно, что проблемы с кожей лица – это возрастная проблема, ему хочется избавиться от проблемы, а значит, и от насмешек. Поэтому родителям стоит обращаться к специалистам и профессионалам, если действительно есть возможность избавиться от проблемы, в противном же случае, нужно попытаться скрыть недостаток и тогда уже имеет смысл объяснять, что недостаток не важен.

Кроме того, важно постараться, чтобы ребенок не отличался слишком от окружающих. Желание воспитывать детей без компьютера, разумеется, похвальное, но сыну или дочери необходима техника для установления контактов. Играя в одни и те же игры на компьютере, дети имеют больше тем для разговора, больше общих интересов. А если родители беспокоятся о зрении или осанке, нужно ограничить время, так как полный запрет испортит взаимоотношения со сверстниками, превратит малыша в белую ворону.

Повысить самооценку ребенка не так просто, главное правило – любить своих детей, слушать и слышать их. Самооценка детей, которые живут в спокойной семье с дружескими отношениями, помощью и поддержкой, редко бывает заниженной. Так что, любовь, забота, внимание и поддержка – лучшие компоненты воспитания.

Как поднять самооценку ребенку, не испортив его характер

Будут ли ваши дети успешны в жизни и то, как сложится их судьба, зависит от их уверенности в себе и своих силах. Учится ли сын на одни тройки или пятерки, собирается ли поступить в училище или международный университет – все это второстепенное. Химия, физика и прочие школьные предметы в дальнейшем ему могут попросту не пригодиться. Главное – чтобы ребёнок знал себе цену и стремился к большему, а не останавливался на достигнутом.

Успеваемость в классе – вот что обычно ставят мамы и папы на первое место. В итоге выходит, что соседский Вася, Петя или Коля, учившийся на одни тройки, ездит на шикарном джипе. А Маша, прилежная ученица и гордость школы, работает в ни чем неприметной фирме рядовым сотрудником.

К сожалению, родители редко обращают внимание на самооценку своего малыша. И не важно, завышенная она или заниженная. Любое, даже очень маленькое отклонение от нормы – это плохо. Дело все в том, что уверенный в себе человек, независимо от обстоятельств и преград, сможет добиться в жизни большего. Закомплексованный, живущий по правилам, довольствуется тем, что есть. Слишком самоуверенный убежден, что его не ценят и не любят, несмотря на то, что он – самый лучший специалист на этой планете. В итоге, две последние категории людей разочаровываются в жизни, а свои неудачи перекладывают на родителей, детей, окружающих.

Как понять, какая у вашего ребенка самооценка

Заниженная самооценка

Ваш ребенок постоянно жалуется на то, что его сосед по парте умнее, красивее, лучше одевается? Или стал часто утверждать, что вы его не любите? Постоянная плаксивость, боязнь наказания, ожидание худшего, неуверенность в собственных силах – все это первые признаки низкой самооценки.

Если не предпринять никаких шагов, в дальнейшем ребенка начнут обижать в классе, он не сможет адаптироваться к любым, даже самым маленьким изменениям в жизни. К сожалению, если вы решите попытать счастья в другом месте и заберете его из школы (или переведете в другой класс), ситуация никак не изменится. Малыш изначально настраивает себя на неуспех, повторяя про себя «У меня не получится учиться на пятерки», «Я не решу эту задачу», «Я неудачник» и т.д.

Обычно дети с завышенной самооценкой считают, что они во всем всегда правы. При этом ваше чадо может утверждать, что двойка по контрольной работе – это не его невнимательность, а придирка учителя. Ребенок не привык осознавать свои ошибки, для него нет авторитета. Зачастую он не уважает даже родителей или опытных наставников. Маленький человечек стремится подчинить всех себе. Он использует чужие слабости, желания, стремления, пытается выделиться на фоне чужих неудач.

Обычно такие дети являются заводилами, агрессорами и довольно жестокими руководителями в будущем. «Я лучше знаю», «У тебя не выйдет, а вот я смогу» — поначалу такая инициатива ребенка умиляет родителей. И, к сожалению, любящие папы и мамы слишком поздно осознают, что воспитали тирана.

Такой ребенок не боится просить помощи, так как понимает, что все знать и уметь невозможно. При первой неудачи он не опускает руки и не плывет по течению, а старается вначале решить все своими усилиями. Он знает, что его любят и ценят, поэтому не боится казаться слабым. Малыш никогда не перекладывает обязанности на остальных. Оказав кому-либо из товарищей помощь, школьник не будет просить за это вознаграждения.

Если у вашего ребенка адекватная самооценка, он не будет играть на нервах, требовать от друзей, родственников или знакомых особого отношения или искать выгоду. Он принимает людей такими, какие они есть. В меру уверенным в себе людям в дальнейшем гораздо проще в жизни, так как они никогда не разочаровываются в друзьях, семье работе. Они реально смотрят на вещи.

Осторожно, низкая самооценка!

Существует множество способов, как можно поднять самооценку ребенка и воспитать самодостаточного, уверенного в себе человека. И чем раньше вы начнете действовать, тем выше вероятность получить хороший положительный результат. В более старшем возрасте (17-18 лет) без помощи психолога кардинально изменить что-либо в характере сына или дочки вам вряд ли удастся.

Как правильно хвалить детей

Не зависимо от возраста, статуса и пола, человек нуждается в похвале не меньше, чем в денежном поощрении. Сказав правильные слова, одобряющие тот или иной поступок, вы закрепите хорошие привычки своего ребенка. Если же вы перестанете радоваться, к примеру, отличным отметкам, убранной вовремя комнате или вымытой посуде, в конечном итоге школьник потеряет к этому интерес. Для вас ода вынесенному мусору – глупость, для малыша – жизненная необходимость. Не воспринимайте подобные действия как само собой разумеющееся.

Четыре случая, когда нельзя хвалить

Но хвалить ребенка нужно правильно и в меру. В некоторых моментах лучше сдерживаться, так как лесть может сильно навредить. Итак, четыре ситуации, в которых следует молчать:

Когда ребенок получил хорошую отметку, списав контрольную у соседа за партой, он проявил находчивость. Поэтому порицать за изобретательность не имеет смысла. Но и восторгаться тем, как он поступил в этой ситуации, не стоит. Попробуйте объяснить ему, что он присвоил чужие труды себе. Если это происходит впервые, можно воздержаться от высказывания собственного мнения.

Выразительные глаза, изящный нос, отличные волосы – все это хорошо, но это не заслуги вашего ребенка. Безусловно, нужно говорить, о том, что ваше замечательное чадо – очень красивый человечек. Но лишь изредка, чтобы малыш знал и осознавал, что он не хуже остальных.

Восторгаться тем, что у школьника красивый рюкзак, так же плохо, как говорить девушке, что она отлично выглядит благодаря платью. В некоторой степени это даже обидно. Одежда, игрушки и прочая мелочь, которую вы купили или подарили, взрослыми воспринимается как должное.

Многие думают, что лестью можно подкупить ребенка или же поднять ему самооценку. И это – одна из самых больших ошибок взрослых. На самом же деле дети очень сильно чувствительны ко лжи, лицемерю и лести. Говоря явную неправду, вы можете оттолкнуть от себя малыша.

За что выражать похвалу и благодарность

Малыш поет, танцует, рисует или играет на инструментах? Поощряйте его за попытки найти себя, даже если первое время у него все плохо получается. Не бросайтесь фразами, что второго Пушкина или Майкла Джексона из него не получится. Это очень плохо отразится на самооценке ребенка, он сразу же потеряет интерес к происходящему.

Чтобы ваш сын не сделал, хвалите его, если он приложил свои усилия. Пусть это будет пустяк: помощь по дому, вовремя сделанные уроки, игра с младшим братом, прочитанная книжка. Ребенку приятно, когда действия, приносящие пользу, оцениваются по достоинству.

Научитесь мотивировать школьника. Не получается решить задачу? Скажите, что вы уверенны в его успехе. Предстоит контрольная? Но вы ведь даже не сомневаетесь, что у вашего ребенка получится написать работу на отлично. Не забывайте хвалить дочку перед выходом из дома, и тогда вечером вас обязательно порадуют своими достижениями.

Приемы для повышения самооценки

Принимая любое решение, всегда спрашивайте совета у ребенка. Это поможет ему понять свою значимость и поднимет самооценку. Однако в данном случае есть одно но! Даже если ваше мнение расходится с пожеланиями малыша, старайтесь следовать его рекомендациям. Иначе эффект от этого приема будет полностью противоположенный – вы разовьете кучу комплексов и страхов. И в следующий раз вам попросту побоятся высказать свои мысли.

Сын отлично справится с поломанной табуреткой, дочка – зашьет оторвавшуюся от блузки пуговицу. Не пытайтесь сделать все сами, просите помощи у своих детей. При этом относитесь к ребенку как к равному и не требуйте немедленного выполнения своих прихотей. Обязанности (уборка, мытье посуды, чистка картофеля) – это совершенно другое, их младшие члены семьи должны выполнять беспрекословно.

Взвалив все на себя, родители растят тепличных детей. В будущем, став уже взрослыми, многие из них даже суп приготовить не могут. И это не говоря о более серьезных задачах. Любая работа будет вызвать уныние. Ведь раньше за них все делали окружающие – бабушки, мамы, друзья. Во взрослой жизни люди должны уметь отвечать сами за себя.

Вы можете попросить поухаживать за заболевшим членом семьи, сходить в магазин и купить все необходимое. Более взрослые дети могут оплачивать счета, отправлять почту, гулять с собакой. Чем старше ребенок, тем больше он должен помогать родителям. Конечно же, сваливать на него все заботы по дому тоже не стоит.

Как правильно наказывать малыша

Ваше чадо провинилось, и вы в очередной раз ставите его в угол, угрюмо бормоча, что из него никогда ничего хорошего не выйдет? Не удивляйтесь, если в один прекрасный день ваша установка сработает. Ведь вы подсознательно вбиваете в голову ребенка мысли о том, что он плохой, глупый и т.д. Но это не значит, что мамы должны все прощать и оставлять проступки безнаказанными. Просто нужно научиться делать это правильно.

Шесть правил наказания

Не должно быть физического, психологического насилия. Моральное унижение приведет к падению самооценки или, что еще хуже, озлобит ребенка. Запомните, за издевательство над несовершеннолетними вас могут даже лишить родительских прав. Заграницей, к примеру, если на теле школьника обнаружат синяк, даже соседи могут пожаловаться в полицию.

Сомнения
Если вы неуверенны, что именно ваш ребенок разбил стекло в школе, не наказывайте его. Но даже когда спустя две-три недели он сознается в проступке, не стоит лишать его компьютера в качестве профилактики. Иначе он просто перестанет с вами делиться тем, что происходит с ним в жизни.
Не наказывайте больше одного раза
Какой бы серьезный проступок не был совершен, не стоит злиться на ребенка вечно. Не вспоминайте об этой ситуации, не наказывайте повторно. Даже через год не упрекайте за ошибки, если вам сложно о них забыть. Иначе малыш будет постоянно чувствовать вину и не сможет двигаться дальше.
Не забирайте личные вещи
Вашему ребенку подарили машинку на пульте управления, а вы забрали ее, пока он не исправит оценки? Говоря и показывая, что вещи ему не принадлежат, вы развиваете в нем страх и комплекс неполноценности. Со временем он начнет думать, что не заслуживает имеющегося, и будет бояться потерять даже ненужное.
Отменяйте наказание
Если малыш проштрафился, но быстро исправил свои ошибки, или вы наказали его ни за что, то не бойтесь менять свое решение. Иначе в следующий раз он не захочет предпринимать какие-либо действия для улучшения ситуации. Ведь какой смысл пытаться изменить себя, если результат один.
Выражайте свою любовь
Несмотря на то, что ваше чадо провинилось, и вы его наказали, вы все же должны проявлять материнские чувства. Нельзя чадо игнорировать, демонстративно молчать или злобно отвечать на вопросы и просьбы. Если малыш просит о помощи или ему нужен совет, забудьте на время об обидах и размолвках. Ведь в первую очередь вы – мама.

Когда наказывать нельзя

Запомните раз и навсегда, всему должно быть свое место и время! Не всегда стоит торопиться с выводами и принимать решения, не выслушав вторую сторону. А в некоторых случаях наказывать категорически запрещено, даже если малыш действительно виноват. Итак, спускаем все на самотек или выжидаем некоторое время, если:

Вы на взводе, плохо себя чувствуете, сильно устали или не переварили ситуацию;
Ребенок болеет, занят уроками, ест, играет или у вас гости;
Когда вы не в состоянии понять подоплеку поступка, при этом ребенок не может объяснить свои действия;
Ребенок сам перенес шок, травму, не может справиться со своими чувствами, страхами и эмоциями.

Как помочь закомплексованному ребенку адаптироваться

Что делать, если ребенок полный, у него есть врожденные дефекты или он слишком застенчивый? Поверьте, убеждать школьника в том, что к нему пристают глупые одноклассники, смысла нет. Это только усугубит проблему. В данном случае есть несколько довольно неплохих способов, как заставить остальных детей уважать его.

Дайте малышу то, что поможет выделиться в толпе. Не обязательно покупать дорогой мобильный телефон или планшет. В начальных классах это могут игрушки, в старших – хорошая сумка, обувь, украшения. Дети – очень жестоки, поэтому одноклассников, которые выглядят намного хуже и носят старые вещи, часто недолюбливают. Запомните, лучше приобрести две-три хороших кофты на зиму из магазина, а не покупать целый гардероб в стоках.

Но ни в коем случае не идите у своего чадо на поводу и не покупайте ему все подряд. Не дарите подарки за что-то (хорошую учебу, достижения в спорте, уборку в доме), иначе в будущем от вас будет по любому случаю требоваться презент. Но если вы что-то пообещали, будьте добры, сдерживайте свое слово. Малыш должен вам доверять.

Запишите сына на футбол, девочку на танцы, попробуйте отдать детей в музыкальную школу. Выбирайте наиболее востребованные среди молодежи секции, естественно учитывая при этом потенциал своего чадо. Взаимодействуя с коллективом и занимаясь тем, что нравится, ребенок раскрепостится и найдет себя. Парень, играющий на гитаре, всегда будет душой компании. Девушка, умеющая петь, никогда не останется без внимания.

Как только ваш ребенок научится разговаривать, начните посещать логопеда. Он поможет правильно поставить речь и исправит некоторые дефекты. Детки часто не могут выговаривать сложные звуки (р, к, г и т.д.), что в дальнейшем отражается на их самооценке. В начальных и старших классах следует ходить на занятия, где специалисты будут учить ораторскому искусству.

В крайнем случае, если ребенок постоянно грустный, плачет по поводу и без, жалуется на жизнь и плохо реагирует на критику, посещайте с ним специалиста. Опытный психолог сможет найти ключ к сердцу вашего чадо и подскажет вам, как правильно вести себя в той или иной ситуации. Главное – это не ждать, пока все само собой разрешится.

Как повысить самооценку ребенку 6 лет

Как повысить самооценку ребенка?

Примерно в 2–4 года у малыша появляются эмоциональные реакции на успех или неудачу. Как же воспитать в крохе уверенность в себе?

Самый умный, сильный, смелый

Любимое требование карапуза в 2-3 года - „Я сам!” Он пытается стать самостоятельным, что родители часто принимают за упрямство. Умейте находить разницу между упрямством и настойчивостью! Если ваше чадо просит то, что ему не так уж сильно хочется или давно перестало хотеться (например, очередную плюшевую игрушку, замеченную однажды в киоске), - это упрямство. А если ребенок стремится чего-то достигнуть (скажем, научиться рисовать красками), то это уже социальная мотивация. Как взрослые будут реагировать на попытки крохи освоить новые умения? Именно от этого часто зависят успехи или неудачи во взрослой жизни.
У ребенка формируется либо чувство гордости за себя („Я сам сумел этому научиться!”), либо инфантильность. Малыш думает примерно так: „Зачем прикладывать усилия, если взрослый все равно сделает все так, как надо?” Карапуз изобразил зайчика в виде большой кляксы с ушами? Не спешите переделывать рисунок и рассказывать маленькому художнику, почему он не прав. Пусть попробует еще раз! Скоро рисунки станут аккуратнее и выразительнее. Кроха сам завязал шнурки на ботинках, вымыл чашку или научился забрасывать мяч в кольцо?

Порадуйтесь его успехам, похвалите его

К 5 годам дети проявляют повышенный интерес к сверстникам, обожают совместные игры, уже способны сравнивать свои достижения с успехами друзей и даже начинают хвастаться. В этом возрасте малыши способны избирать тот вид деятельности, в котором особенно успешны. Одни уже неплохо рисуют, а другим удается ловко прятаться или быстро бегать. Складывается сознательная мотивация к достижению успеха или избеганию неудач.
Достигая 6 лет, ребенок учится анализировать собственное поведение, давать оценки себе и окружающим людям. Он понимает, как можно достичь нужного результата, начинает скрывать свои неудачи перед другими и старается выставить себя „в лучшем свете”. Часто, когда взрослые просят дошкольника сравнить себя со сверстниками, он отвечает: „Я самый сильный в нашем дворе” или „Я самый умный из всех ребят в детском саду”. Вы знаете, что это не так? Не спешите ставить кроху на место. Ничего, что он немного привирает, фантазирует. Это говорит лишь о стремлении получить одобрение, похвалу и прослыть молодцом, суперребенком, который все знает и умеет.

Так, постепенно, формируется воля к победе. Постарайтесь не сравнивать своего малыша с другими: у каждого свои темпы развития, способности, темперамент.

Как повысить самооценку у ребенка,развиваем личность

Каждый человек дает себе самоопределение и знает себе цену. если честно посмотрит на себя. Это можно назвать не внутренним достоинством. а языком психологии —самооценкой . Самооценка ребенка шести -семи лет состоит из внешних оценок. которые он получает из окружающего мира. В формировании самооценки главная роль отводится взрослым. Они и отвечают за то. какого качества и прочности фундамент личности закладывают.

Бывают ситуации. когда ребенка очень любят дома. его ценят. и он самоопределяется как уверенный в себе, как здоровая личность. Но если он оказывается за пределами семьи. идет в детский сад или в школу. вдруг «корона » царя сваливается. Ребенок чувствует дискомфорт. неуверенность в себе. Он теряется в своей раздвоенности. дома -одно, а в социальной среде -другое. В этой ситуации. возможно. были созданы парниковые условия воспитания. и ребенку не давали возможности контактировать с социумом длительное время.

Другой пример. когда в среде ребенок принят. он является авторитетом. лидером. а дома ему не хватает родительского внимания. любви. достойной оценки. Это худший вариант развития личности. Если нет признания в кругу родных и близких людей. ребенок всегда будет пытаться его заслужить. даже когда станет взрослым. Ребенок пытается сохранить внутренний баланс. выровнять перекос. В идеале он должен прийти в точку равновесия. где будет принят всеми одинаково. А по большому счету, он сам себя принимает. чувствует одинаково комфортно. независимо от чужого мнения и оценок. Со временем не мир. а он сам себе выставит баллы.

Ребенку нужно помогать сохранять внутреннее равновесие. свою самоценность. Родителям надо быть максимально внимательными и чуткими к своим детям. Исследования последних лет показывают. что заниженная самооценка у детей и подростков становится результатом недостаточного общения с родителями. а не со сверстниками.

Часто дети перенимают ту модель самооценки. что у них перед глазами. Это отношение к самим себе мамы и папы. Неуверенность или хвастовство. страх или наигранная смелость. скромность или намеренная развязность -все эти черты дети применяют в своей ежедневной практике жизни. Если у кого-то из родителей самооценка занижена или неадекватно завышена. ребенок может перенять эту схему. Поэтому. прежде чем корректировать самооценку в детях . хорошо бы начать с себя.

У детей обычно завышенные требования к миру, людям. отношений. У них идеальные представления. где все делится на черное и белое. добро и зло.

Нужно воспитывать в детях лояльность промежуточных состояний -«между». ведь из них и складывается жизнь. Пусть они учатся воспринимать себя и других людей вообще. без рамок совершенства. Тогда детям будет легче прощать самих себя и других. Для того чтобы вырастить адекватную самооценку. нужна гибкость в мышлении. высказываниях и поступках.

Поощряйте чувство юмора. Оно помогает ребенку снять ненужный груз тревоги. Отмечайте маленькие детали в быту. на улице. в среде людей и животных. Смотрите на мир в ракурсе заинтересованности.

У детей дошкольного и младшего школьного возраста самооценка обычно завышена. Для этого возраста это считается нормой. Завышенная оценка связана с эгоцентризмом детского мышления. «весь мир вращается вокруг меня ». Детям еще трудно адекватно оценивать свои мысли. эмоции. поступки.

Научите ребенка сотрудничать со сверстниками. запишите его в секцию или кружок. Среда хорошо показывает. как ребенок воспринимает себя. Нужно искать то сообщество, которое способствует формированию его адекватной самооценки.

Все родители хотят видеть своего ребенка счастливым, здоровым и успешным. Но иногда наши благие намерения могут вредить нашим детям. Очень важно, чтобы у ребенка была правильная самооценка, чтобы он рос уверенным в себе. Уверенные в себе люди большего могут добиться в жизни и их сложнее сломить.

Что же должны делать родители, чтобы не уничтожить самоуважение и повысить самооценку ребенка .

Подчеркивайте все хорошее, что делает ваш ребенок, а не указывайте на все плохое. Всегда хвалите ребенка за хорошо выполненную работу, при этом можете даже дать какую-то награду или привилегии.
Не забывайте, что идеи, эмоции и чувства вашего ребенка важны для него самого и вы должны принимать их всерьез. Репликами вроде это странно или Ты уже вырос из этого вы только унижаете ребенка и сеете в нем сомнения и неуверенность.
Важно установить четкие правила и ограничения. Вы должны контролировать их исполнение, но иногда можно идти на компромис и дать определенную свободу.
Будьте хорошим образцом для подражания, чувствуя себя хорошо, и ребенок, в свою очередь, научится чувствовать себя хорошо. Пусть он знает, что вы тоже можете делать ошибки.
Обучайте ребенка как использовать время и деньги. Покажите, как провести время с умом и правильно потратить деньги. Это будет способствовать укреплению его уверенности в себе.
Чем более разумны ваши ожидания в отношении ваших детей, тем успешнее они будут. Помогите им ставить достижимые цели, это придаст им уверенность.
Помогите своим детям почувствовать себя полезными. Дайте им возможность проявить ответственность и свои способности. Если вы всегда все будете делать за них, то они не узнают, на что способны.
Учите своих детей, что это нормально обратиться за помощью, когда им это необходимо. И обязательно поддержите их, когда они в этом нуждаются.
Разговаривайте с ребенком о том, что его интересует и что он делает. Покажите, что то, что он делает, важно для вас. Старайтесь всегда посещать события, связанные в его деятельностью.
Высказывайте свое мнение, но не заставляйте принять вашу точку зрения или сделать так, как вы считаете. Объясните ваше решение или поделитесь опытом, который привел вас к такому решению.
Составьте свое расписание так, чтобы каждый день проводить некоторое время вместе с ребенком и заниматься тем, что ему нравится. Всего лишь час или два в день такого общения могут существенно поднять самооценку вашего ребенка.
Старайтесь не обвинять ребенка и не комментировать его характер.
Используйте фразы, которые создают чувство собственного достоинства. Например, Спасибо за помощь или Это была отличная идея! Избегайте фраз, которые наносят ущерб самооценке: Почему ты так глуп, Сколько раз я тебе говорил?
Покажите ребенку как он важен для вас. Пусто он знает какой он потрясающий и что ваша любовь к нему безусловна. Если вам понравилась эта статья, пожалуйста, поделитесь ей на Twitter.Сделайте это с помощью кнопки, расположенной ниже. Спасибо!
Как определить, какой именно аспект внимательности нужно развить у ребенка

Здравствуйте, уважаемые родители! Недавно одна моя клиентка пожаловалась, что ее сын ужасно рассеянный, ничего не успевает, постоянно допускает ошибки по невнимательности. Я задумалась, наверняка с этой проблемой сталкиваются многие родители. Сегодня я предлагаю вам поговорить о том, как развить внимательность у ребенка 10 лет, какие увлекательные задания могут помочь, как разобраться в чем именно сложности у вашего чада и что необходимо помнить при дополнительных занятиях.

Учителя постоянно жалуются - нынешние дети совершенно невнимательные. Что они подразумевают под этим, я, если честно, не совсем понимаю. Может быть, ребенок просто быстро переключает внимание с одного процесса на другой, а это не устраивает преподавателя. Или же мальчишка не может удержать свое внимание сразу на двух задачах.

Поверьте, учитель может говорить многое. Прислушаться, конечно, стоит, но не наседайте сразу на своего отпрыска, не ругайтесь, не разобравшись до конца.

Во-первых, все ребятишки индивидуальны, развиваются в разных темпах, не сравнивайте с другими.

Во-вторых, интеллектуальные способности можно и нужно развивать. Внимание, память, усидчивость, мышление, воображение и так далее. Все зависит только от вашего желания помочь своему малышу.

Давайте попробуем понять, что же включает в себя внимание.
Первое - это концентрация. Насколько хорошо у человека получается сосредоточиться на нужном объекте или на определенной работе. Здесь мы как раз и говорим о рассеянности, если навык плохо развит.

Объем и распределение отвечают за то, сколько объектов одновременно может удерживать во внимании человек. У ребенка 10 лет нормой считается пять или более объектов.

Еще один аспект внимания - устойчивость, как долго человек удерживает внимание на одном объекте или процессе деятельности. Помните, что даже у взрослого человека уже через двадцать минут монотонной работы внимание снижается. Что же говорить о детишках.

Последняя составляющая, но не менее главная - переключение. Как быстро ребенок может перестать заниматься одним делом и начать новое. Как быстро он сменяет направление своего внимания с одного объекта на другой.

Теперь вы понимаете, что фраза «ты невнимательный» очень неконкретна и расплывчата. Что не получается? Долго удерживать внимание на одном процессе или удерживать сразу несколько объектов?

Когда вы поймете над чем нужно работать, тогда вам станет гораздо проще подобрать правильные упражнения.

Несколько увлекательных заданий для вас и вашего ребенка

Игра - заметь отличие. Вы выбираете несколько предметов, ставите их в ряд, просите ребенка запомнить, потом он отворачивается, а вы меняете местами некоторые объекты, что-то вообще убираете и просите малыша рассказать, что изменилось. Эту игру можно менять на ваше усмотрение. Сначала выбираете немного предметов и постепенно увеличиваете.

Определенная буква. Вы читаете текст, а детки должны выписывать все слова, в которых содержится определенная буква. Но при этом важно, чтобы смысл текста был правильно понят. Для этого можно попросить пересказать своими словами.
От и до. Рисуете квадрат и делите его на ячейки. В них вы вписываете цифры вразброс. Задача - назвать все цифры по порядку. Усложнить задание можно, раскрасив клеточки разными цветами, добавив буквы и так далее, на что у вас хватит фантазии. Можно рядом с цифрами ставить буквы таким образом, чтобы в итоге получилась определенная фраза, например: ты отлично справился!

Старые добрые игры. Никогда не стоит забывать про шашки, шахматы, нарды или рэндзю. Эти игры развивают не только внимание, но и логику, критическое мышление, умение планировать наперед, просчет хода соперника, выбор из нескольких вариантов. Пользы от подобных игр масса. Главное, заинтересовать ребенка.

Наоборот. Вы встаете друг напротив друга. Когда вы поднимаете руку, он должен присесть, вы прикладываете руку к голове, он подпрыгивает и так далее. Для начала выбирайте небольшое количество телодвижений. И не запутайтесь сами. Это задание очень весело делать всей семьей.

Шифр. Вы подготавливаете заранее буквенный ряд, в котором спрятаны слова. Задача малыша найти все послания. Это могут быть отдельные слова или целое предложение. Например: аыолашытыгшзщотличновпаорпысправляешься! — ключ: аыолашыты гшзщотлично впаорпысправляешься !

Когда вы занимаетесь с ребенком помните: не ругайте его за ошибки, будьте спокойны и бдительны, ищите задания, которые понравятся и вам тоже. Вы работаете вместе, вы пара и вы оба должны получать удовольствие от процесса. Если сын увидит, что вам это крайне неинтересно, скучно, то и он не будет уделять должного внимания занятиям.

Упражнения стоит делать регулярно. Нет смысла позаниматься сегодня, потом через месяц и вернуться к этому через полгода. Каждый день или через день делайте хотя бы одно задания. Кроме того, что вы получите больший результат, вам будет проще отследить прогресс.

Очень важно: ребенок должен понимать, что от него требуется. Я иногда даже в 12 лет не всегда понимала, чего от меня требует учитель, говоря: вы невнимательные. Что в этот момент должны сделать дети? Посмотреть на нее, на доску, записать что-то в тетрадь?

Будьте конкретным со своим чадом. Не понимает с первого раза, ничего страшного. Постарайтесь объяснить другими словами, приведите пример.
Рекомендую прочитать и вам и вашему ребенку книгу « 200 задачек на смекалку и логику ». Там вы сможете найти полезную информацию по развитию мышления и сообразительности, а также кучу увлекательных задачек, которые сможете решать всей семьей.

Думаю, вам будет очень интересна статья «Как помочь ребенку стать уверенным». Уверенность в себе очень помогает добиваться поставленных задач, смело идти к своим мечтам и не расстраиваться из-за ошибок. Научите этому своего ребенка.

Как проявляется невнимательность у вашего малыша? С какими задачами ему сложно справиться? Как вы помогаете?

Приложите немного усилий и вы заметите огромный результат!

Как помочь ребенку повысить самооценку

Психолог Анастасия Пономаренко даст несколько советов, которые помогут родителям повысить самооценку ребенка и вернут веру в собственные силы.

В настоящее время от адекватной самооценки человека напрямую зависит его успешность и самореализация. Уверенность в собственных силах, стрессоустойчивость, управление собственными страхами — все это прямое следствие самооценки. Она формируется большей частью в детском и подростковом возрасте, точнее, ее формируют у ребенка близкие люди — прежде всего родители, и окружение.

Определите, какая самооценка у ребенка
Чем больше трудностей ребенок преодолел, тем он увереннее в собственных силах

Для начала в принципе убедитесь в адекватности самооценки вашим отпрыском. Прислушайтесь, как он о себе отзывается , что говорит о своих способностях, умениях. Вас должны насторожить такие обороты, как «у меня ничего не получится», «я ничто», «другие это сделают лучше», «даже я понял (если это сказано без иронии)».

При обнаружении тревожных симптомов проанализируйте причину. Возможно, его окружение намного умнее и успешнее (например, вы перевели вашего ребенка в математический класс, а у него и в обычном была по математике слабая четверка. В этом случае может возникнуть комплекс неполноценности). Или вы постоянно предъявляете ему завышенные требования . Или сравниваете с другими не в его пользу.

Низкая самооценка — предтеча позиции «жертва », когда человек всю жизнь ищет поддержки извне. Любимый прием человека-жертвы — переложить ответственность за свою жизнь на других. Беда в том, что со временем желающих тащить на себе несчастных жертв становится все меньше.

За хорошее — хвалите, за плохое — ругайте, но не личность, а поступки. И не бойтесь перехвалить, аргументируя тем, что «вырастет эгоистом». Если вы хвалите за дело — не вырастет.

Как действавать, если самооценка занижена

Если вы все-таки обнаружили, что самооценка хромает — начинайте действовать. Самооценка растет пропорционально преодоленным трудностям. То есть, чем больше трудностей ребенок преодолел, тем он увереннее в собственных силах. Только не берите на «слабо» (ты что, не можешь? Давай, дерзай, у тебя все получится). Действуйте аккуратно (давай еще раз попробуем, давай вместе). И поищите хорошие трениговые группы или психолога.

Для школьников очень важно мнение ровесников — одноклассников, друзей. Внимательно присмотритесь, с кем общается ваш ребенок, и не является ли его низкая самооценка результатом травли. Если выяснится, что это действительно так, немедленно переводите его в другую школу, пока ему окончательно не сломали психику. А уже потом будете бороться за справедливость.
Попробуйте, говоря языком бизнеса, определить, конкурентное преимущество вашего ребенка , и развивайте его. Если ваше чадо хорошо рисует — отдайте его в хорошую художественную школу, если имеет изумительные густые волосы — найдите хорошего парикмахера, который сможет подчеркнуть это. Ребенку будет легче перенести неудачи, зная, что уже есть нечто, чем он выгодно отличается от окружающих.

Формированию высокой самооценки способствует успешное преодоление трудностей. Не делайте за ребенка того, что он может сделать сам . Подсказывайте, направляйте, но не делайте. Старайтесь оказывать достаточную, но не избыточную поддержку.

Значительное повышение самооценки происходит в момент перехода из позиции «я не могу» к позиции «я сам в состоянии справиться со своими жизненными трудностями». Не загубите этот момент собственным излишним усердием.

И последнее: ребенок всегда должен знать, что есть кто-то, кто любит его просто так, безусловно . По-чаще говорите своему отпрыску, что любите его. Не прячтесь за рассуждениями, что он уже взрослый, что любовь видна в поступках, и вообще, это все телячьи нежности. Школьники ранимы и нуждаются в поддержке может, даже больше, чем маленькие дети. А что может быть более ободряющим, чем слова самых близких людей: «Я люблю тебя, ты у меня замечательный!»

Как повысить самооценку ребенку?

У каждого человека есть образ собственного «Я». Формирование этого «Я» начинается с рождения, зависит от отношения к нам в первую очередь родителей, потом окружающих людей. Созревая постепенно, ребенок начинает задумываться: «Какой Я», «Кто Я»? И в первую очередь его мнение о себе, его самооценка складывается из совокупности мнений о нем окружающих людей, о его внешности, состоянии здоровья, способностях, недостатках, характере.

Если над ним смеются, акцентируют внимание на каких-то физических данных, с точки зрения окружающих некрасивых, если его постоянно осуждают, критикуют, обвиняют, обзывают и при этом у него нет никакой моральной поддержки со стороны родителей, подтверждающей, что все эти действия безосновательны, то его самооценка постепенно формируется как: «Я хуже других». Человек с такой самооценкой – это постоянная жертва, которая уверена, что негативное отношение к ней окружающих совершенно заслуженное, он ведь «хуже других». А раз он хуже других, то он не достоин лучшего. Его удел подбирать то, что осталось после «умных, красивых, всех тех, кто его лучше».
Хотите такой участи своему ребенку? Конечно, нет! Если ребенка обзывают в школе, в детском саду, если он отказывается по необъяснимым причинам идти в сад или школу, если у него нет друзей, если ребенок считает себя хуже других, надо срочно действовать, искать причину и повышать самооценку ребенка.

В свое время у моей дочери возникла такая же проблема. Она довольно полная, и этот внешний недостаток являлся поводом для насмешек в детском саду и в школе. Сами понимаете, как это занижает самооценку. Сначала мы водили ее по врачам, чтобы выявить заболевание. Но как только врачи видели папу, диагноз был окончательный – генетика, ведь у дочери папина конституция.

Идеальных внешне людей нет. Даже если такие и есть, мне они не встречались. У каждого есть какой-то внешний дефект, которого человек стесняется или стыдится. Если этот дефект видим окружающим, то это постоянные косые взгляды, в детстве оскорбления. Дети жестоки, они не умеют приукрашивать правду. Если мы о толстом человеке скажем: «Человек с лишним весом». То дети скажут: «Жирный». Что же делать, если у вашего ребенка есть дефект и его дразнят?

Помню, как в подготовительной группе я отвела дочь в садик. Группа находилась на втором этаже, я спустилась вниз, чтобы обуться и уйти. Надеваю сапоги и слышу: «Эй ты, жирная, подвинься». Меня всю затрясло от негодования, не помню, как я залетела на второй этаж. Я схватила этого мальчика за руку и в неласковых выражениях высказала ему все, что я о нем думаю. Заставила его извиниться перед дочерью. Конечно, этот способ работает, особенно с маленькими детьми, но это была неправильная реакция с моей стороны. Вы же не сможете везде ходить за ребенком как телохранитель и защищать его от нападок. Особенно в школе, когда дети уже не боятся взрослых. Должен быть другой способ. И этот способ называется Повышение самооценки. Сначала это будете делать вы, постепенно ребенок научится и сам этому.

Начала я с того, что объяснила своей дочери значение частей тела. Руки нужны, чтобы брать, трогать, выполнять работу. Ноги, чтобы ходить, прыгать, бегать. Глаза – видеть, уши – слышать и т.д. Каждый орган должен выполнять свою функцию. Это важно!! То, как выглядят наши части тела – второстепенно. Если глаза красивые, но не видят, сами понимаете, радости и счастья нам мало от их красоты.

Неплохо также научить ребенка некоторым ответам, которые он мог бы использовать, если его будут обзывать. Я научила ее отвечать так:

— Да я толстая, зато умная. А ты худой, но глупый, если обзываешься.

Когда у ребенка есть в запасе такие вот подготовленные ответы, он чувствует себя уверенней и защищенней.
Я постоянно говорю в своих статьях на сайте «Солнечные руки», что не нужно надеяться только на свои силы. Советуйтесь, рассказывайте другим о своих проблемах, читайте и ищите. Ответ будет. Я рассказала своим коллегам, что мою дочь дразнят толстой, и получила неожиданный ответ. Точнее, это совершенно правильная наводка, которая лежит на поверхности, но которую я просто не заметила. Коллега мне сказала:

— Дразнят Дети? А ты очень модно ее одевай!

Одежда, аксессуары в подростковой среде играют чуть ли не ведущую роль. Если ваш ребенок толстый, хромой и т.п., но у него есть что-то, что другие дети хотят иметь, никто не заметит его дефектов. Зато все увидят в нем владельца вожделенных вещей. И не слушайте никого, кто скажет вам: «Это самообман, он от этого не станет худее и ноги его не перестанут хромать». Это жизнь!! Реальная жизнь такова, что мы оцениваем друг друга по тому, что имеем. Надо это осознавать и не убегать от реальности, пряча голову в песок и пытаясь доказать, что встречают по одежке и провожают по уму. Посмотрите вокруг, кого мы считаем популярными? Не тех ли людей, у которых есть то, о чем мы только мечтаем? Замечаем ли мы их недостатки? НЕТ.

Когда мы пришли в первый класс, сидели рядом с дочерью за партою, рядом прошла девочка и сказала своей маме про мою дочь: «Смотри, эта девочка толстая».

Сейчас среди девочек возраста моей дочери очень популярен мультфильм про феечек, и во всех магазинах есть вещи с символикой. Мы пошли в магазин и купили дочери сумку, костюм, часы, кофточки с этой символикой. Когда дочь шла по улице, все девочки оборачивались и восхищенно смотрели на нее. Она дернула меня за руку и спрашивает: «Мама, тебя когда-нибудь мультитки делали уверенней в себе»? Сначала я даже не поняла, о чем это она. А вы поняли? И когда мы пришли на линейку во второй уже класс, что сказали девочки?

— У этой девочки, сумка и часы с феечками.

Больше никто не обращал на вес дочери внимание.

Учите ребенка быть популярным. Чем популярнее ребенок в среде своих сверстников, тем больше у него друзей, тем лучше и легче ему учиться. Чем лучше он будет учиться, тем легче и быстрее он займет в этой жизни свое место, самое хорошее, к которому он стремится.
Но популярность — это не только умение быть красиво одетым или иметь что-то хорошее. Это еще и умение делать что-то лучше других, умение, в первую очередь, говорить. Не зря ведь за ораторами тянутся люди. О том, как развить речь ребенка, я писала в предыдущих статьях. Прочитайте «Развитие речи. Как научить ребенка ясно выражать свои мысли».

Учите ребенка говорить НЕТ. Дети, имеющие свое мнение и умеющие отказать, так же пользуются уважением своих сверстников. Когда я сама училась в школе, в моем классе был мальчик маленького роста, страшненький. Но он так умел дать словесный отпор любому, что вызывал у каждого из нас уважение, и никто не обижал и не дразнил его. Другой мой одноклассник хорошо успевал по математике. Я помню, как мы пришли в класс, а его стул за последней партой был развернут к стене, и он сидел спиной к учителю. Конечно же, учитель отреагировал моментально на бунт и обратился к нему с требованием объяснений своего поведения. И он объяснил, в чем он не согласен. И мы тоже уважали его за умение сказать НЕТ даже учителю, за то, что он имел свое мнение и отстаивал его.

Напоследок скажу. Будьте внимательны к своему ребенку. Тогда вы сразу увидите, где он испытывает трудности, какие у него проблемы. Как только вы найдете его слабые места, ищите способ их укрепить. На нашем сайте много полезных статей на тему повышения самооценки, они не только для взрослых подходят, но и для детей. Посмотрите в разделе «Повышение самооценки». Конечно же, в первую очередь повышайте собственную самооценку, чем выше ваша, тем больше вы сможете возвысить своего ребенка. Не на пьедестал, а, конечно же, духовно.

Успехов вам и вашей семье, Лариса Ким!

Фото: Nadezhda1906/depositphotos.com

Будут ли ваши дети успешны в жизни и то, как сложится их судьба, зависит от их уверенности в себе и своих силах. Учится ли сын на одни тройки или пятерки, собирается ли поступить в училище или международный университет – все это второстепенное. Химия, физика и другие школьные предметы в будущем ему могут попросту не пригодиться. Главное – чтобы ребёнок знал себе цену и стремился к большему, а не останавливался на достигнутом.

Как понять, какая у вашего ребенка самооценка

Успеваемость в классе – вот что обычно ставят родители на первое место. В итоге получается, что соседский мальчик, учившийся на одни тройки, ездит на шикарном джипе. А Маша, прилежная ученица и гордость школы, работает в неприметной фирме рядовым сотрудником.

Закомплексованный, живущий по правилам, довольствуется тем, что есть. Слишком самоуверенный убежден, что его не ценят и не любят, несмотря на то, что он – самый лучший специалист на этой планете. В итоге две последние категории людей разочаровываются в жизни, а свои неудачи перекладывают на окружающих.

Есть признаки, по которым можно понять, какая самооценка у вашего ребенка. Сначала прислушайтесь к тому, что он говорит сам о себе. Если в его наборе фраз для характеристики присутствуют «ленивый», «жадная», «неумеха», «некрасивая», «глупый», то пора бить тревогу.

Такие дети считают, что просто не имеют права на ошибку – в противном случае, ими будут недовольны. Если малыш постоянно спрашивает о правильности своих действий (даже банального умывания), то поинтересуйтесь – зачем он это делает? Наверняка он насупится и ответит: «не знаю».

Вы просто обратите внимание на то, как малыш откликается на вашу просьбу, например, помыть сапожки. Он будет это делать медленно и весьма странно: руки дрожат, много суетливых движений. Это тоже признак низкой самооценки – таким образом он старается не допустить ошибки в исполнении просьбы.

Очень часто такое состояние заходит слишком далеко, и тогда из ребенка с пониженной самооценкой вырастает неуверенный в себе неудачник.

Такие люди:

Всегда являются объектом насмешек, ухмылок и измывательств.
Обычно одиноки – ни друзей, ни подруг, ни просто хороших знакомых.
Не принимают собственных самостоятельных решений и готовы следовать за любым человеком.
Под гнетом неудач, могут совсем сникнуть и «удариться во все тяжкие» – алкоголизм, наркомания, воровство.

Страх, одиночество и сплошные неудачи – это постоянные спутники людей с пониженной самооценкой. Вряд ли кто-то из родителей мечтает видеть таким своего ребенка. Надо принимать меры сразу же, как только замечены первые признаки возникновения таких проблем. И ни в коем случае ни в чем не упрекать его - от ваших упреков самооценка уж точно не повышается.

Заниженная самооценка

Ваш сын постоянно жалуется на то, что его сосед по парте умнее, красивее, лучше одевается? Или стал часто утверждать, что вы его не любите? Постоянная плаксивость, боязнь наказания, ожидание худшего, неуверенность в собственных силах – все это первые признаки низкой самооценки.

Если не предпринять никаких шагов, в дальнейшем его начнут обижать в классе, он не сможет адаптироваться даже к маленьким изменениям в жизни.

Если попытать счастья в другом месте и забрать его из школы (или перевести в другой класс), ситуация никак не изменится. Школьник настраивает себя на неуспех, повторяя про себя «У меня не получится учиться на пятерки», «Я не решу эту задачу», «Я неудачник» и т. д.

Завышенная самооценка

Обычно дети с завышенной самооценкой считают, что они во всем всегда правы. При этом они могут утверждать, что двойка по контрольной работе – это не их невнимательность, а придирка учителя. Они не привыкли осознавать свои ошибки, для них нет авторитета. Зачастую они не уважает даже родителей или опытных наставников.

Маленький человек стремится подчинить всех себе, используя чужие слабости, желания, стремления, пытаясь выделиться на фоне чужих неудач.

Обычно такие дети являются заводилами, агрессорами и довольно жестокими руководителями в будущем. «Я лучше знаю», «У тебя не выйдет, а вот я смогу» - поначалу такая инициатива ребенка умиляет родителей. И, к сожалению, любящие папы и мамы слишком поздно осознают, что воспитали тирана.

Адекватная самооценка

Такой ребенок не боится просить помощи, так как понимает, что все знать и уметь невозможно. При первой неудаче он не опускает руки и не плывет по течению, а старается вначале решить все своими усилиями. Он знает, что его любят и ценят, поэтому не боится казаться слабым. Малыш никогда не перекладывает обязанности на остальных. Оказав кому-либо из товарищей помощь, школьник не будет просить за это вознаграждения.

Если у вашего ребенка адекватная самооценка, он не будет играть на нервах, требовать от друзей, родственников или знакомых особого отношения или везде искать выгоду. Он принимает людей такими, какие они есть. В меру уверенным в себе людям в дальнейшем гораздо проще в жизни, так как они никогда не разочаровываются в друзьях, семье работе. Они реально смотрят на вещи.

Как поднять ребенку самооценку

Есть способы поднять самооценку и воспитать самодостаточного, уверенного в себе человека. И чем раньше вы начнете действовать, тем выше вероятность получить хороший результат. В более старшем возрасте (17-18 лет) без помощи психолога кардинально изменить что-либо в характере сына или дочки вам вряд ли удастся.

Независимо от возраста, статуса и пола, человек нуждается в похвале не меньше, чем в денежном поощрении.

Сказав правильные слова, одобряющие тот или иной поступок, вы закрепите хорошие привычки своего ребенка. Если вы перестанете радоваться, к примеру, отличным отметкам, убранной вовремя комнате или вымытой посуде, в итоге школьник потеряет к этому интерес. Для вас ода вынесенному мусору – глупость, для малыша – жизненная необходимость. Не воспринимайте подобные действия как само собой разумеющееся.

Когда нельзя хвалить

Но хвалить ребенка нужно правильно и в меру. В некоторых моментах лучше сдерживаться, так как лесть может сильно навредить.

Нечестные достижения

Когда ученик получил хорошую отметку, списав контрольную у соседа по парте, он проявил находчивость. Поэтому порицать за изобретательность не имеет смысла. Но и восторгаться тем, как он поступил в этой ситуации, не стоит. Попробуйте объяснить ему, что он присвоил чужие труды себе. Если это происходит впервые, можно воздержаться от высказывания собственного мнения.

Природные данные

Выразительные глаза, изящный нос, отличные волосы – все это хорошо, но это не заслуги вашего ребенка. Безусловно, нужно говорить о том, что он красивый. Но лишь изредка, чтобы малыш знал и осознавал, что он не хуже остальных.

Вещи

Жалость или желание понравиться

Некоторые считают, что лестью можно подкупить ребенка или поднять ему самооценку. И это – одна из самых больших ошибок взрослых. Но дети очень сильно чувствительны ко лжи, лицемерю и лести. Говоря явную неправду, вы можете оттолкнуть от себя малыша.

За что выражать похвалу и благодарность

Но нужно хвалить ребенка в следующих случаях.

Талант

Ребенок поет, танцует, рисует или играет на инструментах? Поощряйте его за попытки найти себя, даже если первое время у него все плохо получается. Не бросайтесь фразами, что второго Пушкина или Майкла Джексона из него не получится. Это очень плохо отразится на его самооценке, он сразу же потеряет интерес к происходящему.

Честные заслуги

Чтобы ваш ребенок не сделал, хвалите его, если он приложил свои усилия. Пусть это будет пустяк: помощь по дому, вовремя сделанные уроки, игра с младшим братом, прочитанная книжка. Любому приятно, когда его действия, приносящие пользу, оцениваются по достоинству.

За будущие успехи

Научитесь мотивировать школьника. Не получается решить задачу? Скажите, что вы уверены в его успехе. Предстоит контрольная? Но вы ведь даже не сомневаетесь, что у вашего ребенка получится написать работу на отлично. Не забывайте хвалить дочку перед выходом из дома, и тогда вечером вас обязательно порадуют своими достижениями.

Приемы для повышения самооценки

Несложные приемы помогут поднять ребенку самооценку и почувствовать уверенность в себе.

Принимая любое решение, всегда спрашивайте совета у ребенка. Это поможет ему понять свою значимость и поднимет самооценку. Однако в данном случае есть одно «но». Даже если ваше мнение расходится с пожеланиями малыша, старайтесь следовать его рекомендациям. Иначе эффект от этого приема будет полностью противоположенный – вы разовьете массу комплексов и страхов. И в следующий раз вам попросту побоятся высказать свои мысли.

Просите помощи

Сын отлично справится со сломанной табуреткой, дочка – зашьет оторвавшуюся от блузки пуговицу. Не пытайтесь сделать все сами, просите помощи у своих детей. При этом относитесь к ним как к равным и не требуйте немедленного выполнения своих прихотей. Обязанности (уборка, мытье посуды, чистка картофеля) – это совершенно другое, их младшие члены семьи должны выполнять беспрекословно.

Изображайте слабость

Взвалив все на себя, родители растят тепличных детей. В будущем, став взрослыми, многие из них даже суп приготовить не могут. И это не говоря о более серьезных задачах. Любая работа будет вызвать уныние. Ведь раньше за них все делали окружающие – бабушки, мамы, друзья. Во взрослой жизни люди должны уметь отвечать сами за себя.

Вы можете попросить поухаживать за заболевшим членом семьи, сходить в магазин и купить все необходимое. Подростки уже могут оплачивать счета, отправлять почту, гулять с собакой. Чем старше ребенок, тем больше он должен помогать родителям. Конечно же, сваливать на него все заботы по дому тоже не стоит.

Шесть правил наказания

Дочь или сын провинились, и вы в очередной раз ставите их в угол, угрюмо бормоча, что из него никогда ничего хорошего не выйдет? Не удивляйтесь, если ваша установка сработает. Ведь вы подсознательно вбиваете в голову ребенка мысли о том, что он плохой, глупый и т. д. Но мамы не должны все прощать и оставлять проступки безнаказанными. Просто нужно научиться делать это правильно.

Чтобы не навредить самооценке ребенка, наказывать его нужно правильно.

Безвредность

Сомнения

Если вы не уверенны, что именно ваш сын разбил стекло в школе, не наказывайте его. Но даже когда спустя две-три недели он сознается в проступке, не стоит лишать его компьютера в качестве профилактики. Иначе он просто перестанет с вами делиться тем, что происходит с ним в жизни.

Не наказывайте больше одного раза

Какой бы серьезный проступок ни был совершен, не стоит злиться на ребенка вечно. Не вспоминайте об этой ситуации, не наказывайте повторно. Даже через год не упрекайте за ошибки, если вам сложно о них забыть. Иначе он будет постоянно чувствовать вину, не сможет двигаться дальше.

Не забирайте личные вещи

Вашему ребенку подарили машинку на пульте управления, а вы забрали ее, пока он не исправит оценки? Говоря и показывая, что вещи ему не принадлежат, вы развиваете в нем страхи, комплекс неполноценности. Со временем он начнет думать, что не заслуживает имеющегося, будет бояться потерять даже ненужное.

Отменяйте наказание

Если малыш проштрафился, но быстро исправил свои ошибки, или вы наказали его ни за что, то не бойтесь менять свое решение. Иначе в следующий раз он не захочет предпринимать какие-либо действия для улучшения ситуации. Ведь какой смысл пытаться изменить себя, если результат один.

Выражайте свою любовь

Несмотря на то что ребенок провинился, и был наказан, вы все же должны проявлять материнские чувства. Нельзя его игнорировать, демонстративно молчать или злобно отвечать на вопросы и просьбы. Если он просит о помощи или ему нужен совет, забудьте на время об обидах и размолвках. Ведь в первую очередь вы мама.

Когда наказывать нельзя

Запомните раз и навсегда, всему должно быть свое место и время! Не всегда стоит торопиться с выводами, принимать решения, не выслушав вторую сторону. А в некоторых случаях наказывать категорически запрещено, даже если ребенок действительно виноват. Итак, спускаем все на самотек или выжидаем некоторое время, если:

Вы на взводе, плохо себя чувствуете, сильно устали или не переварили ситуацию.
Ребенок болеет, занят уроками, ест, играет или у вас гости.
Когда вы не в состоянии понять подоплеку поступка, при этом ребенок не может объяснить свои действия.
Ребенок сам перенес шок, травму, не может справиться со своими чувствами, страхами и эмоциями.

Как помочь закомплексованному ребенку адаптироваться

Что делать, если ребенок полный, у него есть врожденные дефекты или он слишком застенчивый? Убеждать школьника в том, что к нему пристают глупые одноклассники, смысла нет. Это только усугубит проблему. В данном случае есть несколько способов заставить сверстников уважать его.

Вещи

Дайте ребенку то, что поможет выделиться в толпе. Необязательно покупать дорогой мобильный телефон или планшет. В начальных классах это могут быть игрушки, в старших – хорошая сумка, обувь, украшения. Дети очень жестоки, поэтому одноклассников, которые выглядят намного хуже, носят старые вещи, часто недолюбливают. Запомните, лучше приобрести две-три хороших кофты из магазина, а не покупать целый гардероб в стоках.

Но не идите на поводу, не покупайте ему все подряд. Не дарите подарки за что-то (хорошую учебу, достижения в спорте, уборку в доме), иначе в будущем от вас будет по любому случаю требоваться подарок. Но если вы что-то пообещали, будьте добры, сдерживайте свое слово. Ребенок должен вам доверять.

Кружки

Запишите сына на футбол, девочку на танцы или в музыкальную школу. Выбирайте молодежные секции, учитывая их потенциал. Взаимодействуя с коллективом и занимаясь тем, что нравится, ребенок раскрепостится и найдет себя. Парень, играющий на гитаре, всегда будет душой компании.

Курсы ораторов

Как только ваш ребенок научится разговаривать, начните посещать логопеда. Он поможет правильно поставить речь и исправит некоторые дефекты. Детки часто не могут выговаривать сложные звуки, что в дальнейшем отражается на их самооценке. В начальных и старших классах следует ходить на занятия, где специалисты будут учить ораторскому искусству.

Вы замечали, что некоторые малыши обладают просто удивительной способностью общаться со всеми окружающими – сверстниками, подростками, взрослыми? Они счастливы, всегда находятся в хорошем настроении и притягивают к себе внимание всех без исключения окружающих. А некоторые угрюмые одиночки, с которыми поговорить-то не о чем. Это грустное зрелище. Но это означает только одно – у такого необщительного человечка пониженная самооценка, и в этом виноваты исключительно родители. Ведь семья – это основа будущего характера ребенка. Именно мама с папой формируют внутреннюю оценку ребенка своему поведению, умению и даже уму.

Как помочь ребенку стать увереннее в себе

Относитесь к своему ребенку, как к личности, сформировавшемуся человеку. Если вы что-то там себе придумываете, то это не значит, что он думает также, как вы. Например, сын говорит: «Я пойду гулять». Что он подразумевает под этим, о чем думает? Да все просто: «Я устал и хочу просто проветрить мозги, немного побегать с друзьями и пообщаться вот с той девочкой из соседнего подъезда». А что думает мать – он лентяй, не хочет мне помогать и думает только о гулянках! Отсюда идут запреты, слезы, обиды и скандалы. Взаимопонимание ухудшается, и ребенок сразу ощущает себя рабом, которого просто не выпускают погулять.

Разговаривать надо только «на равных», иначе ребенок так и не станет самостоятельной личностью. Сами убедитесь в этом – попробуйте вести себя как со взрослым родственником. Сразу же увидите ответную реакцию – он начнет осознавать свою значимость, будет более откровенным и перестанет воспринимать советы родителей, как излишнюю опеку.

Постарайтесь хвалить его за все. Даже если что-то получилось неправильно, ваш малыш заслуживает похвалы только за то, что отважился сделать полезное дело. Обязательно мягко и аккуратно покажите ребенку, как сделать все правильно – только именно ненавязчиво и не с претензиями.

Ищите подход к своему ребенку. Все дети разные – они ведь индивидуальности! Естественно, то, что хорошо для воспитания одного может совсем не подойти для другого. Можно попробовать разные варианты, но самый действенный – это диалог в форме «вопрос-ответ». Причем ответ должен дать именно ребенок.

Обязательно создайте малышу его собственный мир. В идеале это должна быть отдельная комната с низкими полочками, большим зеркалом и личными вещами. Если это физически невозможно осуществить, то хотя бы отделите уголок в комнате ширмой – пусть хоть минимум личного пространства у него все-таки будет. Это приучит его к самостоятельности: низкие полочки позволят вам привлекать ребенка к уборке, зеркало поможет следить за своей внешностью. Такие мелочи составляют основу формирования дисциплинированного и ответственного человека.

Постоянно подчеркивайте ему, что полностью доверяете. Это очень сильно подстегивает к свершению обдуманных поступков. И, между прочим, дети, к которым относятся с уважением и доверием, гораздо реже превращаются в алкоголиков, наркоманов и преступников – им просто непонятно, как можно подвести своих родных. Не надо постоянно подсказывать и контролировать его действия. Надо обязательно рассказать о возможных негативных последствиях и уточнить: «Ты взрослый человек и должен сам все понимать. Мы тебе доверяем».

Как найти подход к своему ребенку

Да, тяжело быть родителем. Таким, чтобы и спокойный был, и уравновешенный, и справедливый, и добрый, и мудрый. Никто и не обещал легких путей, вам предстоит воспитать человека, и именно от мамы с папой зависит все.

Дети, как губки, впитывают абсолютно всю информацию, и не думайте, что после вчерашнего наказания в голове у чада ничего не происходит. Совсем наоборот! Он думает, переживает, сомневается и принимает одно верное (как кажется ему) решение: как мама говорит, так и есть.

Психологи часто советуют родителям разговаривать с малышом в ласковой форме. Совсем необязательно 15-летнего подростка называть детским прозвищем, но вот в маленьком возрасте это очень полезно. Даже в этих словах он будет чувствовать добро, любовь и внимание.

Не ругайте своего ребенка в присутствии других людей и сверстников. Даже если это бабушки или дяди, соседи или племянники. Ни в коем случае нельзя унижать маленького человека! А поучения и наказания в присутствии посторонних – это самое настоящее унижение. Вы просто не представляете, сколько людей вспоминает этот свой детский «позор» всю жизнь.

Именно с этого момента могут начаться проблемы со взаимопониманием. Еще один момент: если вы нашли у подростка дневник с личными записями, то никогда и ни при каких обстоятельствах не упоминайте об этом. Он перестанет вам доверять.

Чаще гуляйте со своим ребенком и играйте с ним в игры. Не стоит заменять общение компьютерными играми – это не самое лучшее увлечение. А вот поиграть в кубики, сделать аппликацию, смастерить какую-то поделку будет очень полезно! В конце концов, разукрасьте какую-то картинку – это очень нужно и вам, и малышу.

Будьте добры к своему ребенку. Никакие неприятности и проблемы не должны отображаться на отношении к нему – помните, что как раз он совсем тут не причем. Свои обиды и злость выплескивайте на чем угодно, только не на нем. Лучше пройдитесь по улице, приведите свои мысли в порядок и успокойтесь. Или попросите ребенка выйти из комнаты на несколько минут, скажите, что у вас болит голова и хотите отдохнуть. Найдите любой вариант, но к общению со своим самым родным человеком приступайте только в хорошем расположении духа.

Многие родители, наблюдая за своими детьми и их сверстниками, часто задаются вопросом: почему одни дети активны во всех сферах деятельности, легко идут на контакт со взрослыми и другими ребятами, с удовольствием участвуют в разных мероприятиях, а другие - стеснительны, замкнуты, стараются избегать повышенного внимания к себе, с трудом заводят дружбу и сложно адаптируются к новому. Причины таких различий детей могут быть самыми разными: это и характер, и тип нервной системы, и воспитание. Кроме того, важную роль в поведении ребенка в социуме играет его самооценка.

Формированию адекватной самооценки ребенка важно уделять внимание с самого раннего возраста. Приведем несколько советов, как сделать так, чтобы ребенок рос уверенным в себе и своих силах, не боялся трудностей, был дружелюбен и открыт для нового и спокойно реагировал на мелкие промахи.

Итак, адекватной самооценке ребенка и укреплению чувства уверенности в себе способствуют следующие действия родителей:

Безусловное принятие и любовь . Этот принцип подразумевает, что ребенок является для родителей любимым и хорошим независимо от его успехов, особенностей и поведения. Он должен знать априори, что его любят и ценят таким, какой он есть. Это не означает, что плохое поведение и поступки должны игнорироваться. Но во время таких ситуаций и их обсуждений ребенок должен понимать: «я поступил плохо и неправильно, но меня за это не презирают, не отказываются от меня». Родителям важно транслировать свои эмоции в отношении поведения ребенка: «я огорчен(а), что ты так сделал», «мне обидно», «я расстроен(а)», «я злюсь». Такие высказывания помимо обратной связи дают ребенку возможность осознавать реакции взрослых, а также образец и пример того, как нужно выражать свои чувства и эмоции. Однако, ни в коем случае нельзя переносить эти чувства на отношения к самому ребенку, как, например, в таких высказываниях: «когда ты так делаешь, я тебя не люблю», «ты плохой, а я люблю, только когда ты хороший», «я от тебя уйду» и т.п.
Своевременная похвала и поощрение ребенка за успехи. Здесь важно, чтобы родители проявляли интерес к деятельности ребенка, его инициативам и устремлениям. Любые его заслуги должны быть отмечены и положительно подкреплены. Для укрепления самооценки также можно хвалить ребенка заранее, проявляя уверенность в его силах относительно предстоящего важного события: «у тебя обязательно получится», «ты это можешь», «ты у меня молодец» и т.п.
Спокойная реакция на неудачи. Если у ребенка что-то не получается, как правило, он и сам переживает. Поэтому со стороны родителей реакция на неудачи должна быть спокойной и обнадеживающей. Нужно своими словами показать сыну или дочери, что в следующий раз все обязательно получится, поддержать его. У ребенка не должно остаться чувство вины и неполноценности. Для этого полезным будет обсудить ситуацию, причины неудачи и дальнейшие шаги, необходимые для предотвращения подобных ошибок. Самим родителям в своих делах тоже нужно стараться демонстрировать оптимизм и целеустремленность, даже если что-то не получается
Избегание сравнения ребенка с другими детьми. Оценивание реальных возможностей ребенка. У каждого есть свои способности, таланты и возможности. И при оценке ребенка всегда нужно опираться именно на них: на то, что может сделать и каких результатов достичь именно ваш ребенок. Сравнение с другими детьми, особенно, если ваш оказывается в чем-то хуже, является главным фактором, способствующим снижению самооценки ребенка. Разговаривая с ребенком о его достижениях и целях, старайтесь обсуждать, что в нем и его успехах изменилось по отношению к прошлому. Акцентируйте внимание на том, что стало лучше и благодаря каким действиям это так, если ребенок старался и сделал многое для этих достижений. В ситуации, когда он расслабился или недоработал - обсудите это с позиции мотивации на будущее. Говорите о том, как для вас важны именно его успехи, а не то, чтобы он был лучше других.
Предоставление возможности ребенку почувствовать себя значимым . Для детей с низкой самооценкой становится привычным то, что с его мнением никто не считается. Постарайтесь найти ситуации, когда вы можете попросить у ребенка совета или помощи в каком-то своем деле или доверить ему ответственное решение, важное для всей семьи. Так он увидит, что может помочь, что в его силах дать совет взрослому, что к его мнению прислушиваются. Обязательно поощрите его за выбор, помощь или совет. На неуверенного ребенка такие ситуации во многом могут повлиять положительно, утвердив его веру в себя и подняв самооценку. Не стоит ограждать его от сложностей, ведь преодоление себя и дает ощущение победы. Однако, по возможности подбирайте ребенку посильные задачи.

Главное, что нужно помнить родителям, что самооценка - вещь подвижная и во многом зависит от общей эмоциональной обстановки вокруг ребенка. Поэтому родители должны стараться поддерживать своих детей во всех начинаниях, позитивно реагировать на достижения и успехи, и, конечно, просто любить своих детей такими, какие они есть.

Оцениваем уровень самооценки.

Детские психологи часто применяют экспресс-тест, который называют «Тест десяти ступенек» или просто – «Лесенка». Он позволяет проверить детскую самооценку, а использовать его можно для проверки детей уже с трех лет. Однако, стоит отметить, что только с шестилетнего возраста самооценка ребенка становится более или менее реалистичной, поэтому и данный тест будет более достоверен для проверки школьников.

Суть теста состоит в следующем: нарисуйте лесенку из десяти ступенек и покажите ваш рисунок ребенку. Скажите, что на этой лесенке стоят мальчики и девочки: на самой нижней – плохие, злые, невоспитанные, трусливые; а на самых высоких ступеньках – лучшие детки (добрые, смелые, воспитанные, честные). Чем выше ступеньки, тем лучшие ребята стоят на них.

Спросите ваше чадо, куда бы он встал сам на этой лесенке или попросите поставить на одну из ступенек любимую игрушку (в психологии считается, что на игрушку ребенок проецирует свое собственное «я»). Если ребенок поставил себя на нижние три ступеньки – согласно тесту, он имеет заниженную самооценку и считает себя неудачником. Если малыш ставит себя на четвертую, пятую, шестую или седьмую ступеньки, то у него – вполне адекватная самооценка. А вот восьмая, девятая, десятая ступеньки говорят о том, что у ребенка самооценка завышена. Хотя это, к тому же, может говорить и о том, что ребенок понимает, что он любим в семье, что ему многое удается и что вместе с родителями возможно решить любые возникающие проблемы.

Еще одна интересная методика определения самооценки ребенка – оценочный проективный метод «Дерево» Д. Лампена, адаптированный Л. Пономаренко. Согласно инструкциям методики, ребенку предлагается посмотреть на картинку с деревом и человечками и начать ее раскрашивать.

Причем, сначала ребенок должен раскрасить ствол и ветви дерева коричневым цветом (по мере раскрашивания он рассматривает и подробно изучает картинку, замечая, чем занимается каждый из человечков и какое у него настроение). Затем предлагается раскрасить красным цветом того человечка, какой, по мнению ребенка, больше всего на него похож (настроением, положением); а зеленым цветом – человечка, которым он хотел бы быть в будущем.

Так, человечков № 1, 3, 6, 7 выбирают дети, которые легко преодолевают препятствия и которых не пугают возникающие трудности в общении со сверстниками или взрослыми. № 2, 11, 12, 18 и 19 олицетворяют общительность и умение дружить. С №20 ассоциирует себя малыш с завышенной самооценкой, лидер по натуре и уверенный в себе. №4 выбирает, как правило, тот ребенок, который находится в абсолютной гармонии с собой и не желает идти вперед, достигая новых целей. №5 характеризует физическую слабость, быструю утомляемость, стеснительность; №8 - отстраненность и уход в свои мысли; № 9 – легкость и тягу к развлечениям. Человечков под № 13 и 21 выбирают замкнутые и тревожные дети; а №10 и 15 – малыши, которые хорошо и комфортно чувствуют себя в детском коллективе. С № 14 ассоциируют себя дети, у которых наблюдается в этот момент кризисное состояние или сильный внутренний страх. №16 олицетворяет малыша, подстраивающегося под любое мнение и готового на жертвы. №17 характеризует не способного самостоятельно справиться с возникающими проблемами ребенка.

Таким образом, дети с наиболее адекватной самооценкой и гармоничным внутренним состоянием выбирают человечков под номерами: 1, 2, 3, 6, 7, 10, 11, 12, 15, 18, 19. А вот родителям детей, выбравших № 14, 8, 13, 16, 17, 21, надо быть особенно внимательным к своим чадам.

Признаки заниженной самооценки
Нередко дети, особенно попадая впервые в детский коллектив, начинают оценивать себя ниже, чем это есть на самом деле: чувствуют себя хуже других, начинают сравнивать себя с другими детьми и находить в себе недостатки. Родители замечают, как из веселого и доброго малыша такой ребенок превращается в плаксивого, хмурого, неуверенного капризулю. Так, заниженная самооценка проявляется в следующем поведении ребенка:

боится людей и старается больше играть в одиночестве или только с близкими людьми;
постоянно ждет оскорблений и насмешек со стороны сверстников;
демонстрирует поведение жертвы: боится возразить или отстоять собственную точку зрения;
уверен, что у него ничего не получается и никогда не получится,
не умеет принимать решения и выходить из трудной ситуации со сверстниками;
постоянно демонстрирует неуверенность, перепады в настроении, капризы, страхи.

Многие мамы и папы осознают, что их ребенок имеет заниженную самооценку, но теряются и не понимают, каким образом можно изменить сложившуюся ситуацию. Так какие же меры предпринять, чтобы придать уверенности в себе ребенку?

13 советов, как повысить детскую самооценку

1. Не вешайте «ярлыки» на ребенка. В порыве досады многие из родителей бросают в ребенка фразами: «какой же ты недотепа!», «ты у меня ужасный неряха», «ты просто тупица!», «от тебя не будет толку в будущем» и пр. Если ребенок изо дня в день слышит про себя нелестные отзывы от самых близких и родных людей, вряд ли он будет думать о себе обратное и вырастет с адекватной самооценкой и уверенным взглядом в свое будущее.

2. Не сравнивайте ребенка с другими детьми. Зачастую дети и сами понимают, что, к примеру, «Маша намного способнее в учебе», а «Миша – сильнее и увереннее в себе». Ваш ребенок и сам постоянно сравнивает себя с ровесниками и, таким образом, формирует внутреннюю самооценку. А если вы еще и «помогаете» ему в этом - регулярно критикуете и приводят обидные сравнения – самооценка вашего чада рано или поздно упадет до самого минимума. Чтобы избежать такой ситуации, напротив, подчеркивайте достоинства вашего ребенка в сравнении с другими детьми.

3. Не ругайте за неудачи в учебе. Если ребенку с трудом даются школьные науки, не стоит ежедневно отчитывать его и еще более усугублять ситуацию. Когда родители каждый день достают из портфеля ребенка дневник и отчитывают его за каждую плохую отметку (а некоторые амбициозные мамы и папы ругают даже за четверку) – ждать от ребенка уверенности в себе, скорее всего, не придется. Если вы хотите подтянуть ваше чадо в учебе - занимайтесь с ним дополнительно. А в случае, когда малыш сильно переживает, что не получил пятерку, внушите мысль, что отличные оценки не главное в жизни, намного важнее – приобретенные знания.

4. Не подавляйте ребенка в ссорах. Разрешите и ему высказывать свою точку зрения и отстаивать собственное мнение. Не подавляйте малыша там, где в этом нет необходимости. Нередко родители совершают серьезную ошибку, когда не дают ребенку сказать ни слова в свое оправдание. Столь жесткое подавление личности может самым негативным образом сказаться не только на уверенности в себе, но и серьезно расшатать психику ребенка.

5. Предоставляйте право выбора. Разрешите ребенку принимать самостоятельно некоторые решения – при выборе игрушек, предметов одежды или маршрута прогулки. Все это не только сделает его более самостоятельным, но и укрепит его уверенность в себе.

6. Разговаривайте с ребенком. Нередко доверительная беседа в спокойной обстановке творит настоящие чудеса. Большинство детей любят длительные беседы, в которых родители вспоминают свое детство, приводят аналогичные истории из их школьной жизни и рассказывают, как они справлялись с возникающими трудностями.

Расскажите, как вы чего-то боялись или что-то вам никак не удавалось сделать, но как успешно вы справились со сложностями и как со временем становились все более уверенным в себе.

7. Хвалите ребенка. Не секрет, что в восточных семьях, где ребенка часто захваливают и открыто гордятся его достижениями и успехами, редко вырастают закомплексованные люди. Ребенок с пеленок должен осознавать, что в семье его считают самым лучшим на свете. Говорите девочке, что она очень красива, талантлива и способна. Мальчикам подчеркивайте, что они умны, сильны и ловки.

Ежедневно делайте акцент на реальных достоинствах малыша. Если ваше чадо способно в математике или в спорте, делайте акцент на этом. Ни одно достижение или способность ребенка не должны остаться незамеченными в семье.

8. Говорите правильные слова-установки. «Мы рады, что ты у нас родился», «мы очень любим тебя», «мы понимаем тебя», «мы всегда защитим тебя», «мы доверяем тебе» - вот те фразы, которые должны произноситься в семье ежедневно. Главное, чтобы они говорились искренне. Как правило, дети чувствуют фальш, и в следующий раз не станут серьезно воспринимать эти слова. Поэтому найдите такие выражения, в которые вы искренне верили бы сами.

9. Давайте ребенку небольшие задания, которые бы он с успехом мог выполнить. Возможно, ваше чадо прекрасно умеет вытирать пыль или идеально складывать свои вещи в шкаф – значит, надо просить его это делать и подчеркивать отличное выполнения задания. Покажите ребенку, что он способен сделать некоторые вещи даже лучше вас.

10. Учите не бояться неудач. Объясните малышу, что все совершают ошибки, и это вполне естественно. Приучайте ребенка решать проблемы, не унывая и смело смотря вперед. Настраивайте на позитивное мышление и приучайте к оптимистическому восприятию мира.

11. Подбирайте литературу , которая бы учила выходить с достоинством из самой сложной ситуации и наглядно демонстрировала бы, что только сильный духом и уверенный в себе человек может решить любую проблему. Предложите для начала прочесть «Робинзон Крузо», «Повесть о настоящем человеке» или похожие истории, которые могут научить ребенка не бояться сложностей.

12. Найдите сферу, где ребенок был бы наиболее успешен. Так, например, если малыш не умеет рисовать и сам понимает, что его картины много хуже, чем у маленьких коллег по изо-студии, не стоит водить туда ребенка. Часто от родителей можно услышать: «Начатое дело надо доводить до конца, и ребенок обязан закончить музыкальную (художественную) школу». Как уверяют психологи: это не верный подход и ничего полезного в развитие творческих способностей и уверенности в себе он не принесет. У каждого малыша обязательно найдется та сфера, где он смог бы максимально проявить свои таланты: кто-то в пении, кто-то в спорте, кто-то в театральной студии. Но эти таланты проявляются не сразу – порой нужно попробовать несколько секций-кружков, чтобы понять, в чем действительно силен ребенок. Поддерживайте все начинания ребенка и предоставьте ему возможность выбрать занятие по душе.

13. Создайте правильную обстановку дома. Спокойная, гармоничная аура в доме, благоприятный психологический климат – пожалуй, одно из самых главных моментов в психологическом развитии ребенка. Если малыш видит любящих друг друга родителей, понимает, что его любят и уважают как личность, - то он вырастет с адекватной самооценкой и уверенностью в себе. Не стоит забывать, что то, какая самооценка будет у вашего ребенка – зависит, в первую очередь, только от самих родителей.

Вам не нравится, как ведет себя ребенок, или боитесь увидеть неуверенность и несостоятельность малыша в будущем? Тогда стоит знать, какая самооценка у вашего чада и как ее повысить.

Полноценную личность, которая умеет принимать решения, учитывает мнения других людей, нормально относится к неудачам и старается перешагнуть преграды, стоит воспитывать с раннего возраста.

Именно от уверенности в себе и своих силах зависит то, как человек будет идти по жизни. Как же сформировать нормальную самооценку?

Уровни уверенности в себе

Если у ребенка завышена самооценка, ее можно распознать:

в уверенности в собственной правоте;
в желании управлять остальными детьми, указывая на слабость каждого, но при этом не замечая собственных недостатков;
в попытках обратить на себя внимание;
в агрессии.

Дети с высоким самомнением унижают других, относятся свысока, нетерпеливы при общении, могут перебивать собеседника. Часто используемые слова – «Я лучший».

При заниженной самооценке ребенку свойственны такие особенности поведения и черты характера:

тревожность;
неуверенность в себе;
страх быть обманутым, обиженным, недооцененным;
недоверчивость;
стремление к уединению;
обидчивость;
нерешительность;
настрой на неудачи;
боязнь не справиться с задачей;
недооценка своих успехов.

Фразы, которые характеризуют заниженную оценку – «Я плохой», «Я не смогу».

Если у ребенка адекватная самооценка, то это будет выражено:

верой в собственные силы;
способностью просить помощи;
принятием решений;
умением признать свою ошибку и стремлением ее исправить.

Дети с нормальной самооценкой умеют принимать окружающих такими, какие они есть.

Важность грамотной похвалы

Для формирования полноценной личности стоит заинтересовано подойти к воспитанию, одобряя, поощряя и используя похвалу.

Но следует знать, что не во всех случаях можно хвалить. Это такие ситуации:

если ребенок чего-то добился не самостоятельно (не утруждая себя физически или умственно);
не допускается хвалить за внешнюю привлекательность, способности;
не стоят похвалы игрушки и предметы гардероба;
недопустима похвала, если она вызвана жалостью;
не хвалите, если таким способом желаете вызвать положительное отношение к себе.

За что же можно хвалить? Поощряйте желание ребенка выражать свое «Я» и развиваться. Повысить самооценку можно:

если хвалить за любые мелочи: оценки, победы, а малышей 5-6 лет даже за первые художественные творения;
авансовой похвалой, которая позволит вызвать веру в собственные силы, используя фразы: «У тебя все выйдет!», «Я верю, что у тебя получится» и т. п.;

Правила наказания

Чтобы сформировалась полноценная личность с адекватной самооценкой, не обойтись без наказаний, которые должны быть справедливыми.

Обязательно следует проинформировать малыша о том, за что он будет наказан и каким образом.

Наказывать необходимо с учетом определенных правил:

Соблюдайте сроки , на которые будет назначено наказание (запрет кататься на велосипеде на 2 дня, смотреть мультики неделю и т. д.).
Не переходите на личность , то есть избегайте оскорбительных фраз, не акцентируйте внимание на личности.
Не упоминайте старых огрехов , наказание – сейчас и именно за этот проступок, не ворошите прошлое. Запомните: наказали, значит простили!
Должна быть последовательность .
Наказывая, вы не должны навредить здоровью .
При появлении сомнения (наказать ли) не нужно наказывать в профилактических целях.
За один проступок – одно наказание , которое может быть более или менее строгим (в зависимости от вины).
Нельзя лишать родительского внимания , даже если вы сердитесь.
Не забирайте вещь , что подарена.
Простите ребенка, если он сделал что-то хорошее (ухаживал за больным и т. п.).

Физический вид наказания допускается исключительно в том случае, когда есть угроза здоровью или жизни (как своему, так и другого человека):

игры с огнем;
драка со слабым;
еще одна ситуация – когда ребенок целенаправленно проверяет границы терпения родителя или изводит детей, которые не могут защитить себя.

Необходимо и при физическом виде наказания придерживаться правил:

Никогда не запугивайте предстоящей карой , говоря «Я сейчас достану ремень» и т. п. Лучше уж сгоряча шлепать по попе, чем заранее планировать, изводя малыша терзаниями и переживаниями, что вот-вот его ударят.
Никакого пристрастия ! Не кричите, следите за тем, как вы выражаете эмоции. Физическое воздействие должно быть редким методом воспитания.
Не подойдет такой способ влияния на малыша , которому больше 3 лет. Для детей 7-8 лет это просто унизительно, поэтому придется подобрать более действенные варианты наказания.

Хороший метод – наказание бездействием:

поставьте сына или дочь в угол, но обозначьте время, которое ему нужно там простоять. Очень хорошо, если в этой комнате будут часы. По истечению указанного времени ребенок может покинуть угол и извиниться.

Только не перестарайтесь! Не стоит оставлять малыша в темной закрытой комнате. Такое наказание принесет вред, вызвав фобии.

Ни в коем случае не определяйте такое наказание, как чтение, уроки, спортивные упражнения!

Не допускается наказывать в следующих случаях:

при плохом самочувствии малыша;
во время еды, перед тем, как уложить спать, после сна, в игровом процессе, при выполнении поручений;
если недавно была нанесена душевная или физическая травма;
если ребенок не справляется со страхом, проступок совершен из-за невнимательности, подвижности, раздражительности, но прилагались старания;
если причина того, почему ребенок поступил именно так, не ясна;
если вы чувствуете усталость, злитесь из-за своих проблем;
нельзя ругать за плохие отметки в дневнике, если ребенок проявлял старания.

Как повысить самооценку ребенку

Не отстраняйте малыша от домашних дел, не решайте за него любую проблему, но и следите за нагрузкой. Задача, поручение или просьба должна быть под силу ребенку.
Не стоит перехваливать, но и без поощрения не обойтись, если есть заслуга.
Выбирайте адекватный вид наказания и похвалы.
Следует поощрять инициативу.
Учите адекватно реагировать на неудачи, показывая на собственном примере (Не говорите «У меня получилась отвратительная каша! Не буду больше никогда ее варить!». Лучше выразиться так: «Каша не удалась. Но ничего страшного. В следующий раз постараемся ее не переварить»).
Нельзя сравнивать малыша с другим ребенком. Сравнение допускается только с самим собой.
Ругать необходимо за проступок, а не за характер.
Давая отрицательную оценку, вы становитесь врагом творчества.
Стоит разбирать неудачи, делая вывод (расскажите пример подобного поведения, чем все закончилось).
Принимайте сына/дочь такими, как они есть.
Верьте в успехи вашего подростка.
Дайте выразить собственное мнение малышу.
Проводите доверительные беседы вместо ругани.
Давайте установки: «Мы счастливы, что ты у нас есть», «Мы любим тебя», «Мы верим в тебя».
Подберите литературные произведения, которые научат выйти из трудной ситуации, помогут не падать духом.

Чтобы повысить самооценку ребенку, используйте такой прием:

Попросите у него совета и выполните так, как он вам порекомендует. Это даст положительные результаты в формировании адекватного отношения к себе.
Позвольте себе «умалиться», выразите потребность в помощи и защите.
Даже в 5 лет использование такого приема может дать отличный результат.

А вот для того, чтобы привести в норму завышенную самооценку, учите:

учитывать желания и мнения окружающих;
воспринимать критические замечания;
проявлять уважение к чувствам других.

Стоит помочь ребенку, если задача для него сложная. Но не стоит запрещать и пресекать проявление инициативы (помыть посуду, протереть пыль), иначе в будущем вы получите лентяя, который самостоятельно ничего не сможет сделать.

Позвольте ребенку выполнить то, что он может. В 10 лет некоторые дети уже встречаются с представителями противоположного пола, достигают олимпийских успехов, а вы переживаете, правильно ли чадо отрежет кусочек хлеба.

Игры и тесты

С помощью игровых ситуаций можно определить уровень самооценки, а также оказать влияние на формирование адекватного отношения к себе.

Проведите тест «Лесенка» (можно и в 3 года). Нарисуйте ступеньки, объясните, что на нижних стоят самые плохие, злые, нетерпеливые и т. д.. детки, а на верхней – умные, послушные и заботливые малыши. Спросите, куда стал бы он. Позвольте нарисовать себя на выбранной ступеньке. При выборе 1-3 ступеньки станет ясно, что у вашего чада занижена самооценка, 4-7 – адекватная, 7-10 – завышена.
Игра «Имя» . Предложите подобрать себе имя (то, которое нравится). Выясните, почему ребенок не выбрал свое, чем он недоволен. Такая ситуация разъяснит, какая самооценка у малыша.
«Жмурки» . Эта игра позволяет побыть на лидерской роли. Ребенок добивается успеха, а это вызовет положительные изменения самооценке.
«Зеркало» . Дети отражают мимику, жесты и движения (зеркальное отражение). «Зеркало» (ребенок) должно отгадать, что показывают именно его. Такая игра научит ребенка открытости, раскованности.
Соревновательные игры , в которых можно научиться проигрывать и правильно реагировать на неудачи.
«Связующие нити» . Ребята сидят в кругу и передают клубок, сопровождая действие рассказами о том человеке, который держит его в руках.
«Настроение» . Сидя в кругу, ребята предлагают варианты поднять настроение: совершить добрый поступок, поухаживать за питомцем, почитать любимую книжку. Эта игра может уменьшить тревожность, а также научит принимать решения.
«Проигрываем ситуацию» . Детям необходимо играть самого себя. Остальные роли распределяются между сверстниками или родителями. Пример ситуации:

Ты выиграл в спортивном состязании, а друг оказался на последнем месте. Как ты поможешь ему успокоиться?
У тебя есть три банана. Как ты поделишь их на двоих?
Друзья начали играть в игру, а ты опоздал. Что ты скажешь, чтобы играть вместе с ними?

Самооценка ребенка зависит от воспитания. От того, насколько вы постараетесь, как научите малыша выходить из ситуаций, реагировать и поступать, и будет зависеть вся дальнейшая его жизнь.

Причины заниженной самооценки у детей

Что делать, чтобы повысить самооценку у ребенка?

Отправить друзьям и прокомментировать. Ваше мнение для нас очень важно!

Как повысить самооценку ребенка

Похвала и поддержка и самостоятельность

Как поднять самооценку ребенку, не испортив его характер

Как понять, какая у вашего ребенка самооценка

Осторожно, низкая самооценка!

Как правильно хвалить детей

Четыре случая, когда нельзя хвалить

За что выражать похвалу и благодарность

Приемы для повышения самооценки

Как правильно наказывать малыша

Шесть правил наказания

Когда наказывать нельзя

Как помочь закомплексованному ребенку адаптироваться

Как повысить самооценку ребенку 6 лет

Как повысить самооценку ребенка?

Как повысить самооценку у ребенка,развиваем личность

Как определить, какой именно аспект внимательности нужно развить у ребенка

Несколько увлекательных заданий для вас и вашего ребенка

Как помочь ребенку повысить самооценку

Как повысить самооценку ребенку?

Как понять, какая у вашего ребенка самооценка

Заниженная самооценка

Завышенная самооценка

Адекватная самооценка

Как поднять ребенку самооценку

Когда нельзя хвалить

Нечестные достижения

Природные данные

Вещи

Жалость или желание понравиться

За что выражать похвалу и благодарность

Талант

Честные заслуги

За будущие успехи

Приемы для повышения самооценки

Просите помощи

Изображайте слабость

Шесть правил наказания

Безвредность

Сомнения

Не наказывайте больше одного раза

Не забирайте личные вещи

Отменяйте наказание

Выражайте свою любовь

Когда наказывать нельзя

Как помочь закомплексованному ребенку адаптироваться

Вещи

Кружки

Курсы ораторов

Как помочь ребенку стать увереннее в себе

Как найти подход к своему ребенку

Уровни уверенности в себе

Важность грамотной похвалы

Правила наказания

Как повысить самооценку ребенку

Игры и тесты

Видео: Как поднять самооценку ребенка

Касторовое масло для ресниц и бровей Маска для роста ресниц с касторовым маслом

Особенности проявления детских страхов: причины, виды и способы психологической коррекции у детей дошкольного возраста

Пряжа пехорка описание. Пряжа пехорка от а до я. Видео - обзор пряжи Пехорка Гламурная

Рубрики