В летнее время представительницы прекрасного пола озабочены здоровьем своей шевелюры. Палящие лучи солнца пагубно влияют на структуру волос. Именно поэтому локоны наиболее уязвимы. Чтобы обезопасить их от сухости и разрушения, нужно максимально защитить копну от воздействия ультрафиолета.

Внешние разрушающие факторы для волос

Солнечные лучи

1. Ультрафиолетовые лучи наиболее активны и разрушительны для локонов. Подобный фактор лишает волосы естественной влаги. В итоге шевелюра становится ломкой и сухой.
2. Под воздействием солнца в структуре волос погибают питательные и жизненно необходимые вещества (аминокислоты, белки и различные витамины).
3. Бета и Альфа лучи разрушают натуральный пигмент, неважно, окрашенные у вас волосы или нет. Также в результате воздействия солнца портятся кутикулы. Из этого следует тусклость волос, потеря эластичности, появляется сухость.

Морская вода

1. Учитывайте, что при купании в морской воде волосы подвергаются колоссальному стрессу. Соль, которая содержится жидкости, постепенно разрушает локоны на молекулярном уровне.
2. Также стоит помнить о том, что морская вода приносит огромную пользу для кожного покрова человека. Благодаря огромному содержанию полезных минералов и микроэлементов состав укрепляет волосяные фолликулы.
3. Шевелюра в большой мере страдает от совокупности палящего солнца, морской водой и сильного ветра. Также небольшой вред волосам наносят пресные водоёмы и реки. В подобной среде обитают болезнетворные микроорганизмы.

Правила ухода за волосами летом

Мытьё волос

1. Ни для кого не секрет, что в жаркое время волосы и кожа головы особенно сильно подвержены скорейшему загрязнению. Подобному фактору способствуют излишнее потоотделение, уличная пыль, средства для укладки и многое другое.
2. Прекрасным дамам приходится чаще прибегать к мытью волос. Специалисты рекомендуют подобрать качественный шампунь на летний период. Такое средство будет лёгким, без лишних примесей.
3. Хороший шампунь должен быть универсальным и подходить для любого типа локонов. Обратите внимание на состав, в него включены увлажняющие ингредиенты (пантенол, биотин, витамины, эфирные масла, масло жожоба и экстракты трав).
4. Также немаловажными компонентами моющего средства считаются циклодеметикон и димектикон. Такие ингредиенты относятся к силиконовым маслам, которые способны сдерживать естественную влагу в волосах.
5. Рекомендуется мыть и ополаскивать локоны только прохладной водой. По возможности используйте фильтрованную жидкость. Проводимые манипуляции в прохладной воде помогают закрыть чешуйки волосков. В результате пряди становятся более гладкими.
6. Учитывайте, что шевелюру нужно мыть только по мере загрязнения, неважно, будет манипуляция проводиться дважды в сутки либо через день. В противном случае луковицы не получат кислорода и ослабнут. Процесс закупоривания происходит в результате скопления грязи и кожного сала.

Использование бальзамов и масок

1. Настоятельно рекомендуется применять различные бальзамы и восстановительные маски после мытья волос. Средства помогут максимально защитить локоны от воздействия УФ-лучей.
2. В жаркий период подберите питательные маски и увлажняющий кондиционер. Используйте бальзам-ополаскиватель каждый раз после мытья головы. Маску достаточно наносить 1 раз в 4-5 дней.

Применение несмываемых средств

1. Специалисты рекомендуют дополнительно приобрести средства с SPF-фильтрами. Состав обволакивает волосы и защищает от губительного воздействия солнца.
2. Средство может быть в виде крема, спрея, сыворотки либо масла. Продукт в основном направлен на повреждённые волосы, которые склонны к сухости.
3. Спрей следует наносить на чистую влажную голову. Локоны получают должное увлажнение и защиту. Качественный состав не утяжеляет копну.

Защита шевелюры от солнца

1. В летнее время можно поэкспериментировать с внешним образом. Присмотритесь к ношению стильных головных уборов. Тем самым вы сможете преобразиться и защитить волосы в полной мере.
2. Если вам не по душе ношение головных уборов, следует ограничить пребывание под палящим солнцем. В случае долгого нахождения на пляже нужно воспользоваться широкополой шляпой.

Использование натуральных масел

1. В совокупности с профессиональными средствами возможно применение натуральных масел. Жидкий состав не только защищает копну от губительного воздействия солнечных лучей, но и помогает восстановить волосы в полной мере.
2. Масло наносится на локоны заблаговременно перед мытьём головы. Распределите натуральный состав по всей длине волос. При этом от корней нужно отступить несколько сантиметров. Спустя треть часа приступайте к мытью волос.
3. Также можно наносить питательное масло иным способом, достаточно распределить состав на кончики прядей вместо бальзама перед мытьём. Манипуляцию рекомендуется проводить для сильно сухих прядей.
4. Спустя четверть часа вымойте голову обычным методом. Немного высушите волосы полотенцем, нанесите на влажную копну небольшое количество масла, затрагивая повреждённые кончики. Состава на волосах не должно быть в избытке.

Ополаскивание лекарственными отварами
Ценнейшие растения в сушёном и свежем виде содержат в своём составе массу полезных веществ для волос. Чтобы защитить шевелюру в летнее время, необходимо ополаскивать её настоем из трав после каждого мытья головы.

В качестве основы лучше брать мелиссу, ромашку, кору берёзы или дуба, череду, тысячелистник, чабрец, крапиву, зверобой, липу. Рассмотрим основные рецепты, чтобы вы смогли сориентироваться в пропорциях.

1. Смешайте 3-4 горсти соцветий липы с 1 жменей ромашки, залейте содержимое 600 мл. крутого кипятка и отправьте на плиту. Уваривайте травы на малой мощности треть часа. Спустя это время профильтруйте, остудите, применяйте после очередного мытья волос.
2. Разомните 2 горсти свежей мелиссы в ступке, смешайте с 0,5 л. горячей воды. Добавьте 20 мл. яблочного уксуса, остудите до комнатной температуры. Споласкивайте локоны после посещения солёных и пресных источников, бассейна. Средство идеально подходит для окрашенных волос.
3. Отмерьте 40 гр. сушёного тысячелистника, 30 гр. берёзовой или дубовой коры, 50 гр. соцветий ромашки аптечной. Залейте растения 650 мл. крутого кипятка, настаивайте полчаса. Когда смесь частично остынет, процедите её через марлю, приступайте к процедуре.

Использование тепловых приборов для укладки

1. В летнее время шевелюра и без того подвергается вредным факторам окружающей среды. Ущерб наносит прямой ультрафиолет, морская вода, изменчивая погода и пр.
2. Чтобы не провоцировать сухость и сечение, сократите использование приборов для укладки волос. Речь идёт об утюжках для выпрямления, плойке для завивки, фене. По возможности откажитесь от них полностью.
3. Также не следует злоупотреблять стайлерами - косметическими средствами для укладки волос (лак для фиксации, пенка, гель, мусс, воск и др.). Пользуйтесь составом с пометкой «Термозащита» (от Шварцкоп, Сьосс).

Питание волос изнутри

1. В жаркое время года волосы, как и весь организм, нуждаются в интенсивном питании и увлажнении. Выпивайте достаточное количество жидкости, в сутки показатель составляет 2-2,5 л.
2. Речь идёт о чистой фильтрованной воде, а не проточной. Дополняйте её соками свежей выжимки, зелёным и травяным чаем, морсом без добавления сахара.
3. Пересмотрите привычный рацион питания. Включите в меню яйца, творог, курицу и рыбу, мясо, свежие овощи и фрукты. Употребляйте молочку, каши, ягоды, бобы, орехи. Принимайте по 20 мл. масла льна каждый день.
4. Не лишним станет проведение курса поливитаминами, направленными на повышение жизненного тонуса волос. Приобрести препараты можно в аптеке. Альтернативой считается рыбий жир в капсулах.

Не забывайте наносить защитные масла, будучи в отпуске на море. Помните, что многочасовое присутствие на солнце и солёная вода могут сильно навредить прядям. Перед выходом из дома рекомендуется наносить натуральное масло по всей длине волос, при этом от корней нужно отступить несколько сантиметров.

Видео: как ухаживать за волосами летом

Скорее всего ты уже не раз слышала, что солнце, морская вода, сухой воздух и высокая температура в летний сезон оказывают нашим волосам не лучшую услугу. Если как следует не заботиться о своих локонах, вскоре это приведет к забиванию пор кожи головы, перхоти, выпадению и выгоранию волос, их сухости и ломкости. Ты же не хочешь стать обладательницей всех этих радостей жизни? Если нет, слушай наши советы, как ухаживать за волосами летом, и бери их себе на заметку.

Очищение

Так кожа головы летом выделяет больше пота и кожного жира, это приводит к ощущению постоянной загрязненности волос. К этому еще добавить городскую пыль, которая оседает на пряди, и в итоге уже к вечеру мы получаем неопрятный внешний вид волос, хотя только утром помыли голову. Таким образом летом очищать кожу головы и волосы приходится чаще, поэтому советуем перейти на более мягкий и щадящий шампунь, который подходит для ежедневного применения и не будет раздражать кожный покров.

Читайте также

Увлажнение

Летом волосы особо интенсивно теряют влагу, уровень которой нам нужно самостоятельно восстанавливать. Для этого используй несмываемый увлажняющий кондиционер, а его порцию стоит увеличить, чтобы результат не заставил себя ждать. Будет отлично, если он также будет иметь в составе аминокислоты, гиалуроновую или молочную кислоту, чтобы вернуть волосам живой и здоровый внешний вид и насытить их белками.

Защита от ультрафиолета

Летом солнце особо активно и именно оно является причиной выгорания волос, которое, по сути, является обезвоживанием. Локоны лишаются влаги, а вместе с ней теряют такие необходимые им белки. Еще больше ускоряет процесс выгорания и высушивания соленая вода, которая также вытягивает влагу из волос. Предупредить эти неприятные последствия можно с помощью средств с солнцезащитными фильтрами, которые уберегут пряди от пагубного воздействия. Это могут быть маски, кондиционеры, спреи или шампуни - выбирать тебе.

Питание

Уход за волосами летом обязательно должен включать в себя использование масел, натуральных или в составе beauty-продуктов. Во-первых, масла и являются теми самыми солнцезащитными фильтрами и дают защиту от 5 до 15 SPF, которой для наших локонов вполне достаточно. Во-вторых, они создают на волосах защитную пленку, которая также уберегает их воздействия хлорки в бассейне и высокой концентрации соли в морской воде. В-третьих, они замечательно питают волосы и обогащают их полезными витаминами и микроэлементами. Отлично подойдут аргановое масло, оливковое, кокосовое или из орехов макадамии.

Лето для наших волос — пора настоящих испытаний: зной, иссушающая морская и хлорированная вода, жаркий ветер, кондиционеры в офисах и дома. Как выйти из этого неравного боя победительницей?

Проблема: Повышенное сало- и потоотделение

В жару, когда солнце наиболее активно, сальные и потовые железы активизируются, в том числе и на коже головы.

Популярное

Решение:

Обзаведись шампунем со специальными характеристиками. Он должен быть гипоаллергенным(ищи информацию об этом на этикетке), нормализующим работу сальных желез(с пометкой« для жирных волос») или освежающим(с экстрактами мяты, ментола и т. д.). Известным себорегулирующим(снижающим выработку кожного сала) действием обладают экстракты крапивы, арники, хвоща, шалфея, календулы и можжевельника. Применение средств с этими компонентами обеспечит тебе эффект« чистой головы» надолго. А пометка о гипоаллергенности гарантирует отсутствие побочных эффектов — зуда и покраснений.

Интересные продукты есть, например, в охлаждающей серии Cool Orange японской марки Lebel. Если жирная кожа головы — твоя головная боль летом, обрати внимание на лечебную антисеборейную косметику испанской фирмы Simone.

Пригодятся и специальные тоники, регулирующие выработку сала и пота. Они не только снизят интенсивность работы желез за счет специальных успокаивающих ингредиентов, но и укрепят волосяные луковицы, усилив их кровоснабжение. Такие средства есть, например, в линии Normal Balance белорусской марки Bielita, а также у голландской марки Paul Penders(тоник для кожи головы на травах Holy Basil Conditioning).

Солнечный удар

Проблема: Ломкость и сухость волос, тусклость цвета

Летом мы часто пренебрегаем головными уборами и средствами с УФ-фильтрами, а ведь ультрафиолетовые лучи губительны для волос, особенно если те окрашены. Они становятся более чувствительными, из-за разрушения пигмента тускнеют и блекнут.

Решение:

Для сохранения здоровья и цвета волос следует использовать кондиционеры, маски и другие средства, обладающие свойствами УФ-защиты, обогащенные фотофильтрами. Обязательно учитывай климат того места, где ты находишься(например, средняя полоса России, тропики, субтропики или Европа), а также время суток(утро, день, вечер), ведь активность солнца в разных широтах и в разное время светового дня неодинакова. А значит, интенсивность защиты тоже должна быть разной. К примеру, в средней полосе России достаточно использовать специальные солнцезащитные ополаскиватели, содержащие УФ-фильтр. Такие есть практически у каждой фирмы, производящей продукты для волос. В центральной России можно ограничиться использованием средства с фактором защиты SPF 10−15.

Во время отдыха на море волосы, так же как и кожа, нуждаются в более интенсивной защите. Подойдут специальные спреи, лосьоны, эмульсии, «вуали», «дымки», кремы, гели и лаки, которые имеют фильтры фотозащиты. Они сохранят твои волосы здоровыми точно так же, как крем c высоким SPF будет оберегать кожу. Скажем, во время отдыха на Средиземноморье подойдет косметика с SPF 30. В Бразилии и Австралии, а также на Африканском континенте понадобятся значительно более сильные фильтры — около SPF 50.

Главное, о чем не стоит забывать: даже в пасмурный день вредный ультрафиолет все равно проникает сквозь облака. Если УФ-лучи группы, А в ясную солнечную погоду буквально испепеляют волосы, то лучи группы В, даже когда не видно ни одного солнечного лучика, неуклонно разрушают их структуру, хоть и чуть медленнее. Поэтому даже в пасмурную погоду защищай волосы от вредного ультрафиолета. Самое эффективное — это комплексное воздействие. Для достижения наилучшего результата используй всю серию — шампунь, кондиционер и маску(последние два можно чередовать), дополнительные спреи и другие средства, которые наносятся на подсушенные или сухие пряди. Они образуют на поверхности каждого волоска защитную вуаль.

Серии ухода с УФ-фильтрами действительно работают. Их задача — отразить удар в прямом смысле. Главное — всегда подбирай косметику соответственно своему типу волос и кожи головы. В результате использования этих средств волосы приобретают шикарный блеск.

Химическая атака

Проблема: Перхоть, выпадение волос

Летом увеличивается механическое, химическое и термическое воздействие на шевелюру. Объясняется это просто: многие девушки в осенне-зимний период находят альтернативу частому мытью волос, укладке и окрашиванию — головные уборы.

Решение:

Практически каждая из нас с наступлением лета начинает чаще стричь, мыть и окрашивать волосы. При этом уход(шампунь, кондиционер и маска) далеко не всегда подобран правильно. Надо ли говорить, что частое использование некорректно подобранных средств ухудшает здоровье волос и кожи головы. Могут появиться перхоть, секущиеся кончики, волосы начинают выпадать.

Кроме того, чтобы укладка держалась дольше, мы ежедневно используем лаки, спреи, муссы. Многие из этих продуктов содержат спирт. На качество волос он влияет негативно(особенно если волосы уже пористые и ослабленные).

По возможности всегда консультируйся у специалистов, выбирая серии ухода за волосами. На лето желательно приобрести неспиртовой стайлинг. При укладке многие используют фен, утюжки для выпрямления, щипцы и тонги для создания волн. Если ты из числа таких барышень — твой стайлинг должен обладать функциями термозащиты. Вообще желательно летом по минимуму применять термоинструменты. Современный тренд — это естественность, небрежность и натуральность. Так что используй его во благо сохранения качества волос.

Компоненты успеха
Хорошо, если в твоих летних средствах ухода присутствуют витамины РР, Е и В6, питающие волосы. А также активированный протеин и керамиды — для придания мягкости пересушенной шевелюре и восстановления структуры волос. Также пригодятся УФ-фильтры, масла(в идеале натуральные), аминокислоты и антиоксиданты, защищающие от воздействия окружающей среды.

Водная стихия

Проблема: Секущиеся кончики, нарушение структуры волос

В период летних каникул и отпусков мы все устремляемся к морю или хотя бы в открытые бассейны. Однако морская соль и хлорированная вода губительно влияют на волосы. Они разрушают их структуру, делая ее пористой, а значит, локоны становятся тусклыми и ломкими.

Решение:

Для защиты от этих вредных факторов придуманы специальные водостойкие средства с УФ-фильтрами. Как правило, все специальные солнцезащитные серии для волос содержат нейтрализующие компоненты и смягчающие вещества. Эти ингредиенты направлены на устранение последствий контакта с соленой и хлорированной водой. Такие шампуни, маски и защитные спреи имеют легкую текстуру и совершенно неощутимы. Наноси солнцезащитные средства до того, как отправишься купаться и загорать, а также регулярно обновляй их во время отдыха.

Не забывай и про головные уборы. Они должны быть из легкой, дышащей ткани и при этом не пропускать солнечные лучи. Это позволит защитить пряди от воздействия солнца, но вместе с тем не перекроет доступ кислорода к коже головы. Таким образом, активность сальных желез не усилится.

Дары природы

Проблема: Обезвоженность

Тепловое воздействие увеличивает потерю влаги, и волосы становятся более сухими и ослабленными. Ветер высушивает клейкое вещество, которое связывает защитные слои на поверхности волос, и, как следствие, волосы путаются, плохо расчесываются, тяжело укладываются, быстро теряют цвет(если окрашены) и т. д. А значит, шевелюра нуждается в восполнении влаги.

Решение:

Пользуйся бальзамами, масками и другими ухаживающими средствами более интенсивно, чем в другое время года. Выбирай средства с пометкой« Увлажнение». Хороши маски и бальзамы с кремовой текстурой, содержащие молочные протеины — они отлично« распутывают» и увлажняют волосы. Главное — не наноси бальзамы-ополаскиватели и маски на кожу головы, если они предназначены для волос по всей длине. Они не окажут ощутимого положительного эффекта, зато оставят на коже невидимую пленку, которая затруднит ее дыхание, и создадут эффект жирных волос. Но и отказываться от ополаскивателей не стоит. Просто выбирай средства с легкими текстурами.

Следи за шевелюрой тщательно, с соблюдением всех« мер безопасности». Не забывай: обязательное условие для всех типов волос и вариантов укладок в летнее время — это защитные спреи с УФ-фильтром. Легкие или более интенсивные — решай сама, а лучше посоветуйся со своим парикмахером.

Мыть или не мыть?

Летом как никогда остро стоит вопрос: мыть голову каждый день или нет. По словам специалистов, здесь все индивидуально. С одной стороны, щелочная среда шампуней может негативно влиять на волосы. С другой стороны, забитые поры и пот тоже не сулят ничего хорошего. Поэтому пристально следи за состоянием своих волос и за их реакцией на очищающие процедуры. В случае необходимости мой голову каждый день, в особенности после длительного пребывания на солнце, а также после купания в море или бассейне.

Точно определить подходящий лично тебе режим мытья шевелюры сможет только врач-трихолог — в зависимости от качества волос, состояния кожи головы и индивидуальных особенностей организма(работы щитовидной железы и других органов).

И помни: мыть голову нужно только средне-теплой водой.

Для ухода до и после солнца

• Спрей Color Protect Locking Spray от Paul Mitchell
• Спрей-уход Seah от Schwarzkopf
• Кондиционер Sol Perfection от KMS California
• Кондиционер-спрей Moisturizing Mist от Senscience
• Маска Proedit Bounce Fit от Lebel
• Сыворотка для укладки Serum De Soie Sublimateur от Leonor Greyl

Дарья Гвоздева
Фото Mondadori/Eastnews. PhotoSA. Александр Зеленцов

Благодарим за помощь в подготовке материала творческих партнеров компании L’Oreal Professionnel Дмитрия Магина и Алексея Горбатюка, а также руководителя обучения компании« Matrix Москва-Золотое Кольцо» Светлану Зимонину

Казалось бы, лето - благодатная пора для наших волос. Они в достатке получают тепло, солнечный свет и все необходимые витамины. Вместе с тем они подвержены множеству сезонных угроз. При правильном уходе за волосами они должны быть учтены все.

Зонтик от солнца

Как ухаживать за волосами летом? Прежде всего защитить от агрессивных ультрафиолетовых лучей. Под их воздействием цвет волос выгорает, а сами они становятся сухими, тонкими и слабыми. Поэтому, отправляясь на улицу в жару, обязательно надевайте шляпу, кепку или косынку. Не забудьте приобрести специальный солнцезащитный спрей. Благодаря особым фильтрам он создает на волосах защитную пленку, придавая им естественный блеск и шелковистость.

Никакого перегрева

Главная рекомендация по уходу за волосами летом - отказаться от щипцов для завивки и утюжков для выпрямления прядей. Старайтесь как можно реже использовать и фен, выбирая для укладки самый щадящий режим. А чтобы свести к минимуму негативное влияние горячего воздуха, обязательно наносите на волосы термозащитные спреи. Для также будут хороши несмываемые средства: всевозможные сыворотки, кремы и масла.

Шампунь по сезону

Для правильного ухода за волосами в летний период понадобится летний шампунь. В его состав обязательно должны входить увлажняющие компоненты: витамины, пантенол, экстракты трав, эфирные масла. Отлично удерживают влагу в волосах силиконовые масла. Старайтесь мыть голову теплой, а не горячей водой. А сам шампунь желательно смывать прохладной водой. Если волосы быстро становятся жирными, переходите на шампуни из натуральных компонентов.

Очищение травами

Эффективное средство для ухода за волосами летом в домашних условиях - ополаскиватели из настоев и отваров трав. Смешиваем по 1 ст. л. сухой ромашки, мелиссы и тысячелистника, заливаем 400 мл кипятка, настаиваем 30 минут. Процеживаем настой, разбавляем 150 мл воды и ополаскиваем им вымытые волосы. Для травяных настоев также подойдут цветки липы, листья березы, череда, крапива и зверобой. Все это многотравье есть в любой аптеке.

Масляная защита

Различные масла для ухода за волосами защищают и восстанавливают их структуру. Льняное масло обеспечивает глубокое увлажнение. Миндальное борется с ломкостью и секущимися кончиками. Персиковое питает шевелюру до самых корней, придавая объем. Репейное сокращает выпадение волос и укрепляет луковицы. Облепиховое ускоряет рост волос и делает их сильнее. Масло макадамии с регенерирующим эффектом подходит для чувствительной кожи головы.

Блеск и красота

Средства по уходу за волосами с маслом легко сделать своими руками. Целебные маски здесь вне конкуренции. Смешиваем по 1 ст. л. жожоба и репейного масла, добавляем 2–3 капли эфирного масла лаванды, лимона или пачули. Втираем эту смесь в кожу головы, укутываем целлофаном с полотенцем и выдерживаем 20 минут. Затем смываем остатки теплой водой. Если у вас очень сухие волосы, наносите немного масла жожоба на самые кончики чистых волос.

Живительная влага

Без масок уход за волосами в домашних условиях будет неполным даже летом. Тем более оно щедро дарит нам массу полезных компонентов. Натираем на терке огурец, смешиваем с 1 ст. л. оливкового масла и 1 ч. л. меда. Наносим эту смесь на кожу головы, надеваем целлофановую шапочку и оставляем на 30 минут. Эта маска отлично увлажняет волосы, делая их послушными, гладкими и блестящими. Для достижения такого эффекта делайте маску 1–2 раза в неделю.

Сила четырех

Лучшее средство интенсивного ухода - маска для волос на основе кефира. Она подходит для всех типов волос, в том числе для самых проблемных. Смешиваем по 1 ст. л. кефира, коньяка и меда с яичным желтком. Втираем смесь в кожу головы и делаем пальцами легкий массаж. Утепляем голову целлофаном и полотенцем, выдерживаем маску не меньше часа. При частом применении волосы перестанут выпадать, приобретут здоровый блеск и привлекательный вид.

Натуральное сияние

В домашнем уходе за волосами маски с горчицей позволяют добиться впечатляющих результатов. Для обладательниц жирного типа шевелюры это и вовсе бесценная находка. Разводим 2 ст. л. горчичного порошка в 50 мл теплой воды в гладкую пасту. Массирующими движениями втираем ее в корни волос и смываем через 10 минут теплой водой. Кстати, горчица не только нормализует работу сальных желез, но и является отличным активатором роста волос.

Чудо в перьях

Наши бабушки мудро использовали для ухода за волосами маски с зеленым луком. Главный его плюс - он не дает такого резкого неприятного запаха, как репчатый лук. Берем 5–7 перьев, отрезаем зеленые стебли и перетираем их в кашицу. Массирующими движениями наносим ее на кожу головы, оборачиваем целлофаном и полотенцем. Через час маску можно будет смыть. В самом скором времени ваши волосы станут более густыми, сильными и красивыми.

Уход за волосами летом требует особых мер. Объясняется это тем, что большое количество прямых солнечных лучей приводит к выгоранию, высыханию, обезвоживанию шевелюры.

Цветы травы на пляже
женщинам лучшее когда жарко
спрей за волосами уход

Любимое нами солнце, горячий влажный морской воздух также способствует ломкости прядей, их сухости, ослаблению структуры. Уязвимой становится и кожа головы. Нельзя забывать, что в области пробора кожа может обгореть, по причине чего начать болеть, шелушиться и даже вызвать локальное выпадение прядей.

Забота в домашних условиях

Ухаживать за волосами летом возможно как в салонах красоты, так и в домашних условиях, в зависимости от количества свободного времени и финансов. Для этого нам понадобятся:

• специальные летние шампуни;
• сухие травы: ромашка, крапива, тысячелистник, цветки липы, череда;
• масла: оливковое, кокосовое, миндальное, льняное.

1. Моем голову летними шампунями. От зимних летние шампуни отличаются наличием большего количества витаминов, питательных веществ, а также увлажняющих элементов. Мыть голову лучше теплой, а не горячей водой. Желательно также ополоснуть уже после мытья голову прохладной водой.
2. На основе отваров и сухих трав ополаскиваем шевелюру после мытья. Для этого одну столовую ложку трав (подойдут любые из перечисленных выше растений) заливаем 400 миллилитрами кипятка и настаиваем в течение 30 минут. Получившийся отвар процеживаем, разбавляем прохладной водой и ополаскиваем локоны.
3. И, наконец, завершающим этапом будет нанесение питательных масел на влажные пряди. Пару капель любого из выбранных видов масла наносим на кончики шевелюры, оставшееся на руках масло равномерно распределяем по всей длине, кроме корней. Масло насытит локоны витаминами и здоровым блеском — незаменимое средство под сияющими солнечными лучами.

Рассмотрим народное средство ухода за шевелюрой в тёплую погоду. Вот рецепт эффективной увлажняющей маски. Для нее нам понадобится:

• 1 столовая ложка сока алоэ;
• 1 чайная ложка касторового масла;
• 1 желток;
• 3 столовые ложки отвара крапивы;
• 2 зубчика чеснока.

Узнайте также про то, каким должен быть .

Для приготовления и использования маски делаем следующие шаги:

• Смешиваем сок алоэ, желток, касторовое масло и отвар крапивы.
• Измельчаем зубчики чеснока, выжимаем из них сок.
• Добавляем сок чеснока в полученную смесь, тщательного перемешиваем.
• Наносим маску на всю длину шевелюры, заворачиваем полотенцем и ждем 30 минут.
• Тщательно смываем теплой водой с шампунем.

Использование такой маски раз в неделю летом полноценно заменит посещение салона. Маска наполнит шевелюру сиянием и блеском, а также поможет избавиться от проблемы секущихся кончиков.

Профессиональные средства

Помимо домашнего ухода за волосами летом, не забываем также о готовых бальзамах и масках для шевелюры. При покупке специальных средств нужно обязательно выбирать содержащие SPF защиту. Их разработчики учли особенности ухода за прядями в жаркую погоду, что позволяет находиться под воздействием солнечных лучей без вреда для наших локонов.

Мы выбрали 4 средства, которые помогут ухаживать за шевелюрой летом:

1. Легкое масло-спрей Huile Celeste от Kerastase.
2. Солнцезащитный спрей от лореаль — Advanced Protection Conditioning Spray Solar Sublime.
3. Защитное средство Lifetex Sun Protection Vitamin Shake от Wella.
4. Спрей для волос «Увлажнение. Защита от UV-лучей» от Эстель.

Что нельзя делать с шевелюрой

Итак, теперь у нас есть представление о том, как ухаживать за волосами летом и на море. Осталось только узнать, чего же нельзя делать летом с шевелюрой. Категорически запрещается летом:

• сушить волосы феном;
• завивать либо выпрямлять пряди щипцами;
• пользоваться металлическими заколками для волос;
• делать маски чаще 2 раз в неделю;
• использовать расчёску с металлическими зубчиками.