Магическая уборка: японское искусство наведения порядка дома и в жизни. Минимальный гардероб: правильный способ хранения одежды. Метод Мари Кондо и мой опыт (фото-инструкции)

09.09.2019 | Бизнес идеи

Но есть и третий этап – правильное хранение. Минимализм – это прежде всего удобство, функциональность и чистота. Я долго искала, как это организовать, и мне помог знаменитый метод Мари Кондо (книга «Магическая уборка»). Я воспользовалась советами, но внесла и свои коррективы. Давайте вместе посмотрим на мой опыт!

То, что доставляет радость

Распределение вещей на хранение начинается с уборки ненужного. Вот тут я и начала применять метод Мари Кондо: сохраняем только то, что вызывает радость. Если честно брать в руки каждую вещь и принимать решение, хлам оставить просто не получится.

Важный нюанс метода – надо разбираться со всей одеждой сразу.

Все (вообще ВСЕ!) должно быть вытащено из шкафов, снято со стульев, стащено с вешалок, выужено из всех щелей.

Мне тут повезло - у нас сейчас ремонт, мы отдаем старые шкафы, чтобы заказать новый. Так что получилось вот так (заранее прошу прощения - интерьер уже «ремонтный»).

Эти пакеты – все, что мне больше не нужно. Два из них - детские вещи (уже отданы другой семье). Остальное – взрослые, они тоже будут отправлены нуждающимся.

Этот мешок – все, что нужно.

Он кажется объемнее за счет нескольких больших свитеров. На самом деле вещей там не так много, увидим дальше.

Новый шкаф у меня появится, когда ремонт будет полностью закончен, так что пока мы разделили с дочкой комод, в котором три больших ящика и два маленьких. Два больших ящика мои, один большой и два маленьких – ее. Нам хватает – это же минимализм! Еще маленькая часть вещей сейчас лежит в боковом ящике дивана. Это одежда, которую я хочу оставить, но объективно не могу носить в этот период моей жизни.

Как правильно разложить вещи?

Почему нам хватает комода? Потому что вещи правильно сложены. Вот вкратце знаменитый метод:

Одежда хранится… вертикально. Не стопками, как в магазине, а сворачивается в валики и «ставится на ребро»,
Для полок и ящиков нужны самые простые разделители – никаких модных органайзеров, Мари Кондо вообще советует простые обувные коробки! Разделители нужны для белья, колготок и т.д.

Как сделала я?

Инструкция по изготовлению валика. Берем вещь…

Футболка только из стирки, я не догадалась ее погладить, прошу прощения!

…складываем рукава вперед…

…складываем вещь пополам…

…скручиваем это в аккуратный валик.

СТАВИМ этот валик вертикально. Не кладем вот так:

…а именно ставим!

Я пробовала положить – так тоже удобно. Вещи лежат плотно, валики не раскручиваются. Но именно в вертикальном положении на полке остается больше места! Вот, например, детские майки сложенные вот так, дают место для еще одного ряда маек:

Детские вещи, ПОСТАВЛЕННЫЕ вот так, дают место еще для ДВУХ рядов! Преимущества очевидны:

Вот весь ящик с моими вещами:

Задний ряд – все мои топы и несколько платьев, которые не мнутся. Слева и справа – домашняя одежда. Посередине – крышка от коробки из бьюти-сервиса, в которой хранится нижнее белье. Отдельно напишу: для всего моего нижнего белья (около 50 единиц!) хватило одной крышки от стандартного бьюти-бокса! Белье очень тоненькое, компактное, в валиках оно занимает минимум места! В самой коробке хранятся шарфы, они в другом ящике - вместе с юбками и брюками.

Преимущества метода:

1. Значительно больше места на полке! Если сложить одежду стопками, влезет лишь половина от общего объема, если поставить вертикально – влезет все, и еще останется место.
Вся одежда на виду – когда она лежит в стопке, мы забываем о нижних вещах (иногда навсегда), не пользуемся ими, и они в итоге устаревают, так и не надетые. Если же мы попытаемся достать их из стопки, все остальное разболтается, собьется в кучу. Два-три дня, и все – в ящике снова хаос. При вертикальном хранении нужный валик достается легко, соседние даже не сдвигаются.

Берем футболку... тянем одной рукой (во второй фотоаппарат, все честно!)...

...вытаскиваем без потерь!

2. Есть возможность вместить новые вещи. Чтобы положить новый свитер в стопку, мы кладем его наверх, и если стопка уже высока, вещь на полку не помещается, приходится втискивать. Вертикальный ряд можно аккуратно раздвинуть руками, и поместить в середину новую вещь. Это не бесконечный процесс, но запас места очень велик!

Место минимум для одной новой вещи. Если подвинуть вторую половину, влезет еще 2-3 валика

3. Вам хочется поддерживать такой порядок. Я уже две недели живу с таким комодом, и у меня ни разу не было желания кинуть футболку в ящик как попало. Свернуть ее в валик проще простого!

4. Одежда минимально мнется! Когда она лежит в стопках, на ней образуются складки под грузом верхних вещей (плюс не всегда удается аккуратно все сложить). В валиках складок почти нет, чаще всего вещь можно даже не проглаживать перед следующей ноской.

Недостатки метода

Таковых я не нашла, но есть некоторые нюансы, которые надо учитывать.

Во-первых, сам шкаф. При таком подходе удобнее всего хранить одежду в ящиках. Если выстроить валики на полке, адние ряды останутся в темноте и вряд ли будут использоваться. Но проблема в том, что ящики есть не у всех! В моем случае ее легко обойти – шкаф еще только проектируется, поэтому я просто добавлю в него ящики. Мне нужно 4:

для белья,
для колготок и носков,
для топов,
для юбок и брюк.

Во-вторых, как бы ни хотелось все положить валиками, есть вещи, которым нужно будет висеть. Рубашки, платья, пальто, наглаженные брюки со стрелками… Их можно скрутить, но… вы сами понимаете, к чему это приведет. То есть обязательно нужно отделение для вешалок. В моем шкафу оно будет разделено на две части:

Вешалки вверху – на них будут висеть длинные вещи,
Вешалки внизу, на уровне груди – на них будут висеть рубашки и легкие топы.

Поскольку я собрала минимальный гардероб, это отделение будет либо очень узким, либо разделенным пополам с мужем.

В-третьих, Мари Кондо при таком подходе рекомендует не прятать одежду из другого сезона. Когда все на месте, нет ничего лишнего, то она как будто и не мешает. Но мне показалось странным, что свитера будут лежать рядом с летними купальниками. Так что я все же буду разделять эти части гардероба.

Вероятнее всего, когда появится шкаф, я напишу вторую часть – возможно, у меня появятся корректировки. Также расскажу о хранении обуви и сумок. И еще отдельно напишу о книге «Магическая уборка». Но в целом, мой способ хранения пока таков, и я им очень довольна!

А вам нравится? Подходит такой метод? Попробуйте, это действительно очень просто!

Стопки вещей в наших домах – одна из причин стресса и тревоги в жизни. Беспорядок в буквальном смысле увеличивает уровень кортизола в нашем теле! Когда наши дома не убраны, мы постоянно отвлекаемся от дел. Хронический беспорядок может вызвать хроническое беспокойство. Уменьшая раздражение от вещей вокруг себя, ты можешь сосредоточиться на творчестве и других важных вещах в жизни. Не знаю, знакома ли тебе такая ситуация. Помню, как еще со школы я никогда не могла сесть за уроки или подготовку к экзамену, пока не навела порядок в комнате и на письменном столе. Только в чистой, убранной комнате я могла сфокусироваться и настроиться на серьезные занятия.

Для большинства из нас нагромождения накапливались в течение долгого времени. Мы не замечаем, сколько бесполезных и ненужных вещей собрали, пока не наступает переломный момент. Часто это важные события в жизни – такие, как переезд, смерть, брак или развод, или даже смена работы. Такие события заставляют нас навести порядок, чтобы мы могли двигаться дальше.

Что символизирует твой беспорядок?

Твой уровень толерантности к беспорядку отличается от моего, твоей подруги и даже мамы. Все мы по-разному понимаем порядок. Но, как и образы в снах, есть психология загромождения. Где беспорядок находится в твоем доме, во многом отражает черты твоей личности. Вот некоторые примеры того, что завалы могут означать в твоей жизни:

Гостиная и столовая : Это место развлечений. Беспорядок здесь может означать, что ты скрываешь свое истинное «Я» от мира.
Кухня : Часто именно здесь мы сваливаем всякую всячину: письма, зарядные устройства, кошельки, витамины и многие другие предметы повседневной жизни. Все это становится серьезным препятствием по-настоящему питать себя и свою семью.
Коридоры : Эти разъемы между комнатами и представляют твою способность жить в потоке. Загроможденные прихожие могут означать, что путь твоей жизни четко не определен.
Спальня : Беспорядок в твоем будуаре может заставить тебя чувствовать себя усталой и препятствовать интимным отношениям с партнером.
Ванная комната : В ванной комнате мы балуем себя и готовимся к встрече с внешним миром. Подумай о всех баночках под раковиной, которые ты никогда не использовала. Беспорядок в этой комнате может означать, что тебе не хватает самоуважения.
Шкафы : Шкафы представляют то, что скрыто от посторонних глаз. Если мы набиваем наши шкафы-купе, мы блокируем нашу способность использовать внутренние чувства и интуицию, чтобы понимать свои чувства и предсказывать события.
Чердак, мансарда : На чердаке, как правило, мы прячем вещи, которыми больше не пользуемся или откладываем на будущее. Эти вещи потенциально наиболее сложные. Чердаки символизируют нашу связь с прошлым, семьей и предками, а также нашим Высшим Я. Когда ты загромождаешь чердак ненужными вещами, они буквально нависают над головой. Это усложняет решение проблем из твоего прошлого и препятствует твоему росту и развитию.
Подвал : Как и с чердаками, мы часто используем подвалы для хранения нежелательных или неиспользуемых вещей. Как и со снами, подвалы символизируют подсознание. Завалы в подвале могут притупить твою интуицию.
Гараж : Автомобили представляют независимость и возможность обойти препятствия. Если в твоем гараже такой беспорядок, что ты даже не можешь легко подступиться к автомобилю, ты можешь чувствовать затруднения в движении вперед по жизни.

Наведи порядок по методу КонМари

Мари Кондо начала интересоваться порядком в 5 лет, а серьезно изучать искусство уборки стала в 15 лет. Сейчас она владелица бизнеса в Токио: помогает людям с помощью своего метода преобразить дома в спокойные, вдохновляющие пространства. Она прошла долгий путь проб и ошибок, которыми делится в своей книге. И меня удивило, как долго я сама и все мои знакомые домохозяйки с 20-летним опытом всю жизнь делали те же ошибки.

С помощью метода КонМари ты можешь навести порядок раз и навсегда . Вот как это сделать:

Уборка за один раз . Убирать понемногу время от времени никогда не работает. Вещи будут складироваться снова и снова. (Все сразу убрать в моей 3-комнатной квартире получилось за одни выходные.)
Представь конечный результат . Перед тем, как начать освобождаться от хлама, в деталях представь свой идеальный образ жизни. Такие цели, как «Я хочу жить без хлама» или «Я хочу, чтобы все было на своих местах», слишком абстрактные. Тебе нужно представить картину в конкретных деталях – например, «Я хочу жить, как Богиня, в окружении мира и красоты».
Определи, почему хочешь жить так, как представила . По каждому ответу спроси себя «Почему?». Например, если хочешь жить без нагромождений, чтобы спать лучше ночью, спроси себя: «Почему я хочу лучше спать?». Повтори так 3-5 раз. Когда найдешь ответ на вопрос, почему хочешь быть аккуратной, ты готова двигаться дальше.
Проверь каждый предмет на «тест радости» . Сосредоточивая свое внимание исключительно на выбрасывании ненужных вещей, Мари Кондо утверждает, что мы испытываем только чувство несчастья. Нужно обязательно беречь то, что любишь. Устрой тест радости: бери каждый предмет в руку и спрашивай себя, приносит ли он тебе радость? Если да, тогда сохрани эту вещь. Если же предмет не радует тебя – выбрасывай без раздумий. Важное примечание: ты должна подержать в руках каждый предмет, чтобы прислушаться к своим чувствам. Это не интеллектуальный процесс. Это . Учись прислушиваться к своему телу и эмоциям, им есть, что тебе сказать.
Упорядочивай по категориям, а не местоположению . В большинстве семей вещи из одной категории хранятся в нескольких местах. Если ты разбираешь свою одежду, тебе нужно собрать всю одежду из каждого шкафа и ящика в каждой комнате в первую очередь. Начни с верхних полок, а потом переходи к нижним. А еще Мари Кондо дает потрясающие инструкции по бережному складыванию вещей, которые, кроме аккуратности, еще доставляют эстетическое наслаждение (даже мой муж теперь в восторге от того, как в порядке цветов радуги лежат на полочке его футболочки). Найти каждую вещь очень легко с таким подходом!
Разбирайте вещи в правильном порядке . Мари Кондо рекомендует такой порядок разбора вещей: одежда, книги, документы, сентиментальные вещи, а затем категория комоно (разное). Она в подробности описывает, как разделить предметы каждой категории на подкатегории.
Отсортируй прежде, чем разместить вещи обратно . Ты должна в первую очередь выкинуть все ненужные вещи. Ничего не складывай обратно, пока не выбросишь все ненужное, то, что не прошло тест радости.

Как организовать свой дом?

После того, как ты закончишь разбирать хлам, Мари Кондо учит, как организовать пространство. Опять же, есть порядок и простота, у каждой вещи есть свое место, даже предметы в твоей сумке! Мари Кондо делится потрясающей историей, как раскладывает вещи из своей сумочки каждый день, благодаря каждый предмет за проделанную работу. Когда у всего, в том числе у предметов в твоей сумке, есть свое место, практически невозможно создать беспорядок снова. Я еще не дошла до сумочки, но это следующий уровень, к которому я стремлюсь. Но то, что произошло в моих ящиках и шкафах, меня восхищает!

Как складывать вещи?

Метод КонМари также учит хранить все предметы одной категории в том же месте (электроника, бумаги, одежда и т.д.). Так вещи не разбрасываются по дому и это не приводит к еще большему накоплению. После того, как ты применишь правильные методы хранения, ты не просто будешь более организованной, но и начнешь экономить деньги, потому что перестанешь тратить средства на покупку специальных предметов хранения и гаджеты, или на вещи, которые, оказывается, у тебя уже были, но ты забыла, где они лежали. Все, что тебе пригодится,
– коробки. Мари Кондо рекомендует обувные коробки!

Вот в этом видео очень понятно показано, как сложить вещи в шкафу:

Сделай следующий шаг к жизни в порядке

Если ты хранишь вещи по эмоциональным причинам, то метод КонМари идеально подходит тебе, потому что он требует, чтобы ты полагалась на свою и прислушивалась к тому, как ты относишься к своей собственности. Таким образом, нет никаких причин откладывать наведение порядка.

Огромное преимущество методе КонМари – его простота. Ты не должна следовать правилам, которые не подходят тебе, например: если ты не носишь вещь в течение года – выбрось ее; или семь пиджаков и десять блузок – идеальное число оптимального гардероба. И последняя восхитительная новость заключается в том, что в конце процесса у тебя останутся только вещи, которые ты любишь. Это совершенно новые отношения с твоими вещами, проявление глубокого уважения к своей собственности.

И помни: когда ты отдаешь вещи в благотворительные организации или на утилизацию, это не означает, что ты выбрасываешь приятные воспоминания или отказываешься от своей личности каким-либо образом. На самом деле, очищая свой дом от ненужных вещей, ты в буквальном смысле слова высвобождаешь энергию вещей и свою энергию в том числе. Когда ты окружена вещами, которые являются прямым продолжением твоей сущности, ты действительно каждый раз возвращаешься домой к себе. И чувствуешь себя здоровее и свободнее. (Плюс приятный бонус: повышение концентрации и творческого тонуса.)

А вы когда-нибудь чувствовали желание привести в порядок свой дом? Использовали ли метод КонМари? Я хотела бы знать ваши результаты.

Вы видели, как чисто и просторно в квартирах японцев? Абсолютно пустая комната, а всё необходимое, включая спальное место, хранится в стенном шкафу. Неудивительно, что один из лучших экспертов по уборке дома – японка. Мари Кондо создала целый курс “КонМари” по расхламлению жилых помещений, использующий традиционные идеи.

Уборку по такой системе назвали «магической», потому как результаты применения системы КонМари просто волшебные. Мария Кондо написала про эту систему книгу, которая переведена на многие языки мира. На русском языке так же вышла книга, под названием «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни». Вкратце его можно изложить в следующих девяти пунктах.

От простого – к сложному

Если вы начнёте избавление от ненужных вещей в своём архивчике сентиментальных вещей, вы на этом же и остановитесь. Выбросить то, что сердцу мило – на начальном этапе почти невозможно. Поэтому сначала разберите обычные бытовые залежи: посуду и кухонные принадлежности, одежду, содержимое туалетного шкафчика, бесконечные бумаги… Парадоксально, но после этого будет легче расставаться и с нежно любимыми безделушками, если есть такая необходимость.

Легче сделать это за один раз

Вопреки другим методам расхламления, Мари Кондо советует не распыляться и не выхватывать короткие участки за короткие промежутки времени. Вы просто перестаёте откладывать уборку на потом и начинаете убирать то или иное. Иначе вам трудно будет следовать данной системе. Зато и результат будет виден сразу.

За один раз – что-то одно

Несмотря на предыдущий пункт, вам не предлагается убраться во всей квартире сразу. Вам нужно выбрать «тему» – одежда, бытовая химия, принадлежности для выпечки… И работать с ней по всей квартире. Это отличается от « зон» из других методик, таких как .

Тут небольшое отступление. Мари Кондо является не только автором методики, но и домашним консультантом. Так вот, работая с квартирой клиента, она даёт ему своего рода задания. Одно из основных – выбрать по теме все вещи со всей квартиры и принести ей для дальнейшей сортировки. Если что-то на этом этапе к ней не попадает, то при обнаружении оно сразу отправляется в утиль. Логика такая: если вы этого не заметили или, ещё лучше, вообще не вспомнили – оно вам и не нужно.

Итак, если вы разбираете, к примеру, одежду, то соберите её со всей квартиры в одно место, и только после этого разбирайте. Если после такого грандиозного расхламления вы найдёте где-то ещё незамеченную вещицу – её судьба уже решена. Потому что если вы не отнесли её ко всем прочим, то её как бы и так нет в вашем внимании, а следовательно – и в вашем доме.

По системе КонМари рекомендуется расхламляться в таком порядке: одежда, книги, бумаги, разное, ностальгичное. К «разному» относятся: офисные принадлежности, кухонные принадлежности, приправы и прочее содержимое кухонных шкафчиков, бытовая химия, косметика и внешний вид, декор.

Сначала собираем, потом – сортируем

Берёте все вещи из разбираемой темы – и вываливаете на пол! А потом отбираете всё ненужное. Тогда будет гораздо легче спланировать размещение всего оставшегося.

При сортировке старайтесь найти общее место для всех тематических предметов. Не основывайтесь на частоте или месте употребления.

Избавляемся с любовью

По философии Мари Кондо, избавление от вещей должно быть позитивным действием. Ваше расхламление может посодействовать в изменении мира к лучшему.

По возможности, вещи следует отдавать тем, кому они нужнее. С развитием интернета таких людей стало ещё легче находить, так как существуют специальные сервисы и группы в соцсетях типа «отдам даром». Можно попытаться ненужные вещи продать – на специальных площадках в интернете или в комиссионных магазинах.

Если же вам по каким-то причинам не хочется возиться с раздачей и продажей через интернет, то одежду вы можете отнести в монастырь. Оттуда она может попасть к нуждающимся, приходящим туда за помощью, а совсем уже ветошь будет пущена на хозяйственные нужды.

Книги можно сдать в букинистический магазин, можно отдать в библиотеки или просто раздать. Никому не приглянувшиеся книги могут пойти в макулатуру и спасти дерево.

А как сделать позитивным избавление от вещей, которые подарены дорогими людьми? Наверняка вы ощутите чувство вины, едва только взяв все эти памятные открыточки или безделушки в руки. Мари советует поблагодарить вещь за пребывание в вашем доме и службу вам и попрощаться с ней. Странно, но помогает, ведь вы как бы завершили ваши «отношения», причём полюбовно. Секрет тут в том, что люди вообще склонны к антропоморфизации вещей. Вот поэтому такой психологический приём вполне логичен и оправдан.

Дарят ли вещи радость?

Этот простой тест на потребность в избавлении от вещи являет собой одну из центральных идей методики КонМари. Если вы взяли вещь в руки и сразу же ощутили, что она связана с вами и приносит положительный эмоциональный всплеск – оставьте её. Всё остальное – раздать.

Этот подход позволит, например, не думать о том, что сегодня надеть – ведь каждый предмет гардероба на вашей полке будет любимым и приятным.

Нет смысла обзаводиться навороченными примочками для организации пространства

И тратить на них деньги. Приобретайте навыки уборки и организации вместо «костылей»! Куда бы вы ни укладывали и не прятали груды своего имущества, оно не станет занимать заметно меньше места. Вы только будете продолжать забывать о существовании всего, что запихано вон в ту красивую корзинку из икеи, на которой уже стоит ещё три.

Нужно выявить лишнее и избавиться от него. Затем – научиться организовывать и складывать всё так, чтоб оно занимало . Метод КонМари предусматривает оба аспекта.

Правильно сложенная одежда экономит пространство

Японцы – известные мастера по складыванию тканей. Футболки и рубашки, сложенные Мари по специальной методике, легко укладываются в компактные рядочки (не стопки!). Никакой вакуумный пакет не сравнится. Воистину укладывание одежды – самая приятная и доступная часть данной методики.

Что вам понадобится – так это обувные коробки, да ещё, возможно, контейнеры для одежды (если у вас нет выдвижных полок в шкафу или гардеробной).

Уборка – это праздник!

Это действительно может быть очень увлекательно. Удовлетворение, которое вы испытаете от обновлённой, аккуратной комнаты или шкафа – достойная награда за ваш труд. А какие интересные вещи иногда можно выгрести из общего хлама! Так что не относитесь к своему целенаправленному расхламлению, как к трудному и нудному занятию. Приступайте к нему, предвкушая результат. А результатом этим будет полностью изменённое жилое пространство и, как следствие, изменение всего вашего образа жизни к более продуктивному и радостному.

Вы можете прочесть фрагмент книги “Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни” и при желании купить бумажную или электронную версию книги.

Судьбоносная «Магическая уборка», которая изменила жизнь тысячам приверженцев и самому автору - японке Мари Кондо, распространяется и внутрь вашего шкафа. Правильная организация вещей - залог рационального использования пространства своего дома или квартиры. Заставлять комнаты шкафами, сервантами и комодами - прошлый век. МойДом предлагает сэкономить место в уже имеющихся шкафах с помощью видео-инструкций от Мари Кондо.

У нас, в европеизированных странах, минимализм практически не ценится. В России любят вещи - они являются предметом гордости. Не многие избавились от предрассудков и до сих пор не разучились думать, что чем больше вещей, тем больше понятен статус владельца. Совсем иначе дело обстоит в восточном подходе. Строгий японский эксперт Мари Кондо научила весь мир приводить комнаты в порядок и избавляться от хлама. Метод расхламления без всяких исключений породил легион последователей Кондо, которые пересматривают свою жизнь с ног до головы и буквально учатся жить заново в стиле КонМари.

Сначала читатели бестселлера могут ринуться грубо избавляться от нужного и ненужного, но в основе книги лежит немного другой тезис: выкинуть кучу вещей не самоцель, главное, оставить только то, что действительно нужно.

Секрет популярности в том, что метод Мари Кондо не требует особых усилий: можно начать с малого и просто забавно складывать свои вещи, попутно освобождая пространство в шкафу и делая из своего гардероба местечко, которое не стыдно показать в Инстаграме.

Прежде чем перейдем к инструкциям складывания вещей методом Мари Кондо, изложим основы этой техники:

Принимая решение, от чего нужно избавиться, помните, что конечная цель не количество. Вы не должны стремиться собрать мешок побольше, чтобы гордо вынести его на помойку или подарить кому-то. Вы должны убедиться, что вещи, которые остаются с вами, делают вас счастливыми. Каждый предмет нужно перебирать и задавать себе вопрос: «А он дарит мне радость?» Поначалу это может звучать слишком пафосно, но со временем это станет основным принципом и бесценным инструментом. Это особенно эффективно, когда вы разбираете большой шкаф. Часто в это время наружу выходит наша привязанность к вещам: за эту кофту я отдала слишком много, а в этой я познакомилась со своим мужем, а эту точно одену, если похудею на 3 кг…) И мы вовсе не задумываемся о конкретной цели для каждой вещи.
Сортировать и расхламлять нужно по категориям вещей, а не по комнатам. Лучше убираться не так, что сначала вы перебираете кухню, потом спальню и прочее, а разбираете книги, одежду, канцелярию, документы и так далее. Ведь предметы могут располагаться по всему дому, а не ограничиваться одной комнатой.
После того, как вы отбросили вещи, нужно найти «дом» для каждого предмета, который вы сохранили. Это важный шаг для предотвращения беспорядка. По словам Кондо, ухищрения для хранения и красивые системы не подойдут. Все это только поощряет накопительство, так что самый простой и легкий в использовании способ является лучшим. В идеале, это должно быть также легко, как просто отложить что-то в сторону и быстро найти предмет в любой момент.

Метод складывания КонМари

Возможно, самый революционный инструмент уборки по Кондо - ее техника складывания. Инструкции кажутся сложными, если описывать их на словах, поэтому мы проиллюстрировали каждый шаг ниже. Короче говоря:

вместо того, чтобы бессистемно складывать вещи стопками в ящике, они должны стоять в вертикальном положении;
чем меньше будет складок, тем меньше вещь помнется и будет сразу готова к носке;
кроме сохранения места, другой целью Кондо является внимание к вещи - все, от пальто до носков - нужно одинаково тщательно оценивать и хранить.

Носки

Положите носки ровно друг на друга в разложенном состоянии.
Сложите со стороны пальцев, не доводя до конца носка около 2-3 см.
Сложите еще раз к центру.
Сложите пополам и убедитесь, что пара носков можно стоять вертикально.

Нижнее белье

То же справедливо для бикини, стрингов и трусов шортиками.

Расстелите трусы перед собой.
Сложите нижнюю половину к линии талии.
Сложите стороны вовнутрь.
Еще раз сложите сверху вниз, так чтобы конструкция обрела устойчивость.

Футболки

Расстелите рубашку перед собой.
Сложите правую сторону на одну треть, расправив рукав.
Отверните рукав в обратную сторону.
Таким же образом поступите с левой стороной.
Сложите верхнюю часть футболки книзу, оставляя около 2-3 см от нижнего края.
Сложите еще раз таким же образом.
И еще раз, пока футболка не будет устойчивой.

Свитер

Разложите свитер перед собой, расправив рукава.
Сложите правую часть на ⅕, оставляя рукав расправленным.
Отверните рукав вниз, чтобы сверху получился треугольник.
Повторите то же самое с левой частью.
Начиная сверху, складывайте свитер, как бы скатывая вниз.

Джинсы

Разложите джинсы или штаны перед собой.
Левую штанину положите на правую.
Выпирающую часть шва между штанин заверните вовнутрь.
Сложите пополам, не доходя около 3 см до края штанины.
Заворачивайте штаны, пока она не станут компактными.

ФОТО Getty Images

Многие из нас посвящают весенние выходные уборке дома. Весна настраивает на «перезагрузку», хочется сбросить весь балласт, накопленный за темные зимние месяцы, впустить в квартиру воздух, вдохнуть полной грудью. Но часто уборка, начатая рано утром, почти не продвигается до самого вечера. Мы устаем, раздражаемся, чувствуем недовольство собой и отправляемся спать, задаваясь одним вопросом: «Чем же я занимался весь день?»

1. Уберите все одним махом

Не верьте советам о постепенной уборке помещения. Убирайте понемногу каждый день – и будете убирать вечно. «Изменить привычки в области стиля жизни, приобретенные на протяжении многих лет, бывает крайне трудно. Если вы до сих пор не преуспели в сохранении порядка, то вскоре обнаружите, что почти невозможно приучить себя убирать понемногу. Большая уборка дает видимые результаты. Уборка никогда не лжет. Если убирать одним махом, а не постепенно, то можно навсегда изменить свое мышление и жизненные привычки. Этот подход – ключ к предотвращению эффекта обратного действия. Убираясь одним махом, вы будете видеть результаты и чувствовать воздействия своих усилий», – советует Мари Кондо 1 .

2. Не позволяйте родным подглядывать

Убирайтесь, если это возможно, в одиночестве. И ни в коем случае не показывайте мужу, сестре или матери мешки с вещами, которые вы будете выбрасывать. «Если это возможно, вынесите мешки с мусором самостоятельно, – пишет Мари Кондо. – Нет необходимости давать вашим родным знать, что именно вы собираетесь выбрасывать. Дело не в том, что вам есть чего стыдиться. В уборке нет ничего плохого. Однако зрелище того, что выбрасывают их дети, это сильнейший стресс для родителей. Сам объем мусорной кучи может вызвать у них тревогу, заставляя задуматься, смогут ли дети прожить с тем, что у них осталось. В подавляющем большинстве случаев именно матери «спасают» вещи, выброшенные дочерьми. Однако они редко носят одежду, которую забирают».

3. Одна категория – за один раз

У большинства людей предметы, которые попадают под одну категорию (например, одежда), хранятся в двух или более местах, разбросанных по всему дому. Именно поэтому принцип уборки «сначала спальня, потом гостиная, потом кухня» не работает. «Скажем, к примеру, вы начинаете с платяного шкафа в комнате или комода, – описывает ситуацию Мари. – После того как вы закончите сортировать и выбрасывать то, что хранится в нем, вы непременно наткнетесь на одежду, которую держали в другом шкафу, или наброшенную на кресло в гостиной. Вам придется повторить все усилия, а это может убить мотивацию». Вместо этого можно разбирать по одной категории вещей за один раз. Например, соберите всю одежду в доме и положите ее на пол в гостиной. Вытащите все из мешка с грязными вещами, шкафа с прихожей, ящиков с сезонными и пляжными костюмами. А затем берите каждую вещь в руки и спрашивайте себя: «Доставляет ли это мне радость?» Если эта вещь делает вас счастливой, оставляйте ее. Если же это платье никаких эмоций у вас не вызывает, то от него не жалко избавиться. С большой вероятностью вы и носили его всего один раз, и то несколько лет назад.

4. Безжалостно избавляйтесь от документов

Документ документу рознь – уверена Мари Кондо. А это значит, что все бумаги в доме нужно для начала рассортировать на две кучи. Первая – это те документы, которые точно остаются. Это страховки, трудовые договоры и договоры по сдаче и найму квартиры, свидетельства о рождении и собственности и прочие документы, имеющие важную жизненную ценность. А вторая стопка – это документы, с которыми надо разобраться. Из нее точно отправляются в мусор инструкции по использованию техники (к гарантиям это не относится, они должны быть в первой стопке). А также старые счеты, выписки с кредитной карты, старые чеки, билеты и купоны на скидку, которые давно просрочены. И постарайтесь не хранить бумаги горизонтально. Лучше приобретите для них жесткие вертикальные папки – так они не смогут вернуться к своему первоначальному хаотическому состоянию.

5. Сначала выбросите, а потом наводите порядок

Большая ошибка, которую мы совершаем во время уборки – одновременно убираться и избавляться от ненужных вещей. Самый эффективный и быстрый способ уборки – это сначала избавиться от ненужного, а уже после решать, куда и как положить оставшиеся вещи. И выносите мешок с мусором сразу, как только он будет заполнен. Это не позволит вам «дать слабину» и в последний момент вытащить из него и оставить в доме что-то ненужное.

1 Подробнее см. в книге М. Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» (Эксмо, 2016).