Как разлюбить женатого мужчину: советы и рекомендации. Как избавиться от любовника и разлюбить его. Как разлюбить женатого мужчину: основные правила Начать новую жизнь

Купидон – существо шаловливое и ветреное. И некоторые поступки совершает, не подумав. Например, он может ранить ваше сердце стрелой любви к мужчине, который уже женат. И женат счастливо. Может быть и такое, что о его семейном статусе вы узнаете только тогда, когда ваши чувства расцветут буйным и пышным цветом. И, возможно, узнаете случайно. Или неслучайно. Вам будет больно в обоих случаях. Что делать? Как разлюбить женатого мужчину, если вы уверены (скорее всего, совершенно справедливо), что у ваших чувств и ваших отношений не может быть счастливого будущего?

Как разлюбить женатого мужчину, если у вас нет отношений
Загляните внутрь себя. Попробуйте понять, что происходит. Действительно ли ваши чувства так глубоки и так истинны, как вам кажется? Готовы ли вы пройти весь этот трудный и неприятный путь тайной любовницы и разрушительницы семьи? Действительно ли этот мужчина так вам нужен, что вы готовы терпеть унижение скрытых от всех свиданий, его уходы и то, что он принадлежит другой женщине? Возможно, ваш разум замутнен всепоглощающей страстью и вы не способны реалистично взглянуть на ситуацию. В этом случае можно обратиться за помощью к человеку, которому вы доверяете. Это может быть лучшая подруга, ваша мудрая мама или психолог, который поможет вам абстрагироваться от ситуации и посмотреть на все с другой точки зрения.

Охотница или жертва? Этот вопрос следует задать себе, чтобы понять, что вами движет, и почему вы влюбились именно в этого мужчину. Возможно, для вас нет ничего слаще, чем отобрать то, что принадлежит другой, даже если это желание и подсознательное. Если это не первый случай влюбленности в мужчину, у которого есть жена или подруга, вам стоит задуматься. Может, этот мужчина сразу утратит для вас привлекательность, как только станет свободным? Представьте, что у него нет и не было жены. Уверены, что он вам все еще нравится? Если нет, значит, вы типичная охотница. С этим надо что-то делать. Может, вам стоит записаться в общество любителей охоты и расставлять капканы на диких зверей для удовлетворения своего охотничьего инстинкта? А этого мужчину лучше оставьте в покое.

Другой вариант – жертва. Некоторые женщины подсознательно ищут такие отношения, которые изначально не могут развиваться нормальным, обычным образом. Их влечет роль жертвы обстоятельств, с которыми она не в силах справиться. Иногда причина этого кроется в семье и в детских впечатлениях. Возможно, у вас в голове заложена программа того, что семья – это проблемы, ссоры, скандалы и вечное недовольство. И вам кажется, что вы недостойны счастливого брака. Если вы выросли в психологически неблагополучной атмосфере, вам нужно внимательно отслеживать свои привязанности. Возможно, осознав, что вы не хотите больше быть жертвой обстоятельств, вы сможете разлюбить своего женатого возлюбленного.

Побольше общайтесь с другими мужчинами. Как известно, лучшее средство от мужчины – другой мужчина. А если мужчина не один, эффект может быть еще сильнее. Окружите себя привлекательными, остроумными, внимательными и веселыми мужчинами. Используйте для этого все возможные способы, один из которых – посещение мест скопления достойных мужских особей. Можно записаться на курсы экстремального вождения, заняться бодибилдингом или альпинизмом, стать активной футбольной болельщицей и т.п.

И не бойтесь, что заводить новые знакомства вам будет сложно. Да, ваше сердце занято, но ваше время и ваши интересы принадлежат вам. А в случае, когда вы не испытываете сильных эмоций и не боитесь потерпеть неудачу, знакомиться с мужчиной намного легче. Относитесь к ним как лекарству. Принимайте три раза в день по две таблетки.

Вероятно, через какое-то время вы поймете, что ваш неправильный возлюбленный не один на свете, есть и другие мужчины, достойные вашего внимания. И, вполне возможно, вам покажется, что он не такой уж и умный и не такой уж неотразимый. И наваждение пройдет.

Побольше узнайте о его жене и детях. Возможно, сейчас для вас его жена – это «та женщина», которая украла его у вас, заколдовала и не дает ему возможности быть с вами. Вы настроены к ней враждебно, даже не зная ее. К его детям вы тоже вряд ли питаете теплые чувства, ведь они – плод его любви не к вам.

А, возможно, вы вообще мало задумываетесь об этом аспекте его жизни. Вам кажется, что, когда он узнает и полюбит вас, они просто самопроизвольно и бесследно исчезнут из его жизни. Но ведь это не так. Эти люди сейчас занимают большое место в его жизни и будут его занимать даже в том случае, если у вас завяжутся отношения и дело дойдет до развода.

Поэтому вам стоит узнать их получше. Наведите справки через знакомых, узнайте, что за человек его жена, как она выглядит, где работает, как давно они познакомились и сколько времени женаты. Еще лучше – понаблюдайте за ним в лоне семьи. Сделать это не так просто, но шаг этот довольно эффективный. Очень часто созерцание того, как он нежен с женой и как весело проводит время с детьми, навсегда излечивает потенциальную любовницу от ее страсти и желания быть с этим мужчиной во что бы то ни стало.

Как разлюбить женатого мужчину, если вы уже стали его любовницей
Если ваша любовь и ваши встречи стали для вас привычными и необходимыми, вы не представляете себе жизни без него, забыть его будет непросто. Но от дурных привычек надо избавляться, и, если вы решили, что он – ваша дурная привычка, которая приведет лишь разочарованиям, душевной пустоте и потере лучших лет жизни, будьте тверды в своем намерении. Поступайте, как курильщики, которые бросают курить.

Кто-то бросает одномоментно: докурив последнюю сигарету, выбрасывает пачку и больше никогда не курит. Если вы – женщина с железной волей, то можете сделать именно так. Просто выбросьте его из своего сердца. Забудьте. Расстаньтесь сразу и навсегда.

Те, кто предпочитают растягивать агонию, постепенно уменьшают количество сигарет в день. Вы можете поступить в соответствии с этим принципом. Сокращайте количество и продолжительность встреч, найдите новые увлечения и интересы или вспомните старые, чтобы отвлекаться и не думать о нем постоянно.

Некоторые заменяют привычку курить на другие привычки. Переходят на леденцы, например. Вы тоже можете заменить свою привычку любить женатого мужчину на привычку любить свободного. (См. выше пункт о других мужчинах).

Изменитесь внешне и внутренне. Займитесь спортом, начните рисовать, танцевать или писать стихи. Делайте то, чего никогда раньше не делали, но давно хотели. Или не хотели, но все равно попробуйте. Когда вы изменитесь, то сможете взглянуть на ситуацию по-новому. Возможно, ваше обновленное «я» будет чувствовать к этому мужчине не то же самое, что чувствовало старое.

Многие женщины, становящиеся постоянными любовницами женатых мужчин и постепенно теряющие надежды выйти за них замуж, имеют заниженную самооценку. Иногда такая самооценка изначально присуща женщине, а иногда она приобретается со временем, не без помощи женатого ухажера. Он может намеренно или ненамеренно внушать вам мысль, что вы больше никому, кроме него, не нужны, тем самым преграждая вам путь к выходу из этих отношений.

Если вы расширите свой кругозор, улучшите свою внешность с помощью занятий спортом или еще каких-то приемов, ваша самооценка автоматически повысится, вы почувствуете, что достойны лучшего и у вас появятся силы прекратить эти бесперспективные отношения.

Почаще говорите ему, что хотите за него замуж. Что твердо намерены стать его женой, следующей и последней. Требуйте немедленного развода. Угрожайте, устраивайте истерики. Доведите его до нервного срыва. Но себя не доводите. Сохраняйте внутреннее спокойствие даже в пиковые моменты бушующего торнадо.

И не бойтесь предстать перед ним грымзой и мегерой, ведь ваша истинная цель – вовсе не принудить его к браку, как вы декларируете, а расстаться. Если вы покажете ему свою неприглядную, капризную и истеричную, сторону, то он, скорее всего, тоже продемонстрирует вам отнюдь не рыцарское поведение. И ваша любовь к нему может развеяться сама собой.

Каждая девушка, женщина, мечтает о романтических отношениях, о любви. Ведь так хочется быть счастливой, чувствовать себя защищенной, иметь рядом достойного мужчину . Но управлять Купидоном, к сожалению, еще никому не удавалось. Поэтому порой мы влюбляемся в тех людей, с которыми представить совместную жизнь просто невозможно. Итак, что же делать если в вашем сердце женатый мужчина?

Главное, что необходимо сделать – это решить для себя, нужны ли вам отношения, не имеющие будущего. Итак, осознав, что вы достаточно молодая, привлекательная дама и у вас есть все шансы обрести новую любовь, можно смело приступать к делу. Так как с такой проблемой сталкиваются многие женщины, существует целый ряд рекомендаций, разработанных психологами, следуя которым можно и столь неудачных отношениях.

Как забыть женатого мужчину, с которым нет отношений?

Что же делать с чувствами, которые не имеют взаимности да и еще исходят к молодому человеку, состоящему в браке. В первую очередь следует понять, что даже если мужчина откликнется на вашу симпатию, покоя вам не видать. Готовы ли вы стать разрушительницей чей-то семьи, согласны ли вы быть его тайной любовницей и довольствоваться лишь мимолетными свиданиями? Сможете ли вы выдержать выяснение отношений с женой вашего любимого, если она внезапно решит устроить супругу ? Возможно, вы не задумывались об этом. После полного осознания происходящего, целесообразно задать себе вопрос: «Охотница или жертва?». Ответив на него, вы поймете, почему именно этот мужчина так сильно запал к вам в душу. Может, вам просто нравиться сам процесс отбирать у соперницы «добычу». Если это не первый случай, когда вы влюбляетесь в женатого мужчину, тогда стоит насторожиться. Побороть в себе такое пристрастие к недоступному вполне реально. Можно, например, время от времени ходить на охоту, дабы приглушить свой охотничий инстинкт.

Как же быть, если вы жертва. Многие женщины подсознательно ищут себе отношения, от которых будут лишь одни проблемы. Это связано с некоторыми психическими расстройствами, полученными в детстве. Возможно, в семье, в которой вы росли, постоянно происходили ссоры, что и дало отпечаток на ваши отношения с противоположным полом. Итак, если вы выросли в психологически напряженной обстановки, тогда вам необходимо отслеживать свои привязанности.

Как разлюбить женатого мужчину?

Если вы уже являетесь любовницей, тогда вам придется нелегко. Ведь тайные встречи стали для вас нормой и без них вы попросту не представляете себе жизнь. Но даже такого уровня отношения можно стереть с памяти. Лучше всего поступить по методу курильщиков, которые бросают это пагубное дело. Последняя встреча – конец отношений. Не нужно при первой слабости звонить любовнику, встречаться. Возьмите себя в руки и проявите упорство. Не поддавайтесь ни на какие провокации со стороны женатого мужчины – . Освободившееся время потратьте на занятия спортом или на общение с более достойными людьми.

Таким образом, разлюбить женатого мужчину, вполне возможно, главное, сильно этого захотеть. Советы психологов обязательно помогут в этом.

Читайте также:

Православный календарь

Четверг, 27 февраля 2020 г. (14 февраля ст.ст.)
Сырная седмица (масленица)
Равноап. Кирилла, учителя Словенского (869)
Прп. Авксентия (ок. 470)
День памяти святых:
Прп. Марона, пустынника Сирийского (ок. 433). Свт. Авраамия, еп. Каррийского (V). 12-ти греков, строителей соборной Успенской церкви Киево-Печерской Лавры (XI). Прп. Исаакия, затворника Печерского (ок. 1090). Перенесение мощей блгв. кн. Михаила Черниговского и болярина Феодора (1578).
День памяти исповедников и новомучеников Церкви Русской:
Сщмч. Онисима, еп. Тульского (1937); сщмч. Трифона Родонежского диакона (1938).
Сырная седмица (масленица) - сплошная.
Браковенчание не совершается в течение Сырной седмицы (масленицы).
Чтения дня
Евангелие и Апостол:
На лит.: - Ап.: Иуд.1:11-25 Ев.: Лк.23:1-34,44-56
Псалтирь:
На утр.: - Пс.91-100; Пс.101-104; Пс.105-108 На веч.: - Пс.119-133

Вспоминаются слова старой песни: «Парней так много холостых, а я люблю женатого ». Вечная проблема одиноких женщин, которая многим из них не только не приносит радости и счастья, а часто просто отравляет жизнь. Итак, вы, наконец, решили взять себя в руки и решить эту проблему раз и навсегда.

Как взять себя в руки?

Есть несколько вполне надежных способов для того, чтобы постараться разлюбить своего женатого любовника .

Самый первый надежный способ необходимо поставить себя на место его жены. Попробуйте поразмышлять на тему, как живется в такой ситуации его законной супруге? Как он общается с ней, кем она работает и что делает вечерами одна, когда ее муж в это время находится с вами? Эти вопросы для вас покажутся очень болезненными, но это только на первый взгляд.

Постарайтесь «вжиться» в образ и роль жены вашего мужчины. Ответим на вопрос: «Зачем?» Неужели есть такая необходимость проходить эти непростые, и даже тяжкие испытания. Не думайте, что это только для того, чтобы избавиться по методу «клин клином» и не для того, чтобы сделать себе очень больно.

Для того чтобы разлюбить женатого мужчину , необходимо посмотреть на все происходящее со стороны, взглянуть глазами его законной супруги. Вы представляете, как ваш муж задерживается на работе, ему приходят смс-ки и кто-то постоянно звонит. Он говорит, что это все по работе, но вы почему-то не верите.

И это происходит постоянно, он все больше пытается оправдываться, но вы продолжаете с ним жить и не хотите расставаться . Однако с каждым днем вы постепенно отдаляетесь друг от друга, все меньше разговариваете и все реже делитесь своими переживаниями.

Побудьте на месте женщины, которая сейчас является его законной супругой. Ощутите, как она мучается в неуверенности и подозрениях, где он сейчас, с кем и что с ним? Это представить совсем непросто, как впрочем, и разлюбить человека, который является чужим супругом, но все это даст вам очень много.

Другая сторона вашего любимого

Вы сможете увидеть совершенно другую сторону любимого вами мужчины, а ведь вы влюблены только в ту его часть, которую он показывает вам при встрече. Остальное просто скрыто от ваших глаз. Отодвиньте ширму и вы увидите вашего любовника со всеми его недостатками и достоинствами.

Это не будут маленькие недостатки, которые вы видите при встречах с ним и с которыми уже примирились. Это будут недостатки, с которыми мирится его жена и главный из них – необходимость иметь любовницу.

Есть еще достаточно надежный способ разлюбить вашего любовника. Начинайте часто говорить ему: «Вот если бы я была твоей супругой». Постарайтесь говорить это как можно чаще. И вы довольно скоро получите результат, любовь уйдет. Есть вариант, что ваш мужчина подхватит и начнет фантазировать на эту тему. Тогда просто скажите ему: «Давай поженимся».

Как правило, такая фраза оказывает магическое воздействие. Женатый мужчина откровенно пугается и постепенно начинает отдаляться, у него появляются причины реже встречаться и меньше общаться. А если вы еще будете настойчиво ему звонить, то он вдруг становится раздражительным и злым. Ну а злого, да еще и женатого мужчину разлюбить гораздо проще, чем доброго, внимательного и заботливого.

Некоторые женщины влюбляются в женатых мужчин. Они их любят тайком и открыто, безответно и получая взаимность, окунаясь с головой в свои отношения и не теряя ясности ума. Девушки хотят строить любовь, несмотря на штамп в паспорте у избранника. Такой роман может продолжаться долгое время, если девушка не знает, как разлюбить женатого мужчину.

Многим женщинам данная . Они мучаются от неизвестности, от неопределенности, от ревности к жене, от отсутствия возможности иметь свою собственную семью.

Некоторые женщины, спустя определенный период времени говорят себе: «Я не хочу больше этих бессмысленных отношений, сколько можно надеяться. Я не хочу быть с женатым, хочу своего мужчину, а не чужого».

Как разлюбить мужчину который женат раз и навсегда

Сейчас попробуем разобрать по пунктам как разлюбить женатого мужчину:

1. Нужно разобраться в себе, в своей самооценке. Следует понять почему именно этот мужчина стал для вас идеалом. Возможно, вы завоевываете сердце женатого, исходя из своей низкой самооценки, пытаясь быть выше и лучше жены. В данном случае нужно искать другие способы само возвышения, без разбивания семей. Возьмите себя в руки и попытайтесь правильно оценить сложившуюся ситуацию.

Разберитесь , что это, любовь или чувство одиночества? Если он подаст на развод и придет к вам, сможете ли ему доверять, не боясь попасть в такой же капкан? Заполучив его, останется ли это трепетное чувство или любовь сильна пока вы врозь?

2. Изучите отрицательные черты мужчины. Отрицательные качества есть абсолютно у любого человека. Влюбленность иногда не дает их замечать, затуманив глаза. Запишите все отрицательные стороны, мешающие вашей совместной жизни на листок.

Может он груб, обманщик, а если у него есть дети и он себя так ведет, то такой избранник должен потерять ценность в ваших глазах. Вспомните все мелочи, раздражающие вас. Рассмотрев плохие стороны, задайтесь вопросом: «Вам это нужно?»

3. Представьте себя на месте жены. Этого делать не хочется, но стоит. Но, если вы хотите разлюбить женатого мужчину, подумайте о женской солидарности. Хотели бы вы оказаться в такой ситуации, ожидая мужа ночами, пока он развлекается с другими девушками?

4. Подумайте, что . Не надо ругать себя за то, что влюбились. Просто перестаньте делать дальнейшие шаги к разрушению чужой семьи.

5. Ограничьте свои встречи. Очередное свидание – это новая вспышка, новые эмоции и страдания. Встретившись, вспомните все отрицательные моменты и посмотрите на него, сняв «розовые очки». Женщина в своей голове сама создает идеал, который нужно разрушить. Ограниченные встречи помогут охладить чувства. Нужно забыть о своем объекте страсти, занявшись посторонними делами.

6. Избавьтесь от всех напоминаниях о нем. Удалите электронную переписку, уберите подарки, открытки. Меньше о нем думайте.

7. Следите за своими мыслями. Задумавшись о чужом мужчине, переключайтесь на другой объект. Найдите себе свободного мужчину и уделяйте ему внимание. Изучите все положительные качества нынешнего избранника. Не стоит сравнивать их между собой.

Помните, что ваша задача состоит в том, чтобы разлюбить своего женатого любовника, а не в сравнении мужчин между собой. Если не удается встречаться с другим, то полностью отдайтесь любимому занятию или работе. Плотный график не оставит времени для размышлений. Статистика говорит, что если весь день не думать о мужчине, то придя вечером уставшей домой, можно о нем и не вспомнить.

8. Развлекайтесь. Нельзя взять и замкнуться в себе. Надо постоянно чем-то заниматься, гулять, проводить время с друзьями.

9. Разозлитесь на женатого избранника. Вспомните сколько раз вы его ждали, проплакав ночи на пролет. Любящий мужчина не позволить женщине страдать. Зачем вам тот, кто не приносит счастье? Такого человека не то что нужно разлюбить, его вообще не стоит любить. Большинство мужчин просто стараются убежать от домашнего быта, семейных проблем.

10. Будьте реалистичны. Задумайтесь, зачем он с вами встречается? Может ему это просто удобно? Чтобы он не говорил, поставьте перед выбором: «Женись на мне или уходи». Скорее всего любовник сразу уйдет, либо будет придумывать тысячи причин, почему сейчас он не может уйти к вам.

11. Общайтесь с избранником, как с мужем. Звоните ему в любое время, высказывайте претензии, давайте задания, ревнуйте. Скорее всего, герой вашего романа покажет свой настоящий характер. Это вам только на руку. Так будет легче расстаться. Возможно, он сам убежит. Мужчина не захочет менять одни отношения, на другие.

12. Психолог – лучший помощник. Если мужчина и женщина сильно привязаны друг к другу, имеют крепкие, но больные отношения, и ни какой прием не помогает в расставании, то следует обратиться за помощью к специалисту.

Если у вас есть такая возможность, обращайтесь к психологу на ранних этапах развития романа. Так вам будет проще пережить болезненную разлуку и начать жить заново полноценной счастливой жизнью. Несколько сеансов помогают разлюбить и забыть женатого любовника, но, чтобы результат был действительно быстрым, занятия проходят каждый день.

Если приложить все усилия, то разлюбить мужчину у которого есть семья не сложно, используя вышеперечисленные простые способы. Каждый из них на протяжении долгого времени служит женщинам, пройдя свою проверку. Главное каждый из способов использовать с умом.

Будьте всегда реалистами. Не тратьте свое драгоценное время на тех мужчин, которые не способны сделать вас счастливой, любимой, единственной, неповторимой женой. Даже не задумывайтесь, разлюбить ли Вам женатого любовника или нет, сразу бегите от него и начинайте строить свою счастливую жизнь.

Никогда не бойтесь оставить такую любовь и открыться новым отношениям. Верьте, что настоящая, искренняя любовь где-то рядом. Не нужно вешаться на женатых, разбивая чужие сердца. Разорвав все связи с несвободным мужчиной и оставив все в прошлом, вы вскоре встретите своего избранника. Не думайте о том, как разлюбить женатого мужчину, просто уходите от него и у вас обязательно все получится.

Для одних любовных отношений
важен синхронный старт,
для других - синхронный финиш.
Я. Джангирова

Отношения с женатым мужчиной – всегда критика и всеобщее обсуждение.

Обычно девушки не очень "жаждят" заводить роман с женатыми. Нередко даже не догадаешься, что этот милый, нежный, заботливый и внимательный молодой человек окольцован (собственно, именно по причине отсутствия обручального кольца на пальце).

С одной стороны сердцу не прикажешь, а с другой – нужны ли вам такие отношения? Готовы ли вы мириться с ролью "любовницы"? Никто не даст гарантии, что ваши отношения будут долговременными. Также есть вероятность, что вы, будучи увлеченной женатым мужчиной, пропустите своего суженого, т.к. любой нормальный мужчина не станет строить отношения с несвободной девушкой (женщиной).

Очень хочется верить, что вы все-таки решили расстаться с женатым мужчиной.

В таком случае к вашему вниманию некоторые полезные советы "Как разлюбить женатого мужчину"

Представьте себя в роли его теперешней жены

Вряд ли вам это понравилось бы. Подумайте только: он постоянно где-то пропадает, однако, не может ничего внятного и понятного сказать по этому поводу (шифруется); он мало времени проводит с семьей; непонятно куда тратятся деньги из семейного бюджета; невольно появляются подозрения, что у него появилась женщина на стороне; хуже всего, если вы это знаете точно, но не хотите разрушать семью, тем более, у вас есть замечательные детишки… и вы терпите всё это – пытаетесь сохранить семью… "Замечательная" картина, не правда ли??? Как видите, ничего приятного здесь нет.

Хорошо ли вы знаете своего мужчину?

Он, конечно же, во время ваших встреч показывает себя с самой наилучшей стороны. А на самом деле он далеко не идеал! Все его недостатки тщательным образом скрыты от вас, но о которых очень хорошо знает его жена и мирится с ними. Даже с таким недостатком, как необходимость в любовнице. Возможно, в недалеком будущем ваши отношения станут официальными, но необходимость в любовнице никуда не денется! Только теперь вы в роли его жены…

Попробуйте разозлить вашего возлюбленного

Обозленного и грубого человека намного легче разлюбить, чем нежного, ласкового, заботливого… А сделать это очень просто: например, фантазируйте на тему “вот если б я была твоей женой… ” Вряд ли это ему понравиться, а если и понравится, то скажите прямо в лоб: “А давай поженимся!” Эта фраза может одним махом убить ваши отношения, т.к. женатые мужчины пугаются и медленно, но верно стараются отдалиться от вас, придумывают различные нелепые причины, чтобы как можно реже видеться. “Добивайте” его частыми звонками и смс-ками, чем будете ставить его в неловкое положение, особенно, если он будет дома со своей семьей. Раздражительность и злость будет обеспечена! Ревнуйте его к “каждому столбу” и почаще выясняйте отношения… В общем, рвите ваши отношения на части!

Неужели вы будете мириться с тем, что занимаете в его жизни только второе место?!

Поверьте, вы заслуживаете лучшего! Зачем вам мучиться, подстраиваться под график встреч, верить его обещаниям, ждать, что он вот-вот разведется и будет только с вами… так можно годами ждать… А вам это надо??? Годы то идут, а мы, увы, не молодеем! Вспомните, это было не раз: вы замечаете его поглядывание на часы… И с болью понимаете, что ему скоро уходить… О, как же щемит сердце при одной мысли об этом! Вы, конечно же, не хотите его отпускать, но ничего сделать не можете…

Окончательно разорвите отношения с женатым мужчиной, уничтожайте всё, что вас с ним связывает: фотографии, номер телефона (поменяйте свой), выбросьте подарки (пусть даже дорогие!), старайтесь не посещать те места, где он обычно бывает, сведите к минимуму общение с вашими общими друзьями…